Польза ингаляций с содой, правила и этапы проведения | Все о ЛОР заболеваниях

Уже несколько десятков лет при развитии простудных патологий и некоторых других болезней используется пищевая сода. Ингаляции с содой являются методом лечения народной медицины, в классической медицине не существует подтвержденных данных о ее эффективности. Сода или гидрокарбонат натрия – эффективное средство при кашле, которое используется для терапии при поражении организма патогенными вирусами, бактериями и грибками. Также она рекомендована для реализации ингаляций. Она характеризуется дезинфицирующим эффектом, способствует разжижению и выведению мокроты, купирует воспалительные процессы.

Уже несколько десятков лет при развитии простудных патологий и некоторых других болезней используется пищевая сода. Ингаляции с содой являются методом лечения народной медицины, в классической медицине не существует подтвержденных данных о ее эффективности. Сода или гидрокарбонат натрия – эффективное средство при кашле, которое используется для терапии при поражении организма патогенными вирусами, бактериями и грибками.

Также она рекомендована для реализации ингаляций. Она характеризуется дезинфицирующим эффектом, способствует разжижению и выведению мокроты, купирует воспалительные процессы.

Когда средство оказывается эффективным

Гидрокарбонат натрия является многофункциональным продуктом, он позволяет облегчить состояние при разных недомоганиях, например, при бронхитах. Рекомендуется чередовать методы лечения, используя, то гидрокарбонат натрия, то лекарственные травы.
Очень полезное средство и при рините. Подышать при ингаляции нужно попеременно – ртом потом носом и т. д. При насморке добавляется 5 столовых ложек порошка в 5 л воды.
При ларингите ингаляция помогает заметно облегчить симптоматику. Терапия хорошо переносится и быстро дает результаты. Щелочные процедуры рекомендуется сделать даже в случае, когда другие отхаркивающие методы не действуют.
Эффект лечения будет лучше, если проводить содовые ингаляции при кашле несколько раз в день.

Польза ингаляций

При введении средства через ингаляции оно обволакивает слизистые поверхности путей дыхания. Ингаляции с содой при сухом кашле снизят силу воспаления, облегчат процесс откашливания, купируют боль горла. Ингаляция содой при кашле позволяет разжижать густую слизь, облегчает ее отделение. Средство создает неблагоприятные условия для развития и размножения патогенных бактерий. Они перестают размножаться и гибнут. Для организации процедуры в домашних условиях помогут устройства небулайзеры или кастрюля с одеялом или полотенцем.

При введении средства через ингаляции оно обволакивает слизистые поверхности путей дыхания. Ингаляции с содой при сухом кашле снизят силу воспаления, облегчат процесс откашливания, купируют боль горла. Ингаляция содой при кашле позволяет разжижать густую слизь, облегчает ее отделение. Средство создает неблагоприятные условия для развития и размножения патогенных бактерий. Они перестают размножаться и гибнут. Для организации процедуры в домашних условиях помогут устройства небулайзеры или кастрюля с одеялом или полотенцем.

Способы и рекомендации проведения

При реализации процедуры в домашних условиях есть 2 главных метода:

•       Использование небулайзера – специальное устройство, которое расщепляет раствор на мелкие частички. Вдыхаемое средство при этом совсем не нагревается, в связи с чем метод полностью безопасен. При простуде у беременных следует проводить как раз такие процедуры.
•       Ингаляции при сухом кашле в домашних условиях с содой. При организации процедуры потребуется соблюдение основных правил безопасности, как дышать над содой, чтобы не опрокинуть на себя кипяток. Иногда в раствор добавляется капля йода для антисептического эффекта.

Использование небуйлайзера более прогрессивно и характеризуется меньшим количеством противопоказаний.

Для эффективной и правильно реализованной терапии ингаляции в небулайзере с содой важно соблюдать следующие рекомендации:

Для эффективной и правильно реализованной терапии ингаляции в небулайзере с содой важно соблюдать следующие рекомендации:

•          Сеанс проводится только через 2 часа после еды.
•          Во время процедуры дыхание должно быть ровным, не затрудненным из-за тесной одежды.
•          После завершения не стоит сразу начинать есть и пить, также не следует курить.
  Вещество после процедуры должно успеть повлиять на носоглотку.
•          Паровые ингаляции проводятся при температуре 57 градусов. Показатели выше провоцируют ожоги дыхательных путей.
•          Процедуру рекомендовано реализовывать 2 раза в сутки.
•          Эффективнее всего проводить на ночь.

Эти очень простые рекомендации помогают быстро остановить развитие болезни.

Как правильно развести

Известно много рецептов. Ниже описан наиболее универсальный, который легко приготовить:

•          На литр чистой питьевой воды берется чайная ложка соды.

•          Вода кипятится и остывает до температуры 70 – 80 градусов.
•          К воде добавляется порошок, тщательно смешиваясь с жидкостью.
•          Раствор должен полностью остыть.
•          Среднее время проведения 10 минут, главное не меньше 5 минут. Конкретно устанавливается в соответствии с самочувствием. За сутки организуется 2 – 4 процедуры, а полноценная терапия составляет 3 – 5 дней.
•          После процедуры не следует есть в течение двух часов, не нужно заниматься спортом, кричать, петь и выходить на улицу.

Как дышать правильно

В правильных процессах дыхании над паром нет никаких сложностей. Подготовленная жидкость выливается в эмалированную емкость. Желательно выбирать кастрюлю с диаметром не меньше 30-35 см. Так общая поверхность испарения раствора будет оптимальной, и частицы начнут испаряться в необходимом количестве. Посуда с раствором устойчиво размещается на ровной поверхности. Это позволит предотвратить травмы и ожоги по причине опрокидывания. Больной наклоняется так, чтобы расстояние от головы до жидкости равнялось примерно 30 см. Голова вместе с плечами накрываются махровым полотенцем или натуральным одеялом. Таким образом, создается вакуум, где пар равномерно вдыхается и распределяется по дыхательным путям. Дышать требуется через рот, изредка носом, если нужно лечить горло. При лечении насморка вдыхать пар следует носом.

В правильных процессах дыхании над паром нет никаких сложностей. Подготовленная жидкость выливается в эмалированную емкость. Желательно выбирать кастрюлю с диаметром не меньше 30-35 см. Так общая поверхность испарения раствора будет оптимальной, и частицы начнут испаряться в необходимом количестве. Посуда с раствором устойчиво размещается на ровной поверхности. Это позволит предотвратить травмы и ожоги по причине опрокидывания. Больной наклоняется так, чтобы расстояние от головы до жидкости равнялось примерно 30 см. Голова вместе с плечами накрываются махровым полотенцем или натуральным одеялом. Таким образом, создается вакуум, где пар равномерно вдыхается и распределяется по дыхательным путям. Дышать требуется через рот, изредка носом, если нужно лечить горло. При лечении насморка вдыхать пар следует носом.

Правила проведения Ингаляции с небулайзером

Небулайзер – современное устройство, которое помогает равномерно орошать всю слизистую дыхательных путей. Для прибора содовый раствор готовится так: в 1 литр физраствора добавляется чайная ложка пищевой соды. Для одного раза нужно 4 мл средства. Для ингаляции с содой для детей объем рассчитывается в соответствии с возрастом. При этом меняются не пропорции, а объем. В первый год жизни ребенку достаточно 1 мл, детям старше 4 лет – 2 мл. Раствор собственного приготовления можно заменить на специальный, купленный в аптеке препарат сода-буфер. При этом можно быть спокойным за то, что превышения дозировки не произойдет. Детям предпочтительнее покупать именно готовый раствор. Для одной процедуры смешивается 1 мл препарата и 3 мл физраствора. Чтобы провести правильно процедуру с гидрокарбонатом натрия в небулайзере важно точно знать, с какой целью они нужны. Для патологий носа и носоглотки требуется назальная насадка, при болезни горла и нижней части дыхательных путей, когда мучает сухой или влажный кашель – требуется мундштук. Для маленьких детей всегда используется только маска, которая одновременно закрывает нос и рот.

Небулайзер – современное устройство, которое помогает равномерно орошать всю слизистую дыхательных путей. Для прибора содовый раствор готовится так: в 1 литр физраствора добавляется чайная ложка пищевой соды. Для одного раза нужно 4 мл средства. Для ингаляции с содой для детей объем рассчитывается в соответствии с возрастом. При этом меняются не пропорции, а объем. В первый год жизни ребенку достаточно 1 мл, детям старше 4 лет – 2 мл. Раствор собственного приготовления можно заменить на специальный, купленный в аптеке препарат сода-буфер. При этом можно быть спокойным за то, что превышения дозировки не произойдет. Детям предпочтительнее покупать именно готовый раствор. Для одной процедуры смешивается 1 мл препарата и 3 мл физраствора. Чтобы провести правильно процедуру с гидрокарбонатом натрия в небулайзере важно точно знать, с какой целью они нужны. Для патологий носа и носоглотки требуется назальная насадка, при болезни горла и нижней части дыхательных путей, когда мучает сухой или влажный кашель – требуется мундштук. Для маленьких детей всегда используется только маска, которая одновременно закрывает нос и рот.

Как средство поможет при сухом кашле

Сухой кашель свидетельствует о процессе воспаления в верхних дыхательных путях. При откашливании не выделяется мокрота, чаще всего симптом сопровождает пневмонию, бронхит, воспаления гортани или трахеи, аллергические реакции.
Сода хорошо помогает при сухом лающем кашле. Эффективнее всего при таком характере откашливания использовать только гидрокарбонат натрия с водой: 1 столовая ложка на литр кипятка. Но также избавиться от надоедливого симптома помогут следующие рецепты с содой:

•       Сварить картофель, слить воду, посыпать содой и дышать паром по такой же схеме, как и при обычных ингаляциях.
•       С эвкалиптовым маслом зарекомендовала себя, как очень эффективное средство с антисептическим и противовирусным действием.

Для лечения сухого откашливания потребуется делать ингаляции в течение 2-3 дней. Если легче не становится, нужно срочно обратиться за помощью к доктору.

Рецепты приготовления растворов

Основной состав на основе гидрокарбоната натрия следующий:

•          столовая ложка соды;
•          1 литр воды.

Средство доводится до кипения, наливается в металлическую посуду. Больной накрывает голову полотенцем или одеялом дышит над лечебным паром.

Но рецепт можно усовершенствовать, добавляя дополнительные лекарственные компоненты:

Но рецепт можно усовершенствовать, добавляя дополнительные лекарственные компоненты:

•       2 капли йода, а сам процесс проводится по стандартной схеме;
•       3 капли масла чайного дерева, раствор позволит быстрее вылечить ОРВИ;
•       столовая ложка шалфея и столько же аптечной ромашки, все заваривается кипятком, через 10 минут добавляется сода и можно проводить процедуру – такая ингаляция способствует быстрому очищению бронхов и вызывает гибель патогенных микроорганизмов;
•       столовая ложка сушеных листьев мать-и-мачехи, столько же листьев подорожника на 1л кипятки, раствор должен настояться, после чего добавить чайную ложку соды – средство отлично разжижает густую слизь и облегчает откашливание.

Ингаляции с содой при сухом кашле: польза, правила применения

Одним из симптомов простуды является сухой кашель. При простудных заболеваниях и гриппе врачи считают эффективным методом лечения содовые ингаляции. Эта процедура обладает дезинфицирующим свойством. Она эффективна при заболеваниях дыхательных путей.

Лечебные свойства двууглекислого натрия

Этот порошок белого цвета обладает антисептическими и муколитическими свойствами и является универсальным средством. Он широко используется в медицине и в пищевой промышленности. Сода используется для лечения органов дыхания, заболеваний носоглотки и ротовой полости. Ингаляции с содой при сухом кашле увлажняют слизистую носоглотки, оказывая смягчающее действие, а при влажном – разжижают и выводят мокроту из дыхательных путей.

Кроме того, ингаляции с содой эффективны при ларингите и гайморите, тонзиллите и ангине. Двууглекислый натрий снимает воспаление десен.

Как развивается сухой кашель

Он может быть вызван различными заболеваниями. При попадании в дыхательные пути чужеродных микроорганизмов, благодаря защитной реакции организма, возникает кашлевой рефлекс. Кашель развивается при раздражении нервных рецепторов, располагающихся на слизистой бронхов.

Следует знать, что сухой кашель малопродуктивен: при нем не происходит отхождение мокроты. Одной из распространенных причин его возникновения специалисты считают воспалительный процесс в дыхательных путях. Развиться сухой кашель может при:

• бронхите;
• воспалении гортани и трахеи;
• бронхиальной астме;
• пневмонии;
• плеврите.

Сухой кашель может возникнуть при новообразовании в органах дыхания, в результате аллергической реакции. Домашние паровые ингаляции с содой при сухом кашле в сочетании с консервативными методами лечения помогают быстро устранить воспалительный процесс и остановить приступ. Как правило, такие приступы усиливаются в ночное время. Если кашель лающий, с осиплостью голоса, то это может свидетельствовать о воспалении гортани.

При трахеите или бронхите в течение первых трех дней кашель сухой, а потом начинается постепенное отхождение мокроты. Сухой кашель при бронхиальной астме отягощается приступами удушья.

Ингаляции с содой при кашле – один из способов лечения, при котором в дыхательные пути попадают целебные вещества. К очагу заболевания при такой процедуре быстрее доставляются мелкодисперсные частицы, что способствует скорейшему выздоровлению.

Такая физиотерапия может быть естественной и искусственной. В первом случае целебные вещества попадают при вдыхании воздуха, обогащенного солями и фитонцидами, к примеру, на морском побережье или в хвойном лесу. Для ингаляции с содой при сухом кашле готовится специальный состав, парами которого дышат с помощью специальных приборов.

Выбор и применение парового ингалятора

В домашних условиях совсем несложно провести ингаляцию с содой. При сухом кашле она быстро улучшает состояние пациента. Для этого достаточно иметь кастрюлю, чайник с воронкой либо ингалятор. Во время такой процедуры человек получает целый комплекс увлажняющих и тепловых процедур, которые благотворно влияют на органы дыхания.

Наиболее распространенный вид ингалятора для лечения в домашних условиях – небулайзер. Ингаляции содой при кашле с использованием этого устройства для дисперсного распыления лекарственных препаратов эффективны при лечении бронхолегочной системы. Его название произошло от латинского слова nebula, которое переводится как «туман» или «облако».

Небулайзер и пищевая сода

Сода-буфер – специальный раствор, используемый для ингаляций небулайзером. Благодаря конструкции этого прибора лекарство распыляется и орошает слизистую оболочку равномерно. Преимуществом небулайзера является возможность использовать его даже при повышенной температуре. Современные приборы компактные, удобные в использовании. Сегодня в продаже есть различные виды портативных приборов, поэтому, приобретая устройство, необходимо учитывать цели проведения процедур.

Можно купить в аптеке соду-буфер или приготовить самостоятельно содовый раствор. При желании в него можно добавить две капли йода. Состав готовят перед процедурой, которую необходимо проводить после еды. Не следует в течение часа разговаривать после ингаляции с содой. При сухом кашле это особенно важно. Эта процедура смягчит слизистые и снимет приступ кашля.

Как проводить процедуру

Ингаляции с помощью домашнего ингалятора проводят с соблюдением определенных правил:

• В первую очередь необходимо подготовить раствор перед ингаляцией с содой. При кашле пропорции состава следующие: на 200 мл воды потребуется половина ложки (чайной) пищевой соды. Компоненты загружают в специальный контейнер прибора. Подключив его к электропитанию, начинают процедуру.
• Между сеансами необходимо выдерживать промежуток не менее двух часов. Следует внимательно изучить инструкцию по использованию дисперсного распылителя.
• Вдыхая полезные лекарственные вещества через мундштук или маску, пациент получает комплекс влажных и тепловых дыхательных ванн. Запрещено использовать небулайзер при повышении температуре выше + 37 °C, при легочном кровотечении, при нарушениях ритма сердца, при аллергии на компоненты раствора.

Ингаляции над содой при кашле

Если нет небулайзера, не стоит отказываться от такого метода лечения. Можно проводить процедуру с использованием обычной кастрюли с водой. Разбавьте в кипяченой горячей воде (1 литр) столовую ложку соды. Наклонитесь над емкостью и вдыхайте пары. Это самый распространенный и простой рецепт содового раствора. Не менее эффективны и другие составы:

• Сода и йод. В литре кипяченой воды растворите ложку (столовую) соды и добавьте 2-3 капли йода. Тщательно перемешайте состав. Процедура продолжается восемь минут.
• Чеснок и сода. Мелко порежьте 5-6 зубчиков чеснока, залейте водой и поставьте на слабый огонь. Когда вода закипит, прокипятите чеснок в течение пяти минут. Затем добавьте ложку соды и начинайте ингаляцию. Вдыхают пары через рот, а выдыхают через нос.
• Соль и сода. Компоненты раствора (по чайной ложке) добавьте в литр кипяченой горячей воды. Соль может быть как обычной поваренной, так и морской. Процедуры можно чередовать: вначале использовать травяные отвары, а затем соду и соль.
• Лекарственные травы. Такая процедура эффективна при сухом остаточном кашле. Ингаляция с содой и травами поможет быстрее вывести мокроту. Для нее понадобится: 0,5 л горячей воды, по 1 ст. л. цветков ромашки и травы шалфея, 1 ч. л. питьевой соды.

Травы заливают горячей водой, затем добавляют к ним соду и перемешивают до растворения. Процедура продолжается не более 10 минут.

Советы и меры предосторожности

• При температуре воды выше +55 °C, сода утрачивает полезные свойства. Такой пар вдыхать нельзя.
• Категорически запрещено дышать над паром кипящего состава.
• Температура раствора для детей не должна превышать 30 °C.
• Нельзя слишком низко наклоняться над кастрюлей.
• Для взрослых процедура длится не более 10 минут и не более 2-3 минут для детей.
• При ингаляции дышите вначале ртом, а потом носом.
• Выполнять процедуру следует два-три раза в сутки, но не более двух раз в неделю.
• После вдыхания целебных паров не следует сразу выходить на улицу и в течение часа нельзя есть.

Противопоказания

Лечение кашля в домашних условиях необходимо проводить с большой осторожностью. Особенно когда речь идет о лечении ребенка. При паровой ингаляции несоблюдение температурного режима может вызвать термическое повреждение дыхательных путей.

Существуют ряд противопоказаний, которые следует учитывать во избежание побочных эффектов:

• ингаляции противопоказаны детям до одного года;
• детям дошкольного возраста ингаляция с содой при кашле назначается только с разрешения педиатра;
• такое лечение нанесет вред при инфицировании органов дыхания, которое подтверждено диагностическим обследованием;
• когда кашель сопровождается заложенностью в ушах или болью, процедура запрещена;
• при повышении температуры паровое лечение следует согласовывать с лечащим врачом;
• при выделении кровяных образований, содовая или любая другая паровая ингаляция запрещена.

Следует помнить, что паровые процедуры эффективны только на ранней стадии заболевания.

Ингаляции при беременности

Во время беременности у женщин снижаются защитные функции и довольно часто, особенно в холодное время года, развиваются простудные заболевания. Насморк, кашель ухудшают состояние женщины, в результате чего и ребенок испытывает недостаток кислорода.

Большинство препаратов в этот период использовать запрещено, поскольку они попадают в кровоток и оказывают негативное воздействие на плод. Ингаляции с содой помогут устранить все виды кашля, окажут противовоспалительное и противоотечное действие. Это безопасный и безвредный метод лечения, благодаря которому уже после первой процедуры наступает улучшение. Ингаляции при беременности не вредят плоду и не оказывают негативного воздействия на организм матери.

Такая процедура разрешается на любом сроке беременности, при условии отсутствия противопоказаний. Паровые ингаляции с содой применяются при трахеите и ларингите, синусите и рините. При патологиях дыхательных путей рекомендуется использование ингалятора-небулайзера.

Ингаляция содой при кашле: отзывы пациентов

Многие пациенты отмечают, что такие процедуры действенны и эффективны при условии соблюдения правил их проведения. Кроме того, необходимо учитывать противопоказания. Паровые ингаляции с содой хорошо помогают и взрослым, и детям при любых видах кашля.

Малышам старше года процедуру удобнее проводить с помощью небулайзера. Многие пациентки отмечают, что ингаляция с содой помогла им довольно быстро избавиться от сухого кашля при беременности. Улучшение состояния ощущается уже после первой процедуры.

ингаляции с содой при сухом кашле — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Медицина стремительно шагает вперед, каждый день на фармацевтическом рынке появляются новые лекарственные препараты и оборудование. Огромное множество российских семей применяет для лечения воспалений в дыхательных путях у взрослых и детей ингаляции в поликлиниках или домашних условиях. Наша сегодняшняя публикация должна ответить на актуальный для многих родителей вопрос, можно ли делать ингаляцию при температуре. Каковы показания и противопоказания для ингаляций? Какие бывают методы ингаляций? Обо всем этом мы сейчас и поговорим. Приятного и полезного чтения вам!

Ингаляция при повышенной температуре тела противопоказана, если это паровая ингаляция. Пример паровой ингаляции в домашних условиях — дышать, укрывшись полотенцем, паром над емкостью с только что сваренной картошкой. Горячий пар при повышенной температуре тела может усугубить перегрев, то есть повысить температуру. Поэтому любые паровые ингаляции при температуре тела выше 36,6 градусов не рекомендуются.

Кроме ингаляций с горячим паром, сейчас крайне популярен такой метод ингаляций в домашних условиях как использование небулайзера. Если вы используете для лечения воспаления дыхательных путей это устройство, согласно его инструкции по эксплуатации противопоказаны ингаляции небулайзером при температуре тела выше тридцати семи градусов. Однако некоторые медицинские специалисты указывают в своих исследованиях, что использование небулайзера для ингаляций не рекомендуется при температуре тела свыше тридцати восьми градусов.

Можно ли делать ингаляции при сухом кашле?

С наступлением холодов простудным заболеваниям становятся подвержены не только дети, но и большинство взрослых. Причем подобные заболевания часто влекут за собой сухой кашель, который не только приносит дискомфорт в общении людей, но и серьезные проблемы и без того ослабленному организму.

Для устранения сухого кашля сегодня создано весьма много медицинских препаратов, особенно импортных, однако большинство из них не всегда удобно и уместно использовать, поэтому мгновенно возникает вопрос, а можно ли при обычном сухом кашле делать ингаляции?

Сухой кашель и ингаляции

Оказывается, что при сухом кашле делать ингаляции не только можно, но и нужно. Подобные процедуры чаще всего выполняются с использованием различных сухих трав, которые обладают лечебными свойствами, это могут быть растения, заготовленные еще с лета и весны самостоятельно, а также всевозможные сборы, которые сегодня легко приобретаются в любой аптеке.

Также благотворно при сухом кашле сказываются ингаляции с использованием современных препаратов (растворов), предназначенных именно для таких процедур, это может быть «Беродуал», «Амбробене», или например «Лазолван». Не менее полезными в данном случае станут и ингаляции с добавлением обычной пищевой соды.

Какая польза от ингаляций при сухом кашле?

Сегодня ингаляции вполне можно считать наиболее быстрым способом введения в организм не только всевозможных биологически активных веществ, но и лекарств. Данные вещества концентрируются в мельчайших частичках воздуха и проникают по дыхательным путям вместе с вдыхаемым паром.

Что это дает?

• Происходит увлажнение слизистой дыхательных путей, и раздражение вызванное кашлем резко снижается.

• Лекарство стремительно проникает в очаг заболевания и при этом его действие отражается исключительно в нужной области, не причиняя вред остальным органам.
• Мокрота становится менее вязкой и начинает, хотя и постепенно, выходить.

• Ингаляции позволяют снять воспалительный процесс, вызванный болезнью.

• Происходит уничтожение основной части микробов, и попадание вторичной инфекции становится более проблематичным.

• Ингаляции позволяют не только устранить сухой кашель, но и вылечить одновременно многие серьезные заболевания, такие как бронхит, тонзиллит, насморк, ларингит, начальную стадию пневмонии и прочие недуги.

Когда выполнять ингаляции?

Считается, что при сухом кашле ингаляции можно выполнять уже сразу после первого ощущения «зуда» в горле — это касается и детей, либо же при первых порывах сухого кашля. Однако торопиться все-таки не стоит и лучше всего даже о такой с виду безобидной и весьма полезной процедуре поговорить с врачом и совместно выбрать раствор для ингаляции, учитывая лично ваши особенности здоровья.

Когда нельзя делать ингаляции при наличии сухого кашля?

В случае если у больного кроме сухого кашля наблюдается резкое изменение температуры тела, развитие гнойного процесса, сильнейшее воспаление или даже носовое кровотечение, имеются показания к сердечным недугам и повышенному давлению, диагностирован туберкулез — тогда ни о каких ингаляциях не может быть и речи!

ингаляции с содой для всей семьи

У ребенка бронхит или сухой пристуобразный кашель? Не хотите пичкать малыша таблетками и сиропами? Тогда вам в помощь обыкновенная поваренная сода!

Instagram

Ингаляции с содой очень эффективны, особенно при сухом надрывном кашле, но помогают и при других воспалительных процессах в носоглотке и ротовой полости. Делайте такие ингаляции при бронхите, простуде, аллергическом рините и выздоровеете быстрее!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как вылечить кашель у ребенка без аптечных препаратов

Ингаляции с содой при хроническом бронхитах избавляют от вязкой мокроты, которая «сидит» в дыхательных путях, лечат от кашля. Уже при проведении 2−4 ингаляций с содой в день проходимость бронхов улучшается в разы.

При насморке в раствор с содой добавляют йод, эфирные масла пихты, мяты, иланг-иланга. Ингаляции с маслами уменьшают воспаление слизистой оболочки носа, подсушивает его полость, уменьшает отеки и покраснения.

Перед тем, как прибегнуть к такому способу лечения, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!

Паровая ингаляция с содой

Для проведения паровой ингаляции используют ингалятор или подручные средства, например любую глубокую посуду или чайник.

Как приготовить раствор:

1. 1 литр воды доведите до температуры 50 °C, добавьте 1 ч. л. соды, размешайте.
2. Раствору с содой дайте остыть до 40°C , делайте ингаляцию 10 минут или меньше, насколько позволяет самочувствие.

Как делать паровую ингаляцию:

1. Перед тем, как делать паровую ингаляцию, подготовьте полотенце и удобное место для процедуры.
2. В чайник влейте приготовленный раствор, в нос вставьте воронку из чистой бумаги.
3. Слегка наклонитесь над воронкой, накройтесь с головой полотенцем, закройте глаза.
4. При лечении насморка дышите через нос. Для лечения кашля вдыхайте и выдыхайте пар через рот.
5. Не делайте ингаляции слишком часто, будет достаточно проводить эту процедуру утром и вечером несколько дней подряд, пока симптомы болезни уже не будут проявляться.

Instagram

Внимательно наблюдайте за ребенком во время процедуры! Детям до 1 года паровая ингаляция с содой категорически запрещена, а детям до 7 лет ее делают только после разрешения врача! Для детей длительность ингаляции составляет 4−5 минут.

Ингаляция с помощью небулайзера

Врачи не считают паровые ингаляции безопасными, особенно для детей. Использование специальных ингаляторов, распыляющих лекарство при комнатной температуре, по их мнению — намного эффективнее.

Из всех типов ингаляторов для лечения простуд и кашля, самым лучшим для ребенка считается  небулайзер — прибор, который равномерно распыляет лекарство по слизистой.

Небулайзер применяют, когда хотят, чтобы действие лекарства было локальным и оно не попадало в кровь. Именно поэтому при беременности для ингаляций с содой применяют только этот прибор.

Использовать небулайзер можно абсолютно всем, даже детям до года. Для таких процедур самым маленьким используют бебихалер, предназначенный специально для глубокого проникновения лекарства в дыхательные пути малыша.

Instagram

Как приготовить раствор для небулайзера:

1. С помощью небулайзера делают ингаляции самостоятельно приготовленным содовым раствором, а также аптечным средством для ингаляций — содой-буфер.
2. Если вы купили соду-буфер для ингаляций через небулайзер, то в качестве разбавителя возьмите 0,9% раствор поваренной соли (физраствор). Именно с помощью физраствора лекарство доводят до нужного объема.
3. Раствор пищевой соды, приготовленный в домашних условиях, также разводят физраствором: 1 ч. л соды на 1 литр физраствора.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Сухой кашель у ребенка: как действовать маме
Проверенный способ борьбы с простудой у детей после года

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ «Об авторских и смежных правах — «Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью.»

Ингаляции с содой при сухом кашле: польза, правила применения

Одним из симптомов простуды является сухой кашель. При простудных заболеваниях и гриппе врачи считают эффективным методом лечения содовые ингаляции. Эта процедура обладает дезинфицирующим свойством. Она эффективна при заболеваниях дыхательных путей.

Лечебные свойства двууглекислого натрия

Этот порошок белого цвета обладает антисептическими и муколитическими свойствами и является универсальным средством. Он широко используется в медицине и в пищевой промышленности. Сода используется для лечения органов дыхания, заболеваний носоглотки и ротовой полости. Ингаляции с содой при сухом кашле увлажняют слизистую носоглотки, оказывая смягчающее действие, а при влажном – разжижают и выводят мокроту из дыхательных путей.

Кроме того, ингаляции с содой эффективны при ларингите и гайморите, тонзиллите и ангине. Двууглекислый натрий снимает воспаление десен.

Как развивается сухой кашель

Он может быть вызван различными заболеваниями. При попадании в дыхательные пути чужеродных микроорганизмов, благодаря защитной реакции организма, возникает кашлевой рефлекс. Кашель развивается при раздражении нервных рецепторов, располагающихся на слизистой бронхов.

Следует знать, что сухой кашель малопродуктивен: при нем не происходит отхождение мокроты. Одной из распространенных причин его возникновения специалисты считают воспалительный процесс в дыхательных путях. Развиться сухой кашель может при:

• бронхите;
• воспалении гортани и трахеи;
• бронхиальной астме;
• пневмонии;
• плеврите.

Сухой кашель может возникнуть при новообразовании в органах дыхания, в результате аллергической реакции. Домашние паровые ингаляции с содой при сухом кашле в сочетании с консервативными методами лечения помогают быстро устранить воспалительный процесс и остановить приступ. Как правило, такие приступы усиливаются в ночное время. Если кашель лающий, с осиплостью голоса, то это может свидетельствовать о воспалении гортани.

При трахеите или бронхите в течение первых трех дней кашель сухой, а потом начинается постепенное отхождение мокроты. Сухой кашель при бронхиальной астме отягощается приступами удушья.

Ингаляции с содой при кашле – один из способов лечения, при котором в дыхательные пути попадают целебные вещества. К очагу заболевания при такой процедуре быстрее доставляются мелкодисперсные частицы, что способствует скорейшему выздоровлению.

Такая физиотерапия может быть естественной и искусственной. В первом случае целебные вещества попадают при вдыхании воздуха, обогащенного солями и фитонцидами, к примеру, на морском побережье или в хвойном лесу. Для ингаляции с содой при сухом кашле готовится специальный состав, парами которого дышат с помощью специальных приборов.

Выбор и применение парового ингалятора

В домашних условиях совсем несложно провести ингаляцию с содой. При сухом кашле она быстро улучшает состояние пациента. Для этого достаточно иметь кастрюлю, чайник с воронкой либо ингалятор. Во время такой процедуры человек получает целый комплекс увлажняющих и тепловых процедур, которые благотворно влияют на органы дыхания.

Наиболее распространенный вид ингалятора для лечения в домашних условиях – небулайзер. Ингаляции содой при кашле с использованием этого устройства для дисперсного распыления лекарственных препаратов эффективны при лечении бронхолегочной системы. Его название произошло от латинского слова nebula, которое переводится как «туман» или «облако».

Небулайзер и пищевая сода

Сода-буфер – специальный раствор, используемый для ингаляций небулайзером. Благодаря конструкции этого прибора лекарство распыляется и орошает слизистую оболочку равномерно. Преимуществом небулайзера является возможность использовать его даже при повышенной температуре. Современные приборы компактные, удобные в использовании. Сегодня в продаже есть различные виды портативных приборов, поэтому, приобретая устройство, необходимо учитывать цели проведения процедур.

Можно купить в аптеке соду-буфер или приготовить самостоятельно содовый раствор. При желании в него можно добавить две капли йода. Состав готовят перед процедурой, которую необходимо проводить после еды. Не следует в течение часа разговаривать после ингаляции с содой. При сухом кашле это особенно важно. Эта процедура смягчит слизистые и снимет приступ кашля.

Как проводить процедуру

Ингаляции с помощью домашнего ингалятора проводят с соблюдением определенных правил:

• В первую очередь необходимо подготовить раствор перед ингаляцией с содой. При кашле пропорции состава следующие: на 200 мл воды потребуется половина ложки (чайной) пищевой соды. Компоненты загружают в специальный контейнер прибора. Подключив его к электропитанию, начинают процедуру.
• Между сеансами необходимо выдерживать промежуток не менее двух часов. Следует внимательно изучить инструкцию по использованию дисперсного распылителя.
• Вдыхая полезные лекарственные вещества через мундштук или маску, пациент получает комплекс влажных и тепловых дыхательных ванн. Запрещено использовать небулайзер при повышении температуре выше + 37 °C, при легочном кровотечении, при нарушениях ритма сердца, при аллергии на компоненты раствора.

Ингаляции над содой при кашле

Если нет небулайзера, не стоит отказываться от такого метода лечения. Можно проводить процедуру с использованием обычной кастрюли с водой. Разбавьте в кипяченой горячей воде (1 литр) столовую ложку соды. Наклонитесь над емкостью и вдыхайте пары. Это самый распространенный и простой рецепт содового раствора. Не менее эффективны и другие составы:

• Сода и йод. В литре кипяченой воды растворите ложку (столовую) соды и добавьте 2-3 капли йода. Тщательно перемешайте состав. Процедура продолжается восемь минут.
• Чеснок и сода. Мелко порежьте 5-6 зубчиков чеснока, залейте водой и поставьте на слабый огонь. Когда вода закипит, прокипятите чеснок в течение пяти минут. Затем добавьте ложку соды и начинайте ингаляцию. Вдыхают пары через рот, а выдыхают через нос.
• Соль и сода. Компоненты раствора (по чайной ложке) добавьте в литр кипяченой горячей воды. Соль может быть как обычной поваренной, так и морской. Процедуры можно чередовать: вначале использовать травяные отвары, а затем соду и соль.
• Лекарственные травы. Такая процедура эффективна при сухом остаточном кашле. Ингаляция с содой и травами поможет быстрее вывести мокроту. Для нее понадобится: 0,5 л горячей воды, по 1 ст. л. цветков ромашки и травы шалфея, 1 ч. л. питьевой соды.

Травы заливают горячей водой, затем добавляют к ним соду и перемешивают до растворения. Процедура продолжается не более 10 минут.

Советы и меры предосторожности

• При температуре воды выше +55 °C, сода утрачивает полезные свойства. Такой пар вдыхать нельзя.
• Категорически запрещено дышать над паром кипящего состава.
• Температура раствора для детей не должна превышать 30 °C.
• Нельзя слишком низко наклоняться над кастрюлей.
• Для взрослых процедура длится не более 10 минут и не более 2-3 минут для детей.
• При ингаляции дышите вначале ртом, а потом носом.
• Выполнять процедуру следует два-три раза в сутки, но не более двух раз в неделю.
• После вдыхания целебных паров не следует сразу выходить на улицу и в течение часа нельзя есть.

Противопоказания

Лечение кашля в домашних условиях необходимо проводить с большой осторожностью. Особенно когда речь идет о лечении ребенка. При паровой ингаляции несоблюдение температурного режима может вызвать термическое повреждение дыхательных путей.

Существуют ряд противопоказаний, которые следует учитывать во избежание побочных эффектов:

• ингаляции противопоказаны детям до одного года;
• детям дошкольного возраста ингаляция с содой при кашле назначается только с разрешения педиатра;
• такое лечение нанесет вред при инфицировании органов дыхания, которое подтверждено диагностическим обследованием;
• когда кашель сопровождается заложенностью в ушах или болью, процедура запрещена;
• при повышении температуры паровое лечение следует согласовывать с лечащим врачом;
• при выделении кровяных образований, содовая или любая другая паровая ингаляция запрещена.

Следует помнить, что паровые процедуры эффективны только на ранней стадии заболевания.

Ингаляции при беременности

Во время беременности у женщин снижаются защитные функции и довольно часто, особенно в холодное время года, развиваются простудные заболевания. Насморк, кашель ухудшают состояние женщины, в результате чего и ребенок испытывает недостаток кислорода.

Большинство препаратов в этот период использовать запрещено, поскольку они попадают в кровоток и оказывают негативное воздействие на плод. Ингаляции с содой помогут устранить все виды кашля, окажут противовоспалительное и противоотечное действие. Это безопасный и безвредный метод лечения, благодаря которому уже после первой процедуры наступает улучшение. Ингаляции при беременности не вредят плоду и не оказывают негативного воздействия на организм матери.

Такая процедура разрешается на любом сроке беременности, при условии отсутствия противопоказаний. Паровые ингаляции с содой применяются при трахеите и ларингите, синусите и рините. При патологиях дыхательных путей рекомендуется использование ингалятора-небулайзера.

Ингаляция содой при кашле: отзывы пациентов

Многие пациенты отмечают, что такие процедуры действенны и эффективны при условии соблюдения правил их проведения. Кроме того, необходимо учитывать противопоказания. Паровые ингаляции с содой хорошо помогают и взрослым, и детям при любых видах кашля.

Малышам старше года процедуру удобнее проводить с помощью небулайзера. Многие пациентки отмечают, что ингаляция с содой помогла им довольно быстро избавиться от сухого кашля при беременности. Улучшение состояния ощущается уже после первой процедуры.

Ингаляции при кашле народными средствами

Сухой кашель сопровождает большинство простудных заболеваний, особенно на начальном этапе. При соответствующей терапии в скором времени он становится влажным, а затем исчезает вовсе. Одним из действенных способов, доступных в домашних условиях, является содовая ингаляция.

О процедуре

При этом методе воздействия риск появления побочного эффекта значительно снижается.

Эта физиотерапия бывает естественной и искусственной .

В первом случае полезные вещества попадают от вдыхания воздуха, обогащенного солями и фитонцидами, например, на море или в хвойном лесу.

Для искусственных сеансов специально делается средство, парами которого дышат с помощью бытовых принадлежностей или специальных аппаратов.

Эффективность ингаляции во время кашля

Ингаляции при сухом кашле используются уже давно. Если дышать парами от травяных настоев, отваров, эфирных масел и соды, то в дыхательном органе образуется влажная среда, выводящая мокроту. Наиболее ярко эффект заметен при сухом кашле.

Врачи назначают процедуру воздействия паром при ОРВИ, гриппе и бронхите .

Польза соды при сухом кашле

Содовые растворы часто используются для лечения сухого кашля с помощью небулайзера или обычной кастрюли с водой. Они приносят следующую пользу организму:

1. Вещество действует локально , захватывая только дыхательную систему.
2. Натрий двууглекислый обладает противовоспалительным, антисептическим и очищающим действием.
3. Порошок способствует быстрому выведению вируса из организма.
4. Карбонат натрия не только снимает симптомы заболевания, но и обезболивает , что актуально при боли в горле.
5. Средство предохраняет слизистую оболочку от отёчности .
6. Препарат расширяет бронхи , поэтому больной быстрее выздоравливает.

Противопоказания

Лечение содовыми ингаляциями запрещается в следующих случаях:

• индивидуальная непереносимость ингредиентов;
• инсульт;
• аритмия;
• гнойная ангина;
• легочное кровотечение;
• гипертония;
• высокая температура;
• сердечная недостаточность.

Ингаляции с содой при кашле разрешается проводить беременным женщинам, так как вещество не вредит плоду. Их можно делать детям старше одного года .

Дошкольникам разрешается делать физиотерапию только после назначения врача.

Домашние рецепты

Простой содовый раствор

• горячая вода — 1 л;
• пищевая сода — 1 ст. л.

Порошок растворяется в жидкости до полного исчезновения кристалликов.

С чесноком

• небольшие зубчики чеснока — 5–6 шт.;
• вода — 1 л;
• бикарбонат натрия — 1 ст. л.

С йодом

• горячая вода — 1 л;
• йод — 2–3 капли;
• карбонат натрия — 1 ст. л.

В горячую кипячёную жидкость добавляют натрий двууглекислый, капают йод и хорошенько перемешивают. Над паром нужно дышать 8 минут.

С солью

• питьевая сода — 1 ч. л.;
• соль — 1 ч. л.
• горячая вода — 1 л.

Морская или поваренная соль добавляется в жидкость, туда же засыпается натрий двууглекислый и растворяется.

Ингаляцию с содой при бронхите и других заболеваниях делают 10 минут.

С отварной картошкой

• бикарбонат натрия;
• картофель.

Картофель очищают и отваривают. С него сливают воду, клубни посыпают содой и дышат над образовавшимся паром.

С эвкалиптовым маслом

• эфирное масло эвкалипта — 3 капли;
• горячая вода — 1 стакан;
• карбонат натрия — 0,5 ч. л.

В воде размешивают гидрокарбонат натрия, а затем капают масло. Над средством нужно дышать около 10 минут.

С лекарственными травами

• горячая вода — 2 стакана;
• питьевая сода — 1 ч. л.
• сухие цветки ромашки — 1 ст. л.;
• трава шалфея сушёная — 1 ст. л.

Травы заливаются горячей водой, затем в них добавляют порошок и перемешивают до полного растворения. Длительность физиотерапии — 10 минут.

Содовые ингаляции в небулайзере

Для лечения сухого кашля можно использовать средство «Сода-буфер» из аптеки. Это готовый препарат, в 1 мл которого находится 42 мг гидрокарбоната натрия.

Перед сеансом контейнер небулайзера заправляется 4–5 мл сода-буфера . Такая доза предназначена взрослому, для детей она определяется врачом в индивидуальном порядке.

Ингаляции с содой в небулайзере делают дважды в день — утром и вечером.

Длительность лечения обычно не превышает 10 дней. Окончательный срок зависит от степени тяжести заболевания, при котором возник сухой кашель.

Обычно уже на третий день можно заметить улучшение.

В домашних условиях препарат для небулайзера готовится из следующих компонентов:

• физраствор 0,9%-й — 1 л;
• сода — 1 ч. л.

Порошок насыпают в ёмкость с жидкостью и хорошенько перемешивают.

Ингаляции от кашля для детей

Все домашние рецепты с содой можно проводить детям при отсутствии противопоказаний и аллергии на компоненты растворов. Температура жидкости не должна превышать 30 °C. Время процедуры сокращается до 2–3 минут.

Процесс должен полностью контролироваться взрослыми, чтобы ребёнок не перевернул ёмкость со средством.

Растворы для ингаляций без соды от кашля

Содовые препараты рекомендуется чередовать с другими проверенными рецептами. Паровая процедура делается таким же способом. Средства готовят из 1 л горячей воды и какого-либо из следующих компонентов:

• мед: 1 ст. л.;
• эфирное масло пихты, сосны или ели: 2 капли;
• морская соль: 1 ст. л.;
• новокаин: 1 ампула;
• эвкалиптовое масло: 2 капли.

Можно просто подогреть до 50 °C минералку «Боржоми» и подышать её парами.

Полезное видео

Посмотрите, как проводить ингаляции в домашних условиях, важные правила.

Отзывы

Марина, 29 лет . Моему ребенку 3 года, недавно он пошел в детский сад и стал много болеть. Его часто беспокоит сухой кашель. Быстрее избавиться от него нам помогает вдыхание паров соды и отварного картофеля. Терапия делается просто и не приносит вреда организму.

Валентина, 45 лет . Когда заболеваю, сразу начинаю лечение содой. Тёплое молоко с ней и полоскание горла. А от кашля и насморка делаю ингаляции. Очень помогает.

От влажного кашля сухой отличается своей непродуктивностью и продолжительностью. Бороться с сухим кашлем нужно обязательно, так как при нем мокрота не выходит из дыхательных путей, закупоривает бронхи и бронхиолы и является источником вторичной инфекции. Народные методы помогают не столько подавить сухой кашель, сколько сделать его влажным и эффективным, способствуют отхождению мокроты и скорейшему выздоровлению.

С разжижением мокроты отлично справляются ингаляции. Их хорошо делать при помощи специального аппарата – небулайзера, но вполне можно использовать имеющиеся у каждого махровое полотенце и широкую тарелку.

Ингаляции при сухом кашле лучше делать через пару часов после приема пищи. Помните, что вдыхать нужно целебный пар ртом, а если сухой кашель мучает вас вместе с насморком, то чередуйте вдохи через нос и через рот. Не склоняйтесь слишком близко к тарелке – есть риск обжечь слизистые оболочки горячим паром. По этой же причине температура воды должна быть не более 57 градусов. Расстояние между тарелкой и лицом должно составлять примерно 30 сантиметров. Процедура должна длиться не менее 5 и не более 15 минут. Ингаляции проводятся 2-3 раза в сутки. Детям же будет достаточно 1-2 ингаляций в день продолжительностью по 2-3 минуты. Примерно час после ингаляции лучше не есть. Сколько ингаляций требуется? Минимальный курс такого лечения составляет 5 процедур, но даже если после третьей ингаляции вам станет легче, обязательно продолжайте дышать паром до полного выздоровления.
Итак, ознакомившись с общими правилами проведения ингаляций при сухом кашле, перейдем непосредственно к рецептам, минуя самый популярный – слегка размятый вареный картофель в мундире.

Достаточно эффективны ингаляции с эфирным маслом эвкалипта, сосны, мяты, пихты или шалфея. Для приготовления раствора вскипятите воду, растворите в ней немного соли и капните 5-7 капель эфирного масла. Эти масла обладают бактерицидной активностью, уничтожают вирусные частицы за счет наличия фитонцидов. Соль же способствует выходу небольшого количества жидкости в просвет бронхов, за счет этого вязкая мокрота разжижается и эффективнее выводится из дыхательных путей.

Косметические масла тоже с успехом используются при сухом кашле. Использовать можно персиковое, облепиховое или оливковое масло. На 100 мл горячей воды нужно добавить 5 – 10 капель масла и дышать паром этого раствора 5 минут не более двух раз в день. Рекомендуемый курс лечения такими ингаляциями составляет 7 дней.

Не стоит забывать об ингаляциях на основе отваров трав. Особенно полезны ингаляции из отваров душицы, шалфея, ромашки, календулы, мать-и-мачехи, девясила, чабреца. Такие травяные сборы продаются в аптеках, заваривайте их по инструкции, но вместо приема внутрь используйте отвары в горячем виде для ингаляций. Более того, дышать можно паром, исходящим непосредственно от оставшегося горячего сырья. Он содержит фитонциды и эфирные масла, которые помогают уничтожить болезнетворные микроорганизмы. Шалфей особенно хорошо зарекомендовал себя не только в качестве дезинфицирующего средства, он работает также как отхаркивающее. Одновременно эти травы оказывают легкое обезболивающее воздействие.

Помогают бороться с сухим кашлем медовые ингаляции. Мед и вода смешиваются в соотношении 1 часть к 5. Обычно в 100 мл воды бывает достаточно растворить чайную ложку меда. Такую процедуру нужно проводить 2 раза в день обязательно со свежеприготовленным раствором.

Соки растений, которые обладают смягчающей способностью и дезинфицирующим эффектом тоже можно использовать для приготовления ингаляционных растворов. Вместе с тем они способствуют разжижению мокроты и освобождению от нее дыхательных путей.

У многих на подоконниках есть горшки с неприхотливым растением каланхоэ. Из его листков и стеблей нужно добыть 1 мл сока и растворить его в 5 мл воды. Такие ингаляции снимают воспаление, убивают вирусы и смягчают раздраженные сухим кашлем дыхательные пути.

Широко известна бактерицидная способность лука и чеснока за счет наличия в них большого количества фитонцидов. Достаточно всего трех капель свежего сока из лука или чеснока растворить в 5 мл горячей воды.

Стоит также предупредить желающих делать масляные ингаляции о том, что они противопоказаны людям, занятым на вредных производствах, где в воздухе присутствуют мелкие частички пыли различного происхождения (асбест, цемент, мука и т.д.). Эта пыль будет смешиваться с маслами в дыхательных путях, закупоривая их плотной пробкой и вызывая воспаление.

Также ингаляции противопоказаны людям, имеющим склонность к кровотечениям из носа или легких, так как горячий пар расширяет сосуды и может спровоцировать такое кровотечение.
Помните и о том, что дышать паром нельзя больным артериальной гипертензией 3 степени, выраженной сердечной или дыхательной недостаточностью.

Если температура тела превышает 37.5 градусов, от ингаляций тоже лучше пока воздержаться. Не забывайте употреблять больше горячей жидкости внутрь – чаи, молоко. Это помогает разжижать мокроту и снижать интоксикацию.

Нередко бывает так, что сухой кашель на фоне бронхиальной астмы, которая идет рука об руку с аллергией, путают с обычным сухим кашлем при простуде. Делая ингаляции на основе эфирных масел или отваров растений, астматики подчас только усугубляют течение болезни, ведь эти средства являются достаточно сильными раздражителями, а для многих это и вовсе настоящие аллергены. Поэтому люди, больные астмой, обязательно должны консультироваться с врачом перед проведением ингаляций. Им следует выбирать иные способы – ингаляции с содой, на основе минеральной воды и тому подобные варианты.

– Вернуться в оглавление раздела «Пульмонология.»

Лето прекрасная пора чтобы полакомиться овощами, ягодами и фруктами, отдохнуть на море и укрепить свой иммунитет. Но как говорят медики, на всю жизнь витаминами не запасешься. Осенью многие из нас могут столкнуться с кашлем, простудой и высокой температурой. Не очень хочется сразу прибегать к антибиотикам и мы пробуем всевозможные народные средства, конечно не обходится и без аптечных препаратов. Сегодня хочу поделиться тем, как сделать ингаляции от кашля в домашних условиях. Мы пару лет назад по совету доктора приобрели ингалятор «небулайзер». До этого делали ингаляции над паром, заваривая травы в кастрюльке. Конечно современные средства очень упрощают жизнь. Но небулайзером пользуемся по назначению врача, только врач расписывает лекарство и дозировки.

При боли в горле очень простое и эффективное средство полоскание горла. Здесь главное начинать на начальных этапах. Но иногда в силу определенных обстоятельств или лени, мы не начинаем лечение сразу и боль в горле перерастает в кашель. Ингаляция прекрасное средство при простуде и кашле. При боли в горле медицинские работники не рекомендуют делать ингаляции.

Я помню, раньше не было ингаляторов, как сейчас. Делали ингаляции над кастрюлей или чайником. В основном это была кастрюля с отваром трав и одеяло, которым сверху необходимо накрыться. Причем это было эффективно и выздоравливали без лекарств.

Как сделать ингаляции от кашля в домашних условиях

Ингаляции иногда являются спасеньем, которые помогают при насморке, кашле, простудных заболеваниях. Раньше, помню, мама лечила нас всегда только народными средствами. А лекарства покупали лишь в крайних случаях, и то, по назначению врача.

Но перед проведением ингаляций лучше всего ознакомиться с основными правилами их проведения, а также противопоказаниями. Нам нужен только положительный результат. Все должно быть только на пользу.

Можно ли детям делать ингаляции?

Детям можно делать ингаляции, если это назначил лечащий врач, самолечением заниматься не стоит. Если вы делаете ингаляции над паром, то обязательно все должно быть под контролем взрослых. До трех лет детям не рекомендуют делать ингаляции над паром. Дети школьного возраста могут делать ингаляции по назначению врача и под присмотром взрослых.

Если у вас есть небулайзер, применяйте ингаляции только после консультации с врачом, так как врач следит за состоянием ребенка, назначает правильное лечение и препараты. Небулайзер, как правило, применяют при более серьезных заболеваниях.

Основные правила проведения ингаляции:

• Очень важно перед тем как делать ингаляцию померить температуру. Если температура выше 37 градусов, то ингаляцию делать не стоит.
• Некоторые травы или эфирные масла могут вызвать аллергию. Сделайте первую ингаляцию пробной около 2 минут, чтобы определить нет ли у вас аллергии. Аллергикам рекомендую ингаляцию с минеральной водой или пищевой содой.
• Особо хочется отметить, что ингаляцию нужно делать спустя пару часов после еды. А после ингаляции около часа лучше не кушать.
• Очень важно соблюдать все правила. Когда вода закипела, подождите пару минут, а потом дышите над паром. Слишком низко не наклоняйтесь над паром, чтобы не было ожога верхних дыхательных путей.
• Если дышать над кастрюлей или чайником, обязательно нужно укутаться полотенцем или теплым одеялом. После ингаляции переодеться в сухую одежду.
• После ингаляции нельзя разговаривать около получаса, а также не следует выходить на улицу.

• Особое внимание хочется обратить на то, что длительность ингаляции должна составлять 10 минут.
• Обязательно оденьте удобную одежду, важно чтобы одежда не сдавливала вам грудную клетку.
• Готовьте раствор для проведения ингаляции в домашних условиях, непосредственно перед применением. После ингаляции раствор нужно вылить, повторно использовать его нельзя.
• При кашле вдыхают раствор через рот, а при насморке — через нос. Спокойно вдыхайте и выдыхайте пар, без спешки.

При бронхите полезны ингаляции с содой и отваром трав. При боли в горле можно делать ингаляции с эфирными маслами: эвкалипт, пихта, сосна и пр. При насморке можно применять сосновые ингаляции, ингаляции с пихтовым маслом, а также парить ноги, если нет температуры. Не забывайте про теплое, и обильное питье.

При любом простудном заболевании лучшее — это постельный режим. Начинайте лечение сразу, не запускайте болезнь, чтобы состояние не усугубилось.

С чем можно делать ингаляции

Ингаляция с пищевой содой. Чаща всего используют соду. Или добавляют немного соды в травяной отвар. Сода разжижает мокроту и способствует ее отхождению. Ингаляции с содой нам как-то посоветовала наш педиатр при кашле.

Содовую ингаляцию делать очень просто. На литр кипяченной воды добавляем ложку пищевой соды. Соду высыпать нужно не в крутой кипяток, а непосредственно перед процедурой, то есть, через пару минут после закипания воды.

Хвойные ингаляции. Чаща всего мы использовали хвою сосны, но можно применять хвою ели и пихты. Очень хороший эффект при насморке, простуде и кашле оказываю сосновые почки. Если нет хвои, то можно применять для ингаляции в домашних условиях хвойные эфирные масла. Пару капель эфирного масла на литр воды вполне достаточно.

Ингаляции с лекарственными травами. Очень распространены ингаляции с лекарственными травами. К простоте применения можно добавить еще и эффективность травяного отвара. Чаще всего заваривают шалфей, душицу, мать-и-мачеху, ромашку, эвкалипт, липу, сосновые почки, лаванду, мяту, хвою кедра. Все эти травы обладают ранозаживляющим, противовоспалительным, обеззараживающим свойством. Уменьшается боль в горле, кашель, першение.

Обычно смешивают несколько трав. Но можно заварить одну траву, не смешивая ее с другими травами. Для этого нужно взять две ложки трав и залить литром воды, ставим на огонь и доводим травы до кипения. Непосредственно перед ингаляцией можно добавить ложечку соды в травяной отвар.

Мы всегда делали ингаляции с хвоей, ромашкой, эвкалиптом, мать-и-мачехой и водой с добавлением пищевой соды. Как правило, улучшения наблюдаются уже через несколько процедур.

Ингаляции с минеральной водой. Минеральную воду мы используем при ингаляции с небулайзором. Покупаем в аптеке воду «Боржоми», по совету врача. Время и пропорции нам прописывает доктор.

Перед применением воду нужно освободить от газа, откройте бутылку и оставьте ее открытой примерно на три часа. Если нет профессионального ингалятора, то подогрейте воду в кастрюле до 45-50 градусов, теперь можно дышать над паром.

Ингаляции с вареной картошкой. Помню в детстве, мама часто делала такую ингаляцию, очень просто и доступно. Картофель мы будем отваривать в кожуре. Картофель нужно хорошо вымыть, отварить, воду обязательно слить. Дать картофелю пару минут остыть и дышим над паром укутавшись одеялом или полотенцем.

Ингаляции с эфирными маслами. Я применяю при простуде и кашле эфирное масло чайного дерева. Капаю его в аромалампу, можно капнуть капельку на платочек или ладонь и вдыхать аромат. Хочу сказать, что нужно брать только качественные эфирные масла. Можно применять масло пихты, сосны, эвкалипта. У меня масла «примавера». С любой простудой прекрасно справляется без лекарств. Эфирное масло чайного дерева справляется прекрасно не только с простудой, но и многими другими заболеваниями. Правда в комплексе с полосканием и теплыми чаями из малины, черной смородины, калины, травяными чаями.

Ингаляции нужно делать аккуратно, чтобы не обжечься паром, чтобы не разлить отвар и не обжечься при этом кипятком. Меры предосторожности очень важны.

Как часто делать ингаляции?

Ингаляция — это лечебная процедура, которую нужно совмещать с теплым питьем, полосканием горла. Можно парить ноги, если нет температуры. То есть, лечиться нужно в комплексе.

Ингаляции рекомендуют делать 7-10 дней подряд, то есть, до выздоровления. Ингаляции мы делаем один раз в день, до улучшения состояния, так как паровые ингаляции сушат слизистую. Очень простой и доступный способ дышать над отваром трав, отварным картофелем или делать ингаляции с содой.

Противопоказания к проведению ингаляций

• Часто кашель или простуда сопровождается высокой температурой. При температуре проводить ингаляции противопоказано, так же, как и парить ноги.
• При носовых кровотечениях или склонности к носовым кровотечениям.
• При высоком давлении или если у вас склонность к высокому давлению. При сердечно-сосудистых заболеваниях.
• При туберкулезе легких, при гнойных процессах.
• При ангине также противопоказаны ингаляции.

При неприятных симптомах, таких как одышка, головокружение, затруднение дыхания и пр. процедуру следует немедленно прекратить.

Ингаляции проводят детям и взрослым, при первых признаках заболевания. При боли в горле, кашле, бронхите, простудных заболеваниях, при насморке. Но опять же, хочется повториться, что делать нужно все по назначению врача.

Делать ингаляции с помощью ингалятора, это идеальный вариант. Но если нет специального приспособления, то можно дышать нам кастрюлькой или чайником. Если вы дышите над кастрюлей, то вам нужно наклониться над ней и укутаться одеялом. А если над чайником, то носик чайника необходимо закрыть. Можно сделать воронку или бумаги или картона и поместить в широкую часть чайника, а затем дышать над паром. Ингаляции в домашних условиях простой и доступный способ лечения.

польза, правила и лучшие народные рецепты

Сухой кашель – это один из симптомов простуды. При гриппе, простудных заболеваниях пользуются популярностью содовые ингаляции. Это дезинфицирующее средство, которое эффективно при заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей.

Пищевая сода: лечебные свойства и преимущества

Пищевая сода обладает муколитическими и антисептическими свойствами

Это универсальное средство, которое используется как в пищевой промышленности, так и в медицине.

Сода активно применяется для лечения заболевания ротовой полости и носоглотки, а также при заболеваниях органов дыхания. Проведение ингаляций содой увлажняет слизистую оболочку носоглотки, оказывая слабый щелочной эффект. При сухом кашле сода оказывает смягчающее действие, а при мокром – разжижает и удаляет мокроту из дыхательных путей. Использование соды эффективно при гайморите, ларингите, ангине, тонзиллите.

Сода оказывает противовоспалительное, бактерицидное действие.

С ее помощью можно устранить боль в горле и снять воспаление. Натрий двууглекислый снимает воспаление десен, зуд после укуса насекомых. Применяют соду при грибковых заболеваниях, для отбеливания и очищения зубов.

Как развивается сухой кашель

Сухой кашель – это симптом, который может быть вызван рядом других заболеваний

Кашлевой рефлекс – это защитная реакция организма при попадании чужеродных микроорганизмов в дыхательные пути. Развивается кашель при раздражении нервных рецепторов, которые располагаются на слизистой оболочке бронхов.

Сухой кашель является малопродуктивным и отхождение мокроты при нем не наблюдается. Распространенная причина возникновения сухого кашля – воспалительный процесс в верхних дыхательных путях. Возбудителями являются болезнетворные бактерии и вирусы.

Сухой кашель может развиваться при:

• Воспалении трахеи.
• Воспалении гортани.
• Бронхите.
• Пневмонии.
• Бронхиальной астме.
• Плеврите.

Возникнуть сухой кашель может при аллергической реакции или при новообразовании в органах дыхания.

Домашние ингаляции в сочетании с консервативным лечением помогут за короткий срок устранить сухой кашель и воспалительный процесс.

Если кашель сухой и лающий, отмечается осиплость голоса, то это свидетельствует о воспалении гортани. Приступы обычно появляются в ночное время.

При бронхите или трахеите в течение 2-3 дней кашель сухой, а затем становится продуктивным с дальнейшим отделением мокроты. При бронхиальной астме больного мучает сухой кашель с приступами удушья.

Ингаляции небулайзером и пищевая сода

Для ингаляций небулайзером используют специальный раствор – сода-буфер

При частых заболеваниях органов дыхания используется специальное устройство – небулайзер. Благодаря этому прибору лекарство распыляется и равномерно орошает слизистую оболочку. Одним из преимуществ небулайзера является возможность его использования даже при повышенной температуре тела.

Современные небулайзеры компактные и удобны в использовании. Существуют различные виды портативных ингаляторов, поэтому приобретать устройство следует с учетом целей проведения лечебных процедур.

Содовый раствор можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеке соду-буфер.

При использовании соды-буфер или самостоятельно приготовленного содового раствора его необходимо довести до нужного объема. При желании в него можно добавить пару капель йода.

Раствор готовится перед проведением процедуры. Ингаляции обязательно проводят после еды. После процедуры не желательно разговаривать в течение часа.

Ингаляции с применением соды в домашних условиях

Лучшие народные рецепты для ингаляций при сухом кашле с использование пищевой соды

Паровые содовые ингаляции помогают снять воспаление и устранить спазмы кашля. В домашних условиях, если нет небулайзера, то процедуру можно проводить с использованием кастрюли с водой.

В литре кипяченой горячей воды разбавить столовую ложку пищевой соды. Нагнуться над кастрюлей и вдыхать пары. Это старый и самый простой рецепт содового раствора.

Для ингаляции не менее эффективны и другие растворы с использованием соды:

• Сода и йод. В литр кипяченой воды добавить ложку соды и 2-3 капли йода. Раствор хорошо перемешать. Дышать над паром около 8 минут.
• Сода и чеснок. Для приготовления раствора взять 5-6 небольших зубчиков чеснока, порезать, залить водой и поставить на медленный огонь. После того как вода закипит, прокипятить в течение 5 минут. Далее добавить ложку соды и выполнять ингаляцию. Вдох делать через рот, а выдох через нос.
• Сода и соль. Взять в равном количестве по чайной ложке соды и соли и добавить в литр горячей кипяченой воды. Можно использовать как морскую соль, так и обычную поваренную.

Можно чередовать процедуры: сначала применять травяные отвары, а затем соль и соду. В содовый раствор можно добавлять эфирные масла: мятное, пихтовое, эвкалиптовое, можжевеловое.

Полезное видео — Ингаляции при сухом кашле:

При проведении процедуры следует  быть осторожным. Важно знать, что если температура воды составляет более 55 градусов, то нейтрализуются все полезные свойства пищевой соды и вдыхать такой пар нельзя. Дышать над паром кипящей воды категорически запрещается, так как можно получить ожог. Оптимальная температура раствора для детей не более 30 градусов. Не следует сильно наклоняться над кастрюлей.

Продолжительность процедуры не более 10 минут для взрослых и 2-3 минуты для детей.

При выполнении ингаляции нужно дышать сначала ртом, а потом носом. После проведения ингаляции состояние больного значительно улучшается.

Выполнять процедуру следует 2-3 раза в день не более 2 раз в неделю. После ингаляции нежелательно сразу выходить на улицу. Лучше подождать 2-3 часа или выполнять процедуру раньше. Следует помнить, что после ингаляции нельзя ничего есть в течение часа. 

Противопоказания:

• Запрещается выполнять процедуру при высокой температуре, так как это способствует еще большему повышению температуры и может привести к лихорадочному состоянию.
• Не рекомендуется проведение процедуры при сердечно-сосудистых заболеваниях, болезнях легких и гипертонии.
• Если в носоглотке и дыхательных путях развивается гнойный процесс, то ингаляцию также не выполняют.

При неправильном выполнении процедуры, приготовлении раствора или его применении могут возникнуть неприятные ощущения: учащение сердцебиения, усиление кашля, головокружение, боль в груди и др. Если появились указанные симптомы, следует вызвать бригаду медицинской помощи.

Процедура при беременности: можно или нет

В период беременности у женщин защитные функции снижаются и часто развиваются простудные заболевания, особенно в зимнее время. Кашель, насморк ухудшают состояние беременной женщины, в результате чего малыш может испытывать недостаток кислорода. Использование большинства препаратов запрещено, так как они попадают в кровоток и негативно влияют на плод.

Ингаляции с содой помогают устранить все виды кашля, оказывая противоотечное и противовоспалительное действие. Это безвредный и безопасный метод, благодаря которому улучшение наступает уже после первой процедуры.

Ингаляции при беременности не наносят вред плоду и не оказывают нагрузки на организм женщины.

Выполнять процедуру можно на любом сроке беременности, если не имеются противопоказания.

Паровые ингаляции применяются при ларингите, трахеите, рините и синусите. Использование ингалятора-небулайзера рекомендуется при патологиях нижних дыхательных путей.

Продолжительность процедуры не должна превышать 15 минут. При аллергии на соду проведение ингаляций нежелательно.

 

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Поделись с друзьями! Будьте здоровы!

Кашель (для родителей) — Детская больница Рэди

Что такое кашель?

Кашель — один из наиболее частых симптомов детских болезней. Кашель может казаться ужасным, но обычно не является признаком серьезного заболевания. Фактически, кашель — это здоровый и важный рефлекс, который помогает защитить дыхательные пути в горле и груди.

Какие бывают типы кашля?

Однако иногда при кашле требуется помощь врача. Понимание различных типов кашля может помочь вам понять, когда лечить их дома, а когда обращаться к врачу.

Наиболее распространенными типами кашля являются:

«Барки» кашель

Кашель «Барки» обычно вызывается отеком верхних дыхательных путей. Чаще всего лающий кашель возникает из-за крупа, отека гортани (голосовой ящик) и трахеи (дыхательного горла). У детей младшего возраста дыхательные пути меньше, поэтому при их распухании становится трудно дышать. Дети младше 3 лет подвергаются наибольшему риску развития крупа, потому что их дыхательные пути очень узкие.

Кашель от крупа может начаться внезапно, часто посреди ночи.У большинства детей с крупом также будет стридор , то есть шумное, резкое дыхание, которое возникает, когда ребенок вдыхает (вдыхает).

Коклюш

Коклюш (коклюш) — инфекция дыхательных путей, вызываемая бактериями

Bordetella pertussis . Дети, больные коклюшем, будут кашлять подряд без перерыва. По окончании кашля они сделают глубокий вдох, издающий «кричащий» звук. Другие симптомы — насморк, чихание, легкий кашель и субфебрильная температура.

Коклюш может возникнуть в любом возрасте, но наиболее тяжелым он является у младенцев до 1 года, которые не получили вакцину против коклюша, которая является частью вакцины DTaP (дифтерия, столбняк, бесклеточный коклюш). Это очень заразно, поэтому всем детям следует делать прививку от коклюша в 2, 4, 6, 15 и 4–6 лет.

Кашель с хрипом

Если ваш ребенок издает хрипящий (свистящий) звук при выдохе (выдохе), это может означать, что нижние дыхательные пути в легких опухли.Это может произойти при астме или бронхиолите, вызванном вирусной инфекцией. Свистящее дыхание также может возникнуть, если нижние дыхательные пути заблокированы посторонним предметом. Ребенку, который начинает кашлять после вдыхания чего-либо, например, еды или маленькой игрушки, следует обратиться к врачу.

Ночной кашель

Сильный кашель усиливается по ночам. Когда ваш ребенок простужен, слизь из носа и носовых пазух может стекать в горло и вызывать кашель во время сна. Это проблема только в том случае, если кашель не дает уснуть.

Астма также может вызывать ночной кашель, потому что дыхательные пути становятся более чувствительными и раздражительными в ночное время.

Дневной кашель

Холодный воздух или активность могут усилить кашель в дневное время. Постарайтесь убедиться, что ничто в вашем доме — например, освежитель воздуха, домашние животные или дым (особенно табачный дым) — не вызывает у ребенка кашля.

Кашель с лихорадкой

Ребенок, у которого кашель, небольшая температура и насморк, вероятно, простудился. Но кашель с температурой 102 ° F (39 ° C) или выше иногда может быть вызван пневмонией, особенно если ребенок слаб и дышит быстро.В этом случае немедленно обратитесь к врачу.

Кашель с рвотой

Дети часто кашляют настолько, что вызывает рвотный рефлекс, вызывая рвоту. Кроме того, у ребенка, кашляющего при простуде или приступе астмы, может возникнуть рвота, если в желудок попадет много слизи, вызывающей тошноту. Обычно это не повод для беспокойства, если рвота не прекращается.

Постоянный кашель

Кашель, вызванный простудой, вызванной вирусами, может длиться несколько недель, особенно если ребенок простужается одна за другой.Астма, аллергия или хроническая инфекция носовых пазух или дыхательных путей также могут вызывать продолжительный кашель. Если через 3 недели у вашего ребенка все еще кашель, обратитесь к врачу.

Как диагностируются типы кашля?

Если вас беспокоит кашель вашего ребенка, позвоните своему врачу. В зависимости от типа кашля, других симптомов и его продолжительности врач может захотеть увидеть вашего ребенка.

Многие поставщики медицинских услуг теперь предлагают телемедицинские посещения, которые могут сэкономить родителям время на поездку в офис (особенно при ночном кашле).«Видеочат» позволяет врачам увидеть и услышать кашель ребенка, и часто этого бывает достаточно, чтобы поставить диагноз или исключить серьезную проблему. Услышав кашель, врач решит, нужно ли (и как) лечить его.

Как лечить кашель?

Большинство случаев кашля вызваны вирусами, и они должны пройти своим чередом. Иногда это может занять до 2 недель. Врачи обычно не назначают антибиотики, потому что они действуют только против бактерий.

Если кашель не дает ребенку уснуть, лекарства от кашля не нужны.Они могут помочь ребенку перестать кашлять, но не устраняют причину кашля. Если вы все-таки используете безрецептурные лекарства от кашля, позвоните врачу, чтобы узнать правильную дозу и убедиться, что они безопасны для вашего ребенка.

Не используйте безрецептурные комбинированные лекарства (например, «Тайленол Холд») — в них содержится более одного лекарства, и у детей может быть больше побочных эффектов, чем у взрослых, и вероятность передозировки лекарства выше.

Лекарства от кашля не рекомендуются для детей младше 6 лет.

Как я могу помочь своему ребенку почувствовать себя лучше?

Чтобы помочь кашляющему ребенку почувствовать себя лучше:

• При «лающем» или «крупозном» кашле включите горячую воду в душе в ванной и закройте дверь, чтобы в комнате было пар. Затем посидите с ребенком в ванной около 20 минут. Пар должен помочь вашему ребенку дышать легче. Попробуйте вместе почитать книгу, чтобы скоротать время.
• Увлажнитель с прохладным туманом в спальне вашего ребенка может помочь со сном.
• Иногда кратковременное пребывание на свежем воздухе может облегчить кашель. Обязательно оденьте ребенка в соответствии с погодой на открытом воздухе и попробуйте это в течение 10–15 минут.
• Прохладные напитки, такие как сок, могут успокаивать, и очень важно, чтобы ваш ребенок оставался гидратированным. Но не давайте газировку или апельсиновый сок, так как они могут повредить горло, которое болит от кашля.
• Вы не должны давать своему ребенку (особенно младенцу или малышу) безрецептурные лекарства от кашля без предварительной консультации с врачом.
• Если у вашего ребенка астма, убедитесь, что у вас есть план действий по борьбе с астмой от врача. Этот план должен помочь вам выбрать правильные лекарства от астмы.
• Капли от кашля подходят для детей старшего возраста, но дети младше 3 лет могут ими подавиться. Лучше избегать капель от кашля, если ваш врач не говорит, что они безопасны для вашего ребенка.

Когда мне звонить врачу?

Всегда звоните своему врачу, если ваш ребенок кашляет и:

• имеет проблемы с дыханием или тяжело дышит
• дышит быстрее, чем обычно
• имеет синий или тусклый цвет губ, лица или языка
• у ребенка высокая температура (особенно, если ваш ребенок кашляет, но у него НЕТ насморка или заложенности носа)
• имеет любую температуру и он моложе 3 месяцев
• младше 3 месяцев и кашляет более несколько часов
• издает «кричащий» звук при вдохе после кашля
• кашляет кровью
• имеет стридор (шумный или музыкальный звук) при дыхании
• хрипит при выдохе (если только ваш врач еще не дал вам план действий при астме)
• слабый, капризный или раздражительный
• обезвоженный; Признаки включают головокружение, сонливость, сухость или липкость во рту, запавшие глаза, плач без слез или реже мочу (или меньшее количество мокрых подгузников)

Помощь в восстановлении после COVID-19: борьба с кашлем и очищение твой сундук

Сухой кашель — один из наиболее частых симптомов COVID-19, однако в некоторых случаях он может вызывать мокроту — влажный или грудной кашель.После COVID-19 вы можете обнаружить, что у вас кашель и мокрота на груди.

Как избавиться от сухого кашля

• Оставайтесь хорошо увлажненными.
• Выпейте безалкогольный напиток (не газированный) — делайте маленькие глотки один за другим, избегая больших глотков.
• Используйте паровые ингаляции — налейте в таз горячей воды и накройте таз головой. Если удобно, накройте голову и миску полотенцем. Не пользуйтесь кипятком с маленькими детьми, чтобы не отругать.
• Выпейте теплый мед и лимон или другой теплый напиток — это успокоит горло.
• Если у вас нет под рукой напитка, но вам нужно кашлять, попробуйте несколько раз проглотить. Это может работать так же, как пить воду.

Лечение продуктивного (влажного или кашля)

• Оставайтесь хорошо увлажненными.
• Используйте паровые ингаляции — налейте в таз горячей воды и накройте таз головой. Если удобно, накройте голову и миску полотенцем.Не пользуйтесь кипятком с маленькими детьми, чтобы не отругать.
• Попробуйте лечь на любой бок, как можно более ровно. Это поможет слить мокроту.
• Попробуйте переместиться — это поможет вывести мокроту и ее откашлять.

Упражнения, помогающие очистить грудь

Эти упражнения и положения могут помочь очистить грудь и могут быть рекомендованы физиотерапевтом или медсестрой.

Упражнение с активным циклом дыхательной техники (ACBT) состоит из трех дыхательных упражнений, которые вместе помогают очистить грудь.

Контроль дыхания

• Медленно вдохните и выдохните, если возможно, через нос.
• Если вы выдыхаете через рот, делайте это через сжатые губы.
• Попробуйте дышать медленнее.
• Сделайте столько раундов, сколько сможете, и попробуйте эту технику между другими упражнениями.

Глубокое дыхание

• Сделайте медленный вдох, если можете, через нос.
• Постарайтесь выдохнуть мягко, как будто глубоко вздохните.
• Не делайте больше трех-пяти глубоких вдохов подряд, так как это может вызвать у вас головокружение или головокружение.
• Перед выдохом может оказаться полезным задержать дыхание на две или три секунды.

Малая длинная гофра

Это раздражение предназначено для перемещения мокроты из нижней части груди или вверх.

Сделайте средний вдох, а затем выдохните через открытый рот, как будто пытаетесь запотеть зеркало.

Большой короткий гофр

Это раздражение предназначено для того, чтобы мокрота двигалась из более высоких уровней в ваши легкие.Сделайте глубокий вдох, а затем быстро выдохните. Это должно очистить мокроту без кашля.

Упражнение с активным циклом дыхательной техники (АКВТ)

Если пыхтение не выводит мокроту, возможно, вам нужно кашлять. Избегайте продолжительных приступов кашля, так как они могут утомлять, вызывать боль в горле и одышку.

Очищать грудь нужно регулярно. Возможно, вам нужно будет делать это один или два раза в день. Если вы выделяете больше мокроты, вам могут потребоваться более короткие, но более частые сеансы.

Не забывайте пить много жидкости. Это облегчит откашливание мокроты.

Вам также может быть полезна наша брошюра по активному циклу дыхательной техники.

Позиции, помогающие держать грудь чистой

Использование определенных положений вместе с упражнениями с активным циклом дыхательной техники (ACBT) может помочь очистить грудь.

Если этот симптом не проходит, мы рекомендуем обратиться к респираторному физиотерапевту, который посоветует вам постуральный дренаж.Пожалуйста, спросите своего терапевта о направлении.

Если вы не проходили осмотр у специалиста-терапевта, не пытайтесь выполнить это лечение, поскольку оно может затруднить очистку дыхательных путей, если оно будет выполнено неправильно.

Дополнительные ресурсы

Британский фонд легких

www.blf.org.uk/support-for-you/coronavirus/how-will-i-recover-if-ive-had-coronavirus

Перейти к буклету…

Как справиться с кашлем | Британский фонд легких

Во время выздоровления от коронавируса у вас может продолжаться некоторое время кашель.На этой странице мы объясняем, как справиться с сухим кашлем и кашлем с мокротой.

На этой странице:

Если ваш кашель не проходит, ваш врач может направить вас к специалисту для проведения анализов. Ваш терапевт и фармацевт также могут поговорить с вами о лечении кашля. У NHS есть дополнительная информация о том, как вы можете контролировать кашель, если вы выздоравливаете от COVID-19.

Если у вас сухой кашель

Сухой кашель — один из наиболее распространенных симптомов коронавируса, хотя некоторые люди могут обнаружить, что они откашливают мокроту.

Если у вас сухой кашель, попробуйте:

• Оставайтесь гидратированными — делайте небольшие глотки безалкогольного напитка один за другим. Старайтесь не делать больших глотков.
• вдохнуть пар — налить горячую воду в таз, затем положить голову на таз. Если удобно, накройте голову и миску полотенцем
• выпейте теплый напиток, например мед и лимон, так как он успокаивает горло
• глотайте несколько раз, если рядом нет напитка. Это может работать так же, как пить воду.

При кашле с мокротой

Если у вас кашель с мокротой, попробуйте:

• Оставайтесь гидратированными — делайте небольшие глотки безалкогольного напитка один за другим. Старайтесь не делать больших глотков.
• вдохнуть пар — налить горячую воду в таз, затем положить голову на таз. Если удобно, накройте голову и миску полотенцем.
• лягте по бокам настолько ровно, насколько сможете. Это поможет вам откашлять мокроту.

Если у вас есть другое заболевание, которое может вызывать кашель, поговорите со своим терапевтом о том, как вы можете отличить их друг от друга.Узнайте, как определить, вызваны ли ваши симптомы астмой, сенной лихорадкой, простудой, гриппом или COVID-19.

Если вы худеете, кашляете с кровью, испытываете боль в груди или если какие-либо из ваших симптомов ухудшаются, срочно обратитесь к своему терапевту или позвоните по телефону 111.

Следует ли мне бросить курить?

Если вы курите, сейчас хорошее время, чтобы бросить курить. Вы увидите преимущества в течение 24 часов. Отказ от курения — один из лучших способов защитить себя от вирусных инфекций.

Узнайте, как получить помощь в отказе от курения.У вас примерно в 3 раза больше шансов успешно бросить курить, если вы воспользуетесь комбинацией лечения от курения и помощью специалиста.

Далее: Посмотрите, как управлять одышкой

---

Мы разработали эту информацию при финансовой поддержке Фонда Гарфилда Уэстона. Фонд не имел никакого влияния на информацию, которая была разработана в соответствии с нашим обычным процессом производства информации BLF.

Домашние средства от бронхита и другие советы

При бронхите дыхательные пути воспаляются и покрываются густой слизью.При кашле из легких может выделяться слизь, а при дыхании может звучать так, будто вы хрипите.

Есть два типа бронхита: острый бронхит и хронический бронхит. Простуда и респираторные вирусы являются наиболее частыми причинами острого бронхита, который обычно проходит примерно через 10 дней, хотя тянущий кашель часто продолжается в течение нескольких недель после этого. Хронический бронхит длится намного дольше. Если у вас кашель, который сопровождается выделением слизи в большинстве дней трехмесячного периода в течение двух лет подряд, у вас хронический бронхит.Вам нужно обратиться к врачу для точного диагноза — астма, инфекции носовых пазух и даже гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) могут имитировать бронхит.

Что касается заразности бронхита: это зависит от вашего типа.

«Острый бронхит, безусловно, заразен, потому что он часто вызывается сопутствующими острыми вирусными инфекциями», — объясняет Джон Карл, доктор медицины, пульмонолог из Центра детской легочной медицины Кливлендской клиники в Огайо. Он добавляет, что если причина имеет бактериальную природу, этот тип бронхиальной инфекции также может быть заразным из-за распространения капель.Однако хронический бронхит не заразен, поскольку обычно вызывается длительным воздействием раздражителей, таких как сигаретный дым или загрязнение воздуха.

Как и в случае с большинством болезней, ключом к защите себя и других от острого бронхита является хорошая гигиена, такая как прикрытие рта и носа при кашле или чихании и хорошее мытье рук, согласно Центрам по контролю и профилактике заболеваний ( CDC). Вы также захотите продезинфицировать любые поверхности, с которыми, возможно, контактировал кто-то с острым бронхитом, — говорит доктор.Карл. Другие разумные способы избежать распространения острого бронхита включают отказ от курения (или отказ от курения как можно скорее) и отказ от пассивного курения, пыли и загрязнения окружающей среды. И убедитесь, что вы и ваши дети получили рекомендованные вакцины.

Примите меры, чтобы избежать контакта с людьми, которые могут болеть инфекциями, вызывающими бронхит, — говорит Карл. И если вы находитесь в тесном контакте с кем-то, кто болеет бронхитом (скажем, если вы врач или медсестра, лечащая больного пациента), используйте маску, добавляет он.

Если и когда у вас действительно разовьется случай острого бронхита, хорошая новость заключается в том, что большинство случаев проходят сами по себе.А пока есть несколько домашних средств, которые помогут вам справиться с симптомами. Вот что вы можете сделать, чтобы быстрее почувствовать себя лучше.

Дополнительный отчет Дженнифер Геддес

Как определить и предотвратить сухое и вторичное утопление

После того, как 4-летний Фрэнки Дельгадо умер через несколько дней после вдыхания воды у дамбы в Техас-Сити в Хьюстоне в 2017 году, его родители рассказали о случившемся в новостях торговые точки. Почти год спустя его история спасла жизнь другому ребенку.

Когда дочь Лейси Грейс, Элианна, вдохнула воду из бассейна и у нее начались странные симптомы, Грейс вспомнила историю Фрэнки и подумала, что Элианна, возможно, переживает то же самое — вторичное утопление.Грейс отвезла дочь в отделение неотложной помощи, и врачи прописали Элианне антибиотики для лечения инфекций, вызванных водой в ее легких.

Утопление, вторичное утопление и сухое утопление

С такими громкими историями о клинической смерти и смертях в результате позднего утопления вода может казаться страшным местом. Что такое вторичное утопление? Чем это отличается от сухого утопления? Следует ли вам спешить в отделение неотложной помощи каждый раз, когда ваш ребенок глотает воду?

Наверное, нет.

«Дети все время глотают воду, и это не то, что может вызвать аспирацию», — сказала СЕГОДНЯ доктор Кристин Стукус, доцент педиатрии отделения неотложной медицины Национальной детской больницы в Колумбусе. «Меня беспокоит погружение в воду на срок более 30 секунд».

Эксперты хотят, чтобы люди знали, что утопление остается большим риском.

«Утопление — одна из основных причин смерти среди детей, особенно среди детей младше 12 лет и особенно среди мужчин», — сказал д-р.Джеймс Каллахан, младший медицинский директор отделения неотложной медицины Детской больницы Филадельфии, сказал СЕГОДНЯ.

После вдоха воды во время игры в бассейне, 4-летняя Элианна Грейс сильно заболела, и ей стало трудно дышать. Мама Лейси Грейс знала, что нужно отвезти ее в больницу из-за статьи о мальчике, который умер в результате вторичного утопления. Предоставлено Лейси Грейс

Что касается вторичного и сухого утопления, то они менее распространены, но могут быть опасными.

«От семи до десяти смертей могут быть связаны с (отложенным утоплением)», — сказал Каллахан.«Эти запоздалые события трагичны. Но это меньше одного-двух процентов от всех травм от утопления ».

Сухое утопление и вторичное утопление часто используются как синонимы, но они разные.

«Это все травмы, вызванные погружением в воду, — пояснил Каллахан.

Он рекомендует родителям обратиться за помощью для своих детей после инцидента с водой, если они:

• Рвота
• Постоянный кашель
• Борьба с дыханием
• Вялость

Сухое утопление

Сухое утопление происходит при вдыхании воды и спазм голосовых связок и их смыкание, задерживая воду во рту или носу, что вызывает удушье.

«Если вы быстро получите достаточно воды, мышцы в верхней части дыхательных путей закроются», — сказал Каллахан.

Когда это происходит, люди выглядят так, будто задыхаются, и становятся синими.

Вторичное утопление

Люди, пережившие вторичное утопление, также вдыхают воду, но она попадает в легкие. Сначала это может быть неочевидным, и люди, которые испытывают это, со временем часто ухудшаются. Родители заметят учащенное затрудненное дыхание в течение 24 часов.

«У них сильный кашель, который не проходит, и кажется, что это довольно частое дыхание или дыхание, которое выглядит затрудненным», — сказал Каллахан.

Они также будут казаться вялыми и «выключенными».

«Ребенок, который казался нормальным, был в воде, активен и игриво, у него произошло какое-то событие, и он внезапно засыпает, что может быть из-за того, что у него проблемы с кислородом», — сказал Каллахан.

Как обезопасить детей в воде

Один из способов предотвратить утопление — научить детей плавать. Каллахан рекомендует родителям научиться СЛР, поощрять своих детей носить спасательные жилеты и плавать только в безопасных местах. Наличие хорошего присмотра, например, назначенного наблюдателя, может убедиться, что ребенок не опускается под воду.

«Утопление — это не громкое и шумное мероприятие. Это дети, ускользающие от поверхности воды», — сказал Стукус. «Я могу лечить инфекцию; я не могу лечить (недостаток) кислорода в мозгу … постоянно наблюдайте за своими детьми».

Эта история была первоначально опубликована в 2017 году и была обновлена.

25 средств для быстрого облегчения боли в горле

Боль в горле — обычное явление, которое может случиться в любое время, но особенно часто это бывает зимой. Простуда или грипп — не единственные причины, по которым у вас может заболеть горло.Боль в горле, также называемая фарингитом, может быть результатом аллергии, кислотного рефлюкса, сухого воздуха, курения, чрезмерного использования голоса или голосовых связок или сна с открытым ртом.

Вирусы или бактерии могут вызвать боль в горле. Бактериальная инфекция, такая как ангина, может потребовать приема антибиотиков для облегчения симптомов. Врач может взять мазок из горла и проверить культуру, чтобы диагностировать или исключить стрептококковый фарингит.

С другой стороны, боль в горле от вирусной инфекции должна исчезнуть, но она должна пройти довольно быстро с помощью домашних средств.Средства от боли в горле, такие как полоскание соленой водой, травяной чай, куриный суп и паровая баня, относятся к числу многочисленных способов лечения боли в горле.

25 домашних средств от боли в горле

1. Морская вода
2. Пищевая сода
3. Лимонный сок и яблочный уксус
4. Перекись водорода
5. Ополаскиватель для полости рта
6. Корень солодки
7. Мед
8. имбирь
9. Куриный суп
10. Ромашка
11. Вяз скользкий
12. Пажитник
13. Корень алтея
14. Мята перечная
15. Горячие игрушки
16. фруктовое мороженое
17. Мороженое
18. Ледяные чипсы
19. Мягкая пища
20. Гидратация
21. Оша
22. Пастилки или леденцы
23. Массаж лимфатических узлов
24. Продезинфицировать окружающую среду
25. Увлажнение

1.Полоскание соленой водой

Полоскание теплой соленой водой — эффективное домашнее средство, которое можно легко добавить в свой распорядок дня. Соотношение соли и воды в растворе для полоскания может варьироваться, но отправной точкой является ½ чайной ложки соли на четыре унции теплой воды. Соленая вода может вытягивать слизь из воспаленного горла и уменьшать отек. Для максимальной эффективности полощите рот соленой водой и булькайте в задней части глотки каждые несколько часов.

2. Полоскание пищевой содой

Раствор для полоскания с пищевой содой является альтернативой традиционному раствору морской воды.Добавьте ¼ чайной ложки пищевой соды в одну чашку теплой воды и используйте этот раствор для полоскания рта и горла. Для большей пользы для здоровья добавьте в смесь чайной ложки соли. Чтобы успокоить горло и уменьшить количество слизи, полощите и полощите горло в течение дня.

3. Полоскание лимонным соком и яблочным уксусом

Чтобы уменьшить количество бактерий и успокоить горло, полощите горло смесью из равных частей лимонного сока и теплой воды. Если у вас нет лимонного сока, попробуйте одну-две столовые ложки яблочного уксуса на один стакан нагретой воды, чтобы приготовить мягкий натуральный раствор для полоскания горла.

СВЯЗАННЫЕ: Имеет ли яблочный уксус пользу для здоровья?

4. Полоскание перекисью водорода

Перекись водорода также может убивать бактерии в горле и ротовой полости, вызывающие боль в горле. Одну часть перекиси водорода (концентрация 3%), добавленную к двум частям воды, можно полоскать и полоскать, чтобы ускорить заживление. Не полощите горло дольше 90 секунд. Будьте осторожны, никогда не полощите горло и не проглотите смесь перекиси водорода, даже если вы используете перекись водорода, «безопасную для пищевых продуктов».

5. Полоскание для полоскания рта

Полоскание рта для полоскания горла, чтобы убить и уменьшить количество бактерий во рту, которые могут вызывать боль в горле. Хотя антибактериальная жидкость для полоскания рта менее эффективна при боли в горле, вызванной вирусами, уменьшение количества вредных бактерий может привести к более быстрому выздоровлению.

6. Полоскание корня солодки

Смесь корня солодки и теплой воды — еще одно эффективное средство для полоскания горла при боли в горле и снятия заложенности. Корень солодки обладает обезболивающими свойствами и может помочь укрепить иммунную систему в борьбе с вирусами, связанными с респираторными заболеваниями.Солодку нельзя применять беременным и кормящим женщинам.

7. Мед

Обычно известный успокаивающим средством при боли в горле, мед по консистенции мягко покрывает горло и приносит облегчение. Мед также обладает антибактериальным действием и может стимулировать иммунную систему организма. Сырой мед увеличивает количество антиоксидантов и помогает бороться с инфекциями, вызывающими боль в горле. Добавление в мед равных частей лимонного сока или яблочного уксуса может еще больше увеличить пользу для здоровья. Для быстрого облегчения употребляйте одну столовую ложку этой смеси каждые два часа или около того.

Мед может быть популярным домашним средством от боли в горле как у детей, так и у взрослых, но мед не рекомендуется детям младше 2 лет, и его нельзя давать детям младше 1 года. Детский ботулизм, вызванный бактериями в меде, может повлиять на младенцев. младше 1 года, но большинство семей ждут до 2 лет, прежде чем вводить сырой мед в рацион ребенка, на всякий случай.

8. Имбирь

Имбирь — природный антигистаминное и противоотечное средство, эффективно уменьшает заложенность носа.Имбирный эль, особенно те, в которых используется настоящий имбирь, может разрушить излишки слизи, связанные с респираторными заболеваниями. Как противовирусное и антибактериальное средство, имбирь можно пить (как чай или эль) в течение дня для получения лечебного эффекта.

9. Куриный суп

Теплый куриный суп при болях не только удобная пища, но и полезен для здоровья. Куриный суп содержит белки, антиоксиданты и аминокислоты, которые помогают организму бороться с инфекциями.Куриный суп с высоким содержанием магния, фосфора, витамина C и витамина A может естественным образом укрепить иммунную систему.

Куриный бульон, особенно приготовленный из чеснока, обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые уменьшают отек и покраснение в горле. Суп из курицы также может уменьшить заложенность носа, связанную с болью в горле. Отвар может разжижать слизь в горле, что облегчает откашливание.

Помимо всех других преимуществ для здоровья, куриный суп содержит желатин, который успокаивает заднюю часть горла.Отвар или суп во время болезни исцеляют и увлажняют. Сохранение гидратации и питания во время болезни может предотвратить распространение болезни.

10. Ромашка

Ромашковый чай обладает противовоспалительным и болеутоляющим действием. Этот чай может естественным образом расслабить напряженные мышцы горла, а также расслабить тело, способствуя отдыху, что также поможет в процессе заживления. Антиоксиданты, содержащиеся в чае из ромашки, могут укрепить иммунную систему. Вяжущий характер ромашкового чая особенно полезен при очищении слизистой оболочки горла и слизистых оболочек.

11. Вяз скользкий

Когда боль в горле нуждается в успокоении, чай из скользкого вяза — это естественный способ успокоить заднюю часть горла. Порошок коры скользкого вяза можно залить кипятком, а затем дать чаю остыть, чтобы его можно было пить безопасно. Чай «Throat Coat» от Traditional Medicines содержит скользкий вяз и по вкусу напоминает лакрицу.

12. Пажитник

Чай из пажитника — еще один способ вылечить боль в горле. Он содержит такие иммуностимулирующие качества, как магний, железо и витамин B-6.Этот чай со сладким и ореховым вкусом является естественным болеутоляющим с противогрибковыми и противовоспалительными свойствами. Чай из пажитника убивает бактерии, вызывающие раздражение горла.

13. Корень алтея

Приготовьте чай из корня алтея, заливая сушеный корень кипятком. Пить его можно в течение дня. Корень алтея — натуральный анальгетик с болеутоляющими свойствами, который успокаивает и снимает раздражение в горле.

14. Мята перечная

Еще один чай в списке от боли в горле — мятный чай.Мята перечная обладает противовирусным, противовоспалительным и антибактериальным действием. Это лечебное средство на травах также имеет охлаждающий эффект из-за ментола в чайном листе. Мята перечная действует как противозастойное средство и может промывать слизистые оболочки. Кроме того, эфирное масло мяты перечной можно разбавить спреем для горла или жидкостью для полоскания рта, чтобы ускорить заживление.

15. Горячие пижамы

Горячие куклы — это не просто сказки жен — они действительно обладают целительными способностями. Виски естественным образом открывает кровеносные сосуды в горле, увеличивая приток крови к инфицированной области.Кроме того, виски разжижает и разжижает слизь в горле.

Горячие лепешки часто делают из меда, еще одного натурального средства от боли в горле. Другие ингредиенты, такие как лимонный сок, имбирь, корица и даже мускатный орех, могут добавить аромат и пользу для здоровья горячему пунцу. Эти специи могут стимулировать выработку слюны, которая может разрушать слизь и улучшать гидратацию.

16. Фруктовое мороженое

Охлаждающее действие фруктового мороженого может очень успокоить боль в горле, особенно у детей.Полностью натуральное фруктовое мороженое, приготовленное из фруктов или сока, предпочтительнее сладкого ледяного мороженого, окрашенного пищевыми красителями. Фруктовое мороженое может вызвать увлажнение, особенно если пить жидкости трудно. Избегайте мороженого на основе молочных продуктов, так как оно может увеличить выработку слизи.

17. Мороженое

Как упоминалось выше, молочные продукты могут увеличить выработку слизи и усугубить боль в горле. Тем не менее, доступно множество вариантов немолочного мороженого, например, кокосовое молоко, основы из кешью и овсянки или сорбеты.Дайте мороженому растаять в задней части горла, чтобы успокоить и обезболить раздраженные ткани.

18. Ледяные чипсы

Другой метод естественного обезболивания горла — это сосание льда. «Сосание кусочков льда может помочь обезболить нервные рецепторы в задней части глотки и уменьшить отек», — утверждает Линн Постон, доктор медицинских наук, заместитель декана Медицинской школы Буншофт государственного университета Райта и сотрудник Ikon Health.

19. Мягкая пища

Отказ от твердой пищи может уменьшить раздражение горла.Твердые и сухие крекеры, чипсы, тосты и попкорн можно временно исключить из рациона, пока не заживает горло. Более мягкие продукты, такие как макароны с сыром, овсянка, йогурт и картофельное пюре, легче проглатывать. Яблочное пюре, пюре из фруктов и смузи — отличный способ восстановить силы и избавиться от боли в горле.

20. Гидратация

Опять же, во время болезни очень важно поддерживать водный баланс и питание. Яблочный и виноградный соки богаты витамином С и легко усваиваются.Избегайте цитрусовых напитков, таких как апельсиновый сок и лимонад, поскольку содержащиеся в них кислоты могут вызвать раздражение тканей горла.

21. Оша

Традиционно используемый в культуре коренных американцев, оша известен лечением респираторных заболеваний, включая пневмонию, бронхит, тонзиллит, кашель, простуду, заложенность носовых пазух и боль в горле. Оша — многолетнее растение с корнем, который можно использовать в свежем или сушеном виде. Корень растения можно жевать, приготовить чай, использовать в виде масла в настойке или измельчить в капсуле.

22. Пастилки и леденцы

Пастилки от горла и леденцы могут облегчить боль при ангине. Сосание леденцов или леденцов от кашля увеличивает выработку слюны. Капли от кашля бывают разных вкусов, таких как мед, вишня и охлаждающий ментол.

Дополнительная слюна, образующаяся при сосании пастилки, смазывает и увлажняет горло, уменьшая сухое раздражение и болезненность. Из-за опасности удушья не давайте леденцы от кашля детям младше 6 лет. Теплый яблочный сок или ледяные леденцы могут быть альтернативным решением для детей, страдающих ангиной.

23. Массаж лимфатических узлов

Массаж лимфатических узлов, также известный как лимфодренаж, может помочь удалить инфекцию, которая вызывает боль в горле. Лимфатические узлы будут чувствительными и нежными на ощупь. Очень осторожно потрите увеличенные лимфатические узлы, расположенные сбоку на шее, движением вниз. Эта техника массажа поможет вывести токсины из организма и улучшить кровообращение для более быстрого восстановления.

24. Продезинфицировать окружающую среду

Если у вас есть какая-либо инфекция (вирусная или бактериальная), вызывающая боль в горле или респираторную проблему, вы можете уменьшить количество микробов, которым вы подвержены.Простые задачи, такие как очистка поверхностей антибактериальным очистителем или салфетками, могут значительно сократить продолжительность болезни. Дверные ручки, телефоны и часто используемые поверхности, такие как столешницы и раковины, могут быть хозяевами нежелательных микробов, которые могут привести к повторному заражению или заражению членов вашей семьи.

Если сейчас сезон простуд и гриппа, дополнительные меры по тщательному и более частому мытью рук также могут снизить риск заболевания или распространения болезни. Если у вас болит горло, смена наволочки может уменьшить воздействие микробов и бактерий, обитающих на постельном белье.Кроме того, если вы заболели, всегда полезно заменить зубную щетку, потому что в щетине могут жить бактерии, из-за которых вы болеете дольше.

25. Увлажнение

В доме можно использовать испаритель или увлажнитель для увлажнения воздуха. Влажный воздух успокаивает раздраженное горло. Чтобы облегчить дыхание во время сна, приподнимите голову и используйте увлажнитель в спальне, чтобы он работал всю ночь. Эфирные масла, такие как мятное или эвкалиптовое, можно добавлять во многие испарители, чтобы облегчить дыхание и улучшить самочувствие.

Как и увлажнитель, использование пара является эффективным методом устранения скоплений и облегчения боли в горле. Если у вас нет парилки, вы можете принять горячий душ, посидеть в ванной и вдохнуть пар. Или вскипятите воду на плите и расположите лицо на безопасном расстоянии (от восьми до 12 дюймов) от горячей воды, накинув полотенце на голову, чтобы направить струю к носу и рту. Сделайте глубокий вдох (по возможности через нос) в течение нескольких минут.

СВЯЗАННЫЕ: Как остановить кашель ночью

Лекарства от боли в горле, отпускаемые без рецепта

В то время как природные средства, такие как мед и полоскание соленой водой, могут быть полезны при лечении боли в горле, лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC) и отпускаемые по рецепту, могут быть полезны или иногда необходимы для облегчения некоторых случаев боли в горле.Такие продукты, как обезболивающие для горла спреи, леденцы и сиропы от кашля, могут помочь облегчить раздражение горла.

Обезболивающие

Безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен, ибупрофен или напроксен, могут облегчить боль в горле. Однако не давайте детям аспирин, так как это может вызвать серьезный побочный эффект, называемый синдромом Рея.

СВЯЗАННЫЙ: Безопасно ли принимать ибупрофен и тайленол вместе?

Спрей для горла

Спреи для горла

, отпускаемые без рецепта, могут помочь уменьшить дискомфорт, связанный с болью в горле, и убить микробы, вызывающие инфекцию.Спреи для горла, которые обычно используются для обезболивания мягких тканей, выстилающих горло, бывают разных вкусов, в том числе без спирта, без сахара и без аспирина.

Спрей для горла может воздействовать на пораженный участок и действовать немедленно. Анестезирующие спреи, такие как спрей для горла Chloraseptic, можно использовать каждые два часа по мере необходимости. Распылите анестетик в заднюю часть рта, оставьте на 15 секунд или около того, затем выплюните оставшуюся жидкость.

Безопасные и простые в использовании спреи с хлорасептиком имеют низкий риск побочных эффектов.Прекратите использование при появлении крапивницы, зуда или раздражения. Кроме того, перед применением спрея для горла детям младше 12 лет проконсультируйтесь с врачом.

Бетадин — еще один спрей для горла, используемый для лечения боли в горле. Бетадин содержит повидон-йод для предотвращения или уменьшения инфекций, которые могут возникнуть в горле. Этот тип антисептика может убивать микробы, вирусы, грибки, дрожжи и даже бактерии, вызывающие ангины. Вы можете использовать этот продукт каждые три-четыре часа при первых признаках боли в горле.

Пастилки

Пастилки от горла успокаивают и смазывают сухое, першение в горле. Как и спреи для горла, пастилки доступны с различными вкусами, такими как мед, лимон, ментол и вишня. Использование леденцов от горла в течение дня может обеспечить быстрое облегчение. Ricola и Cepacol — одни из самых популярных безрецептурных брендов леденцов для горла.

Сиропы от кашля

Если кашель вызывает боль в горле, сиропы от кашля могут быть частью процесса заживления. Сиропы от кашля могут подавить кашель, так что горло и тело могут отдохнуть и заживить.Сиропы от кашля, полезные днем ​​и ночью, успокаивают и уменьшают заложенность носа, связанного с кашлем, вызывающим боль в горле. Робитуссин — известная марка сиропа от кашля.

Лекарства от боли в горле, отпускаемые по рецепту

Антибиотики необходимы, если бактериальная инфекция вызывает боль в горле. Если у вас жар, увеличиваются лимфатические узлы, а горло сильно красное и имеет белые язвы или гной, ваш лечащий врач может прописать для лечения такие лекарства, как пенициллин или амоксициллин.

Амоксициллин	Антибиотики	Оральный	1000 мг в день или 500 мг каждые 12 часов в течение 10 дней	Тошнота, рвота, диарея, молочница, сыпь
Пенициллин	Антибиотики	Оральный	500 мг каждые 12 часов в течение 10 дней	Тошнота, рвота, диарея, сыпь
Азитромицин	Антибиотики	Оральный	500 мг 1 раз в сутки в течение 3 дней	Тошнота, боли в животе, диарея, головокружение, сыпь

СВЯЗАННЫЕ: Сравнить другие лекарства от боли в горле

Когда обращаться к врачу при боли в горле

В большинстве случаев боль в горле поддается лечению домашними средствами и безрецептурными продуктами, но вам может потребоваться проконсультироваться с врачом, если ваши симптомы не исчезнут или состояние ухудшится.

Например, пришло время обратиться к врачу, если у вас болит горло, которое не проходит и боль распространяется на ухо. Другие симптомы, такие как высокая температура, затрудненное дыхание, кашель с кровью или белые пятна на задней стенке горла, являются дополнительными причинами для обращения за медицинской помощью.

Боль в горле также является легким симптомом коронавируса (COVID-19) — вируса, который может потребовать медицинской помощи. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если вам нужны средства от боли в горле у беременных женщин или маленьких детей.

Лечение ангины домашними средствами сразу после появления симптомов может предотвратить необходимость обращения к врачу и значительно сократить продолжительность болезни. Комбинация домашних средств и безрецептурных продуктов может помочь от боли в горле, но не стесняйтесь обращаться за профессиональной помощью, чтобы получить необходимую вам помощь.

От легкой до умеренной до тяжелой: козы и газированные напитки: NPR

Офисного работника проверяют с помощью инфракрасного термометра, когда он входит в здание в Нью-Дели, Индия. Прашант Вишванатан / Блумберг через Getty Images скрыть подпись

переключить подпись Прашант Вишванатан / Блумберг через Getty Images

Офисный работник просматривается с помощью инфракрасного термометра, когда он входит в здание в Нью-Дели, Индия.

Прашант Вишванатан / Блумберг через Getty Images

Обновлено 17 марта в 17:06. ET

Мягкая.

Умеренный.

Серьезно.

Серьезные или экстремальные.

Это некоторые из прилагательных, которые используются для описания симптомов, проявляемых пациентами с COVID-19. Вице-президент Пенс использовал их в своем обращении к нации на прошлой неделе:

«У некоторых — у некоторых — у большого процента — легкие симптомы гриппа, у некоторых — серьезные симптомы гриппа.«

На разработку и окончательную доработку клинических определений этих терминов могут потребоваться годы, — говорит Сандро Галеа, эпидемиолог и декан Школы общественного здравоохранения Бостонского университета.

Шаги предпринимаются. Всемирная организация здравоохранения обновила руководство для врачей лечили COVID-19 ранее на этой неделе и предоставили объяснения для классификации большинства случаев, которые врачи увидят.

Согласно новому отчету, «в то время как у большинства людей с COVID-19 развивается легкое или неосложненное заболевание, примерно у 14% развивается тяжелое заболевание, требующее госпитализации. кислородная поддержка и 5% пациентов требуют госпитализации в отделение интенсивной терапии, чтобы попытаться предотвратить наиболее серьезные осложнения, включая септический шок — значительное падение артериального давления, которое может привести к инсульту, сердечной или дыхательной недостаточности, отказу других органов или смерти.«

Тереза ​​Мадалин, больничный эпидемиолог системы здравоохранения Монтефиоре в Нью-Йорке, отмечает, что у некоторых пациентов симптомы могут прогрессировать до тяжелых в течение нескольких часов — или в течение нескольких дней.

Но в настоящее время вы часто слышите термины «легкий», «средний» и «тяжелый». Мы попросили врачей на передовой помочь нам объяснить эти термины в свете нового руководства ВОЗ.

Легкое заболевание

Согласно отчету совместной миссии Всемирной организации здравоохранения и Китая, состоявшейся в Китае в конце прошлого месяца, в 80% известных случаев COVID-19 вызывает легкое или умеренное заболевание.

На пресс-конференции 9 марта Мария Ван Керхове, технический руководитель Программы ВОЗ по чрезвычайным ситуациям в области здравоохранения, сказала: «Легкая инфекция обычно начинается с лихорадки, хотя может потребоваться несколько дней, чтобы подняться температура. У вас появятся респираторные симптомы; у вас будут боли и боли. У вас будет сухой кашель. Это то, что будет у большинства людей ».

«Ничто не заставит вас почувствовать, что вам нужно бежать в больницу», — говорит д-р Амеш Адаля, старший научный сотрудник Центра безопасности здоровья Джонса Хопкинса.

Легкий случай COVID-19 сам по себе не опасен. Но в некоторых случаях — чаще у пожилых людей и у людей с сопутствующими проблемами со здоровьем — легкий случай может прогрессировать до умеренного случая, который может потребовать некоторой поддерживающей помощи, такой как жидкости для обезвоживания, обычно в отделении неотложной помощи или центре неотложной помощи, особенно если больницы переполнены наиболее острыми случаями.

Умеренная

Симптомы заболевания COVID-19 средней степени тяжести включают кашель, температуру выше 100.4, озноб и чувство, что ты не хочешь или не можешь вставать с постели, — говорит Адаля.

Одышка, одышка, это «широкий спектр, и будем ли мы рассматривать лечение в зависимости от степени одышки, возраста и других состояний здоровья», — говорит Галеа ». \

« Это одышка? дыхание после подъема по лестнице или когда нет активности — например, когда вы просто сидите в кресле? »- говорит доктор Тереза ​​Мадалин, эпидемиолог больницы системы здравоохранения Монтефиоре в Нью-Йорке.

В любом случае есть основания для беспокойства в связи с подтвержденным или предполагаемым случаем COVID-19. «Одышка [с этим вирусом] — это симптом, который всегда нужно уточнять у врача. Период», — говорит д-р Кеннет Э. Лин-Кью, пульмонолог из отделения реанимации и отделения медицины Национального еврейского центра. Здоровье в Денвере.

Это потому, что одышка может быть вызвана низким уровнем кислорода в крови. Кровь переносит кислород к органам и тканям, и низкий уровень может привести к отключению органа или даже к смерти.

Для пациентов с умеренными симптомами госпитализация маловероятна, если у них нет проблем с дыханием или обезвоживания. Признаки обезвоживания могут включать повышенную жажду, сухость во рту, снижение диуреза, желтый цвет мочи, сухость кожи, головную боль и головокружение.

Тяжелая

Во время пресс-конференции 9 марта доктор Ван Керхов сказал, что «хотя пневмония часто может исчезнуть сама по себе, особенно у молодых людей, пожилых людей и людей с сопутствующими заболеваниями, пневмония может быть жизнью. -угрожающие или требующие госпитализации, особенно если их иммунная система ослаблена.»

» Беспокойство, — говорит Галеа, заключается в том, что в тяжелых случаях без предоставления пациенту дополнительного кислорода или, при необходимости, респиратора для облегчения дыхания, органы пациента могут отключиться, и пациент может умереть, — говорит Галеа. Люди с пневмонией могут также получить вторичные бактериальные инфекции, которые могут быть опасными для жизни и требуют лечения внутривенными антибиотиками.

Если болезнь прогрессирует, может возникнуть другая проблема: вирус может проникнуть в клетки легких и начать размножаться, убивая клетки.Иммунная система может принимать меры для борьбы с вирусом, вызывая воспаление, разрушая ткань легких и иногда приводя к более тяжелой форме пневмонии.

Этот ответ [иммунной системы] может нарушить способность получать кислород в кровь. Без достаточного количества кислорода воспаление может стать более серьезным и привести к органной недостаточности.