Можно ли догоняться мдма: что это, симптомы передозировки, первая помощь

Содержание

Кристаллы МДМА – эффекты и последствия употребления наркотика

Вещество МДМА или метилендиоксиметамфетамин является психоактивным соединением, относящимся к амфетаминам, которое получило более широкое распространение под названием «экстази». Выпускается в таблетированной форме и широко распространено среди молодежи. МДМА было впервые синтезировано в 1912 году, однако начало приобретать популярность с середины 80-х годов среди посетителей ночных клубов и поклонников рейв-культуры. На сегодняшний день хранение, транспортировка и распространение вещества запрещены и являются уголовно наказуемыми в ряде стран.

Лучшее видео:

Кристаллы МДМА: способы употребления и эффекты

Существует несколько способов употребления MDMA:
  • Пероральный.
    Наиболее распространенный метод среди любителей экстази. Употребляется в виде таблеток или порошка, который носит сленговое название «Молли» или «Манди». В некоторых случаях МДМА выпускают в виде капсул или суспензии.
  • В виде ингаляций (курение кристаллов, часто в сочетании с марихуаной).
  • Инъекционно.
  • Интраназально (вдыхание порошка).
  • Ректально (в более редких случаях).

Размер разовой дозы, употребляемой перорально, может достигать 125 мг в среднем (1 таблетка), при этом количество таблеток за ночь варьируется от 1 до 10 шт., в зависимости от развивающейся толерантности.
Действие экстази на организм сильно отличается от большинства галлюциногенов и стимуляторов. Если сравнить МДМА с наиболее подобными эмпатогенами, можно заметить, что его действие на организм является наиболее приятным и предсказуемым. По этой причине вещество много лет держит пальму первенства среди синтетических наркотиков.

Наиболее явные эффекты употребления экстази

Среди наиболее явных эффектов употребления экстази стоит отметить:
  • Снятие психологических запретов и барьеров.
  • Потребность в любви, признании, близости.
  • Ощущение гармонии, счастья и удовольствия.
  • Ухудшение вербальной памяти и пространственного восприятия.

Препарат начинает действовать примерно через полчаса-час после употребления перорально, при этом достигая максимума через 1,5-2 часа. После этого наблюдается эффект плато с последующим сведением действия препарата к минимуму. При систематическом употреблении наркотик оказывает разрушающее действие на мозг, органы восприятия и центральную нервную систему.

Как действует на организм наркотик МДМА

Среди физиологических эффектов экстази часто наблюдается:
  1. Ускоренное дыхание и сердцебиение.
  2. Повышенное кровяное давление.
  3. Потеря аппетита.
  4. Зубовой скрежет и сжимание челюстей.
  5. Покалывание кожи.
  6. Расширение зрачков, болезненное восприятие света.

При выходе организма из-под влияния МДМА в течение 2-3 дней можно наблюдать раздражительность, бессонницу, ощущение беспокойства и паранойю. Продолжительное употребление МДМА может привести к возникновению толерантности, при которой даже многократное увеличение дозировки не дает желаемого эффекта.

При сильной передозировке вещества возможен летальный исход, серотониновый синдром и анафилактический шок. В некоторых случаях смерть от экстази наступает от острой сердечной недостаточности, сильного обезвоживания, а также токсического действия примесей в составе препарата.

Если статья «Кристаллы МДМА – эффекты и последствия употребления наркотика» была полезна вам, не стесняйтесь делиться ссылкой. Возможно, этим простым решением вы спасете кому-то жизнь.

Похожие статьи:
Рассказать друзьям:

Экстази таблетки виды, эффект, действие на организм, последствия

Экстази принадлежит к группе галлюциногенных веществ или психостимуляторов.  МДМА является синтетическим аналогом амфетамина и мескалина — с одной стороны, оказывает стимулирующее действие на нервную систему (как амфетамин), с другой стороны, обладает психоделическим эффектом (как мескалин).    Препарат появился на рынке в качестве замены для ЛСД. Он долго считался безопасным галлюциногеном.  Экстази называют таблеткой счастья поскольку его применяют на различных мероприятиях, вечеринках, чтобы усилить удовольствие.

Первый наркотик был произведен в 1914 году, он появился на рынке в качестве лекарственного средства для подавления аппетита. Действительно, МДМА был использован для индикации подавления аппетита во время Второй мировой войны и был распространен среди солдат. В 70 — е и 80 — е годы прошлого века MDMA дополнял психиатрические / психологические методы лечения психоанализа, потому что помогал создать эмоциональную открытость у пациента. Создание эмоциональной эмпатии к терапевту, способствовали успеху в борьбе с трудными последствиями травм и психологическому успеху лечения. Однако, вскоре обнаружились побочные эффекты.
Сочетание эффектов нейротоксичности и привыкания привели к тому, что FDA в 1985 году запретили его использование в медицинских целях, поскольку экстази — наркотик, вызывающий галлюцинации. Производство его является незаконным в любой точке мира. Сегодня ни одна фармацевтическая компания не производит данный наркотик.

Синтез экстази

Источник поступления на рынок таблеток экстази в подпольных лабораториях, в которых химики со знанием в области органической химии и студенты осуществляют синтез наркотика. В литературе описаны, по крайней мере, шесть различных способов синтеза МДМА.  Дефекты в синтезе, отсутствие очистки или неполная очистка наркотика может вызвать токсичность, трагические результаты которой описаны в литературе. Кроме того, химический состав таблеток экстази не является однородным: в лучшем случае они содержат только МДМА, но часто смешивают их с другими веществами, такими как кофеин, псевдоэфедрин, декстрометорфан,  а также различные производные амфетамина.
PMA (пара-метоксиамфетамин), например, стал причиной нескольких смертей в Европе и Австралии. Литература описывает случай австралийского парня, который принял таблетку экстази, и после того, как период ожидания не показал никакого побочного эффекта препарата, он принял еще одну таблетку.   В отделение неотложной помощи он поступил уже в бессознательном состоянии и все попытки спасти его не увенчались успехом. При вскрытии было обнаружено, что таблетки содержали РМА и смерть юноши была вызвана передозировкой РМА. Начало действия PMA происходит медленнее по сравнению с экстази, который работает в течение получаса, так что, принятая им повторная доза и явилась причиной смерти.

Основная опасность, связанная с приемом таблеток экстази заключается в том, что около 80% их в незаконном обороте не содержит МДМА. Вместо этого содержит множество вредных наполнителей или просто метамфетамин.

Разновидности экстази

Как правило, они имеют форму капсул и таблеток различных цветов. На некоторых имеются различные надписи или логотипы — птицы, серпа, молота, кошки и.т.д.  Иногда экстази представляет собой  порошок, в состав которого входят различные количества  других лекарственных средств, наиболее часто амфетамины.

Внешние признаки употребления

После приема:

  • зрачки  расширены,
  • наблюдается возбуждение,
  • отсутствие координации,
  • дезориентация в пространстве,
  • нерациональное поведение, например, беседа с воображаемыми людьми.

Обычная доза наркотика, как правило, от 75 до 200 мг МДМА. Первые наркотические эффекты можно увидеть примерно через 40 минут, затем в течении еще 30 минут действие экстази смягчается, и после 6 часов полностью исчезает. Обычно прием не связан с образом стереотипной наркомании, поскольку МДМА — является препаратом для вечеринок, и используется время от времени.

Действие экстази

Экстази относится к психостимуляторам и, как следует из названия, его принятие призвано стимулировать и улучшить настроение. После приема МДМА человек чувствует радость, эйфорию, он становится более общительным, свободным и спонтанным, избавляется от тормозов. МДМА вызывает обострение чувств, создается впечатление, что все становится более ярким, чувствительным к различным раздражителям. Цвета и звуки более интенсивные. Наркотик увеличивает выработку нейромедиаторов, которые отвечают за хорошее настроение — дофамин, серотонин и норадреналин. Действие экстази зависит от субъективных ощущений хозяина и ситуации, в которой принимается психоактивное вещество.  Если вы находитесь в плохом настроении, существует риск того, что МДМА усилит беспокойство, напряженность, чувство потери самоконтроля, депрессии и эмоциональных капризов. Если человек в момент экстаза чувствует себя непринужденным и расслабленным, препарат может улучшить настроение, вызывая расслабление, эйфорию, радость, удовлетворение самим собой и окружающим миром.

Соматические симптомы принятия экстази (МДМА) :

  • быстрый пульс,
  • учащенное сердцебиение,
  • мидриаз,
  • сжимание челюстей и / или скрежет зубов,
  • повышенное артериальное давление,
  • повышение температуры тела
  • потливость,
  • тошнота, рвота.

У некоторых экстази вызывает потерю аппетита, психомоторное возбуждение, сильное сексуальное влечение при отсутствии запретов.

На первый взгляд «положительные» эффекты

  1. эйфория
  2. чувство прилива энергии
  3. сексуальное возбуждение
  4. чувство сильную связи с окружающей средой
  5. чувство сопереживания другому
  6. усиление эмоциональных переживаний
  7. лучшее восприятие окружающей среды

Отрицательные эффекты

  1. эмоциональное напряжение
  2. деперсонализация
  3. беспокойство, которое может превратиться в панику
  4. повышенная чувствительность к раздражителям извне
  5. чувство потери контроля
  6. неприятные галлюцинации и депрессия

Последствия

Отрицательные последствия экстази включают в себя:

  • В результате передозировки или определенной чувствительности к его последствиям имеется риск злокачественного нейролептического синдрома, характеризующегося снижением давления, конвульсиями, комой, повышением температуры тела и приводящего к смерти.
  • Экстази может быть опасным для людей, которые страдают от различных сердечно — сосудистых заболеваний. Препарат приводит к фибрилляции желудочков даже у здоровых людей.
  • МДМА вызывает повреждение зубов, в результате спазма мышц  и бруксизма.
  • Как и с другие амфетамины может вызывать серьезные состояния тяжелой депрессии,  бреда и психоза.
  • Сексуальное возбуждение связано одновременно с отказом от запретов в сфере секса может привести к негативным последствиям.
  • Не так много известно о долгосрочных последствиях употребления экстази, но есть свидетельства о том, что он может вызвать дегенеративные изменения некоторых нейронов в головном мозге.
  • Многие люди принимают МДМА на рэйв-дискотеках и вечеринках вместе с алкоголем. Эта мера повышает температуру тела, что в сочетании с чрезмерными физическими нагрузками (танцы) может привести к обезвоживанию организма.

Наиболее важный острой побочный эффект — заметное повышение температуры тела (гипертермия) до 42 градусов, а иногда и больше. Лечение гипертермии требует немедленной медицинской помощи в связи с риском судорог и развитием острой почечной недостаточности.

Привыкание

Действие экстази, как и в случае других амфетаминов, сопровождается чувством сильной эйфории. Желание вновь принять наркотик может быть  усилено за счет неприятных симптомов, появляющихся через некоторое время после его отмены.

На следующий день, после приема МДМА часто возникает чувство похмелья:

  • усталость
  • головокружение и тошнота
  • плохая способность концентрироваться
  • сонливость или возбуждение и раздражительность

Это состояние может длиться до двух дней.

Экстази не вызывает физическую зависимость. Принимать препарат заставляет психологическое желание испытать удовольствие и хорошее самочувствие. МДМА является средством мало токсичным, но может быть передозировка. На следующий день, после приема наркотика может произойти похмелье, которое проявляется сонливостью, раздражительностью, головокружением, нарушением концентрации внимания, тошнотой и общей усталостью.

Последствия длительного употребления экстази

Физиологические последствия — системные медицинские осложнения после длительного использования экстази. После гипертермии может развиться токсический гепатит, который приводит к гепатоцеллюлярной недостаточности и энцефалопатии. Редко, хроническое использование может привести к жировой дистрофии печени и циррозу печени. Изменения в сердечно — сосудистой системе включают в себя тахикардию и аритмию.
Психические последствия — самые распространенные хронические последствия употребления экстази включают беспокойство, раздражительность и плохое настроение, что у некоторых людей может усугубить депрессивные эпизоды. Иногда возникают нарушения сна, потеря аппетита, отсутствие удовольствия от секса. Некоторые из этих эффектов не могут быть отнесены непосредственно к активному МДМА веществу, и являются результатом комбинации с другими и дополнительными веществами, которые находятся в таблетках экстази.

Социальные последствия — конфликты в семье. Трудности выполнять свои обязанности из — за утомляемости, после бессонницы, вызванной принятием экстаза. Риск аварий за рулем автомобиля на следующий день после приема препарата.

Итак, подведя итоги можно сказать, что долгосрочные последствия приема МДМА заключаются в том, что данное вещество оказывает нейротоксическое и гепатотоксическое действие (атакует печень). В случае постоянного использования, наблюдаются симптомы, похожие на шизофрению. Некоторые люди подвержены риску психологического кризиса (тяжелого психотического эпизода или панических атак), что может потребовать госпитализации.

http://medicalit.ru/otravlenija/otravleniya-lekarstvennyimi-preparatami/ekstazi-mdma-tabletki-effekt-deystvie/http://medicalit.ru/wp-content/uploads/2016/09/ecstasy.jpghttp://medicalit.ru/wp-content/uploads/2016/09/ecstasy-300×300.jpgadminОтравления лекарственными препаратамистимуляторЭкстази принадлежит к группе галлюциногенных веществ или психостимуляторов.   МДМА является синтетическим аналогом амфетамина и мескалина — с одной стороны, оказывает стимулирующее действие на нервную систему (как амфетамин), с другой стороны, обладает психоделическим эффектом (как мескалин).   Препарат появился на рынке в качестве замены для ЛСД. Он долго считался безопасным галлюциногеном. …admin [email protected]Медицинская литература онлайн

МДМА, экстази — Narko

Search for:
  • Что такое наркотики и как их классифицируют?
  • Как наркотики воздействуют на наш организм
    • Как наркотики воздействуют на наш организм
    • Как наркотики действуют на мозг
    • Как возникает зависимость и почему от нее трудно избавиться
  • Нарко A-Я
    • Нарко A-Я
    • База данных наркотических и психотропных веществ
    • Альфа-ПВП
    • Амфетамин
    • Аяуаска
    • Героин
    • ГГБ, GHB
    • Дурман
    • Ибогаин
    • Изотонитазен
    • Кат
    • Кетамин
    • Кодеин
    • Кокаин
    • Конопля
    • ЛСД
    • МДМА, экстази
    • Мескалин
    • Метамфетамин
    • Морфин
    • Мускатный орех
    • Мухомор
    • Новые психоактивные вещества (НПАВ)
    • Опиум
    • Псилоцибиновые грибы
    • “Соли”
    • Фентанил
    • Фенциклидин
    • Шалфей
    • Этилфенидат
    • Эфедрин
  • О производстве наркотиков и их «чистоте»
  • Ситуация в Эстонии
    • Ситуация в Эстонии
    • Эстонское законодательство, касающееся наркотиков
    • Обзор ситуации, факты, статистика
  • Истории употреблявших наркотики
  • Мифы
  • Молодежь
    • Почему молодежь употребляет наркотики? ТОП-8 причин
    • Чем опасны наркотики?
    • Самые распространенные среди молодежи наркотики
    • Как держаться в стороне от наркотиков? Несколько советов
    • Как противостоять социальному давлению?
    • Что делать, если друг или подруга употребляет наркотики?
    • Помощь для молодежи
  • Потребители
    • Более безопасное употребление наркотиков во время вспышки коронавируса (COVID-19)
    • Стадии употребления наркотиков
    • Нужно ли мне отказаться от употребления наркотиков?
    • Как отказаться от употребления наркотиков?
      • Как отказаться от

В США одобрили MDMA-терапию для 50 людей с тяжелой формой ПТСР

How to Sell Drugs Online (Fast) / Netflix, 2019

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) США выдало расширенный доступ на использование MDMA в терапии посттравматического стрессового расстройства. Это означает, что доступ к препарату можно будет получить еще до завершения проходящих сейчас клинических испытаний. Пока что разрешение на MDMA-терапию выдали 50 пациентам, формально они не будут включены в финальную фазу клинических испытаний, сообщает New Atlas.

Впервые FDA выдало разрешение на клинические испытания MDMA (психоактивное вещество, также известное как «экстази») в 2016 году, а основным показанием к его применению стало посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Через год MDMA-терапии присвоили статус прорывной (breakthrough therapy) — это означает, что «экстази» может быть использовано уже в течение ближайших лет как легальное и эффективное средство.

Клинические испытания III фазы (эксперименты, которые укажут на безопасность и эффективность используемых доз препарата) для MDMA-терапии все еще идут: применять «экстази» в клинической практике начнут только по их завершению. Тем не менее, сейчас FDA расширило доступ к приему препарата для пациентов 10 медицинских учреждений США: в ближайшее время, но до завершения клинических испытаний, MDMA-терапию вне исследований пройдут 50 человек.

Как и в случае с клиническими испытаниями, терапия будет заключаться в контролируемом приеме MDMA и длительной работе с психотерапевтом.

Эксперименты по проверке эффективности MDMA для лечения ПТСР в США проводятся при участии и финансовой поддержке Междисциплинарной ассоциации психоделических исследований (MAPS). После проведения терапии они планируют опубликовать результаты работы: скорее всего их будут учитывать при одобрении препарата для медицинской практики. Планируется, что MDMA-терапия войдет в клиническую практику в течение ближайших двух лет.

В октябре 2018 года статус прорывной терапии присвоили активному веществу галлюциногенных грибов — псилоцибину. Его планируют использовать в лечении резистентной депрессии.

Елизавета Ивтушок

Путин недоброжелателям России: мы беспокоимся только о том, как не простудиться на ваших похоронах

Россия

Получить короткий URL

МОСКВА (Sputnik) — Говоря о странах, которые ждут гибели России, президент России Владимир Путин сказал, что «нас беспокоит только одно — как не простудиться на ваших похоронах».

«Укрепляя нашу страну и глядя на то, что происходит в мире, в других странах, я хочу сказать тем, кто все еще ждет постепенного упадка России: в данном случае нас беспокоит только одно — как чтобы не простудиться на похоронах », — сказал Путин в четверг на заседании Валдайского дискуссионного клуба.

Президент России Владимир Путин добавил, что гордится Россией и ее гражданами, которые готовы сделать все возможное, чтобы помочь друг другу в тяжелый период пандемии COVID-19.

«В самые тяжелые моменты пандемии я чувствовал и, честно говоря, по-прежнему горжусь Россией, нашими гражданами и их готовностью делать все возможное друг для друга и, конечно же, в первую очередь, нашими врачами. , медсестры и фельдшеры — всех без исключения, кто составляет основу нашей системы здравоохранения », — сказал Президент на заседании Валдайского дискуссионного клуба.

Российский лидер также отметил, что пока международное сообщество пытается мобилизовать свои силы и силы для борьбы с пандемией COVID-19, можно было сделать больше.

«Противодействуя этой угрозе [COVID-19], международное сообщество пытается предпринять определенные действия для ее мобилизации, и некоторые вещи уже делаются совместно. Однако я хочу сразу сказать, что не все, что необходимо [является делается] перед лицом такого колоссального общего вызова », — сказал президент.

России удалось найти баланс между тем, чтобы во время пандемии коронавируса ставить на первое место жизнь и здоровье граждан, и одновременно защитить экономику от потрясений, заявил президент России Владимир Путин.

«Жизнь и здоровье или граждане, несомненно, превыше всего. Естественно, жизнь и здоровье связаны с системами здравоохранения, которые должны получать серьезную поддержку со стороны федерального и других бюджетов. бюджет расти.Все так взаимосвязано. Крайне важно найти баланс. Я считаю, что этот баланс нам удалось найти с самого начала », — сказал президент в дискуссионном клубе« Валдай ».

В то же время президент России обрушился на экономические санкции, введенные Западом в отношении стран, которые находились в тяжелой эпидемиологической ситуации в условиях пандемии COVID-19.

«Россия призвала другие страны в ООН отменить все экономические [санкции], по крайней мере, временно, по гуманитарным соображениям.Я не говорю о санкциях в отношении России — мне все равно, мы выживем, — но есть много других стран, которые боролись и все еще борются с коронавирусной инфекцией, и им даже не нужна внешняя помощь, а просто снятие об этих ограничениях, по крайней мере, в гуманитарной сфере, на предметы медицинского назначения, ссуды, оборудование и передачу технологий. Это чисто гуманитарные вопросы, не так ли? Но никаких ограничений не снято по причинам, не имеющим ничего общего с гуманитарными вопросами », — подчеркнул Путин.

По данным Университета Джонса Хопкинса, на сегодняшний день более 41,3 миллиона человек во всем мире инфицированы коронавирусом, причем более 1,13 миллиона человек погибли.

Дискуссионный клуб «Валдай» проходит в Москве с 20 по 22 октября. Тема этого года — «Уроки пандемии и новая повестка дня:« Уроки пандемии и новая повестка дня: как превратить мировой кризис в возможность для всего мира ».

Последние новости Английский План урока ESL по космическому мусору

Ученые предупредили, что объем плавающего в космосе мусора становится опасным для Международной космической станции (МКС).Специалисты говорят, что пора заняться его уборкой. По оценкам американского космического агентства НАСА, на орбите находится около 22 000 объектов, достаточно больших, чтобы их можно было отслеживать. К ним относятся такие вещи, как отработанные ракеты-носители и старые спутники. Они также говорят, что существует бесчисленное множество мелких обломков, которые могут повредить МКС, космические корабли, летящие к ней, и спутники стоимостью в несколько миллионов долларов. Это такая большая проблема, что МКС иногда приходится отодвигаться, чтобы не попасть под удар. Дональд Кесслер, ученый НАСА на пенсии, сказал: «Мы потеряли контроль над окружающей средой.«

За последние несколько десятилетий космические агентства разработали множество планов для решения этой проблемы. Действовали соглашения об ограничении количества нового космического мусора. Эти соглашения должны гарантировать, что все, что отправляется на орбиту, в конечном итоге упадет обратно на Землю. и горит. Однако за последние четыре года количество космического мусора увеличилось вдвое. В 2007 году Китай взорвал спутник в ходе ракетных испытаний, а в 2009 году два спутника разбились, находясь на орбите. Эти два события изменили все и по сути сделали предыдущие соглашения устаревшими.Было несколько предложений, как очистить хлам. К ним относятся запуск больших магнитов или установка гигантских сетей в космос для ловли опасных предметов.

1. Космический мусор: Обойдите класс и поговорите с другими учениками о космическом мусоре. Часто меняйте партнеров. Сядьте со своим первым партнером (-ами) и поделитесь своими выводами.

2. ЧАТ: В парах / группах решите, какие темы или слова из статьи наиболее интересны, а какие скучны.

ученые / обломки / НАСА / ракеты / спутники / ущерб / большая проблема / контроль / космос / последние несколько десятилетий / соглашения / удвоение / испытание ракет / предложения

Обсудите в чате понравившиеся темы. Часто меняйте темы и партнеров.

3. JUNK: Насколько это проблема и что с ней делать? Заполните эту таблицу вместе со своим партнером (-ами).Поменяйте партнеров и поделитесь тем, что написали. Измени и снова поделись.

Насколько проблема?

Что нам с этим делать?

Космический мусор

Мусор в вашей комнате

Нежелательная почта

Хлам на улицах

Хлам в деревне

Мусор на ТВ

4. КОСМИЧЕСКИЕ ПУТЕШЕСТВИЯ: Студенты твердо убеждены, что космические путешествия — это хорошо; Студенты B твердо уверены, что это не так. Снова поменяйте партнеров и расскажите о своих разговорах.

5. ОКРУЖАЮЩАЯ СРЕДА: Что мы должны защищать? Оцените их и поделитесь своим рейтингом со своим партнером. Поместите те, которые мы должны защитить в первую очередь, наверху. Смените партнеров и снова поделитесь своим рейтингом.

  • место
  • гор
  • рек
  • наши улицы
  • онлайн
  • пляжей
  • коралловые рифы
  • пустынь

6.ПРОБЕЛ: Потратьте одну минуту на запись всех различных слов, которые у вас ассоциируются со словом «пробел». Поделитесь своими словами с партнером (-ами) и поговорите о них. Вместе разделите слова на разные категории.



ПЕРЕД ЧТЕНИЕМ / ПРОСЛУШИВАНИЕМ

1. ВЕРНО / НЕВЕРНО: Прочтите заголовок. Угадайте, истинны ли a-h ниже (T) или ложь (F).

а.

Ученые говорят, что космический мусор упадет на наши города и убьет тысячи.

Т / Ф

г.

Космический мусор представляет угрозу для Международной космической станции (МКС).

Т / Ф

г.

В космосе 22 000 объектов, которые могут повредить МКС.

Т / Ф

г.

Ученый предупредил, что мы больше не можем контролировать окружающую среду.

Т / Ф

e.

Космические агентства никогда не согласовывали план по содержанию космоса в чистоте.

Т / Ф

ф.

Весь космический мусор должен упасть на Землю и сгореть.

Т / Ф

г.

Количество космического мусора утроилось за последнее десятилетие.

Т / Ф

ч.

Одно из решений для очистки от мусора — это огромный магнит, помещенный в космос.

Т / Ф

2. СООТВЕТСТВИЕ СИНОНИМУ: Сопоставьте следующие синонимы из статьи.

1.

предупредил

а.

бит

2

эксперта

г.

побег

3.

потрачено

г.

мысль о

4.

штуки

г.

специалиста

5.

избегать

e.

означает

6.

получается

ф.

почти

7.

адрес

г.

предупрежден

8.

предполагается

ч.

номер

9.

эффективно

и.

б / у

10.

несколько

Дж.

сделка с

3. ФРАЗОВОЕ СООТВЕТСТВИЕ: (Иногда возможно более одного выбора.)

1.

объем мусора

а.

и сгорает

2

Эксперты говорят, что

г.

объекта на орбите

3.

насчитывается около 22000

г.

предложения

4.

переместитесь в сторону

г.

нового космического мусора

5.

Мы потеряли контроль

e.

плавает в космосе

6.

агентства пришли

ф.

пространство

7.

ограничить сумму

г.

время пришло

8.

возвращается на Землю

ч.

избежать удара

9.

Было несколько

и.

среды

10.

помещает гигантские сети в

Дж.

с множеством планов



ВО ВРЕМЯ ЧТЕНИЯ / СЛУШАНИЯ

ЗАПОЛНЕНИЕ ПРОБЕЛОВ: Вставьте слова в пробелы в тексте.

Ученые предупредили, что (1) ____________ летающих в космосе обломков становится (2) ____________ для Международной космической станции (МКС). Эксперты говорят, что есть время (3) ____________, чтобы приступить к уборке. По оценкам американского космического агентства НАСА, на орбите находится около 22 000 (4) ____________, которых достаточно для отслеживания. К ним относятся такие вещи, как отработанные ракеты-носители и старые спутники. Они также говорят, что есть (5) ____________ более мелких кусков металлолома, которые могут повредить МКС, космические корабли, летящие к ней, и (6) ____________ спутников стоимостью в миллион долларов.Это настолько большая проблема, что МКС иногда приходится (7) ____________ в сторону, чтобы избежать удара. Дональд Кесслер, ученый НАСА на пенсии, сказал: «Мы потеряли (8) _____________ окружающей среды».

бесчисленное множество
прийти
перемещение
объем
управление
объектов
опасность

0 мульти 9

Космические агентства за (9) ____________ несколько десятилетий разработали множество планов по решению этой проблемы.Соглашения с (10) ____________ количество нового космического мусора в работе. Предполагается, что эти соглашения (11) ____________, чтобы все, что отправлено на орбиту, в конечном итоге упало на Землю, и (12) ____________ вверх. Однако за последние четыре года количество космического мусора составило (13) ____________. В 2007 году Китай взорвал спутник в ходе ракетных испытаний, а в 2009 году два спутника разбились, находясь на орбите. Эти два события изменили все и фактически сделали (14) ____________ соглашений устаревшими.Было (15) ____________ предложений, как убрать хлам. К ним относятся запуск больших магнитов или установка (16) ____________ сетей в космос для ловли опасных предметов.

предыдущий
ограничить
гигант
гарантировать
удвоить
прошлый
несколько
9 ожогов

ПРОСЛУШИВАНИЕ — Слушайте и заполняйте пробелы

Ученые предупредили, что ______________________, летающие в космосе, становятся опасными для Международной космической станции (МКС). Эксперты говорят, что пришло время ______________________. По оценкам американского космического агентства НАСА, на орбите ______________________ достаточно больших, чтобы их можно было отслеживать. К ним относятся такие вещи, как отработанные ракеты-носители и старые спутники. Они также говорят, что есть ______________________ металлолома, который может повредить МКС, летящие к ней космические корабли и спутники стоимостью в несколько миллионов долларов. Это такая большая проблема, что МКС иногда ______________________ способ избежать удара. Дональд Кесслер, ученый НАСА на пенсии, сказал: «______________________ окружающая среда.«

Космические агентства ______________________ много планов за последние несколько десятилетий по решению этой проблемы. Действовали соглашения на ______________________ нового космического мусора. Эти соглашения должны гарантировать, что все, что отправлено в ______________________ обратно на Землю, сгорит. Однако за последние четыре года ______________________ хлам увеличился вдвое. В 2007 году Китай взорвал спутник в ходе ракетных испытаний, а в 2009 году два спутника разбились, находясь на орбите. Эти два события изменили все и фактически сделали ______________________ даты.Было несколько предложений, как очистить хлам. К ним относятся запуск в космос больших магнитов ______________________ для ловли опасных предметов.



ПОСЛЕ ЧТЕНИЯ / ПРОСЛУШИВАНИЯ

1. ПОИСК СЛОВА: Поищите в своем словаре / компьютере словосочетания, другие значения, информацию, синонимы… для слов «пробел» и «мусор».

  • Поделитесь своими выводами с партнерами.
  • Задавайте вопросы по найденным вами словам.
  • Задайте вопросы партнеру / группе.

2. ВОПРОСЫ ПО СТАТЬЕ: Вернитесь к статье и запишите несколько вопросов, которые вы хотели бы задать классу по тексту.

  • Поделитесь своими вопросами с одноклассниками / группами.
  • Задайте вопросы партнеру / группе.

3. ЗАПОЛНЕНИЕ ПРОБЕЛОВ: В парах / группах сравните свои ответы на это упражнение. Проверить ответы. Обсудите слова из упражнения. Были ли они новыми, интересными, заслуживающими изучения…?

4. СЛОВАРЬ: Обведите слова, которые вам непонятны. В группах объединяйте неизвестные слова и используйте словари, чтобы найти их значения.

5. ТЕСТИРУЙТЕ ДРУГА: Посмотрите на слова ниже. Вместе со своим партнером попробуйте вспомнить, как они использовались в тексте:

  • объем
  • раз
  • оценок
  • старый
  • мульти
  • на пенсии
  • придумали
  • ограничить
  • ожогов
  • удвоено
  • предыдущая
  • улов

ОБЗОР СТУДЕНЧЕСКИХ КОСМИЧЕСКИХ ПРОСТРАНСТВ

Напишите в таблице пять ХОРОШИХ вопросов о космическом мусоре. Делайте это парами. Каждый студент должен написать вопросы на собственном листе бумаги.

Когда вы закончите, опросите других студентов. Запишите их ответы.

СТУДЕНТ 1

_____________

СТУДЕНТ 2

_____________

СТУДЕНТ 3

_____________

Q.1.

Q.2.

Q.3.

Q. 4.

Q.5.

  • Теперь вернитесь к своему первоначальному партнеру, поделитесь и расскажите о том, что вы узнали. Часто меняйте партнеров.
  • Сделайте мини-презентации для других групп о своих выводах.

ОБСУЖДЕНИЕ КОСМИЧЕСКОГО ВЕЩЕСТВА

ВОПРОСЫ СТУДЕНТА A (Не показывайте их студенту B)

а)

Что вы подумали, когда прочитали заголовок?

б)

Что приходит на ум, когда вы слышите слово «мусор»?

в)

Что вы думаете о прочитанном?

г)

Как вы думаете, насколько опасен космический мусор?

д)

Как ситуация стала такой плохой?

е)

Должны ли страны платить, если они загрязняют космос?

г)

Что о нас говорит загрязнение космоса?

ч)

Кто будет платить, если МКС будет уничтожена?

и)

Что вы думаете о космическом мусоре?

к)

Что вы думаете о комментарии Дональда Кесслера?

———————————————— ——————————

ВОПРОСЫ УЧАЩИХСЯ B (Не показывайте их ученику A)

а)

Вам понравилась эта статья?

б)

Как вы думаете, что могло бы решить эту проблему?

в)

Насколько важно для нас пространство?

г)

Насколько важно поддерживать чистоту в пространстве?

д)

Что вы думаете об испытании китайской ракеты, в результате которого образовалось намного больше космического мусора?

е)

Как вы думаете, будут ли в конечном итоге созданы компании для очистки космоса?

г)

В чем опасность столкновения с космическим мусором?

ч)

Как вы думаете, когда-нибудь полетать в космос будет слишком опасно?

и)

Что нам делать со всем собранным космическим мусором?

к)

Какие вопросы вы хотели бы задать эксперту по космическому мусору?

ЯЗЫК — МНОЖЕСТВЕННЫЙ ВЫБОР

Ученые предупредили, что (1) ____ обломков, плавающих в космосе, становится опасностью для Международной космической станции (МКС). Эксперты говорят, что есть время (2) ____, чтобы приступить к уборке. По оценкам американского космического агентства НАСА, существует около 22 000 объектов (3) на орбите, которые достаточно велики, чтобы их можно было отслеживать. К ним относятся вещи (4) ____ отработанные ракеты-носители и старые спутники. Они также говорят, что существует бесчисленное множество мелких обломков, которые могут повредить МКС, космические корабли, летящие к ней, и спутники стоимостью в несколько миллионов долларов. (5) ____ большая проблема, что МКС иногда приходится перемещаться (6) ____ в сторону, чтобы избежать удара.Дональд Кесслер, ученый НАСА на пенсии, сказал: «Мы потеряли контроль над окружающей средой».

Космические агентства пришли (7) ____ за последние несколько десятилетий с множеством планов по решению этой проблемы. Соглашения о (8) ____ количества нового космического мусора уже работали. Эти соглашения должны гарантировать, что все, что отправлено на орбиту, в конечном итоге упадет на Землю и (9) _______. Однако за последние четыре года количество космического мусора составило (10) ____. В 2007 году Китай взорвал спутник в ходе ракетных испытаний, а в 2009 году два спутника разбились, находясь на орбите.Эти два события изменили все, и (11) ____ сделал предыдущие договоренности устаревшими. Было несколько предложений, как очистить хлам. Эти (12) ____ запускают большие магниты или запускают гигантские сети в космос, чтобы поймать опасные предметы.

Вставьте правильные слова из таблицы ниже в приведенной выше статье.

1.

(а)

кнопка

(б)

мощность

(в)

звук

(г)

том

2.

(а)

приходят

(б)

прибыть

(в)

здесь

(г)

сейчас

3.

(а)

по

(б)

в

(в)

в

(г)

из

4.

(а)

класса

(б)

вероятно

(в)

нравится

(г)

вероятность

5.

(а)

т.

(б)

много

(в)

такое

(г)

много

6.

(а)

в

(б)

из

(в)

вверх

(г)

С

по

7.

(а)

вниз

(б)

более

(в)

в

(г)

вверх

8.

(а)

ограничение

(б)

строгий

(в)

сужать

(г)

район

9.

(а)

пожаров

(б)

ожогов

(в)

пламя

(г)

взрывается

10.

(а)

двойные

(б)

сомневался

(в)

удвоение

(г)

удвоено

11.

(а)

эффективная

(б)

эффективность

(в)

эффективно

(г)

эффектов

12.

(а)

включает

(б)

включает

(в)

из них

(г)

включительно



ПИСЬМО

Напишите о космическом мусоре за 10 минут.Исправьте бумагу вашего партнера.

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

ДОМАШНИЕ РАБОТЫ

1. РАСШИРЕНИЕ СЛОВА: Выберите несколько слов из текста. Используйте словарь или поле поиска Google (или другую поисковую систему), чтобы создать больше ассоциаций / сочетаний каждого слова.

2. ИНТЕРНЕТ: Поищите в Интернете и узнайте больше о космическом мусоре. Поделитесь тем, что вы узнали, со своим партнером (-ами) на следующем уроке.

3. КОСМИЧЕСКИЙ МЕТАЛЛ: Сделайте плакат о космическом мусоре. Покажите свою работу одноклассникам на следующем уроке.У всех вас были похожие вещи?

4. DEBRIS: Напишите статью в журнал о проблеме космического мусора. Включите воображаемые интервью с учеными.

Прочтите то, что вы написали одноклассникам на следующем уроке. Запишите все новые слова и выражения, которые вы слышите от своего партнера (ов).

5. ПИСЬМО: Напишите письмо эксперту по космическому мусору. Задайте ему / ей три вопроса о космическом мусоре. Выскажите ему / ей три своих мнения о том, как с этим бороться. Прочтите свое письмо партнеру (-ам) на следующем уроке. Ваш партнер (ы) ответит на ваши вопросы.




ОТВЕТЫ

ВЕРНО / НЕВЕРНО:

а.

Ф

г.

т

г.

Ф

г.

т

e.

Ф

ф.

т

г.

Ф

ч.

т

СИНОНИМНОЕ СОЧЕТАНИЕ:

1.

предупредил

а.

предупрежден

2

эксперта

г.

специалиста

3.

потрачено

г.

б / у

4.

штуки

г.

бит

5.

избегать

e.

побег

6.

получается

ф.

мысль о

7.

адрес

г.

сделка с

8.

предполагается

ч.

означает

9.

эффективно

и.

почти

10.

несколько

Дж.

номер

ФРАЗОВОЕ СООТВЕТСТВИЕ:

1.

объем мусора

а.

плавает в космосе

2

Эксперты говорят, что

г.

время пришло

3.

насчитывается около 22000

г.

объекта на орбите

4.

переместитесь в сторону

г.

избежать удара

5.

Мы потеряли контроль

e.

среды

6.

агентства пришли

ф.

с множеством планов

7.

ограничить сумму

г.

нового космического мусора

8.

возвращается на Землю

ч.

и сгорает

9.

Было несколько

и.

предложения

10.

помещает гигантские сети в

Дж.

пространство

ЗАПОЛНЕНИЕ ЗАЗОРОВ:

Ученые предупреждают об опасности космического мусора

Ученые предупредили, что (1) том обломков, плавающих в космосе, становится (2) опасностью для Международной космической станции (МКС). Эксперты говорят, что пора (3) пришло , чтобы приступить к его уборке. По оценкам американского космического агентства НАСА, на орбите находится около 22 000 (4) объектов , которые достаточно велики, чтобы их можно было отслеживать.К ним относятся такие вещи, как отработанные ракеты-носители и старые спутники. Они также говорят, что существует (5) бесчисленных более мелких кусков металлолома, которые могут повредить МКС, космические корабли, летящие к ней, и (6) многократных спутников стоимостью миллионов долларов. Это настолько большая проблема, что ISS иногда приходится (7) перемещать на в сторону, чтобы избежать удара. Дональд Кесслер, ученый НАСА на пенсии, сказал: «Мы потеряли (8) контроль над окружающей средой».

Космические агентства разработали множество планов в течение (9) последних нескольких десятилетий для решения этой проблемы.Соглашения с (10) ограничивают количество нового космического мусора, который уже работал. Эти соглашения должны (11) гарантировать , что все, что отправлено на орбиту, в конечном итоге упадет обратно на Землю, и (12) сожжет . Однако за последние четыре года количество космического мусора (13) удвоилось . В 2007 году Китай взорвал спутник в ходе ракетных испытаний, а в 2009 году два спутника разбились, находясь на орбите. Эти два события изменили все и фактически сделали (14) предыдущих соглашений устаревшими.Было (15) несколько предложений о том, как очистить мусор. К ним относятся запуск больших магнитов или установка (16) гигантских сетей в космос для ловли опасных предметов.

ЯЗЫК РАБОТЫ

1 — д.

2 — а

3 — б

4 — с

5 — с

6 — б

7 — д

8 — а

9 — б

10 — д

11 — с

12 — а

8 способов оправдать ожидания клиентов и закрыть пробелы

Постановка четких целей — важная часть управления успешной компанией.Но хотя ваши ожидания в отношении вашей команды могут определять их индивидуальные роли и повседневные рабочие процессы, они, в конечном счете, не являются самыми важными ожиданиями, ради удовлетворения которых ваши сотрудники должны работать.

Причина в том, что ваш успех зависит от того, насколько ваши клиентов удовлетворены продуктами и услугами, которые вы предоставляете. Но многие компании, похоже, думают, что ожидания их аудитории будут соответствовать тому, что они предлагают. Так бывает редко.

Вместо этого вам нужно потратить время, чтобы понять, что на самом деле хотят ваши клиенты , и соответствующим образом скорректировать свои продукты, услуги и поддержку клиентов. Вот почему в этом посте мы рассмотрим восемь стратегий, которые вы можете использовать, чтобы узнать больше об ожиданиях ваших клиентов и сократить разрыв между их целями и вашими собственными.

1. Познакомьтесь со своей аудиторией

Первый шаг к удовлетворению ожиданий клиентов — это просто составить четкое представление о том, кто именно является вашей аудиторией.А это требует выхода за рамки базовой демографической информации, такой как возраст, пол и местоположение.

Конечно, эти детали могут быть полезны для развития маркетинговых персонажей. Но для того, чтобы действительно понимал ваших клиентов, вам нужно копнуть глубже и узнать об их потребностях и интересах, а также о факторах, влияющих на их решения о покупке.

И ваш лучший ресурс для поиска этой информации — это ваша существующая клиентская база. Спросите своих клиентов, что побудило их искать ваш продукт и почему они выбрали его среди других вариантов на рынке.Затем используйте их ответы, чтобы лучше понять, что ищет ваша аудитория, когда они исследуют вашу компанию, и убедитесь, что вы предоставляете именно это.

2. Убедитесь, что вы обращаетесь к нужным покупателям

Большинство компаний запускают свои продукты и услуги с четким представлением о том, кто их идеальные покупатели. Но во многих случаях эти первоначальные предположения неверны — или, по крайней мере, они недостаточно конкретны. Поэтому важно осознавать, что ваши идеальные клиенты могут не быть теми, о которых вы думаете.

К счастью, вы можете определить, кто они , , проанализировав существующую клиентскую базу. Какие черты коррелируют с повторными покупками? Какие сегменты имеют тенденцию становиться постоянными, лояльными клиентами?

Ответы на эти вопросы помогут вам составить более точное представление о том, на кого вы должны сосредоточить свои усилия по маркетингу и удержанию.

Например, предположим, что вы компания, занимающаяся разработкой программного обеспечения для бухгалтерского учета, и ваша целевая аудитория — владельцы бизнеса.Изучив свою клиентскую базу, вы замечаете, что клиенты, работающие в среднем бизнесе, с большей вероятностью перейдут на ваш план премиум-класса и будут использовать ваш продукт дольше, чем их коллеги из малого и среднего бизнеса. Это сигнализирует о том, что вы должны переключить свое внимание на этих ценных клиентов и сделать их приоритетом при принятии ключевых бизнес-решений.

3. Ищите новые способы удовлетворить потребности клиентов

После того, как вы определили, кто является вашей самой ценной аудиторией и что они ищут, вашей целью должно стать постоянное поиск новых способов более эффективного удовлетворения их потребностей.В конце концов, вы никогда не должны ожидать, что ваша аудитория изменит свои ожидания, чтобы соответствовать вашему продукту. Вместо этого вы должны быть готовы изменить свой продукт в соответствии с их ожиданиями.

Возвращаясь к примеру с программным обеспечением для работы с аккаунтом, предположим, вы определили, что главными приоритетами ваших клиентов среднего бизнеса являются повышение эффективности и экономия времени.

Когда вы обдумываете, какие новые функции добавить к вашему продукту, вам следует сосредоточиться на этих целях — , а не на том, что делают ваши конкуренты, или на видах дополнений, которые, по мнению вашей команды, было бы интересно создать.

Когда вы сосредоточиваетесь на том, чего на самом деле хотят ваши клиенты, вы можете быть уверены, что они будут приветствовать улучшения вашего продукта, а не рассматривать их как ненужные навороты.

4. Установите четкие стандарты для своей группы поддержки

Как команда, которая чаще всего взаимодействует с вашими клиентами, ваша группа поддержки оказывает большое влияние на то, соответствует ли ваша компания ожиданиям клиентов.

Это означает, что наем и обучение отличной команды агентов — одно из самых важных вложений, которое вы можете сделать в свой бренд.И лучший способ гарантировать, что ваши агенты обеспечивают уровень обслуживания, которого заслуживают ваши клиенты, — это установить четкие стандарты.

Во-первых, вам нужно установить цели для ключевых показателей поддержки, таких как время первого ответа, среднее время разрешения и частота разрешения первого звонка. Это самые простые показатели для мониторинга и измерения, и они могут помочь вам установить конкретные критерии для вашей команды.

Затем создайте инструкции по ответам на конкретные запросы. Напишите список наиболее частых вопросов и проблем, которые вы слышите от клиентов, и дайте ответы на каждый из них.Таким образом, вы можете обеспечить единообразную поддержку клиентов для каждого из своих клиентов и быть уверенными в том, что их взаимодействие всегда будет на высшем уровне.

5. Будьте максимально прозрачными

Одним из наиболее важных факторов, влияющих на то, сможете ли вы оправдать ожидания клиентов, является то, тратите ли вы время, чтобы помочь им в первую очередь сформулировать точные ожидания.

Некоторые компании в начале знакомства каждого покупателя с их брендом ставят своей единственной целью стимулировать продажу.И хотя причина такой ориентации ясна, это не лучший способ настроить ваших клиентов на успех.

Вместо этого сосредоточьтесь на полном обучении потенциальных покупателей тому, что вы предлагаете, чего они могут ожидать от вашего бренда и с какими политиками они согласятся, если станут покупателями. Будьте полностью прозрачными в отношении информации о ценах, политике возврата и отмены, а также об уровне поддержки, которую они могут ожидать от вашей команды, когда им потребуется помощь.

Обмен этой информацией может быть не таким увлекательным для вашей команды продаж, как демонстрация новых функций и впечатляющих примеров из практики, но если вы потратите время на это заранее, ваши клиенты не будут застигнуты врасплох политикой, которая им не нравится в будущем. .Таким образом, они могут принять обоснованное решение о покупке — и иметь четкие ожидания в отношении вашего бренда, прежде чем потратят ни цента.

6. Развитие клиентоориентированной культуры
.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован.