ΠžΡ‚ Π·Π°Π³Π°Ρ€Π° Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ срСдства: Π‘ΠΎΠ»Π½Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΆΠΎΠ³: Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ срСдства ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Π‘ΠΎΠ»Π½Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΆΠΎΠ³: Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ срСдства ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°

1 августа 2014 22:21 РСдакция Как Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ΠΎΠ± опасности Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ нахоТдСния Π½Π° солнцС, сколько Π½Π΅ говорят космСтологи, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π³Π°Ρ€ ΠΈΡΡΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ старит, Π° ΠΆΠ΅Π»Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° солнцС с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ мСньшС Π½Π΅ становится. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ пляТного рСлакса Ρ€Π°ΡΠΏΠ»Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π° врСмя ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹, ярко-красной ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, болью Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠΆΡ‘Π½Π½Ρ‹Ρ… участках ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. ВсС эти симптомы говорят ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΎΠ±Π³ΠΎΡ€Π΅Π»ΠΈ Π½Π° солнцС ΠΈ ваша ΠΊΠΎΠΆΠ° нуТдаСтся Π² ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ послС ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ².

Π§Ρ‚ΠΎ происходит с ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ солнСчном ΠΎΠΆΠΎΠ³Π΅

ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ случился солнСчный ΠΎΠΆΠΎΠ³ – понятно – ΠΊΠΎΠΆΠ° Π±Ρ‹Π»Π° Π½Π΅ достаточно Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Π° ΠΎΡ‚ солнСчных Π»ΡƒΡ‡Π΅ΠΉ. А Π²ΠΎΡ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит Π² ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ… послС ΠΎΠΆΠΎΠ³Π° выяснила Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² Π ΠΈΡ‡Π°Ρ€Π΄ Π“Π°Π»Π»ΠΎ ΠΈΠ· калифорнийского унивСрситСта.

Π£Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅Β  установили, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ количСство ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡƒΠ» с Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ структурой, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π² Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ воспалСниС ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅:Β 

Какими Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΡƒΡ‚ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρƒ Π² ΠΆΠ°Ρ€Ρƒ

Π‘ΠΎΠ»Π½Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π²ΡƒΡ… Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ²: ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ стСпСни (ΠΊΠΎΠΆΠ° краснССт ΠΈΒ  Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ‚) ΠΈ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ стСпСни (ΠΊΠΎΠΆΠ° покрываСтся волдырями, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°). Иногда Ρƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»Π΄Ρ‹Ρ€ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ дСнь ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°, Π° Π½Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ. Π”Π° ΠΈ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π³ΠΎΡ€Π΅Π»Π° Π½Π° солнцС ощущаСтся Π½Π΅ сразу, Π° спустя нСсколько часов. Π Π΅Π΄ΠΊΠΎ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈΠ·-Π·Π° солнца покрываСтся ΡΡ‹ΠΏΡŒΡŽ. Π‘ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ симптомами Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ самолСчСниСм, Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡƒ.Β  АиЀ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΡƒΠ΅Ρ‚ совСты ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ послС солнСчного ΠΎΠΆΠΎΠ³Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ стСпСни.

АптСчныС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚ солнСчного ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ для ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ – Π΅Π΅ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Для этого ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ синтСтичСскими срСдствами. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°Ρ… лСкарства Π½Π° основС:

  • Π“ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ½ – снимаСт воспалСниС ΠΈ Π·ΡƒΠ΄ ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ². Π”Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅ вСщСство – Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ ΠΊΠΎΡ€Ρ‹ Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²,
  • ΠΠ½Π°Π»ΡŒΠ³Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ нСстироидныС ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ лСкарства – ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ боль ΠΈ ΠΎΠΆΠ΅Π³
  • ΠŸΠ°Π½Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠ» – ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π³Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ свойствами, Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΎΡ‚ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½.
  • ΠŸΠ°Ρ€Π°Ρ†Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΎΠ», аспирин – снимаСт боль ΠΈ чувство слабости.
Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅: Как Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΡŒ: ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΎΡ‚ голливудских Π·Π²Π΅Π·Π΄ (ЀОВО)

НародныС срСдства ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с солнСчными ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ:Β 

НародныС срСдства достаточно эффСктивны для облСгчСния Π±ΠΎΠ»ΠΈ послС солнСчного ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ компрСсс ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π²Π°Π½Π½Ρƒ с Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π°ΠΌΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π², Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ стрСмлСниС ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ послС солнСчной Π²Π°Π½Π½Ρ‹, Π³ΡƒΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€.

Π‘Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ нСсколько Ρ€Π°Π· Π² дСнь, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΌΡ‹Π»Π° ΠΈ скрабов, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π»ΠΈΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΉ слой ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Π’ΠΎΠΏ — 7 масок послС солнСчного ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°:

  1. Π‘ΠΎΠΊ алоэ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹ΠΉ с Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π°Π΅ΠΌ.
  2. Π‘ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€ (2 ст. Π».) ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹Π΅ с 1 ст. Π». Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла ΠΈ 1 ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΊΠΎΠΌ. Если ΠΎΠΆΠΎΠ³ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, Ρ‚ΠΎ этой кисломолочной ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° засыхая стягиваСт ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Π’ этом случаС Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ компрСсс ΠΈΠ· ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
  3. Π‘ΠΎΠΊ свСТСго ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹ΠΉ с настоСм ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡƒΠ»Ρ‹ 1:1.
  4. ΠŸΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ· настоя Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ° (4 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹ Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ 300 ΠΌΠ» ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ кипятка ΠΈ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ 2 часа). ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ.
  5. ΠžΠ²ΡΡΠ½Ρ‹Π΅ Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ†Π° ΠΈ нанСсти Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ.
  6. Π‘ΠΏΠ΅Π»Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. БрСдство дСйствСнно Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ пяти часов.
  7. Π‘ΠΎΠ»Π΅ΡƒΡ‚ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ дСйствиСм ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³. Π•Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΠ°Ρ€Π»ΡŽ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² качСствС ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ компрСсса.
ΠžΠΏΠ°ΡΠ½Ρ‹Π΅ срСдства ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ²:
  • Β Β Β  Π’ΠΎΠ΄ΠΊΠ°;
  • Β Β Β  Уксус;
  • Β Β Β  ΠœΠΎΡ‡Π°;
  • Β Β Β  Мази с Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, Π±Π΅Π½Π·ΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ΄ΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ½ΠΎΠΌ;
  • Β Β Β  Масло ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ послС Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°.

4 солнцСзащитных срСдства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ β€” Π–ΡƒΡ€Π½Π°Π» 100sp

Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΡΡ космСтика — Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎ ΠΈ всСгда Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΎ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎ. ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠΈΡˆΡŒ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ, ΠΈΠ»ΠΈ добавишь Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚, ΠΈ придСтся ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π»ΠΎ с послСдствиями. ОсобСнно, Ссли ΠΌΡ‹ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ космСтикС, которая Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ нас ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ солнца. Π‘ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ стороны — Π² домашнСй космСтикС всСгда извСстный Π½Π°ΠΌ состав, ΠΈ это Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ. Π Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ всС вмСстС.

ΠšΡ€Π΅ΠΌ с SPF своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ β€” ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅?

Если чСстно, я Π½Π΅ Π²Π΅Ρ€ΠΈΠ»Π° Π² Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Но ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° — Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ВБЁ. Π’ Ρ‚ΠΎΠΌ числС — эти Π·Π°Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ хочСтся ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ со спСциалистом, насколько эффСктивны Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ срСдства ΠΎΡ‚ солнца, Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ с Π²Π°ΠΌΠΈ этого, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½Π΅ станСм. А Π²ΠΎΡ‚ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°ΠΌΠΈ подСлимся. Π‘Ρ€Π°Π·Ρƒ скаТу — эти Π²Π΅Ρ‰ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ, Π½Π° малСньком участкС ΠΊΠΎΠΆΠΈ. И Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ, Ссли Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄Π²Π° часа Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π΅ послСдовало — ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π΅. ПослС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΈ авторскиС замСчания, Π° ΡƒΠΆ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚ — Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ.Β 


Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ 1

Настойка ΠΈΠ· сСмян ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°. Π—Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ… Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ 1:10, Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π² сухом ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ мСстС ΠΈ разбавляСм Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π’Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ лосьон Π² ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ.

ΠšΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ°: спирт сильно ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, ΠΈ вряд Π»ΠΈ сухая ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Ρ‹Π²Π΅Π»ΠΈ Π½Π° солнцС Π±Π΅Π· ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° скаТСт Π²Π°ΠΌ спасибо.


Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ 2

ΠœΠ°ΡΠ»ΠΈΡ†Π΅ для Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°. ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠΊΠ° такая — масло ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ солнСчныС Π»ΡƒΡ‡ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. ΠšΠ°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅, ΠΆΠΎΠΆΠΎΠ±Π° ΠΈ масло кокоса Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΈ дарят Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ красивый Π·Π°Π³Π°Ρ€. Масло миндаля ΠΈ лСсного ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π° ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π΅Π³Π°Π΅Ρ‚ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ слои эпидСрмиса ΠΎΡ‚ старСния. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ нанСситС подходящСС масло Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ впитывания, Π° остатки ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ диском.

ΠšΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ°: Π² ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠΎΡ€ΡŒΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈ сработаСт, Π° Π²ΠΎΡ‚ Π² Π’Π°ΠΉΠ»Π°Π½Π΄Π΅ ΠΏΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ схСмС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ³ΠΎΡ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° отпуска Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ, ΡƒΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅.


Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ 3

Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ с ΠΏΡ‡Π΅Π»ΠΈΠ½Ρ‹ΠΌ воском. Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌ 10 Π³ масла кокоса, 25 Π³ масла ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, 60 Π³ масла ши ΠΈ 5 Π³ ΠΏΡ‡Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ воска β€” всё Π² Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. РастапливаСм ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π² эмалированной посудС Π½Π° водяной Π±Π°Π½Π΅. ΠžΡΡ‚ΡƒΠΆΠ°Π΅ΠΌ смСсь Π΄ΠΎ 40 Β°C ΠΈ, ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ помСшивая, Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ 15–20 капСль эфирного масла ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ. ΠšΡ€Π΅ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ слСдуСт Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² стСклянной Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ с ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅. И хотя Ρ‚Π°ΠΌ ΠΎΠ½ Π·Π°Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Π΅Π΅Ρ‚, ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ 35–37 Β°C быстро станСт ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ. Π£Ρ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ хранятся Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΡ‹ всСго 2–3 мСсяца, поэтому ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° Π±Π°Π½ΠΊΡƒ этикСтку с Π΄Π°Ρ‚ΠΎΠΉ приготовлСния.

ΠšΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ°: ΠΊΡ€Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ. ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π°, ΠΏΠΎ составу, это скорСС мазь, хотя ΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ сСбС Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ. А Π²ΠΎΡ‚ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ эта смСсь Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΎΡ‚ солнСчных Π»ΡƒΡ‡Π΅ΠΉ β€” большой вопрос. Π—Π°Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ увлаТняСт ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ морской Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.


Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ 4

ΠšΡ€Π΅ΠΌ β€œΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ настоящий”. Π’ состав ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ диоксид Ρ†ΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ космСтикС, ΠΊΠ°ΠΊ солнцСзащитный ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚.

ОписаниС: ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°; ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ SPF- свойства Π½Π° 2 показатСля ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ диоксида Π½Π° 1 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚.
ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ дСйствиС: диоксид Ρ†ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² солнцСзащитных срСдствах благодаря своСй способности ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ солнСчный свСт, способствуСт ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ эффСктивности Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ дСйствия.

Π’ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° слабом ΠΎΠ³Π½Π΅. Аккуратно Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ 30 Π³ ΠΏΡ‡Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ воска, Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° кусочки. Воск помСшиваСм Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ расплавился ΠΈ смСшался с маслом. Π”Π°Π»Π΅Π΅ добавляСм Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Π΅ΠΌΡƒΡŽ смСсь 1–2 ст. Π». диоксида Ρ†ΠΈΠ½ΠΊΠ°. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ приобрСсти Π² Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΠ΅. И хотя ΠΎΠ½ Π½Π΅ токсичСн, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ частички случайно Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΡƒΡŽ маску ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ. НС прСкращая ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ масло, постСпСнно всыпаСм ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ β€” Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π΄Π½ΠΎ. Когда консистСнция станСт ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ остынСт, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΡ‚Π΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π±Π°Π½ΠΊΡƒ с ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ.

ΠšΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΠΊΠ°: сочСтаниС диоксида Ρ†ΠΈΠ½ΠΊΠ°, воска ΠΈ масла каТСтся ΠΌΠ½Π΅ довольно тяТСлым для ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ВСроятно, ΠΊΡ€Π΅ΠΌ придСтся часто Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ снова, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€Ρ‹. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, этот ΠΊΡ€Π΅ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ с собой Π½Π° пляТ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ малСнькими порциями, ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΆΠ°Ρ€Π΅ ΠΈ солнцС — ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. А Π² ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ — ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ, тСстируСм Π½Π° собствСнный страх ΠΈ риск.


Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ способы Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ²:
  1. ΠžΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΡŒΡ‚Π΅ врСмя прСбывания Π½Π° солнцС. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ солнСчныС Π²Π°Π½Π½Ρ‹ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ эпизодами ΠΏΠΎ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
  2. НоситС Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡƒΡŽ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π΅ ΡˆΠ»ΡΠΏΡ‹.
  3. Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ врСмя, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° солнцС Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ: ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя для Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°: с 9.00 Π΄ΠΎ 12.00 ΠΈ с 16.00 Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Ρ‚Π°.

И ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π½Π° нашСм сайтС Π²Ρ‹ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ количСство срСдств с Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚ солнСчных Π»ΡƒΡ‡Π΅ΠΉ.Β 

ΠšΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ солнцСзащитный ΠΊΡ€Π΅ΠΌ

Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ срСдства β€” Π–ΡƒΡ€Π½Π°Π» 100sp

АптСчныС срСдства ΠΎΡ‚ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ².


Π“ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ½. Π•Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ Π² производствС ΠΌΠ°Π·Π΅ΠΉ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, воспалСниС ΠΈ Π·ΡƒΠ΄. ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, содСрТащиС этот ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ Π² своСм составС, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ощущСния ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ².

ΠŸΠ°Π½Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠ». ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ с ΠΏΠ°Π½Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠ»ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ аэрозоли ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π·ΠΈ с 5% содСрТаниСм срСдства. Π‘ΠΏΡ€Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ мазь ΠΎΡ‚ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, которая Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ стимулируСт процСсс восстановлСния. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π΅ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π½Π΅ трСскаСтся.

ΠžΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ срСдства: аспирин, ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ†Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΎΠ» ΠΈΠ±ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅Π½. Π’Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ боль ΠΈ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Волько ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ противопоказания, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ.


ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ срСдства ΠΎΡ‚ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ².

Π“Π΅Π»ΡŒ алоэ. Π›ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π·Π° ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ свойства, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈ Π² этом случаС. Алоэ запросто снимСт воспалСниС с ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠΉ.

БрСдства послС Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°. Как ΠΈ Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ срСдства, спрСи ΠΎΡ‚ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ², ΠΌΠ°Π·ΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΡΡŒΠΎΠ½Ρ‹ послС солнца срСдства послС Π·Π°Π³Π°Ρ€Π° содСрТат Π² сСбС ΠΏΠ°Π½Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠ», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ускоряСт Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ срСдства ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π² сСбС ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ вСщСства, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ баланс ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ².

А Π²ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ маслом ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ, Π·Π°Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ спСциалисты Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚: масло создаст ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ эффСкт, ΠΈ воспалСнная ΠΊΠΎΠΆΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ Π΅Ρ‰Π΅ сильнСС, усиливая боль.


НародныС срСдства ΠΎΡ‚ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ².

ΠšΠ΅Ρ„ΠΈΡ€, смСтана, ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠšΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ высокий ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ PH, Π·Π° счСт Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ синдром ΠΈ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. А ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ увлаТняСт ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ участки, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ². Но ΠΊ этим срСдствам стоит ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ: ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡ‹ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°Ρ….

Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΡƒΡˆ, Π»Π΅Π΄. ПослСдний нСльзя ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ нСпосрСдствСнно ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅: сначала Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ ΠΈ Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅. Π—Π°Π΄Π°Ρ‡Π° Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… компрСссов β€” локально ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ боль, пускай ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ.

Π’ΠΎΠ΄Π°. НС Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΡƒ, Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ. Π’Π°ΡˆΠ° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° послС Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ прСбывания Π½Π° солнцС, ΠΈ обильноС ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅ сниТаСт воспалСниС ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ.


ᐉ Π—Π°Π³Π°Ρ€ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ срСдствами — Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈ масок

Как Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π΅Ρ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… срСдств?

Π›Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ всСм хочСтся Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π΅Π»Ρ‹ΠΌΠΈ. Но, ΠΊ соТалСнию, Π½Π΅ Ρƒ всСх Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ сСзон совпадаСт с отпуском, Ρƒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π»Π΅Ρ‚ΠΎ – горячая рабочая ΠΏΠΎΡ€Π°.

Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π°Π³ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°.

БСгодня ΠΌΡ‹ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ Π΄Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π° Π½Π΅ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ лишь Π½Π° Π·Π°Π³Π°Ρ€ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ срСдствами.

На самом Π΄Π΅Π»Π΅, Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄ отличаСтся Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΉ смСкалкой ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, поэтому Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… вопросах Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Ρƒ.

А Ρ‡Ρ‚ΠΎ касаСтся вопросов ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈ красоты, Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ дСсятилСтиС Π²Ρ‹Ρ€ΡƒΡ‡Π°Π»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, ΠΆΠΈΠ²ΡˆΠΈΡ… Π² ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ†ΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ БовСтском БоюзС.

Π‘ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΡ‘Π½ Ρ‚ΠΎΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π° Π΄ΠΎ нас дошли ΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ создания Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ эффСкта Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°.

ΠΠΠ ΠžΠ”ΠΠ«Π• Π Π•Π¦Π•ΠŸΠ’Π« ΠΠ’Π’ΠžΠ—ΠΠ“ΠΠ Π
Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π² основном усилия ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π°Π³Π°Ρ€Π° Π»ΠΈΡ†Ρƒ.

Π”ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ эффСкта настоящСго Π·Π°Π³Π°Ρ€Π° с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… срСдств Π½Π΅ получится. Если Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π±Ρ€ΠΎΠ½Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠ·Π°Π³Π°Ρ€Π°ΠΌ.

НародныС ΠΆΠ΅ срСдства ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ лишь Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ СстСствСнный Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠΉ Π·Π°Π³Π°Ρ€ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ-Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ. ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π·Π°Π³Π°Ρ€Π° ΠΎΡ‚ Π·Π½Π°Ρ…Π°Ρ€Π΅ΠΉ.

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ„Π΅

ΠšΡ€Π°ΡΠΈΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‘Ρ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ„Π΅, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ готовят маску ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ: Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ с нСбольшим количСством Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла (для сухой ΠΊΠΎΠΆΠΈ).

ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ†Ρƒ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π»ΠΈΡ†Π°, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΡΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚. Для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ стойкого Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь Π½Π° протяТСнии ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.

Π§Π˜Π’ΠΠ™Π’Π• Π’ΠΠšΠ–Π•: Π—Π°Π³Π°Ρ€ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ°

РСвСнь

Для создания эффСкта Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π³Π°Ρ€Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ срСдство, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Ρ€Π°Π²Π° рСвСня. Π­Ρ‚ΠΎ растСниС с Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ… Π²Ρ€Π΅ΠΌΡ‘Π½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ для лСчСния Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ»ΠΈΠ³ΠΎ – Π±Π΅Π»Ρ‹Ρ… пятСн Π½Π° Ρ‚Π΅Π»Π΅.

БущСствуСт нСсколько Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… способов примСнСния рСвСня. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΡ€Π½ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹, сок ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈ наносят Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ Π² дСнь.

Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ для сухой ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

МоТно ΠΈΠ· рСвСня Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ маски. НапримСр, сок растСния ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ яичным ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ смСтаны, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ маску Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈ ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ.

Π‘ΠΎΠΊ рСвСня ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ с ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ для Π»ΠΈΡ†Π°, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ просто Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ Π² дСнь Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ основноС ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство.

Из корня рСвСня готовят ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€: Π½Π° стакан Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π±Π΅Ρ€ΡƒΡ‚ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ сухого ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Ρ‘Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ‹Ρ€ΡŒΡ, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ кипятят Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ с огня, ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚. Π’ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π΅ ΡΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½ ΠΈ ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ участки ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Чайная Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΊΠ°

ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠΉ Π·Π°Π³Π°Ρ€ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ срСдство, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°Π½Π½Π° с Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΊΠΎΠΉ. Π›ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ кипятка Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ 100 Π³ чая, Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π—Π°Π²Π°Ρ€ΠΊΡƒ Π²Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»ΡƒΡŽ Π²Π°Π½Π½Ρƒ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΡƒΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ горстСй морской соли. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°Π½Π½Ρ‹ рСкомСндуСтся ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь ΠΏΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° протяТСнии Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ хотя Π±Ρ‹ пяти Π΄Π½Π΅ΠΉ.

Ромашка с Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠΉ

ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈ окраску ΠΊΠΎΠΆΠΈ Β«ΠΏΠΎΠ΄ Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠΉ Π·Π°Π³Π°Ρ€Β» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π° Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ с Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠΉ. ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· смСси растСний, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ растСния ΠΏΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Для Π΅Π³ΠΎ приготовлСния бСрётся столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° сухого ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Ρ‘Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ‹Ρ€ΡŒΡ, заливаСтся Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (200 ΠΌΠ»), кипятится Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ 15-20, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ остуТаСтся ΠΈ сцСТиваСтся.

Π›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ эффСктивным Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ срСдством для получСния эффСкта Π·Π°Π³Π°Ρ€Π° являСтся Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°Π½Π½Π° ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°. Для Π΅Ρ‘ приготовлСния Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ стакан свСТих ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Ρ‘Π½Π½Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² ΠΈ Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π΅ кипящСй Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΊΡƒ Π΄ΠΎ остывания ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ прямо Π² Π²Π°Π½Π½Ρƒ. КоТа послС 15-ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π½ΠΎΠΉ Π²Π°Π½Π½Ρ‹ с настоСм Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‘Ρ‚ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π³Π°Ρ€, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ это Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ срСдство Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ эффСкта Π½Π΅ даст. Π₯Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ Π΅Π³ΠΎ максимум Π½Π° нСдСлю.

ΠΠΠ ΠžΠ”ΠΠ«Π• БРЕДБВВА Π”Π›Π― Π‘ΠžΠ›Π•Π• Π˜ΠΠ’Π•ΠΠ‘Π˜Π’ΠΠžΠ“Πž ЗАГАРА
Π’ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ столСтия ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ красивого Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π° солнцС наносили Π½Π° Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΏΠΈΠ²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло.

Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ± эффСктивности ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Π° срСдств для Π·Π°Π³Π°Ρ€Π° Π½Π° солнцС, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, здСсь Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ нСбольшоС пояснСниС: Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π·Π°Π³Π°Ρ€ бСрётся быстрСС ΠΈ интСнсивнСС.

Но для этого вовсС Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΏΠΈΠ²ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ просто ΠΏΠΎΠ·Π°Π³ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя Ρƒ Π±Π΅Ρ€Π΅Π³Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡ‘ΠΌΠ° послС купания.

Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла, Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Π΅Π³ΠΎ использовании возрастаСт риск получСния солнСчного ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°. Им Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ послС принятия солнСчной Π²Π°Π½Π½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

ΠΠΠ ΠžΠ”ΠΠ«Π• БРЕДБВВА Π”Π›Π― Π—ΠΠšΠ Π•ΠŸΠ›Π•ΠΠ˜Π― ЗАГАРА
ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΎΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… срСдств, Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ космСтологи Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ большС ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Ρ… ΠΊΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΌ.
Π’ частности, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠΎΠΆΠ° быстрСС Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π΅Π»Π° ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ сохранила красивый пСрсиковый ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь ΠΏΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎ стакану ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ абрикосового сока.
Π—Π΄Π΅ΡΡŒ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΆΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ сразу ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ для свСтлокоТих Π΄Π°ΠΌ: ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ сок способСн ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΆΡ‘Π»Ρ‚Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚, Π° Ссли с ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±ΠΎΡ€Ρ‰Π°Ρ‚ смуглыС Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΠΈΡ… сСмью ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π² китайских корнях.

Π’ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ, это Π½Π΅ СдинствСнная ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, которая подстСрСгаСт ΠΆΠ΅Π»Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… приобрСсти Π·Π°Π³Π°Ρ€ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… срСдств.

Π§Π˜Π’ΠΠ™Π’Π• Π’ΠΠšΠ–Π•: Как ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Π³Π°Ρ€ послС ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° Π½Π° ΠΌΠΎΡ€Π΅

Как ΠΈ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹, Ρƒ искусствСнного Π·Π°Π³Π°Ρ€Π° Π΅ΡΡ‚ΡŒ свои нСдостатки, ΠΏΠ»ΡŽΡΡ‹ ΠΈ сСкрСты успСха.
Π—Π°Π³Π°Ρ€ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ срСдствами: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρƒ

Надо ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ большой опасности Π² Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… способах Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ солнСчных Π»ΡƒΡ‡Π΅ΠΉ, Π½Π΅Ρ‚.

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… случаях это Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ пСрСносит солнСчныС Π»ΡƒΡ‡ΠΈ.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π² рядС случаСв ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° Π°Π²Ρ‚ΠΎΠ·Π°Π³Π°Ρ€Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ воздСйствиСм Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ.
НапримСр, Π²Π°Π½Π½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ умывания с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π° Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Ρ‹ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π΅Ρ‘ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ мягкой, бархатистой, ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ воспалСния.

Π—Π°Π²Π°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, особСнно Ссли ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для этой Ρ†Π΅Π»ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€, Π° Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΊΡƒ.

ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ сок – Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ источник ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… для ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π³Π»Π°Π· Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ².

Π—Π΄Π΅ΡΡŒ самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ – Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±ΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΡ‚ΡŒ.
ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Π²Π°Π½Π½Ρƒ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»Ρ‹ΠΉ Π΄ΡƒΡˆ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ скрабом. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π³Π°Ρ€ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ срСдствами ляТСт Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ, Π±Π΅Π· пятСн.

ОсобоС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ сухим участкам ΠΊΠΎΠΆΠΈ: Π½Π° сгибах Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉ ΠΈ колСнях. Π˜Ρ… слСдуСт ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла.

А Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅, Ссли Π΅ΡΡ‚ΡŒ хотя Π±Ρ‹ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ – Π° ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ сильного ТСлания Π΅Π³ΠΎ всСгда ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΊΡ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ – Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄, Π½Π° Π±Π΅Ρ€Π΅Π³ ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΠ»Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π±Π΅Ρ€Π΅Π³Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄ солнСчными Π»ΡƒΡ‡Π°ΠΌΠΈ.

ПослС Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ приобрСсти Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π³Π°Ρ€, Π° Π·Π°ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ настроСниС ΠΎΡ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°.

ΠšΡ€Π°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈ УспСшная

НародныС срСдства для усилСния Π·Π°Π³Π°Ρ€Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти Π²Β Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρƒ

ΠžΡ‚ΠΏΡƒΡΠΊ, ΠΌΠΎΡ€Π΅, солнцС ΠΈ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ. К Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ погоня Π·Π° красотой ΠΈ Π±Ρ€ΠΎΠ½Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ стоит Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°ΠΌ?Β  Π’ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ с наступлСниСм Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ сСзона всС большС ΠΌΠΈΡ„ΠΎΠ² ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π³Π°Ρ€, особо Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ‡ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ проводят отпуск Π½Π΅ Π½Π° пляТС, Π° Π² ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ с ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, Ссли Π΅Π΅ Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡ€Π°? Как говорится, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ. Π’ эфирС грузинского Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ экспСримСнт Π½Π° свиной ΠΊΠΎΠΆΠ΅.

– ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это ΠΌΡ‹ Π½Π° солнцС, маТСмся ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡ€Π°. И Π²ΠΎΡ‚ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³.

– КоТа сразу ΠΆΠ΅ сгорСла.

– Π¦Π²Π΅Ρ‚ измСнился, ΠΊΠΎΠΆΠ° Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡŒ. ΠœΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΆΠΎΠ³, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΎΠ»Π΄Ρ‹Ρ€ΠΈ.

Журналисты ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ Π½Π΅ ΠΈΠ· ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΡΡ‚Π²Π°. ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡ€Π° мСстныС ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ†Ρ‹ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ΄Π° Π² Π³ΠΎΠ΄. Π₯отят приобрСсти Π±Ρ€ΠΎΠ½Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π³Π°Ρ€, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ сильнСйшиС ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ, Π½Π΅ обходится ΠΈ Π±Π΅Π· скорой ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ. Π’ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΎΠ± этой опасности Π·Π°Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ Π² 2011 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ. Π‘ химичСским ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρƒ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° 15 лСтняя Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ°. Она рассказала Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ намазалась ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ поскорСС Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π΅Ρ‚ΡŒ. Π’ΠΎ Π»ΠΈ Π½Π°Π΄ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ Π·Π»ΠΎ ΠΏΠΎΡˆΡƒΡ‚ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‚ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π° сама ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π»Π° этот ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ быстрого ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡ, Π½ΠΎ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ странноС Π² этой истории, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ подростка нашлись послСдоватСли. Они ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ‹ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ с ΡƒΠΌΠΎΠΌ, ΠΈ всС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π² порядкС. Π₯отя Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ± ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π΅, Ссли ΠΊ ΠΆΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΠΌ Π½Π΅ хочСтся ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ.

Π’ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ выглядят Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡ€Π°. НСприятныС Π½Π° ΠΎΡ‰ΡƒΠΏΡŒ: ΡˆΠ΅Ρ€ΡˆΠ°Π²Ρ‹Π΅ ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠ΅, стСбли Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ густой сок. ΠŸΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π»Π°, сразу Π·ΡƒΠ΄ начался, хочСтся скорСС ΠΏΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ.

Π’ Π“Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΠΈ настоящий ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°. ПослС Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… мСсяцСв ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ½Π° люди высыпали Π½Π° пляТ. И это Π² 40-Π³Ρ€Π°Π΄ΡƒΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΆΠ°Ρ€Ρƒ. Π‘ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сСзона ΡƒΠΆΠ΅ Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² прямом смыслС сгорСли Π½Π° солнцС ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€. Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ… чСтырСхлСтняя Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠ°.

– ВсС ΠΈΡ‰ΡƒΡ‚ простой ΠΈ быстрый способ Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π΅Ρ‚ΡŒ. Но Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ сущСствуСт. Π₯ΠΎΡ‡Π΅ΡˆΡŒ быстро, Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠ³ΠΎΡ€ΠΈΡˆΡŒ.

– Π― Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‡Π΅ΠΌ Π±Ρ‹ Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… срСдств. А ΠΌΠΎΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΠΈΠ²ΠΎΠΌ Π½Π°Ρ‚ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΈ говорят, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ особСнный Π·Π°Π³Π°Ρ€ получаСтся.

Болярии ΠΈ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΡ‹ сСйчас Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ°Π½Ρƒ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ½Π΅ Π·Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ насыщСнным Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ мСстныС красавицы маТутся ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ коктСйлями ΠΈ дСлятся ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅.

Нино, 21 Π³ΠΎΠ΄: «Если Π² дСтскоС масло 2-3 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΉΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ получаСтся. Π― Ρ‚Π°ΠΊ Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π°ΡŽΒ».

Ватия, 25 Π»Π΅Ρ‚: Β«Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ сок. Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт Π΄Π°Π΅Ρ‚Β».

Π”Π°ΠΆΠ΅ солнцСзащитныС срСдства Π½Π΅ всСгда ΡΡ‚Ρ€Π°Ρ…ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ², Π° экспСримСнты с домашними ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ для Π·Π°Π³Π°Ρ€Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΊ Π½Π΅ΠΏΠΎΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ послСдствиям.

Π”ΠΈΡ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°, Π½Π΅ тСряя Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ молодСТь, Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ» Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ нСстандартно. Записал пСсню ΠΏΡ€ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄ ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π° ΠΈ выступил Π² популярном ΡŽΠΌΠΎΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡˆΠΎΡƒ. Π­Ρ‚ΠΎ послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ снова Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π“Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΠΈ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° намазалась опасным раствором, ΠΈ сСйчас Π΅Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‚ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ.Β  Β 

КоТа послС Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°: срСдство для Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°, Ссли ΠΎΠ±Π³ΠΎΡ€Π΅Π» Π½Π° солнцС, срСдства ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ² — 12 августа 2021

Π‘ΠΎΠ»Π½Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΠΈ, особСнно Π² ΠΏΠΈΠΊ ΠΈΡ… активности, Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ достаточно агрСссивно, поэтому ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄ΠΎ Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°, Π½ΠΎ ΠΈ послС. НС ΠΏΡ€Π΅Π½Π΅Π±Ρ€Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ этим, ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ваша ΠΊΠΎΠΆΠ° сохранит свою красоту ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹.

Π—Π°Ρ‡Π΅ΠΌ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ послС Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°

Π£Π»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚ воздСйствуСт Π½Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΉ слой эпидСрмиса, поврСТдая Π΅Π³ΠΎ ΠΈ вытягивая Π²Π»Π°Π³Ρƒ. КоТа послС Π·Π°Π³Π°Ρ€Π° становится Π³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π΅ ΠΈ тСряСт свою ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΈ Ссли Π΅ΠΉ воврСмя Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ, Ρ‚ΠΎ вскорС Π½Π° Π½Π΅ΠΉ появятся ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ старСния.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ этого, Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ случаи, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° сильно ΠΎΠ±Π³ΠΎΡ€Π°Π΅Ρ‚, краснССт ΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡΒ β€” это ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ солнСчного ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ скорСС ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ.

shutterstock.com

ИмСнно поэтому Π½Π΅ стоит ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ срСдствами «послС Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°Β». Π˜Ρ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π°Β β€” Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ баланс ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ покраснСния ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ старСниС.

Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ послС Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°

Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ послС Π·Π°Π³Π°Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ использованиС ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… срСдств, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹.

ΠŸΠΎΡ€ΡΠ΄ΠΎΠΊ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ послС Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°:

  • Π‘Ρ€Π°Π·Ρƒ послС Π·Π°Π³Π°Ρ€Π° Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒΒ β€” хотя бы полчаса Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€.
  • ПослС этого ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΡƒΡˆ ΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ гСля для Π΄ΡƒΡˆΠ° очиститС ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΎΡ‚ загрязнСний, ΠΏΠΎΡ‚Π° ΠΈ остатков срСдства для Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°.
  • Аккуратно ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ.
  • НанСситС срСдство «послС Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°Β».
shutterstock.com
ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ срСдства послС Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°

ΠšΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠ΅ срСдства «послС Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°Β» Π²Ρ‹ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ…: ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎ, лосьон, ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, спрСй ΠΈ Ρ‚.Β Π΄.Β Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡΡΡŒ Π½Π° свой Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΊΠΎΠΆΠΈ:

ΠœΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΒ β€” Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ для ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ дСтской ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ.

Π›ΠΎΡΡŒΠΎΠ½Ρ‹Β β€” для Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Π‘ΠΏΡ€Π΅ΠΈΒ β€” подходят для ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

ΠšΡ€Π΅ΠΌΡ‹Β β€” для сухой.

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° состав. БрСдства «послС Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°Β» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ:

  • Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ А, Π‘, Π•Β β€” ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΎΡ‚ воздСйствия ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π°.
  • Π Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ экстракты (алоэ, кактуса, ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡƒΠ»Ρ‹) ΠΈ масла (Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ масло ши, миндаля), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.
  • ΠŸΠ°Π½Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠ»Β β€” ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.
  • Бисабол — прСпятствуСт появлСнию воспалСний.
shutterstock.com
НародныС срСдства послС Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°

Если ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ‚ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… срСдств, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ старыми Π΄ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ:

  • Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ компрСсс, Π΄ΡƒΡˆ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π½Π½Π°Β β€” ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.
  • Π™ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚Β β€” ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ боль, Ссли Π²Ρ‹ ΠΎΠ±Π³ΠΎΡ€Π΅Π»ΠΈ, ΠΈ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Достаточно просто нанСсти ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ, Π½Π΅ доТидаясь ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ высыхания, ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ.
  • Π§Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉΒ β€” восстанавливаСт ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ph, успокаиваСт ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Π—Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ, смочитС Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½ Π² Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΡƒ послС Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°.
  • ΠœΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΒ β€” содСрТит Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ А ΠΈ D, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ кислоту ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Ρ‹, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ для восстановлСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π”Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ компрСссы, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ состояниС ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
  • ΠžΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†Β β€” ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ антиоксидантными свойствами для охлаТдСния ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ². Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ.
  • ΠŸΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ большС Π²ΠΎΠ΄Ρ‹Β β€” это ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ симптомы ΠΈ восстановит Π²ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ баланс.

Канал ΠΏΡ€ΠΎ Π—ΠžΠ– Π² Ρ‚Π΅Π»Π΅Π³Ρ€Π°ΠΌΠ΅! ΠŸΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΠΉΡΡ

НародныС срСдства для Π·Π°Π³Π°Ρ€Π° | «Мой Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½. Москва»

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π΅Ρ‚ΡŒ, 24‑лСтняя Наталия Π‘Ρ‚Π°Ρ€ΡˆΠΈΠ½ΠΎΠ²Π° натираСтся Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ кокосовым маслом, Π°Β Π½Π΅Β ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ космСтичСскими срСдствами для загара.







Рисунок АлСксСя ΠšΠžΠΠ¬ΠšΠžΠ’Π

ΠΠ°Β Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-Ρ„ΠΎΡ€ΡƒΠΌΠ°Ρ… о красотС популярны совСты ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ солнСчными Π²Π°Π½Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ, Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈΒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ маслом Π»ΠΈΠ±ΠΎ смСсью масСл.

БчитаСтся, что от этого Π·Π°Π³Π°Ρ€ ляТСт быстрСС ΠΈΒ Ρ€ΠΎΠ²Π½Π΅Π΅ и продСрТится дольшС. Π”Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ всС ТС ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ спСцсрСдствами.

ΠšΠΠšΒ ΠΠΒ Π‘ΠšΠžΠ’ΠžΠ ΠžΠ”ΠšΠ•. Π—Π°Π³ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΡŒ на кокосовоС масло ΠΠ°Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ΅ Π‘Ρ‚Π°Ρ€ΡˆΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ посовСтовали ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ. Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° это срСдство ΡƒΠΆΠ΅ в этом сСзонС. Она ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ солнСчныС Π²Π°Π½Π½Ρ‹ у сСбя Π½Π°Β Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅. На кокосовоС масло Π·Π°Π³Π°Ρ€ лоТится быстрСС, ΠΈΒ ΠΊΠΎΠΆΠ° мягкая, Π½Π΅Β ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ, ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΠ°Ρ‚Π°Π»ΡŒΡ.

На что Π΅Ρ‰Π΅ Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π°ΡŽΡ‚

Π•Ρ‰Π΅Β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ популярный Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ для загара — Π½Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΏΠΈΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ принятиСм солнСчных Π²Π°Π½Π½.

БчитаСтся, что от этого Π·Π°Π³Π°Ρ€ ляТСт Ρ€ΠΎΠ²Π½Π΅Π΅ и продСрТится дольшС. «Пиво Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Β Π΄Π°Π΅Ρ‚, Π·Π°Β ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΒ ΠΌΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π°Π΅Ρ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, чСм сухоС,Β β€” ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ Василий Π›ΡŽΡ†ΠΊΠΎ, Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³. Β β€” Π’Β Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ просто ΠΎΠ±Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉΒ».

Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ шансов ΠΎΠ±Π³ΠΎΡ€Π΅Ρ‚ΡŒ, намазавшись ΠΏΠΈΠ²ΠΎΠΌ, Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ большС, Ρ‡Π΅ΠΌ Ссли Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π½Π΅ Π½Π°Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

Β«Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ от масла на солнцС как от масла на сковородкС, ΠΊΠΎΠΆΠ° подТариваСтся, Π·Π°Π³Π°Ρ€ сильнСС и быстрСС, но для коТи это Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Π΅Π΅, [Ρ‡Π΅ΠΌΒ Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ бСз масла ΠΈΠ»ΠΈ со спСцсрСдствами]Β»,Β β€” Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π•ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π° Π’ΠΎΡ€ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°, космСтолог.

ΠŸΡ€ΠΈΒ ΡΡ‚ΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ‚ особой Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρ‹, нанСсти Π½Π°Β ΠΊΠΎΠΆΡƒ столовоС ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло ΠΈΠ»ΠΈΒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ космСтичСскоС для загара. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅: космСтичСскиС масла ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚Β ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π°, Π°Β Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅Β β€” Π½Π΅Ρ‚.

Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎΒ Π½Π΅Π»ΡŒΠ·Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΡŒ на масло Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΠΆΠΈΠΌ людям, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π³ΠΎΡ€Π΅Ρ‚ΡŒ. послС солнца. Π—Π°Π³ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΡŒ масла Π½Π΅Β ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚, ΠΈΠΌΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ нС во врСмя Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°, а послС, совСтуСт Василий Π›ΡŽΡ†ΠΊΠΎ, Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³.

ПослС солнСчных Π²Π°Π½Π½ масла ΠΈΠ»ΠΈΒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΡ‹ наносят, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π΅Β ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΠΈΒ Π·Π°Π³Π°Ρ€ дСрТался дольшС. Π—Π°Π³ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с солнцСзащитными срСдствами, считаСт Π²Ρ€Π°Ρ‡.

ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΡŒ

БчитаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π°Π»Π°, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ на солнцС ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ свСТСвыТатый ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ сок ΠΈΒ Π΅ΡΡ‚ΡŒ во врСмя отпуска большС свСТСй ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ, абрикосов, пСрсиков.

Π­Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ Π±Π΅Ρ‚Π°-ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, и Ссли ΠΈΡ…Β ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‚ΠΎΒ ΠΊΠΎΠΆΠ° станСт ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠ° и бСз воздСйствия солнца, рассказываСт ΠšΠΈΡ€ΠΈΠ»Π» Наумов, Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³.

ЖСлтоватая ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎΒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠ΅ Π±Π΅Ρ‚Π°-ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ½Π° Π²Β ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΒ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ Π΄Π»ΡΒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. Π‘Π΅Ρ‚Π°-ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π²Β ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ½Π° (ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π²Β ΠΊΠΎΠΆΠ΅, благодаря ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠ½Π° Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π°Π΅Ρ‚).

Но от морковного сока или пСрсиков Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅Β Π±ΡƒΠ΄Π΅ΡˆΡŒ.

5 Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… срСдств ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚

Π”ΠΎ появлСния солнцСзащитных ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠ² срСдства ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² Π±Ρ‹Π»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, странными ΠΈ часто, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ говоря, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ нСэффСктивными. Π₯ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π±Ρ‹ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ срСднСвСковый Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ совСтуСт ΡΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ яблоко Π² Π»Π°Π΄Π°Π½Π΅, Π²ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ воскС, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ солнСчный ΠΎΠΆΠΎΠ³? Π›ΠΈΡ‡Π½ΠΎ я Π±Ρ‹ Π½Π΅ стал. Но Π±Ρ‹Π»ΠΈ области, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ срСдства ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ², ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΈΠ· поколСния Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ свою ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ соврСмСнной Π½Π°ΡƒΠΊΠΎΠΉ — хотя Π½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ являСтся достаточно ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΎΠ»ΡˆΠ΅Π±Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡ‰Π΅Ρ€Π±, нанСсСнный вашСй ΠΊΠΎΠΆΠ΅.Π’ Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ лСкарства, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ Тимолости, Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ ΡˆΠΎΡ‚Π»Π°Π½Π΄Ρ†Π°ΠΌΠΈ 18-Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°, ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ бСсполСзны для вашСго солнСчного ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ.

Наука ΠΎ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°Ρ… Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ оказываСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ странной, Ρ‡Π΅ΠΌ всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ наши ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΊΠΈ. ИсслСдованиС, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² 2017 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π½Π° ΠΌΡ‹ΡˆΠ°Ρ…, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном, Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ склонны ΠΊ солнСчным ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°ΠΌ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ дСнь, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ нСбольшоС исслСдованиС Π² ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»Π΅ Journal of Investigative Dermatology ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠΆΠΎΠ³, Π²Ρ‹ слСдуСт Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ D ; высокая Π΄ΠΎΠ·Π° сразу послС солнСчного ΠΎΠΆΠΎΠ³Π° ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ людСй Π±Ρ‹Π»ΠΎ мСньшС воспалСний ΠΊΠΎΠΆΠΈ, мСньшС покраснСний ΠΈ большС ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠΆΡƒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 48 часов. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ постоянно ΡƒΠ·Π½Π°Π΅ΠΌ большС ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π΅Π»ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Π½ΠΎ сСйчас Π²Π°ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ приятно ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваша Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠ°, вСроятно, Π±Ρ‹Π»Π° ΠΏΡ€Π°Π²Π°, ΠΈ овсяныС Π²Π°Π½Π½Ρ‹ — Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ идСя.

1

Π‘Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ яблочный уксус

Уксус Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², Π² особСнности яблочный сидр ΠΈ простыС Π±Π΅Π»Ρ‹Π΅ сорта, ΠΏΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ, Π½Π° протяТСнии сотСн Π»Π΅Ρ‚ использовались Π² Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ для лСчСния солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ². Но Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ срСдства ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π² сСбя Ρ€Π°Π·Π±Ρ€Ρ‹Π·Π³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ… Π½Π° сам солнСчный ΠΎΠΆΠΎΠ³, соврСмСнныС Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ щадящий ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄.ΠšΠ°Ρ€Π» ΠšΠΎΡ€Π½, Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€, ΠΏΠΈΡˆΡƒΡ‰ΠΈΠΉ для ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»Π° Prevention, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ людям с солнСчными ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ странный Π·Π°ΠΏΠ°Ρ… яблочного уксуса ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ уксуса, смСшанного с ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ для Π²Π°Π½Π½Ρ‹. Однако Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² этой Π²Π°Π½Π½Π΅ слишком Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ воздСйствиС яблочного уксуса ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ. ΠšΠΎΡ€Π½ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ» максимум 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ случаС рСкомСндуСтся нанСсти Π΅Π³ΠΎ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ тряпки для ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡ посуды ΠΈΠ»ΠΈ мягкого ΠΏΡƒΠ»ΡŒΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π°.

2

Witch Hazel

Witch Hazel извСстСн своими ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ свойствами Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, хотя ΠΎΠ½ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π½Π΅ замСняСт Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‰ΡƒΡŽ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ ΠΎΡ‚ солнца.Π•Π³ΠΎ использованиС для лСчСния солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя отслСТиваСтся Π² Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅; ΠšΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ аппалачских ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ XIX Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ гамамСлис. И Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ это считаСтся ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ способом Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Β«ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΒ» боль ΠΎΡ‚ солнСчного ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°; исслСдованиС, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² 2011 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами, ΠΈ, вСроятно, поэтому ΠΎΠ½ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ для Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

3

Молоко ΠΈΠ»ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚

Грэм РобСртсон / Getty Images News / Getty Images

ΠžΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ солнСчного ΠΎΠΆΠΎΠ³Π° Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ каТСтся Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ нанСсСниС Π³Π»Π°Π·ΡƒΡ€ΠΈ Π±Π΅Π· тряпки Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅, каТСтся, приносит большС Π²Ρ€Π΅Π΄Π° Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, ΠΏΠΎ мнСнию Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ².Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ идСя? ΠžΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, сливки, ΠΏΠ°Ρ…Ρ‚Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚. По словам Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° Π”Π΅Π±Ρ€Ρ‹ Π”ΠΆΠ°Π»ΠΈΠΌΠ°Π½, написавшСго для As / Is, компрСсс, смочСнный Π² растворС полулСдяной Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, являСтся ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ срСдством ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ слСгка Π²ΠΎΠ½ΡŽΡ‡ΠΈΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ Π½Π΅ станСт ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠΌ для людСй, Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ… с Π°ΡŽΡ€Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π΄Ρ€Π΅Π²Π½Π΅ΠΉ индийской ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ тысячи Π»Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, смочСнноС Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ, всСгда Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ срСдством ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ².Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ кислоты, поэтому, Ссли ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ эффСкта, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ смойтС Π΅Π³ΠΎ.

4

ΠšΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π»

Michelle / Fotolia

ΠšΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π», Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ извСстный ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π», сущСствуСт ΡƒΠΆΠ΅ довольно Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ извСстСн ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ мазь Π² сочСтании с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π»Π° ΠΈ Тидкости Π²Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ использовалась Π² Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅ Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ для облСгчСния Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ воспалСнии Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ Ρƒ кормящих ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½.Однако Π² наши Π΄Π½ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ с Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ нанСсти Π½Π° ΠΎΠ±Π³ΠΎΡ€Π΅Π²ΡˆΡƒΡŽ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ. Он ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΡƒΡŽ пасту, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ, поэтому Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ это остороТно, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ.

5

Овсянка

Владислав Носик / Fotolia

ИспользованиС Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ° для лСчСния солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² — ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ старая ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ тСсто для Ρ…Π»Π΅Π±Π° Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ срСдством ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² Π² британской сСльской ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅, Π½ΠΎ Π² наши Π΄Π½ΠΈ совСты Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½Ρ‹.Если Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ овса Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΡƒΡŽ Π²Π°Π½Π½Ρƒ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ прСимущСства для Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ сСбя, ΠΏΠΎ словам Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° Нисита Π¨Π΅Ρ‚Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ сказал Π‘ΠΈ-Π±ΠΈ-си: «ОвСс — ΠΈ овсянка — Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ извСстны Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ воспалСниС, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ входят Π² состав Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… коммСрчСских Π±Ρ€Π΅Π½Π΄ΠΎΠ² для лСчСния Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ экзСма, ΠΈΠ·-Π·Π° Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ дСйствия Β».

Однако Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· этих срСдств, вСроятно, Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ ΠΆΠ΅ эффСктивным, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ срСдство, ΠΊΡ€Π΅ΠΌ с ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ Ρ„Π°Ρ€ΠΌΠ°Ρ†Π΅Π²Ρ‚Π°, сильноС ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ большоС количСство Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ для Ρ€Π΅Π³ΠΈΠ΄Ρ€Π°Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ.И Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ? Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ³ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ.

Как ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ боль ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ²

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ солнСчный ΠΎΠΆΠΎΠ³ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ?

Π‘ΠΎΠ»Π½Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΆΠΎΠ³ — это ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ самых Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ… слоСв ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ рСакция Π½Π° слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ излучСния солнца. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ покраснСниС, воспалСниС ΠΈ, Π² ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ случаС, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π΄Ρ‹Ρ€Π΅ΠΉ ΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Пилинг — ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ вашС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ пытаСтся ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ домашниС срСдства

Π’ случаС солнСчного ΠΎΠΆΠΎΠ³Π° Π²Π°ΠΌ слСдуСт:

  • ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ, Ссли:

    • ΠŸΡ€ΠΈ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΎΠ»Π΄Ρ‹Ρ€ΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° выглядит Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ каТСтся онСмСвшСй.Π­Ρ‚ΠΎ симптомы ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ солнСчного ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°.

    • Π—Π°Π³ΠΎΡ€Π΅Π»Ρ‹ΠΌ являСтся Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² возрастС Π΄ΠΎ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°.

  • Π Π΅Π³ΠΈΠ΄Ρ€Π°Ρ‚:

  • Π›Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ симптомы

    • НанСситС Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ алоэ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π·Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ лосьон, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ.

    • ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΡƒΡŽ Π²Π°Π½Π½Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡƒΡˆ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

    • ΠŸΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½Ρ‹Π΅ компрСссы, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

    • ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π°Ρ†Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΡ„Π΅Π½ (Π’Π°ΠΉΠ»Π΅Π½ΠΎΠ») ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ±ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅Π½ (Адвил, ΠœΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΠ½, Нуприн) ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»ΠΈ.

    • НС Ρ‚Ρ€ΠΎΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ»Π΄Ρ‹Ρ€ΠΈ. НС Π»ΠΎΠΌΠ°ΠΉ ΠΈΡ….

    • Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΎΡ‚ дальнСйшСго воздСйствия солнСчных Π»ΡƒΡ‡Π΅ΠΉ.

Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эти домашниС срСдства ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ²:

ΠŸΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»Ρƒ Π½Π΅ употрСбляйтС Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ домашниС срСдства ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас Π½Π΅Ρ‚ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ дальнСйшСго раздраТСния ΠΈΠ»ΠΈ поврСТдСния. ΠΊ Ρ‚Π²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ, Π½Π΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π²ΠΎΠ»Π΄Ρ‹Ρ€ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π½Ρ‹.

  • Как Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ»Π΄Ρ‹Ρ€ΠΈ ΠΈ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅:
  • НС Π»ΠΎΠΏΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ»Π΄Ρ‹Ρ€ΠΈ. Если ΠΎΠ½ΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ сами ΠΏΠΎ сСбС, Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ участок Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ с ΠΌΡ‹Π»ΠΎΠΌ, нанСситС Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Ρ€Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ повязкой с Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΏΡ€ΠΈΠ³Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ.
  • ΠžΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с отслаиваниСм. Пилинг ΠΊΠΎΠΆΠΈ — СстСствСнный процСсс. Π­Ρ‚ΠΎ происходит Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСсколько Π΄Π½Π΅ΠΉ послС солнСчного ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ‚ΡŒ; Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ лосьон ΠΈΠ»ΠΈ гСль с алоэ Π²Π΅Ρ€Π°.
  • Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Π·Π°ΠΊΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π½Π° Β«ΠΊΠ°ΠΈΠ½Β», Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Π±Π΅Π½Π·ΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ½Π°. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… людСй Π½Π° Π½ΠΈΡ… аллСргия.

17 срСдств ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² для ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ облСгчСния

Π­Ρ‚Π° ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ Π±Ρ‹Π»Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅Π½Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π° с мСдицинской Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния Mona Gohara, M.D., сСртифицированный Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΈ Ρ‡Π»Π΅Π½ ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ комиссии ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ .

Π’Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅: Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ солнСчныС ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ, Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ солнцСзащитный ΠΊΡ€Π΅ΠΌ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ всСго дня, Ссли Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ваша ΠΊΠΎΠΆΠ° выглядСла ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ риск Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π°Π·Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ плоскоклСточный Ρ€Π°ΠΊ. , Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΠ°.

Но, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, Π²Ρ‹ Π½Π΅ осознавали, Ρ‡Ρ‚ΠΎ пропустили пятно, срок годности вашСго Ρ‚ΡŽΠ±ΠΈΠΊΠ° солнцСзащитного ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° истСк ΠΈΠ»ΠΈ ваша шляпа ΠΎΡ‚ солнца Π½Π΅ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π»Π° вас Ρ‚Π°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π»ΠΈ.НСсмотря Π½Π° всС ваши усилия, Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ солнСчный ΠΎΠΆΠΎΠ³ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΎΠΌΠ°Ρ€Π° — ΠΈ, Π±ΠΎΠΆΠ΅, это больно, ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΎ ΠΈ Ρ‡Π΅ΡˆΠ΅Ρ‚ΡΡ.

ПослС ΠΎΠΆΠΎΠ³Π° ΠΌΠ°Π»ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΡΠΏΡΡ‚ΡŒ долгосрочноС ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ (Π£Π€) Π»ΡƒΡ‡Π°ΠΌΠΈ солнца. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, сСртифицированныС Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ говорят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ шаги, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ солнСчный ΠΎΠΆΠΎΠ³ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² любой ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚. Π₯отя ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° являСтся ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹ΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ, Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ домашними срСдствами ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π²Π°ΠΌ быстро ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅. Π’Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ свою ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚Π΅ покраснСниС ΠΈ боль ΠΈ усвоитС Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠΊ: Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ свой солнцСзащитный ΠΊΡ€Π΅ΠΌ! Π’ΠΎΡ‚ простыС лСкарства ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚.

НарисуйтС Π²Π°Π½Π½Ρƒ, ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Π·Π°Π³Π°Ρ€

LaflorGetty Images

ΠŸΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹Π»ΠΎ.

ПослС Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ дня, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° солнцС, ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, это ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ, Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ слСдуСт Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡΡ. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π²Π°Π½Π½Ρƒ с ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ ΠΌΡ‹Π»ΠΎ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π³ΠΎΡ€Π΅Π²ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠŸΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½Π°Ρ Π²Π°Π½Π½Π° (Π±Π΅Π· ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€ΡŒΠΊΠΎΠ²) — Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚.

Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ Π²Π°Π½Π½Π° Aveeno со 100% ΠΊΠΎΠ»Π»ΠΎΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ овсянкой

Если Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡ‹Π»ΠΎ Π²ΠΎ врСмя ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡ, Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ мягкоС, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Johnson’s Baby Head-to-Toe Wash, ΠΈ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ смойтС Π΅Π³ΠΎ всС — ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ остатки ΠΌΡ‹Π»Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ сильно ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ усугубит ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ солнСчного ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°.

Π—Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π² ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ овсянкС.

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ срСдство ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ²: Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² Π²Π°Π½Π½Ρƒ овсянку. ИсслСдования ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ коллоидная овсянка ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ воспалСниС ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π·ΡƒΠ΄, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ сСртифицированный Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ Майкл Π¨Ρ€Π°ΠΉΠ±Π΅Ρ€, Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°Ρ… Aveeno, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² ΠΈΡ… ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π²Π°Π½Π½Π΅.

Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ просто ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ овсяныС Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡ Π² ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π²Π°Π½Π½Ρƒ. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡˆΡƒ с ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ для Π²Π°Π½Π½Ρ‹ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.ПослС этого Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΆΡƒ чистым ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ. РастираниС ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π΄ΠΎ высыхания Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ усилит Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.

Бпокойная воспалСнная коТа

Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ: Π‘Π°Ρ€Π° Π›ΠΈΠ½Π½ ПСйдТ, Getty Images

.
Вяга ΠΊΠΎ Π»ΡŒΠ΄Ρƒ.

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠΉΡ‚Π΅ своСму ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΡ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° Ρ‡Π΅ΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ. ΠžΠ±Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ со льдом Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ ΠΎΠΆΠΎΠ³Ρƒ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π° вашСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ, сузит кровСносныС сосуды ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊ.

ЛСдяная Π²ΠΎΠ΄Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π°. НалСйтС Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ Π»Π΅Π΄ Π² миску, смочитС Π² Тидкости Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π΅ ΠΊ ΠΎΠΆΠΎΠ³Ρƒ. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΠΉΡ‚Π΅ этот процСсс ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ нагрСваСтся. По словам Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° Π¨Ρ€Π°ΠΉΠ±Π΅Ρ€Π°, ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ компрСсс нСсколько Ρ€Π°Π· Π² дСнь Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ для быстрого облСгчСния.

… ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΈ нСобходимости ΠΈΠΌΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ сСртифицированный Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π€Ρ€Π΅Π΄Π΅Ρ€ΠΈΠΊ Π₯Π°Π±Π΅Ρ€ΠΌΠ°Π½, Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΠ· Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π° Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ космСтики Π₯Π°Π±Π΅Ρ€ΠΌΠ°Π½Π° Π² Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊΠ΅ ΠΈ Нью-ДТСрси.Β«Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡ€ΠΎΡ…Π° ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ. Но сначала ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ лСдяной ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ касался вашСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ Β».

ΠŸΡ€ΠΈΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π°Π΅ΠΌ.

Π”ΡƒΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ кислота, содСрТащаяся Π² Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΌ Ρ‡Π°Π΅, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ², Π° ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Ρ…ΠΈΠ½Ρ‹ (антиоксидантноС соСдинСниС) Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ поврСТдСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ исслСдования. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ особСнно ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ, Ссли Π²Ρ‹ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ³Π»ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π²Π° Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ° Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π½Π° Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ Π³Π»Π°Π·Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ боль.

ΠžΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π·ΡƒΠ΄

Ѐотография Π’ΠΈΠΌΠ° Гриста Getty Images

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ ΠΎΡ‚ сыпи.

Если ваш ΠΎΠΆΠΎΠ³ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π·ΡƒΠ΄, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ° Domeboro Soothing Soak Rash Relief ΠΊ компрСссу с лСдяной Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ Вомас ГоссСл, Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ философии, Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ философии, профСссор Ρ„Π°Ρ€ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ токсикологии Π‘Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ унивСрситСта Огайо. АцСтат алюминия Π² ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ пСрСсыханиС ΠΈ Π·ΡƒΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Π£Π»ΡŒΡ‚Ρ€Π° ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ Cortizone-10 Plus

НанСситС ΠΊΡ€Π΅ΠΌ с Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ½ΠΎΠΌ.

ΠœΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π·ΡƒΠ΄, снимитС Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚Π΅ воспалСниС с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ мСстного лосьона, спрСя ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π·ΠΈ, содСрТащСй 1% Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ½Π°, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ Cortizone-10.

Π“ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ покраснСниС ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ боль ΠΏΡ€ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°Ρ…, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ Койл Π‘.Коннолли, Π”.О., ΠΈΠ· Connolly Dermatology Π² Нью-ДТСрси. Β«Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ 2 ΠΈΠ»ΠΈ 3 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь, Π² зависимости ΠΎΡ‚ тяТСсти ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°Β», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎΠ½.

УвлаТняСт (ΠΈ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚) ΡΡƒΡ…ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ

JoannawnukGetty Images

ΠŸΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρƒ.

Π’Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌΡƒ эффСкту солнСчного ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°, — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π“ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡŒ. Но Ссли Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ достаточно быстро, пСрСкуситС ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†, ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹, Π³Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚ ΠΈ дыня — всС ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° 90% состоят ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

БтратСгичСскоС ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅.

ПослС смывания нанСситС Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ масло для Π²Π°Π½Π½. Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ Π²ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ нанСситС ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ лосьон, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ лосьон Eucerin Skin Calming Lotion, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. По словам Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π ΠΎΠ΄Π½ΠΈ БаслСра, Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹, это Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ шаг, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваша ΠΊΠΎΠΆΠ° каТСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сухой, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅. Для Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ облСгчСния ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ нанСсСниСм. Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ содСрТат Π½Π΅Ρ„Ρ‚ΡŒ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½), ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ.

ΠΠ°ΠΌΠ°ΠΆΡŒΡ‚Π΅ алоэ Π²Π΅Ρ€Π°.

Π­Ρ‚Π° классика Π½Π΅ зря являСтся популярным срСдством ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ². Β«Π’ мСдицинской Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ ΠΌΡ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ алоэ Π²Π΅Ρ€Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ заТивлСнию Ρ€Π°Π½, — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ БаслСр. Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ растСниС алоэ, просто ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΌΠΈΡ‚Π΅ лист ΠΈ нанСситС сок. Чистый, органичСский гСль алоэ Π²Π΅Ρ€Π° — ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π°Ρ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ Π²Π΅Ρ‰ΡŒ, особСнно Ссли Π²Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅. Π˜Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ содСрТит спирта, краситСлСй ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΅Ρ‰Π΅ большС Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. (ΠžΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ гСль алоэ Π²Π΅Ρ€Π° ΠΎΡ‚ солнСчного ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°.)

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ кокосовоС масло.

Π’ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ случаС, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ кокосовоС масло ΠΏΡ€ΠΈ солнСчном ΠΎΠΆΠΎΠ³Π΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π° свСТСм. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ органичСскоС кокосовоС масло Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠ° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ исчСзнут Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ»Π΄Ρ‹Ρ€ΠΈ ΠΈ ваш ΠΎΠΆΠΎΠ³ достиг ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° процСсса заТивлСния (Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ случаС Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π°ΡΡ‚Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π΅, Π° этого Π²Ρ‹ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅). ВсСгда сначала провСряйтС участок ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас Π½Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ. НС наноситС кокосовоС масло Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ, Ссли Π²Ρ‹ склонны ΠΊ Π°ΠΊΠ½Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈ привСсти ΠΊ высыпаниям.

Π•ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ лосьон CeraVe

Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ лосьон для Ρ‚Π΅Π»Π° Eucerin Skin Calming Body Lotion

ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ гСль с алоэ Π²Π΅Ρ€Π° Seven Minerals

ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ кокосовоС масло ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠ° Viva Naturals

БвСсти ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΡƒ боль ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅

BarcinGetty Images

НадуйтС свой Π½Π°Π΄ΡƒΠ²Π½ΠΎΠΉ матрас.

Π‘ΠΎΠ½ с нСприятным солнСчным ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ, Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ вашС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ. Π”ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π₯Π°Π±Π΅Ρ€ΠΌΠ°Π½ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ простыни Ρ‚Π°Π»ΡŒΠΊΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ свСсти ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΡƒ натирания ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅. Надувной матрас Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π²Π°ΠΌ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ сохраняСт мСньшС Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π°. Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ профСссионала: Ссли Ρƒ вас ΠΎΠ±Π³ΠΎΡ€Π΅Π»ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ступни, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ уровня сСрдца, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊ, — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ БаслСр.

Π’Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ Advil, Π±ΠΎΠ»Π΅ΡƒΡ‚ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€ΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство

Π’Ρ‹ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ аспирин.

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ старый Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹ΠΉ аккумулятор ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ боль, Π·ΡƒΠ΄ ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠΆΠΎΠ³Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ срСднСй стСпСни тяТСсти. Β«ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Π΄Π²Π΅ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 4 часа», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ БаслСр. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ Π°Ρ†Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΡ„Π΅Π½ ΠΈ ΠΈΠ±ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅Π½; слСдуйтС инструкциям Π½Π° этикСткС ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅.

Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ всСго, Ρ‡Ρ‚ΠΎ заканчиваСтся Π½Π° -caine.

Если Ρƒ вас Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠΆΠΎΠ³, Π±Π΅Π·Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΉ анСстСтик ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ слСдуСт ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², содСрТащих Π±Π΅Π½Π·ΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ΄ΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, согласно АмСриканской Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ (AAD).

НоситС Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ.

НоситС ΠΌΡΠ³ΠΊΡƒΡŽ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠΆΠΎΠ³, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ свСсти ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΡƒ любоС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΅Ρ‰Π΅ большС Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

НС ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ТСланию ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

Π’ΠΎΠ»Π΄Ρ‹Ρ€ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ поврСТдСния, ΠΈ с Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ остороТно. «Если ΠΎΠ½ΠΈ бСспокоят вас ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ лишь Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΡŒ, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ остороТно ΠΎΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ…Β», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ БаслСр. Однако Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡ†Ρƒ свСрху; Ρƒ вас Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ мСньшС дискомфорта ΠΈ опасности зараТСния, Ссли Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ окончаниями.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, сначала простСрилизуйтС ΠΈΠ³Π»Ρƒ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π² Π΅Π΅ Π½Π°Π΄ ΠΏΠ»Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡ€Π°ΠΉ волдыря ΠΈ остороТно Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΡˆΠ»Π°.

Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ это Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π° Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… 24 часов, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ»Π΄Ρ‹Ρ€ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅, — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ БаслСр. Если Π²Ρ‹ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ, Ссли Π²Ρ‹ считаСтС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваш ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³ ΠΎΡ‚ солнСчного ΠΎΠΆΠΎΠ³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π½ΠΎΠΉ.

Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ свой ΠΎΠΆΠΎΠ³.

Π’Ρ‹ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ усугубит ваш солнСчный ΠΎΠΆΠΎΠ³.ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π»ΡƒΡ‡Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ваша ΠΊΠΎΠΆΠ° Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚. Но Ссли Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΈ солнцСзащитный ΠΊΡ€Π΅ΠΌ с SPF 30 ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅. Π’ этом случаС Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго подходят ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ, поэтому, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ подноситС Ρ€ΡƒΠ±Π°ΡˆΠΊΡƒ ΠΊ яркому свСту, Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° просвСчиваСт, сообщаСт AAD.

Как ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ солнСчный ΠΎΠΆΠΎΠ³

Π₯отя эти срСдства ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ, Π½Π΅ повторяйтС ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈ Ρ‚Ρƒ ΠΆΠ΅ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΊΡƒ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹. ПослС ΠΎΠΆΠΎΠ³Π° ваша ΠΊΠΎΠΆΠ° вСрнСтся Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 3-6 мСсяцСв.Π¨Ρ€Π°ΠΉΠ±Π΅Ρ€ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚. «Когда Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅ солнСчный ΠΎΠΆΠΎΠ³ ΠΈ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΉ слой ΠΊΠΎΠΆΠΈ отслаиваСтся, вновь обнаТСнная ΠΊΠΎΠΆΠ° становится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π³ΠΎΡ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ быстрСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅, Ссли Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ остороТны Β».

Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° солнцС, ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ сСбя, нанСся солнцСзащитный ΠΊΡ€Π΅ΠΌ. По словам Нормана Π›Π΅Π²ΠΈΠ½Π°, Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹, Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈΠ· Вусона, ΡˆΡ‚Π°Ρ‚ Аризона, ΠΈΡ‰ΠΈΡ‚Π΅ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒΠ»Ρƒ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ спСктра дСйствия с ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ SPF 30, Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ с ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ физичСскими Π±Π»ΠΎΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ оксид Ρ†ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ диоксид Ρ‚ΠΈΡ‚Π°Π½Π°.

Обильно нанСситС ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для Π·Π°Π³Π°Ρ€Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠ°ΡΠΌΡƒΡ€Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, ΡƒΡˆΠΈ ΠΈ заднюю Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ шСи. НаноситС ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ Π΄Π²Π° часа. НошСниС Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΡˆΠ»ΡΠΏΡ‹, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ с Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

La Roche-Posay Anthelios Melt-in Milk Π‘ΠΎΠ»Π½Ρ†Π΅Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ SPF 100

amazon.com

EltaMD UV Clear Facial Sunscreen ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ спСктра дСйствия SPF 46

Австралийский солнцСзащитный ΠΊΡ€Π΅ΠΌ Blue Lizard, Sensitive SPF 30+

MDSolarSciences ΠœΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° ΠΎΡ‚ Π²Π»Π°Π³ΠΈ SPF 50

Когда слСдуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ для снятия солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ²?

НСкоторыС ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ просто слишком ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π΄ΠΎΠΌΠ°, — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π΄-Ρ€.Basler. ΠŸΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ, Ссли Π²Ρ‹ испытываСтС Ρ‚ΠΎΡˆΠ½ΠΎΡ‚Ρƒ, ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ±, Π»ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΊΡƒ, ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΊ, ΠΎΠ±ΡˆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ»Π΄Ρ‹Ρ€ΠΈ, ΠΎΠ±Ρ‰ΡƒΡŽ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ, пятна ΠΏΡƒΡ€ΠΏΡƒΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π·ΡƒΠ΄. Π˜ΠΌΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΠΎΠΆΠΎΠ³ распространяСтся, Ρƒ вас ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ инфСкция, ΡƒΡΡƒΠ³ΡƒΠ±Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ.

Π’Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ слСдуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ, Ссли Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ лСкарства ΠΏΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ. «НСкоторыС лСкарства, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΈ, Ρ‚Ρ€Π°Π½ΠΊΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΡƒ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ солнцу ΠΈ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€.Basler. ΠžΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹, ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ срСдства, лСкарства ΠΎΡ‚ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π° ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ солнцСзащитныС срСдства, содСрТащиС ΠŸΠΠ‘Πš, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ риск получСния солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ².

Алиса Π₯рустич Π—Π°ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ Алиса Π₯рустич — Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° Prevention, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ стратСгиСй Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Π°.

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅Π½Ρ‚ создаСтся ΠΈ поддСрТиваСтся Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅ΠΉ стороной ΠΈ импортируСтся Π½Π° эту страницу, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡΠΌ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ свои адрСса элСктронной ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρ‹.Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ большС ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎΠ± этом ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅Π½Ρ‚Π΅ Π½Π° сайтС piano.io.

БрСдство ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² | Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠ΅ срСдства для лСчСния солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ²

Π’ΠΎΡ‚ 20 срСдств для лСчСния ΠΈ лСчСния солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² . Если Ρƒ вас нСбольшой солнСчный ΠΎΠΆΠΎΠ³ (ΠΊΠΎΠΆΠ° красная ΠΈΠ»ΠΈ болСзнСнная, Π½ΠΎ Π½Π΅ покрытая волдырями ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ), ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· этих срСдств ΠΎΡ‚ солнСчного ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΡƒ боль. Быстро ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ²!

ΠžΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² — ваТная Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ! Π‘ΠΎΠ»Π½Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π·ΡƒΠ΄, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ просто Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ новости: Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ солнСчныС ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ эти СстСствСнныС срСдства ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ².

По ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π½ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ,
Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΆΠ°Ρ€Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… ΠΎΠΏΠ°Π»ΡΡ‚ΡŒ.

БрСдство ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ²

  • «Если Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ солнСчный ΠΎΠΆΠΎΠ³, восстановитС свою ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ солСвых Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ горячСго чая, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ взбодрят вас ΠΈ охладят Π½Π΅ Ρ…ΡƒΠΆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊΒ». — ΠΠ»ΡŒΠΌΠ°Π½Π°Ρ… старого Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Ρ€Π°, 1945
  • Β«ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎΠ΅ ΠΈ Π±Π΅Π·Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠ΅ срСдство ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² — ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΏΠ°Ρ…Ρ‚ΠΎΠΉ.” — ΠΠ»ΡŒΠΌΠ°Π½Π°Ρ… старого Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Ρ€Π°, 1898
  • ΠžΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ с ΠΌΡ‹Π»ΠΎΠΌ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ нанСситС гСль ΠΈΠ· старых Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² алоэ Π²Π΅Ρ€Π°, разрСзая лист вдоль Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ количСство. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ большС ΠΎ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… свойствах алоэ Π²Π΅Ρ€Π°.
  • НанСситС мягкий настой эхинацСи ΠΏΡƒΡ€ΠΏΡƒΡ€Π½ΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ ΠΈ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.
  • ΠΠ°Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ ΠΈ нанСсти Π½Π° ΠΎΠ±Π³ΠΎΡ€Π΅Π²ΡˆΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. ΠšΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π» ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ ΠΈ успокоит ΠΎΠΆΠΎΠ³.
  • НанСситС Ρ€Π°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ масло мяты ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΎΠ±Π³ΠΎΡ€Π΅Π²ΡˆΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Ссли ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Π° волдырями.Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ настой мяты ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Π² качСствС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ мягкого срСдства для ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡ Ρ€ΡƒΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ солнСчный ΠΎΠΆΠΎΠ³.
  • Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ яблочный уксус, простой ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ солнСчный ΠΎΠΆΠΎΠ³.
  • Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ мазь ΠΈΠ»ΠΈ бальзам с эфирным маслом звСробоя, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ², Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡ… ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ противовирусноС ΠΈ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ срСдство.
  • ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π»Π΅Π΄ΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ.
  • РастворитС Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΡƒΡŽ соль ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΡƒΡŽ соду Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, нанСситС Π½Π° Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ Сю ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ использовании ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ соды Π² Π±Ρ‹Ρ‚Ρƒ.
  • ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΡƒΡŽ Π²Π°Π½Π½Ρƒ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π² Π½Π΅Π΅ масло Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Ρ€Π³Π°ΠΌΠΎΡ‚Π°.
  • Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² Π²Π°Π½Π½Ρƒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π΅Π»ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Или ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π΅Π»ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
  • Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ 1 стакан Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ с 20–25 каплями масла Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Ρ‹ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ для Π²Π°Π½Π½Ρ‹ Π½Π° ΠΎΠ±Π³ΠΎΡ€Π΅Π²ΡˆΠ΅ΠΉ области. Или нанСситС раствор ΠΈΠ· ΠΏΡƒΠ»ΡŒΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π°.
  • Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ настой ΠΈΠ· ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ мяты ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ мятного чая. Π’Ρ‹ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ для омовСния ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ участка.
  • НанСситС ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠ°Ρ€ΠΊΡƒ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² Π΄ΠΎΠΊΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.
  • Π‘ΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ солнСчный ΠΎΠΆΠΎΠ³ настоСм ΠΊΡ€Π°ΠΏΠΈΠ²Ρ‹, Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡƒΠ»Ρ‹.
  • НанСситС Π½Π° солнСчный ΠΎΠΆΠΎΠ³ алоэ Π²Π΅Ρ€Π°, простой ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ с ΠΆΠΈΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ кокосовоС масло.
  • ΠšΠΎΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π½Ρ†Ρ‹ настаивали ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ тысячСлистник Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ использовали Π΅Π³ΠΎ для стирки.
  • ΠŸΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ настоСм Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² Π±ΡƒΠ·ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ пСсчанки.
  • ΠŸΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ компрСсс ΠΈΠ· ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ гамамСлиса.

Если ваш солнСчный ΠΎΠΆΠΎΠ³ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π·ΡƒΠ΄, Π° Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ овсянку, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π·ΡƒΠ΄.

Как всСгда, ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° — Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ лСкарство. ΠžΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ с нашСй страницСй Π£Π€-индСкса ΠΈ совСтами ΠΏΠΎ бСзопасности ΠΎΡ‚ солнца, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΡƒ.

13 Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠ΅ срСдства ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ²

ВсС наши Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Π»ΡƒΡ‡Π°ΠΌΠΈ солнца, поэтому Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ говорят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Π΅ΠΌ нанСсСниС Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΠ³ΠΎ SPF ΠΏΠΎΠ²ΡΡŽΠ΄Ρƒ, ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ Π΄ΠΎ Π³ΡƒΠ± ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Π½ΠΎΠ³, ΠΈ ношСниС Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ снаряТСния, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ солнцСзащитныС ΡˆΠ»ΡΠΏΡ‹ ΠΈ солнцСзащитныС ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. . (Π”Π° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ.)

Β«Π‘ΠΎΠ»Π½Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚, Ссли Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ солнца ΠΏΡ€ΠΈ минимальной Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅ΠΉ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅Β», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π ΠΈΠ½Π° М. Алло, сСртифицированный Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΈΠ· Π€ΠΈΠ»Π°Π΄Π΅Π»ΡŒΡ„ΠΈΠΈ. По Π΅Π΅ словам, Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² — это Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ солнСчныС ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ стСпСни, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ самый внСшний слой ΠΊΠΎΠΆΠΈ, вызывая покраснСниС ΠΈ дискомфорт ΠΏΡ€ΠΈ прикосновСнии.

Π‘ΠΎΠ»Π½Π΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅ΠΉ стСпСни Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ покраснСниСм, болью, волдырями, ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ — ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° — Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ симптомами, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ боль, ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ±, ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, боль Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΊΡƒ, — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Алло. Β«Π­Ρ‚ΠΈ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ солнСчныС ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ ставят ΠΏΠΎΠ΄ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρƒ Ρ†Π΅Π»ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π° ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ равновСсиС», — ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ½Π°. ΠŸΡ€ΠΈ появлСнии Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… симптомов, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ»Π΄Ρ‹Ρ€ΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° домашниС срСдства — Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ. Π’Π°Ρˆ Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ солнСчноС ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ симптомы.

Но Ρ‡Ρ‚ΠΎ касаСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространСнных, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ², Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ вопросом, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Π² вашСй ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ — алоэ, уксус ΠΈΠ»ΠΈ овсянка, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, — Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, стат.Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ новости: Ссли Π²Ρ‹ страдаСтС, Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ говорят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сущСствуСт ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ спСктр Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… срСдств, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ быстро ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ².

Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½Ρ‹ΠΌ компрСссом.

НСзависимо ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ ΠΎΠΆΠΎΠ³ Π½Π° Ρ‚Π΅Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ шагом являСтся ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° ΠΊΠΎΠΆΠΈ, — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Аллаух. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚ солнца мСсто ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½Ρ‹ΠΉ компрСсс ΠΊ Π½Π΅Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ участкам ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

… ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ льда.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π»Π΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ с Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π³ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠΎΠΌ тряпкой, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ нанСсти Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ.Волько ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π»Π΅Π΄ нСпосрСдствСнно Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ — это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ боль ΠΈ дальнСйшиС поврСТдСния.

И ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

ВсСгда Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, особСнно Ссли Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ врСмя Π½Π° солнцС, Π½ΠΎ солнСчный ΠΎΠΆΠΎΠ³ вытягиваСт ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ с повСрхности ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Алло. По словам Аллоха, ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ большого количСства Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ симптомы с Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ сокращаСт врСмя восстановлСния.

Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ поэкспСримСнтируйтС со ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡƒΡΡ‚Ρ‹ΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ:

Aloe

Π­Ρ‚ΠΎ старый Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ ΠΏΠΎ ΡƒΠ²Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅.«Алоэ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ покраснСниС ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ врСмя заТивлСния», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π”Π΅Π½Π΄ΠΈ ЭнгСльман, сСртифицированный Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³-Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΈΠ· Нью-Π™ΠΎΡ€ΠΊΠ°. Для получСния Π΅Ρ‰Π΅ большСго ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ эффСкта ЭнгСльман Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ лосьон, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ содСрТит ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†.

Π―Π±Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ уксус

ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ уксус Π½Π° Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ, ΠΊΡ€Π°ΡΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Π½ΠΎ сырой яблочный уксус ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Π° уксусная кислота — для удалСния ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ЭнгСльман.

Если всС вашС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π²Π°Π½Π½Ρƒ с яблочным уксусом Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. По словам ЭнгСльмана, это ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ pH вашСй ΠΊΠΎΠΆΠΈ, оставив Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ.

ГамамСлис

ГамамСлис ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ вяТущими свойствами, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ срСдством ΠΎΡ‚ Π·ΡƒΠ΄Π° ΠΈ раздраТСния, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ЭнгСльман. Он Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ эффСкт, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ обСспСчиваСт ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ нСсколько капСль Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½Ρ‹ΠΉ компрСсс ΠΈΠ»ΠΈ нанСситС Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ мягким Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ диском.ΠšΠΈΡΠ»ΠΎΡ‚Π° мягко ΠΎΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚, Π° Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚.

Coconut Oil

Β«ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π½Π° масляной основС — Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ способ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π²Π»Π°Π³Ρƒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ЭнгСльман. По словам ЭнгСльмана, ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ кокосовоС масло, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ увлаТняСт, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π·ΡƒΠ΄ ΠΈ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ воспалСниС.

Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ

Вряпка, пропитанная Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ощущаСтся Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами, — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Аллаух.По Π΅Π΅ словам, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ содСрТит ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ кислоту, которая ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π΅Π²ΡˆΠΈΠ΅ слои ΠΊΠΎΠΆΠΈ, связанныС с ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΈ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π³ΠΎΡ€Π΅Π²ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Овсянка

Овсянка ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для успокоСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ, склонной ΠΊ экзСмС, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ являСтся ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠΌ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΎΠ±Π³ΠΎΡ€Π΅Π²ΡˆΠ΅ΠΉ Π½Π° солнцС, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ЭнгСльман. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ овсянку с нСбольшим количСством ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ кокосового масла ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΡƒΡˆ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π½Π½Ρƒ.

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ сода

Если ваш солнСчный ΠΎΠΆΠΎΠ³ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ, паста ΠΈΠ· ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ соды ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π½Π½Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ воспалСниС ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π·ΡƒΠ΄. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΡƒΡŽ соду с достаточным количСством Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡŒ паста, ΠΈ нанСситС Π½Π° ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ участок, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ смойтС. Или Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΡƒΡŽ Π²Π°Π½Π½Ρƒ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅.

Для Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ облСгчСния ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ …

Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ лосьон для Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ Π±Π΅Π·Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ срСдства, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ±ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅Π½, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ покраснСниС, боль ΠΈ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊ, — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Алло.

А Ссли Π²Ρ‹ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π±ΠΎΡ€Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ …

Для стойкого солнСчного ΠΎΠΆΠΎΠ³Π° ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚Π΅ Π² Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΠ΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ с 1% Π³ΠΈΠ΄Ρ€ΠΎΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ наноситС Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ участки Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ Π² дСнь, — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ЭнгСльман.


Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ большС ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… историй, ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° Π½Π°ΡˆΡƒ рассылку.

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅Π½Ρ‚ создаСтся ΠΈ поддСрТиваСтся Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅ΠΉ стороной ΠΈ импортируСтся Π½Π° эту страницу, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡΠΌ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ свои адрСса элСктронной ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρ‹. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ большС ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎΠ± этом ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅Π½Ρ‚Π΅ Π½Π° сайтС piano.io.

6 Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… срСдств для снятия солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ²

1. ΠžΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅

Π‘Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌΡƒ боль, принимая ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½Ρ‹Π΅ Π²Π°Π½Π½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ прикладывая ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΡƒΡŽ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ ΠΊ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ участку нСсколько Ρ€Π°Π· Π² дСнь.Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ слишком холодная, ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡΠΊΡΡ‚Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€. ΠŸΡ€ΠΈ солнСчном ΠΎΠΆΠΎΠ³Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ сниТаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ позволяСт Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ слишком Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ.

2. ΠžΡΡ‚Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π³ΠΈΠ΄Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ

ΠŸΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚ 8 Π΄ΠΎ 10 стаканов Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² дСнь, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡŽ Тидкости ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΅Ρ‰Π΅ большС ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ вас, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ².

3. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ часто.

Π˜Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΌΠ°Π·ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Lubriderm, Aquaphor, Eucerin ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½, Π° Π½Π΅ Π»ΠΎΡΡŒΠΎΠ½Ρ‹.НаноситС ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ (послС купания ΠΈΠ»ΠΈ замачивания с ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ компрСссами), Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ стСнкой, Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π²Π»Π°Π³Ρƒ, задСрТивая эту Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π² вашСй ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ помогая Π΅ΠΉ быстрСС Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. НСкоторыС ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ срСдства, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Cerave ΠΈΠ»ΠΈ Cetaphil Restoraderm, содСрТат ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠΈΡ€Ρ‹, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ Ρ†Π΅Ρ€Π°ΠΌΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ Ρ†Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ вмСстС Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΉ слой ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ слой.

4. Reach for Healing Superfoods

НСкоторыС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΡΡ†Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΎΡ‚ Π΄Π°Π»ΡŒΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ.Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹Π΅ антиоксидантами, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ°, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, сливы, чСрнослив, Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡˆΠΎΠΊΠΈ, Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½. Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ воздСйствиСм солнца ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΠΎΡ€Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, поврСТдая ΠΌΠ΅ΠΌΠ±Ρ€Π°Π½Ρƒ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ, Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅, вызывая ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π”ΠΠš. Антиоксиданты ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ фитохимичСскиС вСщСства Π² этих Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°Ρ… ΠΈ ​​овощах ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, подавляя Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΡƒΡŽ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ этих Π½Π΅ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΎΠ², поэтому Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ поврСТдСния мСньшС.

5. Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ — Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ! — Π’ΠΎΠ»Π΄Ρ‹Ρ€ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅

Π’ΠΎΠ»Π΄Ρ‹Ρ€ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ СстСствСнной повязкой для заТивлСния ΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ±Π΅Π²ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ.ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ сами ΠΏΠΎ сСбС. Π’ этом случаС наноситС Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ Π΄Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π½Π° ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Π»Π°ΡΡŒ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ, ΠΈ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π½Π΅Π΅ повязку. Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Ρ‹, насколько ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ ваши Π²ΠΎΠ»Π΄Ρ‹Ρ€ΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ опасСния ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ покраснСниС ΠΈΠ»ΠΈ боль ΠΈ густыС ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Ρ‹Π΅ выдСлСния. Один солнСчный ΠΎΠΆΠΎΠ³ с волдырями Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ риск развития ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΎΠΌΡ‹ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΌ возрастС, поэтому, Ссли Ρƒ вас Π² Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅ Π±Ρ‹Π» ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ нСсколько солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² с волдырями, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сообщитС ΠΎΠ± этом Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ провСряйтС свою ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄.

6. Π”Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ подальшС ΠΎΡ‚ солнца

ЗагорСлая ΠΊΠΎΠΆΠ° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ восприимчива ΠΊ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π°, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ°, которая Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€Π³Π°Π»Π°ΡΡŒ солнСчным ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°ΠΌ. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ прСдостороТности ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС нанСситС солнцСзащитный ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡŒΡ‚Π΅ ΡΠΎΠ»Π½Ρ†Π΅Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ.

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: Π Π°Π»ΡŒΡ„ Нау / Getty Images

11 Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… срСдств ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² (ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ²)

ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ — это Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π°!

Π­Ρ‚ΠΈ домашниС срСдства ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ солнСчного Π·ΡƒΠ΄Π° ΠΈ ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ Π΄ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Π½ΠΎΠ³.Π£ нас Π΅ΡΡ‚ΡŒ бСзопасныС срСдства ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅, совСты ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΠΈΡŽ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π²Π°Π½Π½Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… срСдств ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ².

Бколько Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π» солнСчный ΠΎΠΆΠΎΠ³?

Π­Ρ‚ΠΎ зависит ΠΎΡ‚ тяТСсти ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°. ΠŸΡ€ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΌ солнСчном ΠΎΠΆΠΎΠ³Π΅ Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ОТог срСднСй стСпСни тяТСсти, скорСС всСго, Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ‚ нСдСлю ΠΈΠ»ΠΈ большС, Π° ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΆΠΎΠ³ с волдырями — Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ большС.

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, солнСчныС ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ — это ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ, поэтому всСгда Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ остороТны с Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ.(Π‘ΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΠΈΠ·Ρƒ сообщСния ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° слСдуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈ солнСчном ΠΎΠΆΠΎΠ³Π΅.) Π’ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв домашниС срСдства ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ваши симптомы, Π½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ остороТны.

# 1 — БыстроС снятиС ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ охлаТдСния ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°

ЗагорСлая ΠΊΠΎΠΆΠ° нагрСваСтся , поэтому ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· самых быстрых способов ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ краткосрочноС ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ послС Π·Π°Π³Π°Ρ€Π° — ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΉ компрСсс ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ компрСсс Π½Π° нСбольшиС участки, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° солнСчныС ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅.

Для Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΡƒΡˆ, ΠΈΡΠΊΡƒΠΏΠ°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² бассСйнС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΡƒΡŽ Π²Π°Π½Π½Ρƒ.Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π²Π°Ρ струя! ΠžΠ±Π³ΠΎΡ€Π΅Π²ΡˆΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ, поэтому, Ссли Ρƒ вас ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ солнСчный ΠΎΠΆΠΎΠ³, Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΡƒΡŽ Π²Π°Π½Π½Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π΄ΡƒΡˆΠ΅ΠΌ. ΠŸΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ насухо, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ раздраТСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ. НС пСрСусСрдствуйтС — 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ достаточно.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… срСдств для ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ овсянка, Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠ°, Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ (5–8 Π½Π° Π²Π°Π½Π½Ρƒ) ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π²Π°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΅Ρ‰Π΅ большС. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠΌΠ±Ρƒ для Π²Π°Π½Π½Ρ‹ ΠΈΠ· Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅ нСбольшой Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅ΡˆΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΡΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ‹ наполняСтС Π²Π°Π½Π½Ρƒ.

НС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΡ‹Π»ΠΎ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ мягкоС ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΌΡ‹Π»ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΠΌΡ‹Π»ΠΎ ΠΈΠ· козьСго ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ приобрСсти ΠΌΡ‹Π»ΠΎ с кокосовым маслом ΠΈ алоэ Π²Π΅Ρ€Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ нСсколько эффСктивных срСдств ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.

# 2 — Уксус ΠΎΡ‚ Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°

Π―Π±Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ уксус — ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… срСдств, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ появляСтся снова ΠΈ снова, ΠΈ срСдство ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² — Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ яблочный уксус ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ², Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ прямо ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. (ΠŸΡ€ΡΠΌΠΎΠΉ уксус ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ‰Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·-Π·Π° уксусной кислоты.)

ΠžΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎ нанСситС уксус Π½Π° солнСчный ΠΎΠΆΠΎΠ³ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π²Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ диска ΠΈΠ»ΠΈ постСлитС ΠΌΡΠ³ΠΊΡƒΡŽ ΠΌΠΎΡ‡Π°Π»ΠΊΡƒ, ΡΠΌΠΎΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π² уксусС.ΠŸΡ€ΠΈ нСобходимости нанСситС Π½Π° час. (Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ домашний яблочный уксус, Ссли ΠΎΠ½ Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ.) Для Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… участков Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ уксуса Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ для Π²Π°Π½Π½Ρ‹ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ компрСсс с уксусом — Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ для ΠΎΠ±Π³ΠΎΡ€Π΅Π²ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π½Π΅ оставляСт слСдов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ с волос (Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ очистки).

# 3 — БрСдство ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² с алоэ Π²Π΅Ρ€Π°

Алоэ Π²Π΅Ρ€Π° — ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ срСдство для ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ дСйствуСт ΠΊΠ°ΠΊ травяной Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊ.Π”Π°Π²Π½ΠΎ рСкомСндуСтся Π² качСствС лСчСния ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… источников, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ послСдствия солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ². Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ растСниС алоэ, просто ΠΎΡ‚Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ лист ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ вдоль, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ гСль ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ нанСсти Π½Π° ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ участок. Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ сок ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π², Ссли Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ соковыТималка.

Если Ρƒ вас Π½Π΅Ρ‚ растСния алоэ Π²Π΅Ρ€Π°, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ гСль алоэ Π²Π΅Ρ€Π°, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ этикСтку. Π£ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π±Ρ€Π΅Π½Π΄ΠΎΠ² Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ искусствСнныС краситСли ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ½Π°.Aubrey Organics Aloe Vera ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ довольно ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠΉ список ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²: Β«Π‘ΠΎΠΊ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² алоэ барбадСнсис (алоэ) *, экстракт цитрусовых Π³Ρ€Π°Π½Π΄ (Π³Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚), камСдь цимопсиса Ρ‚Π΅Ρ‚Ρ€Π°Π³ΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ±Π° (гуаровая) *, Ρ‚ΠΎΠΊΠΎΡ„Π΅Ρ€ΠΎΠ» (Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π•). * ΠžΡ€Π³Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉΒ». Π’Ρ‹ часто ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ· алоэ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ… Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ питания.

ЕдинствСнный нСдостаток алоэ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ТСсткоС, нСсколько Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅. Π― ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ для Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… участков, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Ρ‚ΡŒ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π΅Π»ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ носа).

# 4 — БрСдство ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² Π½Π° основС овса

Овсянка — Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ срСдство ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ².ΠžΠ²ΡΡΠ½Ρ‹Π΅ Π²Π°Π½Π½Ρ‹ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… заболСваниях, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡƒΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΡŽΡŽ боль ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ стрСсс. ОвСс — ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Ρ‚Ρ€Π°Π², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Бусун Π’ΠΈΠΈΠ΄ обсуТдаСт Π² Healing Wise, ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ достаточно Π²ΠΎΡΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΠΎΡ…Π²Π°Π»Ρ‹. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ овсянку (ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ овСс), овсянку ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ коллоидная овсянка для Π²Π°Π½Π½ Aveeno.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΡƒΡŽ солому для снятия солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ настой ΠΈΠ· овсяной соломы, помСстив Π΄Π²Π΅ ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ / 60 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΡΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ растСния Π² Π±Π°Π½ΠΊΡƒ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ 2 Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π° Π½Π° Π»ΠΈΡ‚Ρ€ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ кипятком.НакройтС ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ часа ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ для Π²Π°Π½Π½Ρ‹.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ овсянку ΠΊΠ°ΠΊ срСдство ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ², Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π²Π΅ горсти ΡΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΎΠΉ овсянки (сырой — ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ любой) ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π΅ Π² старый носок ΠΈΠ»ΠΈ завяТитС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ. Π’Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΠ· овсянки Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ для Π²Π°Π½Π½Ρ‹. (Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ носок Π² Π²Π°Π½Π½Π΅ с собой ΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ Тидкости, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅.) Π—Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅, Ссли это Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ для снятия солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ².

# 5 — МСд

Π’ постС «МСд ΠΊΠ°ΠΊ лСкарство — ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡƒΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ, способствуСт ΠΈΡΡ†Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡŽΒ» Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ Π₯Π°Π±Π±Π°Ρ€Π΄ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ дСйствия ΠΌΠ΅Π΄Π°:

  • МСд Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡƒΡŽ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ , ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‰ΡƒΡŽ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ заТивлСнию.
  • ΠžΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ.
  • МСд снимаСт воспалСниС ΠΈ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊ.

ΠžΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² случаС с алоэ Π²Π΅Ρ€Π°, ΠΌΠ΅Π΄ часто рСкомСндуСтся для лСчСния ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ².Π­Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Ρ€ΡƒΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΉ вСсной, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠΆ ΠΎΠ±ΠΆΠ΅Π³ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ ΠΎ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΠΎΡ€. Π’ΠΎΠ»Π΄Ρ‹Ρ€ΡŒ Π±Ρ‹Π» ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ дюйма Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Когда ΠΌΡ‹ нанСсли ΠΌΠ΅Π΄, боль ΠΈ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π΄Π²Π° дня ΠΎΠ½ наносил ΠΌΠ΅Π΄, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π² основном Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ»Π°ΡΡŒ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ состояниС. Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ смСнил повязку, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π½Ρƒ, ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄ повязкой сухой, Π° Π½Π΅ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΈΠΉ. (Он боялся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ этого Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»ΠΎ.) Будя ΠΏΠΎ всСму, Π²Π»Π°Π³Π°, содСрТащаяся Π² ΠΌΠ΅Π΄Π΅, Π²ΠΏΠΈΡ‚Π°Π»Π°ΡΡŒ Π² ΠΊΠΎΠΆΡƒ.(Повязка Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π»Π° сухой.)

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄ для лСчСния солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ², нанСситС ΠΌΠ΅Π΄ нСпосрСдствСнно Π½Π° мСньшиС участки ΠΈΠ»ΠΈ нанСситС ΠΌΠ΅Π΄ Π½Π° повязку ΠΈ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ повязку Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ. Π― Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊ, Π½Π΅ обнаТая ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΏΠΎΠ΄ волдырями. (Как Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ исцСлил ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎΠ»Π΄Ρ‹Ρ€ΡŒ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΠ°.)

# 6 — КокосовоС масло ΠΎΡ‚ Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°

Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽ кокосовоС масло ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для Π·Π°Π³Π°Ρ€Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ срСдство послС Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°. КокосовоС масло Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ высокого SPF (Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ 4 Π΄ΠΎ 10, Π² зависимости ΠΎΡ‚ исслСдования), поэтому ΠΎΠ½ΠΎ позволяСт Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ количСству Π£Π€-излучСния Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ свободными Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ.(Π£ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° ΠΈΠ· нас Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° D, Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ источник Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° D — это солнСчный свСт.) (Π£ Hybrid Rasta Mama Π΅ΡΡ‚ΡŒ отличная ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ ΠΎΠ± использовании Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… масСл Π² качСствС Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚ солнца.)

Когда я ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽ кокосовоС масло для снятия солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΎ успокаиваСт ΠΈ увлаТняСт ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. КокосовоС масло Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 76 Β° F (24 Β° C), поэтому быстро впитываСтся ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅, ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ (я Π²ΠΈΠ΄Π΅Π» этот ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ использования масСл для лСчСния солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ²).

Π–ΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ кислоты со срСднСй Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅ΠΏΠΈ Π² кокосовом маслС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΡΠ°ΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ мСстно ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ нашим ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ для лСчСния.КокосовоС масло содСрТит большоС количСство Π»Π°ΡƒΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислот, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, противовирусными, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами. МоС любимоС кокосовоС масло — Nutiva.

Если Π²Ρ‹ склонны ΠΊ появлСнию ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ кокосового масла ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ мСньшС Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€Ρ‹, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ кокосовоС масло. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ масло, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ масло ΠΆΠΎΠΆΠΎΠ±Π°, ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅.

# 7 — БрСдства ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² Π½Π° основС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°

Π‘ΠΎΠΊ Moo — Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π΅ срСдство ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² для Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… людСй, ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ².ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, это ΠΈΠ·-Π·Π° Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π—Π°ΠΏΠ°Π΄Π°? Π― помню, ΠΊΠ°ΠΊ моя ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΊΡƒΠΏΠ°Π»Π° ΠΌΠΎΠΈ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ послС слишком Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ прСбывания Π½Π° солнцС Π½Π° Π±Π»ΠΈΠ·Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅ΠΌ ΠΎΠ·Π΅Ρ€Π΅. ΠœΡ‹ ΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, это ΠΊΠ°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ связано с Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ лСчСния. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΆΠΎΠ³, хотя ΠΎΡ‚ мСня ΠΏΠ°Ρ…Π»ΠΎ кислым ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ нанСситС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ участок Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ мягкой Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ. Π™ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚, смСтана ΠΈ ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° мСстС Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.

# 8 — ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ сода

НСкоторыС люди наносят пасту ΠΈΠ· ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ соды ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π° ΠΎΠ±Π³ΠΎΡ€Π΅Π²ΡˆΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎ наносят ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ нСобходимости, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° высыхаСт.Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ нСсколько столовых Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²Π°Π½Π½Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π­Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π» Π±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слишком сухим, Π½ΠΎ Ссли Ρƒ вас ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ большС Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚, я Π±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π». ΠŸΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ насухо ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ истирания.

# 9 — Π­Ρ„ΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ масла для Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ бСзопасно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эфирныС масла для снятия солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ², Ρ€Π°Π·Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ 10 капСль эфирного масла Π² 4 унциях масла-носитСля. Π₯Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² стСклянной Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π΅Π»ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ.

НС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ€Π°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ эфирныС масла нСпосрСдствСнно Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ, особСнно Π½Π° Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π΅Π»ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ сначала ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… срСдств ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ люди ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ нанСсСнии эфирных масСл Π½Π° свСТий ΠΎΠΆΠΎΠ³.

Π­Ρ„ΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ масла, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ², Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚:

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ масла Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚:

# 10 — Масло, настоянноС Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ΅

Π§ΡƒΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π» ΠΎΠ± этом, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ настаивал ΡΠ²Π΅ΠΆΡƒΡŽ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΡŽ с ΠΎΠ³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π°.ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ (ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ) ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊ (Plantago major) ΠΈ узколистный ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ маслС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ мазь, которая ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ укусы насСкомых, укусы ΠΏΡ‡Π΅Π» ΠΈ солнСчный ΠΎΠΆΠΎΠ³. О Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡ‚Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊ Π² ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ маслС, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² постС Β«Π‘Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠ° Π½Π°Π·Π²Π°Π»Π° это лСкарствСнным листом».

# 11 — Π³ΠΈΠ΄Ρ€Π°Ρ‚

Пока Π²Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ срСдства мСстного дСйствия для снятия солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ², Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Тидкости. ΠŸΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ТидкостСй ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ свСТими Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ.(ΠžΡΡ‚Π΅Ρ€Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.)

К Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌ с высоким содСрТаниСм Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ относятся:

  • АзиатскиС Π³Ρ€ΡƒΡˆΠΈ
  • ΠžΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹
  • Π‘Π΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉ
  • Π“Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ цитрусовыС
  • МСдовая дыня
  • Π‘Π°Π»Π°Ρ‚ ΠΈ другая листовая зСлСнь
  • ΠœΡƒΡΠΊΡƒΡΠ½Π°Ρ дыня
  • ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΡ‚Π°Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹
  • ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°
  • Z

    БрСдства для снятия Π·Π°Π³Π°Ρ€Π°

    Π­Ρ‚ΠΈ ссылки Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ нСпосрСдствСнно Π½Π° Amazon для упрощСния ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ.

    Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π΄Ρ‹Ρ€Π΅ΠΉ ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ²

    ΠŸΡ€ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сильном солнСчном ΠΎΠΆΠΎΠ³Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒΡΡ волдырями ΠΈ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ΡΠ»ΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. По возмоТности ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ волдыря, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ это Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΉ. Если ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π²ΠΎΠ»Π΄Ρ‹Ρ€ΠΈ ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ², Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π² чистотС ΠΈ слСдитС Π·Π° Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.

    Если Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ»Π΄Ρ‹Ρ€ΠΈ ΠΎΡ‚ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ², остороТно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ³Π»Ρƒ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΡΠ·Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ»Π΄Ρ‹Ρ€ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ (ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅), Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊ, Π½Π΅ прокалывая ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

    Когда ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³Π°Ρ…

    На сайтС mayoclinic.org ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ солнСчных ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ², Ссли ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ симптомы:

    • Π‘ΠΎΠ»Π½Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΆΠΎΠ³ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ — с волдырями — ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ вашСго Ρ‚Π΅Π»Π°
    • Π‘ΠΎΠ»Π½Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΆΠΎΠ³ сопровоТдаСтся высокой Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ΠΎΠΉ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ болью, сильной болью, ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠΏΡƒΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ сознания, Ρ‚ΠΎΡˆΠ½ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ±ΠΎΠΌ
    • Π£ вас Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ коТная инфСкция , Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΡŒ, Π³Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ красныС полосы, Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ волдыря.
    • Π’Π°Ρˆ солнСчный ΠΎΠΆΠΎΠ³ Π½Π΅ поддаСтся Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

    Π― надСюсь, Ρ‡Ρ‚ΠΎ этот пост ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, Ссли этим Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° солнцС.Если ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ спСциалисту Π² области здравоохранСния.

    Если Π²Ρ‹ нашли этот пост ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ, поТалуйста, Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈΠΌ с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ.

    НС пропуститС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ ΠΈΠ· нашСй сСрии ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… срСдствах, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€:

    Π›Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠ΅ сообщСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ:

    ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π² 2013 Π³., ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ Π² 2017 Π³., 2018 Π³.

    .

Leave a Comment

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *