симптомы, лечение в домашних условиях – Dr.Hug

СОДЕРЖАНИЕ:

• Причины простуды у кошек
• Как проявляется простуда у кошек
• Виды простудных заболеваний
• Лечение в домашних условиях и профилактика простудных заболеваний

 

Причины простуды у кошек

Простуда кошек – это ряд заболеваний верхних дыхательных путей инфекционного характера. Хорошо поддается лечению, но отсутствие своевременной терапии может приводить к тяжелым осложнениям. Иммунная система кошек довольно хорошо развита и часто самостоятельно справляется с вирусами, поэтому простуда у котов встречается не так часто. Среди основных причин заражения является снижение иммунитета и контакт с вирусоносителями.

Несбалансированное питание, плохое содержание, низкая температура окружающей среды, сквозняки и стресс могут спровоцировать развитие простуды у кошки.

 

Как проявляется простуда у кошек?

Простуда у кошек. Симптоматика вирусных заболеваний у кошек схожа, однако, успешное лечение возможно только при правильном диагнозе. Поэтому, когда у питомца наблюдаются признаки простудного заболевания нужно срочно обратиться к специалисту. Для определения вируса, вызвавшего заболевания, может понадобиться проведение анализов. Простуда у котят встречается чаще, в силу довольно слабого иммунитета. К основным симптомам относят:

• повышение температуры тела (нос становится сухой и горячий)
• отсутствие аппетита
• появление насморка и чихание
• тяжелое дыхание, кашель
• слезоточивость
• апатия т.д.

 

Виды простудных заболеваний

Чаще всего причинами развития простуды у кошек являются острые вирусные и бактериальные инфекции такие как: герпес вирус,калицивироз, бордетеллез, хламидиоз, микоплазмоз.

 

Герпес. Вирусная инфекция кошек.

Вирус практически неустойчив, сохраняется не более 18 часов во внешней среде. Передача вируса контактно-бытовым путем.

Животные заражаются при близком контакте друг от друга через бытовые предметы, переноски, клетки. После заражения в течение 2-6 дней развивается острый период. Появляются симптомы: чихание, обильные слизисто-гнойные выделения из носа и глаз, дыхание через рот, депрессия, лихорадка, покраснение конъюктивы, дерматит в области носа и глаз, язвы в ротовой полости. В виде осложнения у молодых и ослабленных кошек может развиться пневмония.

На 20-й день симптомы спадают и наступает латентный период, когда кошка клинически здорова, не выделяет вирус во внешнюю среду, но становится пожизненным вирусоносителем. После приема иммуносупрессивных препаратов, терапии стероидов  или после перенесения стресса может произойти реактивации вируса и тогда у кошки могут начать проявляться умеренно выраженные клинические симптомы. Эпизоды выделения вируса наблюдаются у 50 % кошек во время рецидива заболевания.

 

Калицивироз кошек

Устойчив во внешней среде до 10 дней.  Передача инфекции контактно-бытовым путем.

Острый период в течение 2-14 дней, при этом наблюдается поражение слизистой ротовой полости (язвы и эрозии), отказ от корма, активное слюнотечение.

Через 20 дней кошка переходит в хронического вирусоносителя, она будет клинически здорова, но будет постоянно выделять вирус в течение нескольких лет. Так как калицивироз имеет много штаммов вируса, кошка, переболевшая одним, может заразиться и заболеть другим видом калицивироза.

 

Хламидиоз кошек

Возбудитель неустойчив в окружающей среде, передается контактным путем.

Инкубационный период от 3 до 14 дней. Клинические симптомы: двухсторонний конъюнктивит, при острой форме слизисто-гнойные выделения из носа, чихание. Выделение возбудителя после клинического выздоровления – несколько месяцев.

В группе риска котята в возрасте от 2 до 12 месяцев, у кошек в возрасте старше 5 лет инфекция маловероятна.

 

Бордетеллез

Вирус устойчив во внешней среде до 10 дней, может размножаться в естественных водоемах. Передача инфекции воздушно-капельным путем. Сопровождается слизисто-гнойными выделениями из носа, чиханием, конъюнктивитом. Могут развиваться осложнения в виде пневмонии, лихорадки, одышки, гипорексии. После выздоровления кошка продолжает выделять возбудителя в течение нескольких месяцев.

В группе риска молодые котята, у них же наблюдается высокий риск быстрого прогрессирования заболевания.

 

Микоплазмоз

Вторичный патоген при развитии заболеваний верхних дыхательных путей, сама по себе болезнь вызвать ринит не может. В носу в норме живет очень много бактерий, они могут вызывать риниты, но они не могут быть первичны. Бактерии развиваются на фоне травмы слизистой по любой причине: вирусное повреждение, инородное тело, опухолевый рост и т.д. Когда нарушается целостный слой слизистой, бактерии начинают активно размножаются и вызывают гнойное воспаление. Такой ринит вторичен и необходима диагностика первопричины.

 

Лечение в домашних условиях и профилактика простудных заболеваний

Лечение простудных заболеваний кошек проводится в домашних условиях. Важно соблюдать все рекомендации ветеринарного врача. Своевременно давать лекарства, промывать глазки, при отказе от воды принудительно поить из шприца. Важно обеспечить максимальный комфорт, проветривать помещение, но не допускать сквозняков. При соблюдении рекомендации доктора кошка быстро пойдет на поправку.

 

Как лечить простуду у кошек?

Защитить питомца от простуды достаточно легко: поддерживайте иммунитет питомца, своевременно посещайте ветеринарного врача и не пренебрегайте вакцинацией.

Вакцинировать нужно даже переболевших кошек, так как кошка, переболевшая одним типом вируса, может заболеть другим. Например, у калцивироза есть много типов вируса, они могут вызывать разные или схожие симптомы, но давать разный иммунитет.

Как вылечить простуду: народные рецепты и меры профилактики — Советы

Простуда может настигнуть в любое время года, особенно в демисезонье – весной и осенью. К заболеванию может привести даже сквозняк, а также промоченные во время дождя ноги или одежда не по погоде. К счастью, справиться с простудой довольно просто, причем не только при помощи лекарств. Обозреватель «РИАМО в Подольске» выяснила, какие существуют народные методы борьбы с этим сезонным недугом, а также как можно предупредить его.

Как защититься от гриппа и ОРВИ>>

Симптомы простуды

Признаки простуды схожи с симптомами гриппа и ОРВИ, но их главное отличие заключается в отсутствии слишком высокой температуры и резкого ухудшения самочувствия. Вся симптоматическая картина протекает не в такой острой форме, как при заболеваниях вирусного происхождения.

Простудное заболевание часто связано с тем, что человек сильно замерз или промочил ноги. Первым признаком является озноб: больной не может согреться, дрожит, его лихорадит и «морозит». С другой стороны, он может ощущать, что внутри тела как будто стало очень горячо.

Следующий симптом простуды – насморк. Это следствие замерзания, атаки болезнетворных микробов и воспалительного процесса в организме. При этом больной часто ощущает в носу характерное неприятное покалывание.

Кроме того, при простуде у больного в горле сначала может появиться дискомфорт, затем першение, а потом и сильная боль, которая сопровождается болью при глотании. Также во всей носоглотке может быть ощущение легкого жжения, особенно при выдохе.

При простудном заболевании у больного иногда наблюдается повышение температуры, но, как правило, не выше 37,5 градусов.

Как получить справку от фтизиатра в Подольске>>

Профилактика простуды

Чтобы не простудиться, в первую очередь нужно беречься от холода, сырости и сквозняков. Необходимо одеваться по погоде, а в случае замерзания стараться пить горячий чай с добавлением меда или варенья. Также в межсезонье желательно употреблять в пищу продукты с высоким содержанием углеводов, белков и витаминов.

Во время эпидемии гриппа и ОРВИ нужно стараться меньше пользоваться общественным транспортом, так как там легко подхватить вирус. При этом заразиться гриппом и ОРЗ на свежем воздухе практически невозможно.

Врачи рекомендуют проветривать помещения и проводить их дезинфекцию – не только спецсредствами, но и уксусом. Для этого следует налить в небольшую кастрюлю 0,5 литра столового уксуса или 1 десертную ложку уксусной эссенции и поставить на огонь. Когда раствор закипит, нужно убавить огонь. Уксус должен испаряться в квартире в течение 20 минут. Процедуру повторять 3-4 дня в неделю в течение всего эпидемического периода.

Народные рецепты для профилактики простуды

Народная медицина предлагает множество защитных средств, которые предохраняют организм от простудных заболеваний и не дают распространиться острым респираторным инфекциям и гриппу.

Делать ли прививки детям: все за и против>>

Клюквенный морс

Самым известным рецептом для лечения простуды является морс из клюквы с медом. Этот ягодный напиток богат своими витаминами и идеально проходит для профилактики заболеваний во время эпидемии.

Для приготовления в домашних условиях вкусного и полезного клюквенного морса необходимо растолочь ягоды, а полученную кашицу закинуть в кипяток, предварительно отжав сок в отдельную емкость. Напиток необходимо кипятить около 10 минут, затем остудить до 50 градусов, долить в него оставшийся сок и добавить мед по вкусу. Природный аскорбиновый коктейль готов.

Советы от подольчан: как дождаться включения отопления и не замерзнуть>>

Лимонное масло

Во время эпидемий каждому члену семьи следует употреблять в пищу лимонное масло, которое готовится следующим образом: один лимон необходимо положить на минуту в кипящую воду, а затем пропустить через мелкую сеточку мясорубки. Массу смешать со 100 граммами сливочного масла и 2 ложками меда. Хранить в холодильнике. Использовать с чаем, какао, топленым молоком, отварами, а также как обычное масло. Можно добавить мед.

Как ухаживать за одеждой и обувью в дождливую погоду>>

Настой сосновых почек

Хорошие результаты дает и прием настоя сосновых почек. Для этого нужно измельчить 2 столовые ложки сосновых почек, положить в эмалированную кастрюлю и залить 0,5 литрами кипятка. Нагревать при закрытой крышке на водяной бане в течение 40-45 минут. Настоять 30 минут и процедить. На стакан отвара добавлять 1 столовую ложку меда. Принимать по стакану 3-4 раза в день после еды.

Как сделать заготовки на зиму: сушка и заморозка>>

Отвар цветков липы и плодов малины

Также при эпидемии для профилактики заболевания очень полезно принимать отвар цветков липы и плодов малины. Для его приготовления необходимо взять по 1 столовой ложке цветков липы и плодов малины, залить 0,5 литрами воды. Кипятить 5 минут, дать настояться 30-40 минут, процедить, добавить 2 столовые ложки меда. Пить по стакану 4-5 раз в день. Этот вкусный и полезный отвар можно давать для профилактики детям, которые, как правило, пьют его с удовольствием.

Что нужно есть, чтобы сердце было здоровым>>

Лечение простуды народными методами

Общеукрепляющий настой

При лечении простудных заболеваний можно сделать общеукрепляющий настой: взять по 1 столовой ложке цветков липы, бузины красной, листьев мать-и-мачехи, травы душицы, ягод малины. Положить ингредиенты в термос и залить литром крутого кипятка. Дать настояться 3 часа, процедить и добавить 2 столовые ложки меда. Все содержимое термоса выпить за день, принимать по стакану за раз.

5 способов уменьшить содержание нитратов в сезонных овощах>>

При боли в горле

Самым проверенным и эффективным способом лечения боли в горле является употребление большого количества теплого питья. При этом в напиток желательно добавлять малиновое или смородинное варенье, которые богаты витамином С. Главное – соблюдать частоту приема, для быстрого эффекта рекомендуется пить теплую жидкость каждые 30 минут.

Для снятия боли подойдет полоскание отваром трав – ромашки, подорожника, календулы, а также водным раствором эвкалипта, свежевыжатым соком свеклы, солевым раствором соды.

Как защититься от укуса клеща>>

При насморке

Одним из самых неприятных и распространенных симптомов простудного заболевания является насморк. Вылечить его можно эвкалиптовым маслом. Для его приготовления нужно взять 15 листьев эвкалипта и измельчить в кофемолке. Затем засыпать их в небольшую банку и залить оливковым или другим постным маслом. Далее в кастрюлю налить воды, на дно положить тряпку и поставить баночку с маслом, плотно закрыв крышкой. Кипятить на медленном огне 30 минут. Дать настояться еще 30-40 минут, процедить через 3-4 слоя марли. Закапывать в нос по 3-5 капель через каждые 2 часа.

При сильном насморке и обострении хронического гайморита помогает прогревание сваренными вкрутую яйцами, которые нужно осторожно прикладывать к носу с обеих сторон и держать до полного остывания.

Также при насморке быстро помогает сок чистотела, который необходимо закапывать в нос – по 1-2 капли в каждую ноздрю. Через 2-3 минуты пощипывание прекратится, после чего процедуру стоит повторить. В общей сложности нужно закапать по одной пипетке в каждую ноздрю. Это следует делать 2-3 раза в день. Сок благотворно влияет на ткани носоглотки и гайморовы пазухи, а также гланды. Он хорошо помогает от заложенности носа – после закапывания дыхание быстро восстанавливается.

5 способов хранить зимние вещи>>

При кашле

Еще один неприятный симптом простуды – кашель. Лечение важно начать сразу при проявлении первых признаков – при першении в горле.

Одним из самых известных народных средств для лечения кашля является прогревание картофелем, которое помогает при появлении влажного кашля. Для прогревания необходимо отварить в мундире 4-5 крупных картофелин так, чтобы они не разварились. После этого нужно лечь, положить на грудь или спину листы бумаги или газету, а картофелины разрезать вдоль на половинки и положить на бумагу. Убрать, когда картофель остынет. После прогревания больного нужно обмотать шерстяной тканью и дать ему полежать еще несколько минут. Процедуру желательно делать на ночь.

Хорошим средством при остром простудном кашле издревле считается сок черной редьки с медом или сахаром. Для его приготовления следует взять черную редьку средней величины и хорошо вымыть, нарезать ее тонкими ломтиками или натереть на терке соломкой. Сложить в стеклянную банку, залить медом или засыпать сахаром и хорошо помешать. Закрыть капроновой крышкой и поставить в теплое место на несколько часов. Образовавшийся сок слить и принимать по 1 столовой ложке 3-5 раз в день, при сильном кашле – через каждый час. В оставшуюся массу редьки повторно залить мед или засыпать сахар и оставить настаиваться, увеличив время вдвое. Затем сцедить сок, оставшуюся массу выбросить. Сок черной редьки помогает вылечить кашель за короткое время.

При сухом кашле можно использовать раствор из жженого сахара. Для его приготовления 2 столовые ложки сахарного песка расплавить на сковороде до светло-коричневого цвета, а потом сразу же растворить его в стакане кипятка. Больному нужно пить по 1 столовой ложке во время приступа кашля и перед сном. Это средство поможет как взрослым, так и детям, но малышам стоит давать его не более 5 раз в день.

Также достаточно эффективным средством против кашля считается употребление смеси, состоящей из 2 столовых ложек сливочного масла, 2 желтков свежих яиц, 2 столовых ложек меда (желательно липового) и 1 чайной ложки пшеничной муки. Все ингредиенты необходимо хорошо перемешать. Применять при кашле по 1 чайной ложке три раза в день.

Как потребителю защитить свои права>>

Паровые ингаляции

При простуде могут помочь паровые ингаляции. Лечение осуществляется теплым или даже горячим паром, насыщенным легко испаряющимися лекарственными веществами. Особенно полезны ингаляции из растворов измельченной хвои сосны, пихты, кедра, можжевельника, высушенных листьев эвкалипта, дуба, березы, цветков липы, ромашки, а также мяты, лаванды, полыни, шалфея, листьев черной смородины.

Эти лекарственные растения обладают обеззараживающим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием. Наибольший эффект наблюдается при использовании для ингаляции сбора из нескольких растений. Их можно заваривать в кастрюле, а затем, накрывшись полотенцем, дышать испарениями. Если не хочется распаривать лицо, то можно сделать воронку из плотного картона и накрыть ею кастрюлю. Удобно делать ингаляции при помощи небольшого чайника или кофейника, а также специального ингалятора, который можно купить в аптеке.

Длительность ингаляции составляет 10-15 минут. За день рекомендуется делать от 5 до 15 процедур. При насморке нужно вдыхать пары лекарственных растений носом, а при боли в горле и кашле – ртом.

Адреса аптек в Подольске

Купить все необходимые ингредиенты для приготовления морсов, настоев, отваров и ингаляций можно на рынках и в аптеках.

Центральный городской рынок

Адрес: г. Подольск, ул. Комсомольская, д. 3

Телефон: 8 (496) 763-42-44

Время работы: ежедневно с 9:00 до 18:00

Аптека «36,6»

Адрес: г. Подольск, ул. Советская, д. 33/44

Телефон: 8 (496) 752-52-06

Сайт: http://www.366.ru

Время работы: понедельник-пятница с 9:00 до 21:00, суббота с 10:00 до 20:00, воскресенье с 10:00 до 18:00

Аптека «Ригла»

Адрес: г. Подольск, ул. Февральская, д. 54/150

Телефон: 8 (496) 763-63-80

Сайт: http://www.rigla.ru

Время работы: понедельник-пятница с 8:00 до 21:00, суббота-воскресенье с 9:00 до 21:00

Аптека «Неофарм»

Адрес: г. Подольск, ул. Ленинградская, д. 7, ТЦ «Остров сокровищ»

Телефон: 8 (496) 764-28-28

Сайт: http://neopharm.ru

Время работы: ежедневно с 9:00 до 21:00

Аптека «Старый лекарь»

Адрес: г. Подольск, мкр. Климовск, пр-т 50-летия Октября, д. 14/6

Телефон: 8 (496) 762-66-83

Сайт: http://www.oldlekar.ru

Время работы: понедельник-пятница с 8:00 до 21:00, суббота-воскресенье с 9:00 до 21:00

Эхинацея для профилактики и лечения простуды

Препараты из растения Эхинацея широко используются при простуде в некоторых европейских странах и в Северной Америке. Эхинацеи препараты, имеющиеся на рынке, существенно различаются как по использованию её разных типов (видов), частей растения (трава, корни или и то, и другое), так и по использованию различных методов производства (высушивание, алкогольная экстракция или выжимка сока из свежих растений), а иногда и добавляются другие травы.

Мы проанализировали 24 контролируемых клинических испытания с 4631 участниками по изучению эффективности различных Эхинацеи для профилактики и лечения простудных заболеваний или заболеваний, индуцированных риновирусными инфекциями. Наш обзор показывает, что целый ряд продуктов, полученных из различных видов Эхинацеи, различных частей растения и разные лекарственные формы были сравнены с плацебо в рандомизированных испытаниях. Из-за существенных различий в протестированных препаратах было трудно сделать обоснованные выводы. Пять испытаний были оценены как имеющие низкий риск смещения по всем пяти категориям Кокрейновского инструмента «Риск смещения». Еще пять испытаний были оценены как испытания с низким риском смещения, имея неяcный риск смещения только в одной категории. Восемь испытаний были оценены как имеющие высокий риск смещения, по меньшей мере, в одной категории, а остальные шесть –как имеющие неяcный риск смещения.

Большинство испытаний изучали, может ли прием препаратов Эхинацеи после появления симптомов простуды, сокращать их продолжительность, по сравнению с плацебо. Хотя кажется, что возможно, что некоторые продукты Эхинацеи более эффективны, чем плацебо, для лечения простуды, общие доказательства клинически значимых эффектов лечения слабы. В целом, испытания, изучавшие Эхинацею для профилактики простудных заболеваний, не показали статистически значимого уменьшения наступления болезни. Однако, почти все испытания по профилактике указывали на небольшой профилактический эффект. Число пациентов, которые выбывали из испытаний, или сообщали о неблагоприятных эффектах, значимо [статистически] не различалось между группами лечения и контроля в испытаниях по профилактике и лечению. Однако, в испытаниях по профилактике наблюдалась тенденция к большему числу пациентов, выбывавших из-за неблагоприятных событий в группах лечения.

Доказательства актуальны по июль 2013 года.

Вазомоторный ринит — все о заболевании: симптомы, причины, лечение

Цветной бульвар

Москва, Самотечная, 5

круглосуточно

Преображенская площадь

Москва, Б. Черкизовская, 5

Ежедневно

c 09:00 до 21:00

Выходной:

1 января 2020

Бульвар Дмитрия Донского

Москва, Грина, 28 корпус 1

Ежедневно

c 09:00 до 21:00

Мичуринский проспект

Москва, Большая Очаковская, 3

Ежедневно

c 09:00 до 21:00

SUDAFED PE® HEAD CONGESTION + ГРИП СЕРЬЕЗНЫЙ

Предупреждение для печени: Этот продукт содержит ацетаминофен. Максимальная суточная доза этого продукта составляет 10 таблеток (3250 мг ацетаминофена) за 24 часа. При приеме

может возникнуть серьезное повреждение печени.

• более 4000 мг парацетамола за 24 часа
• с другими препаратами, содержащими парацетамол
• 3 или более алкогольных напитка каждый день при использовании этого продукта

Предупреждение об аллергии: парацетамол может вызывать тяжелые кожные реакции.Симптомы могут включать:

• покраснение кожи
• волдыри
• сыпь

Если возникла кожная реакция, немедленно прекратите использование и обратитесь за медицинской помощью.

Предупреждение о боли в горле: Если боль в горле серьезная, сохраняется более 2 дней, сопровождается или сопровождается лихорадкой, головной болью, сыпью, тошнотой или рвотой, немедленно обратитесь к врачу.

Не использовать

• с любым другим препаратом, содержащим парацетамол (отпускаемый по рецепту или без рецепта). Если вы не уверены, содержит ли лекарство парацетамол, обратитесь к врачу или фармацевту.
• если вы сейчас принимаете рецептурный ингибитор моноаминоксидазы (MAOI) (определенные препараты для лечения депрессии, психических или эмоциональных состояний или болезни Паркинсона), или в течение 2 недель после прекращения приема препарата MAOI. Если вы не знаете, содержит ли рецептурный препарат ИМАО, перед приемом этого продукта проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом.
• если у вас когда-либо была аллергическая реакция на этот продукт или любой из его ингредиентов

Проконсультируйтесь с врачом перед использованием, если у вас есть

• болезнь печени
• болезнь сердца
• высокое кровяное давление
• заболевание щитовидной железы
• диабет
• проблемы с мочеиспусканием из-за увеличения предстательной железы
• стойкий или хронический кашель, например, при курении, астме, хроническом бронхите или эмфиземе
• кашель, возникающий при слишком большом количестве мокроты (слизи)

Перед применением проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом, если вы принимаете разжижающий кровь препарат варфарин.

При использовании этого продукта не превышайте рекомендованную дозу.

Прекратите употребление и обратитесь к врачу, если

• возникают нервозность, головокружение или бессонница
• боль, кашель или заложенность носа усиливаются или длится более 7 дней
• лихорадка усиливается или держится более 3 дней
• покраснение или припухлость
• появляются новые симптомы
• кашель возвращается или возникает с сыпью или головной болью, которая длится

Это могут быть признаки серьезного заболевания.

Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь с врачом перед использованием.

Хранить в недоступном для детей месте.

Предупреждение о передозировке: В случае передозировки немедленно обратитесь за медицинской помощью или обратитесь в токсикологический центр. (1-800-222-1222) Быстрая медицинская помощь важна как для взрослых, так и для детей, даже если вы не замечаете никаких признаков или симптомов.

Тайленол от холода + грипп, дневное / ночное тяжелое лекарство, 8 жидких унций

Тайленол от холода + гриппа дневная жидкость, согревающий мед с лимоном, 8 fl.Унция Предупреждение для печени: этот продукт содержит ацетаминофен. Если вы примете Более 4000 мг парацетамола за 24 часа С другими препаратами, содержащими парацетамол 3 или более алкогольных напитка каждый день при использовании этого продукта Предупреждение об аллергии: парацетамол может вызывать тяжелые кожные реакции. Симптомы могут включать: Покраснение кожи Волдыри Сыпь Если возникла кожная реакция, немедленно прекратите использование и обратитесь за медицинской помощью. Предупреждение о боли в горле: если боль в горле серьезная, сохраняется более 2 дней, сопровождается лихорадкой, головной болью, сыпью, тошнотой или рвотой или сопровождается ими, немедленно обратитесь к врачу.Не используйте: С любым другим препаратом, содержащим парацетамол (отпускаемый по рецепту или без рецепта). Если вы не уверены, содержит ли лекарство парацетамол, обратитесь к врачу или фармацевту. Если вы сейчас принимаете рецептурный ингибитор моноаминоксидазы (MAOI) (определенные лекарства от депрессии, психических или эмоциональных состояний или болезни Паркинсона) или в течение 2 недель после прекращения приема препарата MAOI. Если вы не знаете, содержит ли рецептурный препарат ИМАО, перед приемом этого продукта проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом.Если у вас когда-либо была аллергическая реакция на этот продукт или любой из его ингредиентов Перед использованием проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть Болезнь печени Сердечное заболевание Высокое кровяное давление Заболевание щитовидной железы Диабет Проблемы с мочеиспусканием из-за увеличения предстательной железы Постоянный или хронический кашель, например, при курении, астме, хроническом бронхите или эмфиземе. Кашель, возникающий при слишком большом количестве мокроты (слизи) Перед применением проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом, если вы принимаете варфарин, разжижающий кровь. При использовании этого продукта не превышайте рекомендуемую дозу. Прекратите использование и обратитесь к врачу, если Возникают нервозность, головокружение или бессонница. Боль, заложенность носа или кашель усиливаются или продолжаются более 7 дней. Лихорадка усиливается или держится более 3 дней. Покраснение или припухлость Возникают новые симптомы Кашель возвращается или сопровождается сыпью или головной болью, которая не проходит. Это могут быть признаки серьезного заболевания.Если вы беременны или кормите грудью, перед использованием проконсультируйтесь с врачом. Храните в недоступном для детей месте. Предупреждение о передозировке: в случае передозировки немедленно обратитесь за медицинской помощью или обратитесь в токсикологический центр (1-800-222-1222). Быстрая медицинская помощь важна как для взрослых, так и для детей, даже если вы не замечаете никаких признаков или симптомов. Тайленол от простуды + гриппа + ночная жидкость от кашля, Wild Berry Burst, 8 Fl. Унция Предупреждение для печени: этот продукт содержит ацетаминофен. Если вы примете Более 4000 мг парацетамола за 24 часа С другими препаратами, содержащими парацетамол Предупреждение об аллергии: парацетамол может вызывать тяжелые кожные реакции. Симптомы могут включать: Покраснение кожи Волдыри Сыпь Если возникла кожная реакция, немедленно прекратите использование и обратитесь за медицинской помощью. Предупреждение о боли в горле: если боль в горле серьезная, сохраняется более 2 дней, сопровождается лихорадкой, головной болью, сыпью, тошнотой или рвотой или за ними следует, немедленно обратитесь к врачу. Не используйте С любым другим препаратом, содержащим парацетамол (отпускаемый по рецепту или без рецепта). Если вы не уверены, содержит ли лекарство парацетамол, обратитесь к врачу или фармацевту. Если вы сейчас принимаете рецептурный ингибитор моноаминоксидазы (MAOI) (определенные лекарства от депрессии, психических или эмоциональных состояний или болезни Паркинсона) или в течение 2 недель после прекращения приема препарата MAOI.Если вы не знаете, содержит ли рецептурный препарат ИМАО, перед приемом этого продукта проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом. Если у вас когда-либо была аллергическая реакция на этот продукт или любой из его ингредиентов Перед использованием проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть Болезнь печени Сердечное заболевание Высокое кровяное давление Заболевание щитовидной железы Диабет Проблемы с мочеиспусканием из-за увеличения предстательной железы Проблемы с дыханием, такие как эмфизема или хронический бронхит. Глаукома Постоянный или хронический кашель, например, при курении, астме или эмфиземе Кашель, возникающий при слишком большом количестве мокроты (слизи) Перед использованием проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом, если вы Прием разжижающего кровь препарата варфарин Прием седативных средств или транквилизаторов При использовании этого продукта Не превышайте рекомендованную дозу Может возникнуть возбудимость, особенно у детей. Может возникнуть заметная сонливость. Алкоголь, седативные средства и транквилизаторы могут усилить сонливость. Избегайте алкогольных напитков Будьте осторожны при управлении автомобилем или работающей техникой. Прекратите использование и обратитесь к врачу, если Возникают нервозность, головокружение или бессонница. Боль, заложенность носа или кашель усиливаются или продолжаются более 7 дней. Лихорадка усиливается или держится более 3 дней. Покраснение или припухлость Возникают новые симптомы Кашель возвращается или сопровождается сыпью или головной болью, которая не проходит. Это могут быть признаки серьезного заболевания.Если вы беременны или кормите грудью, перед использованием проконсультируйтесь с врачом. Храните в недоступном для детей месте. Предупреждение о передозировке: в случае передозировки немедленно обратитесь за медицинской помощью или обратитесь в токсикологический центр. (1-800-222-1222) Быстрая медицинская помощь важна как для взрослых, так и для детей, даже если вы не замечаете никаких признаков или симптомов.

Обзор внебиржевых опционов

Фарм США . 2018; (43): 6-10.
Простуда — это заболевание, которое широко распространено в обществе и связано с множеством симптомов.Как правило, это острая, самоизлечивающаяся вирусная инфекция верхних дыхательных путей, которая чаще всего вызывается риновирусами. ¹ Симптомы, обычно связанные с простудой, включают кашель, заложенность носа, субфебрильную температуру и усталость, обычно проявляющиеся через 1-2 дня после контакта. Как правило, большинство симптомов исчезают в течение 7-10 дней, хотя некоторые симптомы могут сохраняться до 3 недель. ² Заболеваемость простудой снижается с возрастом. Данные показывают, что дети простужаются от шести до восьми раз в год, взрослые моложе 60 лет, как правило, простужаются от двух до четырех в год, а взрослые старше 60 лет обычно простужаются только один раз в год. ² Помимо возраста, такие факторы, как стресс и недостаток сна, могут повышать риск простуды. ³ Хотя в большинстве случаев холод не вызывает серьезных заболеваний или осложнений, пациенты с сопутствующими заболеваниями могут подвергаться более высокому риску таких осложнений, как обострение астмы, хроническая обструктивная болезнь легких и пневмония.

Простуду часто принимают за грипп. Грипп вызывается вирусом гриппа, классифицируемым как тип A, B или C.Типы A и B поражают людей, а тип A вызывает более серьезные симптомы. Вирус гриппа может быть опасен для пожилых людей и пациентов с ослабленным иммунитетом. Тем не менее, люди с гриппом хуже, чем те, у которых наблюдаются симптомы простуды, и обычно проявляют такие признаки и симптомы, как температура выше 102 ° F, озноб, головные боли, миалгия и недомогание ( Таблица 1 ). ³

Простуда — основная причина пропусков работы и школьных дней в зимние месяцы.Нет никакого известного лекарства. Многие пациенты ищут лекарства, отпускаемые без рецепта, для облегчения симптомов, что приводит к ежегодным расходам более 8 миллиардов долларов на продукты от кашля и простуды. ⁴

Поскольку простуда является вирусной инфекцией, следует избегать приема антибиотиков. Лечение ограничивается облегчением симптомов, и пациенты часто посещают аптеку, чтобы узнать о средствах, отпускаемых без рецепта. Важно отметить, что давать безрецептурные лекарства детям младше 2 лет может быть опасно; в 2008 году FDA рекомендовало избегать безрецептурных лекарств от кашля и простуды у детей младше 2 лет. ⁵ С тех пор производители изменили маркировку продуктов от кашля и простуды, указав: «Не применять детям младше 4 лет». ⁶ Для детей в возрасте от 4 до 6 лет данные о клинически значимой пользе безрецептурных препаратов для лечения простуды ограничены. ^7,8

Существует множество продуктов, которые помогают облегчить симптомы простуды. Прежде чем фармацевт даст рекомендацию, необходимо обследовать пациента, чтобы определить, подходит ли он или она для самолечения (, таблица 2, ).Методы лечения, доступные для облегчения симптомов, включают антигистаминные, противоотечные, отхаркивающие, противокашлевые и анальгетики / жаропонижающие средства, применяемые в виде монотерапии или в комбинации.

Противоотечные средства

Если пациенты страдают от заложенности носа, могут подойти системные или местные деконгестанты. Противоотечные средства являются агонистами адренорецепторов; они вызывают сужение сосудов, что приводит к уменьшению нагрубания синусоид и отека слизистой оболочки. ⁹ Фенилэфрин и псевдоэфедрин — два противоотечных средства системного действия, которые часто встречаются в безрецептурных препаратах.Противоотечные средства для местного применения в форме назальных спреев включают продукты короткого действия — эфедрин, на-фазолин и фенилэфрин, а также продукт длительного действия — оксиметазолин.

Несколько доз назальных деконгестантов, по-видимому, приносят некоторое облегчение пациентам, страдающим заложенностью носа из-за простуды. ⁹ Пероральный псевдоэфедрин, по-видимому, снимает заложенность носа более эффективно, чем фенилэфрин. ^10,11 В одном исследовании оценивали назальный противозастойный эффект фенилэфрина и псевдоэфедрина по сравнению с плацебо.Эффект фенилэфрина существенно не отличался от эффекта плацебо; Псевдоэфедрин оказался значительно более эффективным, чем плацебо и фенилэфрин. ¹² Это отсутствие эффективности может частично быть связано с обширным системным метаболизмом фенилэфрина, приводящим к низкой биодоступности. ^12,13 Хотя псевдоэфедрин отпускается без рецепта, государственные и федеральные законы поместили этот продукт в аптеки из-за его роли в незаконном производстве метамфетамина. ¹⁴ Доступны новые составы псевдоэфедрина, которые помогают сдерживать эту активность и не влияют отрицательно на противоотечные свойства продукта.

Противоотечные средства местного действия также снимают заложенность носа. ⁹ Эти агенты оказывают местное действие на слизистую оболочку носа с ограниченной системной абсорбцией, что приводит к меньшему количеству побочных эффектов. В одном исследовании оценивали эффект однократной дозы оксиметазолина. Препарат снижал сопротивление носовых дыхательных путей и симптомы заложенности носа в течение 1 часа с эффектом до 7 часов. ¹⁵ Использование местных деконгестантов должно быть ограничено 3-5 днями, чтобы избежать рикошета, иначе известного как медикаментозный ринит . ¹⁶

Противоотечные средства относительно безопасны при правильном использовании, но их использование связано со многими побочными эффектами, возникающими в результате их прямого действия на адренергические рецепторы и стимуляции центральной нервной системы (ЦНС). Общие побочные эффекты включают бессонницу, повышение артериального давления, возбужденное состояние, беспокойство, тахикардию, сердцебиение, аритмию, галлюцинации и дисфункцию мочевыводящих путей. ¹⁷ Эти агенты следует избегать у пациентов с сердечными заболеваниями, гипертонией, заболеваниями щитовидной железы, диабетом и доброкачественной гиперплазией предстательной железы (ДГПЖ). ¹⁷ Противоотечные средства не следует использовать у пациентов, которые одновременно принимают ингибиторы моноаминоксидазы; эта комбинация может привести к опасному для жизни повышению артериального давления. ¹⁷

Антигистаминные препараты

Чтобы облегчить насморк, зуд и слезотечение, а также чихание, связанное с простудой, можно рассмотреть возможность применения антигистаминных препаратов.Антигистаминные препараты первого поколения, включая бромфенирамин, хлорфенирамин и клемастин, предпочтительнее антигистаминных препаратов второго поколения при лечении этих симптомов. Антигистаминные препараты второго поколения, такие как цетиризин, фексофенадин и лоратадин, не проникают через гематоэнцефалический барьер; Эффективность агентов первого поколения, по-видимому, связана с их действием на гистаминовые и мускариновые рецепторы в мозговом веществе. ¹⁸ Было показано, что антигистаминные препараты первого поколения дают некоторое краткосрочное преимущество против ринореи, заложенности носа и чихания при использовании в качестве монотерапии, но, по-видимому, более эффективны при использовании в сочетании с другими агентами, такими как противоотечные средства и анальгетики. ^19,20

Антигистаминные препараты первого поколения связаны с множеством побочных эффектов из-за их способности влиять на гистаминовые рецепторы ЦНС. Эти агенты могут вызывать сонливость, седативный эффект, сонливость и усталость; их следует использовать с осторожностью у пациентов, которым требуется настороженность. Они также могут потенциально ухудшать когнитивные функции, память и психомоторные функции. ^17,21 Кроме того, антигистаминные препараты первого поколения связаны с нежелательными антихолинергическими эффектами, включая сухость глаз, задержку мочи, запоры и мидриаз. ¹⁷ Антигистаминные препараты не следует использовать у пациентов с узкоугольной глаукомой или ДГПЖ. ²¹

Противокашлевые средства

Многие безрецептурные препараты от простуды содержат декстрометорфан, противокашлевое средство, подавляющее кашель, который часто ассоциируется с простудой и другими респираторными инфекциями. Хотя декстрометорфан доступен в виде препарата с одним агентом, он также обычно доступен в комбинации с другими агентами в продуктах от простуды и гриппа с множественными симптомами. Было проведено множество исследований, оценивающих эффективность этих продуктов, но они ограничены небольшим размером выборки, плохим дизайном исследования или вариабельностью дозирования и частоты использования лекарств. ²² Хотя некоторые обзоры предполагают, что декстрометорфан может быть эффективным при лечении острого кашля на основе исследований подсчета кашля, другие делают вывод об отсутствии убедительных доказательств в пользу или против использования этих агентов для лечения кашля. ^22,23

При употреблении в чрезмерных дозах декстрометорфан способен вызывать галлюциногенные эффекты, аналогичные эффектам фенциклидина и кетамина; это привело к злоупотреблению наркотиком некоторыми людьми в сообществе. ²⁴ Данные эпиднадзора показывают, что пик распространенности злоупотребления декстрометорфаном пришелся на 2006 год, примерно 17,6 случая на миллион. ²⁵ Потенциальные физиологические эффекты чрезмерно высоких доз декстрометорфана включают, помимо прочего, тахикардию, изменения психического статуса, гипертонию, судороги, кому, а также остановку дыхания и сердца. ²⁴ Возможность злоупотребления этим агентом привела к тому, что многие штаты приняли законодательство, запрещающее продажу декстрометорфана несовершеннолетним. ²⁴

Отхаркивающие средства

Отхаркивающие средства — это вещества, которые обычно используются для уменьшения вязкости и объема мокроты, выделяемой пациентами, страдающими различными респираторными заболеваниями. Гуафенезин — единственное отхаркивающее средство, одобренное Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), и его можно найти в различных средствах для облегчения симптомов острого, неэффективного, продуктивного кашля. Хотя гвайфенезин был доступен в безрецептурных препаратах в течение десятилетий, его эффективность в качестве отхаркивающего средства при препаратах от простуды и гриппа по-прежнему подвергается сомнению.В Кокрановском обзоре продуктов от кашля и простуды в 2014 году не было обнаружено никаких клинических доказательств, подтверждающих клиническую эффективность препарата по отдельности или в комбинации. ²²

Несмотря на отсутствие исследований, демонстрирующих клиническую пользу, гвайфенезин продолжает продвигаться как эффективное отхаркивающее средство в безрецептурных продуктах. Препарат считается относительно безопасным и не связан с какими-либо клинически значимыми лекарственными взаимодействиями. При использовании в рекомендуемых дозах препарат относительно хорошо переносится, при этом наиболее частым побочным эффектом является непереносимость желудочно-кишечного тракта. ²²

Анальгетики

Безрецептурные анальгетики и жаропонижающие средства, такие как аспирин, ацетаминофен, ибупрофен и напроксен, часто используются для лечения генерализованной боли, головной боли и лихорадки, связанных с простудой и другими вирусными заболеваниями. ^13,26 Хотя эти агенты обычно считаются одинаково эффективными при лечении вышеуказанных симптомов, их следует использовать разумно, поскольку они связаны с несколькими побочными эффектами. ¹³ Пациенты с аллергией на аспирин и пациенты с активной язвой не могут быть кандидатами на прием аспирина или родственных нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП). Кроме того, недавнее исследование показало, что пациенты, принимавшие НПВП во время острой респираторной инфекции, в три раза увеличивали риск острого инфаркта миокарда. ²⁷

Профилактика

Предотвращение распространения вирусов простуды является основным методом снижения риска простуды. Фармацевты должны обучать пациентов различным методам, которые помогают снизить риск простуды.Хорошая гигиена включает частое мытье рук водой с мылом в течение не менее 20 секунд; избегать прикосновения к лицу, глазам, носу и рту немытыми руками; и избегание контактов с инфицированными людьми. ²⁸

Пациенты, страдающие простудой, часто полагаются на безрецептурные препараты для облегчения своих симптомов. Фармацевты — неоценимый ресурс, который дает образование и дает рекомендации по обеспечению безопасного и надлежащего использования безрецептурных лекарств. Важно правильно оценить пациентов, чтобы определить, подходят ли они для самолечения.Также важно консультировать пациентов, чтобы убедиться, что они понимают потенциальные побочные эффекты, лекарственные взаимодействия и предупреждения, связанные с любым лекарством.

Каковы симптомы?

Простуда обычно вызывает заложенность носа, насморк и чихание. У вас также может быть першение в горле, головные боли и боли в мышцах; вы можете чувствовать усталость; и у вас может быть субфебрильная температура. Если возникает кашель, это обычно происходит на четвертый или пятый день.

Что делать, если я простудился?

• Пейте много жидкости

• Больше отдыхайте

• Увлажняйте воздух

Существуют ли какие-либо лекарства от простуды?

От простуды нет лекарства, но есть лекарства, которые могут помочь облегчить некоторые симптомы. Прежде чем использовать какой-либо продукт, вам следует поговорить с врачом, особенно если у вас высокое кровяное давление, сердечные заболевания, диабет, глаукома, увеличенная простата или аллергия на аспирин.

Заложенность носа: Устные деконгестанты, такие как псевдоэфедрин и фенилэфрин, могут облегчить заложенность носа. Если вы используете противозастойный назальный спрей, очень важно не использовать его более 3 дней.

Насморк: Антигистаминные препараты могут принести некоторое облегчение.

Лихорадка, боль в горле / головная боль / ломота в теле : Используйте легкое болеутоляющее, такое как ацетаминофен, или нестероидное противовоспалительное средство, такое как ибупрофен или напроксен.

Кашель: Общие ингредиенты включают гвайфенезин и декстрометорфан.

Как предотвратить простуду?

Предотвращение распространения вирусов простуды — лучший способ предотвратить распространение простудных заболеваний.

• По возможности избегайте контакта с инфицированными людьми

• Практикуйте правильные привычки и методы мытья рук, такие как мытье рук в течение не менее 20 секунд после прикосновения к поверхностям, перед приготовлением пищи и приемом пищи и перед тем, как прикасаться к себе. лицо, глаза, нос или рот

• Используйте дезинфицирующие средства для рук, когда мыть руки невозможно

• Не делитесь напитками или столовыми приборами

• Чихайте или кашляйте в свой согнутый локоть и используйте салфетки .После этого вымойте руки

• Не прикасайтесь к лицу руками и не касайтесь загрязненных поверхностей

• Пусть инфицированные люди пользуются только одной ванной в домах с несколькими ванными комнатами

ССЫЛКИ

1. Mare MJ, Puhakka T., Ruuskanen O и др. Вирусы и бактерии в этиологии простуды. Дж. Клин Микробиол . 1998; 36 (2): 539-542.
2. Хейккинен Т., Ярвинен А.Простуда. Ланцет . 2003; 361 (9351): 51-59.
3. Аллан Г.М., Аррол Б. Профилактика и лечение простуды: понимание доказательств. CMAJ. 2014; 186 (3): 190-199.
4. Ассоциация потребительских товаров для здоровья. Внебиржевые продажи по категориям 2012-2016 гг. www.chpa.org/OTCsCategory.aspx. По состоянию на 27 декабря 2017 г.
5. FDA. Для потребителей. Потребительское обновление. Использование у детей безрецептурных средств от кашля и простуды. 22 октября 2008 г. https://wayback.archive-it.org / 7993/20170722060133 / https: //www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm048515.htm. По состоянию на 21 декабря 2017 г.
6. FDA. Наркотики. Особые возможности. Соблюдайте осторожность, давая детям продукты от кашля и простуды. 4 ноября 2016 г. www.fda.gov/Drugs/ResourcesForYou/SpecialFeatures/ucm263948.htm. По состоянию на 21 декабря 2017 г.
7. Briars LA. Последняя информация о безрецептурных средствах от кашля и простуды у детей. J Педиатр Pharmacol Ther JPPT . 2009; 14 (3): 127-131.
8. Bell EA, Tunkel DE.Безрецептурные лекарства от кашля и простуды у детей: полезны ли они? Otolaryngol Head Neck Surg. 2010; 142 (5): 647-650.
9. Деккс Л., Де Саттер А.И., Го Л. и др. Противоотечные назальные средства в монотерапии при простуде. Кокрановская база данных Syst Rev . 2016; (10): CD009612.
10. Мельцер Э.О., Букштейн Д.А. Экономические последствия аллергического ринита и современные рекомендации по лечению. Ann Allergy Asthma Immunol. 2011; 106 (2 доп.): S12-S16.
11. Hatton RC, Winterstein AG, McKelvey RP, et al.Эффективность и безопасность перорального фенилэфрина: систематический обзор и метаанализ. Энн Фармакотер . 2007; 41 (3): 381-390.
12. Horak F, Zieglmayer P, Zieglmayer R, et al. Плацебо-контролируемое исследование противоотечного назального эффекта фенилэфрина и псевдоэфедрина в Венской камере для испытаний. Ann Allergy Asthma Immunol. 2009; 102 (2): 116-120.
13. Экклс Р., Джавад М.С., Джавад С.С. и др. Эффективность и безопасность однократных и многократных доз псевдоэфедрина при лечении заложенности носа, связанной с простудой. Ам Дж. Ринол . 2005; 19 (1): 25-31.
14. Агентство по борьбе с наркотиками. Правила — 2006. Розничная продажа химической продукции, включенной в списки; самосертификация регулируемых продавцов включенных в списки химических продуктов. www.deadiversion.usdoj.gov/fed_regs/rules/2006/fr0926.htm. Доступ 13 декабря 2017 г.
15. Акерлунд А., Клинт Т., Олен Л., Рундкранц Х. Назальный деконгестантный эффект оксиметазолина при простуде: объективное исследование зависимости зависимости от дозы у 106 пациентов. Дж Ларингол Отол .1989; 103 (8): 743-746.
16. Mortuaire G, de Gabory L, François M, et al. Отскок заложенности и медикаментозного ринита: назальные деконгестанты в клинической практике. Критический обзор литературы медицинской комиссией. Eur Ann Otorhinolaryngol Head Neck Dis . 2013; 130 (3): 137-144.
17. Мэлоун М. Обзор: побочные эффекты некоторых широко используемых лекарств от аллергии (деконгестанты, антилейкотриеновые агенты, антигистаминные препараты, стероиды и цинк) и их безопасность во время беременности. https: // Clinmedjournals.org / articles / ijam / международный-журнал-аллергии-лекарства-ijam-3-024.php? jid = ijam.
18. Muether PS, Gwaltney JM. Вариант действия антигистаминных препаратов первого и второго поколения как ключ к разгадке механизма их действия на рефлекс чихания при простуде. Clin Infect Dis. , 2001; 33 (9): 1483-1488.
19. Де Саттер А.И.М., Сарасват А., ван Дриель М.Л. Антигистаминные препараты от насморка. Кокрановская база данных Syst Rev . 2015; (11): CD009345.
20. Де Саттер А.И.М., ван Дриель М.Л., Кумар А.А. и др.Комбинации пероральных антигистаминных, противоотечных и анальгетиков при простуде. Кокрановская база данных Syst Rev . 2012; (2): CD004976.
21. Simon FER, Simons KJ. h2-антигистаминные препараты: текущее состояние и направления на будущее. Мировой орган аллергии J . 2008; 1 (9): 145-155.
22. Smith SM, Schroeder K, Fahey T. Безрецептурные (OTC) лекарства от острого кашля у детей и взрослых в общественных местах. Кокрановская база данных Syst Rev . 2014; (11): CD001831.
23. Морис А., Кардос П.Комплексный научно-обоснованный обзор европейских противокашлевых средств. BMJ Open Respir Res . 2016; 3 (1): e000137.
24. Gershman JA, Fass AD. Злоупотребление декстрометорфаном: обзор литературы. Дж Фарм Технол . 2013; 29 (2): 66-71.
25. Wilson MD, Ferguson RW, Mazer ME, et al. Мониторинг тенденций злоупотребления декстрометорфаном с использованием Национальной системы данных по ядам: 2000–2010 гг. Клин Токсикол . 2011; 49 (5): 409-415.
26. Kim SY, Chang YJ, Cho HM, et al. Нестероидные противовоспалительные препараты от насморка. Кокрановская база данных Syst Rev . 2015; (9): CD006362.
27. Wen Y-C, Hsiao F-Y, Chan KA, et al. Острая респираторная инфекция и использование нестероидных противовоспалительных препаратов для снижения риска острого инфаркта миокарда: общенациональное перекрестное исследование. J Заразить Dis . 2017; 215 (4): 503-509.
28. CDC. Предотвратить простуду. Опубликовано 6 февраля 2017 г. www.cdc.gov/features/rhinoviruses/index.html. По состоянию на 16 декабря 2017 г.
29. Cleveland Clinic. Грипп. Как часто возникают симптомы простуды или гриппа.https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17146-influenza. По состоянию на 21 декабря 2017 г.
30. CDC. Простуда против гриппа. Сезонный грипп (грипп). www.cdc.gov/flu/about/qa/coldflu.htm. Доступ 21 декабря 2017 г.
31. Фашнер Дж., Эриксон К., Вернер С. Лечение простуды у детей и взрослых. Ам Фам Врач . 2012; 86 (2): 153-159.
32. Scolaro KL. Простуда и аллергия. В: Кински Д.Л., Феррери С.П., Хемстрит Б. и др., Ред. Справочник по лекарственным средствам, отпускаемым без рецепта: интерактивный подход к самообслуживанию, 18-е изд.Вашингтон, округ Колумбия: Американская ассоциация фармацевтов; 2015.

Чтобы прокомментировать эту статью, свяжитесь с [email protected].

средств от простуды, которые действительно работают

Возможно, худшая часть сильной простуды — это знание того, что нет лекарств, которые могли бы ее вылечить. Единственный выход — дать вирусу развеяться. Но, просматривая проходы аптек, вы обнаружите, что существует бесконечное количество средств от простуды, которые утверждают, что лечат симптомы и помогают сделать процесс ожидания до выхода немного менее мучительным.От болеутоляющих до лекарств от кашля и противоотечных средств — есть продукт, который, как утверждается, может исправить практически все. Итак, как узнать, что работает?

Различные лекарства лечат разные симптомы, поэтому важно знать, что к чему. Выбор правильных лекарств для лечения ваших симптомов даст вам более целенаправленное облегчение и удержит вас от приема лекарств, в которых вы действительно не нуждаетесь или которые могут вызвать сонливость без уважительной причины.

Вот общие виды лечения, которые рекламируются как средства от простуды, и как узнать, какие из них стоит попробовать.

Вот что может помочь:

Безрецептурные обезболивающие

Анальгетики, такие как парацетамол или ибупрофен, могут помочь при симптомах лихорадки, головной боли, боли в мышцах, боли в горле и ушах, Маргарита Рор, доктор медицины, терапевт и инструктор медицины в Медицинском центре Лангоне Нью-Йоркского университета, — рассказывает SELF. «Я определенно рекомендую это, чтобы помочь с этими специфическими симптомами», — говорит она.

Противоотечные средства для носа

Рор также рекомендует принимать противозастойное средство, если у вас в основном назальные симптомы — заложенность носа, насморк, чихание.Лучше всего использовать псевдоэфедрин. Он работает, сужая и сужая кровеносные сосуды в носу и пазухах, сокращая ткань и уменьшая кровоток. Другой ингредиент, который вы можете получить, — это фенилэфрин, который также действует как противозастойное средство, но не так сильно. Лекарства, содержащие псевдоэфедрин, такие как Судафед, доступны за прилавком, и вам должно быть 18 лет или больше, чтобы их купить. (Это стимулятор, который незаконно используется для производства метамфетаминов.)

Солевой назальный спрей

«Сам по себе он не снимает отек, а лишь временно очищает нос», — говорит Рор.Солевой раствор также помогает уменьшить сухость, что может предотвратить кровотечение из носа у тех, кто склонен получать их во время болезни. Попробуйте Simply Saline Allergy & Sinus Adult Nasal Mist (walgreens.com, 6 долларов США).

Сироп от кашля

Декстрометорфан обычно является активным ингредиентом безрецептурных препаратов от кашля, таких как Никвил и Робитуссин. «Это есть во многих средствах от простуды», и это работает, — говорит Рор. Во многих штатах взрослые от 18 лет и старше продают его без рецепта. (Известно, что им злоупотребляют в развлекательных целях, в основном среди подростков.Некоторые лекарства от кашля могут также включать гвайфенезин, который используется для разжижения слизистой, чтобы было легче выйти — будь то кашель или сморкание. Эти лекарства, такие как Муцинекс, называются отхаркивающими средствами.

Леденцы от кашля

Леденцы от горла и леденцы от кашля могут помочь успокоить боль в горле и временно успокоить кашель. В травах, таких как Ricola, используются такие ингредиенты, как тимьян, мята и шалфей, которые используются в альтернативной медицине для снятия отека и кашля.Также доступны капли с декстрометорфаном, которые могут работать лучше. Продукты, содержащие фенол и / или бензокаин, такие как леденцы и спреи Chloraseptic от горла, также могут обеспечить временное облегчение. «Они действуют как местный анестетик, временно обезболивая пораженный участок и обеспечивая кратковременное облегчение боли в горле», — объясняет Рор. «К сожалению, эффект длится недолго».

Лучшие лекарства от простуды и гриппа

Каждый четвертый человек, покупая безрецептурное лекарство от головной боли, выберет продукт торговой марки.Если только этот человек не фармацевт. В этом случае, согласно исследованию Национального бюро экономических исследований, они почти наверняка купят непатентованную версию. Фармацевты знают и верят, что лекарства идентичны.

Но аспирин Bayer стоит 6,29 доллара в CVS, в то время как такое же количество аспирина марки CVS стоит менее трети от этой суммы — 1,99 доллара. По закону эти два продукта должны быть «биоэквивалентными», и CVS даже имеет знаки, призывающие покупателей выбрать более дешевый вариант. Однако многие люди этого не делают.По данным экономических исследователей, разница в цене между торговыми марками и дженериками составляет десятки миллиардов долларов, которые американцы ежегодно «тратят впустую» в аптеках. Они также обнаружили, что более образованные люди с большей вероятностью будут покупать непатентованные лекарства, и пришли к выводу, что «дезинформация объясняет значительную долю премиальной марки за товары для здоровья».

Замешательство потребителей или неуместное доверие усугубляется тем фактом, что в аптеке может быть более 300 продуктов от простуды и гриппа.Некоторые из них являются универсальными, а некоторые представляют собой фирменные смеси со все более непрозрачными названиями. Помните, когда Муцинекс был Муцинексом? Вы можете принять Муцинекс, и он разложит вашу слизь, вы откашляете немного слизи и начнете заниматься своими делами. Теперь есть Mucinex Fast-Max DM Max; Муцинекс Фаст-Макс — сильная заложенность и кашель; Муцинекс Фаст-Макс от простуды, гриппа и боли в горле; и так далее. Одной мысли обо всем этом муцинексе достаточно, чтобы заставить вас что-то откашливать.

Многие люди с заложенным носом и головной болью просто принимают DayQuil.Это не идеально.

Немного обескураживает, узнав, что Mucinex Fast-Max DM Max, имя, обещающее мгновенную непобедимость, — это всего лишь Mucinex плюс обычное средство от кашля. Это то же самое средство для подавления кашля, которое есть почти в каждом другом эликсирном продукте для подавления кашля: декстрометорфан. Mucinex Fast-Max DM Max имеет те же активные ингредиенты, что и Mucinex DM, только в жидкой форме, а не в форме таблеток. Муцинекс Фаст-Макс Тяжелая застой и кашель идентичен Муцинекс Фаст-Макс DM Max, плюс немного фенилэфрина (который также продается как Судафед).Fast-Max от простуды, гриппа и ангины идентичен Mucinex Fast-Max при сильных застойных явлениях и кашле, плюс ацетаминофен (также продается как тайленол).

Это только начало списка продуктов Mucinex, не говоря уже о продуктах Tylenol (Tylenol Sinus Congestion, Tylenol Cold Multisymptom Liquid, Tylenol Cold Multisymptom Liquid Heavy и т. Д.) И продуктах Sudafed (Sudafed Congestion, Sudafed Pressure Pain Pain Mucus, и т. д.), которые являются простыми повторениями продуктов Mucinex. Все они представляют собой всего лишь перестановки одних и тех же пяти активных ингредиентов.

Есть противозастойное средство (обычно фенилэфрин), средство от кашля (обычно декстрометорфан), болеутоляющее / жаропонижающее средство (обычно ацетаминофен), плюс или минус отхаркивающее средство (обычно гвайфенезин) и кое-что, что усыпит вас (обычно дифенгидрамин) . Все они могут быть приобретены по отдельности или почти в любой комбинации в более дешевых универсальных формах.

В безуспешной попытке устранить часть этой дезинформации на веб-сайте Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов есть раздел под названием «Мифы и факты о дженериках».«Один из мифов состоит в том, что« фирменные лекарства производятся на современных производственных предприятиях, а генерики часто производятся на некачественных предприятиях ». Но FDA возражает, напомнив, что« не разрешит производство лекарств на некачественных предприятиях ». «И чтобы получить одобрение FDA, генерическая версия лекарства должна доставлять такое же количество активных ингредиентов в ваш кровоток за то же время, что и фирменное лекарство.

Идея состоит в том, чтобы помочь каждому найти именно то, что вам нужно. лекарства от простуды.

Странице мифов FDA уже 12 лет, но очевидно, что многие люди все еще не покупают дженерики. Возможно, это еще один миф о том, что люди читают веб-сайт FDA. И поэтому они по-прежнему перегружены дезинформацией, которая может нанести ущерб как экономически, так и физически. Но по мере того, как упаковка становится все более изысканной, торговые марки более многословными, а образ мышления «чем больше — тем лучше» — более укоренившимся, инструменты информации о здоровье потребителей также становятся все более интуитивно понятными. Концептуально многообещающая программа, только что запущенная на этой неделе молодой информационной компанией о здоровье Iodine, — программа, направленная на то, чтобы помочь каждому найти правильное лекарство от простуды.

Аманда Анджелотти, руководитель отдела продукции Iodine, — врач, которой давно надоели запутанные предложения брендов о безрецептурных лекарствах от простуды. «У меня много друзей, которые, если у них будет заложенный нос и головная боль во время простуды, — сказала она мне, — они просто возьмут DayQuil».

У нас могут быть такие же друзья. Те же, кто принимает NyQuil, когда они здоровы, просто чтобы помочь им уснуть. Поэтому они принимают его за дифенгидрамин (Бенадрил), который гораздо дешевле покупать отдельно и в качестве дженерика.DayQuil — это декстрометорфан, ацетаминофен и фенилэфрин. По словам Анджелотти, на самом деле идеальная комбинация лекарств для ее друзей в этом случае — это просто два последних препарата: противозастойное и болеутоляющее. Дополнительный прием декстрометорфана — это предложение с низким уровнем риска, но оно не лишено некоторых побочных эффектов и пустой траты денег.

Анджелотти, ранее работавший в Google, теперь стал соавтором программы, которая может помочь людям сократить их возможности. На сайте Йода вы можете щелкнуть по симптомам, которые испытываете, и тогда вы прочесаете базу данных обычных продуктов от простуды и гриппа и расскажете, какие из них соответствуют вашим потребностям.Результаты также включают обзоры продуктов (через Google, на данный момент насчитывается более 100 000 обзоров лекарств), лекарственные формы (жидкие или таблетки), активные ингредиенты и названия дженериков в различных аптеках.

«Люди принимают больше ингредиентов в этих комбинированных лекарствах, чем им действительно нужно».

«Я знаю, что люди в большинстве своем просто заходят в аптеку, когда у них простуда, и берут DayQuil или Tylenol Multisymptom Cold, или что-то еще, потому что они знают, что это покроет симптомы, которые у них есть», — сказал Анджелотти.«Но я также знаю, что многие люди принимают больше ингредиентов в этих комбинированных лекарствах, чем им на самом деле нужно. Это подвергнет их риску побочных эффектов или передозировки, особенно с тайленолом. кровяное давление, кто принимает фенилэфрин ».

В октябре Iodine выпустила расширение для Google Chrome, которое выделяет любой медицинский жаргон на веб-странице и переводит его на простой язык. Это круто и легко использовать, как и это новое приложение от простуды и гриппа.Хотя я не могу себе представить, что использую его, потому что обычно храню непатентованные монолекарственные препараты. Семья или склонный к болезни человек, живущий в одиночестве, вполне могут иметь в своей аптечке пять вышеупомянутых отдельных генерических лекарств и устранять симптомы по мере их возникновения. Я думаю, это проще, чем возиться с комбинированными продуктами, и, как правило, дешевле. Особенно, если учесть, что вы не принимаете ненужные лекарства.

Я пытался убедить Анджелотти, что это правильный путь, но она была непреклонна в том, что многие или даже большинство людей действительно любят принимать одну таблетку, которая устраняет все их симптомы.«Я не знаю, будут ли люди иметь в своих домах собственный инвентарь безрецептурных лекарств», — сказала она.

Пресс-релиз Iodine на этой неделе был столь же практичным и ожидаемым. В нем рассказывается история одного пациента, который использовал средство от простуды и гриппа, «Мэри, 69-летняя женщина с Тихоокеанского Северо-Запада». Она сказала: «Мой муж сейчас простужен, и приложение« Йод »подтвердило, что он выбрал правильный продукт!

Это такое разумное одобрение.Разве не было бы более сильным, если бы ваш муж выбрал неправильное лекарство, Мэри? А Йод помог ему найти нужный? Это пресс-релиз, Мэри. Алгоритм йода спас вашего мужа от грани разорения. Его вновь обретенное чувство расширения прав и возможностей потребителя было настолько воодушевляющим для его духа, что он больше не нуждался в муцинексе вообще.

Какие лекарства от простуды безопасны для сердца?

Мало что изменилось в мире бесполезных и запутанных безрецептурных лекарств от простуды, гриппа и носовых пазух стоимостью 8 миллиардов долларов с тех пор, как в 2015 году кардиолог-скептик впервые затронул тему «Какие лекарства от простуды безопасны для моего сердца».

Я по-прежнему советую избегать комбинированных безрецептурных препаратов от простуды и использовать специальные лекарства для лечения определенных симптомов.

Исходный пост охватывает большинство обычных подозреваемых в этой в основном бесполезной сфере. Я обновил его в 2016 году, добавив комментарии по нескольким дополнительным внебиржевым компонентам. Этот пост об Alka-Seltzer, фенилэфрине и доксиламине включен ниже.

Алка-Зельцер выходит на внебиржевой холодный рынок

Я всегда рассматривал Alka-Seltzer как шипучую таблетку от кислотного рефлюкса, но бренд (теперь принадлежащий Bayer) агрессивно продвинулся в ошеломляющее болото безрецептурных холодных лекарств.Действительно, когда в 1931 году появилась компания Alka-Seltzer, это была комбинация аспирина и бикарбоната натрия (пищевая сода), предназначенная для лечения расстройства желудка. В популярных рекламных роликах 1960-х годов был запоминающийся джингл (все еще застрявший в моей голове) «Шлеп, шлеп, шипение, шипение. О, какое это облегчение», который часто исполняет Спиди, странное антропоморфное существо с грудной клеткой и кепкой Алка-Зельцера. (Звонок был написан Томом Доусом из The Cyrkle [«Красный резиновый мяч»], а не отцом Джулианны Маргулис.)

Недавно я получил просьбу от гостя из другого города, который страдал от кашля и инфекции верхних дыхательных путей, купить Alka-Seltzer Plus в форме таблетки, растворяющейся в горячей воде.

По его просьбе в местном магазине Walgreens был приобретен дневной мультисимптомный препарат от простуды и гриппа Alka-Seltzer Plus.

Ингредиенты типичны для многих продуктов Alka-Seltzer:

• Декстрометорфан (эффективен при кашле, но неэффективен и имеет значительные побочные эффекты, см. Мой первоначальный пост)
• Ацетаминофен (тайленол, от боли и лихорадки)
• Фенилэфрин ( противоотечное средство)

Фенилэфрин: неэффективный заменитель псевдоэфедрина

Раньше я не рассматривал фенилэфрин.Он заменил псевдоэфедрин в безрецептурных лекарствах от простуды.

Подобно псевдоэфедрину, фенилэфрин является симпатомиметическим препаратом, что означает, что он стимулирует рецепторы симпатической нервной системы. В отличие от псевдоэфедрина, фенилэфрин бесполезен в качестве противоотечного средства, если принимать его в дозировках, отпускаемых без рецепта.

Исследование, опубликованное в 2015 году, подтвердило то, что предполагали предыдущие исследования: фенилэфрин в дозах от 10 до 40 мг в день не более эффективен, чем плацебо, в уменьшении симптомов заложенности носа.

В сопутствующей редакционной статье содержится призыв к производителям удалить этот бесполезный препарат из своей продукции.

Увы, все препараты «Алка-Зельцер», предназначенные для лечения заложенности, используют фенилэфрин в качестве противозастойного средства.

Переход на бесполезный фенилэфрин произошел, когда псевдоэфедрин был снят с полок и положен за прилавок, чтобы уменьшить его использование при производстве метамфетамина.

Таким образом, «Алка-Зельцер плюс от простуды и гриппа» содержит два бесполезных ингредиента плюс парацетамол (тайленол).

Вы можете купить большую бутылку дешевого непатентованного ацетаминофена и принять именно ту дозу, которая вам нужна для снятия лихорадки или боли в теле, не платя за два бесполезных сопутствующих препарата, которые могут вызвать нежелательные побочные эффекты.

Снотворные в безрецептурных холодных лекарствах

В моем предыдущем посте я рассказывал о самом распространенном лекарстве, которое можно найти в безрецептурных лекарствах от простуды, предназначенных для использования в ночное время, — дифенгидрамина (Бенадрил).

Продукты Nighttime Alka-Seltzer содержат аналогичный седативный антигистамин, называемый сукцинатом доксиламина.

Доксиламин является активным ингредиентом фирменного снотворного Unisom и продуктов «ZzzQuil» от бренда NyQuil, которые рекламируются как вызывающие сон. Он доступен в дешевой универсальной форме.

Согласно DrugBank , «это также самое сильное седативное средство, отпускаемое без рецепта, доступное в США, и более успокаивающее, чем многие снотворные, отпускаемые по рецепту. использовать как успокаивающее «.

Обратите внимание, что эффективная дозировка, рекомендуемая для отдельных снотворных, составляет 25 мг, а не 12.5 мг содержится в безрецептурных лекарствах от простуды Alka-Seltzer. Таким образом, если вы хотите, чтобы эффективная дозировка доксиламина помогала вам спать, вы должны удвоить рекомендуемую дозу ночного продукта Alka-seltzer, который затем дает вам слишком много ацетаминофена и декстрометорфана.

Удвоение количества этих препаратов увеличивает вероятность побочных эффектов. Общие побочные эффекты декстрометорфана включают тошноту / рвоту, головокружение, диарею и нервозность. Слишком много парацетамола может повредить печень.

Кроме того, и декстрометорфан, и ацетаминофен взаимодействуют с множеством других лекарств.Известно, что декстрометорфан взаимодействует со многими лекарствами.

Ацетаминофен может влиять на действие варфарина и увеличивать риск опасного кровотечения.

Мой совет на 2020 год не изменился по сравнению с 2015 годом. Как я резюмировал ранее:

«Я думаю, вам будет гораздо лучше избегать этих фирменных смесей различных активных ингредиентов.

Вместо этого вы должны принимать то, что вам нужно для конкретного симптома, в соответствующей дозировке и временном интервале.

Таким образом, если у вас есть боль, примите минимальную дозу тайленола, которая ее снимает, и повторите, когда боль вернется.

Если у вас кашель, знайте, что ингредиенты, отпускаемые без рецепта, ничем не лучше плацебо и ими злоупотребляют в качестве рекреационных наркотиков. Большинство кашля проходит вскоре; но если один из них вызывает особые хлопоты и настойчив, получите у врача лекарство от кашля.

Если у вас действительно насморк и частое чихание, вероятно, можно принимать псевдоэфедрин, даже если вы страдаете сердечным заболеванием или имеете высокое кровяное давление.Бери, как я описал выше. Начните с 30 мг маленьких красных таблеток псевдоэфедрина. Подождите час, чтобы увидеть, как вы себя чувствуете. Подождите секунду, если это не помогло. При необходимости повторите с интервалом от 4 до 6 часов. Измерьте артериальное давление хотя бы один раз после начала.

Не покупайте мультисимптомные комбинации нескольких ингредиентов, которые являются просто маркетинговым инструментом, который заставляет вас тратить больше денег на то, от чего вы не выиграете ».

Consumer Reports , похоже, согласен со мной в публикации 2017 года по этой теме (что мне не доверяет).

Энтони Пирсон, доктор медицины, частнопрактикующий неинвазивный кардиолог и медицинский руководитель отделения эхокардиографии в больнице Святого Луки в Сент-Луисе. Он ведет блоги о питании, сердечных пробах, шарлатанстве и других вещах, достойных скептицизма, в The Skeptical Cardiologist, где впервые появилась версия этого поста.

Последнее обновление 22 января 2020 г.

Пожалуйста, включите JavaScript, чтобы просматривать комментарии от Disqus.

Лечение простуды и гриппа

Университетская служба здравоохранения

Самостоятельное лечение кашля, лихорадки, заложенности носа и боли в горле

Инфекции верхних дыхательных путей или простуда — это воспаление верхних дыхательных путей, вызываемое множеством различных штаммов вирусов, которые не поддаются лечению антибиотиками. Большинство простудных заболеваний длятся 4-5 дней. Хотя от насморка нет лекарства, лекарства, отпускаемые без рецепта, могут уменьшить симптомы простуды. Простуда передается от человека к человеку через кашель, чихание и слизь на руках.Вы можете заразиться вирусом из книг, полотенец, дверных ручек и т. Д., К которым прикасались простуженные люди. Простуда может продолжаться с уменьшающейся степенью тяжести от 2 до 4 недель.

Это простуда или грипп? Простуду и грипп вызывают разные вирусы. Симптомы простуды и гриппа похожи, но имеют разную степень интенсивности. Простуда обычно начинается с легкого насморка или чихания, тогда как грипп поражает всех сразу. Простуда редко попадает в легкие, но грипп может вызвать пневмонию. Утомляемость и мышечные боли усиливаются при гриппе.Важно определить, простужены ли вы или что-то более серьезное. Для получения дополнительной информации см .: Простуда или грипп?

НЕ ПРИНИМАЙТЕ АСПИРИН: Детям и молодым людям следует избегать приема аспирина при симптомах простуды. Аспирин, содержащий салицилаты, причастен к развитию синдрома Рея, редкого, но серьезного осложнения вирусных заболеваний, таких как простуда. Рекомендуется Тайленол®.

Самопомощь при простуде: Ниже приведены рекомендации по уходу за собой при четырех наиболее распространенных симптомах простуды — лихорадке, кашле, боли в горле и заложенности носа.Также включены советы, которые помогут вам решить, когда обращаться за медицинской помощью. Студенты Университета Рочестера, нуждающиеся в медицинской помощи, должны позвонить в Службу здравоохранения Университета по телефону 585-275-2662, чтобы записаться на прием.

СИМПТОМ № 1: ЛИХОРАДКА

Лихорадка помогает бороться с инфекцией, создавая среду, менее благоприятную для роста бактериальных и вирусных организмов. Считается, что нормальная температура тела колеблется от 970 до 1000 F.

Существует множество факторов, которые могут повысить вашу температуру помимо болезни, например, гормоны, жаркая погода и физические упражнения.Если вы исключили другие факторы, помимо болезни, которые могут вызвать лихорадку, важно определить, обезвожены ли вы или у вас опасно высокая температура. Поскольку высокая температура является одним из естественных механизмов исцеления вашего тела, вы можете не снижать ее, если только вы не чувствуете дискомфорт или она не слишком высока.

Самостоятельная помощь при лихорадке

• Напиток 8 унций. жидкости (вода, фруктовый сок, суп и т. д.) каждые несколько часов для восполнения потерь жидкости из-за «невидимого» потоотделения.
• Примите душ с теплой водой. Это усилит испарение и поможет телу естественным образом остыть. Положите прохладную тряпку на лоб и / или за шею.
• Даже если вам холодно, не закутывайтесь в тяжелую одежду или одеяла. Это сохраняет тепло и препятствует способности тела снижать температуру.
• Принимайте ибупрофен (Адвил®) или ацетаминофен (Тайленол®) в соответствии с указаниями.
• Следите за признаками обезвоживания. Ранние симптомы включают сухость во рту, липкую слюну и снижение диуреза с темным цветом.

Обратитесь за медицинской помощью, если…

• У вас сохраняется лихорадка 101 градус или выше.
• Лихорадка держится более трех дней.
• Повышение температуры тела появляется после начала приема нового лекарства.
• Лихорадка сопровождается сыпью, сильной головной болью, ригидностью шеи, выраженной раздражительностью или спутанностью сознания.
• Лихорадка сопровождается сильной болью в спине, болью в животе или болезненным мочеиспусканием.
• Лихорадка сопровождается кашлем с зеленой или коричневой мокротой или одышкой.
• Вы чувствуете обезвоживание.

СИМПТОМ № 2: КАШЕЛЬ

Кашель — это способ вашего тела очистить легкие и дыхательные пути. Существует два основных типа кашля: (1) продуктивный (с выделением слизи или мокроты) и (2) непродуктивный (сухой кашель без слизи). Кашель может быть вызван вирусными или бактериальными инфекциями, аллергией или раздражителями, особенно сигаретами. Важно определить, вызван ли ваш кашель инфекцией, аллергией или раздражителем.Повышенная температура и густая окрашенная слизь могут быть признаками бактериальной инфекции, которую следует немедленно лечить.

Самостоятельная помощь при продуктивном кашле

• Напиток 8 унций. жидкости (вода, фруктовый сок, суп и т. д.) каждые несколько часов для восполнения потерь жидкости из-за «невидимого» потоотделения.
• Пейте много жидкости и используйте вапорайзер или горячий пар для душа, чтобы разжижить застойные явления и разжижать слизь.
• Примите безрецептурное отхаркивающее средство, например Робитуссин®.
  Не принимайте средства от кашля, чтобы подавить кашель в такой степени, что вы больше не можете выводить слизь.
• Держитесь подальше от задымленного помещения.

Самостоятельная помощь при непродуктивном кашле

• Пейте много жидкости. Горячие напитки, особенно с медом, успокаивают горло.

• Примите безрецептурное средство от кашля с декстрометорфаном.
• Примите противозастойное средство, такое как Судафед®, если у вас есть постназальные выделения (которые вы можете ощущать в задней части горла).
• Пососите леденцы, леденцы или леденцы от кашля, чтобы успокоить и увлажнить сухое раздраженное горло.
• Поднимите голову дополнительными подушками на ночь.

Обратитесь за медицинской помощью, если…

• У вас температура 1010 или выше в течение более двух дней.
• Вы кашляете кровавой, коричневой или зеленой слизью.
• Вы испытываете одышку или сильную боль в груди.
• Кашель длится от десяти дней до двух недель.

S YMPTOM # 3: БОЛЬНОЕ ГОРЛО

Две основные причины распространенной боли в горле:

• Вирусные инфекции являются наиболее распространенными, с менее серьезными симптомами, и их можно лечить с помощью самолечения.

• Бактериальные инфекции являются более серьезной причиной ангины, например, ангины. Ангины, вызванные бактериальными инфекциями, следует немедленно обследовать и лечить антибиотиками. Симптомы бактериальных инфекций включают боль в горле, которая сохраняется в течение трех-четырех дней, лихорадку 1010 или выше, опухшие железы на шее и белые или желтые пятна на миндалинах или задней части глотки.

Самостоятельная помощь при малой боли в горле

• Напиток 8 унций.жидкости (вода, фруктовый сок, суп и т. д.) каждые несколько часов, чтобы восполнить потерю жидкости из-за «невидимого» потоотделения и помочь ослабить выделения слизи в горле для более продуктивного кашля. Горячие напитки, особенно с медом, успокаивают горло.

• Полощите горло теплой соленой водой каждые несколько часов.
• Ешьте и пейте холодную пищу и жидкости.
• Рассасывайте капли от кашля, леденцы или леденцы, содержащие ментол, бензокаин или камфору.
• Держитесь подальше от задымленного помещения.
• Избегайте алкогольных напитков или продуктов с кофеином, поскольку они увеличивают вероятность обезвоживания.
• Вдыхайте влажное тепло из испарителя или душа.
• Принимайте ибупрофен (Адвил®) или ацетаминофен (Тайленол®) в соответствии с указаниями. Не принимайте аспирин.

Обратитесь за медицинской помощью, если…

• У вас температура 1010 или выше.

• На миндалинах появляются белые или желтые пятна.
• Кожная сыпь возникает при боли в горле.
• Вы испытываете затруднения при дыхании или глотании.
• У вас охриплость голоса или увеличение лимфатических узлов, которые сохраняются более десяти дней.
• У вас озноб или кашель с зеленой или желтой слизью.
• Легкая ангина длится более двух недель.
• Вы недавно заразились стрептококком.

СИМПТОМ № 4: НАЛОЖЕНИЕ НОСА

Заложенность носа может быть вызвана многими причинами: простудой, гриппом, другими инфекциями или аллергией на пищу, химические вещества или другие вещества, такие как пыльца или пыль.Если заложенность носа вызвана аллергеном, лучший способ избавиться от заложенности носа — избегать аллергена. Если симптомы аллергии сохраняются в течение нескольких недель, вы можете обратиться за медицинской помощью. В противном случае заложенность носа может исчезнуть сама по себе.

Вы можете облегчить дискомфорт от заложенности носа. Самостоятельный уход при заложенности носа из-за простуды важен не только потому, что он помогает уменьшить дискомфорт, но и потому, что помогает предотвратить распространение инфекции на других людей.

Самостоятельное лечение заложенности носа

• Напиток 8 унций. жидкости (вода, горячий чай с лимоном, сок, суп и т. д.) каждые несколько часов.
• Вдыхайте влажное тепло из испарителя или душа, чтобы устранить заложенность носа.
• Получите дополнительный отдых.
• Держитесь подальше от задымленного помещения.
• Использование солевых спреев для носа может помочь прочистить нос и носовые пазухи.
• Противоотечные средства, содержащие активные ингредиенты, такие как псевдоэфрин (Судафед®), могут высушивать слизь в голове, груди и носу, сокращая при этом слизистые оболочки и открывая носовые проходы.
• Избегайте продуктов с кофеином при приеме противоотечных средств, так как оба являются стимуляторами.
• Если у вас простуда, она может быть заразной. Прикрывайте рот при чихании, чтобы избежать распространения инфекции.

Обратитесь за медицинской помощью, если…

• У вас температура 1010 или выше в течение более двух дней.
• Перегрузка не исчезнет в течение нескольких недель.
• Вы кашляете или чихаете зеленой, коричневой или кровянистой слизью.
• Ваши пазухи нежные и болезненные.
• У вас симптомы аллергии, которые сохраняются более трех недель.

ЛЕЧЕНИЕ ВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЙ

Если у вас диагностировано заболевание, вызванное вирусом, вам не дадут антибиотик. Лечение антибиотиками не излечивает вирусные инфекции и, на самом деле, может быть вредным, если проводится без необходимости. Большинство вирусных инфекций длятся 7-10 дней. Описанные ниже процедуры помогут вам почувствовать себя лучше, пока защитные силы вашего тела борются с вирусом.

• Отдыхайте, пока не почувствуете себя лучше. Полезно спать от восьми до десяти часов во время болезни.
• Выпейте по крайней мере четыре по 8 унций. стаканы воды в день.
• Полощите горло, чтобы успокоить боль в горле. Полоскание можно сделать с ½ чайной ложки. поваренной соли и 8 унций. теплой воды.
• Используйте увлажнитель с прохладным туманом, чтобы уменьшить скопление и увлажнить сухие слизистые оболочки.
• Используйте паровой испаритель для дренажа носовых пазух.

Обратитесь за медицинской помощью при вирусных инфекциях, если…

• Симптомы не улучшаются в течение семи дней, или
• У вас есть другие проблемы

Лекарства, отпускаемые без рецепта

При таком большом количестве лекарств на выбор при простуде или гриппе выбрать лучший продукт может быть непросто.Большинство симптомов простуды можно облегчить с помощью лекарств, отпускаемых без рецепта. Многие лекарства, которые могут вам понадобиться, можно приобрести в UHS, а также в нескольких других местах как на территории кампуса, так и за его пределами. В UHS вы можете оплатить обучение чеком или внести стоимость в счет за обучение.

Большинство препаратов от простуды и гриппа содержат комбинацию ингредиентов, поэтому важно читать этикетки каждого продукта. Иногда, если вы принимаете более одного продукта, вы можете получать двойную дозу активного ингредиента и / или получать недостаточное количество другого.

Советы по приему безрецептурных лекарств

• Проверить упаковку на наличие вскрытия и срок годности. Не покупайте продукты со сломанной защитной пломбой или с истекшим сроком годности.
• Используйте безрецептурные препараты только для временного использования, если ваш основной лечащий врач не дал иных указаний.
• Прочтите этикетку на упаковке целиком. Важно знать состав, предупреждения и указания по дозировке каждого лекарства.
• Антибиотики не убивают вирусы простуды или гриппа, не снимают боли или лихорадку.В этих случаях используйте безрецептурные препараты.