Признаки беременности при лактации: как определить симптомы беременности — www.wday.ru

Содержание

Возможна ли беременность при ГВ?

После родов все женщины полностью сосредоточены на своем малыше. Стирка, уборка, уход за ребенком, укачивание и, в большинстве случаев, частые кормления грудью — вот ежедневные заботы молодой мамы. При всем этом этап беременности уже позади, и можно по-прежнему возобновлять интимную жизнь. Существует мнение, что женщина не может забеременеть, пока кормит грудью, но так ли это? Почему гинекологи все равно назначают противозачаточные таблетки, хотя беременность при ГВ невозможна? Или все-таки возможна? Стоит разобраться.

Неожиданная новость

Женщина, полностью поглощенная заботами о крохе, может даже и не заметить, что у нее наступила беременность. Круглосуточная суета не дает сконцентрироваться на себе и прислушаться к своему организму в самом начале «интересного положения». Но в конечном итоге женщина догадается о своем новом состоянии очень скоро.

Если у молодой мамы уже возникли подозрения, что в ее организме что-то не так, то первым делом стоит понаблюдать за собой и проанализировать ситуацию. Чтобы оценить самой, есть ли беременность при ГВ или это ложная тревога, нужно задуматься и отметить, имеются ли нижеперечисленные признаки.

Возможные признаки беременности при ГВ

  • Отсутствие менструации. Если она не наступает в первые шесть месяцев после родов, то стоит сделать тест на беременность или сходить на прием к гинекологу. Лишняя проверка не помешает.
  • Болезненность молочных желез и сосков. При ГВ большинство женщин знают не понаслышке, что набухание молочных желез, покраснение и болевые ощущения сосков и ореолы связаны с начавшимся кормлением грудью, которая не у всех разработана. Особенно это касается первородящих женщин, а также тех, кто имеет плоские или втянутые соски. Пока малыш разработает грудь, пройдет время. Поэтому беременность при ГВ так легко не заметить.
  • Снижение количества и качества молока. С наступлением беременности организм женщины начинает глобальную перестройку. Это касается и выработки молока, которое может уменьшиться в количестве, а также может измениться его вкус. Малыш непременно заметит возникшие изменения и вполне может отказаться от груди или начать плохо есть. Многие взрослые думают, что ребенок привередничает или показывает свой характер, но причина его плача кроется намного глубже.
  • Повышенная усталость. В первые месяцы молодой маме особенно тяжело ухаживать за крохой. Постоянные недосыпания и довольно активная жизнь зачастую приводят к тому, что женщина в конце дня просто валится с ног. Беременность и формирование новой жизни внутри мамы также забирает большое количество сил. Вследствие чего женщина сразу не сможет догадаться о случившемся.
  • Работа матки. Под действием гормона окситоцина происходит выведение молока из желез. Если тест показывает две полоски, то другой гормон — прогестерон, способствующий расслаблению матки, начинает выделяться. Происходит некий конфликт, и если прогестерона недостаточно, то это является угрозой прерывания беременности. Поэтому любые проявления боли нужно обязательно говорить своем лечащему врачу.
  • Токсикоз. Как при обычной беременности, так и при ГВ токсикоза не избежать. Частые приступы тошноты дают повод задуматься: а может, в организме что-то не так? В любом случае не помешает сделать тест на беременность.

Существуют и другие признаки беременности при ГВ, а именно: изменение вкусовых предпочтений, сонливость, боли в пояснице, иное восприятие ароматов, учащенное мочеиспускание, изменение базальной температуры, настроения.

Беременна или нет?

На сегодняшний день вероятность беременности при ГВ довольна высока. Если семейная пара ведет активную половую жизнь, не предохраняясь, то возможность очень большая. Кормление грудью – это не защита от нежелательного зачатия. К тому же забеременеть после недавних родов довольно опасно, так как организм еще не успел полностью восстановиться от предыдущего вынашивания плода. Тем более врачи категорически не рекомендуют беременеть женщинам, родоразрешение у которых было путем кесарева сечения. Рассасывание нитей, заживление шва (как в верхнем слое кожи, так и во внутренних тканях) происходит очень медленно, поэтому гинекологи говорят о возможных последующих беременностях только спустя 3 года после родов, не раньше. К тому же, если шов еще не зарубцевался как следует, то он не сможет выдержать повторного вынашивания, а это уже грозит абортом.

Кто первым замечает, что скоро в семье будет пополнение?

Конечно, ребенок. Изменение вкусовых качеств выделяемого мамой молока при беременности сразу замечает кроха. Дети много раз в сутки едят молоко, поэтому быстро запоминают вкус потребляемой ищи. Даже если мама съест что-нибудь кислое, острое, соленое, то ребенок непременно почувствует это через молоко. Возможный плач или его плохое настроение – следствие не только колик, но и вероятной беременности, так как у мамы начинается перестройка организма. Поэтому, если малыш вдруг заметил изменения в молоке, выражает свое недовольство, то это первые признаки беременности при ГВ.

Продолжать кормить грудью или лучше не стоит?

Многие спрашивают: «Можно ли продолжать ГВ при беременности?». Если все-таки «интересное положение» женщины подтвердилось, то в любом случае лишать своего ребенка молока не стоит.

Конечно, возможно, теперь потребуется его докармливать смесью, ведь вырабатываемого молока становится мало, и ребенок попросту не наедается. Но в любом случае он получает материнское молоко, а это, как говорят все специалисты, — лучшее питание для малыша.

Современные способы определения беременности

Для того чтобы понять свое положение, существует несколько способов, как определить беременность при ГВ:

  • Самый простой и доступный вариант – сделать тест на определение беременности. Продается в любой аптеке, стоит дешево, проводится легко и понятно, следовательно, сделать его не составит труда. ГВ никак не влияет на результат. Если уровень ХГЧ повысился, то это сразу отразится на тесте двумя полосками.
  • Пойти на прием к гинекологу. Как и при прошлой беременности, увеличение матки в размерах будет говорить, что скоро нужно будет покупать еще одну кроватку.
  • УЗИ. При кормлении грудью оно не запрещено, поэтому исследование можно смело делать в любое время. Оно сразу покажет, есть ли беременность или нет.
  • Анализ мочи. Сдача крови на гормон ХГЧ (хорионический гонадотропин) является относительно точным вариантом, потому что он начинается повышаться только спустя 7-10 дней после зачатия. В любом случае сдать общий анализ крови никогда не помешает, ведь если обнаружится беременность, то при постановке на учет все равно придется его сдавать.
  • Анализ крови. А вот это уже более точный и быстрый результат. В крови уровень ХГЧ более высок, чем в моче, поэтому сдача анализа на кровь – одно из лучших решений, чтобы узнать о пополнении как можно скорее.

Отсутствие месячных – не повод для расслабления

Многие говорят, что беременность при ГВ без месячных невозможна, но так ли это? На самом деле перед приходом первых месячных сначала наступает овуляция. Если в этот момент происходит интимная близость с мужем, то зачатие уже не за горами. Если оплодотворение не произошло, то приходит менструация. Но это не означает, что отсутствовал шанс завести второго или последующего ребенка.

Когда шанс забеременеть более высок. Причина № 1

Существуют моменты, когда с большой долей вероятности может наступить незапланированная беременность во время ГВ. Первое, на что нужно обратить внимание, – это частота кормлений малыша. Если ребенок выпивает по 150-180 мл молока 5-6 раз в день, то шанс намного более высок, чем когда порции при кормлении грудью были бы меньшими, но сами прикладывания — более частыми. К тому же, если кроха не наедается, то более частое прикладывание к груди решит данную проблему.

Причина № 2

Во-вторых, скорейшее пополнение в семье зависит от того, каков возраст у мальчика или девочки. Обычно после 4 месяцев начинают вводить прикорм (овощное пюре, каши), постепенно заменяя 1-2 кормления в день. К 6 месяцам, когда к рациону добавляются фруктовые пюре, а меню становится все более разнообразным, начинает возрастать риск незапланированной беременности. После 7-8 месяцев в питание малыша добавляются мясные пюре. После этого момента многие женщины бросают кормить, ведь ребенок уже почти полностью перешел на взрослую пищу, или сводят прикладывание к груди до минимума. В таком случает можно запросто забеременеть.

Причина № 3

Кормление ребенка по часам – распространенная причина, по которой многие рожают малютке сестренку или братика. Более правильным при ГВ будет кормление по требованию. К тому все дети разные, и перерыв в 3-4 часа в одно время суток может малышу показаться долгим, а в другое – быстрым. Лучше прикладывать к груди ребенка тогда, когда он захочет. Но стоит помнить, что минимальное время между кормлениями – 2 часа. Этого правила стоит придерживаться, чтобы не сорвать ферментные системы пищеварения.

Защита – забота о здоровье матери

Если беременность при ГВ нежелательна, то стоит поговорить о защите. Вынашивать ребенка спустя несколько месяцев после родов или делать аборт – не лучшие действия, которые пошатнут здоровье молодой мамы. Чтобы себя обезопасить, нужно подумать о контрацепции заранее. Самые известные методы контрацепции на сегодняшний день при ГВ:

  • Презервативы. Удобно, доступно, просто. Однако, как утверждают специалисты, они не дают стопроцентной гарантии от нежелательной беременности. Но пользу, которую они приносят, отрицать не стоит.
  • Внутриматочная спираль. Про нее можно сказать: поставил и забыл. Уже на восьмой неделе после родов установка ее допустима. К тому же шейка матки пока еще мягкая, поэтому вставить ее не доставит сильных неудобств. Защита очень высокая.
  • Противозачаточные таблетки. Оральные контрацептивы – еще один хороший способ не допустить наступления беременности. Они создают слизь, благодаря которой проход сперматозоидов через шейку матки становится затруднительным. Если все-таки они смогли прорваться через этот барьер. и произошло оплодотворение, то образовавшийся зародыш не сможет прикрепиться к стенке матки и начать расти, потому что изменен эндометрий матки.

Все способы защиты, их назначение, продолжительность приема и необходимая отмена препарата должен решать только лечащий врач. Любые самостоятельные действия могут навредить здоровью женщины.

Женщины во время беременности привыкли постоянно навещать гинекологический кабинет. Но вот после родов все изменилось, и на двух-трех осмотрах и сдаче анализов все заканчивается. Это неправильно, ведь для восстановлении женщины после родов при ГВ нужно время. А значит, наблюдение должно быть более продолжительным. Регулярный поход к гинекологу (хотя бы раз в месяц) избавит от новых проблем, в том числе поможет выявить начавшуюся беременность на ранних сроках. Следовательно, принять решение о дальнейших действиях и сохранить здоровье маме.

Напоследок…

Стоит помнить: распространенное мнение о невозможности зачатия при кормлении грудью ошибочно, и это уже давно доказано соответствующими специалистами. ГВ и новая беременность могут существовать вместе, но как это повлияет на здоровье матери — большой вопрос.

Есть девушки, которые хотят иметь детей-погодков, и поэтому специально стараются поселить в себе новую жизнь. Но как отразилась новая беременность на ГВ? У всех по-разному. Женский организм у каждого индивидуален, и не стоит примерять на себя успешное вынашивание или трагическое прерывание беременности. В любом случае зарождение новой жизни – это всегда счастье, независимо от жизненных принципов и обстоятельств. Любое принятое решение для женщины будет правильным, ведь каждый сам впоследствии отвечает за свои поступки.

Признаки недостатка молока | Улучшение лактации

Многих мам беспокоит недостаточная выработка молока, но узнать, действительно ли молока мало, не всегда просто. Прочитайте нашу статью, чтобы понять, действительно ли это так, и что с этим можно сделать.

Поделиться этой информацией

«Достаточно ли у меня молока?» — вопрос, которым часто задаются молодые мамы. Если Ваш малыш здоров и хорошо растет, нет причин для беспокойства. Однако если Вы все же беспокоитесь о выработке молока, лучше как можно раньше проконсультироваться со специалистом. Если все в порядке, он сможет Вас успокоить. К тому же, Вы не станете напрасно кормить ребенка смесью, из-за которой выработка молока может действительно снизиться.

Причины недостатка молока

У некоторых мам не вырабатывается достаточное количество грудного молока в силу медицинских причин, к которым относятся:

  • Сильная потеря крови при родах (более 500 мл) или оставшиеся фрагменты плаценты могут задерживать приход молока (который обычно начинается примерно через три дня после родов).
    1
  • Синдром поликистозных яичников, диабет, нарушения функции щитовидной железы или другие гормональные нарушения. В ряде случаев такие заболевания приводят к низкой выработке молока.2
  • Редкое медицинское отклонение, называемое «гипоплазия молочной железы», при котором в груди недостаточно железистой ткани, вырабатывающей молоко.3
  • Операции или травмы груди. Однако многие мамы, перенесшие операции на груди, в будущем успешно кормят грудью. 4

Если у Вас имеется хотя бы одно из перечисленных состояний, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или наблюдающему врачу.

Как происходит выработка молока

С приходом молока грудь начинает работать по принципу спроса и предложения. Каждый раз после ее опорожнения, будь то кормление ребенка или сцеживание, молока будет вырабатываться еще больше.

Именно поэтому выработка молока может сократиться, если Вы будете давать ребенку смесь — Ваш организм не получит сигнала вырабатывать больше молока, потому как оно будет оставаться.

То, как Ваш малыш кушает, также влияет на выработку молока. Чем чаще и лучше он сосет грудь, тем она будет больше. Если же Ваш малыш за одно кормление съедает лишь маленькую порцию, необходимо регулярно сцеживать молоко, чтобы сохранить уровень его выработки. Подробнее об этом читайте ниже.

Признаки того, что ребенок не получает достаточно молока

Несмотря на то, что низкая выработка молока встречается довольно редко, в первые несколько недель малыш может испытывать трудности с питанием, но по другим причинам. Возможно, Вы кормите его недостаточно часто или с недостаточной продолжительностью, особенно если Вы стремитесь придерживаться определенного графика. Возможно, ребенок неправильно захватывает грудь, или у него есть особенности, которые затрудняют прием молока.

Следующие признаки указывают на то, что малыш получает недостаточно молока:

  • Плохой набор веса. В первые несколько дней жизни новорожденные в норме теряют от 5 до 7 %, а иногда даже до 10 % от своего веса при рождении. Однако после этого они должны набирать не менее 20–30 г в день и на 10–14 сутки восстановить свой вес при рождении.5,6,7 Если Ваш малыш в первые дни потерял 10 % или более своего веса или не начал набирать его к 5–6 суткам, следует немедленно обратиться к врачу.
  • Недостаточное количество мокрых и испачканных подгузников. Хорошим показателем того, достаточно ли молока получает ребенок, служит количество использованных за день подгузников. Ознакомьтесь с нашей статьей, в которой подробно рассказывается о норме мокрых и испачканных подгузников, в разделе Грудное вскармливание новорожденного: чего ожидать в первую неделю.
    Обратитесь за консультацией к врачу, если Вас что-то беспокоит или Вы заметили, что количество испачканных подгузников стало уменьшаться.
  • Обезвоживание. Если моча Вашего малыша приобрела темный цвет, у него появилась сухость во рту или желтуха (пожелтение кожи или глаз), или малыш стал вялым, потерял аппетит, возможно, у него обезвоживание организма.6 Причиной обезвоживания может стать высокая температура, диарея, рвота или перегрев. Если Вы заметите любой из этих симптомов, как можно скорее обратитесь за медицинской помощью.

Заблуждения относительно недостатка молока

Новорожденные обычно питаются очень часто, около 10–12 раз в сутки или каждые два часа. Это вовсе не означает, что им не хватает молока. Не забывайте, что кормление для малыша — это еще и комфорт, поэтому трудно сказать, сколько молока съедает ребенок при каждом кормлении, так как его количество может различаться.

У Вас достаточное количество молока, даже если:

  • ребенок хочет кушать часто;
  • ребенок не хочет, чтобы его клали;
  • ребенок просыпается ночью;
  • кормление происходит быстро;
  • кормление происходит долго;
  • после кормления ребенок берет еще бутылочку;
  • Ваша грудь стала мягче, чем в первые недели;
  • молоко не подтекает либо перестало подтекать;
  • Вы не можете сцедить много молока;
  • у Вас маленькая грудь.

Что делать при недостаточной выработке молока

Если Вы подозреваете, что Вашему малышу не хватает молока, обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или наблюдающему врачу. Он определит, достаточно ли у Вас молока, и проверит, как ребенок захватывает грудь и получает ли он достаточное количество молока. Возможно, он также предложит изменить позу для кормления или способ прикладывания малыша к груди, чтобы облегчить этот процесс.

Попробуйте также чаще прижимать малыша к себе, чтобы увеличить контакт кожа к коже, до и во время кормления. Это стимулирует выработку гормона окситоцина, который способствует приливу молока. Применяйте техники релаксации, такие как прослушивание любимой успокаивающей музыки, чтобы снизить тревожность, негативно влияющую на выработку молока.8

При должной поддержке у большинства мам с недостаточной лактацией получается кормить своих малышей грудным молоком хотя бы частично, а некоторым удается нормализовать выработку.

Если Ваш малыш не может получать достаточно молока непосредственно у груди (возможно, потому что он родился недоношенным или имеет особые потребности), Вам необходимо сцеживать молоко, чтобы поддержать его выработку. Ваш лечащий врач может назначить Вам специальные препараты, стимулирующие лактацию.

Если Вам не удается сцеживать достаточно молока, Вам придется докармливать малыша донорским молоком или смесью. Это также должно происходить под контролем врача. Дополнительная система кормления (SNS)* — это отличный способ помочь Вашему малышу получать все необходимое молоко у груди.

Как увеличить выработку молока с помощью молокоотсоса

Если Вам необходимо увеличить выработку молока в первые пять дней после родов, Вы можете воспользоваться двойным электронным молокоотсосом с технологией запуска лактации, таким как Medela Symphony**. Такой молокоотсос имитирует сосание груди ребенком и способствует увеличению выработки молока в дальнейшем.9

После прихода молока двойное сцеживание позволит Вам получать больше молока за меньшее время. 10 Этот метод помогает лучше опорожнять грудь, что также улучшает лактацию.

Хотя все мамы разные, зачастую рекомендуется сцеживать молоко сразу или через час после кормления. Это может показаться странным, так как обычно сцеживать молоко проще из наполненной груди. Однако сеанс сцеживания следует рассматривать как «вклад в завтрашний день».

Поначалу у Вас, вероятно, получится сцеживать лишь немного молока, но не стоит расстраиваться — при регулярном сцеживании количество молока увеличится. Старайтесь опорожнять грудь — прикладывая малыша к груди или сцеживая молоко — от 8 до 12 раз в сутки, включая один ночной сеанс, когда Ваш уровень пролактина (гормона, отвечающего за выработку молока) наиболее высок. Чем чаще Вы будете опорожнять грудь, тем лучше. После двух-трех дней регулярного сцеживания Вы заметите значительное увеличение выработки молока. Рекомендации о том, как получать больше молока при каждом сцеживании, Вы найдете в статье Советы по использованию молокоотсоса.

Сцеживание в сочетании с массажем для получения большего количества молока

Если Ваш ребенок совсем не берет грудь или Вы пока не можете сцеживать для него достаточно молока, Вам может пригодиться техника, называемая «сцеживание с массажем». Она помогает мамам увеличить количество молока, получаемого за один сеанс сцеживания.

11,12 Весь процесс занимает около 25–30 минут. Помните, что чем лучше опорожнить грудь, тем быстрее в ней вырабатывается молоко.

Необходимо выполнить несколько простых действий:

  • Помассируйте грудь.
  • Выполните двойное сцеживание, надев при этом специальный топ-бюстье, позволяющий держать руки свободными.
  • Во время сцеживания сожмите всеми пальцами грудь на несколько секунд. Отпустите и повторите. Сжимайте обе молочные железы, пока молоко не потечет тонкой струйкой.
  • Снова помассируйте грудь.
  • Сцедите молоко вручную или с помощью одинарного молокоотсоса, поочередно сжимая каждую грудь, чтобы максимально полно опорожнить их.

Когда Ваш малыш начнет набирать вес, а выработка молока увеличится, Вы сможете перейти на кормление исключительно грудью.

Литература

Литература

1 Pang WW, Hartmann PE. Initiation of human lactation: secretory differentiation and secretory activation. J Mammary Gland Biol Neoplasia. 2007;12(4):211-221. — Панг У.У., Хартманн П.И., «Инициация лактации у кормящей матери: секреторная дифференциация и секреторная активация». Ж Маммари Гланд Биол Неоплазиа. 2007;12(4):211-221.

2 Vanky E et al. Breastfeeding in polycystic ovary syndrome. Acta Obstet Gynecol Scand. 2008;87(5):531-535. — Ванки И. и соавторы, «Грудное вскармливание на фоне поликистоза яичников». Акта Обстет Джинекол Сканд. 2008;87(5):531-535.

3 Neifert MR et al. Lactation failure due to insufficient glandular development of the breast.

 Pediatrics. 1985;76(5):823-828. — Нейферт М.Р. и соавторы, «Неспособность к лактации ввиду дефицита железистых тканей груди». Педиатрикс (Педиатрия). 1985;76(5):823-828.

4 Neifert M et al. The influence of breast surgery, breast appearance, and pregnancy-induced breast changes on lactation sufficiency as measured by infant weight gain. Birth. 1990;17(1):31-38. — Нейферт М. и соавторы, «Влияние операций на груди, внешнего вида груди и изменений груди, вызванных беременностью, на количество молока, измеряемое посредством взвешивания ребенка». Берс. 1990;17(1):31-38.

5 C Tawia S, McGuire L. Early weight loss and weight gain in healthy, full-term, exclusively-breastfed infants. Breastfeed Rev. 2014;22(1):31-42. — С. Тавиа С., МакГуайр Л., «Потеря и набор веса в период новорожденности у здоровых доношенных младенцев на исключительно грудном вскармливании». Брестфид Рев (Обзор грудного вскармливания). 2014;22(1):31-42.

6 Lawrence RA, Lawrence RM. Breastfeeding: A guide for the medical profession. 7th ed. Maryland Heights MO, USA: Elsevier Mosby; 2010. 1128 p. — Лоуренс Р.А., Лоуренс Р.М., «Грудное вскармливание: руководство для медиков». Седьмое издание. Издательство Maryland Heights, Миссури, США: Элсевьер Мосби; 2010. Стр. 1128.

7 World Health Organisation. [Internet]. Child growth standards; 2018 [cited 2018 Feb] — Всемирная организация здравоохранения. [Интернет]. Стандарты роста ребенка» 2018 [процитировано в феврале 2018].

8 Keith DR et al. The effect of music-based listening interventions on the volume, fat content, and caloric content of breast milk-produced by mothers of premature and critically ill infants. Adv Neonatal Care. 2012;12(2):112-119 — Кейт Д.Р. и соавторы, «Влияние прослушивания музыки на количество, жирность, состав и калорийность грудного молока у матерей недоношенных и серьезно больных детей». Адв Неонейтал Кэр.  2012;12(2):112-119

9 Meier PP et al. Breast pump suction patterns that mimic the human infant during breastfeeding: greater milk output in less time spent pumping for breast pump-dependent mothers with premature infants. J Perinatol. 2012;32(2):103-10. — Мейер П.П. и соавторы, «Режимы сцеживания, имитирующие поведение грудного ребенка во время кормления: больше молока и меньше временных затрат для постоянно сцеживающихся матерей недоношенных младенцев». Ж Перинатол (Журнал перинатологии). 2012;32(2):103-10.

10 Prime DK et al. Simultaneous breast expression in breastfeeding women is more efficacious than sequential breast expression.Breastfeed Med. 2012;7(6):442-447. — Прайм Д.К. и соавторы. «В период грудного вскармливания одновременное сцеживание обеих грудей продуктивнее последовательного». Брестфид Мед (Медицина грудного вскармливания). 2012;7(6):442-447.

11 Stanford University School of Medicine [Internet]. Stanford, CA, USA: Maximizing Milk Production with Hands-On Pumping; 2017. [Accessed 30.04.2018]. — Школа медицины Стэнфордского университета [Интернет]. Стэнфорд, Калифорния, США: «Увеличение количества вырабатываемого молока при сцеживании руками»; 2017. [Посещение страницы 30.04.2018].

12 Morton J et al. Combining hand techniques with electric pumping increases milk production in mothers of preterm infants. J Perinatol. 2009;29(11):757-764. — Мортон Дж. и соавторы, «Ручное сцеживание в сочетании с электрическим молокоотсосом повышает выработку грудного молока у матерей недоношенных младенцев». Ж Перинатол  (Журнал перинатологии). 2009;29(11):757.

Перед применением ознакомьтесь с инструкцией.

О возможных противопоказаниях проконсультируйтесь со специалистом.

*РУ № ФСЗ 2010/07352 от 19.07.10

**РУ № ФCЗ 2010/06525 от 17/03/2021

Изменения груди во время беременности

Если Вы думаете, что грудь растет только в юности, Вы ошибаетесь! Сложные внутренние структуры, необходимые для кормления ребенка, начинают формироваться только во время беременности, и до недавнего времени мы даже не представляли себе, как это происходит.

Поделиться этой информацией

Задумывались ли Вы о своей груди во время беременности? Наверняка только в контексте покупки специального бюстгальтера. А между тем в это время в груди происходят огромные перемены. Не только матка, но и грудь претерпевает удивительную трансформацию, чтобы подготовиться к появлению на свет малыша. Но чтобы разобраться, давайте вернемся немного назад…

Развитие груди в подростковом возрасте

Грудь непрерывно меняется начиная с подросткового возраста и до самой менопаузы. В отличие от других органов, она не растет, пока ее не «активируют» гормоны, вырабатываемые в период полового созревания. Однако даже когда грудь кажется уже вполне развившейся, она еще не созрела.

«После завершения полового созревания женская грудь продолжает развиваться. С каждым циклом в ней немного увеличивается количество секреторной [вырабатывающей молоко] ткани, и это продолжается примерно до 35 лет, — рассказывает профессор Питер Хартманн из Университета Западной Австралии, эксперт в области лактации, — По достижении этого возраста развитие груди останавливается, она становится зрелой, но остается «спящей» до поры до времени».

В ходе менструального цикла происходит обновление клеток груди, из-за чего она может становиться более чувствительной, болезненной или набухшей.1

Вы, вероятно, замечали, что в начале цикла грудь бывает несколько комковатой на ощупь. В этот период происходит подготовка к возможной беременности. Если беременность не наступает, начинается новый цикл падения и роста уровня гормонов. 2

Внутренние изменения груди во время беременности

Когда происходит зачатие, цикл прерывается. С конца первого месяца беременности грудь начинает постепенно превращаться в орган, вырабатывающий молоко.

В это время увеличивается количество и разветвленность молочных протоков и формируется крайне сложная система кормления. Одновременно в груди начинают развиваться клетки, называемые лактоцитами, которые вырабатывают молоко. Количество крови, поступающей к груди, во время беременности удваивается. Именно поэтому вены иногда просвечивают через кожу.3

«После рождения плаценты уровень прогестерона начинает падать и запускается процесс лактации»

«Когда наступает беременность, грудь в прямом смысле включается, — рассказывает профессор Хартманн, — После зачатия начинается рост секреторной ткани груди. В груди расположены гроздья похожих на бугорки желез, и когда наступает беременность, эти бугорки начинают расти и формируют протоки и крошечные мешочки, так называемые альвеолы, в которых будет храниться молоко».

Все эти процессы, происходящие в груди, могут вызывать ощущения тяжести, болезненности и набухания, которые относятся к ранним признакам беременности. Подробнее читайте в статье о том, как изменяется грудь во время беременности.

Структура лактирующей груди

Хотите верьте, хотите нет, но ученые лишь недавно установили, как работает сложная система протоков, расположенных в груди.

Вплоть до начала нашего века большинство медицинских знаний о выработке молока основывалось на экспериментах, проведенных английским хирургом, сэром Эстли Купером, в 1840 году.4 Он пришел к выводу, что молоко хранится в протоках и выходит наружу через отверстия в соске, которых насчитывается от 15 до 20.

Невероятно, но исследования на эту тему продолжились лишь в 2005 году. Коллега профессора Хартманна, доктор Донна Геддес, вместе с группой ученых при поддержке компании Medela обнаружила, что грудь функционирует совсем по-другому.5 Протоки действительно представляют собой маленькие трубочки диаметром всего несколько миллиметров, но они служат для транспортировки молока, а не для его хранения. Молоко вырабатывается и хранится в альвеолах. Эти мешочки соединяются с протоками с помощью еще более мелких трубочек, называемых канальцами.6

Молоко остается в этих мешочках до тех пор, пока в организме не образуется гормон окситоцин, что происходит, когда малыш начинает сосать грудь. Альвеолы окружены мышечными клетками, которые сокращаются под воздействием окситоцина, и эти сокращения продвигают молоко по протокам к соску. Этот процесс называется рефлексом прилива молока. Иногда его можно почувствовать как покалывание или легкое движение, которое возникает в груди, когда Вы начинаете кормить малыша, но некоторые женщины его вообще не ощущают.7

Доктор Геддес с коллегами также установили, что в сосках меньше отверстий, чем считалось раньше: обычно их около девяти, а иногда всего четыре. Протокам приходится расширяться почти на 68 %, чтобы вместить весь объем молока, стремительно стекающего к этим нескольким выходам.8  

«На протяжении всего грудного вскармливания структура и функционирование груди остаются практически неизменными до тех пор, пока ребенок не начнет употреблять меньше молока», — объясняет профессор Хартманн.

Грудь начинает вырабатывать молоко еще во время беременности

Примерно с середины беременности альвеолы уже способны вырабатывать молоко. К счастью, гормоны беременности ограничивают выработку,9 иначе к моменту родов грудь бы просто лопнула.

«Вырабатывать по 800 мл молока в день во время беременности совершенно ни к чему, — отмечает профессор Хартманн. — Поэтому в организме повышается уровень прогестерона, который предотвращает активацию выработки. Однако после рождения плаценты уровень прогестерона начинает быстро падать и запускается процесс лактации». 

А что же происходит с грудью, когда Вы прекращаете грудное вскармливание? Она переходит в состояние покоя, но не сразу. «Когда женщина полностью прекращает кормить грудью, требуется еще некоторое время — обычно месяц или два — для того, чтобы выработка молока окончательно остановилась, — объясняет профессор Хартманн, — У человека процесс прекращения выработки молока занимает достаточно много времени, хотя у других млекопитающих это происходит довольно быстро».

В конечном итоге грудь возвращается к своему состоянию до беременности. Если Вы забеременеете снова, тот же цикл роста и развития начнется заново.1

Хотите узнать больше? Скачайте бесплатную электронную книгу Удивительные факты о грудном молоке или прочитайте нашу статью Почему так важно молозиво?.

Литература

Литература

1 Hassiotou F, Geddes D. Anatomy of the human mammary gland: Current status of knowledge. Clin Anat. 2013;26(1):29-48. — Хассиоту Ф., Геддес Д., «Строение женской молочной железы: что нам известно на сегодняшний день». Клин Анат. (Клиническая анатомия)  2013;26(1):29-48.

 2 Reed BG, Carr BR. The normal menstrual cycle and the control of ovulation. In: De Groot LJ et al., editors. Endotext [Internet]. South Dartmouth, MA, USA: MDText.com, Inc.; 2000. [cited 2018 April 13] Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279054/. — Рид Б.Дж., Карр Б.Р., «Нормальный менструальный цикл и контроль овуляции». В Де Гроот Л.Джей. и соавторы (под ред.) Эндотекст [Интернет]. Южный Дартмут, Массачусетс, США: MD Text.com, Inc; 2000. [цитата приведена 13 апреля 2018 г.] Статья по ссылке:  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279054/

3 Geddes DT. Ultrasound imaging of the lactating breast: methodology and application. Int Breastfeed J. 2009;4(1):4. — Геддес Д.Т., «Ультразвуковая съемка лактирующей груди: методология и применение». Инт Брестфид Ж.  2009;4(1):4.

4 Cooper AP. On the anatomy of the breast. London: Harrison and Co; 1840. 193 p.  — Купер А.П., «О строении груди». Лондон, изд-во Harrison and Co.; 1840. стр. 193.

5 Ramsay DT et al. Anatomy of the lactating human breast redefined with ultrasound imaging. J Anat. 2005;206(6):525-534. — Рэмзи Д.Т. и соавторы, «Строение лактирующей женской груди: новый взгляд посредством ультразвука». Ж Анат. 2005;206(6):525-534.

6 Geddes DT. Inside the lactating breast: the latest anatomy research. J Midwifery Womens Health. 2007;52(6):556-563. — Геддес Д.Т., «Как устроена лактирующая грудь», Ж Мидвайфери Вуменз Хелс. 2007;52(6):556-563.

7 Kent JC et al. Response of breasts to different stimulation patterns of an electric breast pump. J Hum Lact. 2003;19(2):179-186. — Кент Дж.С. и соавторы, «Реакция молочной железы на различные виды стимуляции электрическим молокоотсосом». Ж Хьюм Лакт (Журнал Международной ассоциации консультантов по лактации). 2003;19(2):179-186 

8 Ramsay DT et al. Ultrasound imaging of milk ejection in the breast of lactating women. Pediatrics. 2004;113(2):361-367. — Рэмзи Д.Т. и соавторы, «Ультразвуковое отображение выделения молока из груди лактирующей женщины». Педиатрикс (Педиатрия)  2004;113(2):361-367.

9 Pang WW, Hartmann PE. Initiation of human lactation: secretory differentiation and secretory activation. J Mammary Gland Biol Neoplasia. 2007;12(4):211-221. — Панг У.У., Хартманн П.И., «Инициация лактации у кормящей матери: секреторная дифференциация и секреторная активация». Ж Маммари Гланд Биол Неоплазиа. 2007;12(4):211-221.

Симптомы беременности во время грудного вскармливания — Мамочки

У некоторых женщин способность забеременеть восстанавливается уже через несколько недель после родов. К тому же овуляция происходит за 2 недели перед началом первой менструации. Так что обманчивое отсутствие первых месячных может сбить с толку влюбленную пару, и зачатие может произойти даже у кормящей женщины.

Четко зная первые симптомы беременности при грудном вскармливании, ты сможешь сразу же распознать свое интересное положение.

Изменения вкуса молока

Один из основных симптомов беременности, который твой ребенок может заметить раньше тебя самой. Вследствие гормональных изменений твое молоко приобретет другую консистенцию и вкус, который не понравится малышу. А вот твоя задача – вовремя отреагировать на его странное поведение и нежелание принимать грудь.

Уменьшение молока

Еще один верный симптом беременности – снижение выработки организмом материнского молока. Это связано с тем, что организм перераспределяет свои ресурсы не только на грудное вскармливание первого ребенка, но и на новую беременность, и на поддержку очередного малыша.

Дискомфорт в молочных железах

У многих женщин во время беременности соски могут стать настолько чувствительными и даже болезненными, что процесс кормления станет для них настоящим испытанием. И если причиной дискомфорта в груди является не травма сосков, кусание малыша или же неправильное его прикладывание, то вполне вероятно она кроется именно в повторном зачатии.

Сокращения матки

Причину характерной тяжести в нижней области живота иногда объясняют послеродовыми изменениями и грудным вскармливанием. Ведь лактация даже способствует сокращению матки после родов и ее возвращению к нормальному состоянию. Тем не мене,е это также может быть симптомом беременности.

Традиционные симптомы беременности при лактации

И, конечно же, помимо всех перечисленных, никто не отменял традиционные симптомы беременности, которые характерны для всех женщин, а не только для кормящих молодых мамочек: тошнота, сонливость, изменение вкусовых предпочтений, усиление обоняния, раздражительность, перемена настроения и т.п.

Часто такие симптомы беременности не воспринимаются всерьез, списывая все на усталость, хроническое недосыпание и многочисленные перемены в связи с появившемся в семье ребенком. Кстати, имей в виду, что симптомы первой беременности могут отличаться от признаков следующей, и недавно родившая женщина может не сразу понять, что она вновь ждет ребенка.

Признаки беременности при грудном вскармливании без месячных

Здравствуйте, подружки!

Слышали, что и при кормлении грудью можно забеременеть? Действительно, такие случаи не так редки, как кажется на первый взгляд. Вот почему важно знать признаки беременности при грудном вскармливании без месячных. Сегодня мы с вами подробно поговорим об этом, чтобы исключить подобные ситуации в будущем или для кого-то в настоящем.

Содержание страницы

Что нужно знать

 

Часто задают вопрос о том, можно ли забеременеть при кормлении грудью, если ребенку 2 месяца? Да. И к этому организм женщины имеет все предпосылки. Я вам расскажу, что собой в этом отношении представляет репродуктивная система. Это позволит вам понять, почему происходит беременность.


Например, овуляция наступает уже через 12 дней после рождения ребенка, при этом месячных может и не быть. Признаки повторной беременности у кормящей мамы могут быть совершенно иными, чем в предыдущий период вынашивания малыша. Но и их можно распознать, если внимательно отнестись к себе. Когда стоит при грудном новорожденном ребенке держать ухо востро?

К рискам относятся следующие ситуации:

  • если малыш находится на смешанном варианте кормления ˗ грудное молоко дополняется смесями;
  • ребенок не просыпается по ночам для кормления;
  • кормление грудью выполняется по часам.

Что касается самих признаков, то они чаще напоминают те, что уже знакомы женщине. Но нужно помнить, что у нее появилось немало хлопот по уходу за малышом и мама может просто проследить признаки неожидаемой второй беременности. Уход за ребенком ˗ это непростой во всех отношениях процесс.

И без вспомогательных средств обойтись достаточно сложно. Например, стерильные салфетки «Наша мама» отлично помогают при кормлении, они служат для подготовки груди к процессу. Использовать их просто ˗ достаточно вытереть грудь перед кормлением и сразу прикладывать к ней малыша.

Благодаря специальному составу, которым пропитаны салфетки, они совершенно безопасны для мамы и ребенка. Кроме того, они имеют антисептические и ранозаживляющие свойства, поэтому незаменимы в дороге.

Какими могут быть признаки

 

Если с месячными при кормлении все понятно: есть они, значит, беременность исключена, а вот что делать при их отсутствии? Прислушиваться к своим ощущениям. И здесь мама легко может ошибиться. Сказывается напряжение, в котором женщина пребывает в это время.

Например, головокружение и постоянное желание спать часто связывают с усталостью, а смену настроения ˗ с нервным истощением. А ведь это первые признаки второй беременности на ранних ее сроках. Но если эти и другие симптомы проявляются регулярно, вы заметили цикличность в их проявлении после овуляции, то стоит задуматься.

И это говорит о том, что у вас был незащищенный секс во время первой овуляции, что произошла после родов. Вспомните, действительно ли вы не предохранялись. И теперь внимательно проследите за своим состоянием.

К первым признакам неожидаемой беременности следует отнести:

  • появление дискомфорта и болезненности в молочных железах, что особенно ярко проявляется при кормлении;
  • в области матки наблюдается тяжесть, в отдельных случаях она сокращается и это ощущается женщиной.

Кстати, многие женщины отмечают, что если в первый раз выделения из молочных желез были признаком беременности, то при ГВ они ощущают болезненность. Врачи говорят, что меняется вкус молока, поэтому нередко дети бросают материнскую грудь.

    Практические советы для молодой мамы ˗ таким образом составитель Валерия Фадеева позиционирует книгу «Кормление ребенка грудью».

В ней собраны статьи, рассказывающие о достоинствах грудного вскармливания, как подготовиться к этому процессу, какие правила необходимо знать. «Кормление ребенка грудью» ˗ это пособие для тех, кто родил близнецов, недоношенного ребенка или перенес кесарево сечение.

В издании даны рекомендации по отлучению ребенка от груди. Книга полезна не только мамочкам, но и тем, кто только готовится ею стать.

И в том и другом периоде незаменимым для женщины станет костюм для беременных и кормящих «Агнес». Выполненный из вискозы, имеющий комфортный крой, наряд позволяет женщине выглядеть стильно. Благодаря вертикальным замочкам процесс кормления малыша достаточно прост.

Как проверить

 

Часто слышу, что при кормлении грудью тест на беременность может ошибаться. На самом деле такие случаи скорее исключение, чем правило. Вы же знаете, что реакция теста зависит от гормона хорионического гонадотропина.

А он, в свою очередь, появляется при наличии беременности. Конечно, если вы почувствовали признаки сразу же, буквально в самый первый день «интересного положения», тогда тест может и ошибиться. Но уже через неделю его данным следует доверять.

Поскольку беременность, вдруг обнаруженная после родов, не такое уж и редкое явление, я бы рекомендовала всегда иметь про запас несколько тестов. Это позволит вам в любой момент снять свои подозрения или подтвердить их. После зачатия у женщины могут измениться вкусовые пристрастия.

Обязательно задумайтесь, если наблюдаете следующее:

  • появление токсикоза;
  • обостренное чувство голода при кормлении грудью;
  • желание съесть что-то необычное для сезона.

Некоторые мамочки просто не придают значения этим и другим симптомам, полагая, что если в первую беременность они не наблюдались, то и во второй их не стоит ждать. А ведь ощущения могут быть совсем иными. Бабушки связывают это с приметой рождения ребенка другого пола.

Неоценимую помощь мамочкам оказывают накладки для сбора грудного молока «Philips Avent». В наборе 6 накладок ˗ с вентиляцией, без вентиляции, силиконовые ультрамягкие. Главная их задача ˗ защитить соски от раздражения и растрескивания.


С их помощью женщина чувствует себя комфортно, не переживая за форс-мажорные обстоятельства. Как вариант, использовать накладки на одну грудь, когда другой мама кормит ребенка или сцеживает ее.

Может ли быть патология

 

Еще одна тема, которая часто возникает в связи с вынашиванием ребенка в период ГВ, это два вида аномального развития беременности:

  1. замершая;
  2. внематочная.

Признаки образовавшейся внематочной беременности при грудном вскармливании аналогичны тем, что может наблюдать женщина и в обычный период своей жизни. Это, прежде всего, боли в животе, кровянистые выделения. Тест может показывать две полоски, но при таких признаках обязательно обращайтесь к врачу.

Часто женщина наблюдает у себя признаки неправильной замершей беременности. Если это случается, то мамочки связывают такое явление с грудным вскармливанием, особенно, если оно затянулось больше, чем на полтора года.

Так ли это на самом деле, врачи не берутся утверждать, но рекомендуют постепенно уходить от грудного вскармливания, нельзя это делать резко.

Вам стоит насторожиться в следующих случаях:

  • кишечник стал работать иначе, чем всегда, это может проявляться в запорах или частом стуле;
  • появляется гипертонус матки, который проявляется болью в животе;
  • появились нехарактерные выделения, например, кровянистые, молочные, белые;
  • высокая температура по утрам, достигает 37 градусов.

Женщине, рожающей, как говорят, один за одним, очень тяжело не только физически, но и морально. Поэтому лучше не спешить. При второй беременности могут быть разные признаки, боль в животе — не единственный, об этом вам уже рассказала.

Если эта проблема знакома не только вам, но и вашим подругам, то дайте им ссылку на этот блог. Пусть они будут знать обо всех симптомах. Подпишитесь на блог и будете получать первыми новости и обновления. До новых тем!

С уважением, Татьяна Чудутова, мама троих замечательных детишек!

 

Беременность после родов при грудном вскармливании – признаки

Распознать новую беременность, когда после родов прошло всего-то несколько месяцев, не так уж легко, потому что менструальный цикл еще не восстановился. Возможности следить за задержками, которые являют одним из главных признаков беременности, нет. И женщина, кормя грудью, может долго не подозревать о наступившей беременности. После родов признаки беременности при грудном вскармливании без месячных смазываются еще и потому, что грудь тоже не может служить ориентиром. Она наливается молоком несколько раз в сутки, поэтому почувствовать что-либо практически невозможно.

Еще одним мифом является недостоверность результатов экспресс-тестов на беременность. Некоторые уверены, что они «не работают». В действительности тест на беременность при грудном вскармливании показывает достоверный результат при его правильном использовании. Их действие основано на определении уровня ХГЧ. При кормлении грудью же «скачет» уровень другого гормона – пролактина, поэтому верить результатам можно.

Откуда вообще появилась информация, что нельзя забеременеть при кормлении грудью? При естественном вскармливании действительно снижается репродуктивная функция. Вырабатываемый в больших количествах пролактин ее подавляет. Но беременность не наступает только в тех случаях, если ребенка кормят по требованию с промежутками не более четырех часов днем и шести часов ночью. Введение прикорма и появление месячных – это сигнал о том, что пора искать более надежные средства контрацепции.

Симптомы беременности при грудном вскармливании следует знать в любом случае, ведь принимать решение в случае ее наступления необходимо в сжатые сроки. На что же ориентироваться?

1. Чувствительность молочных желез. При беременности молочные железы становятся более чувствительными. Женщины, которые кормят грудью, и не без того испытывают дискомфорт, но появление дополнительных признаков должно насторожить. Если вдруг ни с того ни с сего грудь начала побаливать, стоит купить тест на беременность.

2. Снижение выработки молока. Периодически при кормлении грудью отмечается снижение выработки грудного молока. Это явление называют лактационным кризом. Малыш растет, его потребности в еде возрастают, а женский организм не всегда успевает перестраиваться на выработку большей порции молока. Такие кризисы проходят спустя 3-5 дней, если ребенок активно продолжает сосать грудь. Но если молока становится все меньше, а прошло более пяти дней, есть смысл задуматься о наступившей беременности.

3. Поведение ребенка. При беременности меняется гормональный фон, поэтому вкус грудного молока тоже может измениться. Если ваш ребенок стал вести себя не так, как обычно, капризничает при кормлении, выплевывает молоко и плачет, возможно, вы беременны.

4. Сокращение матки. После родов гормон окситоцин дает возможность матке сокращаться, чтобы она восстановила свою прежнюю форму. Его выработка провоцируется частым прикладыванием к груди. Однако женщине не так уж просто оценить скорость сокращения матки, поэтому полагаться на свои ощущения не стоит.

5. Стандартные признаки. Ну, и никто не отменял обычные признаки беременности: токсикоз, частое мочеиспускание, набор веса, усталость, перемена настроения и боль в пояснице.

Будьте внимательны к своему организму. Даже при незначительных изменениях следует обращать на них внимание, потому что любые сигналы – это повод для визита к врачу.

Как ухаживать за беременной собакой

Как ухаживать за беременной собакой
  • Б

    • Балашиха
    • Быково
  • Ж

    • Железнодорожный
    • Жуковский
  • К

    • Королёв
    • Красково
    • Красногорск
    • Курск
  • Л

    • Лобня
    • Лыткарино
    • Люберцы
  • М

    • Москва
    • Московский
    • Мытищи
  • Р

    • Раменское
    • Реутов
    • Ростов-на-Дону
  • С

    • Санкт-Петербург

Шансы, симптомы и советы для здоровья

Последнее обновление

Возможно, вы слышали, как люди говорят, что кормление грудью является прекрасным естественным противозачаточным средством, и задавались вопросом, правда ли это. Хотя у многих женщин нет менструации во время кормления грудью, это не означает, что они не могут зачать ребенка в это время. Использование некоторых средств контрацепции необходимо, если вы хотите избежать беременности в дни кормления грудью.

Можно ли забеременеть во время кормления грудью?

Да, кормить грудью и забеременеть можно одновременно.Мать, чей младенец младше шести месяцев и находится на исключительно грудном вскармливании, может не иметь менструаций в этот период. Но невозможно определить, когда ее тело может выпустить яйцеклетку, что приведет к овуляции. Таким образом, шансы забеременеть во время грудного вскармливания существуют, хотя они могут быть несколько ниже.

Как кормление грудью влияет на беременность?

В организме повышается выработка гормона пролактина в результате стимуляции сосков во время кормления грудью.Более высокий уровень пролактина означает снижение фертильности. Этот гормон предотвращает овуляцию и предотвращает менструацию. Самый высокий уровень пролактина наблюдается в ночное время и вскоре после того, как вы просыпаетесь. Но важно помнить, что овуляция может быть, даже если у вас еще нет менструальных выделений.

Базовые уровни пролактина у женщин

Количество пролактина в организме женщины зависит от того, беременна она или нет, а также от послеродового периода и от того, кормит ли она.Вот примерная таблица, которая даст вам представление о нормальном уровне пролактина:

Ваше состояние Пролактин (мг / мл)
Не беременны и не кормят грудью <25
Беременная (доношенная) 200
Послеродовой (7 дней) и кормящий 100
После родов (3 месяца) и в период лактации 100
Послеродовой период (6 месяцев), период лактации, без менструации 110
Послеродовой период (6 месяцев), период лактации, менструации 70
После родов (9 месяцев) и в период лактации 50

Общие признаки беременности во время кормления грудью

Если вы забеременели во время кормления грудью, вы можете испытать следующие симптомы:

1.Чрезмерная жажда

Вы можете часто испытывать сильную жажду, и это обычное явление во время кормления грудью, так как ваш ребенок будет потреблять большую часть жидкости, которую вы принимаете. Но если вы беременны во время кормления грудью, это может усилить вашу жажду, как и новорожденный. также потребуются жидкости и будут вытягивать их из вашего тела.

2. Усталость

Усталость — один из распространенных симптомов беременности во время кормления грудью. Так же, как вы думаете, что возвращаетесь к нормальному уровню энергии, вы, скорее всего, почувствуете себя истощенным при малейшем усилии.Простая стирка или мытье посуды может оказаться для вас слишком трудным делом. Хотя утомление обычно наступает к концу первого триместра, у кормящих матерей это может произойти и в раннем возрасте.

3. Нежная и болезненная грудь

Это один из симптомов, который вы, вероятно, приписываете грудному вскармливанию ребенка. Однако, если вы внезапно почувствуете повышенную чувствительность сосков или обнаружите, что ваши соски становятся более болезненными и болезненными после кормления грудью, вы можете пройти тест на беременность.

4. Снижение производства молока

Если вы чувствуете, что выработка молока значительно снизилась и ребенок остается голодным даже после обычного кормления, это может быть связано с беременностью. Обычно это происходит примерно через два месяца беременности, но нельзя полностью исключить и на ранних сроках беременности. Кроме того, вкус вашего грудного молока может измениться, если вы беременны, и это может стать очевидным, когда ваш ребенок отказывается от еды или кажется, что он ест с некоторыми колебаниями.Некоторые дети также могут начать отказываться от грудного молока в результате этих изменений.

5. Судороги

Спазмы, возникающие при беременности, могут быть довольно сильными. Может показаться, что у вас вот-вот начнутся месячные, но этого никогда не происходит, и остаются только спазмы. Это может быть убедительным индикатором возможности беременности, особенно если она сопровождается кровянистыми выделениями во время кормления грудью.

6. Тошнота или утреннее недомогание

Если вы беременны во время кормления грудью, то, вероятно, на этот раз тошнота и утреннее недомогание будут сильнее.Следовательно, важно убедиться, что это не мешает вам хорошо питаться, поскольку вам нужно будет кормить двух младенцев одновременно, а также поддерживать свою энергию и здоровье.

7. Повышенный уровень голода

Если вы кормите грудью, ваш голод обязательно значительно увеличится. Но если у вас внезапный всплеск голода, сопровождающийся некоторыми другими симптомами беременности, есть большая вероятность, что вы снова зачали.

8. Шишки в груди

Беременность, а также многие гормональные изменения, происходящие в послеродовом периоде, могут привести к образованию на груди различных типов уплотнений. Они могут варьироваться от закупоренных молочных мешочков, известных как галактоцеле, до кист, заполненных жидкостью, и фиброзной ткани, также известной как фиброаденома.

Советы по здоровью кормящей матери, еще не родившегося ребенка и новорожденного

Если вы узнали, что беременны, пока еще кормите ребенка грудью, не о чем беспокоиться.Простое следование нескольким простым советам поможет гарантировать, что ваш младенец, ваш будущий ребенок и вы все останетесь здоровыми и здоровыми.

1. Соблюдайте сбалансированную диету

Важно правильно питаться и правильно планировать диету, чтобы обеспечить выполнение ваших ежедневных потребностей в питании. Вы должны кормить не только себя, но и двух других растущих особей одновременно. Помимо сбалансированной диеты, вы должны принимать витамины для беременных и добавлять не менее 500 калорий в свой ежедневный рацион.Это связано с тем, что для полноценного роста плоду потребуется не менее 300 калорий. Остальное необходимо для предотвращения перебоев в снабжении грудью молока.

2. Колодец отдыха

Ваш уровень энергии, вероятно, будет намного ниже, чем при обычной беременности. Это потому, что ваше тело участвует в воспитании плода, а также в питании новорожденного. Это приведет к удвоению усилий с вашей стороны, и вы будете склонны к утомлению, даже не делая много.Хороший отдых поможет вам лучше со всем справиться.

3. Выберите удобную позу

Вы можете лечь или сесть в удобном положении во время кормления грудью. Это поможет вам получить заслуженный отдых, который вам понадобится в изобилии при уходе за младенцем, в том числе и с новым ребенком на подходе. Однако, если вы все же решите лечь, убедитесь, что вы не засыпаете, пока кормите ребенка грудью.

4. Оставайтесь гидратированными

Грудное вскармливание может лишить организм жидкости, поэтому важно постоянно поддерживать водный баланс.Во время беременности это становится еще более важным, поскольку обезвоживание может привести к приступам головокружения и пагубно сказаться на росте плода. Поэтому убедитесь, что вы пьете много воды, фруктовых соков, молочных коктейлей и других полезных жидкостей каждый день, особенно летом.

5. Обеспечьте надлежащий уход за сосками

Повышение уровня гормонов, особенно эстрогена и прогестерона, может вызвать болезненность сосков. Добавьте к этому грудное вскармливание, и у вас будет больше шансов, что ваши соски станут сухими или потрескаться.Если за сосками не ухаживать, это может привести к бактериальным инфекциям. Некоторое облегчение может принести использование накладки для сосков или специальные мази, предназначенные для этой цели. По мере развития беременности болезненность может уменьшаться, и через несколько недель вы можете почувствовать себя лучше.

6. Отлучение при необходимости

Если вы обнаружите, что симптомы беременности ухудшаются или вызывают у вас сильный дискомфорт и оказывают неблагоприятное воздействие на ваше здоровье, вы можете подумать о том, чтобы отлучить ребенка от грудного вскармливания.Вы можете уменьшить количество кормлений и в остальное время дополнять их смесью. Если вашему ребенку больше полугода, вы можете постепенно начать увеличивать потребление твердых веществ и, таким образом, постепенно полностью прекратить грудное вскармливание. У некоторых детей может быть эмоциональная привязанность к грудному вскармливанию, а не потребность в питании. В этом случае укрепите эмоциональную связь с ребенком другими способами, чтобы восполнить недостаток грудного вскармливания. Помимо объятий и объятий, убедитесь, что вы проводите с ребенком больше времени, занимаясь веселыми делами, которые помогут вам двоим сблизиться и, таким образом, удовлетворить его эмоциональные потребности.

Безопасно ли кормить грудью во время беременности?

Вы можете задаться вопросом о безопасности грудного вскармливания во время беременности, поскольку общеизвестно, что кормление грудью может вызвать сокращение матки. В некоторых случаях сокращения матки могут вызвать преждевременные роды. Но вам не нужно сильно беспокоиться об этом, поскольку это не проблема для здоровой беременности. Грудное вскармливание высвобождает гормон окситоцин, который приводит к сокращению матки. Однако, поскольку гормон выделяется в очень малых количествах, маловероятно, что это приведет к схваткам, которые могут вызвать преждевременные роды.Такие легкие схватки безвредны для будущего ребенка и вряд ли могут вызвать выкидыш.

Однако в некоторых случаях врач может посоветовать вам прекратить грудное вскармливание. Это следующие:

  1. В случае опасности выкидыша
  2. Если имеется документально подтвержденная цервикальная недостаточность
  3. После второго триместра беременности, когда потребности будущего ребенка значительно увеличиваются и могут легко утомить вас
  4. В течение последнего триместра беременности, когда стимуляция сосков может привести к схваткам

Если вы забеременеете во время кормления грудью, важно сопоставить потребности и потребности вашего кормящего ребенка и вашего будущего ребенка друг с другом.Решение о том, лучше ли продолжать грудное вскармливание, — это то, что вы должны принять после оценки всех аспектов. Ваши индивидуальные обстоятельства также будут играть решающую роль в принимаемых вами решениях и выборе, который вы делаете. В конце концов, важно не испытывать чувства вины или сожалений по поводу чего-либо в более позднем возрасте.

Также читайте: Периоды после беременности

Эти признаки указывают на беременность кормящей матери

Знаете ли вы, что если женщина снова зачать ребенка в течение первого года после родов, признаки беременности могут остаться незамеченными? Подробнее об этом.Кормящие матери часто претерпевают в организме несколько изменений, приводящих к дискомфорту и раздражению. У женщин, недавно родивших ребенка, не будет регулярных менструальных циклов. Порой в них сложно разобраться в признаках беременности. Таким образом, молодые матери должны знать о признаках беременности у кормящих мам, чтобы знать, беременны ли они. Вот список симптомов беременности у молодых мам.

Снижение производства молока

Если вы забеременеете, пока еще кормите ребенка грудью, вы заметите уменьшение количества грудного молока.Это происходит из-за столкновения гормонов, связанных с лактацией, и гормонов, вырабатываемых во время беременности. В течение первого триместра вашей второй беременности количество вырабатываемого молока будет постепенно уменьшаться. Частые приступы голода или внезапное отлучение вашего ребенка от груди могут указывать на снижение выработки молока.

Также прочтите: 5 положений грудного вскармливания, которые должна знать каждая новая мама

Боль и болезненность груди

Подобно вашей первой беременности, на этот раз вы также испытаете изменения груди и нежность.Чувствительность сосков будет более высокой, чем в предыдущий раз. Начало второй беременности может вызвать раздражение, когда ребенок сосет ваш сосок. Соск может быть болезненным при прикосновении и сильно болеть, вызывая сильный дискомфорт во время кормления. Если вы стали свидетелем изменений в груди или соске, возможно, пора заподозрить новую беременность.

Чтобы уменьшить чувствительность сосков или облегчить боль, вы можете использовать щиток для сосков. Кроме того, вы можете наносить крем Lansinoh на грудь после каждого сеанса кормления или позволять соску высохнуть на воздухе после кормления ребенка грудью.Женщины, продолжающие кормить ребенка грудью, несмотря на боль, могут испытывать уменьшение боли в сосках и дискомфорта по мере прогрессирования беременности.

Сокращения матки

Считается, что матка быстро возвращается в нормальное состояние, когда мать кормит ребенка грудью. Сокращения матки обычно возникают во время кормления грудью. Если вы заметили какие-либо изменения в характере сокращения матки, это может указывать на новую беременность.Во время беременности организм вырабатывает окситоцин, гормон, который играет жизненно важную роль после родов, в избыточных количествах. Это меняет сокращения матки. Вы можете продолжать кормить грудью даже во втором и третьем триместре второй беременности, если у вас нет риска выкидыша или преждевременных родов.

Усталость

Также читайте: Изменения губ во время беременности реальны? Расскажем все о беременности Губы

Усталость и утренняя тошнота — одни из наиболее частых симптомов беременности.Грудное вскармливание создает дополнительную нагрузку на тело женщины и заставляет ее чувствовать себя более усталой и сонной, чем обычно. Резкие гормональные изменения во время беременности вызывают у беременной тошноту и усталость. Кормящей матери будет трудно выполнять домашние дела, и ей будет часто нужно спать в течение дня.

Если во время кормления грудью вы наблюдаете указанные выше признаки беременности, пройдите домашний тест на беременность. Лучше проконсультироваться с врачом и сдать анализ крови для подтверждения беременности.Консультации врача помогут вам позаботиться о себе во время беременности и позаботиться о грудном ребенке.

Прочитайте больше статей о женском здоровье

4 признака беременности во время кормления грудью


Этот пост может содержать партнерские ссылки. Если вы совершите покупку по этим ссылкам, мы можем заработать небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.
Некоторые женщины ошибочно считают, что если вы кормите грудью, вы не забеременеете.

Хотя это правда, что вы менее фертильны, когда кормите грудью, вы можете все же забеременеть.

Обратите внимание на следующие признаки того, что вы можете быть беременны, даже если кормите грудью:

  • Нежные груди и соски. Если ваша грудь и соски стали очень нежными и вы замечаете это во время кормления грудью, это может быть признаком того, что вы снова беременны.
  • Вы производите меньше грудного молока. Если вы внезапно замечаете, что производите меньше молока, чем когда начали кормить грудью, это также может быть признаком того, что вы беременны.
  • Ваш ребенок начинает меньше пить грудное молоко. Если вы снова беременны, гормоны, вырабатываемые вашим организмом, могут изменить вкус грудного молока. Это, в свою очередь, может привести к тому, что ваш ребенок попытается отучиться от груди.
  • У вас типичные признаки беременности. Любые другие нормальные симптомы, связанные с беременностью, по-прежнему проявляются, а также судороги, тошнота и усталость.

Другие признаки возможной беременности

Объяснение многих признаков беременности

13 признаков возможной беременности

Предупреждение: опасные симптомы беременности, которые нельзя игнорировать!

8 типичных признаков беременности

Признаки беременности: возможно ли НЕ знать, что вы беременны?

10 основных симптомов и признаков беременности, которые могут быть беременны

Симптомы беременности: что происходит сразу же?

В этом видео показаны некоторые другие признаки беременности во время кормления грудью:

Мне больше всего нравится писать о беременности, свадьбах, экономии денег, экологической жизни и жизни с собаками.Когда я не пишу, я люблю проводить время с мужем, читать, создавать 3D-рисунки и вышивать бисером коренных американцев.

Грудное вскармливание и фертильность • KellyMom.com

Автор: Kelly Bonyata, BS, IBCLC

Как можно использовать грудное вскармливание для предотвращения беременности?

Эксклюзивный метод контроля рождаемости при грудном вскармливании также называется методом контроля рождаемости при лактационной аменорее или ЛАМ. Лактационная аменорея — это естественное послеродовое бесплодие, которое возникает, когда у женщины нет менструации из-за грудного вскармливания.Многие матери получают противоречивую информацию о грудном вскармливании и фертильности.

Миф № 1 — Нельзя полагаться на грудное вскармливание для предотвращения беременности.

Миф № 2 — Любое грудное вскармливание предотвратит беременность, независимо от частоты кормления грудью или от того, вернулись ли у мамы менструации.

Исключительное грудное вскармливание на самом деле оказалось отличной, формой контроля над рождаемостью, , но существуют определенные критерии, которые должны соблюдаться для эффективного использования грудного вскармливания.

Исключительное грудное вскармливание (само по себе) на 98-99,5% эффективно предотвращает беременность при соблюдении всех следующих условий:

  1. Вашему ребенку меньше шести месяцев
  2. Ваши менструации еще не вернулись
  3. Ребенок кормит грудью по сигналу (как днем, так и ночью) и не получает ничего, кроме грудного молока или лишь символического количества другой пищи.
Эффективность методов контроля рождаемости
Число беременностей на 100 женщин
Метод Идеальное использование Типичное использование
LAM 0.5 2,0
Mirena® IUD 0,1 0,1
Depo-Provera® 0,3 3,0
Таблетки / POPs 0,3 8,0
Мужской презерватив 2,0 15,0
Мембрана 6,0 16,0
* Взято из информации на сайте selectedparenthood.org.

Как я могу максимизировать свой естественный период бесплодия?

Время восстановления фертильности сильно варьируется от женщины к женщине и зависит от режима кормления ребенка и от того, насколько чувствительно тело матери к гормонам, участвующим в лактации.

  • Частота грудного вскармливания и общее время кормления грудью в течение 24 часов являются сильнейшими факторами, ведущими к возвращению фертильности: мать с большей вероятностью увидит возвращение фертильности, если частота и / или продолжительность кормления ребенка сокращены, особенно если изменение резкое.
  • Исследования показали, что у некоторых популяций ночной уход замедляет восстановление фертильности.
  • Одно исследование показало, что матери, которые были разлучены со своими младенцами (но сцеженное молоко для обеспечения 100% грудного молока для ребенка), имели более высокий риск беременности (5.2%) в течение первых 6 месяцев (Valdes 2000).
  • Введение твердой пищи также может быть фактором возвращения фертильности. Как только ребенок начинает есть твердую пищу (если циклы мамы не вернулись), естественный период бесплодия может быть продлен за счет грудного вскармливания перед тем, как давать твердую пищу, постепенно переходя на твердую пищу и не ограничивая грудное вскармливание.

Вы можете добиться большей эффективности, практикуя экологически чистое грудное вскармливание:

  • держать ребенка рядом
  • кормление грудью по сигналу (днем и ночью)
  • грудное вскармливание, чтобы успокоить ребенка
  • кормление грудью в положении лежа на сон и на ночь
  • без бутылочек и пустышек

Если вы практикуете экологическое грудное вскармливание:

  • Вероятность беременности практически равна нулю в течение первых трех месяцев, менее 2% между 3 и 6 месяцами и около 6% через 6 месяцев (при условии, что менструация у мамы еще не вернулась).
  • Среднее время восстановления менструального цикла составляет 14,6 месяца.
  • Мамы, у которых циклы возвращаются рано, как правило, бесплодны в течение первых нескольких циклов. Мамы, циклы которых возвращаются позже, с большей вероятностью овулируют до первых месячных.
    Источник: Джен О’Куинн, естественные интервалы между деторождением и грудное вскармливание.


Источник: Естественные интервалы между деторождением и грудное вскармливание, Джен О’Куинн

Хотя кормящая мама может забеременеть во время кормления грудью и до того, как у нее начнется первая менструация, это бывает редко.Большинство мам забеременеют только после первых месячных (часто называемых «периодом предупреждения»). Даже после этого, в то время как некоторые могут забеременеть в первом цикле, другим потребуются месяцы циклов, прежде чем наступит беременность. Третьи (это довольно редко) могут не забеременеть, пока не произойдет полное отлучение от груди.

Переход к полному плодовитости

Несколько исследований показали, что фертильность и активность яичников возвращаются постепенно (Ellison 1996, p.326-327):

  1. Фолликулярная активность без овуляции (нет шансов на беременность)
    1a. Менструация без овуляции (Это происходит не всегда — см. Ниже.)
  2. Овуляция без лютеиновой компетентности (После выхода яйцеклетки может произойти оплодотворение. Во время лютеиновой фазы слизистая оболочка матки подготавливается к имплантации, поскольку яйцеклетка перемещается по фаллопиевой трубе в матку. Если слизистая оболочка матки не подготовлена ​​должным образом для имплантации имплантация, вероятно, не будет успешной.)
  3. Полная лютеиновая способность (Полная фертильность — на данный момент грудное вскармливание больше не влияет на ваши шансы на беременность).

До начала овуляции возможна одна или (иногда) несколько менструаций. В этом случае менструация начинается во время первой стадии возвращения к фертильности — до того, как возобновится овуляция. Циклы без овуляции чаще всего встречаются в течение первых шести месяцев после родов. У других матерей первой менструации предшествует овуляция — более длительный период лактационной аменореи увеличивает вероятность того, что у вас произойдет овуляция до этой первой менструации.

Очень небольшой процент женщин забеременеет во время первой послеродовой овуляции, не имея послеродового периода. По словам исследователя фертильности Алана С. МакНейли, это «редкость и, по нашему опыту, связано с быстрым сокращением количества кормлений грудью».

Кормящие матери нередко сообщают о циклических спазмах или симптомах типа ПМС — симптомах приближающейся менструации без менструации — в течение недель или даже месяцев до возобновления менструации. Когда это происходит, организм, вероятно, «готовится» к возобновлению менструации, но грудное вскармливание по-прежнему задерживает возвращение фертильности.

Время, необходимое для перехода к полной фертильности, варьируется от женщины к женщине. В целом, чем раньше возобновятся менструации, тем более постепенным будет возвращение к полной фертильности.

Каталожный номер Менструация без овуляции Первая овуляция без лютеиновой компетенции Время от 1-й менструации до овуляции
0-6 мес через 6 мес 0-6 мес через 6 мес
Эслами 1990 67% 22% 8.4 недели 0,1 нед
Серый 1990 45,1% «Ставка сильно упала» 41%

Каталожный номер Частота овуляции
Лактация:
1-й цикл
Лактация:
2-й цикл
После отъема:
1-й цикл
После отъема:
2-й цикл
Только кормление смесью:
2-й цикл
Хауи 1982 45% 66% 70% 84% 94%

Нужно ли отлучать ребенка от груди, чтобы забеременеть?

Наверное, нет.Если вы все еще переходите к полной фертильности (как обсуждалось выше), грудное вскармливание может повлиять на успех имплантации. После успешной имплантации грудное вскармливание не должно влиять на здоровую беременность (дополнительные сведения см. В разделе «Новый взгляд на безопасность грудного вскармливания во время беременности»). Если месячные вернулись и стали регулярными, вполне вероятно, что грудное вскармливание больше не влияет на вашу фертильность.

Многие мамы могут зачать ребенка, не меняя намеренно режим грудного вскармливания малышей.Не существует «волшебного» порога грудного вскармливания, который позволил бы зачать ребенка — каждая мама индивидуальна. Некоторым мамам необходимо увеличить частоту кормления и / или сократить сеансы кормления, чтобы облегчить зачатие — младенцы, естественно, делают это сами, когда становятся старше, поэтому один из ваших вариантов — просто немного подождать.

Более резкие изменения, как правило, быстрее восстанавливают фертильность (например, резкое прекращение одного сеанса кормления вместо постепенного сокращения времени кормления на этом сеансе) — , даже если вы продолжаете много кормить грудью — вот почему многие матери испытывают восстановление фертильности, когда их ребенок спит всю ночь или ест твердую пищу.Если вы решите внести изменения в свой режим ухода, время дня, в которое вы вносите изменения (например, сокращение или сокращение ночного сеанса медсестры по сравнению с дневным сеансом), не должно иметь большого значения. Текущие исследования показывают, что наиболее важными факторами являются частота кормления и общее время кормления грудью в течение 24 часов, а не время суток, когда происходит сосание.

Некоторые мамы действительно не могут зачать ребенка во время кормления грудью, но это не совсем обычное явление.

Многие матери задаются вопросом, повлияет ли кормление грудью на надежность тестов на беременность. Это не так — тесты на беременность измеряют количество гормона ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) в крови или моче, и на уровень ХГЧ не влияет грудное вскармливание. Развивающаяся плацента начинает выделять ХГЧ после имплантации; Беременность обычно можно определить с помощью теста на беременность в течение 7–14 дней после имплантации.

Для получения дополнительной информации см. «Забеременеть во время кормления грудью», Хилари Флауэр.

Что дальше, когда вы забеременеете во время кормления грудью? См. «Кормление во время беременности» и «Тандемное кормление» для получения дополнительной информации.

Ссылки и дополнительные ресурсы

Фертильность и зачатие при грудном вскармливании

Контроль рождаемости и грудное вскармливание @

Менструация и кормление грудью, Бекки Флора, IBCLC

Грудное вскармливание и менструация, контроль рождаемости и сухость влагалища, Паула Юнт

Могу ли я забеременеть во время кормления грудью? LLL FAQ

Сад плодородия, Кэти Сингер

Грудное вскармливание и контроль рождаемости, Энн Смит, IBCLC

Грудное вскармливание и фертильность Шерри Хедберг, IBCLC

Сайт «Взятие ответственности за свою фертильность» — загляните в библиотеку и на доску обсуждений.

Campino C, Torres C, Rioseco A, Poblete A, Pugin E, Valdes V, Catalan S,
Belmar C, Seron-Ferre M. Соотношение пролактин / эстрадиол в плазме на 38 неделе беременности позволяет прогнозировать продолжительность лактационной аменореи. Hum Reprod. 2001 декабрь; 16 (12): 2540-5. «На 38 неделе беременности соотношение ПРЛ / эстрадиол идентифицировало всех отдельных женщин в соответствии с последующей продолжительностью их лактационной аменореи, что позволяет предположить, что продолжительность лактационной аменореи обусловлена ​​во время беременности».

Эллисон, штат PT.Грудное вскармливание, фертильность и состояние матери. В: Стюарт-Макадам П., Деттвайлер К.А., изд. Грудное вскармливание: биокультурные перспективы. Хоторн, штат Нью-Йорк: Алдин де Грюйтер, 1995: 305-345.

Эслами С.С., Грей Р.Х., Апело Р., Рамос Р. Достоверность менструаций для указания на возвращение овуляции у кормящих женщин в Маниле, Филиппины. Stud Fam Plann. 1990 сентябрь-октябрь; 21 (5): 243-50.

Грей Р.Х., Кэмпбелл О.М., Апело Р., Эслами СС, Закур Х., Рамос Р.М., Герет Дж. К., Лаббок М. Х. Риск овуляции при кормлении грудью.Ланцет. 1990, 6 января; 335 (8680): 25-9.

Howie PW, McNeilly AS, Houston MJ, Cook A, Boyle H. Фертильность после родов: режимы кормления младенцев, базальные уровни ПРЛ и послеродовая овуляция. Клин Эндокринол (Oxf). 1982 Октябрь; 17 (4): 315-22.

Несколько статей и дискуссий по вопросам фертильности и грудного вскармливания из The United Nations University Press Food and Nutrition Bulletin Volume 17, Number 4, December 1996.

Исключительное грудное вскармливание / лактационная аменорея Метод контроля рождаемости

Каков противозачаточный эффект грудного вскармливания моего ребенка? с веб-сайта управления контрацепцией

Сад плодородия, Кэти Сингер

Грудное вскармливание и деторождение, доктор.Уильям Сирс

Что такое ЛАМ ?. Знаете ли вы, что исключительно грудное вскармливание может предотвратить беременность на срок до шести месяцев? Этот сайт отвечает на ваши вопросы!

Метод лактационной аменореи (LAM): Другой выбор для матерей Мириам Х. Лаббок, доктор медицины, магистр здравоохранения, из Breastfeeding Abstracts , август 1993 г., том 13, номер 1, стр. 3-4.

Информационный бюллетень по методу лактационной аменореи (LAM) (версия PDF).

Естественное управление фертильностью во время грудного вскармливания.Из метода овуляции Биллингса при естественном планировании семьи. Перейдите на их домашнюю страницу, чтобы узнать больше об этом методе.

Тейлор, Х. Уильям и др. Постоянно регистрируемое поведение сосания и его влияние на лактационную аменорею. J Biosoc Sci. 1999; 31: 289-310.

Valdes V, Labbok MH, Pugin E, Perez A. Эффективность метода лактационной аменореи (LAM) среди работающих женщин. Контрацепция. 2000 ноя; 62 (5): 217-9.

Грудное вскармливание как средство регулирования фертильности: обзор доказательств.Прогресс в исследованиях репродуктивного здоровья. 2000; 55: 1-7.

Ресурсы для печати

Ваши сигналы фертильности Меррил Винштейн

Взять на себя ответственность за свою фертильность Тони Вешлер

Грудное вскармливание и естественные интервалы между деторождением по S.K. Киппли

Карманное руководство по контролю за контрацепцией Роберт Энтони Хэтчер, доктор медицины, магистр здравоохранения и др. al. включает точную информацию о ЛАМ и других методах контрацепции

Эллисон, Питер Т.«Грудное вскармливание, фертильность и состояние матери», из Грудное вскармливание: биокультурные перспективы (Стюарт-Макадам, П. и Деттвайлер, К., ред.), Нью-Йорк: Walter de Gruyter, Inc., 1995, с. 305-345.

Морбахер Н. Грудное вскармливание: простые ответы . Амарилла, Техас: Издательство Хейла; 2010: 490-510.

Вальдес В., Лаббок М.Х., Пугин Э. и Перес А. Эффективность метода лактационной аменореи (ЛАМ) среди работающих женщин. Contraception , 01 ноября 2000 г .; 62 (5): 217-9.

Можно ли забеременеть во время кормления грудью?

Если у вас совсем недавно родился ребенок, ваш ум, вероятно, переполнен множеством вопросов о жизни вашей новой мамы, от того, как узнать, получает ли ваш ребенок достаточно молока до того, когда (или если) вы когда-нибудь наберете полный балл. опять ночной сон.

Один из вопросов, который обычно занимает первое место в списке для большинства кормящих матерей, — это вопрос о том, можете ли вы забеременеть во время грудного вскармливания. Возможно, вы слышали от друга, что кормление грудью может служить одной из форм контроля над рождаемостью — и хотя это не совсем так, но это еще не все.

Можно ли забеременеть во время кормления грудью?

Простой ответ — да. Хотя грудное вскармливание обеспечивает некоторую защиту от овуляции — ежемесячного выброса зрелой яйцеклетки из одного из яичников, — возможна овуляция и беременность до начала первых месячных.

Ключевым фактором здесь является гормон окситоцин, который отвечает за производство молока. Он фактически подавляет выработку в мозге основного гормона, который стимулирует яичник к ежемесячному росту яйцеклетки, которая в конечном итоге овулирует с целью получения сперматозоидов.Когда мать кормит ребенка исключительно грудью или даже на постоянной основе, вероятность того, что у нее вообще произойдет овуляция, менее высока до тех пор, пока она не начнет отлучать ребенка от груди.

Это не означает, что у вас не будет овуляции или зачатия. «Защитный» эффект грудного вскармливания становится все менее эффективным, чем дольше вы родили ребенка.

Можете ли вы забеременеть, если кормите грудью и еще не начались месячные?

Поскольку овуляция наступает перед менструацией в вашем месячном цикле, отсутствие тети Фло не исключает вероятность того, что у вас может начаться овуляция в любой конкретный момент.На самом деле, менструация обычно наступает примерно через две недели после овуляции. Другими словами, если вы дождетесь начала менструации, чтобы начать использовать другие формы контроля над рождаемостью, может быть слишком поздно предотвратить беременность, если это то, что вы пытаетесь сделать.

Почему люди думают о грудном вскармливании как о противозачаточных средствах?

Исключительно грудное вскармливание, которое заключается в кормлении грудью не реже одного раза в четыре часа в дневное время и не реже одного раза в шесть часов в ночное время в течение первых шести месяцев после родов и до возобновления менструации, называется лактационной аменореей (ЛАМ).Это считается эффективной формой контроля над рождаемостью при соблюдении всех критериев.

Грудное вскармливание, выходящее за рамки этих критериев, особенно когда мать принимает пищевые добавки или твердую пищу, а ее месячные еще не вернулись, не обеспечивает такой же противозачаточной защиты. По этой причине ваш акушер-гинеколог, вероятно, предложит вам начать другой вид контроля над рождаемостью, если вы не пытаетесь активно забеременеть.

Если вы не хотите снова забеременеть, неплохо было бы поговорить со своим акушером-гинекологом о начале приема другой формы контрацепции вскоре после родов, даже если вы кормите грудью.Некоторые формы контрацепции не влияют на грудное вскармливание, включая противозачаточные таблетки, содержащие только прогестин, и ВМС.

Может ли грудное вскармливание помешать вашей беременности, если вы все же забеременеете?

Продолжение грудного вскармливания после беременности считается безопасным. Однако некоторые женщины могут испытывать спазмы из-за выделения небольшого количества окситоцина (того же гормона, который вызывает схватки) во время кормления грудью. Беспокоит то, что в редких случаях это может вызвать преждевременные роды.

Хотя это маловероятно, если вы беременны и кормите грудью, вам следует сообщить своему акушеру / гинекологу, если у вас начнутся регулярные и / или все более болезненные схватки, чтобы исключить какое-либо вмешательство в вашу беременность. Самое важное, на что следует обратить внимание при кормлении грудью во время беременности, — это получать достаточно калорий, чтобы поддерживать как растущий плод, так и развивающийся ребенок одновременно.

Хотя вы, безусловно, можете использовать грудное вскармливание в своих интересах, если так быстро пытаетесь предотвратить повторную беременность, это не надежный метод, поэтому важно соблюдать осторожность.Если вы будете следовать правилам, изложенным в методе LAM — исключительно грудное вскармливание ребенка младше 6 месяцев до возобновления менструации — у вас менее 5% шансов забеременеть. Но вам не следует полагаться на грудное вскармливание как на форму контроля над рождаемостью, и ваш самый безопасный вариант — использовать запасной метод, даже если вы кормите грудью.

Также важно отметить, что врачи советуют женщинам подождать полный год, а в идеале 18 месяцев, чтобы снова забеременеть, потому что это самый безопасный и здоровый вариант для них и их будущих беременностей.Забеременеть раньше, чем это, особенно в течение первых шести месяцев после рождения вашего предыдущего ребенка, может увеличить риск осложнений во время новой беременности.

Ваша грудь во время беременности | Medela

Если вы думали, что ваша грудь перестала расти, когда вы были подростком, подумайте еще раз! Сложные внутренние структуры, необходимые для кормления ребенка, начинают формироваться только во время беременности, и до недавнего времени мы даже не понимали, как они работают.

Если не считать бюстгальтеров для беременных, во время беременности вы могли не особо задумываться о своей груди.Однако на поверхности происходят некоторые кардинальные изменения. В то время как в вашей утробе происходят удивительные вещи, ваша грудь также претерпевает удивительную трансформацию, чтобы подготовиться к рождению ребенка. Чтобы полностью понять, что происходит, нам нужно вернуться немного назад…

Как развивается грудь в период полового созревания

Ваша грудь постоянно меняется от полового созревания до менопаузы. В отличие от большинства других ваших органов, они не начинают расти, пока гормоны, вырабатываемые в период полового созревания, не «активируют» их.Но даже если после полового созревания они могут выглядеть полностью взрослыми, они еще не созрели.

«После полового созревания грудь продолжает развиваться, и в каждом месячном цикле вы добавляете немного секреторной [вырабатывающей молоко] ткани примерно до 35 лет», — объясняет профессор Петер Хартманн, эксперт в области лактации. Университет Западной Австралии. «После этого возраста плато развития и грудь остаются зрелыми, но неактивными».

Ваша грудь также обновляет свои собственные внутренние клетки в рамках вашего ежемесячного менструального цикла — вот почему они могут ощущаться нежными, чувствительными или опухшими во время менструации. 1

Вы можете заметить, что в первые дни цикла ваша грудь немного опухла — это потому, что она готовится к возможности беременности. Когда ваше тело понимает, что вы не беременны, месячные приливы и отливы гормонов начинаются снова. 2

Внутренние изменения груди при беременности

Этот цикл прерывается при зачатии. С конца первого месяца беременности ваша грудь начинает превращаться в органы, вырабатывающие молоко.

За это время ваши молочные протоки становятся все более и более сложными и начинают разветвляться во все более сложную систему кормления. Одновременно в груди начинают развиваться молочные клетки, называемые лактоцитами. А количество крови, притекающей к груди, увеличивается вдвое во время беременности, поэтому вы можете видеть вены сквозь кожу. 3

«Когда вы рожаете плаценту, ваш уровень прогестерона начинает падать, и лактация начинает расти»

«Когда вы забеременеете, развитие груди действительно резко возрастет», — говорит профессор Хартманн.«Когда вы зачать ребенка, он включает рост существующей секреторной ткани груди. У вас есть маленькие ответвления бутоноподобных желез в груди, и когда вы забеременеете, эти маленькие бутоны вырастают и образуют протоки и крошечные мешочки, называемые альвеолами, для хранения молока ».

Эта активность внутри груди может вызывать покалывание, болезненность, опухание или тяжесть в груди — все это ранние признаки беременности. Прочтите Как меняется ваша грудь во время беременности, чтобы узнать больше.

Строение кормящей груди

Вы не поверите, но только недавно исследователи обнаружили, как работает эта сеть протоков внутри груди.

До этого столетия большинство медицинских знаний о том, как грудь производит молоко, основывалось на экспериментах, проведенных английским хирургом сэром Астли Купером в 1840 году. .

Невероятно, но только в 2005 году это было расследовано дальше. Исследование, проведенное коллегой профессора Хартманна доктором Донной Геддес и ее командой при поддержке Medela, показало, что грудь функционирует совершенно по-другому. 5 Воздуховоды представляют собой небольшие трубки шириной всего в несколько миллиметров, по которым молоко транспортируется, а не хранится. Вместо этого производится молоко, которое собирается в альвеолах. Эти мешочки соединены с протоками трубками еще меньшего размера, называемыми протоками. 6

Молоко остается в мешочках до тех пор, пока в вашем теле не высвободится гормон окситоцин, когда ребенок начнет сосать ваш сосок. Альвеолы ​​окружены мышечными клетками, которые сокращаются в ответ на окситоцин, и именно эти сокращения подталкивают молоко через протоки к соску.Весь этот процесс известен как рефлекс подавления, и вы можете почувствовать его как покалывание или свист, когда начинаете кормить ребенка, хотя некоторые женщины вообще ничего не чувствуют. 7

Исследователи также обнаружили, что у сосков меньше отверстий, чем считалось ранее: обычно около девяти, а иногда и всего четыре. Воздуховоды должны расширяться примерно на 68%, чтобы вместить объем молока, проходящего через это небольшое количество отверстий. 8

«На протяжении всего периода грудного вскармливания структура и работа груди остаются неизменными до тех пор, пока ребенок не начинает потреблять меньше молока», — объясняет профессор Хартманн.

Грудь начинает вырабатывать молоко во время беременности

Примерно с середины беременности ваши альвеолы ​​могут вырабатывать молоко. К счастью, гормоны беременности мешают им образовывать партии 9 — иначе они могли бы лопнуть ко дню родов!

«Вы не хотите производить 800 мл в день во время беременности», — говорит профессор Хартманн. «Итак, у вас более высокий уровень прогестерона, чтобы предотвратить активацию секреции молока. Затем, когда вы родите плаценту, ваш уровень прогестерона начинает быстро падать, и лактация начинается.”

И если вам интересно, что происходит с вашей грудью после прекращения грудного вскармливания, она возвращается в состояние покоя, но не сразу. «Когда мать полностью прекращает кормление грудью, для полного выключения груди требуется время — возможно, месяц или два», — говорит профессор Хартманн. «Для прекращения производства грудного молока у человека требуется много времени, тогда как у других видов грудное молоко происходит довольно быстро».

Однако со временем ваша грудь вернется в то состояние, в котором она была до беременности.Затем, если вы снова забеременеете, тот же цикл роста и развития начнется заново. 1

Хотите узнать больше? Прочтите нашу бесплатную электронную книгу «Удивительная наука о материнском молоке» или ознакомьтесь со статьей Почему молозиво так важно?

признаков овуляции | Застрахованный Ameda Direct

Время считывания: 3,5 минуты
TL; DR
  • Овуляция происходит, когда один из яичников женщины выпускает яйцеклетку, которая перемещается по фаллопиевым трубам, где она может быть оплодотворена спермой. в слизистую оболочку матки.
  • Овуляция обычно длится всего один день и происходит примерно за две недели до начала менструации.
  • Поскольку вы наиболее фертильны во время овуляции, занятия сексом с партнером в это время могут увеличить ваши шансы забеременеть.
  • Поскольку овуляция бывает разной, может быть трудно точно определить, когда вы начнете овуляцию, но такие методы, как проверка базальной температуры тела или использование набора для овуляции, могут помочь вам отследить овуляцию.
  • Признаки и симптомы овуляции варьируются от женщины к женщине, но могут включать такие вещи, как болезненность груди, изменения цервикальной слизи, повышенное половое влечение и многое другое.
  • Хотя у вас может не произойти овуляция, если вы недавно родили ребенка и кормите грудью или кормите грудью, все же рекомендуется использовать некоторые формы контроля над рождаемостью, поскольку овуляция все еще может произойти.

Хотя некоторые женщины забеременеют с первой попытки, родителям очень часто приходится планировать оптимальное время для наступления беременности. Если вы и ваш партнер хотите завести ребенка, изучение овуляции, ее признаков и симптомов поможет вам определить, когда вы с наибольшей вероятностью забеременеете.

Что такое овуляция?

Овуляция происходит, когда один из яичников женщины выпускает яйцеклетку. После того, как яйцеклетка выпущена, она движется вниз по одной из маточных труб, где яйцеклетка может быть оплодотворена спермой и имплантирована в слизистую оболочку матки.

Овуляция обычно длится всего один день и происходит примерно за две недели до начала менструации. Например, женщина с 28-дневным циклом может испытать овуляцию на полпути менструального цикла в 14 дней. Поскольку продолжительность менструального цикла обычно составляет от 26 до 35 дней, овуляция может варьироваться от женщины к женщине.

Овуляция и беременность

Если вы и ваш партнер хотите завести ребенка, важно отслеживать, когда у вас может быть овуляция. Поскольку вы наиболее фертильны во время овуляции, занятия сексом с партнером в это время увеличивают ваши шансы забеременеть. Хотя некоторые люди думают, что половой акт должен происходить в день овуляции, чтобы забеременеть, у большинства женщин период фертильности составляет шесть дней. Большинство экспертов рекомендуют заниматься сексом за один-два дня до овуляции и во время овуляции, чтобы у пары был больше шансов забеременеть.

Как предсказать, когда у вас произойдет овуляция

Поскольку овуляция варьируется, может быть трудно точно определить, когда у вас произойдет овуляция. Следующие методы могут помочь вам определить время овуляции:

  • Проверка на повышение базальной температуры тела (BBT) — В начале менструального цикла у большинства женщин стабильный BBT составляет от 97,2 до 97,6. градусов по Фаренгейту. Когда ваше тело приближается к овуляции, температура немного снизится, а затем повысится.Когда ваш BBT на 0,4-1,0 градуса выше, это указывает на овуляцию. Поскольку температура BBT может варьироваться, для достижения наилучших результатов следите за ней в течение двух-трех месяцев. Используйте специальный термометр, предназначенный для измерения БТТ, чтобы измерить вашу температуру, пока вы все еще находитесь в постели после пробуждения.
  • Использование набора для овуляции — Безрецептурные наборы для овуляции измеряют уровень лютеинизирующего гормона в моче. После пика уровня лютеинизирующего гормона овуляция обычно наступает в течение 24 часов.
  • Отслеживание менструального цикла — Если ваш менструальный цикл имеет тенденцию меняться, отслеживайте, когда он начинается и заканчивается в течение нескольких месяцев. В середине цикла вы можете отметить любые физические симптомы овуляции, которые сужаются во время овуляции.
  • Использование монитора фертильности — Мониторы фертильности немного отличаются от наборов для овуляции тем, что наборы для овуляции дают вам 24-часовое окно, когда у вас наступит овуляция, в то время как мониторы фертильности используют ваши уровни эстрогена и гормонов для определения двух пиковых дней что вы наиболее плодородны.

Признаки овуляции

Признаки и симптомы овуляции варьируются от женщины к женщине. У некоторых женщин во время овуляции наблюдаются сильные симптомы, в то время как у других женщин такие тонкие признаки, что бывает трудно определить, когда происходит овуляция. Эти признаки и симптомы возникают из-за гормональных изменений в организме до овуляции. Некоторые из этих признаков и симптомов включают:

  • Обострение обоняния, которое может помочь вашему телу быть более внимательным к мужским феромонам
  • Нежность или болезненность груди
  • Изменения цервикальной слизи, которая может быть липкой и эластичной, влажной и скользкой. .Эту слизь можно почувствовать, протерев влагалище тканью и удалив часть слизи, либо вымыв руки и введя один палец во влагалище.
  • Легкие пятна от красного до темно-коричневого цвета
  • Тазовая боль или спазмы
  • Более мягкая и более открытая шейка матки. Это можно проверить, введя чистый палец во влагалище и осторожно прикоснувшись к шейке матки. Во время овуляции он будет мягче (как пара губ), а после овуляции станет более твердым (как кончик носа).

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *