Мед банан молоко от кашля: Банан от кашля: рецепт с молоком и с медом для ребенка

Содержание

рецепты лечения с медом и молоком

Часто человек, который простудился и заболел, начинает лечение с употребления теплого молока с медом. Чтобы не допустить развития начинающейся ангины или бронхита к молоку, и меду нужно добавить бананы. Бананы – это не только фрукт, который любят все дети и многие взрослые. В тропическом продукте находится много полезных веществ, влияющих на организм самым неожиданным образом. Бананы применяют для лечения кашля различного происхождения, в том числе, при бронхите. Это вкусное лекарство с удовольствием пьют малыши.

В чем заключаются лечебные свойства бананов, меда и молока

Про леченые свойства меда люди знают давно. Мед содержит огромное количество минеральных микроэлементов, в том числе калия, витаминов и аминокислот, которые улучшают работу сердца, приводят в равновесие нервную систему, помогают выводу радионуклидов из организма и обладают бактерицидными, ранозаживляющими и еще многими лечебными качествами.

В молоке содержится много кальция, фосфора, витаминов, других минеральных элементов, которые нейтрализуют действие вредных веществ на организм, повышают его иммунитет и выполняют защитные функции. По Аюрведе молоко обладает большой биологической силой, помогает нормализовать работу нервной системы, из-за расстройства которой могут появиться различные заболевания. Оно насыщает организм энергией, снимает чувство волнения и беспокойства, улучшает работу мозга. Горячее молоко снимает раздражение гортани, облегчает выведение мокрот и оказывает смягчающее действие на горло.

Лечебные качества банана также известны давно. Бананы содержат в большом количестве углеводы, которые организм легко усваивает, а еще калий и много других микроэлементов. Калий обеспечивает нормальную работу внутренних органов, способствует уничтожению бактерий и микробов в организме. Тропические фрукты дают много положительной энергии, способствуют улучшению работы сердца и восстанавливают состояние нервной системы, хорошо лечат кашель и инфекции, которые располагаются в верхних дыхательных путях, снимают першение в горле. Они относятся к тем продуктам, которые не вызывают аллергии, повышают иммунитет человека, оказывают на организм очень благотворное влияние. Лекарства, приготовленные на основе банана, меда и молока, с удовольствием пьют дети, чем избавляют родителей от многих забот, если ребенок заболеет.

Рецепты лечения кашля бананами с медом и молока

Кашель – это сильный выдох, который происходит через рот из-за сокращения мышц в дыхательных путях. Сокращение мышц вызывает наличие инфекции или раздражающих посторонних веществ на слизистой горла и дыхательных путей. Он может быть сухим или мокрым, когда вместе с кашлем выделяется слизь и мокроты, раздражающие трахеи, бронхи и легкие. Иногда сильный кашель может вызвать рвоту и травмировать слизистую оболочку горла и дыхательных путей.

Причины возникновения кашля могут быть разные. Он может возникнуть в результате простуды, воспаления легких или заболеваний сердца. Лечение его может затянуться; поэтому, наряду с традиционными медицинскими препаратами нужно пробовать лечить кашель методами народной медицины.

Рецепт лечения кашля бананами пришел к нам из Бразилии и был значительно усовершенствован народными целителями, которые совместили в рецептах полезные свойства молока и меда, и усилили лечебное действие лекарства. Каждый из рецептов с использованием бананов, меда и молока имеет свои особенности.

  • Для приготовления лекарственного состава нужно 2 банана растереть с помощью блендера до состояния пюре, залить их 1 чашкой горячего молока. Потом смесь нужно тщательно перемешать и охладить. В охлажденный состав положить меда 1 десертную ложечку. Чтобы вылечить кашель у детей через 3 часа в течение дня им дают пить по 20 мл полученной смеси. Взрослым дозу увеличивают до 2 столовых ложек за прием.
  • По следующему рецепту 1 банан измельчают до кашеобразного состояния, доливают молоко (200 мл), полученную смесь кипятят, а потом в полученный коктейль кладут 1 чайную ложечку меда. Смесь хорошо перемешивают. Выпивают коктейль за день маленькими глотками. В такой коктейль можно положить 3 чайных ложечки порошка какао, это намного улучшит вкус лекарства. Особенно хорошо оно помогает, если выпить его горячим перед сном. Считается, что если смесь прокипятить, то лечебный эффект будет выше.
  • Можно растереть, или раздавить вилкой 1 банан до состояния кашицы, а затем туда влить 50 г меда, мятную настойку (10 мл) и горячее молоко (200 мл). Хорошенько перемешать, дать настояться полчаса, пить по 20 мл трижды в день.
  • Зрелый банан натереть на терке, добавить 200 мл кипящего молока, 1 небольшую ложку меда и кусочек сливочного масла. Смесь перемешать, употреблять в теплом виде. Такое лекарство помогает не только от кашля, но и лечит больное горло.
  • Спелый банан размять миксером или вилкой, добавить 100 мл кипящего молока, 20 мл натурального меда и 15 мл настойки подорожника. Тщательно все перемешать, употреблять по 20 мл в течение дня. Подорожник в рецепте используют для усиления отхаркивания слизи.
  • Спелый банан растереть блендером, смешать с десертной ложечкой меда, довести до кипения на тихом огне. Когда кашица потемнеет, снять с огня, добавить полстакана кипящего молока, перемешать. Остывшую смесь давать ребенку в течение дня маленькими ложечками.
  • В стакан молока влить 2 чайных ложечки натурального меда, добавить на кончике ножа ваниль, корицу и порошок муската. Молоко вскипятить, убрать с огня, через полчаса добавить предварительно перетертый банан. Смесь хорошо размешать, пить по 20 мл. Порцию принимают за 1 день. Такой рецепт подходит взрослым и детям, которые старше 12 лет.

Нужно отметить, что лекарством из бананов хорошо поить маленьких детей, когда они отказываются принимать другие средства для лечения кашля.

Как нужно принимать лекарство

Приготовленные смеси из бананов с добавлением меда и молока принимают независимо от возраста в течение недели или 10 дней. Обычно лекарство выпивают до 4 раз в сутки, но если кашель очень сильный, то дозу можно увеличить. При такой схеме приема кашель проходит очень быстро.

Деткам до 1 года не рекомендуется давать мед, чтобы не вызвать аллергическую реакцию, поэтому для них лекарство нужно готовить на основе бананов и молока, а мед не класть. Детям до 3 лет дают половину чайной ложечки банановой смеси с добавлением меда, а тем, кто старше 3 лет, но не достиг 7 лет, можно выпивать по 1 ложечке натурального лекарства.

Лекарство из бананов нужно готовить каждый день, чтобы приготовленная порция не испортилась. Детям дневную порцию готовят из 1 банана, а взрослым берут 2 штуки тропического фрукта. Принимать лекарственную смесь лучше за час перед едой. Несмотря на то что бананы почти не имеют противопоказаний в употреблении, их нужно принимать с осторожностью людям, которые перенесли инсульт или инфаркт, а также людям, страдающим тромбофлебитом и расширением вен.

Молоко в лечебную смесь из бананов не добавляют в случае, если у больного есть на него аллергия. Тогда смесь готовят из бананов и меда. С осторожностью дают вкусное лекарство и людям, страдающим заболеваниями желудка, потому что бананы могут повышать кислотность желудочного сока.

Перед приемом лекарства из бананов его нужно немного подогреть. Именно теплое молоко с медом хорошо помогает при лечении кашля. Использование лекарства из бананов, меда и молока не наносит организму такого вреда, какое оказывают химические препараты. Лечение смесями из бананов нужно начинать при появлении первых признаков болезни, чтобы не допустить ее развития. Если кашель не начать лечить своевременно, то может потребоваться применение антибиотиков, что плохо повлияет на организм.

Мне нравитсяНе нравится

рецепты взрослому и ребенку, с медом и молоком

В народной медицине для лечения простудных заболеваний часто используются продукты питания. Иногда самые неожиданные. Тропический фрукт банан заслужил уважение своими противокашлевыми и отхаркивающими свойствами. Если использовать этот дар природы правильно, можно избавиться от надоедливого першения в горле, быстро устранить мокроту. Средства на его основе поднимают иммунитет и снабжают организм энергией. Допускается применять банан от кашля самостоятельно или готовить лечебные смеси на его основе. Молоко, мед, настойки и другие продукты усиливают исцеляющие способности фрукта.

Нарезанные бананы

Полезные свойства банана

Плоды содержат важнейшие нутриенты в сбалансированных пропорциях. Они богаты углеводами, аминокислотами и растительной клетчаткой. Бананы — это источники витаминов группы В. Данные вещества активизируют обменные процессы, нужны для формирования иммунных реакций.

Солнечные плоды накапливают в себе минералы:

  • калий,
  • кальций,
  • марганец,
  • магний,
  • цинк,
  • селен.

При умеренном употреблении они укрепляют нервную систему, способствуют оздоровлению сердца и сосудов. Благодаря слизистым веществам бананы оказывают обволакивающее действие. Они защищают оболочки горла при раздражающем кашле, устраняют першение.

Польза бананов

Также фрукт содержит эфедриноподобные соединения. Благодаря им банан оказывает спазмолитическое действие. Плоды устраняют приступы кашля, способствуют расслаблению гладкой мускулатуры бронхов и беспрепятственному выведению мокроты.

У больного любого возраста обычно снижается аппетит. Банан станет в такой ситуации правильным продуктом питания. Он легко усваивается, обеспечивает организм сахарами и белками, дает энергию для скорейшего выздоровления.

Основные правила лечения кашля бананом

При симптомах гриппа, ОРВИ, бронхита следует обратиться к врачу. Осмотр, диагностика и консультация специалиста — это залог победы над болезнью. Народные способы могут только содействовать в этом. Их применяют параллельно медикаментозному лечению.

Банан в кожуре и очищенный

Систематическое употребление бананов также нужно согласовать с доктором. Ведь даже продукты питания и фрукты могут нанести вред, если есть их в чрезмерных количествах.

Для приготовления домашних микстур нужно приобретать плотные спелые плоды. Слишком зеленые бананы содержат мало сахаров, а перезревшие — много углеводов, но мизерное количество витаминов.

Готовить средство нужно каждый день (на 3‒4 приема). Хранят лекарство только в холодильнике. Перед употреблением его подогревают. Срок годности банановой смеси — 12 часов в прохладном месте под крышкой.

Пить лекарство нужно в перерывах между приемами пищи (за час до либо через полтора часа после). Минимальный интервал с лекарственными препаратами — 30 минут. Начинают терапию на 3‒4 день заболевания после стихания острой симптоматики. Курс должен длится не более 7 суток.

Избавляться от кашля бананами нельзя, если у больного:

Высокая температура у больного

  • сахарный диабет;
  • температура 38 °C и выше;
  • есть нарушения свертываемости крови;
  • склонность к аритмии;
  • язвенная болезнь или панкреатит в острой стадии;
  • индивидуальная непереносимость фрукта (или других компонентов лекарства).

По нижеприведенным рецептам с осторожностью должны лечиться беременные. Им нужна предварительная консультация врача. Нежелательно увлекаться бананами людям с ожирением. Суточная норма для взрослых 2 плода, для детей — 1.

Рецепты

Можно использовать бананы от кашля в чистом виде или усовершенствовать их вкус и свойства другими полезными продуктами. Важно ориентироваться на особенности здоровья пациента. Если он склонен к пищевой аллергии, стоит отдать предпочтение монокомпонентным рецептам.

Банановый коктейль с молоком

Сами бананы редко провоцируют реакции даже у детей. Если больному не знакома чувствительность к отдельным продуктам, можно смело готовить микстуры. Бананами разрешается лечить кашель у детей от 3 лет. Действует правило — чем моложе пациент, тем проще лекарство.

Как основа используется 1‒2 очищенных от кожуры и белых волокон плода. Их нужно измельчить в пюре. Это делают вилкой или с помощью блендера.

Элементарные способы применения бананов:

  • Массу из 2 плодов заливают чашкой воды, ставят на медленный огонь, нагревают (но не кипятят). После остывания принимают по половине стакана через каждые 3 часа.
  • Аналогичное количество основы смешивают с 60 г сахара, нагревают до растворения рафинада. После остывания принимают по 2 ложки (дети — чайные, взрослые — столовые) 3 раза в сутки.

Если через 3 дня лечения нет улучшения, нужно обратиться к доктору. Если на фоне терапии возникает сыпь, кожный зуд, дискомфорт в животе, фруктовые лекарства отменяют.

С какао

Банановую смесь с шоколадным вкусом будут с радостью употреблять дети. Такое лекарство больше похоже на десерт. Для его приготовления нужно смешать пюре из 1 плода, стакан свежего молока, 40 г качественного какао. Массу ставят на водяную баню, хорошо прогревают, но не кипятят. Когда микстура слегка остынет, добавляют мед по вкусу. Принимать лекарство нужно утром и вечером по половине стакана.

Банан с какао от кашля

С молоком

Смешивая молоко с бананом можно получить прекрасное средство против сухого и раздражающего кашля. Лекарство справляется с ночными приступами. Для приготовления смешивают пюре из 1 фрукта и стакан молока (можно растительного). Нагревают на медленном огне почти до кипения. После остывания рекомендуется подсластить чайной ложкой меда. В качестве противокашлевого средства можно принять всю порция за 1 раз мелкими глотками.

С медом

Рецепт подходит для лечения болезненного кашля при ларингите, бронхите, трахеите. Один банан смешивают со столовой ложкой меда. Это порция лекарства на 1 день. Его принимают по 2‒3 ложки с интервалом 4 часа. Банан и мед помогут при лечении кашля, а также боли в горле.

Банан с мёдом от кашля

Кисель

Напиток могут использовать те, кому тяжело пить вязкие субстанции. Благодаря слизям, фрукт не теряет обволакивающие свойства даже при отделении сока и мякоти. Для приготовления смешивают пюре и половину стакана сахара. Заливают массу крутым кипятком, тщательно взбалтывают ложкой. Укутывают емкость полотенцем и оставляют на 2 часа. Процеживают, отделяя крупные частицы мякоти. Взрослые должны принимать средство по половине стакана 3‒4 раза на дню в горячем виде. Детям кисель дают теплым.

Коктейль с мятой

Коктейль на основе освежающей травы и банана помогает при удушающем и болезненном кашле при затрудненном отхождении мокроты. Из-за мятного привкуса лекарство подойдет только взрослому. Детям нежелательно принимать средства с сильными эфирными маслами в составе.

Коктейль с бананом и мятой от кашля

Для приготовления банановой микстуры можно использовать аптечную настойку мяты перечной или свежие листики растения. В первом случае ароматный ингредиент добавляют в конце приготовления, во втором — измельчают листья вместе с фруктом в блендере.

Пюре смешивают со стаканом молока, ставят на огонь, прогревают. После остывания добавляют 1 ложку меда и лимонного сока (при необходимости, настойку мяты). Размешивают до однородности, принимают по 2 ложки 4 раза в сутки.

Отзывы

По откликам людей, банановое пюре или коктейли способствуют уменьшению неприятных ощущений и выраженности кашля. Микстуры на основе фрукта качественно смягчают горло, борются с першением. Лекарства из плодов приятны на вкус, подходят детям и взрослым, а составляющие доступны для всех.

Полезная информация о банане

По мнению врачей, использовать бананы изолированно нельзя. В некоторых случаях терапия не обходится без антибиотиков и противовирусных медикаментов. Ни один врач не посоветует лечиться одними бананами. Рецепты с ними подходят для общего укрепления организма, как источники витаминов, минералов и некоторых аминокислот.

Заключение

Банановое пюре или коктейли действительно переводят сухой кашель в продуктивный, способствуют разжижению слизи в бронхах. Однако использовать фрукты как единственное лечение не следует. Банановые рецепты хороши для устранения остаточных явлений после гриппа и ОРВИ. При бронхите и пневмонии такие средства малоэффективны.

Банан от кашля – лучшие рецепты для взрослых, противопоказания

Кашель – это один из симптомов заболеваний дыхательной системы. Консервативное лечение этих болезней заключается в уничтожении возбудителя (патогенных бактерий, вирусов, грибков). А для смягчения горла и откашливания мокроты подходят рецепты народной медицины. Наиболее эффективными считаются смеси и напитки на основе банана.

Полезные свойства натурального продукта

Банан отличается мягкой, вязкой текстурой. Он обволакивает слизистую горла, успокаивает чувство першения и жжение. Кроме того, фрукт насыщает стенки дыхательных путей витаминами, минералами, микроэлементами.

Банан – источник калия в легкоусвояемой форме. Этот элемент принимает участие во многих обменных процессах организма. Его дефицит уменьшает выработку антител для борьбы с инфекцией.

Банановые смеси насыщают организм питательными веществами, что особенно важно при лечении детей, потерявших аппетит. Кроме того, он стимулирует выработку серотонина – гормона удовольствия, который помогает не упасть духом во время длительной терапии насморка и кашля.

Рецепты средств от кашля

Для приготовления напитков и смесей от кашля, необходимо брать спелые фрукты, без гнилых, подвявших частей. В рецептах часто отсутствует этап кипячения. Поэтому перед изготовлением лекарственного средства хорошо вымойте руки, используйте чистую посуду и столовые приборы.

Сироп для лечения сухого кашля

Разомните 2 банана вилкой до состояния кашицы. Добавьте в нее остывший сироп из 100 мл воды, прокипяченной вместе с 1 чайной ложкой сахара. Тщательно перемешайте смесь до однородного состояния. Прогрейте 8-10 минут на водяной бане. Рецепт помогает взрослым и детям перевести сухой кашель во влажную продуктивную форму.

Пюре с настойкой солодки

Спиртовая настойка солодки имеет выраженное отхаркивающее действие. Ее можно купить в аптеке или сделать самостоятельно, настояв корень растения в спирте в течение 15 суток (10 гр на 50 мл). Разведите эту жидкость с водой в пропорции 1:3 и залейте банан, взбитый миксером до состояния пюре (1 чайная ложка на 1 фрукт). Рецепт помогает взрослым избавиться от изматывающего лающего кашля.

Кашица со сливочным маслом

Сливочное масло богато витамином А, Д, минералами, жирными кислотами. Добавьте 2 чайные ложки растопленного продукта в кашицу из одного банана. Размешайте до получения однородной консистенции. При лечении детей посыпьте смесь сахарной пудрой. Взрослому человеку больше подходит рецепт от кашля из двух компонентов.

Банан от кашля с молоком

Молочно-банановый коктейль

Теплое молоко – эффективное отхаркивающее средство. Его прием полезен перед сном болеющим взрослым и детям. Для приготовления коктейля добавьте кипяченое молоко в кашицу из банана (1 стакан на 1 фрукт). Тщательно размешайте до получения белой вязкой массы. Прокипятите напиток в микроволновой печи или прогрейте 10-15 минут на водяной бане. Этот рецепт может быть использован и в качестве профилактического средства от кашля.

Медово-банановая смесь

Мед обладает выраженным антисептическим действием. Он уничтожает любых возбудителей болезни и при этом не повреждает слизистую носоглотки. Кроме того, этот продукт пчеловодства обогащает организм целым комплексом витаминов, минералов, микроэлементов.

Для приготовления смеси налейте одну чайную ложку меда в кашицу из банана, поставьте томиться на водяную баню. По рецепту, средство от кашля для взрослых и детей считается готовым после окрашивания в коричневый оттенок.

Шоколадный напиток

Какао придает напитку аппетитный шоколадный цвет и характерную приятную горечь. Благодаря этому дети воспринимают лекарственное средство, как вкусное лакомство. По рецепту добавьте в перетертый банан 1 чайную ложку меда и 1 чайную ложку (без горки) какао. Залейте кашицу горячим молоком, тщательно перемешайте. Разовая доза для ребенка составляет 100 мл, для взрослого – 200 мл.

Банан от кашля с шоколадом

Противопоказания к приему

Несмотря на выраженный лечебный эффект рецептов, средства на основе банана имеют противопоказания.

  1. Высокий гликемический индекс, смеси на основе банана запрещает лечение детям и взрослым с ожирением, сахарным диабетом.
  2. Из-за способности сгущать кровь напитки запрещены для приема больным с варикозным расширением вен, тромбофлебитом, перенесшим инсульт и инфаркт.
  3. По причине большого количества клетчатки употребление бананов противопоказано для людей, страдающих панкреатитом и другими воспалительными заболеваниями пищеварительного тракта.

Чтобы не навредить ослабленному от кашля организму, делайте суточную дозу смесей. Не храните средство в холодильнике, так как при нагреве и кипячении теряется часть полезных элементов. Не употребляйте банановые напитки в качестве основного и единственного способа лечения кашля. Только комплексная терапия способна полностью излечить взрослых и детей от простудных болезней.



Банан с молоком от кашля: рецепты для детей и взрослых

Довольно вкусное и в то же время полезное сочетание – это молоко с бананом от кашля. Оба продукта обладают лечебными свойствами, а если их совместить, то полезность усиливается. Банан содержит органические кислоты, множество витаминов и клетчатку, макро и микроэлементы.

Полезные свойства фрукта:

  • Уничтожает болезнетворные микроорганизмы.
  • Минимизирует неприятные ощущения в горле.
  • Смягчает воспаленную слизистую оболочку глотки.
  • Улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
  • Укрепляет иммунную систему.
  • Смягчает сухой кашель.
  • Улучшает процесс отхаркивания слизи.

Рецепты от кашля с молоком и бананом

Существует множество рецептов для лечения кашля, рассмотрим самые эффективные:

  • Возьмите спелый банан и разомните его вилкой до однородной консистенции. Добавьте фрукт в стакан теплого молока и хорошенько взбейте. Принимайте по 20 мл каждые 2 часа в течение дня. При желании к данному рецепту можно добавить пару ложек меда.
  • Измельчите до пюреобразного состояния 1 спелый банан. Добавьте к нему стакана горячего молока, ложку сливочного масла и меда. Тщательно все перемешайте и принимайте в теплом виде.
  • Для лечения детей, к банану можно добавлять какао. Один измельченный банан соедините со стаканом теплой молочной жидкости и ложкой какао-порошка. Хорошенько взбейте все ингредиенты.
  • Разомните вилкой один банан, залейте его ½ стакана молока, добавьте чайную ложку меда и столько же настойки подорожника (можно приобрести в аптеке). Перемешайте все ингредиенты и принимайте по 30 мл каждые 2-3 часа.

Обратите внимание, что все рецепты с бананом быстро портятся, поэтому не стоит их готовить впрок. Также следует учитывать риск развития аллергических реакций и возможное повышение кислотности желудка из-за банана.

Банан с какао и молоком от кашля

Многие заболевания протекают с кашлем, который вызывает дискомфорт, усугубляя и без того болезненное состояние. Для того чтобы от него избавиться существует множество различных рецептов. Особого внимания заслуживает – банан с какао и молоком от кашля.

Также читайте рецепты с какао, медом и маслом от кашля.

Такое на первый взгляд вкусное, но безусловно полезное средство оказывает на организм благоприятное действие:

  • В состав банана входит калий, который обуславливает противовоспалительный эффект, уничтожает микробы и бактерии.
  • Эфедрин влияет на легкие и бронхи, устраняет спазмы и першение в горле, ускоряет отхождение мокроты.
  • Какао содержит теобромин – вещество, подавляющее кашлевой рефлекс.
  • Большое количество крахмала, которое содержится в банане обволакивает слизистую оболочку и снижает ее раздражение.

Комплекс активных компонентов напитка отлично тонизирует и оказывает общеукрепляющее действие на организм.

Для приготовления бананово-молочного коктейля с какао понадобится: 1 спелый банан, 200 мл молока и 1-2 чайный ложки какао порошка или масла какао. Тщательно измельчите банан, в получившуюся кашицу добавьте какао и перемешайте. Молоко немного подогрейте и добавьте к банановой массе. Еще раз хорошенько все перемешайте с помощью блендера. Лекарство следует принимать в теплом виде 2-3 раза в сутки.

Банан от кашля с медом, молоком

Вопрос о том, как вылечить кашель, волнует многих, а особенно актуальным он является в холодное время года. Народная медицина предлагает большое количество рецептов, которые не только достаточно эффективны, но и необыкновенно вкусны, что немаловажно, когда речь идет о лечении ребенка. Вы пробовали применять банан от кашля? С медом, лимоном, другими полезными продуктами он помогает выздороветь в кратчайшие сроки.

Полезные свойства банана

Любимый многими плод славится не только своими отменными вкусовыми качествами, но и богатым набором веществ, оказывающих оздоровительное действие на человеческий организм.

Банан является прекрасным средством для восстановления сил, снимает усталость и нервное напряжение, улучшает настроение, очищает организм от токсинов и шлаков, снижает уровень холестерина и т. д. Интересным фактом является и то, что, кроме вышеперечисленных свойств, еще и помогает банан от кашля. Для детей это одновременно и лакомство, и очень эффективное лекарство. В этом продукте содержится много калия, который чрезвычайно важен для питания сердечной мышцы и является необходимым элементом также для роста и развития ребенка. Бананы — одни из немногих плодов, которые не растут, если почва содержит недостаточное количество калия. Этим они отличаются от других культур, при выращивании которых это вещество заменяется химическими удобрениями.

Банан от кашля с медом

Взаимодействие полезных веществ и микроэлементов, находящихся в банане и в меде, создает замечательный эффект. Существует несколько различных способов приготовления лекарства на основе этих продуктов. Наиболее интересны те, которые подойдут как для взрослых, так и для детей:

  • Очищенный от шкурки банан тщательно размять ложкой до получения кашицы, добавить чайную ложку меда и варить на слабом огне минут 10, постоянно помешивая. Лекарство можно считать готовым, как только смесь станет темного золотистого цвета.
  • В протертую мякоть банана влить 2 столовые ложки воды и поставить на небольшой огонь на 10 минут. В приготовленную смесь добавить мед.
  • При бронхите хорошо снимает приступы кашля протертый через сито банан с добавлением ложки меда. Принимать это средство необходимо не менее пяти дней.

Банан от кашля с медом действует довольно быстро. Примерно через день кашель становится намного мягче и реже. Это средство очень благотворно воздействует на слизистую гортани, обволакивая ее и препятствуя повреждению во время сильного кашля.

Правила приема

Любое натуральное лекарство следует принимать правильно. Особенно это касается средств, приготовленных на основе меда. Банан от кашля с медом рекомендуется употреблять 3-4 раза в день за полтора часа до приема пищи или спустя три часа после. Народные целители считают необходимым продолжать курс лечения в течение не менее 7 дней, даже если приступы кашля прекратились. Это поможет снять воспалительный процесс окончательно.

Очень важно знать правила приема, употребляя мед и банан от кашля. Рецепт ребенку и все дозировки всегда нужно подбирать соответственно возрасту. Малышам до трех лет достаточно всего половины чайной ложки медово-банановой смеси, детям-дошкольникам можно давать по целой ложке. Для ребенка постарше объем порции будет зависеть от веса самого ребенка, но за весь день должно быть съедено не более одного банана. Для взрослых дневная норма составляет 2 таких фрукта.

Другие рецепты

  • Сильный кашель помогает снять банановый кисель. Для его приготовления потребуется банан, столовая ложка сахарного песка и стакан кипятка. Фрукт нужно хорошенько размять в кашицу, высыпать сахар и перемешать. После этого влить кипяток, снова размешать в кашицу и на 30 минут оставить под закрытой крышкой для настаивания. Такой кисель пьют теплым.
  • Прекрасно помогает и в сочетании с другими продуктами банан от кашля. Рецепт приготовления его с молоком очень прост. Размятый банан заливается стаканом горячего молока. Принимается после того, как немного остынет.
  • К протертой мякоти банана добавить 5 мл настойки подорожника. Дозировка для маленького ребенка — одна чайная ложка.
  • В пюре, полученное из двух протертых бананов, добавить мед (30 мл), полученную массу смешать с лимонным соком и настойкой мяты (по 10 мл того и другого). Принимать смесь три раза в день по столовой ложке.
  • Размятый вилкой банан перемешать с тремя ложками какао-порошка, залить горячим молоком (250 мл) и тщательно перемешать. Такой напиток давать ребенку перед сном.

Противопоказания

Лекарственные средства, приготовленные из таких продуктов, как мед и банан, от кашля очень эффективны, но имеют и противопоказания. В основном они связаны с большим содержанием в бананах углеводов. Учитывая это, не рекомендуют употреблять эти фрукты людям с избыточной массой тела и больным сахарным диабетом. Варикозное расширение вен, перенесенные инсульты и инфаркты, повышенная кислотность желудка — все это является противопоказанием для применения средств, созданных на основе бананов.

Как бы ни были полезны и эффективны лекарства, приготовленные по народным рецептам, поход к врачу отменять не стоит. Причины кашля могут быть самые разные, и своевременно их установить может только специалист.

Банан от кашля: рецепт ребенку

Бананы при кашлеХорошо, когда лекарство дает нужный лечебный эффект, а если оно еще и вкусное, то польза будет двойной. К таким средствам относятся рецепты на основе бананов от кашля у детей. Для их приготовления понадобятся доступные и безопасные для малыша продукты. Заинтересованы? Тогда приступаем.

Чем полезен плод для организма

Продолговатые желтые тропические фрукты имеют чрезвычайно богатый химический состав. Они содержат:

  • сахариды;
  • пектин;
  • крахмал;
  • белки;
  • углеводы;
  • витамины;
  • различные микро- и макроэлементы.

Благодаря своему составу при регулярном употреблении бананов удается повысить сопротивляемость организма к различным вирусным и бактериальным заболеваниям. Витамины В обеспечивают здоровье легких и бронхов, усиливают обменные процессы, выводят излишки плохого холестерина из организма. Положительно сказывается употребление желтых плодов на психоэмоциональном состоянии человека.

Польза плодов

Калий и магний, содержащиеся в большом количестве в мякоти бананов, обеспечивают полноценное функционирование головного мозга и сердечно-сосудистой системы. Плоды усиливают циркуляцию крови по всему организму, положительно действуют на процессы пищеварения. Продолговатые фрукты считаются отличной профилактикой глистных инфекций. Желтые плоды содержат такое вещество, как триптофан. Оно помогает побороть бессонницу, справиться с ночными кошмарами. Кроме этого, приятный вкус улучшает настроение и дает отличный заряд энергии.

Кому фрукты противопоказаны

Польза плодов неоспорима, но не всем людям можно употреблять эти фрукты в больших количествах. Дело в том, что бананы имеют свои противопоказания. Давайте их рассмотрим:

  • В связи с тем, что плоды содержат довольно большое количество сахара, употреблять их не рекомендуется детям, страдающим ожирением или сахарным диабетом.
  • Пациентам, страдающим различными болезнями желудка и кишечника кушать бананы нужно в ограниченных количествах, так как мякоть тяжело переваривается.
  • У многих людей смесь желтых фруктов с молоком вызывает понос и метеоризм.
  • Детям до трех лет можно съедать не более половины плода в сутки.
  • В период беременности и лактации бананы нужно употреблять с осторожностью. Нередко они становятся причиной аллергии у мамы и младенца, вызывают ядерную желтуху и другие осложнения.
  • Запрещены фрукты при ишемической болезни сердца, тромбофлебите, повышенной свертываемости крови и некоторых других заболеваниях.

Кроме этого, стоит помнить, что серьезные расстройства пищеварения могут вызвать не дозревшие плоды. Если вы приобрели такие фрукты, оставьте их на несколько дней для дозревания.

Как выбрать продукт для рецепта от кашля

Для выбора качественного продукта следует отправляться в специализированные магазины и супермаркеты, избегая стихийных рынков. Именно там вы больше всего рискуете приобрести некачественные товары. При этом важно оценивать не только фирму поставщик, но и внешний вид бананов. Они не должны быть зелеными, но и слишком переспевшие тоже не подойдут.

Как выбрать бананы

На фруктах не должно быть гнилых и черных участков. Такие плоды не приданы к еде и могут спровоцировать расстройства пищеварения и отравление гнилостными микроорганизмами.

Классический рецепт от кашля

Для устранения навязчивого и смягчения сухого кашля используется отвар банана. Для его приготовления нужно взять 2 спелых плода и измельчить их в блендере или протереть через мелкое сито. Полученную кашку заливают стаканом воды и ставят на медленный огонь. Кипятить средство нельзя. Из него уйдут все полезные компоненты. Нужно лишь довести отвар до закипания и снять его с огня. Лекарство давать ребенку при кашле по четверти стакана каждые 3-4 часа. Для вкуса можно добавить немного меда или сахара. Курс лечения длится до устранения симптомов болезни.

Классическое лекарство

Не допустите такого опасного заболевания у своего ребенка, как воспаление легких. Вся информация о пневмонии здесь.

Рецепт банана с молоком при ночном кашле

Если приступы донимают малыша в ночное время, можно воспользоваться средством, готовится которое на молоке. Для этого нужно пропустить один спелый плод через блендер или мясорубку и залить полученную кашку стаканом подогретого молока. Средство необходимо томить на слабом пламени 10-15 минут, как только напиток закипит его нужно убрать с плиты.

Молоко и банан

В немного остывший отвар добавляют мед или сахар по вкусу и дают ребенку по 3 столовых ложки каждые 2-3 часа. Лекарство можно принимать независимо от употребления пищи и даже ночью. Оно смягчает кашель и предотвращает осложнения.

Рецепт на основе меда и банана

Кроме экзотического плода, для приготовления этого средства от кашля детям понадобится натуральный мед. Продукт пчеловодства обладает следующими действиями:

  • антисептическое;
  • противовоспалительное;
  • противокашлевое;
  • бактерицидное;
  • витаминизирующее.

Для приготовления лекарства нужно протереть через сито один банан и смешать его со столовой ложкой жидкого меда. Если продукт засахаренный, его нужно предварительно размягчить на водяной бане. Получившуюся массу доводят на медленном пламени до кипения и убирают с огня остывать. Лекарство давать ребенку при любом виде кашля по чайной ложке трижды на протяжении дня.

Рецепт с медом

Мед относится к сильным аллергенам. Использовать данный рецепт можно лишь при уверенности в отсутствии аллергии на мед у вашего карапуза.

Рецепт с медом и луком

Чтобы быстро и эффективно вылечить кашель у ребенка можно приготовить банановый коктейль с медом и луком. Такой рецепт отлично подходит для маленьких деток и взрослых. Для этого нужно пропустить через блендер желтый плод, смешать его со столовой ложкой меда и таким же количеством сока одной луковицы. Получить сок можно, протерев лук на терке или измельчив любым другим способом.

Рецепт с луком

Получившуюся массу принимать по чайной ложке трижды на протяжении дня. Детям до года такое лекарство следует давать очень аккуратно и только после консультации со специалистом. Важно также убедиться в отсутствии аллергии на продукт пчеловодства у карапуза.

Банан и какао

Хорошо помогает против кашля у детей рецепт, включающий желтые фрукты и какао. Готовится средство просто. Крупный плод измельчают до состояния кашки и смешивают его со столовой ложкой коричневого порошка. Смесь следует хорошо вымесить и давать маленькому пациенту трижды в день по чайной ложке.

Не рекомендуется давать лекарство за 4 часа до сна, так как какао бодрит организм. В связи с этим ребенок может плохо спать.

Рецепт чая с сушеными бананами

Высушить желтые плоды можно заранее. Для этого нужно просто нарезать их мелкими кусочками и подсушить в плите. При появлении кашля у детей и взрослых их просто добавляют в чай. Напиток не только полезен, но и имеет приятный аромат.

Рецепт чая

Употреблять его рекомендуется как для лечения простуды, так и для профилактики ОРВИ.

Рецепт с добавлением лекарственных трав

Вылечить кашель у детей поможет коктейль на основе банана, меда и отвара лекарственных трав. Какие травы можно использовать:

  • ромашку;
  • череду;
  • мяту;
  • липу;
  • чабрец;
  • багульник;
  • солодка и другие.

Для начала нужно приготовить лечебный отвар. Для этого столовую ложку травы заваривают половиной литры кипятка и дают средству настояться не менее часа. Теперь приступаем к приготовлению самого рецепта. Банан нужно тщательно перетереть до состояния кашки, добавить в эту смесь столовую ложку меда и 5 ложек отвара.

Банан с травми

Получившееся лекарство можно давать ребенку при влажном и сухом кашле по чайной ложке 3-4 раза на протяжении суток. Средство имеет приятный вкус и запах, поэтому малыши с удовольствием принимают такое лекарство.

Все подробности о лечении сухого кашля в детском возрасте в этой статье.

Банановый сироп от кашля

Крупный спелый фрукт нужно измельчить и смешать со стаканом воды. В получившуюся смесь всыпать 2 чайные ложки сахара и поставить напиток на слабый огонь. Варить лекарство на слабом пламени до закипания. Принимать коктейль по четверти стакана в теплом виде трижды в день до или после еды.

Лечебный кисель с бананом и водой от кашля у детей

Для приготовления этого лекарства понадобится один экзотический фрукт, стакан воды и чайная ложка крахмала. Плод очистить от кожуры и прожилок, тщательно перетереть в кашку и смешать со стаканом воды. После этого добавить в напиток крахмал. Кисель помешивать до закипания, затем убрать настояться. При желании можно перетереть средство через мелкое сито. Для вкуса добавить сахар или мед.

Кисель с бананом от кашля

Давать напиток ребенку дважды в день по половине стакана. Результат, как правило, заметен уже через 1-2 дня лечения. Общий курс терапии составляет 5-7 дней в зависимости от тяжести болезни.

Рецепт с медом и мятным маслом

Хорошо помогает от кашля средство на основе банана, меда и мятного масла. Купить его можно в любой аптеке. Для приготовления рецепта нужно смешать один измельченный желтый фрукт со столовой ложкой меда и десятью каплями масла. Смесь нужно хорошо перемешать. Полученный напиток давать малышу по чайной ложке трижды в день. Средство помогает при всех видах кашля. Мятное масло смягчает и успокаивает, хорошо убирает заложенность носа.

Хотите знать, как быстро и эффективно вылечить влажный кашель у ребенка? Вся нужная информация здесь.

Банан с имбирем и сахаром

Лечить кашель детям после 7 лет можно с помощью рецепта с добавлением имбиря. Для приготовления лекарства нужно измельчить желтый плод и смешать его со столовой ложкой сахара и таким же количеством отвара имбиря. Приготовить этот отвар просто. Нужно измельчить 50 г корня и залить его стаканом воды. Напиток довести до кипения и проварить 5 минут.

Рецепт с имбирем

Давать получившееся средство ребенку можно при сухом и влажном кашле, независимо от приема пищи. Прием должен осуществляться по чайной ложке трижды на протяжении суток. Между приемами нужно соблюдать примерно одинаковое время.

Употребление бананов с целью профилактик

Мы уже выяснили, что кушать желтые экзотические плоды можно не всем. Если разобраться, с какого возраста можно кушать эти плоды, то тут нельзя дать однозначного ответа, ведь все зависит от количества. Бананы рекомендуется кушать при грудном вскармливании и даже малышам от 8 месяцев. Карапузам постарше можно употреблять плоды с целью профилактики простудных заболеваний. Проводить профилактику можно с помощью употребления продолговатых фруктов в чистом виде или в виде любого вышеописанного средства. В день ребенку достаточно съедать один, а взрослому два банана.

Видео

Еще один рецепт с бананом от кашля у детей можно увидеть в этом видеоролике.

Отзывы родителей

Что же говорят мамы и папы на форумах о таком виде лечения.

Евгения Черанева

Евгения Черанева«У меня две дочки, мы лечим кашель только этим способом. За 8 лет попробовали массу аптечных средств, все они помогают, но не лучше, чем натуральные продукты. Мы просто мешаем банан с медом и все, весь рецепт. И на вкус Милане и Камиле это лекарство очень нравится».

Клавдия Кудряшова

Клавдия Кудряшова«Не доверяю народным средствам, ведь они, как и аптечные препараты, часто вызывают побочные эффекты. А вот банан с медом я все-таки попробовала для своего сынишки. Кашель прошел довольно быстро, что меня удивило. Думаю, будем пользоваться таким методом лечения и в дальнейшем».

Елена Коваленкова

Елена Коваленкова«А нам банан с молоком не помог, дочка как кашляла, так и продолжала кашлять после пяти дней лечения, пили антибиотики. Хочу сказать, что народные рецепты – это лишь вспомогательная терапия, а заменить медикаментозного лечения она не может, иначе можно заработать осложнения».

Станислав Ужгородский

Станислав Ужгородский«Лечение кашля с помощью таких рецептов нужно начинать при первых признаках болезни. Если ребенок уже сильно болен, тут уж лучше к врачу обращаться. А кушать бананы лучше всего в чистом виде, но это, конечно, чисто мое мнение. Родители должны сами принимать решение».

Наталья Устименко

Наталья Устименко«Я всегда делаю рецепт от кашля с бананом и молоком. Кто бы там что ни говорил, но такое средство отлично смягчает кашель детям и взрослым. Конечно, при этом мы и другие методы лечения используем. К тому же, в банане куча полезных веществ. Тут родители должны сами наблюдать за своим ребенком и понимать, что для него лучше. Главное, не запустить болезнь, иначе стационара не избежать».

Рецепты от кашля с бананом, молоком и медом для детей

Бананы – постоянные продукты на прилавках магазина. Их любят как дети, так и взрослые, но немногие знают об их применении в народной медицине. Помогает банан от кашля, гастрита, закупоривания кровеносных сосудов, язв и других болезней. Эти фрукты полезны и редко вызывают аллергическую реакцию, ими можно лечить и взрослых и детей. Они помогут быстро забыть о першении в горле, сухом и мокром кашле.

Полезные свойства банана

По какой причине часто используют бананы от кашля? В нем много полезных свойств, в том числе он мягко обволакивает слизистую и убирает раздражение. Это источник многих микроэлементов и ферментов. В нем содержится большое количество калия, который быстро вымывается из организма.

Бананы содержат витамин C. Его надо принимать во время заболевания, чтобы укрепить иммунитет. Еще в них присутствуют витамины группы В (В1, В2, В3, В5, В6, В9), витамин Е, бета-каротин и холин. Этот экзотический фрукт поможет не только вылечить кашель, но и быстрее оправиться после вирусного заболевания.

Существует множество рецептов, как приготовить средство от кашля с бананом. Их можно с легкостью сделать в домашних условиях.

Рецепты от кашля с бананами

Самый простой рецепт – мякоть спелого фрукта, хорошо размятая до консистенции пюре. В полученную массу добавляют половину стакана воды, после доводят до кипения. Такой отвар с бананами от кашля для детей следует подавать в горячем виде. Это средство скоропортящееся, поэтому на следующий день надо готовить заново. Терапия длится 5 дней.

Рецепт с молоком и бананами

Более эффективное средство от кашля – банан с молоком. Фрукт очищают от кожуры, мякоть измельчается. Консистенция должна быть похожа на кашицу. Туда заливают стакан кипяченого молока. Смесь доводят до кипения, по вкусу добавляют сливочное масло, сахар или сахарную пудру. Молоко с бананом от кашля также следует принимать на протяжении 5 дней.

Рецепт с маслом какао

Отлично устраняет першение в горле масло какао с измельченной банановой мякотью. На 1 спелый фрукт добавляют 2 чайных ложки масла. Оно эффективно, но в больших количествах может вызвать аллергию или диарею.

Экзотический фрукт выручает при бронхите, ларингите. Очень хорошо от кашля помогает банан с медом.

Рецепт с медом и бананами

Мед часто добавляют в чай или молоко, однако не менее эффективно помогает банан с медом от кашля. О целебных свойствах меда врачам еще не все известно, но этот продукт уже считается универсальным. В нем содержится большое количество витаминов (группы В, С), микроэлементов и много калия.

Мед в сочетании с желтым фруктом усиленно помогает бороться организму с вредоносными бактериями и стимулирует процесс восстановления.

Мед и банан от кашля: рецепты для ребенка и взрослого

Требуется измельчить в блендере 2 банановые мякоти, добавить туда 4 ст. ложки растопленного меда и 2 ст. ложки спиртовой мятной настойки и такое же количество лимонного сока. Взбить эту массу до однородной консистенции. Терапия длится 5 дней. Если прошлые смеси быстро портились, то эта за счет меда, который является консервантом, хранится в холодильнике до 2 суток.

Чтобы ускорить процесс отхаркивания и разжижения мокроты, используют спиртовую настойку подорожника. Ее можно купить в аптеке или изготовить самому. Надо сделать выжимку сока из листьев подорожника. Для этого можно использовать кухонную технику или просто мясорубку. Полученная смесь процеживается через марлю. Получается свежий сок, 100 мл которого следует смешать с таким же количеством обыкновенной водки. Такой раствор переливается в бутылку с темным стеклом, оставляется на 2 недели, периодически встряхивается. Настойку надо разбавить 100 мл воды и добавить в банановое пюре.

Ни в коем случае нельзя давать совсем маленьким детям лекарство, содержащее даже минимальное количество алкоголя!

Банановый кисель

Еще из бананов можно сделать кисель. Только он не варится, а настаивается, иначе полезных веществ не осталось бы. Банан с помощью вилки измельчают, по желанию смешивают с сахаром, добавляют стакан кипятка. Все хорошо перемешивают и оставляют на 30 минут.

При заболевании не стоит принуждать больного есть такие же порции, как раньше. Бананы достаточно калорийны, поэтому такой кисель заменяет целый прием еды. В период вирусной инфекции организм пытается себя разгружать, так что аппетит отсутствует.

Правила употребления бананов

Существует несколько условий приема коктейлей от кашля:

  • приготовленные лекарства надо принимать только в день приготовления;
  • сначала нужно проверить индивидуальную непереносимость второстепенных компонентов;
  • все приготовленные снадобья важно принимать в приемлемо горячем виде;
  • ребенку дозировку препарата не снижают, а уменьшают количество дополнительных ингредиентов;
  • продукты, которые используются в готовке, должны быть свежими и спелыми;
  • лекарства из бананов нельзя употреблять на голодный желудок (желательно использовать за час до еды, через 2 после).

Противопоказания

При том что фрукт очень полезен и на него редко бывает аллергическая реакция, есть ряд противопоказаний. Вот главные из них:

  1. Бананы усиливают вязкость крови, поэтому людям с серьезными сосудистыми заболеваниями (тромбофлебит, варикоз) они не рекомендованы.
  2. От приема таких средств лучше отказаться при повышенной кислотности желудка.
  3. При ранее перенесенном инсульте или инфаркте.
  4. Если есть индивидуальная непереносимость этого тропического фрукта.

Перед тем как проводить лечение детского кашля бананами, лучше посетить специалиста, проконсультироваться с ним, чтобы избежать неприятных последствий.

Рейтинг автора

Автор статьи

Потомственный травник. Специалист по народному лечению.  

Написано статей

14 Преимущества меда с молоком и его применение

Воспользуйтесь преимуществами молока и меда

Мед и молоко - два ингредиента, которые обладают волшебными свойствами. когда вместе взятые, мед с молоком образует удивительную смесь, которая, как известно, имеет несколько польза здоровью.

Дорогая, с ее, антиоксидантные, антимикробные свойства содержат много питательных веществ, которые служат как отличное натуральное лекарство для борьбы с рядом проблем со здоровьем.Многие уже используйте мед для похудения. Молоко, которое является мощным источником белка, кальция, молочная кислота и минералы также обладают многими лечебными свойствами.

Помимо использования в лечебных и оздоровительных целях, питательная смесь молоко и мед также полезны для кожи. Благодаря наличию антимикробного действия и очищающие свойства, присутствующие в них обоих, мед и молоко - все, что вам нужно чтобы получить много преимуществ для здоровья кожи.

Короче говоря, будь то здоровье или ваша кожа, молоко и мед всегда приходят на помощь. спасение. Так что, недолго думая, сделайте их частью вашего ежедневного здоровья и красоты. режим и увидеть разницу.

Каковы преимущества меда с молоком?

  1. Улучшение пищеварения
  2. Повышенная выносливость
  3. Улучшение здоровья костей
  4. Лечение бессонницы
  5. Обладает антибактериальными свойствами
  6. Домашнее средство от респираторных заболеваний
  7. Успокаивает
  8. Антивозрастной
  9. Увлажняет кожу
  10. Глубоко очищает кожу
  11. Придает сияние коже
  12. Восстанавливает тусклые и сухие волосы
  13. Уменьшает шрамы
  14. Предотвращает акне

Подробнее о том, как можно использовать мед и молоко -

Какая польза для здоровья от меда и молока?

  1. Улучшение пищеварения

Мед с молоком - восхитительный напиток, улучшающий работу пищеварительной системы. индивидуальных работ.Это, в свою очередь, помогает предотвратить запоры и судороги.

  1. Повышенная выносливость

Выносливость можно значительно улучшить, если принимать молоко и мед ежедневно по утрам. как только просыпаешься. Эта смесь пополняет организм человека всеми необходимые углеводы и незаменимые белки.

  1. Лучшее здоровье костей

Мед и молоко способствуют развитию здоровья костей.Молоко, как известно, богат кальцием, который увеличивает плотность костей. Мед к тому же дает вы энергия и сладкий вкус.

  1. Лечение бессонницы

Стакан теплого молока с медом может хорошо выспаться. Это потому, что искусственный сахар мешает организму, а натуральный сахар содержится в меде. отключает нейромедиатор орексин, который помогает организму хорошо отдыхать.

  1. Обладает антибактериальными свойствами

Несколько примеров доказали, что преимущества меда с молоком расширяются. для предотвращения роста бактерий в организме. Смешанные вместе молоко и мед помогает в освобождении одного от

проблемы запора, кишечных расстройств и некоторых других заболеваний, кишечник здоров и нормализует работу кишечника.

  1. Домашнее средство от респираторных заболеваний

Смешанное с медом молоко - эффективное домашнее средство от респираторных заболеваний. Теплое молоко с медом полезно при кашле и легком респираторном дискомфорте. при приеме на ночь перед сном.

  1. Успокаивает

Если стресс, тревога и усталость беспокоят вас в повседневной жизни, то выпейте. небольшое количество меда, смешанного с теплым молоком, поможет вам уснуть и, в свою очередь, заставит вас расслабиться и освободиться от напряжения.

Какие преимущества меда и молока для кожи и волос?

Преимущества меда и молока также распространяются на несколько преимуществ для кожа и волосы. Вот несколько способов использования этих удивительных ингредиентов. для здоровья и сияния лица и волос.

  1. Антивозрастной

Регулярное применение меда с молоком в чистом виде или в виде домашнего лица. Известно, что маска устраняет признаки старения, такие как морщины, темные пятна и мелкие линии, открывая при этом свежую, яркую и молодую кожу.

Смешайте ½ чайной ложки меда с 2 чайными ложками молока и ½ размятого банана. Нанесите на все лицо и шею. Дайте высохнуть на 15-20 минут перед смыть теплой водой. Повторяйте процедуру не реже одного раза в неделю для лучших результатов. Узнайте о различных преимуществах меда для кожи.

  1. Предотвращает появление прыщей

Акне - распространенная проблема среди людей всех возрастных групп.Но знаете ли вы что преимущества молока и меда также включают избавление от следов прыщей и предотвращение это от появления на лице? И молоко, и мед обладают антибактериальными и противомикробными свойствами. свойства, которые убивают бактерии, вызывающие прыщи, и способствуют безупречной коже.

  1. Увлажняет кожу

Нанесение молока и меда на кожу помогает уменьшить сухость и увлажняет кожу. кожа изнутри.Чтобы кожа оставалась увлажненной и питательной, нанесите смесь на лицо ночью перед сном. Дайте ему высохнуть на 10-15 минут перед смыванием. с теплой водой. Смесь молока и меда также можно использовать для лечения потрескавшихся губы.

  1. Глубоко очищает кожу

Добавление нескольких капель меда в сырое молоко дает удивительное натуральное очищающее средство. С помощью эта смесь для мягкого массажа лица помогает избавиться от всей грязи и загрязнения с поверхности кожи и безупречный и безупречный цвет лица.

  1. Придает сияние коже

Мед, смешанный с молоком, дает самый простой и недорогой способ получить сияние и здоровая кожа.

Возьмите равное количество молока и меда и хорошо перемешайте. Нанесите на лицо и держите на 15 минут. Смойте водой и заметьте значительную разницу на твоем лице.

  1. Уменьшает шрамы

С стойкими шрамами, которые не хотят покидать бок, попробуйте бороться с ними молоком. и мед.И мед, и молоко обладают свойствами, которые помогают осветлить рубцы. Просто добавьте несколько капель меда в ½ стакана молока и нанесите на шрамы. Вы также можно добавить в него куркуму для достижения лучших результатов. Делайте это ежедневно и обращайте внимание разница за определенный период времени.

  1. Восстанавливает тусклые и сухие волосы

Устали от тусклых, сухих и секущихся волос? Смойте их молоком и медом для лучших результатов.Смешайте 1 стакан жирного молока с 2 столовыми ложками меда. Применить это к волосам и держите 15 минут. Смойте это обычным шампунем. Если вы повторите процесс, ваши волосы станут мягкими, шелковистыми и ухоженными. не реже двух раз в неделю. Обратите внимание на различные преимущества меда для волос.

Способы употребления молока и меда

  1. Как пакет для волос

Смешайте 1 стакан жирного молока с 2 столовыми ложками меда и хорошо перемешайте.Как только мед тает в молоке, нанесите на волосы и держите 15 минут.

  1. Как маска для лица

Состав:

  1. ½ стакана молока
  2. 1 столовая ложка меда
  3. 2 столовые ложки овсянки
  4. По 1 чайной ложке миндального и оливкового масла

Метод:

  1. Нагрейте молоко и овсянку вместе и подождите, пока овсянка станет мягче, прежде чем добавлять. остальные ингредиенты к нему.
  2. Нанесите смесь пальцами на лицо круговыми движениями.
  3. Оставить на 15 минут
  4. Смыть прохладной водой
  5. Повторяйте одну процедуру в неделю для мягкой, сияющей и сияющей кожи
  1. Средство для умывания

Состав:

  1. 2 столовые ложки молока
  2. 1 столовая ложка розовой воды
  3. 1 чайная ложка меда

Изображение:

Метод:

  1. Смешайте все вместе в миске до получения кремообразной консистенции
  2. Аккуратно нанести смесь на лицо круговыми движениями
  3. Оставьте на 5 минут, затем смойте теплой водой
  4. Нанесите мягкий увлажняющий крем
  5. Повторяйте каждый день для лучших результатов
  1. Скраб для лица

Состав:

  1. 1 столовая ложка меда
  2. 2 столовые ложки молока
  3. 1 столовая ложка молотого миндаля

Метод:

  1. Смешайте все вместе в миске до образования густой пасты
  2. Вмассируйте смесь в лицо, пока она не впитается в кожу
  3. Оставить на 5 минут
  4. Смыть холодной водой

СОВЕТЫ: ​​

  • Немедленно вымойте лицо, если почувствуете малейшее раздражение при нанесении молочно-медовая смесь
  • При нанесении смеси не используйте ее на чувствительных участках, таких как нос, рот, и глаза
  • Завершите свой ежедневный режим красоты увлажняющим кремом
.

Банановые овсяные оладьи - современный мед

Healthy Banana Oatmeal Pancakes by Modern Honey. No sugar, No oil, Gluten-free, Dairy-free pancakes. Made with only 7 ingredients - oats, almond milk, banana, eggs, egg whites, baking powder, salt, and a touch of real maple syrup.

Банановые овсяные оладьи - это вкусные, полезные оладьи, не содержащие глютена, молочных продуктов и сахара. Вы ничего не пропустите! В этих блинах тоже нет масла или растительного масла. Эти легкие и пушистые блины сытно и без добавок сделают вас сытым. Эти банановые овсяные оладьи мгновенно взбиваются в блендере. Вы не поверите, насколько они хороши на вкус!

Banana Oatmeal Pancakes are delicious healthy pancakes that are gluten-free, dairy-free, and sugar-free. You won

Я один из таких людей.

Я ОБОЖАЮ в продуктовый магазин. Кому-нибудь еще нравится изучать проходы продуктового магазина?

Когда мы искали дом для покупки после переезда из Техаса обратно в Аризону, для меня важнейшим условием было наличие поблизости продуктового магазина Fry’s. Это может прозвучать безумно, но сколько бы я ни готовил, я не хотел, чтобы мой любимый продуктовый магазин находился очень далеко. К счастью, мы нашли дом прямо на улице от Fry’s Marketplace, так что я счастливая девушка. Если я тебе когда-нибудь понадоблюсь, я, наверное, там.

Fry

Несколько лет назад компания Fry’s модернизировала свой магазин и разместила там естественную секцию, которая полна натуральных, органических и даже растительных продуктов, полезных для нашего организма. Я был так взволнован, когда позвонил одной из моих подруг, у которой целиакия, и сказал ей, что ей нужно как можно скорее добраться до Фрая и проверить это. Я помню, как она рассказывала мне, как далеко ей нужно ехать и сколько ей нужно потратить, чтобы купить свои специальные продукты, и теперь, наконец, появился магазин, где она могла найти свои продукты без глютена и молочных продуктов….все в одном месте.

В начале января я записал несколько личных целей в своей жизни. Один был больше сосредоточен на моем здоровье и питании здоровой, производящей энергию едой. Пытаясь сделать это для себя, я также работаю над тем, чтобы обеспечить такое питание для своих детей. Эта цель застала меня на кухне, когда я создаю рецепты, которые по-прежнему имеют потрясающий вкус, но также полезны для здоровья.

Healthy Banana Oatmeal Pancakes by Modern Honey. No sugar, No oil, Gluten-free, Dairy-free pancakes. Made with only 7 ingredients.

Я хотел начать с завтрака и приготовить вкусный блин, в котором не было масла, масла, молочных продуктов и глютена.Было ли это вообще возможно? Я здесь, чтобы сказать вам, что мы добились успеха, люди!

Банановые овсяные блины стали основным продуктом питания в нашем доме.

Эти полезные блины приготовлены всего из 7 ингредиентов! Они начинаются с сытных овсяных хлопьев , шелкового миндального молока, банана, яиц, яичных белков, разрыхлителя, соли и немного НАСТОЯЩЕГО кленового сиропа. Эти блины можно приготовить в блендере за 30 секунд. Дети даже умеют их делать! Я использую электрическую сковороду , чтобы готовить 6 блинов за раз.Я взбиваю эти супер простые здоровые блины в миксере Vitamix. Вы можете найти ЗДЕСЬ .

Healthy Banana Oatmeal Pancakes by Modern Honey. No sugar, No oil, Gluten-free, Dairy-free pancakes. Made with only 7 ingredients.

В моем холодильнике всегда есть несколько упаковок ШЕЛКОВОГО миндаля и кокосового молока, которые я могу использовать в своем ежедневном протеиновом коктейле. Я сейчас на безмолочной диете, поэтому решила попробовать приготовить блины, используя миндальное молоко вместо пахты. Это потрясающе, потому что в одной чашке шёлкового миндального молока всего 30 калорий, и оно полностью растительное.

Мои дети сходят с ума от этих блинчиков из полезной банановой овсянки.Я делаю их огромную партию, складываю в большой пакет Ziplock и ставлю в холодильник.

Поскольку у меня есть дети, которые уходят в школу в 6:00, 7:00 и 8:00, лучше заранее приготовить для них завтрак. А с этими блинами их можно быстро разогреть и позавтракать горячим. Мы любим добавлять в эти полезные овсяно-банановые оладьи свежие ягоды и настоящий кленовый сироп.

Healthy Banana Oatmeal Pancakes by Modern Honey. No sugar, No oil, Gluten-free, Dairy-free pancakes. Made with only 7 ingredients.

Мне нравится иметь поблизости магазин, где я могу найти полностью натуральные продукты, закуски, крекеры, йогурт, выпечку, сыпучие продукты, хлопья, протеиновые батончики, замороженные продукты, консервы и даже печенье в одном месте. .Я говорю своим детям, что они могут выбрать из этого раздела все, что захотят, - даже печенье, потому что я знаю, что они сделаны не из того мусора и наполнителей, которые содержатся в других файлах cookie.

Сидя на диете, я трачу много времени, просматривая проходы и проверяя новые продукты. Я определенно делаю покупки на распродажах, когда иду в продуктовый магазин, и обнаружила, что покупка настоящих продуктов не должна быть дорогостоящей. Я запасаюсь любимыми хлопьями и ШЕЛКОВЫМ молоком, когда они поступают в продажу.

Healthy Banana Oatmeal Pancakes by Modern Honey. No sugar, No oil, Gluten-free, Dairy-free pancakes. Made with only 7 ingredients.

Healthy Banana Oatmeal Pancakes by Modern Honey. No sugar, No oil, Gluten-free, Dairy-free pancakes. Made with only 7 ingredients.

Банановые овсяные блины

Полезные банановые овсяные блины, приготовленные только из 7 ингредиентов - овса, миндального молока, банана, яиц, яичных белков, разрыхлителя, соли и немного настоящего кленового сиропа.Блинчики без сахара, масла, глютена и молочных продуктов.

Курс: завтрак

Кухня: американская

Ключевое слово: здоровые блины

Количество порций: 10

Калорийность: 85 ккал

Автор: Мелисса Стадлер, Modern Honey

Ингредиенты

  • 1/2 чашки миндального молока без сахара84
  • 2 яйца
  • 1 яичный белок
  • 1 банан
  • 2 столовые ложки 100% настоящего кленового сиропа
  • 1 1/2 стакана овсяных хлопьев (я использую без глютена)
  • 2 чайные ложки разрыхлителя
  • 1/4 - 1 / 2 чайные ложки соли
  • 1 чайная ложка ванили по желанию

Идеи начинки:

  • Свежие ягоды
  • Настоящий кленовый сироп
  • Шоколадные чипсы
  • Ломтики свежего банана
  • Нарезанный миндаль

Инструкции

    , влейте SILK миндальное молоко, яйца, яичный белок, банан, кленовый сироп, ваниль (по желанию), овсяные хлопья, разрыхлитель и соль.

  1. Взбить до однородной массы.

  2. Нагрейте сковороду на среднем огне. После нагрева сбрызните кулинарным спреем с антипригарным покрытием или положите кокосовое масло или сливочное масло в сковороду. Вылейте тесто для блинов в сковороду круглыми кружками.

  3. Варить 2–3 минуты с одной стороны. Перевернуть и варить еще 1-2 минуты.

  4. Полить настоящим кленовым сиропом и начинкой по выбору.

Пищевая ценность

Банановые овсяные оладьи

Количество на порцию

калорий 85 калорий из жиров 9

% дневная норма *

9гол 11%

Натрий 35 мг 2%

Калий 193 мг 6%

Углеводы 14 г 5%

5%

9000 9000 клетчатки 9000 9000 9000 9000 6 9000 сахара

Белок 3 г 6%

Витамин A 55IU 1%

Витамин C 1 мг 1%

Кальций 7.8 мг 4%

* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий.

Мне не терпится услышать от всех вас! Как продвигаются ваши новогодние планы? Сегодня я едва могу ходить, потому что я пришла в новый тренажерный зал и прорабатываю мышцы, которые не прорабатывались месяцами. Но это так здорово - правильно питаться и снова заниматься спортом. Я хотел бы услышать, как вам нравятся эти здоровые банановые овсяные блины. Как всегда, спасибо за вашу поддержку! xo

Это спонсируемый разговор, написанный мной от имени WhiteWave Foods.Мнения и текст - все мои.

Связанные

.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *