Профилактика колик у новорожденного | Philips

Предотвратить появления спазмов и болей в животе у малыша можно, зная причины их возникновения.

Кормление грудью – главное профилактическое средство от колик. Во-первых, грудное молоко – легкоусвояемый продукт для ребенка, в отличие от смеси. Поскольку в нем содержатся энзимы, или ферменты, ускоряющие химические реакции.

И все же есть моменты, на которые стоит обратить свое внимание. Во избежание колик у ребенка, мама может воздержаться от некоторых продуктов, усиливающих газообразование. К ним относятся все бобовые, грибы, свежие овощи, виноград, чернослив, консервы, соленья, лук, чеснок, колбасные изделия. Возможно, какой-то определенный продукт вызывает колики. В этом случае мамам очень помогает пищевой дневник, в котором она ведет контроль того, что съела. Это поможет исключить на время «подозреваемый» продукт и посмотреть на реакцию ребенка. Прежде чем совсем отказываться от какого-то продукта, проконсультируйтесь с педиатром, который подскажет, как компенсировать полезные свойства исключаемого продукта.

Поскольку одной из причин является заглатывание воздуха во время приема пищи, нужно следить, чтобы малыш правильно сосал грудь. Он должен захватывать не только сосок, но всю ореолу, что исключит непроизвольное попадание воздуха.

Далее, после кормления, обязательно держите ребенка какое-то время вертикально, пока он не срыгнет попавший внутрь воздух. Это может занять 10-15 минут. Вы услышите, когда это произойдет по характерному звуку. Мама, которая кормит ребенка обеими грудями попеременно, может при смене поднять его и дать срыгнуть воздух.

Те мамы, которые кормят ребенка с помощью бутылочки, должны внимательно отнестись к ее выбору. Существуют специальные бутылочки с антиколиковым эффектом, что указывает на особое строение соски бутылочки – наличие антиколикового клапана, который пропускает воздух в бутылочку, а не в животик малыша. При кормлении на поверхности жидкости появляются пузырьки, что свидетельствует о правильной работе клапана.   Бутылочки Philips Avent обладают клинически доказанной эффективностью в снижении вероятности возникновения колик. Так бутылочки серии Classic+ имеют систему цельного клапана в соске, а бутылочки серии Natural имеют двойной усовершенствованный антиколиковый клапан, расположенный в юбке соски. 

Бутылочки серии Natural особенно подойдут для малышей, которые находятся на смешанном вскармливании, так как благодаря физиологичной форме соски переход от груди к бутылочке и обратно происходит для малыша более естественно и незаметно. Поэтому в дальнейшем риск отказа от груди будет сведен к минимуму.

Изменения диеты при коликах у младенцев

Вопрос обзора

Улучшается ли состояние младенцев с коликой, если кормящие матери соблюдают гипоаллергенную диету, а при искусственном вскармливании используют специальные смеси?

Актуальность

Колики у младенцев – распространенная проблема, затрагивающая в остальном здоровых детей в первые три месяца жизни. Они характеризуются приступами безутешного плача более трех часов в день, более трех дней в неделю, в течение как минимум трех недель.

Это может быть мучительным для родителей.

Изменения диеты, такие как исключение коровьего молока из питания кормящих матерей или переход на искусственное вскармливание специальной соевой смесью, могут облегчать симптомы колик у младенцев.

Характеристика исследований

Мы нашли 15 рандомизированных контролируемых испытаний, в которых 1121 младенца с коликами в случайном порядке распределяли в одну из двух или более групп лечения. Доказательства актуальны на июль 2018 года.

Возраст младенцев (и мальчиков, и девочек) составлял менее 3 месяцев.

Основные результаты

В большинстве исследований сообщали данные о сочетании исходов: продолжительности плача, числе участников в каждой группе после вмешательства (т.е. тех, у кого отмечалось сокращение ежедневной продолжительности плача) или частоте эпизодов плача. Ни в одном исследовании не сообщали о качестве жизни родителей или семьи, сне младенцев или удовлетворенности родителей. В 6 исследованиях сообщали об отсутствии побочных эффектов в результате изменений диеты.

Гипоаллергенная диета

В одном исследовании (90 младенцев) было обнаружено, что на гипоаллергенную диету кормящих матерей реагировало больше младенцев, чем на стандартную диету с известными потенциальными аллергенами.

В одном исследовании (120 младенцев) была обнаружена небольшая разница между младенцами на грудном вскармливании, матери которых придерживались гипоаллергенной диеты (10/16; 62,5%), и младенцами на искусственном вскармливании, получавшими соевое молоко (29/44; 65,9%). Однако исследователи установили, что младенцы на грудном вскармливании в большей степени отвечали на дицикломина гидрохлорид (таблетки для лечения спазмов желудка), чем младенцы на искусственном вскармливании.

Гидролизованная молочная смесь

В 2 исследованиях (64 младенца) не было обнаружено разницы в продолжительности плача между группами гидролизованного (гипоаллергенного) и обычного коровьего молока. В одном из этих исследований (43 младенца) сообщали о большем сокращении времени плача к концу исследования у младенцев, получавших гидролизованное молоко.

Третье исследование (22 младенца) показало, что два типа гидролизованных смесей были одинаково эффективны в разрешении симптомов колик у детей, начинавших со стандартной смеси.

В четвертом исследовании (21 младенец) сообщали, что у младенцев, чьи родители получали информацию и поддержку, время плача снижалось быстрее, чем у младенцев, получавших гидролизованные смеси или питание без молока и сои (в течение 9 дней).

В пятом исследовании (267 младенца) было обнаружено, что гидролизованная смесь с олигосахаридами (углеводами) и стандартная смесь с симетиконом (лекарством для лечения симптомов газообразования) снижали число эпизодов колик через 7 дней. Однако через 2 недели эффекты были более выраженными в группе гидролизованной смеси с олигасахаридами.

Добавление фермента лактазы

В 3 исследованиях (138 младенцев) оценивали эффект добавления лактазы (фермента, помогающего расщеплять лактозу (сахар) в молоке) в молоко для младенцев.

Результаты были представлены в форме, не позволявшей провести анализ.

Экстракты фенхеля, ромашки и мяты лимонной

В одном исследовании (93 младенца) было установлено, что средняя ежедневная продолжительность плача у грудных детей снижалась в течение одной недели лечения экстрактом фенхеля, ромашки и мяты лимонной.

Смесь на основе соевого белка

В одном исследовании (19 младенцев) было установлено, что в сравнении со смесью на коровьем молоке соевая смесь сокращала продолжительность плача и повышала число детей, ответивших на изменения питания. Однако в международных рекомендациях применение соевого молока не поддерживается из-за опасений, что оно может влиять на гормональный фон детей, а потому эти результаты не актуальны.

В одном исследовании (27 младенцев) соеваю смесь с олигосахаридами (углеводами) сравнивали с соевой смесью без добавок, но результаты были представлены в форме, не позволявшей провести анализ.

Качество доказательств

Многие исследования включали лишь небольшое число участников и имели низкое качество. Мы не нашли доказательств эффективности большинства диетических вмешательств. Когда в исследованиях сообщали о какой-либо пользе, она не была достаточно значимой.

Выводы

На основании имеющихся доказательств мы не можем рекомендовать какие-либо изменения диеты, оценивавшиеся в этом обзоре.

«У новорожденного колики при грудном вскармливании, что делать?» – Яндекс.Кью

Кишечная колика в среднем встречается у каждого десятого грудного ребенка в возрасте от 3 недель до 3 месяцев. Явный признак кишечной колики — беспричинный плач, обычно во второй половине дня или в ночное время, может быть до и после кормления. Важно, что кишечная колика начинается и кончается неожиданно, но не причиняет вред ребенку. Причина таких состояний не установлена до сих пор, ведь наблюдаются они вне зависимости от естественности вскармливания и могут быть как при грудном, так и при искусственном и смешанном вскармливании.

На естественном вскармливании нужно исключить газообразующие продукты из рациона мамы: виноград, черный хлеб, горох, фасоль, грибы, груши, яблоки, помидоры, капусту, лук. Также следует ограничить молочные продукты и минимизировать стрессы. Перед кормлением малыша нужно уложить на животик, а потом подержать полувертикально, чтобы выпустить из желудка воздух.

При первых симптомах кишечной колики у ребенка следует придать ему успокаивающее положение и согреть теплой фланелевой пеленкой, помассировать животик по часовой стрелке. Это может облегчить колику, хотя она и не требует лечения.

На искусственном вскармливании следует обратиться к врачу педиатру для подбора смеси с пребиотиками,которые уменьшают газообразование. При диагнозе лактазной недостаточности следует выбирать низколактозные смеси или добавлять лактазу. При непереносимости коровьего белка нужно перейти на гидролизаты сывороточных белков. По назначению врача также, могут быть использованы симетикон, эспумизан.

Как раз для таких случаев детская программа «Малютка» для детей до 1 года кроме прочих услуг включает также консультации личного врача-педиатра по телефону и на дому. Врач всегда на связи, это очень удобно для родителей.

Обратите внимание, что кишечные колики не вредят здоровью малыша, а лишь вызывают беспокойство, и можно обойтись без применения медикаментозной терапии, ограничившись лишь заботой и уходом.

Колики у новорожденного: симптомы, сколько длятся, лечение

Количество просмотров: 7 808

Колики у ребенка – это проблема, волнующая многих мам. Не понятно, от чего они начинаются и как помочь при этом малышу.  Давайте разбираться.

Так много, как в первые три месяца жизни, дети не плачут больше никогда. В этот период у них нет другой возможности выражать реакцию на внешний мир

. Жарко, холодно, неудобно, хочется кушать, что-то беспокоит – дитя плачет! А маме необходимо понимать, по какому поводу малыш кричит в данный момент.

Что же такое колики

Колики у ребенка — это плач без видимой причины. У здоровых малышей младше 3 месяцев колики могут продолжаться более 3 часов в день, 3 и более дней в неделю.

По статистике коликами страдают более 40% малышей. Точная причина колик неизвестна, но связана она с незрелостью нервной или пищеварительной систем. Как правило, у 60% младенцев колики проходят к 3-месячному возрасту, а к 6 месяцам – у 100%.

Ничего общего с уходом за малышом или каким-либо заболеванием причина колик не имеет! Наличие у ребенка колик ничего не говорит о том, какая вы мама! И так понятно, что самая лучшая для своего крохи.

Как понять, что у малыша колики

Предположить наличие колик вы можете в случае, если:

• ребенок младше 3-6 месяцев
• не болен
• плачет без видимой причины (не голоден, ему комфортно)
• плач является единственным симптомом
• плачет дольше 3 часов в день, на протяжении более 3-х дней и в течение 3 недель и часто в одно и то же время
• довольный и активный между приступами плача
• наблюдается приступообразность — четкое начало и конец, нет связи начала какими-либо факторами
• крик ребенка отличается от обычного плача, он более громкий, похож на крик от боли
• «гипертония» — покраснение лица, бледность области вокруг рта, напряженный или надутый живот, поджатые ноги, согнутые пальцы, напряженные руки, выгнутая спина
• ребенка сложно успокоить.

Колики  у ребенка определяют методом исключения. Если все идеи отпали и причина плача не понятна – это  они! Пик интенсивности колик приходится на возраст 4-8 недель, как правило, в

вечернее время (с 18.00 до 24.00).

Американский педиатр и мировой эксперт по младенческому плачу Рональд Барр придумал специальную характеристику детского плача при коликах. Ее легко запомнить, поскольку она укладывается в аббревиатуру PURPLE:
*P — peak of crying – пик плача. Начинаясь в возрасте двух недель, плач усиливается на протяжении нескольких недель, достигая пика в среднем к середине или концу второго месяца жизни, после чего постепенно проходит.
*U — unexpected – плач начинается неожиданно и не обусловлен внешними факторами.
*R — resists soothing — не поддается успокоению. Что бы ни делали родители, ребенок продолжает плакать, что сильно расстраивает взрослых.
*P — pain –like crying — похоже, что малышу больно. Нужно помнить, что выражения лица, звуки и движения ребенка одинаковы как при плаче, обусловленном болью, так и при спонтанном плаче.

*L — long lasting – продолжительный. Данный вид плача в среднем может длиться 35 минут, он является самым продолжительным в жизни ребенка.
*E — evening – вечерний. Хотя подобный плач может возникать в любое время суток, чаще всего это происходит в вечернее время.

Период PURPLE Crying (период «фиолетового плача») является нормальным этапом развития детей млекопитающих. Кто–то плачет меньше и легко успокаивается на руках или с грудью, а другие детки плачут много и их очень трудно успокоить.

Колики у ребенка — ему больно?

Крайне важно понять: колики не причиняют вреда ребенку ни в момент существования, ни впоследствии. Да, со стороны похоже на то, что ребенок испытывает боль, но это не так! Почему можно быть уверенным, что ребенок не испытывает боли?

Боль – это сигнал организма о нарушениях тканей или нервной системы.

У нее есть причина. Она (причина) не может возникнуть ниоткуда и пропасть в никуда. Но колики проходят без последствий для здоровья малышей, причем даже у ослабленных и недоношенных деток. Также в пользу того, что ребенок не болен, говорит и то, что между приступами колик он весел и активен.

Сам термин «колики у ребенка» сбивает с толку, поскольку звучит как болезнь. Но колики испытывают детки по всему миру, а также, согласно последним исследованиям, и детеныши млекопитающих животных.

Более того, наблюдение за недоношенными детками показывает, что в первые месяцы после родов у них нет проявлений колик, а вот в возрасте 3-6 недель от расчетной даты родов у него появляются классические симптомы колик.

То есть, это естественное состояние. В данном случае термин доктора Барра «период PURPLE Crying» лучше отражает суть.

Когда вызывать врача

Позвоните своему врачу, если малыш выглядит или ведет себя

не нормально. Плачет постоянно, выглядит вялым. Ребенка невозможно утешить никаким образом, ему становится хуже. У вас есть основание волноваться за здоровье малыша. То есть, у ребенка, вероятно, НЕ КОЛИКИ.

Как успокоить ребенка

Мы собрали несколько способов, позволяющих успокоить малыша. Не все могут сработать с вашим крохой. Экспериментируйте, и вы найдете вашу палочку-выручалочку.

• Возьмите капризулю на руки, покачайте
• Дайте ребенку грудь, больше статей о грудном вскармливании читайте тут
• Положите его в качели, колыбель или вибрирующее кресло (многие дети успокаиваются быстрее от быстрых крошечных колебаний-движений)
• Сделайте малышу легкий массаж животика или погладьте спинку
• Положите ребенка в прогулочную коляску и катайте на открытом воздухе или в помещении
• Можно дать соску, сосание успокаивает детей
• Положите ребенка в теплую ванну
• Включите запись белого шума или биения сердца

Не давайте малышу перевозбуждаться,  утомление может негативно сказаться на неокрепшей нервной системе.

 

В настоящее время не существует эффективных и безопасных лекарств от колик! Но можно попытаться их уменьшить с помощью пищевых добавок:

• Лактобактерии Lactobacillus reuteri способны уменьшить колики у 50% детей
• 10% раствор глюкозы способен уменьшить колики у 30% детей
• Экстракт фенхеля
• Травяной чай (ромашка, солодка/укроп, фенхель и мелиса). Не используйте чай с анисом, он может быть токсичен!

 

Чего делать не стоит

Не трясите кричащего младенца. Это может вызвать кровоизлияние в мозг. Не ставьте ребенку газоотводные трубочки, дабы избежать повреждений слизистой прямой кишки.

Как при коликах выжить родителям

Плачущий ребенок – тяжелое испытание для нервной системы! Помните, что малыш  при коликах плачет не потому, что мама что-то делает не так.

Родителям необходимо периодически отдыхать от плачущего ребенка — позволять друг другу выйти из дома на время, просить родственников и друзей провести время с младенцем.

Ощущение беспомощности — это нормально! Если чувствуете что нервы на пределе, просто положите ребенка в кроватку и сходите умойтесь, глубоко подышите, выпейте стакан воды. Найдите возможность переключиться и расслабиться. Успокойтесь. Ваше спокойствие поможет вам и малышу.

ВАЖНО: КОЛИКИ ПРОЙДУТ!!!

Автор статьи: Дарья Совина

 

 

comments powered by HyperComments

Жизнь до рождения — Медицинский центр Dixion в Орле

Автор статьи —
Ольга Михайловна Хорева,
психолог клиники «Dixion»

В современном обществе мы уже не с таким трепетом относимся к беременным, но при этом еще мало знаем о жизни человека в лоне матери. Мы плохо представляем, что он чувствует, как это происходит. Раскрывает эти загадки перинатальная психология.

Этот вид психологии появился не так давно, около сорока лет назад. Эта наука изучает психическую жизнь малыша в утробе матери или новорожденного, его связи с матерью, влияния на него ее психологического состояния.

Многие ученые утверждают — у плода присутствует долговременная память и психическая жизнь.

Перинатальный период оказывает большое влияние на будущее человека. Оказывается, что в его подсознании откладывается то, что с ним происходило в утробе матери, а так же во время родов и после них. В дальнейшем эти события влияют на то, каким человек станет, как будет вести себя в определенных ситуациях.

События перинатального периода можно разделить на три этапа: беременность, роды и послеродовой период.

Этап 1: Беременность

В это время формируется жизненный потенциал человека, способность приспосабливаться к различным условиям. Дорогие мамы, учитесь любить своего ребенка еще в животике, даже если его появление стало не очень приятным сюрпризом для вас!

Как утверждают ученые, базовый физический и психический потенциал желанного ребенка гораздо выше. Иначе дети плохо спят, легко расстраиваются, долго не могут успокоиться. Зачастую они бывают физически слабее желанных детишек.

Ребенок, находящийся в животе матери, очень чутко воспринимает ее настроение. Он слышит, видит, чувствует вкус и прикосновения. Ребенок «видит мир» глазами мамы, воспринимает его через её эмоции. Поэтому беременных просят избегать стрессов, не волноваться.

Все это ребенку удается с помощью гормонов, которые поступают к ребенку через плаценту, и с помощью электромагнитного поля мамы. Ученые считают, что мать и ребенок общаются по средствам электромагнитных волн миллиметрового диапазона.

Возможно, что какая-то часть информации передаётся ребенку через водную среду организма матери. Но малыш еще в утробе может проявлять самостоятельность. Приблизительно с десятой недели плод чувствует прикосновения, то есть у него появляется осязание. С восемнадцатой недели — начинает различать вкус и пить околоплодные воды. В эо время нужно внимательно следить за своим меню — вы можете научить своего ребенка кушать «не то».

Слух формируется приблизительно к двадцать второй неделе, но при этом внешние шумы дети слышат плохо. Им мешает звук работы внутренних органов мамы. Зато саму мать они слышат отлично. Так что рекомендуем будущим мамам напевать песни, читать вслух и просто разговаривать со своим ребенком.

Этим лучше заниматься в то время, когда малыш бодрствует. Такое время определить лекго. Обычно в этот перирод ребенок активно шевелится. Будет великолепно, если каждый день в такой период вы будете общаться с ним так: прикоснетесь к своему животику и что-нибудь скажете, например: «Здравствуй, малыш». Со временем разговоры станут длиннее, а на прикосновения ребенок будет отвечать — толкаться. Желательно к этой игре привлечь старших детей и папу. Только учтите — у каждого члена семьи должна быть «своя» часть животика для прикосновений и свой  «звуковой код». Таким образом развивются осязание и слух малыша, а так же оказывается положительное воздействие на эмоциональное развитие ребенка.

К двадцать четвертой неделе зрачки ребенка становятся способны реагировать на свет. Одни ученые считают, что в утробе матери царит полная темнота, другие — что в матку попадает красная часть спектра. Запахи малыш научится различать лишь тогда, когда родится — находясь в утробе он будет доверять обонянию мамы.

Этап 2: Роды

Кем станет ребенок в «большой» жизни — будет он «победителем» или «жертвой», как будет бороться за место под солнцем — это определяется в этот перинатальный период.

Ученые считают, что естественные роды лучшим образом влияют на будущее малыша. Стимуляция родов оказывает негативное воздействие на мать и дитя — разрывает их взаимодействие, ускоряет процесс помимо их воли, поэтому прибегать к ней стоит только по медицинским показаниям. Несмотря на то, что при плановом кесаревом сечении всё происходит безболезненно для малыша, многие ученые считают, что борцом в этом случае ваше дитя не станет, и не рекомендуют прибегать к кесареву сечению без необходимости.

Если Вы хотите, чтобы ваш ребенок был борцом, ведите себя правильно при потугах, и тогда мылыш станет более напористым в выполнении поставленных перед ним задач, соответствующе поступать и объективно воспринимать различные ситуацияи.

Вести себя нужным образом при схватках и потугах поможет дыхание, так же оно поможет уменьшить боль. Правильно дышать во время родов можно научиться самостоятельно или же на курсах для беременных. При родах внимательно слушайте, что говорит акушерка, и старйтесь выполняйте ее советы.

Большую поддержку и помощь при родах может оказать муж, мама или другой близкий человек. Так называемые совместные роды имеют ряд плюсов: во время схваток мама не будет находиться один на один с болью, рядом будет родной человек, который сможет отвлечь ее, поддержать и помочь в этой нелегкой ситуации; кроме этого близкого человека легче воспринимать, чем незнакомого, таким образом слова акушерки, повторенные мужем, дойдут быстрее до вашего сознания.

Этап 3: Послеродовой период

По словам ученых, на этом перинатальном этапе формируется отношение человека к свободе, своим возможностям и силам. Поэтому при естественных родах ребена сразу кладут на живот мамы. Он видит маму, чувствует её тепло, то есть ощущает себя защищенным. Сразу после рождения малыш разглядывает мамино лицо — он как бы снова с ней знакомится. Такой процесс «разглядывания» называется бондинг.

Психологи утверждают, что во время такого процесса формируется устойчивая эмоциональная связь между мамой и ребенком. Если рядом с новорожденным и матерью окажется и папа, которого малыш раньше только слышал, будет просто великолепно — он тоже будет вовлечен в процесс бондинга. Будет здорово, если папа возьмет ребеночка на руки, прижмет к себе, поговорит с ним. Особенно важно присутствие отца в случае кесарева сечения. Пока врачи «колдуют» над мамой, малыш будет находиться у папы на руках.

Если случится так, что дитя длительное времени не сможет быть с мамой после родов, то в жизни самостоятельность может оказаться для него в тягость. Но хорошим уходом, грудным вскармливанием до года, нежностью и любовью такое положение дел можно исправить.

Грудное вскармливание — очень важный момент, влияющий и на эмоциональное, и на физическое развитие ребенка.

Состав грудного молока индивидуален и идеально подходит только одному малышу. Состав этот меняется в течение суток и дней жизни новорожденного.

Эмоции — это ниточка, которая связывает мать и дитя — они все еще образуют единое целое, но в психоэмоциональном, а не в физическом плане. Новорожденный очень чутко чувствует настроение матери. Если мама расстроена, то малыш тоже ведет себя беспокойно.

Важным фактором, оказывающим влияющим на эмоциональное развитие ребенка, является внимательное, чуткое отношение его родителей как к нему, так и друг к другу. Нужно проводить как можно больше времени все вместе, улыбаться, чаще держать ребенка на руках.

Доказано, что малыш быстрее развивается, если с рождения много контактирует с родителями. Огромное значение имеют касания при каждом переодевании, купании, ношении на руках, кормлении, массаже.

Может быть так, что некоторые гипотезы перинатальной психологии кажутся сомнительными. Но эта наука заставляет задуматься о том, что внутри беременной женщины находится не просто плод, а развивающаяся личность.

Малыш внутри утробы — это не физиологическое нечто, это человек, который обладает своей психической жизнью, и от женщины, от того, как она вела себя во время беременности, родов и первые часы после них, во многом зависит его будущее.

Техника массажа при коликах у новорожденных

Мало кто из новорожденных избегает знакомства с такой неприятностью, как кишечные колики. Врачи успокаивают родителей, что несмотря на те страдания, которые причиняют ребенку колики, это состояние совершенно естественно и свойственно большинству младенцев. Однако вряд ли это может стать хорошим утешением, особенно в тот момент, когда малыш сучит ножками и надрывно плачет. Многие родители теряются, нервничают из-за своего бессилия, отчего ребенку точно не становится легче.Как действовать пошагово, чтобы помочь своему малышу, а еще лучше – избежать колик вовсе, расскажет мед сестра, специалист по детскому массажу и гимнастики Дарья Воробьева.

Газы – это воздух, скопившийся в животе у малыша. Большую его часть ребенок заглатывает во время кормления, кроме того, во время плача и даже дыхания.

Колики – это боли в толстой кишке младенца, которые сопровождаются скоплением газов. Боли при коликах имеют приступообразный характер.

Причина дискомфорта лежит в том, что пищеварительная система малыша незрелая. Плач малыша при коликах пронзительный и внезапный, он ненадолго прерывается и снова возобновляется. Малыш сжимает кулачки, поджимает ножки и выгибает спинку.

На что следует обратить внимание:

— Как вы держите малыша во время кормления. Голова должна быть расположена выше туловища.

— Правильно прикладывать малыша к груди. Если малыш отвлекается во время кормления, значит он не голоден, такое сосание груди лучше не поощрять.

— После кормления носить малыша «столбиком»

— Следить за рационом. Пить 1,5-2 литра воды в день.

— При кормлении из бутылочки, обратите внимание на заполнение молочной смесью соски.

Как помочь ребенку:

1) Выкладывать малыша на живот на полу.

2) Выкладывать ребенка на живот на фитбол.

3) Положить на живот теплый предмет.

3) Предлагать ребенку воду, укропную воду или капли от газов(капли необходимо давать перед каждым кормлением)

4) Делать регулярно массаж живота, легкую гимнастику. ( Правильный массаж животика и комплекс упражнений, вам покажет массажист. )

Массаж и гимнастика:

Прежде всего выберем место для проведения занятий, это может быть любая твёрдая поверхность, лучше всего подходит пол. Американские специалисты по раннему развитию ребёнка рекомендуют заниматься с малышом на полу, пол- это атлетический манеж для ребёнка. В любом случае место для занятий должно быть хорошо освещено, вдали от отопительных приборов и сквозняков. Комнату надо хорошо проветрить, а в тёплое время года проводить массаж лучше при открытой форточке (окне) или на свежем воздухе, таким образом сочетая его с закаливанием. Массаж и гимнастику следует проводить за полчаса-час до кормления или через 40-45 минут после него. Ваши руки должны быть идеально чистыми, сухими, мягкими и тёплыми, с коротко остриженными ногтями, часы, кольца и всё прочее, что может причинить ребёнку неприятность, на время проведения массажа следует снять.Часто возникает вопрос: стоит ли пользоваться специальными маслами, массажными кремами или тальком? Лучше всего массировать чистыми руками, так как масла и кремы усиливают скольжение и усложняют правильное выполнение приёмов, а тальк и присыпки сушат кожу ребёнка. Если ваши руки слишком сухие, нанесите на них небольшое количество специального детского масла, при повышенной влажности (потливости) рук можно пользоваться тальком, которым припудривается тело ребёнка, в обоих случаях детей необходимо выкупать в тот же день. Самое главное: массаж и гимнастика для ребёнка- не только лечебно-оздоровительная процедура, но и удовольствие. Помните, что ваше настроение мгновенно передаётся малышу, пусть ежедневные занятия будут радостью для вас обоих.

Массаж живота — исходное положение на спине, начинается с круговых движений по часовой стрелке, по ходу перестальтики. Ладонью правой руки по животику,не надавливая на область печени (правое подреберье) , медленными и нежными прикосновениями. 5-6 поглаживаний

Далее положим левую руку тыльной стороной, а правую ладошкой на живот. Ведем левую руку наверх, правую вниз одновременно. Это движение совпадает с ходом перистальтики кишечника, что определяет его особую эффективность при различных нарушениях деятельности кишечника. Движение повторить 5-6 раза и закончить поглаживанием по часовой стрелке.

И еще одно массажное упражнение будет по косым мышцам живота. Положим ладошки по бокам животика малыша и будем сводить их к пупку. Повторяем упражнение 5-6 раза и заканчиваем поглаживанием.

После массажа всегда идет гимнастика.

Возьмем две ножки малыша и приведем их к животику, слегка надавливая. Повторим это упржанение 3-4 раза.

Повторим тоже упржанение, только приводим ножки к животику поочереди. Также повторяем 3-4 раза. Затем можно вновь погладить животик.

После массажа и гимнастики выкладываем малыша на твердой поверхности на животик. А затем можно положить малыша на фитбол и слегка попружинить.

Не забывайте, что все упржанения необходимо выполнять плавно и аккуратно, массаж делается теплыми руками и на голое тело. Упражнения делаются всегда в комплексе, массаж плюс гимнастика и затем выкладывания.

Также малышу помогут некоторые положения на руках.

 

Мама должна следить за своим рационом, выдерживать паузы между кормлениями 3 часа и пить достаточно воды в день (1,5 -2 литра). Малышу также можно давать воду, капли от газов и делать упржанения. Если выполнять все реккомендации, то проблемы с газами и запорами у малыша будут решены.

Массаж живота — это эффективная помощь при запорах и болезненном отхождении газов, в этом случае движения должны быть очень медленными и плавными, с лёгким усилением давления в левой нижней части живота. Массаж живота механически содействует освобождению кишечника от газов.

Массаж и гимнастика противопоказаны при всех острых лихорадочных заболеваниях.

Дарья Воробьева — мед сестра, специалист по детскому массажу и гимнастики. Студия находится по адерсу Катусепапи 4. Более подробную информацию можно найти на сайте www.babymassagepro.com

За дополнительной информацией можно обращться по телефону 51973676 или на э-маил [email protected]

Автор фотографии Jelena Rudi

 

К борьбе с коликами готовы! – Семья и дети – Домашний

К борьбе с коликами готовы! Новорожденных деток очень часто беспокоят кишечные колики. Малыш истошно плачет, прижимая ножки к животу, отказывается от еды и сна. Педиатры до сих пор не пришли к единому мнению, что вызывает подобную ситуацию. По одним данным, колики у новорожденных – следствие скопления газов в пищеварительном тракте, по другим – результат непереносимости лактозы.  Подобные признаки могут свидетельствовать и о более серьезных проблемах со здоровьем ребенка, поэтому очень важно наблюдать кроху у педиатра, особенно в первые недели жизни.

Если педиатр установил, что кроху беспокоят  именно кишечные колики, особого лечения подобный недуг не требует. Как правило, колики проходят сами собой примерно к 3-му месяцу. Но облегчить муки малыша можно.

Существует мнение, что коликам больше подвержены дети, получающие искусственное вскармливание. Но это не совсем так. Пищеварительная система новорожденного еще не до конца сформировалась, именно поэтому малыш испытывает беспокойство, независимо от того, на естественном он вскармливании или на искусственном.

Самочувствие младенца, находящегося на грудном вскармливании зависит так же и от диеты мамы. Кормящей женщине желательно избегать употребления некоторых продуктов, способных вызывать метеоризм у ребенка, а именно: капуста, бобовые, виноград, редиска, баклажаны, жареные и копченые блюда. На алкоголь и никотин налагается табу.

Родителям все же под силу помочь маленькому человечку. Существует ряд действий, способных свести вздутие животика  и колики к минимуму.

Лечение колик у новорожденных

Эти простые советы важно запомнить каждой молодой маме, ведь именно они способны облегчить колики у ребенка.

• Старайтесь как можно чаще выкладывать новорожденного малыша на животик, особенно перед кормлением.

• Через 30-40 минут после еды или за 5-10 минут до делайте массаж животика ребенка, двигаясь строго по часовой стрелке.

• Давайте малышу чай из фенхеля, аниса или семян укропа. Подобный напиток желательно пить и кормящей маме.

• Держите малыша после еды минут 10-15 в вертикальном положении —  «столбиком».

• Не особо усердствуйте с пеленанием: у ребенка должна быть свобода действий, так газы отходят лучше.

• Снять дискомфорт поможет теплая пеленка или грелка, если положить ее на живот младенца.

Но главный рецепт от всех болезней всегда один: уделяйте новорожденному больше внимания, так как ничто не успокаивает младенца лучше, чем теплые объятия матери.

Профилактика колик

Колики — это неприятное явление, состоящее из регулярных приступов безутешного плача у младенцев. Это часто связано с двигательными симптомами, такими как гримаса, подтягивание ног, выгибание туловища или сжатие кулаков. Ежедневные крики могут сказываться на родителях, но колики обычно проходят сами по себе через 4-6 месяцев.

Меры профилактики

Меры по кормлению

Считается, что колики возникают из-за проглатывания воздуха, поэтому удерживание ребенка в вертикальном положении во время кормления может помочь уменьшить количество проглатываемого воздуха.

Если ребенка кормят из бутылочки, соска с быстрым потоком поможет уменьшить количество проглатываемого воздуха, позволяя молоку течь свободно, когда ребенок сосет соску.

Отрыжка всегда была стандартной рекомендацией для предотвращения колик, хотя нет никаких доказательств того, что это работает. Ребенка следует прижать к плечу и осторожно похлопать по спине в области живота, чтобы изгнать проглоченный газовый пузырь. Иногда ребенка держат в вертикальном положении и вместо этого похлопывают по животу.Небольшое количество молока также может быть выброшено вместе с газом, поэтому сначала следует надеть впитывающую ткань через плечо.
Следует избегать чрезмерного кормления ребенка. Если ребенок ест слишком много и слишком быстро, например, опорожняет бутылочку менее чем за 20 минут, следует попробовать бутылочку с соской с отверстиями меньшего размера. Когда ребенок сосет, молоко должно свободно течь через него.

Изменение рациона матери

Некоторые пищевые ингредиенты, которые попадают в грудное молоко, могут вызывать колики у младенца, например, специи, кофеин или алкоголь.Таким образом, некоторые матери могут исключить эти продукты и напитки из своего рациона, чтобы предотвратить повторение симптомов колик у их грудных детей.

Белки молочного молока могут также вызывать колики у некоторых детей, находящихся на грудном вскармливании, из-за временной непереносимости этих веществ, выделяемых с грудным молоком. Удаление всех молочных продуктов из рациона может помочь. В этом случае матери следует проконсультироваться со своим врачом, чтобы выбрать правильную и здоровую безмолочную диету, которая не приведет к дефициту кальция.

Избегать шоколада — еще одна мера, которую иногда рекомендуют. В некоторых случаях рекомендуется исключить из рациона матери такие аллергены, как орехи. Иногда матери предпочитают воздерживаться от продуктов, выделяющих газ, таких как капуста, брокколи и бобы. Если мать кормит ребенка грудью, но принимает лекарства, ей следует убедиться, что лекарства не попадают в грудное молоко и не вызывают раздражения пищеварительного тракта ребенка.

Работа с аллергией / непереносимостью

Введение капель с лактазой может помочь предотвратить колики, если у ребенка временная непереносимость лактозы, препятствующая полному перевариванию молока.В некоторые смеси добавляют лактобациллы ацидофилус, чтобы предотвратить чрезмерный рост бактерий в кишечнике, который может вызвать расстройство желудка. Однако было обнаружено, что это не имеет большого значения для детей, находящихся на искусственном вскармливании. Некоторым младенцам может быть полезно изменение смеси.

Последнее напоминание

До сих пор не было показано ни одной меры по предотвращению колик у младенцев, и безошибочные рецепты, передаваемые семьей и друзьями, могут оказаться не лучше. Для родителей или опекунов очень важно помнить, что младенец, у которого диагностировано отсутствие органического заболевания, действительно здоров и хорошо растет, и что плач не будет иметь никаких постоянных болезненных последствий.Более того, тихая, своевременная и последовательная реакция на ребенка, желательно покатать ребенка на колесах, является наиболее эффективным способом борьбы с коликами, когда они возникают. Колики обязательно пройдут с лечением или без него к 4 месяцам, максимум к 6 месяцам.

Список литературы

Дополнительная литература

Можно ли предотвратить колики? — MadeForMums

Автор Baby Sense Меган Фор ведет свою собственную практику в Кейптауне, где она оценивает и лечит чрезвычайно суетливых младенцев, а также тех, у кого проблемы со сном и кормлением, связанные с сенсорной обработкой.

Здесь она отвечает на общие вопросы о коликах.

Факты о коликах

Колики — это нормально, большинство детей страдают от них в той или иной степени. Плач обычно начинается в две недели, достигает пика в шесть недель и уменьшается к 12 неделям.

Большинство младенцев, у которых наблюдаются колики, плачут ранним вечером между 17 и 21 часами. Колики — это плач более 3 часов в день, более 3 дней в неделю и продолжающийся более 3 недель.

Как предотвратить колики?

1.Во время беременности избегайте стресса — это связано с тем, что дети, находящиеся в стрессе, больше плачут.

2. Следите за временем бодрствования вашего ребенка. Младенцы, которые регулярно спят в течение дня, обычно меньше подвержены коликам. В приложениях Baby Sense и Sleep Sense мы показываем вам время бодрствования для каждой возрастной группы, и вы можете использовать их, чтобы сформировать нежный, ориентированный на ребенка распорядок дня.
Новорожденному достаточно бодрствования от 45 минут до часа, а затем пора снова спать.

3. Не чрезмерно стимулируйте ребенка ближе к вечеру — не ходите на сумасшедшие прогулки, в магазины или на большие общественные мероприятия после 16:00.Задраивайте люки перед сном.

4. Следите за появлением у ребенка признаков чрезмерной стимуляции, особенно в конце дня: следите за признаками того, что он смотрит в сторону, сосет руки и гризет. Обратите внимание на эти сигналы, чтобы успокаивать ребенка перед сном.

5. Используйте движения, чтобы успокоить ребенка, и не беспокойтесь о том, чтобы испортить его — слинг — отличный инструмент для предотвращения коликов.

6. Пеленать, пеленать! В целом, младенцы любят пеленать до 9–14 недель, когда они уже найдут свои руки и смогут лучше успокаиваться.
Swaddle для дневного и ночного сна. Попробуйте обертку Cuddlewrap, которая имеет особую форму, чтобы руки вашего малыша были близко ко рту.

Как справиться с коликами у ребенка?

Попробуйте успокоить своего малыша с помощью этой процедуры перед сном.

1. Не купайте его перед сном, так как он может быть слишком возбужден, чтобы справиться с дополнительной стимуляцией во время принятия ванны. Вместо этого купайте его утром, пока колики не утихнут.

2. Пеленайте его крепко, потому что пеленание действительно помогает малышам успокоиться.

3. Кормите его последним кормом дня в темноте.

4. Отрыжка ненадолго — максимум 5 минут — если отрыжка не возникает, оставьте ее и не «гонитесь» за ветрами

5. Уложите его спать после еды и отрыжки.

6. Если он начинает суетиться, возьмите его за руку и позвольте ему немного покачиваться и суетиться — НЕ плачьте, просто суетитесь. Часто, если вы не возитесь с ним, не поднимаете его и не отрыгиваете еще больше, он с большей вероятностью успокоится.

7. Если он плачет, поднимите его и покормите еще раз — кластерную подкормку перед сном.

8. Повторите шаги 2-6 еще раз.

9. Если он действительно плачет, поднимите его и поместите в перевязь, чтобы ходить с ним, пока он не заснет. Слинг создает пространство в утробе для успокоения новорожденных.

Что делать, если у меня есть дети постарше?

Справиться с коликами вместе с другими детьми в доме может быть непросто.

Если другие ваши дети достаточно взрослые, чтобы понять, объясните им ситуацию и попросите дать вам место, чтобы усадить ребенка.

Убедитесь, что вы хорошо проводите время со старшими детьми во второй половине дня или после того, как уложите своего малыша, чтобы они не чувствовали себя обделенными и не обижались на время, которое проводит их младший брат или сестра.

Если ваш второй ребенок — малыш, попытайтесь получить некоторую помощь от вашего партнера, соседа, семьи или даже оплачиваемой няни, если это необходимо, пока вы усаживаете ребенка.

Если под рукой нет помощи, вам придется полагаться на следующую лучшую няню: телевизор, как раз в то время, когда есть давление.Не чувствуй себя виноватым, это временно необходимо.

У моего первого ребенка были колики, пострадает ли №2?

Хорошая новость в том, что нет двух одинаковых младенцев. Если у вашего первого ребенка были колики, ваш второй будет другим, и часто это означает, что колики будут меньше.

Кроме того, как опытная мама, вы с большей вероятностью прочитаете предупреждающие знаки в следующий раз. Это означает, что с вами будет легче справиться, особенно если вы выполните описанные выше действия.

Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, чаще страдают от колик?

Поскольку колики больше связаны с чрезмерной стимуляцией, молоко не имеет большого значения в большинстве случаев колик.Исследования не показывают корреляции между тем, что кормят ребенка, и коликами.

Таким образом, дети, находящиеся на грудном вскармливании, страдают не меньше, чем дети, вскармливаемые из бутылочки. Не поддавайтесь искушению прекратить грудное вскармливание, чтобы исключить аллергию или непереносимость или посмотреть, сколько молока получает ваш ребенок. Скорее всего, это не повлияет на колики.

Точно так же и младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, не застрахованы от коликов, поэтому не ругайте себя, если вы кормите ребенка из бутылочки. Очень редко непереносимость может вызвать раздражительность или рефлюкс, что влияет на уровень плача.Чтобы это исключить, обратитесь к врачу.

Для получения дополнительной информации посетите mybabysense.co.uk

Колики | Проблемы грудного вскармливания | Start4Life

Есть и другие причины, по которым ваш ребенок может плакать, рекомендуется проверить, есть ли они:

• голодны
• грязный или мокрый подгузник
• есть ветер
• слишком горячие или слишком холодные
• устали или чрезмерно раздражены

Если ваш ребенок плачет во время или после кормления, стоит проверить, не вызван ли это рефлюксом.В нашем справочнике по рефлюксу у детей, находящихся на грудном вскармливании, есть информация о признаках и симптомах.

Что вызывает колики?

Нет никаких известных причин, по которым у некоторых младенцев возникают колики — некоторые врачи считают, что это разновидность желудочных спазмов. Но это может произойти из-за того, что младенцам труднее переваривать пищу в очень молодом возрасте.

Постоянный плач также может быть следствием пищевой аллергии, например, аллергии на коровье молоко. Если вы думаете, что это так, поговорите со своим терапевтом, прежде чем вносить какие-либо изменения в диету вашего ребенка.

Средства от колик для детей на грудном вскармливании

К сожалению, от детских колик не существует лекарств, есть только методы их облегчения и успокоения. Вот некоторые из проверенных методов, которые используют другие родители для облегчения симптомов колик у детей, находящихся на грудном вскармливании:

отрыжка

Отрыжка (или ветер) вашего ребенка во время и после каждого кормления — посмотрите, как отрыгивать вашего ребенка, чтобы узнать о методах.

Посадите ребенка

При кормлении грудью или из бутылочки сажайте ребенка как можно прямо.Это поможет свести к минимуму количество проглатываемого воздуха. Если вы кормите из бутылочки, постарайтесь убедиться, что молоко заполняет соску и нет воздушных карманов — вы можете попробовать использовать антиколиковую бутылочку, чтобы посмотреть, поможет ли это.

Приложение

Убедитесь, что ваш ребенок прикладывается (кладет грудь) правильно, так как это может помочь уменьшить симптомы колик. Если вы не уверены, что ваш ребенок прикрепляется правильно во время кормления грудью, ознакомьтесь с нашим руководством по прикладыванию к груди.

Диета

Нет никаких доказательств того, что изменение диеты поможет & ndash однако некоторые люди говорят, что сокращение острой пищи, кофеина и алкоголя имело для них значение.

Если у вас смешанное вскармливание (сочетание грудного вскармливания и кормления из бутылочки), ознакомьтесь с нашим руководством по коликам при кормлении из бутылочки.

Другие способы успокоить ребенка

Держи их

Во время приступов плача держите ребенка к груди, чтобы он чувствовал и слышал ваше сердцебиение.

Качай малыша

Иногда может помочь покачивание ребенка на руках.

Теплая ванна и массаж

Теплая ванна успокаивает, а затем следует легкий массаж живота (мягкими круговыми движениями по животу).

Создайте успокаивающую атмосферу

Младенцы могут получить чрезмерную стимуляцию из-за большого количества шума и активности вокруг них. Постарайтесь успокоить окружающих, выключите телевизор, приглушите свет и попробуйте сами сделать несколько глубоких вдохов.

Колики | HealthLink BC

Обзор темы

Что такое колики?

Все младенцы плачут, но иногда ребенок плачет часами, что бы вы ни делали. Этот экстремальный тип плача у ребенка в возрасте от 3 недель до 3 месяцев называется коликами.Хотя это расстраивает родителей и опекунов, для некоторых младенцев колики являются нормальным явлением.

Врачи обычно диагностируют колики, когда здоровый ребенок плачет больше, чем ожидалось: более 3 часов в день более 3 дней в неделю не менее 3 недель подряд. Колики обычно сильнее проявляются в возрасте от 6 до 8 недель и проходят сами по себе в возрасте от 8 до 14 недель.

Когда вы не можете заставить ребенка перестать плакать, часто возникает чувство страха, расстройства или разочарования. Но помните, что колики — это нормально и временно.Ваш ребенок вырастет из этого.

Что вызывает колики?

Врачи не знают, что вызывает колики, но это может быть результатом чувствительного темперамента ребенка и незрелой нервной системы. Из-за этих вещей ребенок может легко плакать и не может остановиться. По мере того, как младенцы растут и развиваются, они лучше сдерживают свой плач.

Колики не связаны с состоянием здоровья, например с проблемами пищеварения. Но газ в животе может усугубить плач.

Колики не вызваны болью или болезнью.Если вам кажется, что ваш ребенок плачет из-за того, что он ранен или болен, позвоните своему врачу.

Колики не произошли ни по вашей вине, ни по вине вашего ребенка. Это не значит, что вы плохой родитель или что с вашим ребенком что-то не так.

Каковы симптомы?

Большинство младенцев будут меньше плакать, когда их держат, кормят и уделяют им внимание. Эти вещи могут не сработать для детей, страдающих коликами. Когда они плачут, они могут сжимать кулаки и напрягать живот и ноги. Некоторые младенцы выгибают спину, а другие подтягивают ноги к животу.

Рвота, диарея, лихорадка или кровь или слизь в стуле не симптом колики. Если у вашего ребенка есть какие-либо из этих симптомов, его необходимо проверить у врача.

Как диагностировать колики?

Если вы беспокоитесь о том, что ваш ребенок плачет, обратитесь к врачу или поговорите об этом на следующем плановом осмотре вашего ребенка. Чтобы убедиться, что плач вызывает колики, ваш врач может провести медицинский осмотр и спросить вас о прошлом здоровье вашего ребенка, какие успокаивающие методы вы пробовали и заметили ли вы какие-либо другие симптомы.Вас также могут спросить, как плач влияет на вас, и показать, как вы кормите и отрыгиваете ребенка. Ваш врач может посоветовать вам отслеживать, когда и как часто ваш ребенок плачет.

Если у вашего ребенка есть какие-либо симптомы, которые вас беспокоят, например рвота или жар, ваш врач может провести лабораторные анализы или сделать рентген, чтобы выяснить, что их вызывает.

Что делать с коликами?

Это может помочь увидеть, есть ли закономерность в плаче вашего ребенка. Многие младенцы больше всего плачут в полдень и в вечерние часы.Если вы заметили, что ваш ребенок плачет в определенное время дня, вы можете попробовать подержать его еще раньше. Но в ожидаемое суетливое время ограничьте количество посетителей, не шумите и свет и прикасайтесь к ребенку только в случае необходимости.

После того, как начнется плач, попробуйте покачать ребенка в тихой комнате или выведите его или ее на прогулку в переноске или коляске. Некоторых детей успокаивают, катаясь в машине или слушая жужжание вентилятора или сушилки для белья.

Делайте все возможное, чтобы утешить ребенка, но примите тот факт, что иногда ничего не работает.Если вы чувствуете стресс или усталость, попросите друга или члена семьи дать вам перерыв. Позаботьтесь о себе и помните, что колики скоро пройдут.

Чего ожидать

Сходства и различия между нормальным плачем и коликами

Поскольку младенцы плачут больше в первые 3 месяца жизни, чем в любое другое время своей жизни, часто бывает трудно отличить колики от ожидаемого плачущего поведения. Оба типа плача постепенно усиливаются, достигая пика примерно в возрасте 6-8 недель.Большинство приступов плача случаются ближе к вечеру и вечером, хотя время может меняться. Продолжительность и интенсивность приступов плача также могут меняться от одного дня к другому.

Разница между коликами и нормальным плачем связана с частотой, продолжительностью и интенсивностью плача. Младенцы с коликами обычно плачут более 3 часов в день более 3 дней в неделю в течение как минимум 3 недель подряд. Ребенок, страдающий коликами, плачет очень громко, иногда пронзительно, а часто и непрерывно.Во время приступа колики младенцы могут сжимать кулаки и напрягать живот и ноги. Некоторые младенцы выгибают спину, а другие подтягивают ноги к животу.

Большинство младенцев с типичным плачущим поведением успокаиваются и будут меньше плакать, когда их держат, кормят и уделяют им внимание. Но детей с коликами нелегко успокоить после того, как они начнут плакать. И их эпизоды обычно длятся дольше, чем ожидалось.

Колики обычно сильнее всего проявляются у детей в возрасте от 6 до 8 недель и проходят сами по себе в возрасте от 8 до 14 недель.

Другие проблемы, которые могут вызвать плач

По определению, колики не вызваны болью или дискомфортом. Скорее всего, ваш ребенок плачет — это нормально. Но проблемы со здоровьем или травмы могут заставить ребенка плакать или усугубить плач ребенка, страдающего коликами.

Узнайте, как отличить обычные колики от признаков заболевания. Например, ребенок может больше плакать, если у него проблемы с пищеварением, например непереносимость молочного белка или молочного сахара. Некоторые матери также говорят, что замечают, что их ребенок плачет усиливается после того, как он съел определенную пищу или напитки, а затем покормил грудью.Некоторые продукты, например чеснок, брокколи, свежие фрукты и кофеин, могут влиять на грудное молоко. Они могут способствовать появлению газов в кишечнике или другим проблемам с пищеварением у ребенка.

Домашнее лечение

После того, как ваш ребенок начал плакать, используйте успокаивающие и успокаивающие техники, чтобы попытаться сократить эпизод или уменьшить его интенсивность. Также могут помочь некоторые профилактические меры. Колики постепенно проходят сами по себе, независимо от того, чем вы занимаетесь.

Профилактика

Ведите дневник, чтобы записывать повседневную активность ребенка, в том числе, когда он или она плачет.Запись может помочь вам заметить закономерности плача вашего ребенка и повысить вашу способность предугадывать вероятные эпизоды колик. Вы можете помочь предотвратить или уменьшить количество приступов плача в это время:

• Предугадывайте потребности вашего ребенка. Обратите внимание на естественные привычки вашего ребенка и установите приблизительный график приема пищи, сна и игр. Таким образом, вы сможете предсказать поведение и отреагировать соответствующим образом. Вы также можете попытаться подержать ребенка и успокоить его до того, как он начнет плакать.Используйте переднюю переноску или слинг, чтобы вы могли заниматься другими делами, пока держите ребенка рядом с собой.
• Создайте спокойную обстановку. В ожидаемое суетливое время прикасайтесь к ребенку только в случае необходимости и старайтесь ограничивать количество посетителей, яркий свет, громкие звуки и хаотичные ситуации. Чрезмерная стимуляция может вызвать приступ плача или усугубить его.
• Снижение стресса. Младенцы очень чувствительны к настроению тех, кто за ними ухаживает, и могут больше плакать во время семейного стресса или напряжения.Позаботьтесь о себе, чтобы окружение вашего ребенка оставалось спокойным и безопасным. Помните, что это трудное время не продлится долго, и знайте, что у вас есть личные ограничения.
• Обратитесь за помощью, когда она вам понадобится. Это может помочь сократить эпизод плача, если другой воспитатель попытается успокоить вашего ребенка в те моменты, когда вы чувствуете себя подавленным и подавленным. Ваш ребенок может лучше реагировать на кого-то «свежего» и расслабленного. Планируйте заранее, записывая помощь до того, как она вам понадобится.Составьте список людей, которым можно позвонить, если вам неожиданно понадобится помощь.

Колики не вызваны проблемами со здоровьем. Но когда ребенок плохо себя чувствует, приступы плача могут усугубиться. Вы можете свести к минимуму колики, приняв профилактические меры, чтобы снизить риск заболевания вашего ребенка.

• Если вы кормите грудью, помните о своей диете. Пища, которую вы едите, может повлиять на ваше грудное молоко и вызвать боль в животе у ребенка, что может продлить период плача.
• Кормите ребенка надлежащим образом. Очень маленькие дети могут испытывать голод через 1-2 часа после кормления. Предлагайте еду по запросу. Но чтобы избежать перекармливания, обязательно следите за тем, чтобы ваш ребенок насытился.
• Помогите предотвратить образование газов в животе у вашего ребенка. Газ может вызвать боль и вызвать продолжительный плач.
• Соблюдайте правила гигиены, чтобы избежать болезней. У больного ребенка обычно бывают более частые и интенсивные приступы плача. Чтобы максимально предотвратить болезнь, соблюдайте правила гигиены, например, часто мойте руки, в том числе руки вашего ребенка.Попросите посетителей сделать то же самое. Избегайте большого скопления людей в первые недели жизни ребенка, особенно людей, которые курят. Вдыхание вторичного табачного дыма может увеличить риск респираторных заболеваний, инфекций уха и астмы у ребенка.

Комфорт

После начала колики могут помочь успокаивающие меры.

• Отвечайте на плач быстро и адекватно. Быстро оцените, означает ли крик, вероятно, «я голоден» или «мне нужно переодеться» и т. Д., И действуйте соответственно.Это может помешать вашему ребенку настолько расстроиться, что его невозможно будет утешить. Дополнительную информацию о том, что нужно вашему плачущему ребенку, см. В теме Плач в возрасте от 3 лет и младше.
• Отрыгните ребенка, особенно если вы подозреваете, что газ в брюшной полости вызвал приступ плача.
• Уменьшите активность вокруг ребенка. Чрезмерная стимуляция из-за шума, света и слишком большого внимания может вызвать приступ плача. Переместите ребенка в тихую и спокойную обстановку.
• Попробуйте детский массаж. Некоторые родители используют детский массаж, чтобы попытаться облегчить колики.
• Успокойте своего ребенка, помогая ему или ей чувствовать себя более комфортно. Не беспокойтесь, что вы можете баловать своего ребенка, уделяя ему частое и любящее внимание.

Если вы обнаружите, что теряете терпение или боитесь причинить вред своему ребенку, действуйте немедленно.

• Положите ребенка в кроватку, чтобы он поплакал, а вы уходите в другую комнату и успокаивает себя.
• Попросите кого-нибудь заменить вас. Если никого нет дома, позвоните другу, который поможет вам успокоиться. Если вы боитесь, что не можете контролировать себя и не можете получить другую помощь, позвоните по номеру 911.

Позвоните своему врачу, если вы часто чувствуете себя подавленным или не можете получить адекватную поддержку.

Прочие меры

Не используйте бездоказательные или опасные методы лечения колик. Посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем использовать альтернативные методы лечения, которые могут иметь неизвестные эффекты.

Кроме того, будьте осторожны, не действуйте импульсивно и не прибегайте к отчаянным мерам для лечения колик. Например, не надо :

• Позвольте вашему ребенку оставаться в кроватке и плакать, пока он или она не выдохнутся.
• Прекратите кормить ребенка грудью. Колики этим не вылечить.
• Давайте ребенку аспирин или препараты аспирина из-за риска развития синдрома Рейе.
• Дайте ребенку алкоголь (даже соску, смоченную бренди или другими алкогольными напитками).
• Трясите или шлепайте ребенка за плач. Это может привести к серьезным или даже смертельным травмам головного мозга (синдром тряски младенца).
• Дайте ребенку лекарство, если оно не рекомендовано или предписано врачом.

Некоторые врачи назначают пробиотики — бактерии, которые помогают поддерживать естественный баланс организмов (микрофлоры) в кишечнике. Проводятся исследования, чтобы выяснить, насколько полезны пробиотики для детей, страдающих коликами.

Уход за собой

Важно заботиться о себе и помнить, что колики не вызваны плохим воспитанием.Колики носят временный характер и не повлияют на общее состояние здоровья ребенка или его дальнейшее развитие.

Если кажется, что вашего ребенка ничто не утешает, продолжайте пробовать успокаивающие техники, но помните, что иногда ничего не помогает. Если вам это не удастся и вы устали от этих усилий, попросите кого-нибудь заменить вас.

Когда вызывать врача

Позвоните 911 или другие службы экстренной помощи немедленно , если:

Немедленно позвоните своему врачу , если ваш ребенок:

• Плачет своеобразным образом или в течение очень необычного периода времени.
• Колики не диагностированы, но он постоянно плачет, а также имеет такие симптомы, как рвота, диарея, лихорадка или кровь или слизь в стуле.

Позвоните своему врачу и запишитесь на прием, если:

• Ваш ребенок не набирает вес.
• У вашего ребенка нет никаких симптомов, кроме плача, но вы хотите проверить, нет ли проблем со здоровьем, которые могут быть связаны с этим.
• Кажется, ваш ребенок ведет себя странно, и вы не можете точно определить, что вас беспокоит.
• Вы неоднократно пробовали меры по обеспечению комфорта и не смогли утешить своего ребенка.

Также думайте о собственном здоровье и благополучии. Позвоните своему врачу, если вы:

• Часто испытываете беспокойство или думаете, что у вас депрессия.
• Почувствуйте, что вы не можете воспитывать ребенка или эмоционально общаться с ним.

К кому обратиться

Ваш семейный врач, терапевт или педиатр вашего ребенка могут осмотреть вашего ребенка и диагностировать колики или другие состояния, которые могут быть связаны с чрезмерным плачем.Они также могут помочь вам справиться с обычными расстройствами, вызванными коликами.

Профилактические осмотры

Во время плановых плановых осмотров вы можете спросить своего врача о своих опасениях относительно плача вашего ребенка. Но не стесняйтесь звонить и обсуждать свои проблемы в любое время. Это особенно верно, если меры по обеспечению комфорта не работают или если вы заметили другие симптомы наряду с чрезмерным плачем.

Во время осмотра ваш врач захочет выяснить, есть ли у вашего ребенка колики или плач, возможно, связан с болезнью, травмой или состоянием здоровья.Чтобы выяснить это, ваш врач:

• Возьмёт историю болезни.
• Осмотрит вашего ребенка.
• Спросит, есть ли у вашего ребенка другие симптомы, кроме плача.
• Может попросить вас вести дневник активности вашего ребенка.
• Могут попросить вас показать, как вы кормите и отрыгиваете ребенка.
• Может спросить, как плач вашего ребенка влияет на вас.

Если ребенок чрезмерно плачет и у него есть другие тревожные симптомы (например, рвота, диарея, кровь или слизь в стуле или лихорадка), могут быть выполнены лабораторные анализы или рентген, чтобы помочь врачу выяснить, есть ли у него другое заболевание. чем присутствуют колики.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 27 мая, 2020

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Джон Поуп, доктор медицины — Педиатрия
Томас М. Бейли, доктор медицины — Семейная медицина
Адам Хусни, доктор медицины — Семейная медицина
Кэтлин Ромито, доктор медицины — Семейная медицина
Сьюзан К. Ким, доктор медицины — Педиатрия

По состоянию на 27 мая 2020 г.

Автор: Healthwise Staff

Медицинский обзор: Джон Поуп, доктор медицины — педиатрия и Томас М.Бейли — семейная медицина и Адам Хусни — семейная медицина и Кэтлин Ромито — семейная медицина и Сьюзан С. Ким, доктор медицины — педиатрия

10 продуктов, которых следует избегать при грудном вскармливании ребенка с коликами

Последнее обновление: , 12 августа 2020 г.,

Материнство — одно из самых замечательных событий в жизни женщины, но этот этап может превратиться в кошмар, если ваш ребенок постоянно плачет. В большинстве случаев причиной этого неистового плача являются колики, которые могут сделать вашего ребенка капризным и суетливым.

Колики обычно поражают младенцев через несколько недель после рождения, а точнее через две недели, и в большинстве случаев они проходят по мере взросления (примерно в возрасте 3–4 месяцев). Приступы плача обычно возникают поздно днем ​​или вечером, и симптомы могут включать пронзительный вой, сжатые кулаки, напряжение тела, колени к животу и т. Д. Если у вашего ребенка колики, одной из причин этого могут быть ваши выбор еды. Если вы едите газообразную пищу во время грудного вскармливания, у вашего ребенка могут возникнуть боли в животе, и в результате он может заплакать.В период кормления грудью вы можете избегать употребления определенных продуктов, чтобы улучшить состояние вашего ребенка и убедиться, что у него не возникают колики из-за того, что вы едите.

Почему кормящей матери следует избегать продуктов, вызывающих колики?

Единственным источником питания вашего ребенка до шестимесячного возраста почти всегда является грудное молоко. То, что вы едите, косвенно влияет на его здоровье. Иногда у вашего малыша может быть непереносимость определенных продуктов, которые вы потребляете, и в таких обстоятельствах у него могут возникнуть колики.Поэтому вам может потребоваться определить продукты, вызывающие колики у младенцев, и удалить их из своего рациона.

Еда и напитки, которых следует избегать при грудном вскармливании ребенка с коликами

Как кормящая мать, вы должны быть особенно осторожны и избегать следующих продуктов в своем рационе. Это связано с тем, что следы этих продуктов и напитков могут попасть в организм вашего ребенка через грудное молоко, которое он потребляет. Это может вызвать проблемы с газами и вздутие живота, что может вызвать у него дискомфорт и колики.

1. Газированные напитки

Не употребляйте газированные напитки во время кормления ребенка грудью, так как такие напитки могут увеличить токсины в вашем организме, что, в свою очередь, может повлиять на здоровье вашего ребенка. Вместо этого выбирайте натуральные фруктовые соки или лимонады.

2. Напитки с кофеином

Известно, что чай, кофе или любые напитки с кофеином вызывают газы и вздутие живота. Употребление напитков с кофеином может вызвать у ребенка газы и вздутие живота, из-за чего он может плакать.Однако, если вы не можете обойтись без чая или кофе, посоветуйтесь с врачом по поводу количества, которое вы можете выпить.

3. Бобовые

Включение определенных видов бобовых, таких как фасоль, соя и т. Д., Может вызвать у младенцев чрезмерное газообразование, что приведет к дискомфорту и коликам.

4. Энергетические напитки

Контролируйте свое желание употреблять энергетические напитки во время грудного вскармливания, так как эти напитки могут неблагоприятно повлиять на здоровье вашего ребенка из-за присутствия химических веществ и консервантов, которые накапливаются в вашем организме.Затем они передаются вашему ребенку, оставляя ему дискомфорт.

5. Горячие и острые блюда

Горячие и острые блюда нравятся многим. Однако во время грудного вскармливания рекомендуется держаться подальше от таких продуктов, поскольку они могут вызвать изменение вкуса грудного молока и нарушить пищеварительную систему ребенка.

6. Нездоровая пища

Нездоровая пища не только бедна питательными веществами, но и вредна для здоровья вашего ребенка из-за всех содержащихся в ней консервантов.Его регулярное употребление может повлиять на вас и пищеварительную систему вашего ребенка и привести к коликам и другим вредным для здоровья состояниям.

7. Большое количество молочных продуктов

Многим начинающим мамочкам говорят, что употребление большого количества молока может помочь в увеличении надоев; нет никаких доказательств, подтверждающих это. С другой стороны, большее количество молочных продуктов может вызвать проблемы с пищеварением у матери и вызвать колики у младенцев.

8. Потребление орехов

Орехи являются хорошим источником белка и жиров, но употребление некоторых видов орехов, таких как миндаль и орехи кешью, может привести к образованию газов и проблемам с животом у младенцев.

9. Яйца

Яйца — источник питания. Однако употребление яичных белков может вызвать проблемы с желудком у младенцев.

10. Употребление некоторых овощей

Некоторые овощи могут вызывать колики у вашего ребенка из-за неправильного пищеварения и скопления газов в желудке, что приводит к сильной боли. Некоторые из них — овощи семейства крестоцветных, такие как брокколи, цветная капуста, капуста и т. Д.

Вы можете спросить своего врача о антиколиковой диете при грудном вскармливании, чтобы уменьшить симптомы колик у младенцев.

Советы по предотвращению колик у младенцев

Как родитель, вы можете расстроиться, увидев, что ваш малыш страдает от боли, и вы можете попробовать все, чтобы успокоить или утешить его. Вот несколько советов, которые могут помочь предотвратить колики у младенцев:

• Давайте ребенку через регулярные промежутки времени меньшее количество грудного молока, так как это может помочь ему лучше переваривать молоко.
• Вы можете попросить своего врача помочь вам выбрать лучшую диету для кормящей матери, чтобы предотвратить колики у вашего ребенка.Исключите из своего рациона все триггеры.
• Не включайте в свой рацион напитки с кофеином или молочные продукты. Если вам нужно, ограничьте их потребление или спросите своего врача об идеальном потреблении.
• Существуют травяные добавки, которые вы можете принять, чтобы уменьшить возникновение колик у вашего ребенка.

Мы рекомендуем вам проконсультироваться с врачом и решить, что вы хотите сделать, чтобы избавиться от коликов у вашего ребенка.

Когда обращаться к врачу

Хотя в большинстве случаев колики легко поддаются лечению, иногда вам может потребоваться проконсультироваться с врачом вашего ребенка.Это может произойти, когда вы заметите, что у вашего ребенка диарея, рвота или другие подобные тревожные симптомы.

Для хорошего самочувствия и оптимального роста и развития вашего ребенка важно, чтобы ваш ребенок кормился правильно — грудное молоко — один из лучших способов обеспечить его питанием. Однако иногда, будучи молодой мамой, вы можете столкнуться с различными проблемами во время кормления ребенка. Но при надлежащей помощи и медицинском вмешательстве вы можете преодолеть эти проблемы.

Ресурсы и ссылки: WebMD

Также читайте: Фрукты, которых нельзя есть во время грудного вскармливания

Уход за новорожденными: плач | Педиатры в Тампа-Бэй

Все младенцы проводят много времени в слезах.Выучите плач своего ребенка. Плач — это способ общения вашего ребенка с вами. Каждый раз, когда он плачет, он просит не только о том, чтобы его накормили. Он может захотеть компании, его положение изменилось или он может быть усталым. Знание того, что означают определенные крики, поможет вам более полно удовлетворить потребности вашего ребенка. Не бойтесь держать ребенка на руках столько, сколько хотите. Это не испортит ему, но удовлетворит его потребность быть рядом с вами.

Когда младенцы плачут, они вдыхают много воздуха, что может вызвать газообразование. Таким образом, плач обычно вызывает газы, а не газ, вызывающий у ребенка плач.

Колики
Колики — это термин, используемый для описания младенца, который, хотя и счастлив и доволен большую часть дня, имеет периоды беспокойства, не связанные с голодом или мокрым подгузником. Эти периоды беспокойства обычно возникают по вечерам и могут длиться часами. К счастью, колики проходят самостоятельно. Обычно он начинается примерно через 2 недели и обычно проходит к 2–3 месяцам.

Что можно сделать за это время?

Лечение коликов не более точное, чем их причина, но есть несколько простых вещей, которые вы можете попробовать.Некоторые из этих методов иногда работают с некоторыми младенцами.

• Во-первых, запишитесь на прием к нам, чтобы убедиться, что ваш ребенок здоров и у него только колики.
• Время кормления должно быть тихим и неторопливым. Вашего ребенка следует кормить медленно в вертикальном положении с частой отрыжкой. Убедитесь, что ваш младенец не голоден и получает достаточно еды, посоветовавшись с нами о диете.
• Кормящим матерям следует исключить кофе, чай и все безалкогольные напитки с кофеином в это время.
• Удалите сигаретный дым из окружающей среды вашего ребенка, страдающего коликами. Новорожденные, подвергшиеся пассивному курению сигарет, в три раза чаще страдают коликами.
• Обнаружено, что легкие покачивания успокаивают некоторых младенцев, страдающих коликами, о чем родители узнают, когда они берут своего ребенка с коликами на прогулку в машине. Любое движение, от качания колыбели до выгула ребенка в коляске, часто является волшебным противоядием от приступа колик.
• Настроение вашего плачущего младенца может резко измениться, когда он услышит новые повторяющиеся звуки, такие как шум пылесоса или сушилки для белья.
• Увеличение физического контакта заставляет вашего ребенка чувствовать себя тепло и безопасно. Может помочь грелка, наполненная водой WARM и поставленная на живот вашему ребенку. Есть несколько детских автолюбителей, которые позволяют больше общаться и позволяют родителям выполнять работу по дому или заботиться о других детях. Если держать ребенка с коликами слишком долго, , а не его испортят.
• Включите тихую музыку в детской комнате.
• Попробуйте плотно завернуть ребенка (пеленать) после кормления и перед сном.
• Родители должны получить всю возможную помощь. Попросите родственника или соседа на время позаботиться о вашем ребенке. Недостаток сна приведет к тому, что молодая мать потеряет силу и уверенность в себе, а уставшая мать не должна чувствовать себя виноватой из-за того, что на время бросила своего новорожденного. Если бабушка возит ребенка в коляске на час каждый день, это может иметь огромное значение.
• Если ваш ребенок нервничает после каждого кормления, особенно если беспокойство сопровождается выгибанием спины, рвотными массами и слюной, у вашего ребенка может быть рефлюкс, состояние, которое может потребоваться лечить вашему врачу.Позвоните нам, если вы заметили такое поведение у своего младенца.

Прежде всего, проявите терпение. Колики — это не ваша вина, и вашему ребенку они не причинят вреда. Если ваше разочарование станет невыносимым, позвоните нам.

Советы: если ваш ребенок не перестанет плакать

Никогда, никогда не трясите ребенка.

Конечно, это кажется здравым смыслом, но неспособность справиться с плачущим ребенком поставила многих родителей и опекунов в беду, что привело к опасным последствиям.Встряхивание ребенка может вызвать серьезные, а иногда и смертельные травмы или необратимую инвалидность.

Если вы становитесь нетерпеливыми, расстроенными или ошеломленными, когда ваш ребенок плачет в течение длительного периода времени, подумайте о следующих шагах:

• Поместите ребенка в безопасное место, например в кроватку или манеж, и сделайте перерыв.
• Позвоните другу или родственнику за эмоциональной поддержкой.
• Сделайте глубокий вдох и сосчитайте до десяти.
• Включите музыку или пойте, чтобы успокоить и вас, и вашего ребенка.
• Всегда поддерживайте голову и шею ребенка. Внезапные движения могут испугать младенца, когда его мышцы шеи недостаточно сильны, чтобы поддерживать голову.
• Помните о чрезмерной стимуляции младенца, особенно перед сном или перед сном. Энергичная или громкая игра может нарушить естественный процесс замедления, который подготавливает ребенка ко сну.
• Помните, что это тоже пройдет.Подумайте, где вы и ваш ребенок будете через год или дольше, когда вы сможете оглянуться назад на первые месяцы вашего ребенка дома и знать, что вас ждет еще много радостных событий.
• Позвоните своему педиатру — ваш ребенок может плакать по медицинским причинам.

Обновлено в феврале 2016 г.

---

Уход за новорожденным
Читать дальше:

СЛЕДУЮЩИЙ >> Болезнь
НАЗАД << Спящий
НА ГЛАВНУЮ | Введение и главы

14 способов естественным образом успокоить вашего ребенка

Newsflash: Младенцы плачут.Это нормально, реально и неудобно. Так что, как молодая мама, не беспокойтесь, если ваш ребенок любит плакать. Но когда нормальный плач превращается в нечто большее? Что делать, если у вас детские колики? Читайте дальше, есть надежда.

Посмотрите мое видео!

Что такое колики у младенцев? Правило трех

Давайте разберемся с определением детской колики. Вероятно, у вас колики, если у вашего ребенка:

1. плачет по 3 часа в сутки,
2. минимум 3 дня в неделю,
3. в течение 3 недель подряд.

Получите бесплатные обновления в первый год жизни ребенка! — Бесплатные обновления в первый год [в статье]

Запишите меня!

Симптомы колик у младенцев

На какие еще симптомы колик следует обращать внимание?

• Эпизоды интенсивного плача (иногда с предсказуемым ежедневным поведением)
• Эпизоды безутешного плача без очевидного триггера
• Сгибание спины, сжатие кулаков, отдача от прикосновения и другие физические изменения / изменения осанки

Несомненно, мамы и папы действительно могут бороться с чувством беспомощности и разочарования, когда у ребенка появляются эти симптомы.Но есть причина для чрезмерной суетливости вашего ребенка, и есть естественные способы вылечить ребенка с коликами. (Так что не отчаивайтесь!)

Что вызывает колики у младенцев?

Медицинское сообщество не знает до конца, что вызывает детские колики.

• Некоторые доводят это до обряда посвящения, который обычно начинается в возрасте от нескольких недель до 3-4 месяцев, а иногда и дольше.
• Другие винят в этом незрелый пищеварительный тракт, аллергию, развивающийся мозг / неврологическую систему или нервозных родителей.
• Некоторые предполагают, что дети с коликами — «интроверты» и их легко возбудить.

Конечно, всегда рекомендуется проконсультироваться с педиатром, чтобы исключить возможные проблемы и поставить точный диагноз.

Как естественным образом успокоить ребенка с коликами

Если это все-таки закончится детской коликой, к счастью, есть несколько простых способов успокоить ребенка естественным путем и уменьшить или устранить симптомы колик. Перед применением любого из этих средств сначала посоветуйтесь со своим педиатром.

1. Исключить детский рефлюкс

Первое, что захотят исключить мамы, — это детский рефлюкс. Это состояние часто имитирует некоторые из тех же симптомов, что и детские колики, и его можно облегчить с помощью естественных средств. Гомеопатическое средство под названием Nat Phos 6X превратило мою дочь из красного ребенка, страдающего коликами, в спокойного, счастливого ребенка. Обязательно найдите признаки и симптомы детского рефлюкса и, при необходимости, устраните эту первопричину плача вашего ребенка.

2. Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию

Если вы кормите грудью, это очень важно.Существует так много анатомических проблем, которые могут вызвать у вашего ребенка горе! К сожалению, большинство педиатров не обучены определять эти состояния, поэтому обязательно найдите консультанта по грудному вскармливанию, сертифицированного IBCLC. У вашего ребенка может быть плохой захват. Она могла быть косноязычной. Он мог быть привязан к губам. Все эти проблемы могут вызвать серьезные симптомы колик!

Вы также должны быть уверены, что ребенок получает достаточно заднего молока, которое содержит больше жира, успокаивает желудок, помогает пищеварению и способствует насыщению.Если фекалии у вашего ребенка зеленоватые, пенистые или слизистые, это обычно признак того, что он получает слишком много переднего молока, что может вызвать расстройство пищеварения. Это часто случается, когда у кормящей мамы чрезмерная активность или проблемы с избытком, что очень часто случается в первые несколько месяцев после родов.

3. Соблюдайте чистую кормящую диету

Если вы кормите грудью мама, вы также можете отказаться от продуктов, которые могут вызвать симптомы детских колик. Молочные продукты являются серьезным виновником, как и другие распространенные аллергены, такие как пшеница / глютен, яйца, моллюски, цитрусовые, кофеин и острая пища.Конечно, отказываться от любимой еды — неинтересно, но стоит приложить усилия. После исключения этих продуктов из своего рациона подождите 2-4 недели, чтобы убедиться, что они выведены из вашего организма и молока. Попробуйте изучить палео-рецепты, поскольку они часто не содержат наиболее распространенных аллергенов.

4. Попробуйте другую формулу

Если ребенка вскармливают смесью, ваш ребенок может реагировать на что-то в той разновидности, которую вы используете. Некоторые мамы считают, что изменение формулы может иметь решающее значение! Прочтите этот пост, чтобы найти лучшую детскую смесь, и подумайте о том, чтобы попробовать этот рецепт домашней смеси — она ​​живая, богата биодоступными питательными веществами и легче усваивается, чем многие порошковые альтернативы.

5. Убедитесь, что ребенок хорошо отдохнул.

Внимательно следите за признаками ребенка и следите за тем, чтобы он не переутомился. Поэкспериментируйте с периодами бодрствования, чтобы увидеть, что работает лучше всего. Как правило, новорожденные должны вернуться в постель в течение 1-2 часов после пробуждения. Для некоторых это всего 45 минут! Хороший признак того, что вы вовремя поймали малышку, — это то, что она ложится спать без всяких усилий. Если он плачет как сумасшедший, вы пропустили окно. В следующий раз попробуйте уложить ребенка на 15 минут раньше.

6.Создать близость

В последние недели жизни в утробе матери среда вашего ребенка уютная, темная, уютная и теплая. Когда младенцы выходят в открытый космос, чтобы присоединиться к остальному человечеству, переход может быть неприятным и неприятным. Некоторые даже считают первые три месяца жизни новорожденного «4-м триместром».

• Ношение для младенцев: Вы можете помочь своему ребенку, страдающему коликами, перенестись в мир с помощью ношения няни. Близость и тепло, создаваемые ношением ребенка, могут успокоить младенцев с коликами, когда ничто другое не поможет.Еще лучше, детская одежда кожа к коже. Исследования показывают, что контакт кожа к коже может регулировать дыхание ребенка, температуру, частоту сердечных сокращений, уровень сахара в крови и артериальное давление. Он также может регулировать настроение.
• Пеленание: Эта практика создает некоторый комфорт и близость, к которым ребенок привык. Кроме того, некоторые дети регулярно просыпаются из-за рефлекса испуга. Другие непреднамеренно почесываются. Пеленание решит обе эти проблемы. Вот как пеленать ребенка.
• Совместный сон. Некоторые мамы полностью избегают пеленания и по возможности спят вместе (дремота и ночь). Большинство людей в мире практикует такое расположение сна. Создавая эту близость и тепло, вы можете помочь успокоить ребенка, страдающего коликами.

7. Создайте шум

Утроба была не только уютной, но и шумной. Между сердцебиением мамы и пищеварением звук внутриутробный — интенсивный — мой воспитатель по родовспоможению сказал, что это все равно, что постоянно включать пылесос! Нам нравится этот шумоглушитель, поскольку он основан на вентиляторах и не слишком интенсивен.Мой брат закончил тем, что проиграл компакт-диск с феном, чтобы не дать своему мальчику спать по ночам! Я также слышал удивительные вещи о приложении Sleep Genius. Когда мы успокаиваем ребенка, чтобы он заснул, вы также можете издавать шорохи или громко гудеть. Этот шум часто может переориентировать их внимание, успокоить и уменьшить плач в целом.

8. Позвольте ребенку сосать

У младенцев очень сильный сосательный рефлюкс, который необходимо насытить. У младенцев тоже есть рефлекс рукопожатия, который заставляет их засовывать руки, пальцы или кулаки в рот, чтобы успокоить себя. Вы также можете попробовать пустышки, когда в затруднительном положении. Если ребенок находится на грудном вскармливании, дайте ему как можно больше кормить по требованию. Итог: позвольте вашему ребенку с коликами использовать свои естественные рефлюксы, чтобы успокоить себя.

9. Выйдите на свежий воздух

Что-то волшебное в свежем воздухе. Когда я не мог успокоить Гриффина или Палому, я всегда закутывал нас и отправлялся на улицу. Солнце, ветер, щебетание птиц, движение — все эти элементы помогли изменить настроение и успокоить моих детей.

10. Принимать теплые ванны

Кроме того, некоторые младенцы любят теплую ванну. Это может помочь успокоить животик и улучшить настроение. Не нужно добавлять мыло или пену для ванны. Просто теплая вода и тихая ванная комната. Также можно согреть тряпочку и положить ее на животик ребенка, если не хотите каждый день красить ванночку.

11. Создать движение

С Гриффином я часами качал его на руках. С Паломой я часами катал ее на мяче для упражнений.Некоторые мамы ходят по дому с младенцем в слинге или кладут малыша в коляску и гуляют по окрестностям. Качели и вибрирующие кресла / качалки также могут быть фантастическими инструментами для родителей детей с коликами. Делайте то, что работает для вас! Дело в том, что движение может успокоить и успокоить расстроенного ребенка.

12. Сделать кузов

Определенные детские упражнения могут творить чудеса по выпуску застрявшего газа. Вы можете попробовать сделать велосипедные ножки, согнутые ноги или положить живот на бедра для легкого надавливания.Вы также можете сделать легкий детский массаж.

Другой вариант — поправить ребенка у мануального терапевта. Часто в процессе родов тело ребенка выходит из строя, что может повлиять на все, от сна до дефекации и пищеварения. Только не забудьте найти кого-нибудь, кто специализируется на уходе за младенцами. Вот как найти ближайшего к вам детского мануального терапевта.

13. Используйте пищеварительную поддержку

Некоторые практикующие считают, что колики связаны с незрелым пищеварением ребенка.Захваченный газ, вялость пищеварительного тракта и кислотный рефлюкс (есть у всех детей в той или иной форме) могут привести к симптомам колик.

• Попробуйте травяные капли , такие как Kid-e-Col от Dr. Christopher’s Kid-e-Col, и вода от хрипов отлично работают.
• Пейте чай с фенхелем , если вы кормите грудью, чтобы успокоить пищеварительную систему ребенка.
• Попробуйте чай из кошачьей мяты , например Secrets of Tea Детский чай из кошачьей мяты. Этот чай, богатый полезными для живота травами, такими как кошачья мята, фенхель, тмин и укроп, укрощает живот.Этот успокаивающий чай также помогает при газообразовании и кислотном рефлюксе.
• Попробуйте детские пробиотики. Младенцам нужны бифидобактерии для развития пищеварительной системы. Здесь доступен самый чистый на рынке детский пробиотик без добавленных наполнителей. (Это очень дорого, но немного — значит, и этой бутылочки, вероятно, хватит на первый год жизни вашего ребенка!)
• Попробуйте гомеопатические средства: Nat Phos 6X — это натуральная клеточная соль, которую наш организм уже вырабатывает, но у новорожденных ее выработка может быть недостаточной.

Ключом является работа с вашим лечащим врачом, чтобы найти правильное средство для пищеварения для вашего ребенка, если это необходимо.

14. Обратиться за помощью

Несмотря на все наши усилия, иногда младенцы просто плачут, и мы ничего не можем сделать, чтобы им стало лучше. Наблюдать за тем, как это разворачивается, как у родителей, душераздирающе … и подавляюще.

Мамам младенцев, страдающих коликами, необходимо очень тщательно заботиться о себе — у этих мам значительно повышен риск послеродовой депрессии.Попросите друга, члена семьи или няню приходить несколько раз в неделю, чтобы вы могли отдохнуть, если плач будет слишком сильным. По выходным поручите партнеру взять на себя ответственность, чтобы вы могли немного отдохнуть и немного потренироваться. Поговорите с психологом или другими мамами за поддержкой. Если нужно, продолжайте принимать лекарства. Итог: не проходите через это в одиночку.

Как другие мамы помогли естественным образом успокоить ребенка с коликами

Я спросила мам на своей странице в Facebook, что они делают для облегчения симптомов колик.Вот некоторые из их ответов:

• У моей дочери были очень сильные колики. В 2 часа ночи и почти сутки без сна я включила фен. Мгновенная тишина. Как только я его выключал, она начинала плакать. Слава богу, у моего фена была крутая настройка. Моя дочь, фен и я много времени проводили вместе, качаясь. — Кимберли Г.
• У моего второго ребенка были сильные колики. Я пробовала носить его, разные положения для удержания (живот на руке), чай из кошачьей мяты и многое другое.Нашей спасительной милостью был мануальный терапевт. Он был потрясающим. После нашего первого визита в ту же ночь у нас появился новый маленький мальчик. — Кимберли Х.
• У моего первого ребенка почти до 6 месяцев были сильные колики. Это был действительно один из самых тяжелых переживаний в моей жизни! Ее частое ношение, детский массаж и проактивность в том, чтобы помочь ей избавиться от газов (сдавливание ног и катание на велосипеде) были очень полезны. Кроме того, мы ставили ее детскую ванночку под теплую воду и позволяли ей течь по ее животу — это почти всегда приносило ей облегчение! — Келли С.
• Формула гомеопатической колики Брауэра . — Симба и мама
• Чай из кошачьей мяты. — Эшли Г.
• Ношение ребенка, подпрыгивание… ничто особо не помогло. Это были мучительные три месяца. — Джули Т.

Мужайтесь, детские колики пройдут…

Будьте терпеливы с применением этих натуральных средств — некоторым может потребоваться время, чтобы увидеть эффекты, особенно связанные с диетой / пищеварением. Знайте, что ваш ребенок (и вы!) Пройдут через эту фазу.У большинства колики длятся первые 3-4 месяца жизни. Вы можете смотреть на это как на «боли роста», когда ребенок переходит к внешней жизни. Вы пройдете через это и попадете на другую сторону.

Как насчет вас?

У вашего ребенка были колики? Что, казалось, помогло ему / ей? Поделитесь с нами в комментариях ниже!

.