Когда начнутся схватки что делать: Как начинаются схватки у первородящих: ощущения, интервал

Содержание

Как начинаются схватки у первородящих: признаки, что делать

Рождение малыша – долгожданное событие. Но нередко роды пугают женщину, так как с ними появляются схватки, боль. Будущей матери стоит постараться расслабиться, успокоиться, это уменьшит болевые ощущения, снизит напряжение. Как начинаются схватки у первородящих? Таким вопросом задаются многие женщины в положении, которые готовятся впервые стать матерью.

Когда и как начинаются схватки


Беременной женщине стоит знать, когда начинаются ложные схватки у первородящих. Они могут появиться после 20-й недели вынашивания плода и периодически повторяться до родов. Это нормальное явление. В такой способ организм готовится к предстоящему событию – появлению на свет ребенка. Впоследствии матка становится эластичнее, мягче.

1


Но как понять, что начались схватки у первородящих или обычная тренировка организма? Ложный процесс не выделяется постоянным интервалом. Между схватками может пройти полчаса или 15 минут. Болевые ощущения не становятся сильнее и длятся короткий период.

Как начинаются схватки у первородящих? Выделяют несколько этапов этого процесса:

  1. Изначально ощущение при схватках напоминает месячные. Внизу живота начинает тянуть. Это только начальный этап, за время которого идет подготовка матки к раскрытию. Будущая мать ощущает не сильную боль, которая появляется один раз за 30-60 минут. Ее продолжительность не превышает пару минут.
  2. После этого женщина может заметить, что у нее отошла слизистая пробка. Это слизь с частицами крови. В этот момент не стоит паниковать, так как это нормальное явление. Это сигнал о том, что шейка матки уже раскрывается. Беременная ощущает сильное давление в тазовой области и промежности.
  3. Болевые ощущения учащаются, они периодично появляются спустя 5-10 минут. Их длительность составляет полминуты. На этом этапе женщина чувствует сильную боль. Если за час такие ощущения появлялись больше 10 раз, необходимо отправляться в родильный дом, так как начинаются схватки у первородящих.
  4. На следующем этапе шейка начинает стремительно раскрываться. Она уже расширилась до 7 см. Женщина чувствует сильную боль, которая может не исчезать на протяжении минуты. Она повторяется спустя 2-4 минуты.
  5. Далее у будущей мамы начинаются потуги. Происходит раскрытие шейки на 10-12 см. Это и есть период, когда начинаются роды у первородящих, так как организм готов к появлению малыша.

2


Что предпринимать в данный период


Когда начались схватки, беременной необходимо бросить все дела и занятия. В такой период организм нуждается в покое. Врачи советуют прилечь или походить. Если боль усиливается, увеличивается продолжительность ощущений, тогда стоит отправляться в роддом, так как начинаются схватки у первородящих, а на свет появляется ребенок.

Главное в такой период сохранять спокойствие. Женщине стоит постараться расслабиться, не угнетать себя дурными мыслями, которые провоцируют панику. Дыхание должно быть ровным, глубоким. Если придерживаться таких правил, мышцы расслабятся, а боль снизится.

Боль не должна пугать будущую мать. Это нормальный процесс. Болезненность появляется не в матке, а в мышцах, которые окружают ее. По этой причине для снижения таких болезненных ощущений следует попытаться расслабить мышцы. Это снизит боль, позитивно повлияет на роды.

Если женщина вынашивает ребенка, готовится к материнству, ей не миновать процесс сокращения шейки матки. Он сопровождается неприятными ощущениями, болью.

Стоит знать, что чувствует будущая мать перед родами, чтобы вовремя отправляться в роддом.

Схватки при родах: начало схваток перед родами

  • 1-й период: латентный, скрытый. Раскрытие 1 -4 см.
  • 2-й период: активный. Раскрытие 5—8 см.
  • 3-й период: переходный. Раскрытие 8—10 см.

Первый период схваток — латентный.

Его потому так и называют, что он самый скрытный, самый легкий, почти незаметный. Он же самый уязвимый, стеснительный, пугливый на воздействия. Как правило, схватки в этом периоде идут легкие, секунд по 25—35, а интервал между ними может быть минут 10—15. Это переживается нежно и трепетно. Здесь важно создать максимально комфортные условия и при этом не слишком направлять софиты на свои схватки, а то они застеняются и начнут таять.

Правда, бывает и так, что роды сразу начинаются с болезненных схваток и именно первые пару сантиметров даются особенно тяжело. Это значительно реже, но об этом важно знать, чтобы не паниковать, не злиться на свои роды и не расстраиваться, если что.

Активные схватки

Это период, когда матка начинает активно сокращаться, интервалы укорачиваются до минут 5—7, длительность близится к минуте — чуть меньше. В этот период уже хочется проживать схватки — как-то. Ищутся позы, хочется определенно как-то специально дышать, разговаривать с другими сложнее, да и не нужно это. Вся задача — найти такой способ, чтобы было менее ощутимо.

Главный вопрос, когда вступаешь в этот период, «Куда себя деть?»

Может начаться озноб — это нормально, это такая реакция организма на выработку окситоцина — главного гормона родов. Может подташнивать, или даже сильно тошнить, или рвать. Эфирное масло мяты или мятные леденцы помогут справиться с этими ощущениями.

Фитбол, подушки под колени, под живот, на глаза, канаты из слингов для поз в висе, опоры на кровати, столы, тумбочки — это все тут.

Ищите. Не закрывайтесь от родового ощущения, сотрудничайте с ним и уважайте его, берегите. Не тратьте силы и нервы попусту, будьте, но уже не «просто будьте», как в латентной фазе, а будьте в себе, в своих ощущениях, действуйте в согласии с ними.

Да, и не удивляйтесь, например, такому раскладу. Интервал между схватками может быть и такой: 5 минут, 1 минута, 5 минут, 1 минута — но строго так, то есть должна быть симметрия, а не хаос.

А еще бывает так, что схватки идут сдвоенными — одна из которых будет сильная, полноценная, а дальше ее будет догонять более легкая, будто наслаиваясь — знаете, так ведь бывает и с волнами на море?

Период затишья

О нем, мне иногда кажется, в роддоме просто слыхом не слыхивали. То ли потому, что там все направлено на производство младенцев — скорость, результат — основные цели, и у них нет идеи ждать в принципе. То ли потому, что сами врачи практиковались и учились также на роддомовских родах.

Но главное, что вы это читаете и у вас самих есть возможность узнать, что пауза, внезапно наступающая на уже полном раскрытии, не просто нормальна и совершенно физиологична (тело набирается сил перед последним решающим рывком), но еще и совершенно подарочна.

Она случается не всегда, но довольно часто: схватки, идущие в полную силу, вдруг совершенно внезапно сменяют темп — на длинные интервалы, а то и просто наступает резкое стоп, нет никаких схваток. К этому моменту вымотанная женщина просто ложится в ту позу, в которой отдыхала, и может даже заснуть минут на 15, полчаса — очень редко — час. Ни в коем случае не надо ее ни тормошить, ни стимулировать, ни тревожить. Тело очень хорошо знает, что делает! Мне кажется, в этот момент спящая женщина просто невероятно, божественно прекрасна... Это такое замирание, как перед рассветом — когда все птицы умолкают и в воздухе стоит мистическая тишина перед рождением Солнца. И сейчас — каждым ребенком — рождается его личное солнце, которое будет потом светить из груди людям, освещать нашу жизнь...

Уважайте этот период. Будьте благодарны ему, если он наступил.

Потому что дальше начинается само рождение — потуги.

Что делать при схватках

В самом начале первого периода родов — его латентной фазе, когда происходит истончение и сглаживание шейки матки, — она укорачивается и постепенно раскрывается на несколько сантиметров. Ваша главная задача в это время — максимальное расслабление.

Сейчас ощущения во время сокращения матки не столь интенсивны, поэтому не торопитесь применять все методики естественного обезболивания, которым вы научились на курсах по подготовке к родам, иначе вы рискуете утомиться еще до того, как начнутся собственно роды.

Небольшие болевые ощущения, которые могут возникать на этом этапе, несложно облегчить при помощи достаточно простых приемов.

Отправляйтесь в ванную

Прекрасное расслабляющее действие на мышцы оказывает теплая вода. Поэтому сейчас, если вскрытие плодного пузыря еще не произошло, самое время для того, чтобы принять теплый душ или ванну. Ваше тело расслабится, раскрытие шейки матки пойдет быстрее, а ощущения при этом станут более мягкими.

Температура воды должна быть комфортной, хотя во время схватки вы можете попросить вашего помощника поливать вам поясницу более горячей водой.

Расслабляйтесь

Выберите для расслабления одну из поз, описанных ниже, или просто полежите на боку — это может быть удобно не только в промежутках между схватками, но и во время схваток, если они не очень интенсивные.

Ложитесь на левый бок для того, чтобы матка не давила на сосуды, которые проходят рядом с позвоночником, и в моменты напряжения поглаживайте живот или попросите кого-то из близких сделать вам легкий массаж поясницы.

Массаж обычно приносит женщине облегчение на всех этапах родов, однако в какие-то моменты прикосновения могут вызвать у вас неприятные ощущения.

Спокойное ровное дыхание, расслабление, приятная музыка — вот то, что по

Как начинаются схватки

В ожидании схваток перед родами волнение, а порой даже страх охватывают многих женщин. Это в особенной степени касается первородящих, которые никогда прежде не переживали подобного. Но и у забеременевших уже не в первый раз также возникает масса вопросов: как начинаются схватки при вторых родах, как не пропустить схватки, когда следует отправляться в роддом и так далее.

Больше всего опасений, связанных с предстоящими схватками, возникает по поводу того, чтобы вовремя их распознать и приехать в роддом своевременно. Но акушеры здесь успокаивают всех женщин: период схваток довольно продолжителен, и есть очень много времени, чтобы добраться до выбранного для родов учреждения. Кроме того, Вы сразу узнаете настоящие схватки: женщина даже интуитивно чувствует, что это оно. Также существуют симптомы истинных схваток, которые помогают весьма точно отличить их от ложных.

Как начинаются родовые схватки: ощущения и признаки

Это состояние, знаменующее собой начало родового процесса, названо схватками очень метко. Ведь возникает ощущение, будто бы матку «схватывает», сжимает, чувствуется, как она каменеет, становится твердой, приходит в тонус. Живот твердеет во время каждой схватки. Но начинаться все может «издалека».

Схватки — это болезненные ощущения, возникающие с началом родов. Они сопровождают раскрытие шейки матки, после чего начинается следующий этап родов — потуги.  

Акушеры условно выделяют три стадии развития родовых схваток:

  • начальная фаза отличается слабыми, иногда даже едва заметными схватками, которые могут быть еще неритмичными, возникать хаотично и больше доставлять дискомфорта, нежели боли;
  • активная фаза знаменуется повторением ощутимых приступов через равные промежутки времени. Когда схватки начнут повторяться каждые 2 минуты, Вы уже должны быть в роддоме во всей готовности к родам;
  • переходная фаза является завершением периода схваток и началом периода изгнания плода. В это время приступы самые болезненные, появляются потуги, которые необходимо сдерживать — тужиться еще рано. 

Если в процессе схваток или еще до них отошли околоплодные воды, то следует ехать в роддом, не выжидая. Или, по крайней мере, позвонить врачу и предупредить его об этом, а он уже определит дальнейшие действия. Дело в том, что нарушение целостности плодного пузыря представляет риск занесения инфекции к ребенку. В связи с эти нельзя принимать ванну после отхождения околоплодных вод — только душ.

Если отошедшие околоплодные воды содержат примеси крови (имеют розовый, красноватый, коричневый, бурый цвет), то необходимо срочно ехать в больницу. Также нужно поступить в случае, когда с началом схваток или еще до их наступления отмечаются кровянистые выделения перед родами.

Родовые схватки начинаются с невыраженных, но ощутимых ноющих, тянущих болей. Они могут возникать прямо в области матки. Но также часто бывает, что боль как будто бы зарождается в области спины или поясницы и словно волной катится в бока, охватывая по кругу весь живот, таз и соединяясь спереди. Многие женщины сравнивают боль вначале схваток с болью, как при месячных, с той лишь разницей, что приступы со временем учащаются и усиливаются. А потому придется фиксировать периодичность их повторения и длительность.

Нельзя сказать, что схватки начинаются очень больно. Да, это боль, но она довольно слабая и «мягкая». Однако по мере развития родового процесса, если схватки оказались настоящими и роды в действительности уже начинаются, схваточная боль будет становиться все резче и интенсивнее. То есть при истинных схватках боль будет постепенно нарастать — это обязательно.

Если женщина заблаговременно проводила подготовку к родам, то она непременно будет понимать, что ни в коем случае нельзя концентрироваться на боли. Это бесперспективно: облегчения не приносит совершенно, и даже способствует повышению чувствительности к боли.

Напротив, Вы должны максимально расслабляться, применять техники релакса, правильного дыхания, а в промежутках между схватками использовать отведенное Вам время для отдыха и восстановления. Не давайте боли управлять Вами: Вы должны управлять ею. Не зацикливайтесь на болевых ощущениях — они в действительности не так уж значительны. Более того, подтверждено, что при эмоциональной и физической напряженности родовые боли усиливаются.

Думайте о том, что от вашего сейчас поведения, тактики и даже мыслей во многом зависит исход родов и то, как легко и или трудно придется ребеночку в процессе этой работы. Вы должны помочь малышу, действуя с ним сообща. А потому, когда наступит время тужиться (в периоде потуг, не ранее!), прислушивайтесь к руководствам акушерки. И если у Вас еще есть немного времени, то непременно изучите техники дыхания в родах, если Вы этого еще не сделали — они здорово помогают! В частности в момент схватки следует дышать быстро и отрывчато, поверхностно, а по завершению схватки — плавно глубоко вдохнуть и так же медленно выдохнуть.

Облегчить боль при схватках поможет массаж поясничного отдела спины. Просто замечательно, если есть кому сделать его Вам.

Как понять, что начинаются схватки перед родами

Возможно, у Вас уже возникали ситуации, когда Вы были уверенны в том, что начинаете рожать и появились родовые схватки. Может быть даже, Вы уже были в роддоме и подняли ложную тревогу. А потому сейчас хотите знать в точности, как начинаются настоящие схватки и как их распознать.

Следует признать, что случаи преждевременного обращения беременных в родильные дома с подозрением на начало беременности не так уж и редки. Виной таким казусам — ложные или, как их еще называют, тренировочные схватки, именуемые также схватками Брэкстона-Хикса. Они, в отличие от настоящих истинных схваток, не являются началом родов, а лишь репетицией к ним: такое явление считается абсолютной нормой и не несет в себе никакой опасности.

Ложные схватки не отличаются болезненностью, а лишь доставляют определенный дискомфорт, они нерегулярны, проходящие. Если боль все же возникает (она тоже чем-то напоминает менструальную боль), то успокоить ее поможет теплая ванна (но ни в коем случае не горячая!) или неспешная ходьба по комнате. Можно также выпить таблетку Но-шпы и лечь: при ложных схватках боль после этого пройдет.

Настоящие же схватки имеют признаки, которые позволяют безошибочно их определить и распознать:

  • схватки не прекращаются;
  • боли постепенно усиливаются;
  • промежутки между схватками сокращаются;
  • продолжительность схваток удлиняется. 

Если Вы отмечаете у себя описанную картину, то следует начинать собираться в роддом. Но спешить незачем: выезжать из дома нужно только тогда, когда интервал между схватками не превышает 10 минут, а в среднем составляет 5-7 минут. В самом же начале схватки повторяются приблизительно каждые 15-20 минут (у кого-то чаще, у кого-то реже) и длятся всего несколько секунд. Постепенно они удлиняются до минуты и повторяются все чаще. Признаком полного раскрытия шейки матки и скорого рождения ребенка являются схватки, повторяющиеся каждые 2 минуты и длящиеся минуту. 

В целом от начала схваток до начала родов проходит приблизительно 10-12 часов, если женщина рожает впервые. Но бывают и исключения — стремительное течение родов. В такой ситуации весь родовой процесс может занять всего несколько часов с момента появления первой схватки. А потому если схватки с самого начала сильные и очень частые, повторяются одна за другой без перерывов, то в роддом необходимо ехать незамедлительно!

Как начинаются схватки при вторых родах

Схватки у повторнородящих ничем не отличаются от схваток при первых родах. Они так же начинаются со слабой опоясывающей или концентрирующейся в матке боли, так же нарастают и усиливаются со временем. Но все же есть одно отличие, которое обязательно следует учитывать, если женщина рожает уже не первый раз.

При вторых родах весь процесс протекает быстрее, чем при первых. И период схваток, и период потуг, и период рождения ребенка — все происходит немного ускорено.

Родовые схватки у повторнородящих женщин длятся в среднем 6-8 часов от их начала. А потому врачи предупреждают: ехать в роддом следует заранее.

Напоследок отметим, что при наличии рубца на матке весь родовой процесс, начиная от первых схваток, должен происходить под врачебным наблюдением. В таком случае женщине следует либо заблаговременно лечь в стационар, либо отправляться в роддом сразу же, как только появятся спастические боли в животе или пояснице.

Специально для nashidetki.net- Елена Семенова

Как начинаются схватки перед родами

Как начинаются схватки – у вас уже девятый месяц беременности и Вы вот-вот родите? Тогда наша статья это то, Вам нужно обязательно прочесть. В ней мы расскажем, что такое схватки, как понять, что они начались, и что нужно делать.

Как начинаются схватки – ощущения и признаки?

Схватки – это очень необычное состояние в организме девушки, которое означает, что начинается родовой процесс. Когда возникают схватки, это сопровождается ощущением схватывания и сжатия матки.

Девушка чувствует, как матка начинает становиться будто каменной и очень твёрдой. Это значит, что мышцы матки пришли в тонус. Область живота тоже начинает становиться твёрдой, и это происходит каждый раз во время каждых схваток.

Схватки- очень болезненный процесс, который случается во время начала; родов другой этап рождения-потуги.

Врачи-гинекологи различают 3 основных этапа, на которые делятся cхватки перед рождением ребёнка:

  1. Начальная фаза. Она считается обычно несильной фазой. При ней схватки могут быть еле-еле заметными.Они не интенсивны, у них нет ярко выраженного ритма, возникают в быстром темпе и скорее всего, при них девушка ощущает себя не комфортно, нежели болезненно;
  2. Энергичная фаза. При начале этой фазы, начинают повторяться такие схватки, которые сильно ощущаются и наступают через одно и то же время. Если Вы заметили, что схватки наступают каждую минуту, то Вас необходимо как можно быстрее везти в родильный дом и готовиться к рождению ребёнка;
  3. Переходящая фаза. Эта завершающая фаза. После неё прекращаются схватки, и ребёнок начинает проталкиваться к свету. В этот период времени начинают появляться потуги, которые сопровождаются сильной болью. Но тужиться пока рановато и нужно будет сдерживаться.

Если в тот момент, когда идут схватки, начала отходить амниотическая жидкость (воды), то нужно срочно ехать в родильный дом.

Если же нет такой возможности, то нужно позвонить доктору и сказать ему об этом, и он уже скажет, что нужно делать.Это необходимо сделать для того, чтобы не нарушился плодный пузырь и его целостность.

Если это произойдёт, то ребёнок сможет заразиться инфекцией. Также, не следует мыться в ванной после того, как отошли воды, можно мыться только в душе.

Если воды уже отошли

Когда воды отошли, и Вы заметили, что в них присутствует кровяные сгустки, то немедленно езжайте в больницу. Так необходимо сделать и если перед тем, как начались схватки, Вы заметили кровянистые сгустки.

Схватки перед родами появляются с незаметных, но ощущаемых и ноющих болезненных действий. Они способны возникнуть прямо в области шейки матки.

Но бывает, что болезненные ощущения начинаются со стороны, где находится поясница и переходят в ту область, где находятся бока, затем эта боль охватывает низ живота полностью и соединяется с тем местом, где находится таз.

Большинство девушек приравнивают болезненные ощущения, когда начинаются схватки с теми ощущениями, которые происходят у них во время менструального цикла. Разница состоит только в том, что схватки постепенно увеличиваются и становятся чаще.

Как начинаются схватки

Изначально схватки не очень сильные. Это конечно неприятно, но боль в этот момент не такая большая и вполне терпимая. Но всё же, нужно следить за процессом схваток.

Если они «настоящие», то болезненные ощущения будут резкими,  а если, так называемые, ложные схватки, то боль будет не такой сильной. Нужно просто запомнить, что при настоящих схватках боль будет только увеличиваться, а не убывать.

Если же девушка до того, как начать рожать, начинала самостоятельно подготавливаться к рождению, то она конечно будет понимать, что самое главное – не нужно заострять своё внимание на этой боли.

Во время схваток рекомендуется расслабиться, вспомнить, как правильно дышать, а если Вы знакомы с техникой правильного дыхания во время схваток, то это будет Вам большим плюсом.

В промежутке между схватками Вам нужно отдыхать, а не нервничать. Не допускайте того, чтобы боль и страх могли Вами манипулировать, Вы сами должны постараться управлять ими.

Как себя вести во время схваток

Не заостряйте внимание на болезненных ощущениях, Вам только будет казаться, что они не выносимы. Учёные доказали тот факт, что если девушка сильно переживает и нервничает во время схваток, то они у неё будут протекать с сильной болью.

Подумайте о том, что от того, как Вы себя ведёте, и даже мыслите, зависит то, как закончатся роды и как будет Вашему малышу на период рождения. Вы обязаны помогать ребёнку, действовать во благо.

Именно поэтому, когда придёт момент тужиться – обязательно слушайте те советы, которые Вам будут давать врачи и акушер. На момент схваток нужно дышать очень быстро и отрывисто, а когда схватки закончатся – глубоко вдыхайте и как можно медленнее выдыхайте.

Очень надеемся, что Вы воспользуетесь наши советами!

Как рассчитать время ранних родов

Поток воды, сгибающийся пополам от боли, голова вашего ребенка венчает корону. Это то, что многие женщины представляют себе, когда думают о родах. Однако для большинства рожениц это требует времени и многих схваток.

Так же, как спортсмену, готовящемуся к Олимпиаде, вашему телу нужна возможность размяться и подготовиться к рождению ребенка. Как и упражнения на разминку, схватки начинаются медленно, и их интенсивность и частота возрастают по мере того, как вы приближаетесь к ребенку.

Понимание поведения и времени схваток во время родов может помочь вам узнать, когда лучше всего отправиться в больницу, а также узнать, насколько далеко вы продвинулись в процессе родов. Итак, как вы отслеживаете схватки? Мы вам поможем…

При отслеживании схваток вам нужно знать несколько вещей, а именно: когда запускать и останавливать таймер, что записывать и как лучше всего это записывать?

Запуск и остановка таймера

Спросите у роженицы! Если они не принимают лекарства, почти все женщины могут почувствовать начало и конец волны интенсивности схваток.Включите таймер, когда женщина говорит, что чувствует начало волны, и остановите ее, когда боль от волны отступит.

Что записывать

Вы хотите отметить, когда сокращение начинается и когда сокращение заканчивается. Для целей отслеживания вы также, вероятно, захотите отметить продолжительность сокращения (количество времени с момента его начала до момента его окончания) и частоту сокращений (количество времени от начала одного сокращения до начало следующего).

Лучшие способы записи информации

Для вашего смартфона существует множество приложений для сокращения, которые могут делать все записи и вычисления за вас. Если вы предпочитаете записывать это, вам следует придерживаться очень простой схемы отслеживания.

Вот примерная диаграмма времени сокращений:

Обычно вам советуют отправиться в больницу, когда ваши схватки длятся около минуты, с интервалом около 5 минут, и этот образец сохраняется не менее часа.

Важно уточнить у своего поставщика медицинских услуг на последних неделях беременности его предпочтения и время, когда они хотели бы, чтобы вы с ними связались.Они могут попросить вас поскорее обратиться в больницу, если вы относитесь к группе высокого риска, перенесли кесарево сечение или у вас есть другие осложнения.

Вы также должны всегда обращаться к своему врачу или акушерке во время беременности, если у вас есть какие-либо тревожные признаки или изменения. Это может включать кровянистые выделения / кровотечение, неожиданную сильную боль или лихорадку / озноб.

Сокращения - это мышечные сокращения, которые стягивают верхнюю часть матки, чтобы подтолкнуть ребенка вниз в родовые пути во время родов. Они также помогают истончить шейку матки, чтобы ребенок мог родиться.

Сокращения часто называют волнами, поскольку они достигают пика, а затем исчезают. Схватки часто начинаются в спине и переходят вперед. Во время схваток живот может ощущаться стянутым.

Если вы рожаете впервые, вы можете беспокоиться о том, что вы путаете схватки Брэкстона-Хикса (часто случающиеся во втором и третьем триместре) с схватками. Признаки того, что вы испытываете схватки Брэкстона-Хикса, включают:

  • боль, которая приходит и уходит, не становясь сильнее и ближе друг к другу
  • боль уходит, когда вы меняете положение, пьете воду или идете в ванную

Помните, что обычно настоящие схватки длятся от 30 до 70 секунд и должны становиться более последовательными, интенсивными и частыми по мере прогрессирования родов.

Важно помнить, что, хотя схватки и болезненны, они также ожидаемы, прерывистые и необходимы, чтобы вывести вашего ребенка в этот мир. Наличие благоприятной команды родовспоможения может быть огромным подспорьем при родах!

Может быть полезно пройти курс подготовки к родам до рождения ребенка. Эти курсы охватывают основы родов и различные меры по преодолению трудностей, которые могут оказаться полезными во время родов.

То, что лучше всего ощущается во время схваток, может меняться по мере того, как они увеличиваются по интенсивности и частоте.Большинство женщин считают, что они могут добиться некоторого облегчения при схватках, используя:

Больницы также могут предложить различные варианты лечения, включая: наркотики внутривенно, закись азота и эпидуральную анестезию. Вы можете обсудить различные варианты, которые будут доступны со своим врачом, прежде чем у вас начнутся роды.

Полезно помнить, что когда начинаются роды, обычно требуется время, чтобы построить. У вас, вероятно, будет время, чтобы привыкнуть к отслеживанию схваток, прежде чем вы будете готовы к госпитализации.

Помните: если вы сомневаетесь, стоит ли вам ехать в больницу, вы всегда можете обратиться к своему поставщику медицинских услуг. Они будут рады помочь вам избежать доставки на обочину дороги!

Как начинать схватки: безопасное стимулирование родов

В связи с отсутствием или отсутствием научных доказательств, подтверждающих их эффективность, эти методы относятся к сфере фольклора. Прежде чем пробовать их, поговорите со своим врачом или акушеркой, чтобы получить зеленый свет.

Двигайтесь

Движение может помочь начать роды.Вам не обязательно посещать уроки кикбоксинга: даже прогулка по окрестностям или подъем и спуск по нескольким лестничным пролетам могут помочь.

Идея состоит в том, что сила тяжести может помочь вашему ребенку упасть дальше в родовые пути. Это повышенное давление может способствовать расширению шейки матки.

Даже если это не помогает, упражнения полезны для снятия стресса и укрепления мышц. Только не переусердствуйте - вам понадобится много энергии, когда действительно начнутся роды.

Занимайтесь сексом

Секс часто рекомендуется для начала родов.Можно попробовать, если у вас еще не отошла вода. Секс может быть эффективным по нескольким причинам, в том числе из-за высокого содержания в сперме простагландинов - гормона, который может вызывать сокращение мышц матки. Если вы надеетесь, что секс положит начало, ваш партнер должен эякулировать во влагалище.

Оргазм также может стимулировать матку, а секс в целом может высвобождать гормон окситоцин. Это гормон, вызывающий схватки. Если вы начнете кормить грудью после рождения ребенка, тот же гормон отвечает за сокращение вашей матки до размера, который был до беременности.

Стимуляция сосков - еще один метод, который вы можете попробовать. Мягкое растирание или перекатывание соска стимулирует грудь - еще один метод выделения окситоцина.

Попытайтесь расслабиться

Если вы посещали курс родовспоможения, вы, вероятно, узнали хотя бы один метод расслабления. Попробуйте устроиться поудобнее и представить себе начало родов. Это хороший способ снять напряжение, даже если вы обнаружите, что это не способствует началу схваток.

Съешьте что-нибудь острое

Говорят, что острый перец и острая пища помогают стимулировать роды.Это может быть связано с тем, что некоторые острые продукты могут вызвать выброс простагландинов при переваривании.

Некоторые женщины клянутся, что вызывают роды не только острую пищу. Все, от ананаса до лакрицы и китайской кухни, было приписано движению вперед. Но помните: если вы не привыкли есть эти продукты, вероятно, не лучше есть что-нибудь, чтобы попробовать начать роды.

Вниз немного касторового масла

Касторовое масло, обладая сильнейшим слабительным действием, является еще одним методом, который, как считается, вызывает роды.Поскольку это вызывает сокращение кишечника, ваша матка тоже может начать сокращаться.

Нет убедительных доказательств того, что это работает, и его следует использовать с осторожностью. Обязательно сначала проконсультируйтесь с врачом и не переусердствуйте. Последнее, чего вы хотите в конце беременности, - это сильнейшего поноса!

Запланируйте сеанс иглоукалывания

Иглоукалывание - это еще один метод высвобождения окситоцина в вашем организме. Существует не так много научных данных, чтобы показать, насколько успешна иглоукалывание в начале родов.Но это хорошее снятие напряжения.

Попросите врача удалить с ваших плодных оболочек

На следующем дородовом приеме спросите своего врача или акушерку об удалении плодных оболочек. Пальцем в перчатке врач отделит амниотический мешок от стенки матки. Это может привести к высвобождению простагландинов, которые могут помочь двигаться вперед.

Нередки случаи, когда после удаления мембран возникают легкие спазмы или кровянистые выделения. Если кровотечение станет сильным, немедленно обратитесь к врачу.

Go herbal

Чай из листьев красной малины - популярный метод для стимуляции родов. Считается, что чай тонизирует матку. Еще одна травяная хитрость - масло примулы вечерней. Скорее всего, это не вызовет схваток, но может помочь шейке матки размягчиться.

Всегда посоветуйтесь со своим врачом или акушеркой, прежде чем пробовать чай или масла для стимуляции родов.

Магазин чая из листьев красной малины.

Магазин масла примулы вечерней.

Типы схваток: во время родов

В отличие от схваток Брэкстона-Хикса, когда настоящие схватки начинаются, они не замедляются или не утихают с помощью простых мер, таких как питьевая вода и отдых.Вместо этого они становятся длиннее, сильнее и ближе друг к другу.

Они работают над расширением шейки матки.

Ранние роды

Схватки на этом этапе еще несколько умеренные. Вы будете чувствовать напряжение от 30 до 90 секунд.

Эти схватки организованы и происходят через определенные промежутки времени. Они могут начаться на большом расстоянии друг от друга, но к тому времени, когда вы приблизитесь к концу ранних родов, между ними должно быть всего пять минут.

Во время ранних родов вы также можете заметить другие признаки, которые помогут вам понять, что это действительно так.Когда шейка матки начинает открываться, из слизистой пробки могут появиться окрашенные выделения, также известные как кровавое шоу.

Вода может вырываться из влагалища в виде небольшой струйки или огромного потока жидкости.

Активные роды и переходный период

Сокращения, ведущие к переходному периоду, более интенсивны, чем те, которые вы испытываете на ранних этапах.

На этих этапах родов шейка матки раскроется на 4–10 сантиметров, прежде чем придет время вытолкнуть ребенка на поверхность.

Вы можете чувствовать, как каждое сокращение охватывает ваше тело. Они могут начинаться со спины и переходить от туловища к животу. Ваши ноги также могут болеть.

Если вы подозреваете, что у вас активные роды, позвоните своему врачу и подумайте о том, чтобы отправиться в больницу. Схватки во время активных родов обычно длятся от 45 до 60 секунд, с промежутками от трех до пяти минут отдыха.

В переходный период, когда шейка матки расширяется с 7 до 10 сантиметров, картина меняется так, что схватки длятся от 60 до 90 секунд с перерывом от 30 секунд до 2 минут отдыха.Ваши схватки могут даже перекрываться, когда ваше тело готовится к толчку.

В блоге «Рожать с уверенностью» женщины делятся своим опытом о том, как ощущаются схватки во время активных родов. Вы заметите, что опыт разный для каждой женщины и каждой беременности.

Головокружение и тошнота - также частые жалобы, сопровождающие схватки во время активных родов. По мере прохождения переходного периода вы также можете испытать:

  • приливы
  • озноб
  • рвоту
  • газ

Что они собой представляют?

Может быть трудно понять, чего ожидать от схваток и схваток, особенно если это первая беременность женщины.

Беременные женщины могут задаться вопросом, распознают ли они свои схватки, когда они начнутся, или то, что они чувствуют, является преждевременными родами.

Хотя схватки могут сильно различаться, существуют некоторые общие симптомы каждого периода родов. Узнайте о них в этой статье.

Роды могут сильно различаться по продолжительности и уровню боли у разных людей, а также между разными беременностями.

Но, зная, чего ожидать от каждого типа схваток, женщина может чувствовать себя лучше подготовленной.

Схватки Брэкстона-Хикса

Иногда называемые «ложными» или «практическими» схватками, схватки Брэкстона-Хикса не указывают на то, что роды начались.

Некоторые из ключевых признаков сокращений Брэкстона-Хикса включают:

  • схваток, которые не усиливаются и не становятся ближе друг к другу
  • нерегулярных сокращений
  • ощущения, которые более неудобны, чем болезненные
  • схваток в области паха или спереди тела вместо спины
  • ходьба или лежа могут помочь ослабить схватки

Сокращения Брэкстона-Хикса могут произойти уже на 6 неделе беременности, но обычно более выражены во втором или третьем триместре.

Некоторые женщины могут не знать об этих схватках вплоть до третьего триместра.

Продромальные роды

Продромальные роды - это схватки, которые женщина испытывает за недели, дни или часы до начала настоящих родов.

Эти сокращения часто более сильные, регулярные, а иногда и более длительные, чем сокращения Брэкстона-Хикса, но не сигнализируют о настоящих схватках.

Врачи считают, что продромальные роды могут помочь ребенку занять правильное положение для настоящих родов.

Некоторые симптомы продромальных родов включают:

  • отсутствие изменений шейки матки через 24–36 часов
  • лежа не помогает прекращению схваток
  • сильные схватки, которые не имеют тенденции к сближению со временем

Продромальные схватки помогают не сокращаться настолько, чтобы истончить или расширить шейку матки. Именно так врачи обычно определяют разницу между активными и продромальными родами.

Ранние роды

Ранние роды - это этап, во время которого шейка матки женщины начинает расширяться или увеличиваться, обычно от 0 до 6 сантиметров (см).

Полное раскрытие шейки матки составляет около 10 см, что обычно достаточно, чтобы ребенок мог пройти через нее.

Женщины могут по-разному пережить ранние схватки. Некоторые из симптомов, которые они могут описать, включают:

  • тупая боль или боль в спине
  • некоторое затруднение дыхания из-за сокращений
  • давление в области таза и ощущение полноты
  • боль, которая начинается в спине и перемещается вперед
  • очень сильная судороги

По мере развития схваток схватки удлиняются (обычно длятся не менее 45–60 секунд) и будут длиться 5 минут или меньше.

На этом этапе женщина, вероятно, будет готовиться к родам, отправившись в больницу или родильный дом, или позвонив акушерке, если они планируют рожать дома.

Врачи часто рекомендуют как можно дольше работать дома, прежде чем отправиться в больницу. Это особенно верно, если это первая беременность, так как роды обычно занимают немного больше времени.

Стадия 2 или активные роды

Стадия 2 родов - это когда схватки становятся более выраженными и болезненными.В это время роды неизбежны. Расширение шейки матки на этом этапе обычно составляет не менее 6 см.

Помимо раскрытия шейки матки, симптомы активных родов включают:

  • схваток, которые происходят каждые 5 минут или реже
  • сокращений, которые длятся 60 секунд или более
  • ощущения, что матка не расслабляется между схватками
  • сильная боль и давление в спине, когда голова ребенка движется по родовым путям

В это время давление на прямую кишку может вызвать у женщины ощущение, будто ей нужно опорожнить кишечник.Она также может почувствовать сильное желание толкаться.

Некоторые меры, которые могут помочь человеку с схватками, включают:

  • Упражнение : если врач не рекомендует ограничивать физическую активность, упражнения во время беременности могут помочь развить физическую выносливость, гибкость и мышечный тонус перед родами. Чтобы упражнения были эффективными, упражнения не обязательно должны иметь высокую отдачу. Многие виды деятельности с низким уровнем воздействия, такие как йога и плавание, также могут быть полезны.
  • Посещение родильных занятий : Многие больницы и женские центры предлагают родильные классы, посвященные релаксации и способам поддержки родов.Примеры включают технику Ламаза и метод Брэдли. Каждый подход фокусируется, помимо прочего, на технике дыхания, отвлечении внимания и массаже.
  • Медитация : Медитация, йога и другие формы расслабления могут помочь женщине глубоко дышать, сосредоточиться и найти энергию через сокращения.
  • Отвлекающие факторы : Прослушивание успокаивающей музыки, счет и другие методы отвлечения внимания могут помочь отвлечься от схваток.
  • Ароматерапия : Обоняние успокаивающих эфирных масел, таких как лаванда, может помочь расслабиться и способствовать глубокому дыханию.

В дополнение к этим методам врач может обсудить медицинские методы обезболивания. К ним относятся эпидуральная анестезия или пероральные препараты.

Если женщина считает, что схватки начались, ей следует сделать несколько вещей. К ним относятся:

  • Запишите сокращения в течение часа, включая продолжительность каждого из них и его интенсивность.
  • Попытайтесь пройти или лечь, чтобы увидеть, улучшатся ли схватки.
  • Обратите внимание на любые признаки выделений из влагалища, такие как прозрачные, розовые или кровянистые выделения.

Если женщина не может исключить схватки Брэкстона-Хикса после лежания или ходьбы, ей следует позвонить своему врачу, чтобы обсудить схватки.

Ей также следует позвонить своему врачу, если у нее отошли воды, особенно если она знает о выделении какой-либо жидкости зеленого или коричневого оттенка.

Если схватки особенно болезненны или женщина каким-либо образом беспокоится о себе или ребенке, ей также следует обратиться за медицинской помощью.

Схватки - часть естественного процесса продвижения ребенка по родовым путям.

Они могут быть очень болезненными, но существуют естественные методы и лекарства, которые помогают уменьшить их тяжесть.

Людям следует заранее обсудить с врачом симптомы схваток, чтобы определить те симптомы, которые сигнализируют о том, что пора идти в больницу.

Все о настоящем Непрерывное

Давайте изучим формы настоящего непрерывного , включая утвердительные, отрицательные, вопросительные и краткие формы. Есть также множество примеров, которые помогут все прояснить.Прежде чем мы начнем, обратите внимание, что это также часто называют настоящим прогрессивным временем .

[Примечание. Нажмите здесь, чтобы узнать, как использовать в этом времени.]

Настоящая непрерывная позитивная форма

Чтобы образовать настоящее непрерывное, мы используем форму am / is / are глагола «быть» плюс инфинитив глагола плюс окончание -ing . Форма одинакова для каждого предмета.

Обратите внимание, как показано выше, что вы можете сократить подлежащее и глагол, если хотите:

I am = Я он = он она = она это она = это мы = мы они = они ' re

Примеры :

  • I am go ing to school. / Я м иду я в школу.
  • Вы - это до и посуды. Вы , , , посуду.
  • He см. ing его доктор сейчас.
  • Она играет и со своей собакой на улице.
  • Мы, , , сражаемся, , и , какое телешоу смотреть.
  • Вы это все рассказываете и мне разные истории.
  • Они это читают ing тихо перед сном.

Настоящая непрерывная негативная форма

Чтобы сделать отрицательное время , добавьте «not» перед глаголом + -ing .

Примеры :

  • I am not go ing to bed now.
  • Вы, , не , выполняете и свою домашнюю работу.
  • Дети не спят и в это время.
  • Мой парень не расскажи ing мне все.
  • Они не читают и сегодняшнюю газету.

Можно также использовать сокращения с отрицательной формой:

Примеры :

  • I 'm not go ing to bed now.(НЕ: я не ложусь спать)
  • Ты, , не , и сейчас твое домашнее задание.
  • Вы, , не , выполняете и свою домашнюю работу.
  • Мышь не ест сыр.
  • Мышь не есть сыр .
  • Мы не покупаем новую машину.
  • Мы не покупаем новую машину.
  • Они не очень часто изучают .
  • Они не очень часто изучают .

Присутствовать непрерывно, вопросы да / нет (положительные)

Вопросы, на которые можно ответить «да» или «нет», образуются путем инвертирования подлежащего и правильной формы глагола «быть» (am / is / are). (Инвертирование просто означает, что мы меняем порядок формы подлежащего и глагола 🙂

Утвердительное утверждение : Я иду. (сначала следует подлежащее «я», затем форма глагола «ам»)

Утвердительный вопрос : Я приду? (чтобы задать вопрос, сначала идет глагольная форма «есть», затем подлежащее «Я»).

Примеры :

  • Am Я прочитал или книгу прямо сейчас?
  • Он разговаривает по телефону на с вашим учителем?
  • ребенок все еще плачет ing ?
  • Собака ест и его еду сейчас?
  • Готовим ли инг вместе в данный момент?
  • они спят или еще?

Втч - вопросы присутствуют непрерывно

Мы также можем использовать сокращения для следующих wh- вопросов:

who is = who is what is = what where is = where's when is = when is

why is = why is how is = how is

Примеры :

  • Где he go ing ?
  • Где , куда она ехала ing ?
  • Как gett ing поступает в магазин?
  • Почему автобусы ходят и поздно?
  • Что моя собака ест ing ?
  • Что говорит милиционер ing ?
  • С чем играют дети ing ?
  • Где спрятались мои дети в ?
  • Как ваш новый телефон работает ing ?

Будьте осторожны, так как есть орфографических изменений:

Орфография: глаголы, оканчивающиеся на единицу -e

Для глаголов, у которых оканчивается на единицу -e , отбрасывают -e и добавление -e . Обратите внимание, что в этих глаголах -e звук в конце означает без звука. (например, верь, выпекай, бери, люби).

  • верить - верить
  • выпекать - выпекать
  • любовь - любить
  • брать - брать
  • удушать - задыхаться
  • make - делать
  • have - имея

Но:

С глаголами, оканчивающимися на с длинным звуком -e , добавляем - как обычно:

  • см. - видеть
  • быть - быть
  • бегать - убегать
  • соглашаться - соглашаться

Правописание: короткие односложные глаголы, оканчивающиеся на CVC

Если у глагола односложный и оканчивается на CVC (согласный + гласный + согласный), мы удваиваем последний согласный перед добавлением окончания -ing:

  • сидеть - сидеть
  • соответствует - примерка
  • получить - получить
  • план - планирование
  • запустить - запустить
  • положить - положить
  • стоп - остановить
  • плавать - плавать

Правописание: глаголы, оканчивающиеся на w, x и y

Обратите внимание, что эти глаголы оканчиваются на CVC (согласный гласный согласный).Однако не делайте , а не , удваивая согласную для глаголов, которые заканчиваются на w, x или y .

  • бросок - бросок
  • удар - дуновение
  • шоу - показ
  • игра - игра
  • сгибание - сгибание

Орфография: два или более слоговых глагола

Когда глаголы, оканчивающиеся на и заканчивающиеся на CVC (согласный гласный согласный), содержат двух или более слогов, удваивает последний согласный , если последний слог подчеркнут .

  • начало - начало (be / GIN = ударение последнего слога)
  • control - управление (con / TROL = ударение последнего слога)
  • забыть - забыть
  • расстроить - огорчить
  • сожаление - сожаление
  • ссылка - ссылка
  • фиксация - фиксация

Однако, когда последний слог - без ударения , просто добавьте -ing как обычно.

  • выгода - польза (be / NE / fit = ударение на втором слоге , а не на последнем)
  • слушать - слушать
  • доставить - доставить

Орфография: глаголы, оканчивающиеся на -ie

Если глагол оканчивается на -ie , измените 'ie' на 'y' , тогда добавьте -ing .

  • умирают - умирают
  • лежат - лежат
  • галстук - завязывают

Обратитесь к упражнениям, которые помогут вам практиковать настоящее непрерывное время в его различных формах.

Теперь, когда вы узнали, как сформировать непрерывное настоящее, нажмите здесь, чтобы узнать, как его использовать.

  1. Домашняя страница
  2. Главная страница грамматики
  3. Leave a Comment

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *