Если заболел желудок что делать: что делать в домашних условиях

Содержание

Болит в животе – основные причины синдрома и первая помощь — клиника «Добробут»

Сильная острая боль в животе: причины и лечение

Боль – это показатель того, что в организме протекает какой-то патологический процесс. К сожалению, многие люди игнорируют рекомендацию сразу обратиться к врачу и начинают бороться с болью самостоятельно, используя лекарственные препараты с обезболивающим эффектом. Но существует ряд болей, которые терпеть ни в коем случае нельзя, ведь они могут указывать на состояние, требующее оказания экстренной медицинской помощи. Например, сильная острая боль в животе – признак воспаления аппендикса, и промедление может привести к развитию перитонита и в крайних случаях к летальному исходу.

Характер болей и их «расшифровка»

В медицине принято различать несколько видов болей. Используя классификацию, опытный врач может поставить диагноз без дополнительного обследования пациента.

Вот только несколько видов болей в животе и их «расшифровка»:

Тянущие боли внизу живота при месячных у женщин. В принципе, это может быть и физиологической нормой, но нередко этот синдром указывает на прогрессирующий эндометриоз или присутствие воспалительного или инфекционного процесса в органах половой системы.
Боль в области пупка. Это тревожный признак, который может свидетельствовать о прогрессирующем воспалении аппендикса. Если такая боль имеет постоянный характер, отличается усилением, то нужно как можно быстрее попасть на прием к хирургу. Скорее всего больному будет проводиться экстренная операция.
Боль в животе и пояснице одновременно. Такое сочетание симптомов укажет на текущий воспалительный процесс в почках, мочевом пузыре или матке и яичнике. Нередко возникает вопрос у женщин, почему болит живот и поясница во время месячных? Любой гинеколог ответит, что это признак патологии в тканях матки или яичниках. А какая именно патология развивается у пациентки, можно выяснить только после полноценного обследования.

Боль в правом подреберье. Она практически всегда связана с нарушением функциональности печени или желчного пузыря. Причины резкой боли в правом подреберье могут заключаться в образовании камней в желчном пузыре и начале их движения по желчным протокам.
Болевой синдром после приема пищи. Этот признак укажет на многие патологии. Во-первых, это может быть банальное отравление, но в таком случае человека будут беспокоить повышенная температура, тошнота или понос. Во-вторых, рассматриваемый синдром является признаком язвенного поражения слизистой желудка либо прогрессирующего гастрита (воспаление).
Боль в животе слева. Такой тип боли встречается редко, но может свидетельствовать о проблемах в яичнике или маточной трубе у женщин. Ноющая боль в левом подреберье –признак патологии в тканях селезенки.

Что делать при болях в животе

Сразу оговоримся, что у человека может возникнуть и спонтанная боль в животе. Если она единична и никаких других дискомфортных ощущений нет, то скорее всего это был спазм. Но если боли периодически появляются, беспокоят в течение 5-7 дней ежедневно, то обязательно нужно посетить врача и выяснить их истинную причину появления.

При острых, резких болях в животе нельзя медлить ни минуты – нужно вызвать на дом бригаду «Скорой помощи».

Что можно сделать до посещения врача:

принять удобную позу и просто немного отдохнуть;
приложить к месту локализации боли грелку или пакет со льдом – но не более чем на 10 минут;
принять любое обезболивающие из спазмолитического ряда;
отказаться на пару дней от кофе и крепкого черного чая;
не употреблять алкоголь.

Что делать, если у ребенка болит живот в области пупка? Нужно немедленно прибегнуть к квалифицированной медицинской помощи. Никаких обезболивающих препаратов давать ребенку нельзя, откажите ему в еде и питье до прибытия врача. Скорее всего, такой синдром указывает на воспаление аппендикса и больному будет проводиться срочная операция по его удалению.

Боль внизу живота при беременности на ранних сроках может быть острой и тянущей, неинтенсивной. В первом случае опять же вызываем бригаду «Скорой помощи», поскольку синдром может быть признаком начавшегося самопроизвольного аборта или выкидыша. Если боли легкие и тянущие, то нужно посетить гинеколога – возможно, женщина будет помещена в стационар для наблюдения. В любом случае, только квалифицированная медицинская помощь поможет сохранить ребенка.

В каких случаях следует немедленно вызывать врача:

боль в области пупка сопровождается рвотой коричневым содержимым, резкой бледностью кожных покровов и обильным потоотделением;

болит живот слева внизу, боль острая, нестерпимая, приводящая к кратковременной потере сознания и головокружению;
на фоне болевого синдрома у человека бледнеет лицо, пульс становится нитевидным, дыхание – поверхностным, возможна потеря сознания;
боль в животе сопровождается темной мочой, частым стулом, желтушностью кожных покровов.

Только специалист может поставить точный диагноз и назначить адекватное и эффективное лечение. Самостоятельный прием обезболивающих препаратов или клизмы «смажет» клиническую картину и врачу будет очень сложно поставить точный диагноз. А ведь в большинстве случаев боль в животе обозначает достаточно серьезные проблемы со здоровьем, требующие немедленного хирургического вмешательства.

Связаться с опытными врачами, узнать, почему болит живот после еды и к какому специалисту лучше обратиться для диагностики, можно на страницах нашего сайта https://www.dobrobut.com/.

Связанные услуги:
Вызов скорой помощи 5288

Чего нельзя делать когда болит живот

+ A —

Каждый второй россиянин калечит себя вместо того, чтобы лечиться

Бывает боль, которую опасно обезболивать. В первую очередь это боль в животе, которая может иметь массу причин, но очень часто анальгетики будут не только бесполезны, но и опасны. Тем временем, каждый второй россиянин испытывал такую хотя бы раз в жизни. Кстати, россияне по непонятным причинам страдают от болей в животе в два раза чаще, чем в среднем в мире.

Понятно, что с помощью боли организм сигнализирует, что что-то пошло не так. Причин у абдомиальной (в животе) боли может быть вагон и маленькая тележка. Воспаления, попадание инородных тел, отравления, нарушение баланса внутренних веществ (синдром раздраженного кишечника) различные болезни желудочно-кишечного тракта, желчевыводящей системы, мочевыводящих путей, хирургические патологии… Живот может болеть у женщины во время менструаций. Кстати, женщины страдают болями в животе в принципе вдвое чаще, чем мужчины.

И все же в абсолютном большинстве случаев (по данным разных источников, от 60 до 70%) боль в животе вызвана спазмами. То есть, сокращением гладкой мышечной маскулатуры, формирующей стенку полых органов и сосудов (матки, желудка, кишечника, желчного пузыря и пр.). Что в свою очередь может быть вызвано либо повышением давления, либо растяжением мышц, либо расстройством кровообращения во внутренних органах. Кроме того, спазмы могут сопровождать различные болячки – в том числе, гастрит или язву желудка или двенадцатиперстной кишки.

Эксперты отмечают, что боль в животе — боль особая, с которой анальгетики справляются далеко не всегда. Спастические боли могут оказаться совершенно безобидным явлением, а могут стать симптомом серьезных заболеваний. Например, мышцы матки сокращаются во время менструаций у женщины.

Неприятно то, говорят эксперты, что в большинстве случаев при появлении болей в животе наши люди пьют анальгетики (препараты на основе парацетамола, ибупрофена, метамизола и пр.). Недавнее исследование показало, что так поступает каждый второй россиянин. Дело это чрезвычайно рискованное. Эти вещества блокируют вещества, отвечающие за образование боли или нервные импульсы, которые передают о ней сигнал в мозг. В результате причину спастических болей эти препараты не устраняют, зато могут замаскировать симптомы серьезного заболевания (например, воспаление аппендикса или заворот кишок. А если боль вызвана заболеваниями ЖКТ (например, при гастрите или язве), то применение анальгетиков или комбинированных препаратов может вызвать раздражение слизистой оболочки и усугублению течения заболевания.

Кроме того, есть препараты спазмалитики (на основе дротаверина, гимекромона, галидора и пр.) Именно ими, как отвечает известный врач-гастроэнтеролог, академик РАМН Владимир Ивашкин, медики рекомендуют бороться с болью в животе на первых этапах. «От смазмалитиков в любом случае ничего плохого не будет. Они не вмешиваются в механизмы болевой чувствительности и не «стирают» симптомы при острых хирургических заболеваниях», — говорит клинический фармаколог Александр Масляков.

Если боль не пройдет после приема спазмалитика — нужно обратиться к врачу. Если она чрезмерно сильная и нарастающая, особенно, если она сопровождается рвотой и повышением температуры тела, медлить опасно — к врачу надо обращаться немедленно.

Вечерняя рассылка лучшего в «МК»: подпишитесь на наш Telegram-канал

Осторожно, хурма! — ГБУЗ «Городская больница №4 г. Сочи» МЗ КК

Опубликовано 23 Октябрь 2018.

Вы знали, что прекрасная, полезная хурма может быть опасна? Более того, эти вкуснейшие плоды могут довести до серьезного хирургического вмешательства? Неожиданный поворот, правда?

В медицине есть такое понятие, как фитобезоар – инородное тело, образующееся в желудке благодаря компонентам растительной пищи, которые не перевариваются, а наоборот накапливаются и формируют инородное тело.

Безоары имеют свойство постепенно увеличиваться и могут достигать 20 см в диаметре и весить до 1 кг, образовывая полный слепок желудка. Чаще всего эти «находки» формируются в желудке, однако могут располагаться и в двенадцатиперстной кишке, и в пищеводе.

Хурма легко может стать провокатором образования фитобезоара. Все мы видели волокна, которыми пронизана мякоть этих фруктов. Именно они не перевариваются нашим организмом, имеют свойство задерживаться в желудке, скапливаться и образовывать клубок, именуемый медиками фитобезоаром. Как любое инородное тело, безоар небольших размеров может выйти самостоятельно. Лечение плотных и осложненных безоаров только хирургическое. Операция заключается в удалении безоара путем гастротомии – открытой операции вскрытия просвета желудка. И, к сожалению, такой сценарий в нашем регионе, где практически на каждом садовом участке растет хурма, отнюдь не редкость.

Опасность фитобезоара в том, что он может вызвать язвы (вплоть до кровоточащих) и некроз, а большие и плотные безоары способствуют перфорации стенки желудка с развитием перитонита. Все перечисленные осложнения, как правило, требуют экстренного оперативного лечения. В связи с этим необходимо максимально раннее выявление безоаров для применения либо медикаментозных препаратов, которые помогут его растворить, либо механического удаления с помощью специальных устройств через эндоскоп, введенный в желудок.

Впрочем, если любитель хурмы – человек молодой и здоровый, то образование фитобезоара маловероятно. А вот у пожилых (из-за ослабления перильстатики) или у тех, кто перенес операцию на брюшной полости (из-за образовавшихся спаек), «путешествие» фитобезоара может вылиться в кишечную непроходимость.

И, кстати, есть очень простой совет, по профилактике фитобезоара. Съели хурму – выпейте стакан пепси или колы. Это тот редкий случай, когда данные напитки не навредят, а наоборот пойдут на пользу, т.к. они помогут растворить волокна, которые, несмотря на свои вкусовые качества, могут нести серьезную опасность.

Что вызывает расстройство желудка?

Были ли у вас боли в животе, но не могли определить причину? К счастью, боль в животе обычно не вызывает беспокойства.

«Расстройство желудка очень распространено и может быть связано с рядом проблем со здоровьем», — объясняет доктор Джессика МакКи, гастроэнтеролог медицинского центра Geisinger. «Часто это проходит само по себе. Тем не менее, иногда это может быть симптомом чего-то более серьезного».

Вот несколько причин расстройства желудка и когда вам может понадобиться обратиться к врачу.

Многочисленные причины боли в животе

Боль в животе может иметь несколько основных причин, и в большинстве случаев вы можете определить причину самостоятельно.

«Тщательно наблюдая за своими симптомами и думая о возможных стрессорных факторах, вы часто можете выяснить, почему у вас болит живот», — говорит доктор Макки.

Общие причины боли в животе включают:

Напряжение

Когда мы испытываем стресс или беспокойство, мы действительно «чувствуем это нутром».

Если вы расстроены, нервничаете или даже возбуждены по уважительной причине, ваше тело имеет физическую реакцию.Вспомните, когда вы в последний раз готовились к большому мероприятию или презентации. Скорее всего, у вас в животе бабочки — или, может быть, вы даже почувствовали тошноту.

«Эти изменения могут повлиять на все основные системы, включая вашу пищеварительную систему», — говорит д-р Макки.

Хорошие новости: расстройство желудка из-за стресса обычно не является поводом для беспокойства и проходит само по себе.

Пищевое отравление

Если у вас пищевое отравление, вы узнаете об этом вскоре после того, как съедите что-то зараженное. Симптомы пищевого отравления обычно проявляются через несколько часов после еды или перекуса.

Симптомы пищевого отравления включают:

Тошнота
Рвота
Диарея
Боль в животе

«Большинство случаев пищевого отравления протекают в легкой форме и проходят в течение нескольких дней без лечения. Следите за своим статусом и обращайтесь за медицинской помощью, если симптомы сохраняются или становятся более серьезными», — говорит доктор Макки.

Расстройство желудка

Несварение желудка также очень распространено и может быть связано с привычками образа жизни или выбором питания.

Несварение желудка может возникнуть, если вы:

Есть определенные продукты
Ешьте слишком быстро
Дым
Напиток алкоголь

«Симптомы несварения желудка включают жжение, вздутие живота, газ, отрыжку или боль», — говорит доктор Макки. «Чтобы уменьшить симптомы, старайтесь есть и пить в умеренных количествах и помните, что вы глотаете и как быстро».

Синдром раздраженного кишечника

Если вы регулярно испытываете боли в животе, возможно, у вас синдром раздраженного кишечника (СРК).СРК — распространенное заболевание, которое может вызывать спазмы, вздутие живота, газы, диарею и / или запор.

СРК — хроническое заболевание, требующее длительного лечения. Контроль над диетой и стрессом может помочь держать симптомы под контролем.

Гастропарез

Тошнота, рвота или ощущение сытости могут быть симптомами редкого, но серьезного состояния, называемого гастропарезом. Точная причина гастропареза часто неизвестна, но он может быть вызван неконтролируемым диабетом 1 и 2 типа, наркотиками или антидепрессантами, рассеянным склерозом или повреждением основного нерва, называемого блуждающим нервом.При гастропарезе мышцы желудка замедляют или перестают правильно выводить пищу в кишечник.

«Гастропарез — хроническое заболевание, и очень важно поставить правильный диагноз, чтобы вы и ваш врач могли с ним справиться, особенно если у вас диабет». — говорит доктор Макки.

Когда обращаться к врачу по поводу боли в животе

Если проблемы с желудком сохраняются на несколько дней или дольше, пора позвонить своему врачу и поговорить с ним о любых нерегулярных или частых болях в желудке, диарее, тошноте или запоре.

«Готовясь к приему, отслеживайте, что вы едите и есть ли в вашем образе жизни что-то, что может вызвать боль в животе», — говорит доктор Макки. «Знание всех заметных симптомов, которые вы испытываете, может помочь нам определить причину».

Следующие шаги:

Вам действительно нужно очищение толстой кишки?

Познакомьтесь с Джессикой Макки, DO
Узнайте больше о гастроэнтерологической помощи в Geisinger

% PDF-1.7 % 2053 0 объект > эндобдж xref 2053 273 0000000016 00000 н. 0000011531 00000 п. 0000011813 00000 п. 0000011852 00000 п. 0000011890 00000 н. 0000013046 00000 п. 0000013264 00000 п. 0000013396 00000 п. 0000013547 00000 п. 0000013685 00000 п. 0000013817 00000 п. 0000013952 00000 п. 0000014087 00000 п. 0000014222 00000 п. 0000014357 00000 п. 0000014491 00000 п. 0000014625 00000 п. 0000014760 00000 п. 0000014895 00000 п. 0000015030 00000 н. 0000015165 00000 п. 0000015300 00000 п. 0000015435 00000 п. 0000015570 00000 п. 0000015703 00000 п. 0000015948 00000 п. 0000016113 00000 п. 0000016358 00000 п. 0000016523 00000 п. 0000016766 00000 п. 0000017061 00000 п. 0000017176 00000 п. 0000017215 00000 п. 0000019865 00000 п. 0000020108 00000 п. 0000020408 00000 п. 0000020795 00000 п. 0000021274 00000 п. 0000021374 00000 п. 0000021883 00000 п. 0000022503 00000 п. 0000022628 00000 п. 0000022753 00000 п. 0000022878 00000 п. 0000023002 00000 п. 0000023159 00000 п. 0000023469 00000 п. 0000023855 00000 п. 0000024336 00000 п. 0000024884 00000 п. 0000025277 00000 п. 0000027188 00000 п. 0000029042 00000 н. 0000030848 00000 п. 0000032559 00000 п. 0000034241 00000 п. 0000034273 00000 п. 0000034391 00000 п. 0000034460 00000 п. 0000034774 00000 п. 0000034806 00000 п. 0000034924 00000 п. 0000035274 00000 п. 0000035343 00000 п. 0000035656 00000 п. 0000035688 00000 п. 0000035806 00000 п. 0000035875 00000 п. 0000036183 00000 п. 0000036215 00000 п. 0000036581 00000 п. 0000036997 00000 п. 0000037115 00000 п. 0000037184 00000 п. 0000037497 00000 п. 0000039177 00000 п. 0000039209 00000 п. 0000039523 00000 п. 0000039592 00000 п. 0000039710 00000 п. 0000039742 00000 п. 0000040056 00000 п. 0000040125 00000 п. 0000040243 00000 п. 0000040275 00000 п. 0000040393 00000 п. 0000040462 00000 п. 0000040773 00000 п. 0000040805 00000 п. 0000041119 00000 п. 0000041188 00000 п. 0000041306 00000 п. 0000041338 00000 п. 0000041650 00000 п. 0000041719 00000 п. 0000041837 00000 п. 0000041869 00000 п. 0000041987 00000 п. 0000042301 00000 п. 0000042370 00000 п. 0000042488 00000 п. 0000042520 00000 н. 0000042589 00000 п. 0000042903 00000 п. 0000042935 00000 п. 0000043053 00000 п. 0000043122 00000 п. 0000043436 00000 п. 0000043468 00000 н. 0000043586 00000 п. 0000043655 00000 п. 0000043966 00000 п. 0000043998 00000 н. 0000044116 00000 п. 0000044185 00000 п. 0000044499 00000 н. 0000044812 00000 п. 0000044844 00000 п. 0000044962 00000 п. 0000045031 00000 п. 0000046609 00000 п. 0000046912 00000 п. 0000047212 00000 п. 0000047515 00000 п. 0000047818 00000 п. 0000048121 00000 п. 0000048424 00000 н. 0000048725 00000 п. 0000049028 00000 н. 0000049331 00000 п. 0000049684 00000 п. 0000049987 00000 н. 0000050290 00000 н. 0000050587 00000 п. 0000050889 00000 п. 0000051192 00000 п. 0000052141 00000 п. 0000052444 00000 п. 0000053507 00000 п. 0000053584 00000 п. 0000053888 00000 п. 0000053965 00000 п. 0000054042 00000 п. 0000054344 00000 п. 0000054421 00000 п. 0000054726 00000 п. 0000054758 00000 п. 0000055059 00000 п. 0000055136 00000 п. 0000059918 00000 н. 0000060232 00000 п. 0000060350 00000 п. 0000060419 00000 п. 0000060537 00000 п. 0000060614 00000 п. 0000060694 00000 п. 0000060749 00000 п. 0000060803 00000 п. 0000060857 00000 п. 0000060911 00000 п. 0000062522 00000 н. 0000062753 00000 п. 0000063141 00000 п. 0000063255 00000 п. 0000063406 00000 п. 0000063505 00000 п. 0000063581 00000 п. 0000063658 00000 п. 0000063735 00000 п. 0000063812 00000 п. 0000063889 00000 п. 0000063966 00000 п. 0000064043 00000 п. 0000064120 00000 н. 0000064197 00000 п. 0000064274 00000 н. 0000064351 00000 п. 0000064428 00000 п. 0000064505 00000 п. 0000064631 00000 н. 0000064708 00000 п. 0000064785 00000 п. 0000066611 00000 п. 0000067957 00000 п. 0000072369 00000 п. 0000075635 00000 п. 0000075712 00000 п. 0000075789 00000 п. 0000075866 00000 п. 0000075943 00000 п. 0000076020 00000 п. 0000076097 00000 п. 0000076174 00000 п. 0000076251 00000 п. 0000076328 00000 п. 0000076405 00000 п. 0000076482 00000 п. 0000076559 00000 п. 0000076636 00000 п. 0000076713 00000 п. 0000077011 00000 п. 0000077088 00000 п. 0000077206 00000 п. 0000077275 00000 п. 0000077591 00000 п. 0000079377 00000 п. 0000079454 00000 п. 0000079486 00000 п. 0000079604 00000 п. 0000079673 00000 п. 0000079989 00000 н. 0000081538 00000 п. 0000081615 00000 п. 0000081647 00000 п. 0000081765 00000 п. 0000081834 00000 п. 0000082151 00000 п. 0000084192 00000 п. 0000084269 00000 п. 0000084301 00000 п. 0000084419 00000 п. 0000084488 00000 н. 0000084800 00000 п. 0000087439 00000 п. 0000087516 00000 п. 0000087548 00000 н. 0000087625 00000 п. 0000087750 00000 п. 0000087782 00000 п. 0000087859 00000 п. 0000096323 00000 п. 0000096645 00000 п. 0000096714 00000 п. 0000096832 00000 н. 0000129484 00000 н. 0000129525 00000 н. 0000129602 00000 н. 0000130666 00000 н. 0000130743 00000 н. 0000157566 00000 н. 0000157643 00000 н. 0000217110 00000 н. 0000217187 00000 н. 0000267940 00000 н. 0000268017 00000 н. 0000268094 00000 н. 0000268413 00000 н. 0000268470 00000 н. 0000268588 00000 н. 0000268665 00000 н. 0000268946 00000 н. 0000269222 00000 н. 0000269299 00000 н. 0000269425 00000 н. 0000269738 00000 н. 0000269831 00000 н. 0000269910 00000 н. 0000269989 00000 н. 0000270068 00000 н. 0000270147 00000 н. 0000270226 00000 н. 0000270305 00000 н. 0000270384 00000 н. 0000270463 00000 н. 0000270542 00000 н. 0000270621 00000 н. 0000270700 00000 н. 0000270779 00000 н. 0000270858 00000 п. 0000270938 00000 п. 0000271018 00000 н. 0000011325 00000 п. 0000005872 00000 н. трейлер ] / Назад 4508470 / XRefStm 11325 >> startxref 0 %% EOF 2325 0 объект > поток hYi @ W ~ $$ HР, b: * hA * RPԏ} WVE Kglq ؙ

Что есть и чего избегать при расстройстве желудка

🔊 Прочтите мне
Если вы столкнулись с расстройством желудка, как и большинство людей, вы знаете, что это может быть причиной сильного дискомфорта.Это может вызывать у вас слабость и тошноту, вызывая такие симптомы, как диарея, несварение желудка, повышенное газообразование или вздутие живота и рвота.
Хорошая новость заключается в том, что вы можете контролировать эти симптомы, контролируя свою диету, пока расстройство желудка не пройдет. Вот список продуктов, которые вам следует есть и которых следует избегать при лечении расстройства желудка или пищевого отравления.
Что вам следует есть
Полутвердые продукты
Если ваше тело отвергает твердую пищу, не заставляйте себя есть.Вместо этого ешьте полутвердые продукты, например суп или кокосовую воду. Ваше тело должно быть в состоянии сдерживать их, и они помогут восполнить необходимые минералы, такие как калий, кальций и натрий, которые ваше тело может потерять при нерегулярной дефекации.

Белый рис
Мягкие и легко усваиваемые продукты полезны, когда вы боретесь с расстройством желудка. Обычный белый рис — ваш лучший выбор. Не ешьте коричневый рис, так как он может плохо перевариваться. Белый рис, являясь рафинированным углеводом, также содержит мало клетчатки и помогает избавиться от общих симптомов диареи.
Тосты
Тосты из белой муки или майды — еще один пример безвкусной пищи с низким содержанием клетчатки, которая может помочь нейтрализовать избыток желудочной кислоты и остановить диарею. Не ешьте тосты из цельных зерен, богатых клетчаткой, таких как пшеница, так как они могут усугубить симптомы диареи.
Бананы

Бананы легко перевариваются и, как известно, облегчают боль в желудке.Они обладают естественным антацидным действием и могут облегчить такие симптомы, как несварение желудка. Этот фрукт с высоким содержанием калия также увеличивает выработку слизи в желудке, что помогает предотвратить раздражение слизистой оболочки желудка.

Что не следует есть
Молочные продукты, такие как молоко, сыр или мороженое Молоко, сыр и мороженое трудно переваривать, поскольку они содержат много жира. Таким образом, их следует избегать при расстройстве желудка.Однако простой обезжиренный йогурт может быть полезен для здоровья желудка. Йогурт богат пробиотиками, полезными бактериями и дрожжами, которые помогают поддерживать хорошее здоровье кишечника. Небольшое количество йогурта во время расстройства желудка может помочь облегчить диарею.
Сырые фрукты и овощи

Хотя сырые фрукты и овощи в остальном полезны для здоровья, при употреблении при расстройстве желудка они могут усугубить диарею. Это потому, что они содержат пищу с высоким содержанием клетчатки.Желательно временно держаться от них подальше, пока расстройство желудка не пройдет.
Кофеин или алкоголь

Кофеин и алкоголь могут повышать кислотность желудка, вызывая тошноту. Кофеин также может усугубить симптомы диареи. Держитесь подальше от кофеина и алкоголя, чтобы не усугубить симптомы.
Цитрусовые и продукты с высоким содержанием кислоты
Продукты с высоким содержанием кислоты, такие как цитрусовые и помидоры, могут вызвать боль в животе и кислотный рефлюкс, особенно если вы предрасположены к синдрому раздраженного кишечника.Это может усугубить уже существующие симптомы, вызывая изжогу и тошноту. Лайм, виноград, ананасы, полуфабрикаты и сахар являются примерами продуктов с высоким содержанием кислоты.
Боль в животе | Министерство здравоохранения NZ
Если вы или член вашей семьи испытываете боль в животе, это может быть вызвано простым расстройством живота или чем-то более сложным.
Причины незначительной боли в животе
Боль в животе может быть вызвана движением пищи через желудок и кишечник, скопившимся там газом (ветром) или перееданием.
Некоторые другие причины незначительной боли (или спазма) в животе:
Легкое пищевое отравление (также может быть понос)
стресс и тревога
Воспаление слизистой оболочки желудка
менструация (менструация)
Изменение уровня гормонов при беременности и кормлении грудью.
Помимо боли в животе, у вас также могут быть урчание и бульканье, отрыжка (отрыжка), ветер (выходящий газ), тошнота или рвота, диарея или запор, проблемы с мочеиспусканием и / или потеря аппетита.
Причины более серьезной боли в животе
У некоторых болей в животе может быть более серьезная причина — и боль часто будет сильнее.
Эти причины могут включать:
сгустки крови или другие закупорки
Язва (желудка или кишечника)
Заболевание печени, желчного пузыря, поджелудочной железы или селезенки или даже сердца или легких
аппендицит
Инфекция мочевыводящих путей
внематочная беременность
киста яичника.
Обратитесь к врачу как можно скорее, если:
Ваша боль не уменьшилась после 2 часов домашнего ухода
у вас очень болезненный живот (например, если вы не можете ходить или вам приходится ходить, наклонившись, или чувствуете, что вам нужно все время держать животик)
Ваша боль со временем усиливается или становится все острее или сильнее в одном конкретном месте
живот кажется раздутым или выпирает больше, чем обычно
вас не может остановить рвота
У вас не было опорожнения кишечника и не было дыхания в течение 3 дней
вы потеряли аппетит
: в вашей рвоте, моче или дефекации присутствует кровь или вагинальное кровотечение, которое не является периодом менструации.
Вам также необходимо обратиться к врачу, если у вас есть других симптомов наряду с болью, таких как лихорадка или головокружение, особенно если эти симптомы со временем ухудшаются или появляются новые симптомы.
Позвоните на линию здравоохранения 0800 611 116, если вы не уверены, что вам следует делать.
Уход за собой
Небольшая проблема с брюшной полостью обычно проходит примерно через 2 часа.
Попробуйте эти идеи — и если они не помогут, обратитесь к врачу.
При более сильной боли или при наличии каких-либо других симптомов, перечисленных выше, немедленно обратитесь к врачу.
Лягте и отдохните, пока не почувствуете себя лучше.
Пейте прозрачные жидкости. Не ешьте твердую пищу, пока не пройдет боль.
Бутылка с горячей водой или пакетик пшеницы на животе могут помочь — или теплая ванна.
Вы можете принимать парацетамол от боли — но никакие другие обезболивающие, потому что они могут раздражать желудок и усугублять боль.
Если у вас несварение желудка или изжога, попробуйте безрецептурные антациды, такие как Mylanta или Gaviscon.
Что помогает при боли в желудке? 5 лекарств, отпускаемых без рецепта
Вы можете облегчить боль в животе, приняв такие лекарства, как Пепто Бисмол, Газ-Икс, Гевискон, Тумс и Ролаидс.
Пепто бисмол помогает от таких симптомов, как тошнота, гевискон помогает при изжоге, а Gas X лучше всего при болях в животе, вызванных избыточным газом.
Хотя эти лекарства могут помочь при случайных болях в животе, вам следует обратиться к врачу, если боль не проходит.
Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Рудольфом Бедфордом, доктором медицины, гастроэнтерологом в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, Калифорния.
Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.
Идет загрузка.
Боль в животе и тошнота — распространенные недуги, с которыми время от времени сталкивается каждый. Существует множество возможных причин боли в животе, в том числе газы, несварение желудка, стресс, пищевая аллергия, пищевое отравление и многое другое.
Для людей, страдающих проблемами желудка и ищущих быстрого облегчения, доступны различные эффективные безрецептурные лекарства. Но если боль не проходит, вам следует подумать о том, чтобы обратиться к врачу, поскольку это состояние может указывать на более серьезное основное заболевание.
Вот некоторые из самых популярных безрецептурных лекарств от боли в животе и их действие.
Пепто Бисмол
Активный ингредиент: Субсалицилат висмута
Подходит для: Тошнота, диарея, изжога и несварение желудка
Когда принимать: При появлении симптомов 04
«Пепто бисмол уменьшает воспаление в кишечнике», — говорит Хариш Гагня, доктор медицины, сертифицированный гастроэнтеролог Austin Gastroenterology. Кроме того, он замедляет скорость поступления жидкости и электролитов в кишечник, что может помочь уменьшить диарею и любую связанную с ней боль в желудке.
Вдобавок ко всему этому, по словам Гагней, субсалицилат висмута обладает некоторыми антибактериальными свойствами, которые могут помочь еще больше успокоить желудок и облегчить диарею, если бактериальная инфекция усугубляет проблему.
Gas-X
Активный ингредиент: Симетикон
Подходит для: Боль в желудке, вызванная избытком газа
Когда принимать: При появлении симптомов или после еды
Как это работает: Гагня говорит, что Gas-X растворяет избыточные пузырьки газа, которые вызывают газовые боли и вздутие живота.
«Он действует в желудке и кишечнике, изменяя поверхностное натяжение пузырьков газа, делая возможным их разрушение и образование более крупных пузырьков, которые легко разбиваются. Таким образом, считается, что газ можно легче удалить путем отрыжки или прохождения [ газ] », — говорит Гагня. Как только этот газ будет выпущен, ваши неприятные симптомы исчезнут.
Гевискон
Активные ингредиенты: Гидроксид алюминия и магний карбонат
Подходит для: Изжоги, несварения желудка и расстройства желудка
Когда принимать: После еды
Принцип действия: Карбонат магния является антацидом, что означает, что он нейтрализует кислоту в желудке.Кроме того, Гагня говорит, что гидроксид алюминия покрывает желудок и пищевод. Это покрытие создает барьер поверх любого содержимого желудка, который помогает удерживать кислоту и предотвращает кислотный рефлюкс.
Tums
Активный ингредиент: Карбонат кальция
Подходит для: Изжога, несварение желудка и тошнота
Когда принимать: При появлении симптомов
Как это работает: Желудочная кислота может способствуют возникновению ощущения боли в желудке и жжения, связанных с изжогой и несварением желудка. Карбонат кальция является щелочным или щелочным, что помогает нейтрализовать кислоту в желудке, говорит Гагня. Смолы обладают довольно быстрым действием, так как карбонат кальция начинает нейтрализовать кислоту при контакте.
Rolaids
Активные ингредиенты: Карбонат кальция и гидроксид магния
Лучше всего для : изжога, несварение желудка и расстройство желудка
Когда принимать : При появлении симптомов
Как это работает: Как и Tums, Rolaids содержат карбонат кальция, который нейтрализует желудочную кислоту, но в него также добавлен гидроксид магния, который является антацидом.Вместе оба эти ингредиента борются с кислотой желудка, чтобы облегчить симптомы желудка, вызванные кислотным рефлюксом. Если у вас нет под рукой Tums или Rolaids, ознакомьтесь с руководством Insider по естественным средствам от кислотного рефлюкса.

Когда обращаться к врачу при боли в животе
Если симптомы не проходят и боль в животе не прекращается, лучше обратиться к врачу, а не продолжать принимать эти лекарства, чтобы исключить серьезные заболевания.
Кроме того, если боль в животе сопровождается тошнотой, рвотой и лихорадкой, Гагня говорит, что вам следует как можно скорее обратиться за медицинской помощью, а не пытаться скрыть симптомы с помощью безрецептурных лекарств. Эти симптомы могут быть признаком аппендицита, который должен лечить врач.
Имейте в виду, что лекарства, отпускаемые без рецепта, — это всего лишь пластырь для облегчения симптомов. «Они не предназначены для лечения каких-либо серьезных заболеваний, таких как воспалительное заболевание кишечника (ВЗК), целиакия, язвы или рак», — говорит Гагня.Вот почему не рекомендуется длительный прием этих препаратов, если симптомы не проходят.
«Если люди будут продолжать принимать эти средства для облегчения симптомов без рецепта, то эти болезни можно будет пропустить», — говорит Гагня.
Как избавиться от боли в животе
Боль в животе — одна из тех причин, которые могут быть вызваны чем угодно, от чрезмерного употребления мексиканской еды до рака толстой кишки и всего остального. Хронический дискомфорт требует посещения врача, а сильная боль, которая продолжает усиливаться в течение нескольких часов, определенно должна побудить вас отправиться в отделение неотложной помощи.Но в большинстве случаев боль в животе — это простое, но неприятное заболевание, с которым можно справиться дома.
Итак, как же вылечить себя? Это зависит от ваших симптомов и причины боли. Читайте рекомендуемые врачом стратегии, которые помогут вам почувствовать себя лучше в кратчайшие сроки.
Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.
Если у вас болит живот из-за стресса
Лекарство: Прогуляйтесь
Нередко вы чувствуете, как ваш живот делает сальто перед первым свиданием, большой презентацией на работе или другим стрессовым событием.«Связь кишечника и мозга очень сильна», — говорит Виджая Рао, доктор медицины, гастроэнтеролог и доцент Медицинского университета Чикаго. «Когда вы находитесь в состоянии стресса, нервы в вашем желудочно-кишечном тракте становятся более чувствительными, поэтому у вас могут возникнуть судороги или тошнота». Это не всегда легко, но лучший рецепт — это расслабиться. «Сходите на прогулку, поговорите с другом или сделайте глубокий вдох», — советует доктор Рао.
Если у вас запор
Средство: Примите английскую соль
Если у вас болит нижняя часть живота, скорее всего, у вас запор.Многие люди, которые борются с хроническим запором, принимают добавки магния, но местное лекарство также может помочь. По словам Луизы Сакач, диетолога Marpe Nutrition, добавление 1,5 стакана соли Эпсома (также известной как сульфат магния) в воду для ванны может помочь расслабить ваш разум, а также ваш связанный животик. Другой вариант: вотрите немного влажной английской соли прямо в живот. По данным Cornell Health, английская соль является осмотическим слабительным, что означает, что она втягивает жидкость в кишечник, что, в свою очередь, способствует выведению фекалий.
Miralax тоже стоит попробовать. «Это порошок, который втягивает воду в толстую кишку. Дозу легко регулировать, и его очень безопасно принимать», — говорит доктор Рао
. Грелка, подобная этой от Amazon, может облегчить спазмы, увеличивая приток крови к желудку.
Amazon

Если у вас судороги
Средство: Расслабьтесь с грелкой и чаем с перечной мятой
Натуральное спазмолитическое средство, мята перечная расслабляет кишечник и помогает остановить спазмы.Рао говорит. Она предлагает выпить капсулу с маслом перечной мяты, например, IBGard, или заварить чай с мятой. Чтобы приготовить чашку, используйте чайный пакетик или просто добавьте свежие листья мяты в горячую воду.
Еще одна тактика, которую стоит попробовать: грелка. Карен Жубер, врач-терапевт, врач-терапевт, владелица отделения физиотерапии Жубер в Беверли-Хиллз, предлагает приложить тепло к середине тела примерно на 20 минут. Это увеличит приток крови к желудку, что поможет расслабить мышцы, вызывающие судороги.
💡БЫСТРЫЙ СОВЕТ: У вас нет грелки? Смочите водой два полотенца для рук и отожмите их.Положите одно полотенце в микроволновую печь и нагрейте его на высокой температуре в течение 2 минут. Достаньте полотенце из микроволновой печи (будьте осторожны, оно будет горячим!) И поместите его в полиэтиленовый пакет. Оберните второе влажное полотенце вокруг пакета и приложите домашний горячий компресс к животу на 20 минут.
Если вас тошнит
Средство: Жуйте имбирь
Имбирь — это проверенное временем и подтвержденное исследованиями средство от тошноты. Он выпускается во многих формах: конфеты, капсулы, чайные пакетики, но, по словам доктора, лучше всего в свежем виде. Рао. «Трудно сказать, сколько настоящего имбиря содержится в чае или капсулах», — говорит она. (И если вам интересно, в большинстве имбирных элей даже нет имбиря.)
Совет доктора Рао: отрежьте кусок свежего сырого корня имбиря и немного пожуйте его. Или возьмите небольшое количество и погрузите его в горячую воду, чтобы приготовить себе чай, — советует Сакач. Вы также можете добавить измельченный корень имбиря в смузи. (Ищете рецепт вкусного смузи с имбирем? В наш смузи Super X входят свежий имбирь, шпинат, зелень капусты, куркума, банан и другие вкусные ингредиенты.)
Getty Images

Если у вас изжога или газы
Лекарство: Найдите нужные лекарства
Есть множество безрецептурных препаратов, но не все они предназначены для быстрого облегчения. Некоторые, например, Превацид и Зантак, необходимо принимать задолго до того, как возникнет боль. Чтобы подготовиться к случайному дискомфорту, доктор Рао рекомендует держать гевискон и симетикон (Gas-X) в своей аптечке.
Гевискон — ее лучший выбор от боли в верхней части живота, которая обычно является признаком изжоги. «Вы можете принимать его по мере необходимости, и он образует защитный слой над едой», — объясняет доктор Рао. Если вы чувствуете вздутие живота и газы, может помочь симетикон. Он побуждает маленькие пузырьки газа соединяться с другими, облегчая их прохождение.
Если у вас диарея
Лекарство: Выпейте немного жидкости, а затем выпейте еще
Диарея обычно вызвана патогеном, который должен выйти из вашего тела, и употребление большого количества жидкости может помочь двигаться вперед , ДокторРао говорит. Хорошая гидратация также помогает предотвратить обезвоживание — частый побочный эффект диареи. Помимо воды, может быть полезно употреблять жидкости, содержащие небольшое количество сахара или соли, поскольку они могут помочь организму восполнить потерю глюкозы и минералов. Gatorade — хороший вариант, но если вы предпочитаете взбивать домашнюю смесь, смешайте 1 чайную ложку сахара и щепотку соли с 4 стаканами воды. Если вы чувствуете себя особенно неприятно, вы также можете попробовать одно из этих 6 лучших средств от диареи.
Лежите на земле, прижав колени к груди (как показано на рисунке выше) и осторожно покачивая вперед и назад, чтобы облегчить боль в животе.
Getty Images
Если вы не уверены, что вызывает у вас боль
Средство: Сделайте себе массаж
Небольшой уход может иметь большое значение, — говорит Жубер. «Положите одну руку поверх другой в области боли. Слегка надавите и сделайте 10–20 круговых движений.Сосредоточьтесь на дыхании в этой области — вдохните 1-2-3 через нос, задержите 1-2-3, выдохните через рот 1-2-3-4. Повышенный уровень кислорода поможет кровотоку и облегчению боли «.
Если это не поможет, Жубер предлагает сменить положение.» Лягте на пол, поднесите колени к груди так, чтобы ступни были выше уровня сердца. и осторожно покачивайтесь 10-20 раз, сосредотачиваясь на своем дыхании ».
⚠️ Если ни один из этих советов не имеет никакого значения — или у вас болит живот несколько раз в месяц — позвоните своему врачу.Возможно, у вас расстройство пищеварения, которое требует лечения, или вам может потребоваться пересмотреть свой рацион. Возможно, вам причиняет дискомфорт недостаток клетчатки или повышенная чувствительность к пище.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Боль в животе: как узнать, физическая у вас или психическая
Если вы регулярно испытываете боль в животе, которая, по вашему мнению, вызвана чем-то, что вы съели, но не знаете, что именно, поговорите со своим врачом.Они могут порекомендовать вести дневник питания, чтобы отмечать любые закономерности, которые вы не заметили. Это также может дать им хорошее представление о том, какие тесты следует провести для постановки диагноза.
3. Ваш желудок опух, и вы не можете какать или вам трудно удерживать пищу.
Это могут быть признаки кишечной непроходимости, которая возникает, когда какая-то закупорка препятствует прохождению пищи или жидкости через вашу пищеварительную систему, — говорит доктор Марион. По данным клиники Майо, помимо спастической нерегулярной боли в животе, он может вызывать такие симптомы, как потеря аппетита, запор и рвота.Если вы заметили эти проблемы, доктор Марион рекомендует как можно скорее обратиться к врачу для диагностики и лечения.
4. Вы можете указать, где именно болит живот.
Хотя не всегда верно, что определенные проблемы с брюшной полостью сопровождаются особыми видами боли, определенные состояния, как правило, имеют характерные типы дискомфорта, которые потенциально облегчают их выявление.
Например, по данным Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK), аппендицит часто вызывает боль, которая начинается вокруг пупка, а затем перемещается ниже и вправо от него. Камни в желчном пузыре обычно вызывают колющую боль в правом верхнем углу живота.
Дело в том, что если ваша боль локализована в одной части живота, это может указывать на то, что там что-то происходит с определенным органом.
5. Вы только что приняли нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), но не поели.
Использование нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) — болеутоляющих средств, таких как напроксен и ибупрофен — слишком часто, особенно без еды, может вызвать воспаление слизистой оболочки желудка и кишечника, что приводит к боли в животе.Марион. «Боль обычно похожа на изжогу или ограничивается верхней частью живота», — добавляет он.
Обязательно соблюдайте инструкции по дозировке всех принимаемых вами лекарств, включая адекватное питание или употребление достаточного количества жидкости. По данным клиники Кливленда, это отличный способ предотвратить симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта, которые могут возникнуть при приеме НПВП.
6. Ваша боль сильная и сопровождается лихорадкой, ректальным кровотечением, тошнотой и / или рвотой.
Это признаки потенциально серьезной инфекции ЖКТ.Марион говорит, что это как аппендицит или крайний случай вирусного гастроэнтерита (желудочный грипп). Не игнорируйте сильную боль в животе, особенно если она сопровождается другими физическими признаками того, что что-то не так. Если вы страдаете сильной болью в животе и сопутствующими симптомами со стороны желудочно-кишечного тракта, вам следует обратиться за неотложной медицинской помощью.
Вот два признака того, что боль в животе может быть психической.
1. Вспыхивает, когда вы беспокоитесь.
Если у вас возникают спазмы в животе каждый раз, когда вам нужно вылететь или перед большой рабочей презентацией, это может быть признаком того, что вы настолько напряжены, что это влияет на ваш кишечник.
«Существует четкая связь между мозгом, нашими эмоциями и ощущениями нашего тела», — говорит Сперлинг.