Сухая кожа на руках: что делать и как лечить. Причины сухости кожи рук

Содержание

каких витамин не хватает, как проводить лечение, что принимать

Кожа рук, как и всего тела, нуждается в постоянном уходе и увлажнении. При нарушении этого условия она становится сухой, появляются трещины и другие неприятные симптомы. Обычно сухая кожа рук говорит не только о недостатке ухода, но и об обезвоживании организма, начале серьезных заболеваний или нехватке витаминов. Патология развивается у мужчин, женщин и детей. Для того чтобы решить проблему, рекомендуется точно определить этиологию нарушения. Лечение в домашних условиях возможно, но оно должно быть комплексным, с использованием масок, кремов и других средств. Обязательным является прием витаминных комплексов.

Причины сухости кожи

Обычно сухость эпидермиса рук появляется зимой, когда организм испытывает стресс по причине отрицательного воздействия внешних факторов. Но у многих взрослых и детей подобная проблема наблюдается и летом, что свидетельствует о нарушениях в организме. Наиболее вероятными причинами появления сухости считаются следующие:

  • обезвоживание организма на фоне потери большого количества жидкости или малого ее употребления;
  • аллергическая реакция на косметические продукты или химические средства;
  • влияние микроскопических клещей или других паразитов;
  • частый и длительный контакт с водой разной температуры;
  • нахождение на морозе без перчаток на протяжении длительного времени;
  • наследственная предрасположенность;
  • дерматологические болезни хронической формы, например, псориаз, экзема;
  • стрессовые состояния;
  • патологии эндокринной системы, например, сахарный диабет, гипотиреоз;
  • неврологические расстройства с нарушением иннервации в области рук;
  • сосудистые патологии, провоцирующие нарушение питания тканей.

У женщин наиболее частой причиной сухости становится гормональный сбой вследствие стресса или в период менопаузы. У мужчин нарушение становится реакцией на отсутствие привычки использовать защитные перчатки при работе с различными инструментами или растворами.

У детей наиболее вероятной причиной считается нехватка витаминов (чаще всего токоферола, или витамина Е, ретинола, аскорбиновой кислоты и витамина РР, который также имеет название никотиновая кислота).

Эти витамины отвечают за питание тканей. Если организм испытывает нехватку данных элементов, кожа неизменно реагирует чрезмерной сухостью.

Симптомы

Наиболее яркими симптомами патологии считаются следующие:

  • состояние эпидермиса резко ухудшается, он постоянно зудит;
  • кожа начинает шелушиться в области пальцев, постепенно шелушение распространяется на тыльную стороны ладони;
  • тонкий эпидермис ладони становится шероховатым;
  • появляются трещины разного размера;
  • в трещинах появляется кровь, которая превращается в корочки;
  • эпидермис болит, наблюдается местная гипертермия;
  • корочки отходят, оставляя под собой раневую поверхность.

У мужчин трещины более глубокие и заживают долго. У женщин они менее заметны, но также причиняют дискомфорт. Довольно тяжело патологию переносят дети, поскольку нежная кожа все время болит, а чрезмерная активность ребенка приводит к постоянному травмированию трещин.

Если не начать лечение на данном этапе, значительно повышается риск присоединения инфекции.

Лечение

К решению проблемы необходимо подходить комплексно. Одного крема для рук недостаточно, особенно, если появились трещины и кровоточивость.

В домашних условиях рекомендуется сочетать прием витаминных комплексов с процедурами парафинотерапии, использованием мазей, кремов, масел и ванночек из натуральных ингредиентов.

Витаминные комплексы

Для восполнения дефицита витаминов рекомендуется принимать специально разработанные витаминные комплексы. Сейчас в аптеке можно приобрести варианты, предназначенные специально для разных категорий людей.

Для женщин лучшими считаются следующие витамины:

  1. Комплекс Мульти Табс — специально разработан для здоровья и красоты женщины. В составе присутствует достаточное количество ретинола, аскорбиновой кислоты и токоферола. Средство предназначено для укрепления иммунитета, оздоровления кожных покровов и предупреждения их сухости.
  2. Препарат Ledi’s formula — предназначен для укрепления и оздоровления женского организма. Содержит достаточное количество необходимых коже компонентов и значительно улучшает ее состояние, особенно в области рук, предупреждает шелушение и чрезмерную сухость.
  3. Средство Супрадин — также идеально подходит для предупреждения сухости кожи рук. Содержит в своем составе никотиновую и аскорбиновую кислоту, ретинол и токоферол. Хорошо переносится организмом, редко вызывает побочные реакции.

Для мужчин есть специальные комплексы, которые не только повышают активность и силу, но и восполняют дефицит необходимых для эпидермиса веществ:

  1. Комплекс Дуовит — специально разработан для мужчин, которые занимаются физическим трудом. Средство содержит достаточное количество витамина С, Е, А и РР, что благотворно влияет на состояние эпидермиса рук и предупреждает шелушение, сухость.
  2. Капсулы Велмен — также предназначены для восстановления работоспособности и снижения утомляемости мужчин. Но содержат суточную норму необходимых для кожи рук веществ, что позволяет использовать их с целью профилактики сухости и шелушения.

    Для детей лучше выбрать специально разработанные комплексы, поскольку их организм нуждается в меньшем количестве витаминов каждый день:

  1. Пиковит — популярное средство для восполнения недостатка витаминов и минералов в организме. Содержит достаточное количество никотиновой кислоты и токоферола, ретинола, витамина С. Разрешено для употребления детям с 7 лет.
  2. Алфавит считается лучшим комплексом для детей разного возраста. Есть специальные комплексы для малышей с 1,5 до 3 лет, с 3 до 7 лет, с 7 до 14 лет и с 14 до 18 лет. Каждая таблетка содержит целый набор минеральных веществ и достаточное количество токоферола, ретинола, никотиновой и аскорбиновой кислоты.

Выбирать витаминный комплекс и назначать необходимую дозировку должен только врач. Категорически противопоказано самостоятельно принимать какой-либо препарат, особенно это касается детей.

Кремы

Различные кремы довольно часто используются для устранения сухости и шелушения, они помогают восстановить водный баланс кожи за счет содержания глицерина и других компонентов. Популярные средства:

  1. «Яка» — уникальное и доступное средство, помогающее быстро избавиться от сухости, шелушения, смягчить эпидермис в области трещин. Содержит ценные масла цитрусовых и другие компоненты. Рекомендуется наносить его вечером перед сном ежедневно до исчезновения симптомов патологии и в качестве профилактики 2 раза в неделю после полного выздоровления.
  2. «Silk» от Oriflame — глубоко питает и увлажняет эпидермис, восстанавливает баланс жидкости в кожном покрове, предупреждает пересыхание, появление трещин и шелушение. Рекомендуется для регулярного использования перед сном с целью лечения и профилактики сухости.

Подобные средства доступны и эффективны, но не подходят для ребенка. Для малышей лучше выбрать любой детский крем с экстрактом чистотела, ромашки или алоэ. Фирма не так важна, главное, чтобы в составе было минимум вредных компонентов. Идеальным вариантом станет любой крем от фирмы Домашний доктор или подобные средства.

Мази и гели

Для устранения сухости можно использовать мази, гели с заживляющим и увлажняющим эффектом. Они подойдут на запущенной стадии патологического процесса, когда уже появились трещины.

Действенные варианты:

  1. Радевит — содержит не только лечебные компоненты, но и ретинол, токоферол, холекальциферол. Такой состав позволяют смягчить эпидермис, заживить трещины и предотвратить их повторное появление. Используется средство для обработки всей кожи рук дважды в сутки до исчезновения проблемы.
  2. Боро плюс — станет идеальным вариантом для взрослых и детей. Помимо увлажняющих свойств, снимает воспаление, раздражение и обладает противомикробными свойствами, что позволяет предупредить инфицирование трещин. Наносить рекомендуется в утреннее и вечернее время до исчезновения симптомов сухости.
  3. Гель Sangarm Herbals — специально разработан для увлажнения и питания эпидермиса рук. Предназначен для ежедневного использования перед сном. Содержит экстракты трав и другие ценные компоненты, позволяющие навсегда избавиться от проблемы. Не подходит для детей.

Использовать подобные средства необходимо на постоянной основе, поскольку разовая обработка не принесет желаемого результата.

Масла

Натуральные косметические масла станут лучшим средством для устранения и предупреждения сухости эпидермиса рук у взрослых и детей. Они не имеют противопоказаний, не содержат искусственных добавок и довольно редко провоцируют побочные реакции.

Эффективные варианты:

  1. Масло жожоба — интенсивно питает и восстанавливает кожу, предупреждает шелушение. Наносить его рекомендуется в чистом виде на ночь. Смывать нет необходимости. Курс зависит от состояния кожи и длится в среднем 7-10 дней.
  2. Масло виноградных косточек — обладает аналогичными свойствами и довольно часто используется в составе комплексной терапии сухости. Для детей оно может стать единственным методом, которого достаточно для решения проблемы. Обрабатывать пораженные области необходимо ежедневно, в утреннее и вечернее время на протяжении не менее 10 дней.

Способ устранения сухости посредством натуральных масел относится к наиболее безопасным и эффективным для взрослого и ребенка.

Лосьоны

Есть несколько эффективных лосьонов, которые быстро устраняют сухость и позволяют надолго забыть о проблемах с кожей. Предназначены они для взрослых. Действенные лосьоны:

  1. «Ласковые руки» — специально предназначен для ухода за чрезмерно сухим эпидермисом. Позволяет восстановить нормальный водный баланс и при своевременном начале использования предотвращает появление трещин. Рекомендуется наносить дважды в сутки на постоянной основе.
  2. Protect Hand Lotion — быстро справляется с сухостью и позволяет надолго забыть о проблеме. Содержит в составе эфирные масла цитрусовых, что исключительно благотворно влияет на эпидермис. Наносить средство следует ежедневно перед сном на постоянной основе.

Парафинотерапия

Процедуру парафинотерапии предлагают в каждом косметическом салоне. Она идеально подходит для решения проблемы сухости у женщин. Обычно используется горячий парафин по особой технологии. В домашних условиях повторить процедуру проблематично. Для достижения результата необходимо минимум 10 сеансов с периодичностью в 2-3 дня.

Для домашнего применения существует специальный холодный парафин. Его можно приобрести в магазине и наносить на проблемные области через день на 20-30 минут. Повторять процедуру нужно до полного устранения проблемы. Достоинством средства станет простота использования и отсутствие необходимости нагревать парафин.

Другие процедуры

В домашних условиях лучшим вариантом станет специальная спа-процедура:

  1. Подогреть литр воды.
  2. Капнуть в нее по 2 капли эфирного масла бергамота, гвоздики, апельсина и грейпфрута.
  3. Опустить кисти на 20 минут.

После просушивания нанести ежедневный увлажняющий крем. Повторять дважды в неделю на протяжении месяца. Такая процедура быстро справится с сухостью и вернет эпидермису ухоженный вид. Не рекомендуется метод в период беременности, лактации и для детей до 14 лет.

Народные средства

Большинство народных средств не уступают по эффективности магазинным косметическим продуктам. Они состоят из натуральных ингредиентов и могут использоваться для лечения взрослых и детей. Действенным способом устранить признаки сухости и шелушения являются домашние маски:

МаскаПриготовление и применение
С глиной
  1. Взять 20 г голубой глины, приобретенной в аптеке, развести до состояния густой сметаны.
  2. Полностью смазать руки и оставить до высыхания.

Процедуру повторять трижды в неделю до наступления улучшения.

Сметанная
  1. Приобрести жирную сметану и немного подогреть.
  2. Смазать руки и оставить с целью впитывания на 30 минут.

Такой сеанс разрешается проводить ежедневно до получения результата

Масляная
  1. Подогреть 30 мл оливкового или льняного масла.
  2. Смазать руки и оставить на 1 час.

Достаточно недели регулярных процедур перед сном, чтобы полностью избавиться от проблемы

Медовая с алоэ
  1. Взять жидкий мед высокого качества без кристаллов сахара.
  2. Измельчить листья алоэ и соединить 30 г массы с таким же количеством меда.
  3. Смазать руки, уделяя особое внимание области появления трещин.

Время воздействия состава — минимум 30 минут, периодичность — 1 раз в 3 дня, количество сеансов — 7-10

Картофельная
  1. Вымыть и очистить картофелину, измельчить на терке.
  2. Нанести на руки и оставить минимум на 40 минут.

Повторять домашний сеанс не реже 3 раз в неделю до получения хорошего результата

Если после нескольких сеансов с использованием натуральных масок результата нет, рекомендуется превратить их в обертывания. После нанесения какого-либо состава рекомендуется обернуть руки пищевой пленкой. Это позволит повысить эффективность любой маски в несколько раз.

Ванночки

Ванночки, как и домашние маски, помогают увлажнить эпидермис, навсегда устраняют сухость, шелушение, предотвратят появление трещин и других осложнений.

Есть несколько рецептов, которые отлично справятся с задачей. Разрешаются для использования мужчинам, женщинам и детям.

С шалфеем

Шалфей отлично успокаивает кожные покровы, помогает их смягчить, увлажнить и восстановить водный баланс:

  1. Взять 20 г сухой и предварительно измельченной травы.
  2. Варить в литре воды 5 минут.
  3. Оставить с целью настаивания на 20 минут.
  4. В профильтрованном отваре держать руки около получаса.

Повторять домашний сеанс не реже 3 раз в неделю. Достаточно 15 процедур для избавления от проблемы.

С глицерином

Жидкий глицерин, который можно приобрести в аптеке, помогает быстро справиться с патологией и не вызывает раздражение эпидермиса.

  1. Подогреть литр воды до температуры +36 градусов.
  2. Добавить 25 мл средства.
  3. Погрузить кисти на 30 минут.

Повторять подобные процедуры не менее 10 раз с интервалом в 2-3 дня. Разрешается проводить сеанс детям и людям с чувствительной кожей.

С ромашкой

Отвар ромашки благотворно влияет на кожный покровы. Особенно ценно средство для маленьких детей и беременных женщин. Как применять:

  1. Отделить столовую ложку предварительно измельченного сырья.
  2. Проварить в литре воды не менее 5 минут.
  3. Профильтровать отвар.
  4. Погрузить кисти не менее, чем на 20 минут.

Подобные ванночки следует делать не реже 3 раз в неделю. Достаточно 10 сеансов для полного устранения симптомов при отсутствии осложнений и глубоких трещин.

Особенности питания

Витаминные комплексы помогают восполнить дефицит витаминов, но принимать их на постоянной основе нежелательно. По этой причине рекомендуется включить в рацион полезные продукты, которые восполнят дефицит, среди них:

  • сыр, сметана, масло сливочное, морская капуста, печень птиц богата ретинолом, который необходим для эпидермиса;
  • апельсины, смородина черная, сладкий перец — станут источниками витамина С;
  • сухофрукты, орехи, морская рыба — восполнит дефицит токоферола;
  • мясо птицы, зелень — богаты никотиновой кислотой.

Если регулярно употреблять в пищу эти продукты в умеренных количествах, состояние кожи значительно улучшится и вероятность сухости, шелушения и трещин снизится. Важно пить достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

При лечении необходимо уделять внимание и питанию, и косметическим процедурам. Особенно это касается взрослых. Для детей достаточно восполнения недостатка витаминов и использования детского крема.

как правильно за ней ухаживать?

Сухость кожи, особенно на руках — не сезонная проблема. Очень многие сталкиваются с такой неприятностью и в теплое время года, когда нет ни дефицита витаминов, ни очевидных негативных факторов извне. Разберемся вместе, почему именно сохнет кожа и можно ли решить этот вопрос самостоятельно.

Как понять, что кожа на руках сухая

Сухую кожу легко отличить от нормальной невооруженным взглядом. Внешне она кажется менее упругой, а цвет тускнеет. Параллельно, сухость сопровождается неприятными физическими ощущениями — поверхность шелушится и покрывается мелкими трещинками, а все это происходит на фоне выраженного стягивания и покалывания. Эти признаки особенно заметны после контакта с водой или моющими средствами. А обычные бытовые хлопоты усугубляют ситуацию — без перчаток руки быстро грубеют.


Независимо от того, как часто проявляются симптомы сухой кожи, правильный уход необходим в любом случае. Элементарная забота о руках, правильный рацион и специальные ухаживающие средства помогают справиться с проблемой и чувствовать себя комфортно. Но, начнем по порядку.

Основные причины слишком сухой кожи рук

Проблему вызывают как внешние, так и внутренние факторы. В последнем случае речь идет о неполадках в работе организма. Обычно, сухостью кожных покровов сопровождаются такие заболевания, как экзема, атопический дерматит и другие.


К списку внешних факторов, которые заставляют кожу рук сохнуть, относят:

  • частое пользование чистящими средствами с агрессивным химическим составом;
  • злоупотребление антисептическими гелями;
  • взаимодействие с бытовой химией без защитных перчаток;
  • отказ от использования базовых ухаживающих средств;
  • повреждение защитного слоя кожи скрабами;
  • частый контакт с растворителями и другими химическими составами;
  • сильный зной, ветер и заморозки;
  • недостаточная влажность воздуха в квартире или офисе (особенно с началом отопительного сезона).

Если воздерживаться от факторов из списка выше, риск столкнуться с проблемой сухости кожи рук значительно снижается. Еще лучший эффект дает правильный уход за руками.

Что делать, если кожа рук стала сухой

В первую очередь — никакой паники. Даже если речь идет о сухости на фоне проблем со здоровьем, дефект носит временный характер. Если принять необходимые меры вовремя, ситуацию можно быстро исправить без лишних усилий.


«Лечить» кожу дома или у врача — зависит от «симптомов»:

  • Если кожа не просто высохла, а покрылась трещинами и ранками, лучше всего обратиться за консультацией к врачу. Хороший дерматолог или косметолог поможет выяснить причину и назначит подходящее лечение.
  • Когда проблема носит скорее эстетический характер, а кожа просто выглядит некрасиво, можно ограничиться домашними процедурами. Например, попробовать увлажняющие кремы, лосьоны и бальзамы.

В обоих случаях не повредит отказ от вредных привычек и здоровый образ жизни.

Какие средства помогут при сухой коже рук

Вся ухаживающая косметика, предназначенная для решения проблемы сухой кожи рук, представлена в нескольких разных формат. Выбор подходящего вида зависит от степени выраженности дефектов и собственных предпочтений. Лучше всего обращать внимание на средства с эффектом увлажнения или увлажнения. Неплохой эффект оказывают питательные составы.


Кроме обычного крема в продаже можно найти спреи-кондиционеры, крема в виде сливок или суфле, специальные бальзамы и другую продукцию. Чем меньше содержание химических компонентов в составе, тем он безопаснее. Не забывайте, если кожа рук сохнет, она уже подвергается серьезным нагрузкам. Не советуем усугублять ситуацию и испытывать ее на прочность.

Рейтинг лучших средств для ухода за сухой кожей рук

Чтобы подобрать подходящий продукт было проще, мы составили собственный рейтинг средств, предназначенных специально для устранения сухости. Например, увлажняющий спрей- кондиционер с керамидами от американского производителя OPI — идеальный спутник на каждый день. Когда вы ищете решение на ранних стадиях появления проблемы или хотите предотвратить сухость, это средство станет надежным помощником. За счет легкой, практически невесомой консистенции, пользоваться спреем можно в течение дня, не отрываясь от важных дел. А комбинация активных компонентов гарантирует сохранение нужного уровня увлажнения, одновременно с этим обеспечивая защиту и питание.


В категории увлажняющих лосьонов для поклонниц горячего маникюра лидирует продукт производителя CND на основе фиалки и ромашки. Средство с кремообразной структурой быстро проникает в кожу и обеспечивает мощный питательный эффект без нарушения кислотного баланса. Используя лосьон в качестве заключительного этапа процедуры можно надолго забыть о сухости. Кстати, для горячего маникюра этот продукт тоже подходит. Он легко переносит термическое воздействие и сохраняет первоначальную консистенцию неизменной.

Отличной альтернативой лосьону CND может стать увлажняющий крем Be Natural Dry Hell Eliminator. В отличие от предыдущего средства, это предназначено для ухода и за руками, и за ногами. Применять крем можно как после маникюра, так и в обычных условиях, когда кожа выглядит потрескавшейся и слишком сухой. Выраженный эффект после использования этого продукта хорошо заметен даже при борьбе с огрубевшими участками кожи на локтях, коленях и пятках.

Что касается крема для повседневного ухода, то здесь мы рекомендуем попробовать специальную формулу Герлазан Hand Cream от Gehwol из Германии. Удобный флакон с дозатором и увеличенный объем делают заботу о коже рук удобнее и проще. В составе средства присутствуют натуральные компоненты — сочетание масла жожоба с пантенолом позволяет не только предотвратить повреждение защитного слоя, но и ускорить его заживление.

А какими средствами справляетесь с сухостью кожи рук вы?

что делать, причины и лечение

Достаточное количество людей испытывает дискомфорт из-за повышенной чувствительности кожи. Это проблема хронического раздражения, а также аллергенных факторов, оказывающих воздействие на кожный покров рук. Трещины, сухость кожи на руках могут стать постоянными проблемами, требующими специального лечения и выполнения профилактических процедур.

Трещины на руках

Трещины на руках

Признаки и причины сухости кожи

Кожа – это уникальный индикатор здоровья человека. Эпидермис подает сигналы о происходящих в организме сбоях. Сухость рук может быть признаком, как аллергической реакции, так и хрупкости кожи, связанной с генетическими особенностями организма: гормональными перестройками, нарушением обмена веществ, вредными привычками. Если не обращать внимания на первые признаки сухости эпидермиса такие, как раздражение и шелушение, они станут причинами растрескивания кожи.

Непривлекательный вид медленно заживающих, порой кровоточащих трещин затрудняет выполнение ручной работы и нормальную жизнедеятельность людей.

Причин сухости рук много – от перепада температуры и до изменений в организме. Кожа на руках может шелушиться и трескаться, если в помещении слишком сухой воздух. Использование бытовых химических средств уборки помещения или мытья посуды без защитных перчаток может вызвать сухость кожи, раздражение и появление трещин. Контакт с холодной и хлорированной водой может быть признаком покраснения, затем сухости кожного покрова рук. Нельзя увлекаться приемом прямых солнечных лучей. Ожоги кожи ведут к ее иссушению.

Появляющиеся без видимых причин трещины на коже пальцев рук могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Это может быть грибок, вызывающий зуд и шелушение кожи на пальцах, вплоть до появления глубоких ранок у основания ногтевой пластинки.

При эндокринном заболевании таком, как сахарный диабет, повышение сахара в крови отражается на состоянии кожи рук. Их сухость приводит к появлению трещинок, разрастающихся в долго незаживающие язвы и нарывы.

При авитаминозе можно наблюдать первую реакцию эпидермиса на руках. Кожный покров начинает чесаться и растрескиваться, образуя болезненные участки. Дерматологические заболевания, включающие экзему и детский дерматит, также приводят к образованию на руках трещин и сухой кожи.

Способы лечения

Косметические средства

Если сухость рук вызвана не заболеванием организма, а недостаточным уходом за кожей, внешними раздражителями или перепадами температур, избавиться от этой проблемы несложно, используя косметические средства. Правильно подобранные средства помогут устранить сухость и шелушение.

Косметические средства при сухости кожи

Косметические средства при сухости кожи

Основными целями использования косметических средств являются сохранение в кожном покрове влажности и защита от внешних неблагоприятных воздействий. Например, крем для рук с содержанием в нем до 80% воды, а также таких компонентов, как жиры, глицерин и ланолин, считается хорошим косметическим средством. В состав крема для очень сухой кожи должны входить масло натурального происхождения и набор полинасыщенных кислот. Такой крем поможет сохранить кожу эластичной, кислоты будут способствовать процессам ее регенерации.

Летом следует пользоваться кремами с фотофильтрами, благодаря которым достигается антивозрастной эффект. Они защищают кожу рук от воздействия прямых солнечных лучей. Кремы компании GARNIER представляют косметическую линию, включающую уход, питание и специальные отбеливающие компоненты. Пользуясь этими кремами, можно сохранить красивый ухоженный кожный покров.

Медикаментозное лечение

Правильно подобранное медикаментозное лечение будет способствовать выздоровлению эпидермиса. Когда трескается кожа на руках, выяснить причины и назначить лечение может дерматолог после получения результатов анализов. Врач обычно назначает сделать соскоб эпителия с заболевшего участка кожи. Если в результате соскоба определился микоз или мицелий, осуществляется антигрибковая терапия.

При сахарном диабете назначается терапия, способствующая нормализации сахара в крови.

При дерматите, наряду с аптечными препаратами, рекомендуется диета, в которой устраняются продукты-аллергены. При заболеваниях кожи у взрослых дерматолог накладывает вето на копчености, сдобу и спиртные напитки. К рекомендациям дерматологов относится переход к оздоровительному питанию. Из аптечных препаратов при дерматите помогает Радевит.

Лечебные мази и кремы

Лечебно-косметические препараты содержат  витамины А, Е, D, способствующие увлажнению и смягчению кожного покрова. Крем для питания кожи Радевит является ярким представителем этой линейки питательных ранозаживляющих кремов. Положительными отзывами пользуется продукция компании Oriflame. К продуктам этой компании относится крем для рук с глубоким увлажнением, питанием и защитой. Это крем Silk. Крем не даст коже рук пересыхать, она будет всегда выглядеть ухоженной.

Выбирая мази и кремы для рук, следует обратить внимание на их состав. Лучшими считаются те, в которые входят любые из перечисленных активных компонентов: экстракт миндаля, мед, масло карите, масло ши, антиоксиданты, соли Мертвого моря, лаванда, коллаген, кератин, алатонин, витамины.

Для очень сухой кожи подойдут облепиховый лосьон Levrana, лосьон с восстанавливающим эффектом Bioderma Argoderm. Оба они гипоаллергенные.

В сети аптек можно приобрести лечебный крем и использовать его как интенсивное восстанавливающее средство. Это заживляющий трещины Левомеколь, обладающий бактерицидным и противогрибковым эффектом индийский крем Боро плюс, крем, заживляющий кожу и снимающий воспаление с провитамином В5, –Бепантен. Хорошее средство Лекарь – крем регенерирующий с алоэ. Он является незаменимым средством при сухости кожи, обветривании и микротрещинах.

Лечебный крем

Лечебный крем

Салонные процедуры

В любом косметическом салоне есть перечень процедур по уходу за кожей рук. К ним относятся маски, массажи, пилинги. Не менее популярными считаются парафиновые маски для рук, насыщающие кожу влагой. Кожа после них становится бархатистой. Хороший эффект дает ионофорез, позволяющий снабжать глубокие слои эпидермиса питательными веществами.

Для коррекции возрастных изменений, приводящих к сухости кожи,  используются гели с гиалуроновой кислотой повышенной плотности.

Обратите внимание! Все косметические и лекарственные препараты, перечисленные в статье, облегчают проблему сухости рук при постоянном их использовании. Однако для установления причины появления трещин и дальнейшего лечения требуется медицинское вмешательство.

Лечение народными средствами

Всевозможные мази, устраняющие сухость кожного покрова рук, можно приготовить дома, воспользовавшись рецептами от дерматологов. Использовать эти мази можно для обертывания и компрессов.

Медово-сливочная мазь устраняет ранки, трещины и гнойники. Сделать ее можно из следующих компонентов: мед, мука, сливочное масло, водка. Их необходимо взять в равной пропорции, добавить желток яйца. Все это растереть, выложить на марле и приложить к пораженному участку кожи на 4 часа.

Мазь из растительного масла, чистотела и воска, сделанная в домашних условиях, обладает обезболивающим эффектом. Рецепт простой, но эффективный. Нужно залить горсть свежего чистотела стаканом растительного масла. Вскипятить и в теплый раствор ввести 30 грамм натурального воска. На огне довести до полного растворения. Полученную мазь втирать каждый вечер в поврежденные места на коже.

Прекрасным средством от сухости рук будут картофельные ванночки. Для чего нужно взять 1 литр отвара картофеля, 1 чайную ложку оливкового (можно льняного) масла, 3 столовые ложки молока, по пять капель эфирных масел апельсина и персиковых косточек. Ванночки лучше делать вечером перед сном. Длительность процедуры – 10 минут. Закончив процедуру,  промокнуть руки полотенцем и втереть в кожу пару капель масла персика.

Профилактика сухости кожи

Следует прислушаться к советам врачей, чтобы предотвратить возникновение причин сухости кожных покровов на руках:

  1. Вода с крана и химические вещества, используемые при уборке, пересушивают кожу рук. Она обезвоживается и истончается. Поэтому для продления молодости кожи нужно взять себе за правило: убирать квартиру, мыть посуду, чистить ванную комнату и туалет нужно в резиновых перчатках.
Чем мыть руки

Чем мыть руки

  1. Необходимо обратить внимание, какое мыло используется для мытья рук. Лучше всего подходят жидкие гели с нормальным для кожи pH балансом, который не будет сушить кожный покров.
  2. Проще предупредить заболевание, чем его лечить. Поэтому нужно беречь руки. Выходя на улицу в морозный день, обязательно одевать рукавицы. Возвратившись, нужно вымыть руки теплой водой и втереть в кожу питательный крем.
  3. Очень хорошее средство, которое рекомендуют косметологи, – питательная и одновременно увлажняющая маска для рук на ночь. В ее состав входят масло, увлажняющий крем и лимонный сок. На руки должны быть надеты рукавички из натуральной ткани. Утром кожа рук будет бархатистой и мягкой.
  4. Вытирать руки после мытья нужно мягким полотенцем. Нежелательно давать им сохнуть под электросушилкой.
  5. Придерживаться советов дерматологов и эндокринологов по правильному питанию.

Видео

Сильная сухость кожи рук. Причины и лечение

30 сентября 2018

Сухость кожи на руках – распространенное явление, вызванное разными причинами. Кожа может выглядеть сухой и увядшей даже при условии применения специальной косметики и молодой возраст.

Сухость кожи на руках – распространенное явление, вызванное разными причинами. Кожа может выглядеть сухой и увядшей даже при условии применения специальной косметики и молодой возраст.

Почему кожа рук сухая?

Причин может быть несколько:

  1. Дефицит витаминов и микроэлементов.
  2. Неправильно подобранные средства для ухода, даже если они и высокого качества.
  3. Дешевая уходовая косметика, не обеспечивающая увлажнение и питание.
  4. Погодные/климатические условия (перепад температур, ветер, мороз).
  5. Злоупотребление солярием и естественными солнечными ваннами.
  6. Использование агрессивной бытовой химии без защитных перчаток.
  7. Врожденная особенность.

Если не принимать меры, со временем кожа на руках начинает шелушиться, появляются микро ранки и трещины, значительно страдает внешний вид.

Как увлажнить кожу рук. Правильное лечение

Кожа на руках плохо увлажняется из-за практически отсутствия сальных желез по сравнению с другими зонами тела. По этой причине руки требуют тщательного ухода и специальных увлажняющих, питающих и защитных средств.

Правила ухода за кожей рук

  1. Регулярное мытье мягкими средствами, не пересушивающими кожу.
  2. После мытья руки следует аккуратно, но тщательно вытереть сухим чистым полотенцем. Недостаточное вытирание провоцирует сухость.
  3. Специальные увлажняющие кремы и лосьоны следует применять не время от времени, а каждый день. При выполнении любой работы (мытье посуды, цветоводство и т. д.) такие средства должны иметь функции защиты и повышенного увлажнения/питания. Кроме того, работу следует выполнять в специальных перчатках.
  4. При дефиците в организме витаминов необходимо применять специальные витаминные и минеральные комплексы.
  5. Периодически ручки можно побаловать, устроив домашнюю спа-процедуру (ванночки, маски и пр.)

Для обеспечения ежедневного грамотного ухода за руками используйте качественные косметические средства из сети социальных аптек Столички.

Что делать если кожа рук очень сухая и трескается

Руки – это особая часть тела. Именно руками мы совершаем все наши основные дела и именно они подвержены постоянному стрессу. Резкие изменения погоды, постоянный контакт с химическими веществами, горячая и холодная вода – эти факторы каждый день воздействуют на них и зачастую отрицательно сказываются на их состоянии.

Когда кожа рук очень сухая и трескается – это не только вызывает боль и выглядит неприглядно, но и доставляет немалый дискомфорт. С наступлением холодного времени года, эта проблема становится максимально выраженной.

В данной статье рассмотрим причины и действенные способы лечения народными средствами сухости кожи рук.

Причины сухой кожи и появления трещин

Частое мытье рук, а тем более с использованием агрессивных очищающих средств может быстро привести к пересушиванию кожи. При контакте рук с горячей водой, ухудшается ее состояние и смывается защитный слой. В этом случае для предотвращения и лечения сухих потрескавшихся рук рекомендуется надевать перчатки при мытье посуды и использовать мягкое, увлажняющее мыло, разработанное специально для сухого типа.

Холодная погода, сопровождаемая падением относительной влажности также оказывает негативное влияние на состояние кожи. С наступлением холодов она становится сухой, начинает шелушиться и появляется неприятное ощущение стянутости. В такой период руки нуждаются в особом уходе.

Зачастую трещины на руках являются результатом издержки профессии. Представители таких профессий, как например медсестры, врачи или учителя, которым по долгу службы приходится часто их мыть могут имеют сухую кожу. У работников заводов или парикмахеров, которые регулярно подвергаются воздействию химических веществ и других агрессивных раздражителей также сильно сохнет и трескается кожа.

Хронические заболевания могут быть причиной сухости рук. Например, люди с аутоиммунными заболеваниями, такими как диабет или волчанка, имеют плохое кровообращение в конечностях, соответственно сухой тип кожи. Экзема и псориаз также вызывают воспаление, приводящее к шелушению и появлению трещин.

Какие витамины принимать

  • Витамин B3 (ниацин)

Малое количество витамина B3 в рационе может привести к кожным заболеваниям, например таким как дерматит, который характеризуется образованием корочек и отслаиванием кожных чешуек. Исследование, проведенное в 2015 году показало, что дефицит ниацина может быть причиной проявления фотодерматита, заболевания, которое проявляется в виде воспалений и сыпи.

Старайтесь ежедневно потреблять большое количество продуктов, богатых витаминов B3 или принимайте его в виде пищевых добавок. Суточная норма витамина В3 для мужчин составляет порядка 16 мг и 14 мг для женщин.

Дефицит витамина B12 также может вызвать кожные заболевания, такие как атопический дерматит (сухие, чешуйчатые пятна кожи) и угри.

Ешьте много продуктов, богатых этим веществом, чтобы помочь предотвратить его дефицит. Обратитесь к квалифицированному врачу, чтобы узнать, нуждается ли ваш организм в дополнительных дозах витамина В12. Рекомендуемая доза для взрослых — около 2,4 мг.

Биотин

Биотин оказывает благотворное влияние на кожу и дает необходимое увлажнение, в то время как его дефицит может быть причиной себорейного дерматита, излишнего высыхания и ее растрескивания, а также появления болезненных трещинок в уголках рта.

Употребляйте продукты, богатые биотином — яйца (особенно желтки), пивные дрожжи, орехи, сардины, соевые бобы, бобовые, грибы, бананы, цветная капуста и цельные зерна. Достаточный уровень потребления биотина составляет 30 мг в день для мужчин и женщин.

Витамин С

Витамин С призван не только защищать наш иммунитет, но и обеспечивать нормальное состояние кожи. Стимулирует производство коллагена повышают ее гидратацию. Грубая, сухая, чешуйчатая кожа может быть признаком того, что вы не его дополучаете.

Поэтому стоит восполнять в организме необходимые запасы этого витамина. Его суточная норма — 90 мг для мужчин и 75 мг для женщин.

Вот одни из лучших народных способов, которые помогают успокоить и увлажнять сухую кожу, а также вылечить трещины на руках.

Народные средства лечения очень сухой кожи рук

Оливковое масло

Как богатый источник полезных жирных кислот и антиоксидантов оливковое масло поможет успокоить сухую и зудящую кожу. Его особенность заключается в том, что оно очень быстро впитывается в эпидермис и длительное время не дает влаге испаряться. Кроме того, обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами, которые позволяют бороться с микробами, а также уменьшают боль и зуд.

Способы использования оливкового масла:

  • Слегка нагрейте 1-2 столовые ложки оливкового масла и нанесите на руки, слегка массируя непродолжительное время. Оставьте на несколько минут (или можно на всю ночь), а затем смойте водой. Повторяйте 2-3 раза в день, пока не появиться видимый результат.
  • Мед увлажняет кожу и делает ее гладкой и мягкой. В сочетании с оливковым маслом поможет поддерживать уровень влаги в дерме. Слегка нагрейте 2 столовые ложки чистого меда в микроволновой печи или на водяной бане, а затем добавьте 2 столовые ложки масла. Хорошо перемешайте и нанесите на руки. Держите 10-15 минут. Повторяйте так 1 раз в день.
  • Разотрите в пюре половину спелого банана и добавьте 1 чайную ложку оливкового масла и 1 столовую ложку сырого меда. Тщательно перемешайте до однородного состояния и распределите по коже. Смойте через полчаса теплой водой, а затем холодной водой, чтобы обеспечить удержание влаги. Повторяйте ежедневно.

Молоко

Молоко содержит молочную кислоту, которая поддерживает достаточный уровень увлажнения и отшелушивает мертвые клетки. Она имеет мощные противовоспалительные и успокаивающие свойства, которые помогают лечить сухую и потрескавшуюся кожу.

Вот несколько способов его применения:

  • В миску влейте 1/2 стакана холодного молока и смочите в нем чистую ткань. Отожмите и наложите на проблемные участки. Дайте впитаться около 8-10 минут и затем осторожно протрите руки другой стороной ткани, пропитанной теплой воды. Делать такую процедуру нужно каждый день для быстрого достижения эффекта.
  • Молоко в сочетании с розовой водой и лимонным соком помогает восполнить необходимый запас влаги в коже и сделать ее гладкой и мягкой. Смешайте по 2-3 капли свежего лимонного сока и розовой воды в 4 столовых ложках молока. Хорошо перемешайте и нанесите полученную смесь на кисти, слегка втирая. Держите 10-15 минут и затем ополосните холодной водой. Применяйте данный способ 2 раза в день, пока не увидите результаты.
  • Натуральное масло, содержащееся в арахисах, прекрасно увлажняет, насыщает влагой и вылечивает сухие трещины рук. Приготовьте маску из измельченного арахиса (8-10 ядер), 1/2 стакана молока и 2 столовых ложек меда. Нанесите этот микс на пораженные участки на 15-20 минут и потом смойте теплой водой. Делайте это ежедневно.
  • Миндальное масло также эффективно увлажняет, смягчает и помогает поддерживать общее состояние кожи. Смешайте 1 чайную ложку миндального масла в 1 стакане теплого молока и хорошо перемешайте. Ежедневно пейте эту жидкость перед сном.

Овсянка

Овсянка богата белками и помогает уменьшить сухость кожи, делая ее увлажненной. Она отшелушивает и очищает.

  1. Смешайте 1 чайную ложку меда и 2 столовые ложки овсяной муки. Хорошо перемешайте до образования гладкой пасты. По желанию можно добавить свежий лимонный сок.
  2. Нанесите смесь на руки и оставьте на 10 минут. Ополосните теплой водой и продолжайте этот процесс дважды в неделю до желаемого результата.

Авокадо

Этот фрукт богат различными витаминами, жирными кислотами и антиоксидантами, которые помогают вылечить кожу. Способствует восстановлению ее тургора и эластичности.

  1. Сделайте смесь из пюре мякоти половины авокадо и 3-4 столовых ложках меда. Тщательно перемешайте.
  2. Смажьте этой смесью ладони и держите минут 15-20 и затем ополосните теплой водой. Выполнение процедуры не менее двух раз в неделю поможет быстро избавиться от трещин.

Розовая вода и глицерин

Как глицерин, так и розовая вода просто творят чудеса с кожей, отлично ее увлажняют и питают. Лечат шелушащуюся, обветренную кожу рук.

Смешайте 1/4 стакана глицерина и 1 ½ стакана розовой воды. Вылейте эту смесь в пустую бутылочку с распылителем и периодически 3-4 раза в день распыляйте смесь на руки, давая высохнуть естественным путем.

Не забывайте хорошо встряхивать бутылочку перед каждым использованием.

Другие эффективные народные средства

Алоэ вера — это натуральный увлажняющий крем, который пополняет утраченный запас влаги и образует защитный слой на коже. Просто нанесите гель алоэ вера из свежесобранных листьев на руки и осторожно помассируйте. Промойте теплой водой через 10-15 минут. Выполняйте каждый день.

Мед также отлично увлажняет и успокаивает раздраженную кожу. Аккуратно смажьте медом пораженные участки, оставьте на некоторое время и смойте водой.

Яблочный уксус поможет сбалансировать уровень рН кожи и восстановить влагу. Смешайте 1 столовую ложку уксуса в 1/2 стакана воды и нанесите раствор на ладони с помощью ватных тампонов. Подождите 10 минут и ополосните. Повторяйте процедуру через день.

Кроме того, можно применять такие натуральные увлажняющие средства, как например чистое осветленное топленное масло гхи, пчелиный воск, масло какао, арахисовое масло, масло ши и т. д. Любое из этих средств следует наносить на руки и массировать в течение нескольких минут. Затем нужно ополоснуть руки теплой водой и повторять так 2-3 раза в день.

Надеемся эта статья была полезной и теперь вы знаете что делать, если кожа на руках сухая и трескается. Если у вас есть какие-либо вопросы или вы знаете другие натуральные средства, пожалуйста, оставляйте их ниже.

Сухая кожа рук, что делать?

Сухая кожа рук.… Зачастую с ней приходят покраснения, шелушения и трещины. Оказывается, причин тому множество, и сегодня мы поговорим о каждой из них.

Причины сухости кожи рук

Оказывается, на кистях рук сальные железы практически отсутствуют. Поэтому кожа и становится сухой при контакте с различными раздражающими веществами или от факторов окружающей среды. Правильный уход и своевременное увлажнение позволят сохранить молодость и красоту ваших рук.

Основных причин возникновения сухости кожи несколько:

  • Изменения температуры. В холодное время года не забывайте надевать перчатки, а летом пользуйтесь кремами с защитным фактором SPF 15 и выше.
  • Наследственная предрасположенность, которую можно слегка «приглушить», обеспечивая свои ручки регулярным уходом.
  • Недостаток витаминов, который острее всего проявляется в межсезонье. Восполнить запас витаминов и минералов можно с помощью витаминных комплексов.
  • Негативное воздействие бытовой химии, которое способно не просто высушить кожу, а даже разрушить верхний слой кожного покрова. При выполнении любой домашней работы пользуйтесь перчатками, а при очень сильной реакции кожи рук – смените средство, которым пользуетесь.
  • Разного рода заболевания. Причиной сухости кожи рук может стать сахарный диабет. Также сухая и потрескавшаяся кожа может свидетельствовать о наличии экземы, грибкового поражения или дерматита.

[quote_box_center]Прежде чем начать действовать, посетите дерматолога и убедитесь, что ваша сухость – просто дефект кожи, а не симптом заболевания.[/quote_box_center]

Домашние рецепты масок для рук

Банановая маска

К яичному желтку добавляем чайную ложку оливкового или растительного масла и 2 столовых ложки мягкого банана, взбиваем. Полученную массу наносим на руки, сверху обматываем полиэтиленовой пленкой и утепляем полотенцем. Такую маску рекомендуется делать раз в неделю, продолжительность процедуры – полчаса.

Маска на основе меда

Для ее приготовления берем четверть стакана меда и столько же оливкового масла, нагреваем на водяной бане. Затем добавляем чайную ложку салициловой кислоты и хорошенько перемешиваем. Полученную массу используем в качестве маски, держать ее на руках нужно около 20 минут.

Картофельная маска

Картофель нужно сварить и растолочь. Ждем, когда он станет теплым, и наносим на руки. Держать такую масочку нужно примерно 15 минут. Вода, в которой вы варили картофель, тоже пригодится. Ее можно использовать как ванночку для рук.

Маска на оливковом масле

Подогреваем 1 столовую ложку оливкового масла и выливаем в блендер. Добавляем туда чайную ложку вашего обычного увлажняющего крема и сок половинки лимона. Взбиваем смесь и наносим на кожу рук толстым слоем. Сверху нужно надеть полиэтиленовые, а затем хлопчатобумажные перчатки. Такая маска принесет больший эффект, если оставить ее на всю ночь. Повторять процедуру желательно раз в неделю.

Ванночки для рук

Обладательницы сухой кожи должны регулярно баловать свои ручки различными увлажняющими ванночками.

Одна из них – на основе масел. Любое масло растительного происхождения нагреваем не более чем до 40 градусов. Опускаем ручки в него и выдерживаем 15 минут. Такую ванночку рекомендуется повторять дважды в неделю.

Хороший эффект дают и ванночки с отварами различных трав. Для этой процедуры отлично подойдет мята, ромашка, укроп или шалфей. Столовую ложку выбранной травы заливаем одним литром кипятка и настаиваем 20 минут. Ручки можно держать в таком отваре приблизительно 20 минут.

Домашние кремы для сухой кожи рук

Конечно, можно приобрести любое средство и просто начать им пользоваться. Но мало какой крем может сравниться с домашним, который вы приготовили собственноручно. В таком средстве будут только натуральные составляющие, и вам не придется сомневаться в его полезности.

Крем из ромашки

Ромашковый отвар готовим из расчета 1 столовая ложка травы на 100 мл кипятка. Растапливаем 50 гр. сливочного масла на водяной бане, добавляем 1 ст. л. касторового масла, половину чайной ложки глицерина и продолжаем держать на водяной бане. Примерно через 5 минут добавляем четвертую часть настоя ромашки и 1 ст. л. камфорного спирта. Все тщательно перемешиваем.

Таким кремом рекомендуется пользоваться после каждого мытья рук.

Крем с клубникой

Столовую ложку глицерина смешиваем с 4 ст. ложками клубничного сока и настаиваем приблизительно 10-15 минут. К полученному настою добавляем половину столовой ложки овсяной муки и взбиваем все в блендере.

Крем на масле ши

Для этого крема используются три вида эфирных масел. Смешиваем 4 столовых ложки масла ши с двумя столовыми ложками масла камелии и растворяем на водяной бане. В полученную смесь добавляем 10 капель масла моркови.

Крем с воском

Эмульсионный воск (30 гр.) смешиваем с 30 мл масла жожоба и растворяем все на водяной бане. В полученную смесь добавляем стакан горячей воды и по 15 капель эфирных масел пачули и ладана. Все тщательно перемешиваем.

Витамины для кожи рук

Рацион питания также оказывает значительное воздействие на состояние ногтей и кожи рук. В летнее время употребляйте как можно больше овощей и фруктов. Ведь в этот период они самые полезные и натуральные, не напичканные химикатами для роста и созревания.

Витамин А помогает удерживать влагу в коже. Содержится он в овощах и фруктах ярких цветов (абрикосы, морковь, шпинат). Источниками этого витамина является также печень, рыбий жир, молоко и творог.

Витамин С полезен практически для всего организма, но в нашем случае нам будет интересно то, что он контролирует выработку коллагена. Наибольшее содержание этого витамина приписывается шиповнику, черной смородине и фруктам семейства цитрусовых.

Витамин Е помогает нам бороться с морщинами. Обнаружить этот витамин можно в моркови, шпинате и маслах растительного происхождения.

Стоит помнить, что не только кожа, а и весь организм нуждается в поддержании водно-солевого баланса. Поэтому не пренебрегайте советами пить воду. В день нужно употреблять до двух литров обычной воды без газа.

А самое главное – настройте себя на позитив!

Секреты ухода за сухой кожей

Сухая кожа на руках и ногах

Узнать о развитии проблем в организме человека можно, если обратить внимание на то, что у него сухая кожа на руках и ногах – причины могут быть различными. Когда начинают сохнуть ладони или ступни, шелушиться кожа на ногах и руках у взрослого или ребенка, то это не только недостаток увлажнения. Нередко сухость указывает на наличие хронических болезней.

Статьи по теме

Почему сохнет кожа

Древние лекари определяли здоровье человека по состоянию его кожных покровов. Выполняя защитные функции, кожа участвует в водно-солевом обмене и терморегуляции. Любые проблемы с этим органом указывают на начинающуюся или прогрессирующую патологию в организме. Причины сухости кожи могут быть и внутренними, и внешними. Прежде, чем запасаться кремами для увлажнения, следует понять, какой наружный фактор высушивает эпидермис и устранить его:

  • несбалансированное питание;
  • вредные привычки;
  • эпиляция, депиляция;
  • частые сеансы пилинга, дермабразии;
  • некачественная косметика;
  • ношение синтетического белья;
  • возрастные изменения;
  • неправильный уход;
  • низкая влажность в помещении;
  • длительное пребывание в жаре или в холоде;
  • резкие перепады температуры.

Причины сухой кожи на ногах

Если исключить авитаминоз, то пересыхание эпидермиса нижних конечностей свидетельствует о неравномерной циркуляции крови. Нарушить кровоток можно ношением тесной обуви или маленького размера колготок. Этот факт становится причиной не только сухости кожных покровов, но и образования варикоза. Вредны высокие носки и слишком облегающие леггинсы, регулярное ношение которых станет причиной сухой кожи на ногах. Еще один фактор, высушивающий эпидермис нижних конечностей – использование косметических средств, в которых содержится много щелочей.

Сухая кожа ступниСухая кожа ступни

Шелушится кожа на ногах

Многих женщин интересует вопрос, особенно в зимний период, почему кожа на ногах сухая и шелушится. Ответ лежит на поверхности – она обезвожена. Организму сложно удержать естественную влагу зимой, в итоге происходит шелушение кожи на ногах, она становится белой, покрывается маленькими чешуйками, в общем, выглядит неэстетично. Исправить ситуацию можно правильным питьевым режимом. Не сладким кофе или чаем, а чистой питьевой водой в день не меньше, чем 1,5 литра.

На ступнях ног

Если вы не ходили босиком по земле или по жесткой поверхности, но у вас очень сухая кожа стоп, то это может указывать на то, что они поражены грибковой инфекцией. Диагностировать инфекционное заболевание не сложно: видны ногтевые утолщения, кожа пальцев приобретает неестественный красный оттенок, шелушится, чешется. Если все перечисленные симптомы на стопе присутствуют, следует пойти к врачу-дерматологу. Специалист направит сдать анализ, который выявит вид грибка, после чего нужно лечить инфекцию соответствующей мазью.

Ниже колен

У многих людей очень чувствительный эпидермис, поэтому шелушится кожа на ногах ниже колен из-за агрессивного воздействия холода, солнца, ветра, воды или воздуха. Решением проблемы могут стать жирные крема по уходу или косметика с высокой защитой от ультрафиолета. Причиной сухости может стать реакция организма на какой-либо пищевой раздражитель. Нужно определить продукт, вызывающий аллергическую реакцию и убрать его из рациона.

Шелушение эпидермиса ниже колен и на щиколотках может происходить по естественным причинам, когда процессы организма замедляются из-за его старения. Кожные покровы после 50 лет становятся тонкими, поскольку теряют влагу. Такое состояние вызвано возрастным изменением волокон коллагена, являющегося строительным элементом эпидермиса. Нормализовать жировой и липидный обмен поможет употребление в пищу продуктов, богатых коллагеном: ламинария, мясо кроля, индейка, жирная рыба лососевых пород, листовая зелень.

Трескается кожа на пальцах ног

Зачастую причина проблемы кроется в образе жизни. Например, мужчина или женщина придерживаются жесткой диеты, ограничивая поступление в организм необходимых веществ. В результате кожа трескается на стопах и пальцах ног. Эффективное лечение пересыхающего эпидермиса – полный курс витаминотерапии. Иногда этот симптом указывает на нарушение функций щитовидной железы, поэтому не будет лишним обследование у эндокринолога.

Трещины на коже пальцев ногТрещины на коже пальцев ног

На голени ног

Эта проблема возникает, как правило, после неправильного бритья. Исправить положение помогут: острое лезвие, специальные крема для депиляции и увлажнение эпидермиса. Устранить сухую кожу на голени ног можно с помощью оливкового, льняного или кокосового масла, которое необходимо ежедневно втирать после душа или бритья. Повышенная сухость уйдет, если несколько раз в неделю делать питательную маску в составе которой: детский крем, 3 капли глицерина, по 1 капле витамина Е и А(масляного раствора).

Причины сухой кожи рук

Сморщенность, шелушение, перманентное состояние кожных покровов верхних конечностей – многим людям знакома эта ситуация. Данные симптомы являются сигналом организма о том, что необходимо начинать заботиться о руках. Недостаточный уход, авитаминоз и стрессы плохо сказываются на состоянии эпидермиса. Однако причины сухости кожи рук бывают не только внешними. Такое состояние может быть обусловлено другими факторами:

  1. Заболевания органов ЖКТ. При нехватке витаминов и микроэлементов нарушается работа пищеварительной системы, что сразу же сказывается на состоянии эпидермиса.
  2. Сахарный диабет. Повышенный сахар провоцирует сухость кожных покровов.
  3. Железодефицитная анемия. Заболевание вызывает сухость и зуд кожи, которая начинает трескаться и болеть.
  4. Грибковые инфекции. Если стопы поражены грибком, то более вероятно, что шелушение рук тоже вызвано им.
  5. Аллергия. Вызывается чем угодно, от бытовой химии до ношения колец. Выявит аллерген дерматолог после анализов.

Почему шелушится кожа на ладонях­

Гораздо реже встречается шелушение ладоней, но зрелище это неприглядное и малоприятное. Факторы, которые приводят руки в такое состояние, разнообразны, а способ решения проблемы зависит от причины, ее вызвавшей. Если сохнет кожа на ладонях, то нужно обязательно обращаться к дерматологу, ведь такие симптомы проявляются при обострении экземы, дерматита или псориаза. Самолечение при таком диагнозе недопустимо. Существует много болезней, признаками которых отслаивается и лопается эпидермис на ладонях:

  • красная волчанка;
  • стафилококковые инфекции;
  • плоский лишай;
  • сифилис;
  • грибковые поражения;
  • чесотка;
  • гиперкератоз, паракератоз.
Руки девушкиРуки девушки

На пальцах

При частом контактировании с водой у человека становится очень сухая кожа рук, ведь вода иссушивает эпидермис, вымывает защитный слой. Эту проблему можно исправить, если регулярно делать ванночки с такими смягчающими компонентами, как отвар коры дуба, крапива, ромашка зверобой, липа, шалфей. Часто сухая кожа пальцев рук возникает вследствие ослабленного иммунитета или дефицита витаминов весной и осенью. В этом случае нужна корректировка питания. При врожденной сухости или генетической предрасположенности пальцы рук нуждаются в смягчении в течение всего года.

Сухая кожа между пальцами­

При возникновении шелушения эпидермиса между пальцев можно заподозрить много причин. Большинство связано с неправильным уходом за руками или реакцией на моющие средства. Другие причины сухости между пальцами рук – это грибковая инфекция или авитаминоз. Что делать, чтобы избежать проблемы:

  • после мыться рук области между пальцами надо тщательно сушить;
  • во время мытья посуды или стирки пользоваться перчатками, затем увлажнять;
  • правильно подбирать крема (мази) для рук и регулярно ухаживать за ними;
  • в мороз не находиться без теплых перчаток или рукавиц.

Сухость и покраснение кожи рук

Почему сохнет кожа на руках? Особенно беспокоит женщин такое сочетание патологий, как сухость и покраснение. Если одновременно кожа лопнула, то, скорее всего, это является следствием отсутствия ухода. Для предупреждения сухости и покраснения кожи рук, а также дерматита, пузырьков и шелушения, которые могут возникнуть при неграмотном отношении к гигиене, нужно их постоянно смазывать. Отличный эффект увлажнения и питания дают народные рецепты. Еще наши предки советовали:

  • мазать сливками, сметаной или делать молочные компрессы после каждого мыться рук;
  • использовать нерафинированное растительное масло в качестве компресса на ночь под перчатки.
Девушка наносит крем на рукиДевушка наносит крем на руки

Сухая кожа у ребёнка

У детей эпидермис пересыхает по многим причинам. В основном трещины на теле провоцируются малой активностью сальных желез, которые возникают из-за повышенной жесткости воды. Сухость кожи у ребенка вызывается заболеваниями ЖКТ, нерациональным питанием матери в период лактации или вынашивания, ранним отказом от кормления грудью. Как правило, лечить чувствительный эпидермис годовалого ребенка не стоит. Со временем он самостоятельно приходит в норму.

Шершавая у грудничка

Сразу после рождения эпидермис младенца покрыт первородной смазкой, которая сначала помогала проходить родовые пути, а затем адаптировала ребенка к воздушной среде. Когда вещество высыхает, то появляется шершавая кожа у грудничка, на которой сразу отражаются раздражения, дерматиты, аллергические проявления. Ситуацию усугубляют нефильтрованная вода при купании, отсутствие воздушных ванн, редкая смена белья, неправильный рацион мамы. Чтобы верхний слой эпидермиса ребенка быстрее адаптировался, следует принимать такие меры:

  • наладить питание;
  • убрать все раздражающие факторы;
  • выбирать для купания только гипоаллергенные средства;
  • повышать влажность в детской комнате до 75-80%;
  • понижать температуру в помещении до 19-21 градуса.

Видео

Как быстро избавиться от натоптышей и трещин на пятках Смотреть видео

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

Сухая кожа на тыльной стороне рук: какой крем для рук лучше всего подходит для сухой кожи?

Мыли ли вы руки каждые 20 минут из-за отчаянного страха перед COVID-19? Кажется, что у всех в Великобритании сухая и потрескавшаяся кожа на руках в результате чрезмерного мытья. Не беспокойтесь, от дешевых до роскошных, Express.co.uk представляет лучшие кремы для рук, которые оживят сухие руки.

{% = o.title%}

Working Hands (95 г), 8,49 фунтов стерлингов, O'Keeffe's

Если вы ищете что-то, что поможет вам пережить пандемию, Working Hands - отличный выбор.

С этим нежирным кремом можно немного поработать.

Заживляет сильно сухую, потрескавшуюся или потрескавшуюся кожу.

Формула содержит высокую концентрацию глицерина, увлажняющего агента, который втягивает воду во внешний слой кожи из более глубоких слоев кожи и воздуха.

ПОДРОБНЕЕ- Lockdown skin: Почему моя кожа сейчас хуже?

Дезинфицирующее средство для рук и чрезмерное мытье рук вызовут сухость и потрескавшуюся кожу на руках (Изображение: Getty)

От нескольких фунтов до более дорогих, мы раскрываем лучшие кремы для рук на рынке (Изображение : Getty)

Крем для рук с кокосовым маслом с кокосовым маслом (60 г), £ 1.66, Palmer's, Boots

Крем для рук Палмера - доступная классика.

Этот крем для рук, содержащий сырые натуральные ингредиенты, окутывает вашу кожу защитным барьером, напоминающим перчатки, который удерживает влагу.

Идеально подходит даже для самой сухой и потрескавшейся кожи.

Если вы ищете что-то дешевое и веселое, что кажется дорогим, вы сорвали джекпот.

Крем для рук Интенсивный с миндальным маслом (100 мл), 1,99 фунтов стерлингов, Nivea, Superdrug

С помощью этого домашнего продукта успокаивает пересохшие, потрескавшиеся и потрескавшиеся ладони.

Просто согрейте крем в руках , покрытие между пальцами и вотрите в суставы и ладони.

Дайте питательной формуле впитаться и впитаться в кожу, обнажив супер-мягкие руки.

Насыщенный миндальным маслом для питания рук в течение 24 часов, он определенно не помешает.

Используйте его регулярно, чтобы защитить руки от воздействия сухой кожи.

Увлажняющий крем для рук с розовым жасмином, 14 фунтов стерлингов, свежий.com

Если вам нужно что-то, что выполняет свою работу, это для вас.

Этот крем для рук не только быстро впитывается и питает, но и великолепно пахнет.

Доказано, что формула увлажняет кожу в течение 24 часов, сохраняя при этом здоровый вид ногтей и кутикулы.

Он наполнен витамином Е, купуасу, семенами сал и маслом ши.

Романтичный цветочный аромат делает этот увлажняющий крем больше похожим на духи для рук.

Он кажется маслянистым на коже, а ладони остаются мягкими и мягкими, как задница ребенка.

НЕ ПРОПУСТИТЕ ...
Как сделать маску для лица из натуральных ингредиентов [EXPLAINER]
Солнцезащитный крем: стоит ли использовать солнцезащитный крем в условиях изоляции? [ИНФОРМЕР]
Как покрасить волосы в домашних условиях [EXPLAINER]

Средства по уходу за кожей Fresh эффективны и приятно пахнут (Изображение: Getty)

Крем для рук с маслом ши, 19,35 фунтов стерлингов, L'Occitaine, Escentual.com

Защитите и увлажните руки с помощью популярного и отмеченного наградами крема для рук L'Occitane Shea Butter Hand Cream.
Этот крем - легендарное средство для сохранения кожи.

Легкий и очень гладкий.

Всего одно приложение обеспечивает защитный барьер от внешнего воздействия.

Что еще? Он пахнет медом, миндалем, жасмином и иланг-илангом, поэтому его нанесение не является рутинной работой.

Сделайте нанесение крема для рук ритуалом, а не рутинной работой (Изображение: Getty)

Крем для рук и Anti Bac 75 мл, 3,99 фунтов стерлингов, вазелин, Superdrug

Ищете что-то, что устраняет бактерии И лечит занятые руки? Этот дуэт делает именно это.

Антибактериальный крем для рук с вазелином вернулся.

При регулярном использовании дезинфицирующего средства для рук и мыла ваши руки стали более сухими, чем когда-либо.

Этот насыщенный крем для рук заменит часть этой влаги, защищая поврежденные руки от инфекций благодаря своей антибактериальной формуле.

Крем проникает глубоко внутрь, удерживая все полезные вещества, питая руки и ускоряя естественное восстановление кожи.

Также быстро впитывается и не оставляет жирного слоя.

Unilever жертвует большое количество кремов для рук Государственной службе здравоохранения и тем, кто в них больше всего нуждается.

Ванильный увлажняющий крем для рук, 39 фунтов стерлингов, Irene Forte Skincare

Если вы хотите потратиться на роскошный крем, не ищите дальше.

Это идеальное развлечение в это странное время жизни.

Масла подсолнечника, сладкого миндаля, оливкового масла и жожоба восстанавливают и поддерживают барьер кожи против стресса окружающей среды, обеспечивая успокаивающее увлажнение.

Просто вотрите крем в руки и нанесите повторно, когда почувствуете, что немного подсохнет.

Это идеальный способ кондиционировать, смягчать и защищать сухие руки.

Это веганский продукт без жестокого обращения и в экологически чистой упаковке.

Наполненный календулой и соком листьев алоэ и не содержащий гадостей, вы не ошибетесь.

Роскошный крем для рук, такой как у Ирен Форте, - достойное вложение (Изображение: Getty).

Пилинг кожи на руках: причины и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Отслоение кожи рук человека часто возникает в результате регулярного воздействия элементов окружающей среды. Это также может указывать на основное состояние.

Прочтите, чтобы узнать о различных причинах шелушения кожи рук и способах их лечения.

Часто можно легко определить и устранить экологические причины шелушения кожи рук.Ниже приведены несколько примеров.

Солнце

Если ваши руки подверглись чрезмерному воздействию солнечных лучей, через несколько часов после этого воздействия кожа на тыльной стороне рук может выглядеть красной и болезненной или горячей на ощупь.

Через несколько дней верхний слой поврежденной кожи на тыльной стороне рук может начать шелушиться.

Лечите солнечный ожог увлажняющими кремами и холодными компрессами.

Интернет-магазин нежных увлажняющих кремов.

Попробуйте безрецептурное болеутоляющее, например, ацетаминофен (Тайленол) или ибупрофен (Адвил), если вы чувствуете боль.

Избегайте солнечных ожогов, нанося (и повторно нанося) солнцезащитный крем марки, который, как вы знаете, не раздражает вашу кожу. У него должен быть фактор защиты от солнца (SPF) не менее 30.

Найдите в Интернете подборку солнцезащитных кремов с высоким SPF.

Климат

Жара, ветер и высокая или низкая влажность могут повлиять на кожу рук.

Например, сухой воздух в определенных регионах может вызвать высыхание, растрескивание и шелушение открытых участков кожи рук.

В сухом климате или в регионах с холодной погодой вы можете предотвратить сухость кожи и шелушение:

  • используя прохладную или теплую воду (не горячую) при купании или мытье рук
  • увлажняйте после купания
  • используя увлажнитель, когда отопление дома

Купите увлажнитель в Интернете.

Химические вещества

Химические вещества, такие как ароматизаторы, содержащиеся в мыле, шампунях и увлажняющих кремах, могут вызывать раздражение кожи рук. Это может привести к шелушению кожи.

Антибактериальные ингредиенты и консерванты в некоторых продуктах могут вызвать раздражение кожи.

Другими распространенными раздражителями являются агрессивные химические вещества, которым вы можете подвергать руки на рабочем месте, например, клеи, моющие средства или растворители.

Чтобы остановить раздражение, необходимо избегать контакта с раздражителем.Часто это можно сделать путем устранения: прекратите использовать определенные продукты или комбинации продуктов, пока раздражение не исчезнет и не вернется.

Купите кусковое мыло для чувствительной кожи или деликатное мыло для тела в Интернете.

Избыточное мытье

Мытье рук - хорошая практика, но чрезмерное мытье может привести к раздражению и шелушению кожи. Чрезмерная стирка включает:

  • слишком частую стирку
  • использование слишком горячей воды
  • жесткое мыло
  • сушку грубыми бумажными полотенцами
  • забвение увлажнения после стирки

Чтобы избежать раздражения от чрезмерной стирки, избегайте этих практик.После умывания увлажните кожу увлажняющим кремом без отдушек или даже простым вазелином.

Купите увлажняющий крем без отдушек в Интернете.

Отслоение кожи на руках также может быть признаком основного заболевания.

Аллергическая реакция

Раздражение, вызывающее покраснение, зуд и шелушение, может быть результатом прямого контакта кожи на руке с аллергеном (веществом, вызывающим аллергическую реакцию). Это называется аллергическим контактным дерматитом.

Аллергены можно найти в:

  • средствах для стирки
  • шампунях
  • мыле
  • смягчителях тканей

Аллергический контактный дерматит также может быть вызван:

  • некоторыми металлами, такими как никель
  • растения
  • латексом перчатки

Чтобы остановить аллергическую реакцию, необходимо определить, а затем избегать аллергена.

Например. Если вы подозреваете, что аллергия на никель может вызвать шелушение кожи, избегайте украшений и продуктов, содержащих никель.

Эксфолиативный кератолиз

Эксфолиативный кератолиз, как правило, поражает молодых активных взрослых людей, это кожное заболевание, характеризующееся шелушением кожи на ладонях, а иногда и на подошвах ног.

Обычно лечение эксфолиативного кератолиза включает:

  • защиту от раздражителей, таких как детергенты и растворители
  • кремы для рук, содержащие молочную кислоту или мочевину

Псориаз

Псориаз - это хроническое заболевание кожи, при котором клетки кожи размножаются быстрее, чем обычный.Это приводит к появлению красных бляшек, часто с шелушением и шелушением.

Если вы считаете, что у вас псориаз на руках, обратитесь к врачу или дерматологу. Они могут порекомендовать:

Если шелушение кожи на руках является результатом контролируемого воздействия окружающей среды, такого как чрезмерное пребывание на солнце или чрезмерное мытье рук, вы, вероятно, можете позаботиться об этом дома по телефону

. Если вы точно знаете причину шелушения кожи или если состояние серьезное, запишитесь на прием к врачу или дерматологу, прежде чем пробовать домашние средства.

Вам также следует обратиться к врачу, если у вас есть признаки инфекции, например:

Если кожа на руках шелушится, это может быть результатом регулярного воздействия элементов окружающей среды, например,

  • чрезмерно низкое или высокая влажность
  • химикаты в предметах домашнего обихода или на рабочем месте

Это также может указывать на основное заболевание, такое как:

  • аллергия
  • эксфолиативный кератолиз
  • псориаз

Если состояние тяжелое или вы не можете Чтобы определить причину шелушения кожи, обратитесь к врачу или дерматологу.

.

внезапная сухость кожи на руках | Ответы врачей

Самые популярные ответы врачей, основанные на вашем поиске:

48-летний участник спросил:

Опыт 16 Дерматология

сухие руки: это может быть, если у вас грибковая инфекция, которая иногда выглядит как сухая кожа; в противном случае обычная сухая кожа не заразна. Попросите вашего дерматолога ... Подробнее

35-летняя женщина спросила:

Специалист по дерматологии

Кремы, мази: Сломанную или потрескавшуюся кожу рук лучше обрабатывать кремами, а не лосьонами.Крем Eucerin хорош. Аквафор - еще один хороший вариант. Лучше всего нанести ... Подробнее

31-летний мужчина спросил:

32 года опыта Педиатрия

Это может быть экзема: для лечения легкой или умеренной экземы 1% крем с гидрокортизоном (нанесите тонкий слой на сыпь. , два раза в день, в течение 5-10 дней) дешево, продается в большинстве магазинов и ... Подробнее

26-летний мужчина спросил:

42-летний опыт дерматологии

См. документ: Обратитесь к врачу за консультацией оценка. У вас могут быть гормональные проблемы с щитовидной железой или другие заболевания.

27-летняя женщина спросила:

24 года опыта Психиатрия

Неопределенно .: Это не может быть диагностировано с помощью имеющейся информации. Анамнез, физический осмотр и другие исследования могут потребоваться для определения причины / c ... Подробнее

33-летний мужчина спросил:

42-летний опыт работы в дерматологии

PПожалуйста, см .: Пожалуйста, обратитесь к дерматологу для оценки и обсуждения вариантов лечения.

47-летняя женщина спросила:

.

Треснувшая кожа на пальцах, руках, ногах и губах: причины и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Трещины на коже могут произойти при нарушении кожного барьера. Обычно это симптом сухой и раздраженной кожи, но есть много возможных причин.

Ваши ступни, руки и губы могут быть особенно склонны к растрескиванию. Однако, в зависимости от причины, потрескавшаяся кожа может развиться и на других участках.

Большинство причин растрескивания кожи можно устранить с помощью домашних средств. Но если у вас серьезная потрескавшаяся кожа или возникли какие-либо осложнения, лучше обратиться к врачу.

Давайте посмотрим на различные причины появления трещин на коже и способы их облегчения.

В зависимости от причины потрескавшаяся кожа может сопровождаться множеством других симптомов. Обратите внимание на эти симптомы, чтобы определить причину.

Сухая кожа

Сухая кожа или ксероз - наиболее частая причина появления трещин на коже.

На гладкой и увлажненной коже натуральные масла предотвращают высыхание кожи, удерживая влагу. Но если вашей коже не хватает масла, она теряет влагу. Из-за этого кожа высыхает и сжимается, что может привести к растрескиванию.

Сухость кожи может быть вызвана:

  • Холодной погодой. Зимой низкая влажность и температура могут высушить кожу. Внутреннее отопление также снижает влажность в вашем доме.
  • Химические раздражители. Многие продукты, такие как мыло для посуды и стиральные порошки, могут содержать агрессивные химические вещества.Эти вещества могут повредить кожный барьер и вызвать сухость.
  • Горячая вода. Горячая вода из душа или мытья посуды может уменьшить влажность кожи.
  • Лекарства. Сухость может быть побочным эффектом некоторых лекарств, например ретиноидов для местного применения.
  • Избыточная влажность. Постоянное воздействие влаги на кожу может вызвать ее раздражение и высыхание. Это может случиться с вашими ногами, если вы слишком долго носите потные носки.Это потому, что вода раздражает кожу.

Экзема

Экзема - это кожное заболевание, вызывающее покраснение и зуд. Он также известен как атопический дерматит. Это может произойти на любом участке тела, но чаще всего поражает лицо, кисти рук, внутренние складки рук и подколенники.

При таком состоянии кожа кажется очень сухой, что может привести к растрескиванию. Другие симптомы экземы включают:

  • шелушение
  • шелушение
  • волдыри
  • сильный зуд
  • грубые чешуйчатые пятна

Псориаз

Псориаз - это нарушение иммунной дисфункции, при котором клетки кожи растут слишком быстро.По мере накопления лишних клеток кожа становится чешуйчатой. Воспаление также играет большую роль.

Быстрое накопление клеток может привести к сухости и растрескиванию, а также к:

  • красных пятнах
  • серебристо-белых чешуйках
  • зуду, в некоторых случаях

Эти симптомы могут развиваться где угодно, но часто они проявляются на:

  • волосистой части головы
  • локтей
  • коленей
  • нижней части спины

Диабетическая невропатия

Трещины на пятках являются частым осложнением диабета 1 и 2 типа.Состояние может привести к диабетической невропатии или повреждению нервов из-за диабета.

При диабетической невропатии нервы не могут должным образом контролировать влажность кожи. Это может привести к сухости и растрескиванию, особенно на ступнях.

Другие симптомы диабетической невропатии включают:

  • онемение ступней или рук
  • боль в ступнях, ногах или руках
  • мозоли на ступнях
  • слабость голеностопного сустава

Люди с диабетом склонны к кожным инфекциям.Во многих случаях сухость на ступнях может быть результатом микоза или дерматомикоза стопы.

Стопа спортсмена

Другой причиной трещин на ногах является стопа спортсмена. Это кожная инфекция, вызванная грибком.

Инфекция, которая обычно развивается между пальцами ног или на ступнях, может вызвать трещины на коже. Другие симптомы включают:

  • покраснение
  • шелушение
  • припухлость
  • зуд

Стопа спортсмена часто поражает людей, у которых стопы постоянно влажные, например у пловцов и бегунов.Это также часто встречается у людей с диабетом.

Потрескавшиеся губы

Когда ваши губы становятся очень сухими или раздраженными, они могут трескаться, шелушиться, а в некоторых случаях опухать, чесаться или болеть.

Воспаление или сухость на губах может возникнуть по нескольким причинам. Вот некоторые из наиболее распространенных причин трещин на губах:

  • частое облизывание губ
  • холодная погода
  • воздействие ветра
  • аллергическая реакция на бальзам для губ или другой продукт

кератолиз эксфолиативный

кератолизный эксфолиативный пилинг на руках и ногах.Обычно он поражает ладони, но может проявляться и на подошвах ног.

Кожа теряет свой естественный барьер по мере отслаивания верхнего слоя. Это может привести к сухости и растрескиванию.

Другие симптомы включают:

  • пузыри, наполненные воздухом
  • покраснение

Есть несколько различных способов лечения потрескавшейся кожи в домашних условиях, если состояние не слишком серьезное. В зависимости от причины и места появления трещин на коже вы можете попробовать одно из этих средств ухода за собой.

Увлажняющая мазь или крем

Поскольку сухая кожа может вызвать или усугубить растрескивание, важно поддерживать кожу хорошо увлажненной. Вы можете сделать это, часто нанося увлажняющий крем.

Попробуйте пользоваться мазями и кремами. Эти продукты, как правило, более эффективны, потому что они помогают вашей коже удерживать влагу.

Вы можете рассмотреть следующие продукты, которые могут быть особенно полезны для лечения сухой, потрескавшейся кожи:

Вы также можете попробовать продукты с такими ингредиентами, как:

Повторно наносите увлажняющий крем два-три раза в день, в том числе сразу после купания.Сосредоточьтесь на самых сухих частях тела.

Вазелин

Вазелин лечит трещины, герметизируя и защищая кожу. Желе обладает способностью удерживать влагу, что способствует заживлению трещин на коже.

Чтобы использовать эту процедуру:

  1. Нанесите вазелин на участки с трещинами.
  2. Накройте область повязкой или марлей. Если вы лечите трещины на пятках, наденьте носки.
  3. Повторять трижды в день, а также сразу после купания.

Вазелин отлично подходит для сухих губ. Перед использованием этого продукта обязательно ознакомьтесь со списком ингредиентов, чтобы убедиться, что в нем нет ничего, на что у вас аллергия.

Крем с гидрокортизоном для местного применения

Крем с гидрокортизоном для местного применения может быть хорошим вариантом при потрескавшейся коже с красными пятнами или зудом. Этот тип крема содержит кортикостероиды, уменьшающие раздражение и отек.

Кремы с гидрокортизоном доступны с разной концентрацией.Самые мягкие препараты доступны в виде безрецептурных препаратов, которые можно купить в местной аптеке. Для более сильного крема с гидрокортизоном вам понадобится рецепт от врача.

При использовании гидрокортизона следуйте инструкциям на упаковке. Вы также можете комбинировать эту процедуру с увлажняющим кремом. Сначала нанесите крем с гидрокортизоном, а сверху нанесите увлажняющий крем.

Перед использованием крема с гидрокортизоном для местного применения лучше всего поговорить со своим дерматологом или врачом, чтобы узнать, поможет ли он в вашем конкретном состоянии.

Жидкая повязка

Жидкая повязка для кожи может лечить более глубокие трещины кожи. Это безрецептурное лечение удерживает потрескавшуюся кожу вместе, что способствует заживлению.

Чтобы наложить жидкую повязку, прочтите инструкции на упаковке. Большинство жидких повязок включают нанесение жидкости небольшой кисточкой. Жидкость высохнет и запечатает кожу.

Поскольку жидкая повязка должна прилипать к коже, не используйте ее с другими кремами или мазями.

Отшелушивание

Мягкое отшелушивание может удалить мертвые, сухие клетки с поверхности вашей кожи.Это средство чаще всего рекомендуется при трещинах на ступнях и пятках.

Для отшелушивания ног:

  1. Погрузите ноги в воду на 20 минут.
  2. Используйте мочалку или пемзу, чтобы аккуратно очистить сухую кожу.
  3. Промокните насухо и нанесите увлажняющий крем.
  4. Для начала отшелушивайте один или два раза в неделю.

Противогрибковые препараты

Если вы считаете, что у вас атлетическая стопа, вы можете приобрести местное противогрибковое средство, такое как тербинафин (ламизил), и использовать его на ногах.

Если ваша потрескавшаяся кожа не поправится с помощью средств ухода за собой или домашних средств, это может привести к другим проблемам. Возможные осложнения:

  • кровотечение
  • более глубокое повреждение кожи
  • рубцевание
  • бактериальные инфекции, такие как целлюлит
  • боль при ходьбе или стоянии

Легкие случаи потрескавшейся кожи можно лечить дома. Но если ваша потрескавшаяся кожа не улучшится после 2 недель лечения или станет хуже, обязательно обратитесь к врачу.

Вам также следует обратиться за медицинской помощью, если у вас есть трещины на коже:

  • кровотечение
  • заполнено гноем
  • становится более красным или более раздраженным
  • сильно зуд
  • сопровождается лихорадкой

Во многих случаях потрескавшаяся кожа вызвано чрезмерно сухой, воспаленной или раздраженной кожей. Это происходит, когда ваша кожа теряет столько влаги, что разрушается. У большинства людей появляются трещины на коже ног, рук и губ, но это может повлиять на любую часть вашего тела.

Обычно потрескавшуюся кожу можно лечить такими лекарствами, как вазелин, увлажняющие кремы, мягкие кремы с гидрокортизоном и жидкие повязки. Но если трещины не проходят или у вас есть признаки инфекции, как можно скорее запишитесь на прием к врачу.

.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *