питание при опоясывающем и генитальном лишае

Одной из причин появления опоясывающего лишая (герпеса) у взрослых является ослабленный иммунитет, но не стоит огорчаться, так как изменение в диете и рационе питания часто оказывает благотворное влияние и предотвращают дальнейший ход болезни.
Из этой статьи вы узнаете какие продукты разрешены и что запрещено употреблять в пищу, а также какие меры принять дабы не допустить распространение вирусного заболевания на другие части тела.

Лечение

Центральная роль в лечении опоясывающего лишая принадлежит противовирусным препаратам. Самые распространенные лекарственные средства, одобренные для лечения – ацикловир и валацикловир. Стоит заметить, что эти препараты не уничтожают вирусы, а только предотвращают их размножение.

Герпес может появиться на любой части тела, но лицо и генитальная область относятся к числу самых распространенных мест. Вирус 1-го типа ответственен за область лица и чаще всего появляется на губе. Ответственность за распространение вирусов в генитальной области половых органов несут вирусы 2-го типа. В лечении опоясывающего лишая первого и второго типа назначаются практически одни и те же препараты.

Часто вирус 1-го типа безвреден и исчезает сам по себе. Тем не менее, своевременное лечение противовирусными препаратами сокращает продолжительность таких симптомов, как зуд и боль на 20-30 процентов, поскольку останавливает развитие герпеса в самом начале.

При генитальном герпесе 2-го типа чаще всего назначаются противовирусные препараты в форме таблеток, а мази и кремы рекомендуются при легких формах заболевания.

В тяжелых случаях, например, при наличии выраженного иммунодефицита у пациента, препарат против опоясывающего лишая вводится через вены непосредственно в кровоток.

 

Питание при опоясывающем лишае на теле у взрослых

Целью одного из немецких исследований было выяснить, может ли диета, богатая питательными веществами, поддерживающими здоровый иммунитет, помочь в борьбе с опоясывающим лишаем на теле.

Результаты, полученные на выборке из более чем 700 человек, показали, что может.

Было обнаружено, что пища с содержанием витаминов, фолиевой кислоты, цинка и железа, снижает риск возникновения и предотвращает развитие кожного высыпания. Это означает, что чем больше питательных веществ потребляется человеком, тем ниже риск появления герпеса.

В результате исследования доказано, что определяющую роль в смягчении симптомов и в недопущении возникновения кожных заболеваний играют свежие овощи и фрукты, поэтому эти продукты обязательно должны находиться на вашем столе.

 

Рекомендованы следующие фрукты:

• дыня;
• виноград;
• манго;
• папайя.

 

 

Из овощей и зелени показаны к употреблению:

• брокколи;
• авокадо;
• морковь;
• сладкий перец;
• шпинат и другая зелень.

 

Белок, цинк и железо, содержащиеся в мясе, птице и морепродуктах помогают бороться с опоясывающим герпесом.

 

На состоянии кожи негативно сказываются рафинированные углеводы, в избытке содержащиеся в белой муке и сахаре. Отрицательное влияние связано с тем, что данный вид углеводов подавляет работу иммунной системы.

 

 

 

Советуем ограничить употребление следующих продуктов:

• белый хлеб;
• рис;
• макароны;
• сладкие хлопья
• продукты с большим содержанием сахара.

 

 

Альтернативным источником углеводных калорий может являться пища, приготовленная из:

• цельной пшеницы;
• кукурузы;
• черного или бурого риса;
• овсянки и ячменя.

 

Употребление в пищу большого количества картофеля также способствует риску опоясывающего герпеса.

 

Помимо прочего, специалисты рекомендуют избегать продуктов с высоким содержанием жиров и масел, так как в них содержатся мало витаминов и минералов.

 

Разрешенные и запрещенные продукты при генитальном герпесе

Ежегодно диагностируется 20 миллионов новых случаев заболевания генитальным герпесом. Данная инфекция заразна и передается половым путем. Высокий процент заболеваемости отмечается среди людей в возрасте 20-30 лет. Это связано с такими факторами, как:

• раннее начало половой жизни;
• беспорядочные сексуальные связи;
• частая смена партнеров;
• незащищенные половые контакты.

Цель правильной эффективной диеты, призванной помочь при генитальном герпесе – максимизация потребления аминокислоты под названием лизин и минимизация употребления в пищу продуктов с содержанием арганина.

Поддержание правильного соотношения продуктов, в состав которых входят эти аминокислоты является важным аспектом борьбы с кожными высыпаниями.

 

 

 

Продукты, рекомендуемые к регулярному употреблению в пищу, в которых содержится наибольшее количество лизина по отношению к аргинину:

• овощи;
• бобовые;
• яйца;
• морепродукты;
• индейка и курица;
• молочные продукты: йогурт, сыр и масло.

 

 

Избегайте следующих продуктов, в состав которых входит арганин:

• рис;
• пшеница;
• кукуруза;
• шоколад;
• орехи;
• арахис и арахисовое масло;
• миндаль и миндальное масло.

Также отметим, что отказ от сахара, белой муки и полуфабрикатов улучшает иммунитет и помогает смягчить симптомы генитального опоясывающего герпеса.

 

 

Меню

Примерное меню, рекомендуемое при опоясывающем лишае:

1. Утром выпить стакан чистой воды, съесть гречневую кашу с ломтиком сыра и кусочком подсушенного хлеба, выпить чашку зеленого чая.
2. Для перекуса подойдет салат из яблок и моркови, который заправляется йогуртом и лимонным соком.
3. На обед съешьте бурый рис с печенью, тушеной в сметане, суп из шпинатных листьев и любой кисломолочный напиток без сахара.
4. На полдник подойдут финики с чаем. Также можно съесть один апельсин или сделать из него свежевыжатый сок.
5. Вечером разрешается запеченная рыба с зеленым горошком, свежие овощи и отвар шиповника. Овощи можно в виде салата, который заправляется оливковым маслом.
6. Перед сном стакан кефира с 1% жирностью.

 

 

Полезное видео

О факторах риска вы узнаете из видео далее:

Из вышеперечисленного можно сделать вывод, что основной причиной заболевания кожного покрова является неудовлетворительное состояние организма и иммунитета. Следовательно, для того, чтобы избежать острой фазы болезни, необходимо держать свой организм в тонусе и придерживаться правильной диеты.

Питание при опоясывающем лишае, диета у взрослых с герпесом

Какое питание при опоясывающем лишае должно быть, дабы избавить организм от вредоносных бактерий и очистить кожные покровы? Каковы особенности приема пищи и правила диетического рациона?

Правильная диета, режим и здоровое питание могут помочь не только в лечении опоясывающего лишая, но и стать залогом эффективной профилактики на будущее. О чем нужно знать, чтобы укрепить иммунную систему и изгнать из организма патогенный вирус.

Полезные продукты

Диета при опоясывающем лишае у взрослых и детей должна включать натуральные и полезные для организма продукты с высоким содержанием необходимых витаминов (А, Е, С, В, Е).

Что нужно употреблять в период лечения лишая:

• молочные изделия;
• цитрусовые фрукты;
• орехи;
• оливковое масло;
• мед, прополис;
• рыба;
• зеленые овощи;
• белое мясо;
• бобовые;
• тыкву.

Пить желательно минеральную воду, отвары шиповника, зверобоя, зеленый чай, молоко, компоты из сухофруктов. Главное, чтобы питье было комнатной температуры, но не слишком горячее.

Витаминный набор

Диета при лишае не является строгой, благодаря ей можно существенно укрепить иммунитет и наладить работу многих систем и органов.

Рекомендуется употреблять продукты с высоким содержанием витамина Е (миндаль, арахисовое масло, курага, шпинат, кальмар, лососевое филе, семечки).

Полезны антиоксиданты и биофлавоноиды: репчатый лук, яблоки, клюква, абрикосы, малина, черешня, виноград, свекольный сок, вишня, киви, кукуруза, морковь, баклажан, чернослив, облепиховое масло.

В рацион при опоясывающем герпесе следует включить продукты, которые содержат в достаточном количестве токоферол (шиповник, облепиха, чернослив, щавель, кальмар, овсянка). Такое питание следует соблюдать и в дальнейшем, дабы избежать повторного заражения организма.

Запрещенные продукты

Чтобы опоясывающий лишай не активизировался, необходимо исключить из рациона следующую еду:

• хрен;
• перец;
• копчености и соления;
• острое и кислое;
• алкогольные напитки;
• мясо молочных животных;
• жирные бульоны;
• субпродукты;
• жирную рыбу;
• торт, шоколад;
• консервированные изделия.

Что касается употребления жидкости для людей с опоясывающим герпесом, то ограничения накладываются на употребление какао, крепкого чая, кофе, алкоголя в любых видах и дозах. Нужно избегать магазинных соков, газировки, слишком горячих напитков.

Особенности питания на каждый день

Питание пациентов должно быть полноценным и сбалансированным, в рационе должны преобладать овощи и фрукты, которые помогут пополнить в организме запасы витаминов и минералов.

Также полезны кисломолочные продукты, которые будут нормализовать микрофлору кишечника, снижая вероятность риска появления аллергических высыпаний. А вот отказаться от ароматизаторов и красителей нужно в первую очередь, а также убрать из меню жирные, жаренные, острые и соленые блюда.

Вся пища должна термически обрабатываться, однако при невысокой температуре, чтобы не потерять натуральную ценность. Полезно тушить и отварить ингредиенты, готовить продукты на пару, запекать с минимальным количеством жира и масла.

Что касается питьевого режима, то в день нужно выпивать не менее 2 литров жидкости, это компоты, свежевыжатые соки домашнего приготовления, очищенная теплая вода, травяные отвары и настои.

Правила сбалансированного питания:

1. За полчаса перед употреблением пищи нужно выпить стакан воды, дабы запустить работу желудочного тракта.
2. Питаться нужно маленькими порциями, но часто, дабы не допустить переедания и набора веса.
3. Нельзя совмещать за один прием мясо, фрукты и рыбу, лучше придерживаться раздельного питания.
4. Ужин должен быть легким, принимать жидкость нужно за час до сна, дабы ночью кишечник отдыхал, а не переваривал содержимое.
5. Перекусы нужно делать часто, используя при этом сухофрукты, орехи, свежие фрукты.

Примерное меню на день

Чтобы очистить кожные покровы от высыпания нужно оказать благотворное влияние на внутренние органы, будет полезен такой дневной рацион:

• завтрак – тост из цельнозернового хлеба, помидора, стакан компота и порция творога;
• перекус — стакан кефира и запеченная в духовке груша;
• обед – легкий рыбный суп, 100 г филе курицы, зеленый салат, запиваем трапезу лимонным морсом;
• полдник – йогурт низкой жирности и апельсин, можно еще съесть горсть орехов;
• ужин – рисовая каша с кусочком мяса, травяной чай.

Тем пациентам, которые имеют проблемы с потоотделением на фоне чрезмерного набора веса, такая диета будет настоящим спасением. Можно не только оздоровиться, но и похудеть на несколько килограммов за неделю, что позволит подкорректировать не только параметры фигуры, но и работу всего организма.

Принципы питания

Эта инфекция вызывается вирусом ветряной оспы, иногда провоцирует интоксикацию и невралгические боли. Чтобы избавиться от таких симптомов, нужно наладить свой рацион питания, сделать его более насыщенным и полезным.

При обострении опоясывающего лишая поможет рисовая лечебная диета, которая основана на употреблении риса в отварном виде.

Эта крупа содержит множество витаминов, помогает укрепить иммунитет, улучшить зрение, полезна для синтеза пищеварительных ферментов и расщепления питательных веществ, прекрасно очищает организм от токсинов. Такое диетическое питание помогает вывести из организма избыток токсинов, солей и нитратов, что ведет к улучшению обменных процессов, очищению кожных покровов от высыпаний.

Каждый день в течение недели в рационе должна быть рисовая крупа, а также отварные овощи, запеченная рыба, обильное питье (чай из шиповника, клюквы, ромашки, мяты), зеленые салаты, сухофрукты.

Оказывается, лизин – это та аминокислота, которая нужна нашему организму для предотвращения появления лишая, этот компонент содержится во многих продуктах каждодневного рациона:

• яйца;
• красное мясо;
• курица;
• соевое масло;
• фасоль.

При длительном течении заболевания нужно позаботиться о наличии витамина Е в организме, поддержать его можно с помощью растительного масла, шпината, помидор, миндаля.

Среди полезных микроэлементов на первом месте находится цинк, которым богаты морепродукты, желтки яиц, курица, говядина и тыквенные семечки — это отличная профилактика кожных заболеваний.

Эффективно помогают различные целебные растения, например, отвары и настои пижмы обыкновенной — нормализуют пищеварение, очищают кожные покровы от шелушения и устраняют зуд. Главное, избегать передозировки, дабы предотвратить возможное отравление.

Важно соблюдать питьевой режим, наличие жидкости в необходимом количестве поможет быстрее очистить организм от токсинов и патогенных микроорганизмов, предпочтение следует отдавать воде без газов. Для усиления эффекта можно добавить в жидкость несколько капель лимонного сока.

Особенности принятия пищи – это правильное и целесообразное питание, которое поможет организму быстрее справиться с болезнью, оказать благоприятное воздействие на желудочный тракт. Берегите свое здоровье и укрепляйте иммунитет.

общие правила, разрешенные и запрещенные продукты, меню на день для взрослых и детей (фото, видео)

С помощью диеты, режима и правильного питания можно улучшить состояние здоровья при опоясывающем лишае. При употреблении разрешенных продуктов укрепляется иммунная система. Это помогает избавиться от патогенных бактерий и является эффективной профилактикой.

С помощью диеты, режима и правильного питания можно улучшить состояние здоровья при опоясывающем лишае.

Общие правила

Лишай, или герпес зостер, относят к дерматозам, вызванным вирусом 3 типа. Некоторые заболевания данного типа отличаются рецидивирующим характером. Это происходит из-за нарушений в работе пищеварения, снижения защитных функций организма, плохого обмена веществ и предрасположенности к появлению инфекционных болезней. Поэтому необходимо употреблять продукты, являющиеся частью щадящей диеты, и следовать следующим правилам:

1. Рацион должен быть сбалансированным. В пище должны присутствовать жиры, белки, углеводы, витамины и микроэлементы, употребление которых улучшает работу иммунной системы организма.
2. Если у пациента часто возникают запоры, то необходимо восстановить нормальную функцию кишечника и устранить метеоризм.
3. Блюда должны быть приготовлены из свежих и натуральных продуктов без добавления ароматизаторов, усилителей вкуса и консервантов.
4. Питание не должно негативно воздействовать на работу печени. Когда выявлены патологии органа и желчевыводящих путей, нужно проходить дополнительный курс лечения.
5. В рационе должны присутствовать кисломолочные продукты с бифидобактериями.
6. При дерматозах должен быть исключен алкоголь, так как он неблагоприятно влияет на функционирование печени, ослабляет иммунитет и ухудшает течение болезни.

Питание при опоясывающем лишае у взрослых имеет ряд особенностей, которые должен знать больной, чтобы не нанести вред организму.

Разрешенные продукты

Продукты, употребляемые при герпесвирусе, должны быть запеченными, тушеными или приготовленными на пару. Пациент может употреблять:

• растительное и сливочное масла;
• капусту;
• кисломолочную продукцию;
• фрукты;
• зеленые овощи;
• бульоны;
• бобовые и зерновые крупы;
• хлеб из ржаной муки;
• постное мясо;
• яйца;
• рыбу;
• супы с добавлением овощей и крупы.

Запас витаминов можно восполнить с помощью отвара из черной смородины.

Запас витаминов можно восполнить с помощью отвара из черной смородины, шиповника и рябины.В салате, брокколи и огурцах присутствует небольшое количество азотистых веществ, но они богаты калием, поэтому способствуют выведению токсинов и шлаков из организма. Легкоусвояемых углеводов в это время должно поступать ограниченное количество, так как они ухудшают состояние больного. Мед можно использовать вместо сахара. Из кураги и чернослива готовят компот. Среди напитков больного должна присутствовать минеральная вода.

Важную роль в лечении заболеваний кожи играет биофлавоноид кверцетин, ускоряющий заживление пораженных участков кожи. Он содержится в продуктах растительного происхождения. Человек, страдающий опоясывающим лишаем, может употреблять оливковое и растительное масла, мед, чернослив, семечки, яйца, кальмары, свеклу и зародыши пшеницы, которые являются антиоксидантами и способствуют улучшению обменных процессов, нормализуют работу кишечника и выводят из организма токсины и шлаки.

Запрещенные продукты

При высыпаниях на коже стоит избегать употребления жирной свинины, твердых жиров, пищи с высоким содержанием эфирных масел, острых продуктов, шпината. Не рекомендуется пить крепкий чай и кофе, спиртные напитки. Пациентам стоит избегать острых блюд с приправами и пряностями, а также маринованных и соленых продуктов. Красное мясо и жирная рыба входят в список запрещенных продуктов.

Человек, страдающий опоясывающим лишаем, может употреблять оливковое и растительное масла, которые нормализуют работу кишечника и выводят из организма токсины и шлаки.

Примерное меню на день

Для очистки кожного покрова от высыпаний при герпесе зостер и улучшения работы внутренних органов можно использовать следующее меню на день:

•  на завтрак можно приготовить тосты из цельнозернового хлеба с помидором, компот и творог;
• в качестве перекуса подойдет груша, запеченная в духовке, и стакан кефира;
• на обед — зеленый салат, куриное филе, нежирный рыбный суп и лимонный морс;
• полдник будет состоять из йогурта низкой жирности, апельсина и горсти орехов;
• на ужин — рисовая каша, мясо, травяной чай.

Такая диета при опоясывающем лишае поможет избавиться от заболевания и сократит потоотделение у пациентов с лишним весом.

Диета при лишае: при розовом, опоясывающем, отрубевидном

Лишай — не только заболевание кожи, еще он говорит об общем ухудшении состояния организма. Потому необходима диета при опоясывающем лишае и других видах недуга. Болезнь провоцируют грибки, вирусы и аутоиммунные расстройства, что говорит об ослабленном организме. Соблюдая диету и ведя здоровый образ жизни (ЗОЖ), человек укрепляет иммунитет и помогает себе бороться с недугом. Особенно это важно если у человека диагностирован опоясывающий лишай, поскольку течение болезни может протекать тяжело и опасно осложнениями.

Общие рекомендации

Грибки и вирусы развивают свою деятельность только в ослабленном организме. Провоцировать появление лишая могут сниженный иммунитет, повреждения на коже, вредные привычки, эндокринные заболевания, частые стрессы и недостаток сна. Все эти факторы снижают защитные функции организма взрослых. Потому, наряду с медикаментозным лечением, следует придерживаться режима и диеты. Для улучшения иммунитета следует проводить много времени на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек, наладить режим сна.

Вернуться к оглавлению

Что нельзя есть и что можно?

Можно	Нельзя
Пищу, содержащую витамины группы В, именно она способствует регенерации кожи	Пряные приправы
Зелень	Жирное мясо и рыба
Молоко и молочные продукты	Наваристые соусы и бульоны
Мед, при условии, что на него нет аллергии	Соленое, жареное, копченое, маринованное;
Нежирную рыбу и мясо	Еду из фастфудов, блюда «из пакетиков»
Орехи	Кондитерские изделия с жирным кремом
Каши из овса и ячменя	Алкогольные напитки даже с небольшим содержанием спирта
Свежие сезонные фрукты, овощи и ягоды	Крепкий черный чай и кофе.

Вернуться к оглавлению

Диета при различных видах лишая

При отрубевидном

Этот вид лишая провоцируют грибки. Потому при отрубевидном лишае следует исключить благоприятные условия для их размножения. Надо отказаться от сладкого, сдобы и алкоголя. Полезными будут продукты, содержащие жиры — растительные и животные, а также рыбий жир. Можно есть свежие ягоды (малину, клубнику, чернику), фрукты и овощи. Хлеб кушать из муки грубого помола. Пить лучше минеральную негазированную воду или компот (не очень кислый с малым количеством сахара).

Вернуться к оглавлению

При розовом лишае Жибера

Рыба и сезонные овощи, должны входить в рацион питания при лишае.

Чаще всего розовый лишай возникает вследствие аллергии или вирусов. Поэтому следует придерживаться гипоаллергенной диеты. Она включает в себя каши из риса, овса, манки, нежирное мясо и рыбу, сезонные овощи, мед, укроп и петрушку. Если диагностирован розовый лишай, не стоит употреблять в большом количестве гречневую кашу, горох и фасоль, бананы и персики. При розовом лишае категорически запрещено есть пряные приправы, консервированные овощи и фрукты, яйца, апельсины и лимоны, кондитерские изделия и сладкую выпечку, спиртные напитки.

Вернуться к оглавлению

При красном лишае

Болезнь протекает в хронической форме и до конца не лечится, причины ее неизвестны. Лишай локализуется в основном на слизистых и коже. Потому желательно употреблять в пищу только полезные продукты, богатые витаминами и минеральными веществами, овощи, фрукты и ягоды должны быть сезонными, без обработки химикатами. Исключить из рациона следует копченые продукты, а также блюда с пищевыми добавками в виде красителей или ароматизаторов. Если лишай поражает слизистые рта, нельзя есть соленое, кислое и горячее, поскольку чувствительность слизистых очень высокая.

Вернуться к оглавлению

При разноцветном лишае

Алкоголь, даже слабый,  нельзя употреблять под час лечения.

Это разновидность отрубевидного лишая и вызван он грибками рода малассезия. Сладкое и мучное провоцируют рост и развитие грибков, потому такие продукты следует из рациона исключить. Не рекомендуется употребления алкоголя даже с минимальным содержанием спирта. Следует включить в рацион,\ рисовую, овсяную или кукурузную каши, петрушку, укроп, кефир, ряженку, свежие сезонные овощи и фрукты желательно местные, которые не обрабатываются химикатами для транспортировки.

Вернуться к оглавлению

Диета и режим при опоясывающем лишае

Опоясывающий лишай вызывает вирус герпеса. Помимо высыпаний на коже в виде красных пятен, недуг сопровождается высокой температурой (до 39 градусов), лихорадкой, болями в мышцах и суставах. В зависимости от локализации вируса могут поражаться оболочки головного мозга, лицевой, тройничный или реберный нерв, увеличиваться лимфоузлы. Потому у больного с опоясывающим лишаем должен быть щадящий постельный режим. В помещении, где находится такой человек, необходимо часто проветривать и делать влажную уборку. Одежда пациента должна быть свободного покроя и не прилегать к телу. В острый период болезни желательно избегать прогулок на солнце, поскольку ультрафиолет провоцирует разрастание лишайных пятен. Если возникли осложнения, необходима госпитализация.

Диета включает в себя различные виды орехов (арахис, грецкий, миндаль), изюм, курагу, нежирную рыбу и мясо, свежие ягоды (малина, земляника, виноград), фрукты и овощи, укроп, щавель, овсяную или ячневую кашу. Наряду с правильным питанием и ЗОЖ, рекомендуется отказаться от вредных привычек и малоподвижного образа жизни.

 

Опоясывающий лишай [herpes zoster] — причины, симптомы и лечение — Медкомпас

Опоясывающий лишай [herpes zoster]

Опоясывающий лишай ( опоясывающий герпес) — инфекционное заболевание вызываемое вирусом ветряной оспы, при первой встрече организма с возбудителем развивается классическая картина ветряной оспы, при последующих обострениях, развивается комплекс симптомов характерный для данного заболевания.

Симптомы болезни

Для опоясывающего лишая характерны определенные клинические проявления:

• Медленно разрастающиеся красные высыпания на коже
• Участки покраснения распространяются вдоль нервных стволов
• Чаще всего поражаются межреберные нервы, или тройничный нерв
• В отличии от простого герпеса высыпания сопровождаются болевыми ощущениями
• На 3-4 сутки на месте покраснения образуются группы пузырьков, болевые ощущения усиливаются, местные лимфатические узлы увеличиваются
• На 6-8 сутки пузырьки начинают подсыхать с образованием желтоватых корочек
• После исчезновения сыпи, болевые ощущения могут сохранятся.

Причины болезни

Основной причиной развития заболевания является попадание в организм больного вируса герпес зостер (вируса ветряной оспы), который поражает как клетки кожи, так и нервные клетки. Проблема инфицирования данным вирусом, заключается в том, что человек зараженный им становится его пожизненным носителем. Двигаясь по нервным сплетениям возбудитель внедряет свой геном в клетки спинного мозга, и извлечь его оттуда, не убив клетку, в настоящее время невозможно. При адекватном состоянии иммунной системы организм просто не дает вирусу создавать новые копии, блокируя, таким образом его воздействие на организм.

Диагностика

Диагностика заболевания складывается из двух компонентов: 1.Клиническая диагностика основывается на жалобах больного, характерных кожных проявлениях, возможных неврологических нарушениях 2. Лабораторная диагностика основана на обнаружении в крови признаков наличия вируса, для этого используются:

• Серологические методы исследования, они направлены на поиск в крови белков оболочки вируса, или белков иммунной системы выработанных для защиты от вируса
• Полимеразная цепная реакция, направлена на поиск фрагментов генома вируса, в крови, и пораженных тканях.
• Вирусологические методы, направлены на выращивание вируса на специальных питательных средах.

Осложнения

Герпес, как и всякая нейроинфекция может вызывать целый ряд осложнений:

• Двигательный паралич мускулатуры на стороне и уровне возникновения кожных высыпаний
• Тяжелые кожные проявления развиваются у лиц инфицированных ВИЧ
• Выраженный болевой синдром, с минимальными кожными проявлениями или вовсе без них
• Некроз тканей в месте кожных высыпаний, с последующим формированием там рубцов.

Лечение болезни

При нормальном состоянии иммунной системы, течение опоясывающего лишая заканчивается выздоровлением без медицинской помощи. Однако это не означает, что лечить это состояние не нужно, адекватная терапия позволяет сократить время выздоровления, облегчить течение заболевания, предотвратить развитие осложнений. Основные направления терапии следующие:

• Ускорение выздоровления, достигается за счет применения противовирусных препаратов
• Уменьшение болевых ощущений достигается за счет применения противовоспалительных и обезболивающих препаратов, преимущественно местно, в виде мази на пораженные участки
• Предотвращение осложнений.

Правильная диета при опоясывающем лишае

Содержание статьи

Правильная диета при опоясывающем лишае — первый шаг к здоровью

Правильное питание, как известно — панацея от различных заболеваний. Особенно значимым соблюдение диеты является при кожных болезнях, ведь здоровье кожи очень тесно взаимосвязано с состоянием органов ЖКТ. Исключение не составляет и опоясывающий лишай, при возникновении которого врачи отмечают две важные составляющее успешного лечения — это прием медикаментов и соблюдение диеты. Причем в данном случае оба эти понятия тесно взаимосвязаны друг с другом, и только вместе могут обеспечить эффективное лечение. Рациональное питание при опоясывающем герпесе способно не только помочь в борьбе с заболеванием, но и оказывает длительное профилактическое действие. Рассмотрим подробнее, как различные продукты питания помогают в лечении данного заболевания.

Диета при лишае: включаем в рацион полезные продукты

Диетическое питание при опоясывающем лишае должно включать натуральные продукты, преимущественно овощи и фрукты с высоким содержанием необходимых витаминов: А, Е, С и группы В. Витамин Е содержится в орехах (фундук, миндаль, грецкий орех, кешью, арахис, фисташки), крупах (кукурузная, ячневая, пшеничная, овсяная), рыбе (судак и лосось), ягодах (калина, облепиха, шиповник), а также растительном масле, кальмарах, семечках, зародышах пшеницы, кураге, изюме и черносливе.

Высокое содержание витаминов-антиоксидантов имеют овощи: лук, брюссельская капуста, брокколи, красный сладкий перец, морковь и баклажан. Клюква, голубика, земляника, черника, черешня, слива, вишня, киви, яблоки и абрикосы — также включают в себя необходимые организму больного витамины.

При опоясывающем лишае полезными для употребления продуктами являются цитрусовые, тыквенные, зелень, белое мясо, оливковое масло и молочные продукты (сливки,сливочное масло, кефир). Положительное воздействие на организм при лишае оказывает также мед; продукты богатые железом (хлебобулочные и кондитерские изделия, детское питание). Пить советуют минеральную воду, отвары шиповника и картофеля, зеленый чай.

Запретные продукты — что необходимо исключить из рациона при опоясывающем герпесе

Как правило, лечебное питание в данном случае не должно включать приправ (перец, хрен, горчица), копченостей,солений, маринадов. Исключается алкоголь, продукты , которые содержащие пурины — разнообразные бульоны (рыбный, куриный, грибной), студень, субпродукты (печень, почки и т.д.), рыба жирных сортов, консервы. Необходимо отказаться от крепкого чая и какао . Не рекомендуют употреблять в пищу бобовые (горошек, чечевица, бобы и т.п.), а также пирожные и кремовые торты, консервированные соки и газировку.

Как правильное питание помогает справиться с заболеванием

Диета оказывает положительное влияние на организм больного опоясывающим лишаем и через некоторое время результаты можно наблюдать визуально: состояние кожи и слизистых улучшается, укрепляется иммунитет, проходят некоторые симптомы болезни.

Главное правило приготовления блюд для больного — варить, запекать или готовить продукты на пару, но жарить их запрещается. Принимать пищу нужно небольшими порциями и часто. Также целесообразно принимать комплексы, содержащие витамины группы В, которые регулируют обменные процессы в организме, формируют антитела и улучшают регенерацию клеток эпителиальной ткани пораженных участков; и витамины А, С, Е — так называемые антиоксиданты — они повышают сопротивляемость организма к вирусам и инфекциям, отвечают за регуляцию воспалительных процессов.

Правильное питание при опоясывающем лишае помогает не только преодолеть заболевание, но и активизирует иммунную систему, что в дальнейшем способствует профилактике герпеса и других серьезных заболеваний организма. Сочетая диету и медикаментозное лечение вы сможете надолго попрощаться с опоясывающим лишаем и вернуть здоровье вашей коже.

---

Опоясывающий лишай – лечение, симптомы, причины болезни, первые признаки

Описание

Опоясывающий лишай – патология, которая вызывается вирусом герпеса 3 типа, сопровождается поражением кожи и нервной ткани. Имеет код B02 по МКБ-10. В отличие от других вирусных инфекций, развивается не при первичном заражении, а после перенесенной ветряной оспы и периода бессимптомного пребывания вируса в организме. Проявляется симптомами общей интоксикации, зудом, жгучей приступообразной болью и образованием кожной сыпи по ходу нерва, чаще – межреберного. Основой лечения являются противовирусные и обезболивающие средства.  

Опоясывающий лишай (опоясывающий герпес) встречается повсеместно, развивается после перенесенной явной либо скрытой ветряной оспы. Распространенность достигает 4-12 случаев на 1 000 человек в год. Чаще страдают люди среднего и старшего возраста. У детей и подростков болезнь диагностируется в 10 раз реже, чем в среднем по популяции. Большинство случаев заканчивается выздоровлением, рецидивы возникают редко. Остаточные боли, иногда – мучительные, нарушающие нормальную жизнь, могут беспокоить на протяжении нескольких лет.

Причины развития

Возбудитель опоясывающего лишая – Varicella Zoster Virus (герпесвирус человека 3 типа), вызывающий ветряную оспу. Болеют люди, которые в прошлом перенесли ветрянку, как правило, в детском или подростковом возрасте. После выздоровления вирус может в течение всей жизни сохраняться в организме, снова активизироваться при появлении благоприятных условий, нередко – спустя несколько десятилетий.

Основной причиной активизации вируса считаются нарушения иммунитета на фоне различных заболеваний. Особенно часто болезнь возникает у онкологических пациентов, а также людей, перенесших пересадку органов и костного мозга. Показатель заболеваемости в этой группе составляет 25-50%. На втором месте находятся лица со СПИДом, среди них болеет каждый четвертый. Другими провоцирующими факторами становятся:

• болезни крови;
• длительные стрессы;
• тяжелые травмы;
• переохлаждение;
• тяжелые соматические и эндокринные заболевания;
• прием химиопрепаратов и гормональных средств.

Риск возникновения опоясывающего лишая резко увеличивается с возрастом. Чаще страдают люди, которые перенесли ветряную оспу внутриутробно или в возрасте младше 1,5 лет.

Патогенез

Во время первичного инфицирования вирус попадает в организм через дыхательные пути. Затем возбудитель размножается, проникает в ганглии черепно-мозговых нервов и задние корешки спинного мозга, где в неактивном состоянии сохраняется после выздоровления. При снижении защитных функций организма вирус снова переходит в активное состояние, поражает кожу и чувствительные волокна нервной ткани.

Обычно страдает один или несколько расположенных рядом нервов с одной стороны. Реже возникает двухстороннее поражение или генерализованная форма. При поражении черепно-мозговых нервов появляются симптомы со стороны органа зрения или слуха.

Классификация

Специалисты используют клиническую классификацию опоясывающего лишая, в которую входят следующие формы болезни:

• Везикулярная – с небольшими пузырьками на коже.
• Без сыпи – без дерматологических изменений.
• Генерализованная – с сыпью по всему телу.
• Диссеминированная – с высыпаниями по ходу нерва и отдельными «отсевами».
• Офтальмогерпес – с поражением роговицы, других отделов глазного яблока, зрительного нерва.
• Синдром Ханта – с вовлечением органа слуха, параличом лицевого нерва.
• Атипичные формы: абортивная, геморрагическая, буллезная, гангренозная, язвенно-некротическая.

Симптомы

Фото: wikipedia.org

Основными симптомами опоясывающего лишая являются кожные изменения и неврологические расстройства. В 80% случаев повышение температуры тела незначительное, слабость, разбитость и другие симптомы интоксикации выражены нерезко. Яркая общая симптоматика присутствует лишь у каждого пятого больного.

Продолжительность продромального периода – 2-3 дня, реже около недели. На этом этапе 70-80% пациентов беспокоят постоянные либо приступообразные боли по ходу пораженного нерва. Болевые ощущения жгучие, пекущие, пульсирующие, стреляющие. Иногда болезненность отмечается лишь при прикосновении. В других случаях первым симптомом становится сильный кожный зуд.

С поражением нервов туловища

Везикулярная форма – наиболее распространенная. При этой разновидности болезни начало стадии развернутых клинических проявлений сопровождается появлением мелких узелков (папул) на поверхности кожи в зоне пораженного дерматома – участка кожных покровов, который иннервируется вовлеченным нервом и располагается в области болевых ощущений. Чаще страдает участок грудной клетки, иннервируемый одним или несколькими соседними межреберными нервами.

Через 1-2 дня узелки трансформируются в пузырьки (везикулы). Еще спустя 3-4 дня к ним добавляются новые высыпания. Отдельные элементы сыпи иногда сливаются. Серозное содержимое пузырьков становится гнойным, везикулы превращаются в пустулы и через несколько дней вскрываются с формированием корочек. Корочки исчезают в течение месяца. Некоторое время в зоне поражения сохраняются участки шелушения кожи, гипо- и гиперпигментации.

Другие формы опоясывающего герпеса отличаются от везикулярной по характеру и распространенности сыпи:

• Абортивная. Кожные высыпания остаются на стадии папул и не превращаются в везикулы.
• Геморрагическая.Содержимое пузырьков приобретает кровянистый характер.
• Язвенно-некротическая. Характеризуется образованием язвочек и участков некроза с последующим рубцеванием на месте элементов сыпи.
• Буллезная. Везикулы сливаются в крупные пузыри – буллы.
• Без сыпи. Кожа остается неизмененной, клиническая картина ограничивается болями и зудом.
• Генерализованная. Из-за сыпи, которая распространяется по всему телу и выявляется даже на слизистых оболочках, напоминает классическую ветряную оспу, но с болями по ходу нерва.
• Диссеминированная. Наряду с сыпью по ходу нервного ствола обнаруживаются островки высыпаний за его пределами.

Средняя продолжительность большинства форм заболевания составляет 2-3 недели. При абортивной форме сыпь разрешается за несколько дней. У пациентов с язвенно-некротической формой кожа восстанавливается через несколько месяцев. Период болезни также удлиняется при инфицировании элементов сыпи, особенно – у больных буллезной формой, поскольку крупные пузыри чаще нагнаиваются.

Нервы на уровне живота и копчиковой области страдают реже межреберных. В первом случае наблюдается боль в мышцах передней брюшной стенки. Во втором возникают расстройства мочеиспускания, задержка мочи.

С поражением черепно-мозговых нервов

Ганглионит Гассерова узла развивается при поражении тройничного нерва, сопровождается высыпаниями и крайне интенсивными болями в области иннервации одной или нескольких ветвей нервного ствола. Является второй по распространенности локализацией опоясывающего лишая после поражения межреберных нервов. Половина лица отечная, температуры кожи повышена, точки выхода нерва болезненны при ощупывании.

При поражении любой ветви глазного нерва возникает офтальмогерпес. Патология чаще всего сопровождается кератитом, реже выявляются иридоциклит, эписклерит. Возможен неврит зрительного нерва с исходом в атрофию. Сыпь располагается на одной стороне лица от уровня глаз до макушки. При отсутствии своевременного лечения в половине случаев наблюдаются осложнения, которые могут привести к ухудшению или потере зрения.

Вовлечение лицевого нерва проявляется его параличом. При отсутствии высыпаний возможны затруднения в процессе диагностики. При ганглионите коленчатого ганглия наблюдается синдром Ханта. Отмечается сочетание паралича лицевого нерва и вестибуло-кохлеарных нарушений. Высыпания охватывают ушную раковину, слуховой проход, барабанную перепонку, боковую поверхность языка.

Осложнения

Самыми серьезными негативными последствиями являются энцефалит, возникающий через несколько дней после появления сыпи, и инсульт, развивающийся, в среднем, через 7 недель от начала болезни. Смертность при этих осложнениях колеблется от 10 до 25%, после инсульта остаются необратимые неврологические нарушения.

В число других негативных последствий входят миелит с возможными остаточными неврологическими расстройствами и ретинит с частым исходом в слепоту. У некоторых больных долгое время сохраняются кожный зуд или боли. Остаточный болевой синдром может наблюдаться в течение нескольких лет, быть мучительным, приводить к существенному ухудшению качества жизни, сопровождаться депрессией и стремлением к изоляции.

Диагностика

Фото: health.24tv.ua

Диагностикой и лечением опоясывающего лишая занимаются дерматологи. При необходимости пациентов консультируют невролог, офтальмолог. Ведущую роль в определении характера патологии играют типичные клинические проявления. При нетипичном течении болезни, стертой симптоматике возрастает значение лабораторных анализов. Для выявления вируса используют ПЦР или выделение возбудителя в культуре клеток.

Дифференциальную диагностику чаще всего приходится проводить с зостериформным пузырьковым лишаем. Иногда требуется различение с укусами насекомых, контактным дерматитом, пузырчаткой и другими буллезными дерматозами.

Лечение

Фото: peoplespharmacy.com

Лечение, в основном, медикаментозное, предполагает борьбу с вирусной инфекцией, стимуляцию иммунитета, устранение болевого синдрома, нормализацию температуры тела. В тяжелых случаях осуществляют инфузионную терапию для уменьшения выраженности интоксикации. При вторичном инфицировании высыпаний назначают антибиотикотерапию.

Пузырьки подсушивают, обрабатывая их раствором бриллиантового зеленого. На образовавшиеся корочки наносят дерматоловую мазь. При вялотекущем опоясывающем лишае используют метациловую мазь. Проводят физиотерапевтические процедуры: лазеротерапию, кварц, УФО пораженной кожи.

Лекарства

Фото: newshd.net

В схему медикаментозной терапии опоясывающего лишая входят следующие лекарственные средства:

• Противовирусные медикаменты. Ацикловир является основой лечения, эффективен на начальных стадиях заболевания. Вводится внутривенно капельно в смеси с изотоническим раствором. Иногда применяется в таблетках. Продолжительность курса составляет 5 дней.
• Диуретики. Фуросемид в таблетках необходим преимущественно при тяжелых формах, используется для выведения излишней жидкости, уменьшения отечности. 
• Симптоматические препараты. Пациентам назначают общеукрепляющие и жаропонижающие средства. При нарушениях сна в схему включают медикаменты с седативным и снотворным действием. Иногда применяют антидепрессанты.

Непростой задачей является устранение болей, которые из-за неврологического характера отличаются высокой интенсивностью и плохо снимаются анальгетиками. Назначают НПВС, парацетамол, аспирин, при сильных болях вводят наркотические анальгетики, по показаниям осуществляют центральную анальгезию с использованием антиконвульсантов.

Для усиления антиболевого эффекта к противовирусным препаратам добавляют кортикостероиды. При изнурительных болях, устойчивых к действию других лекарственных средств, выполняют эпидуральные блокады со смесью метилпреднизолона и местного анестетика.

Народные средства

Фото: zen.yandex.ru

Лечение народными средствами должно проводиться только в комплексе с приемом назначенных врачом препаратов. Наиболее эффективным способом подсушивания везикул является смазывание раствором зеленки, входящее в стандартную схему терапии. Возможна дополнительная обработка перекисью водорода и фурацилином.

При наличии пузырьковых высыпаний мыться следует под душем. В последующем состояние кожи улучшают ванны с добавлением небольшого количества марганцовки, оказывающей обеззараживающее действие. Для добавления в воду можно применять отвары ромашки и чистотела. Снизить интенсивность шелушения помогает нанесение обычного детского крема.

Информация носит справочный характер и не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. При первых симптомах заболевания обратитесь к врачу.

Источники

1. Клинические рекомендации по ведению больных опоясывающим герпесом/ под ред. Кубановой А.А. — 2010.
2. Федеральные клинические рекомендации по ведению больных опоясывающим герпесом/ Дубенский В.В. — 2013.
3. Унифицированный клинический протокол «Опоясывающий герпес»/ Скворцова Н.Е., Темкин В.В. и др. — 2016.
4. Герпесвирусная инфекция/ Филатова Т.Г. — 2014.

Ваши комментарии о симптомах и лечении

Диета при опоясывающем герпесе | Здорово

Когда человек заражается ветряной оспой, организм никогда полностью не избавляется от вируса. В результате, по данным Национального института неврологических заболеваний и инсульта, примерно у 25 процентов американцев возникает опоясывающий герпес 1. У людей с опоясывающим герпесом развивается такая же пузырчатая кожная сыпь, как при ветряной оспе, за исключением того, что при опоясывающем лице волдыри появляются на только на одной стороне тела и вызывают боль, а не зуд. В апрельском выпуске «Международного эпидемиологического журнала» за 2006 год группа исследователей во главе со специалистом по инфекционным заболеваниям Сарой Л.Томас, доктор философии опишите результаты своего исследования диеты при опоясывающем герпесе 2.

Is This Emergency?

Если вы испытываете серьезные медицинские симптомы, немедленно обратитесь за неотложной помощью.

Значимость

Риск развития опоясывающего герпеса увеличивается с возрастом и состояниями, нарушающими функцию иммунной системы, такими как СПИД и рак. Целью исследования Томаса было выяснить, могут ли диеты, богатые питательными веществами, поддерживающими здоровье иммунной системы, предотвратить опоясывающий герпес.Результаты, полученные на выборке из более чем 700 человек, показывают, что они могут. Это означает, что чем больше питательных веществ потребляет человек, тем ниже риск опоясывающего герпеса. Интересно, что только питательные вещества из продуктов, а не добавки, обеспечивали эти преимущества.

• Риск развития опоясывающего герпеса увеличивается с возрастом и при наличии состояний, нарушающих функцию иммунной системы, таких как СПИД и рак.
  
• Целью исследования Томаса было выяснить, могут ли диеты, богатые питательными веществами, поддерживающими здоровье иммунной системы, предотвратить опоясывающий герпес.

Продукты для наслаждения

Лизиновая герпесная диета

Овощи и фрукты оказались наиболее важными диетическими компонентами при опоясывающем герпесе в исследовании Томаса, поэтому она рекомендует употреблять не менее пяти порций в день. Хороший выбор фруктов:

• цитрусовые
  
• дыня
  
• ягоды
  
• виноград
  
• манго
  
• папайя

Хороший выбор овощей включает шпинат и другую зелень, брокколи, авокадо, болгарский перец и морковь.Здоровая диета также содержит белок. Постные куски мяса, птицы и морепродуктов содержат белок, а также питательные вещества, такие как цинк и железо, которые помогают бороться с опоясывающим герпесом.

• Овощи и фрукты оказались наиболее важными диетическими компонентами при опоясывающем герпесе в исследовании Томаса, поэтому она рекомендует употреблять не менее пяти порций в день.
  
• Постные куски мяса, птицы и морепродуктов содержат белок, а также питательные вещества, такие как цинк и железо, которые помогают бороться с опоясывающим герпесом.

Продукты с ограничениями

Диетические рекомендации для американцев рекомендуют потреблять от 40 до 65 процентов ежедневных калорий в виде углеводов 3. Однако рафинированные углеводы, такие как белая мука и сахар, подавляют функцию иммунной системы, что является важным соображением. для людей, стремящихся предотвратить или лечить опоясывающий герпес. Конкретные продукты, которые следует ограничить, включают белый хлеб, белый рис, рафинированные злаки и макаронные изделия. Хорошие альтернативные источники углеводных калорий включают продукты, приготовленные из цельного зерна, такие как:

• цельная пшеница
  
• цельная кукуруза
  
• коричневый рис
  
• овсянка,
  
• ячмень

Кроме того, исследование Томаса также обнаружило что потребление большого количества картофеля увеличивает риск опоясывающего герпеса.

• Диетические рекомендации для американцев рекомендуют потреблять от 40 до 65 процентов ежедневных калорий в виде углеводов 3.
  
• Хорошие альтернативные источники углеводных калорий включают продукты, приготовленные из цельного зерна, такие как: * цельная пшеница
  * цельная кукуруза
  * коричневый рис
  * овсянка,
  * ячмень Кроме того, исследование Томаса также показало, что потребление большого количества картофеля увеличивает риск опоясывающего герпеса.

Продукты, которых следует избегать

Может ли употребление определенных продуктов помочь излечить и предотвратить вспышку герпеса?

В Руководстве по питанию для американцев рекомендуется избегать жиров, масел и сладостей, потому что эти продукты содержат много калорий, но мало питательных веществ, которые способствуют общему здоровью 3.Тот же принцип применяется к людям, стремящимся предотвратить или лечить опоясывающий герпес. Жиры, масла и сладости содержат очень низкий уровень витаминов и минералов, которые способствуют здоровью иммунной системы, и, в случае сладостей, высокий уровень рафинированных углеводов, ухудшающих здоровье иммунной системы. Система здравоохранения Мичиганского университета также сообщает, что некоторые врачи рекомендуют избегать орехов, семян и шоколада, хотя исследования не подтверждают эту рекомендацию 4.

Соображения

Диета не заменяет обычную медицинскую помощь для лечения или профилактики опоясывающего герпеса или любого другого состояние.В 2006 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов одобрило вакцину Zostavax, которая предотвращает опоясывающий герпес у более чем 50 процентов людей старше 60 лет. Для тех, у кого болезнь все еще развивается, вакцинация снижает риск осложнений примерно на две трети. Людям, у которых в любом возрасте развивается опоясывающий герпес, следует обратиться к врачу. Людям старше 60 лет, у которых еще не было опоясывающего герпеса, следует спросить своих врачей о препарате Зоставакс.

• Диета не заменяет обычную медицинскую помощь при лечении или профилактике опоясывающего герпеса или любого другого состояния.
  
• В 2006 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов одобрило вакцину Zostavax, которая предотвращает опоясывающий герпес у более чем 50 процентов людей старше 60 лет. ) с противовирусными и обезболивающими в течение 72 часов после появления сыпи может помочь сократить ее продолжительность и уменьшить количество осложнений. Но что пациенты могут сделать, чтобы справиться с жжением, покалыванием, онемением и зудом, сопровождающими сыпь? Вот несколько идей, которыми фармацевты могут с ними поделиться.

  1. Облегчение физических симптомов

  Лечебная овсяная ванна с прохладной водой или наложение прохладных компрессов или пакетов со льдом могут помочь унять зуд. Дайте коже высохнуть на воздухе, прежде чем покрывать волдыри легким нанесением каламина или лосьона без запаха.

  Скажите пациентам, чтобы они не открывали волдыри, так как это может привести к необратимым рубцам. Им следует прикрыть сыпь стерильными бинтами с антипригарным покрытием. В качестве альтернативы пациент может носить свободную одежду из натуральных волокон, чтобы кожа могла дышать.

  Дерматолог из Сан-Франциско Мари Джин, доктор медицины, прописывает габапентин (нейронтин) от нервной боли. «Если это действительно больно, мы даем пероральные стероиды или даже укол стероидов. Также могут помочь пластырь с лидокаином или капсаицином », — говорит она.

  2. Снижение стресса

  Физический и эмоциональный стресс может ослабить иммунную систему и вызвать опоясывающий лишай. Стресс также может заставить пациента сильнее чувствовать физические симптомы и подавлять иммунную систему, задерживая выздоровление и приводя к серьезным осложнениям, таким как постгерпетическая невралгия.

  Поощряйте пациентов заниматься тем, что им нравится, чтобы помочь им расслабиться и отвлечься от боли. Рекомендуются простые упражнения, такие как медитация, растяжка и ходьба, а также посещение близких, прослушивание музыки, работа над любимым хобби и много отдыха.

  Важно сказать пациентам, что они могут распространять вирус, пока сыпь находится в активной фазе волдыря. Им следует избегать контактов с беременными женщинами, которые никогда не болели ветряной оспой или вакциной против ветряной оспы, недоношенными детьми или младенцами с низкой массой тела при рождении, а также людьми с ослабленной иммунной системой.Как только высыпание покрывается коркой, человек больше не заразен.

  3. Улучшение диеты

  Питательная и хорошо сбалансированная диета может помочь укрепить иммунную систему и способствовать процессу заживления. Рекомендации для людей, имеющих дело с опоясывающим лишаем, включают упор на продукты, содержащие витамины A, B12, C и E, а также аминокислоту лизин для подавления роста вируса HZ.

  Употребление большого количества листовых зеленых овощей, помидоров, оранжевых и желтых фруктов, яиц, красного мяса, курицы, молочных продуктов, цельнозерновых, бобовых и бобовых может способствовать заживлению.Избегайте продуктов и соков с высоким содержанием сахара и насыщенных жиров, рафинированных углеводов и таких продуктов, как шоколад, желатин, орехи и семена, которые содержат аргинин — аминокислоту, которая может вызвать размножение вируса HZ.

  4. Сделайте прививку

  Лучший способ справиться с опоясывающим лишаем — это вообще защитить от их развития. Первая линия защиты от первого или повторного эпизода — вакцинация.

  Шингрикс рекомендован CDC для профилактики опоясывающего лишая и связанных с ним осложнений у иммунокомпетентных взрослых в возрасте 50 лет и старше.Взрослые с опоясывающим герпесом в анамнезе должны получать Шингрикс.

  В качестве альтернативы, CDC сообщает, что Зоставакс можно использовать у здоровых взрослых в возрасте 60 лет и старше, если человек страдает аллергией на Шингрикс, предпочитает Зоставакс или требует немедленной вакцинации, а Шингрикс недоступен.

  Каких продуктов следует избегать во время вспышки опоясывающего лишая

  Витамин А в моркови может помочь при вспышке опоясывающего лишая.

  Изображение предоставлено: AnnaPustynnikova / iStock / GettyImages

  Опоясывающий лишай — болезненное состояние, вызываемое вирусом опоясывающего герпеса.Поскольку около 1 миллиона человек в Соединенных Штатах ежегодно болеют опоясывающим лишаем, важно знать, как лечить это заболевание и чего следует избегать при его лечении.

  Если вы переболели ветряной оспой, вы подвержены опоясывающему лишая, и ваш риск увеличивается с возрастом. Хотя противовирусные препараты могут облегчить симптомы при опоясывающем лишае, ваша диета тоже важна. Продукты, которых следует избегать при опоясывающем лишае, включают продукты с низким содержанием питательных веществ и продукты с аминокислотой l-аргинином.

  Наконечник

  Опоясывающий лишай — болезненный вирус.Избегайте продуктов с аминокислотой l-аргинином, которая может стимулировать репликацию вируса, и продуктов с низким содержанием питательных веществ, которые ослабляют иммунную систему.

  Об инфекциях опоясывающего лишая

  Опоясывающий лишай вызывается вирусом герпеса, поражающим нервы. Он вызывает боль, покалывание и жжение на коже, а также вызывает появление на коже зуда и волдырей. Официальное название — вирус ветряной оспы, тот самый вирус, который вызывает ветряную оспу.

  Если в молодости вы переболели ветряной оспой, вирус остается в вашем организме в спящем состоянии.Вирус находится в нервных клетках; когда он снова активируется, он выглядит как опоясывающий лишай. Однако у большинства людей вирус остается в спящем состоянии и не проявляется в виде опоясывающего лишая.

  Подробнее: Как выглядит герпес?

  Если у вас опоясывающий лишай, вы можете передать вирус ветряной оспы другому человеку и вызвать ветряную оспу, если этот человек никогда не болел ветряной оспой или никогда не получал вакцину от ветряной оспы. Однако сам по себе опоясывающий лишай не заразен.

  Исследование, опубликованное в Открытых форумах по инфекционным заболеваниям в сентябре 2016 года, выявило конкретные факторы риска развития опоясывающего лишая, включая стресс, депрессию и нарушения сна.Диета не является фактором риска опоясывающего лишая, но то, что вы едите, может повлиять на развитие инфекции и повлиять на вас.

  Центры по контролю и профилактике заболеваний идентифицируют симптомы опоясывающего лишая как:

  • Болезненный покалывание и зуд кожи
  • Извержение болезненных волдырей или язв, часто на одной стороне тела (обычно на лице или торс)
  • Лихорадка и озноб
  • Головная боль и расстройство желудка

  Лечение опоясывающего лишая

  Опоясывающий лишай нельзя вылечить, но с ним можно справиться с помощью противовирусных препаратов, таких как ацикловир, валацикловир или фамцикловир.Обратитесь к врачу, как только заметите какие-либо симптомы опоясывающего лишая. Чем раньше вы начнете прием этих лекарств, тем выше вероятность уменьшения продолжительности приступов и уменьшения тяжести вашего случая.

  Противовирусные препараты также снижают риск развития постгерпетической невралгии, хронической боли, которая может длиться в течение месяцев или лет после первоначальной вспышки опоясывающего лишая.

  Вам также могут назначить противовоспалительные кортикостероиды, такие как преднизон, для лечения опоясывающего лишая, особенно если опоясывающий лишай поражает глаза или другие лицевые нервы.

  Адаптация к образу жизни также поможет вам справиться со вспышкой опоясывающего лишая. Также помогает расслабление и снижение стресса, легкие упражнения, такие как ходьба, и надевание прохладной влажной одежды на волдыри.

  Волдыри опоясывающего лишая исчезают через семь-десять дней и полностью проходят самостоятельно примерно через две-четыре недели.

  Диета против опоясывающего лишая помогает

  Вирус опоясывающего лишая процветает, когда ваша иммунная система слаба. То, что вы едите, может повлиять на силу вашего иммунитета, поясняет Академия питания и диетологии.Питательные вещества, которые следует включить в свой рацион для укрепления иммунной системы при вспышке опоясывающего лишая, включают:

  • Витамин A из моркови, сладкого картофеля, капусты, красного перца, яиц и абрикосов
  • Витамин C из цитрусовых, томатов и папайи
  • Витамин Е и цинк из семян подсолнечника и обогащенных злаков

  Больным опоясывающим лишаем также может быть полезно есть больше продуктов с витамином B6, фолиевой кислотой, железом и селеном.

  Продукты, которых следует избегать при опоясывающем лишае, включают те, которые ухудшают вашу иммунную систему.Примерами являются фаст-фуд и жареные продукты, продукты с высоким содержанием насыщенных жиров и полуфабрикаты. Пропустите дорогу и отправляйтесь домой, чтобы отведать домашнюю еду из курицы-гриль, брокколи на пару и сладкого картофеля.

  Другие продукты, которых следует избегать с опоясывающим лишаем, — это продукты с большим количеством добавленного сахара и продукты, приготовленные из белой муки. У вас может возникнуть соблазн почувствовать себя лучше с помощью сладких угощений, таких как печенье или пончики, но эти продукты не содержат заметных питательных веществ и ничего не делают для повышения способности вашего организма бороться с инфекцией опоясывающего лишая.

  Подробнее: Последствия употребления слишком большого количества углеводов

  The Journal of Traditional and Complementary Medicine опубликовал в октябре 2017 года статью, в которой подробно рассказывалось о том, что растительные продукты являются мощным питательным ресурсом, когда дело доходит до усиления иммунных клеток и их сложных молекул. Растительные продукты, в том числе листовая зелень и сочные фрукты, обладают ценным противовоспалительным, противомикробным и ангиогенным действием.

  Избегать Аргинин Продукты

  Давно известно, что аминокислота аргинин стимулирует репликацию герпес-подобных вирусов, как показано в эпохальном исследовании 1981 года в Chemotherapy .

  Frontiers in Microbiology объясняет в статье, опубликованной в октябре 2018 года, что репликация вируса зависит от доступности аминокислот, особенно аргинина. Исследования не показывают однозначно, что временное соблюдение диеты с ограничением аргинина снижает опасность вирусов, в том числе опоясывающего лишая. Это не значит, что вы не можете ограничивать потребление определенных продуктов, чтобы предотвратить распространение опоясывающего лишая.

  Аргинин входит в состав многих здоровых продуктов, включая курицу, рыбу, молочные продукты, зерно, орехи, семена и бобовые.Уменьшите потребление этих продуктов и увеличьте потребление полезных продуктов, чтобы свести к минимуму воздействие аргинина. Шоколад также является источником; не включайте его в меню во время вспышки опоясывающего лишая.

  Подробнее: Продукты с высоким содержанием L-аргинина

  Вам не нужно полностью исключать эти продукты, просто ограничьте их роль в вашем питании.

  Если вы принимаете добавки L-аргинина или лекарства с аминокислотой, спросите своего врача о прекращении приема во время вспышки опоясывающего лишая.Некоторые люди принимают l-аргинин при заболеваниях сердца и кровеносных сосудов, эректильной дисфункции и улучшении спортивных результатов.

  L-лизин как возможное решение

  L-лизин — еще одна аминокислота, которая является важным компонентом белка. Ваше тело не может вырабатывать лизин, поэтому вы должны получать его с пищей или добавками. Значение лизина заключается в том, что он может подавлять рост вирусов герпеса, таких как герпес и генитальный герпес. Вирус ветряной оспы — это штамм герпеса.

  В статье, опубликованной Медицинским центром Милтона С. Херши, объясняется, что аминокислота обладает противовирусным действием, которое блокирует активность аргинина. Неясно, поможет ли лизин уменьшить продолжительность или симптомы опоясывающего лишая, но употребление большего количества продуктов с лизином может помочь.

  Продукты, богатые лизином, включают яйца, тофу, спирулину, семена пажитника (пряность) и пивные дрожжи.

  3 типа продуктов, которых следует избегать при опоясывающем лишайнике

  Хотя все они проявляются по-разному, с несколько разными симптомами, герпес, опоясывающий лишай и ветряная оспа происходят от одного и того же вируса ветряной оспы.он также известен как вирус опоясывающего лишая или вирус герпеса.

  Опоясывающий лишай проявляется в виде болезненной сыпи, которая может вызывать волдыри, зуд и боль. Хотя нет известного лекарства от опоясывающего лишая, вакцина против опоясывающего лишая и вакцина против ветряной оспы могут помочь предотвратить это состояние. Тем не менее, есть способы свести к минимуму симптомы, которые вы можете сделать самостоятельно, в том числе обращайте внимание на следующий список продуктов, которых следует избегать при опоясывающем лишае.

  Избегайте этих продуктов, если у вас опоясывающий лишай

  Вы можете уменьшить боль при опоясывающем лишае, кожную сыпь, зуд и волдыри, ограничив или отказавшись от употребления следующих продуктов.

  1. Продукты с высоким содержанием аргинина — Продукты с высоким содержанием аминокислоты аргинина могут способствовать росту вируса опоясывающего лишая. Это особенно верно, если в продуктах мало аминокислоты лизина, которая уравновешивает аргинин в организме.
  2. Nuts & Seeds — Большинство, если не все орехи и семена имеют высокий уровень аргинина. Хотя ни один из них не особенно хорош для опоясывающего лишая, кешью, семена тыквы и орехи макадамия имеют лучшее соотношение аргинин / лизин, а грецкие орехи, семена кунжута, кедровые орехи, миндаль и фундук — хуже всего.И эффект такой же сильный от орехов и продуктов из семян, таких как миндальное масло и кокосовая мука.
  3. Обработанные продукты — Получение правильных витаминов и питательных веществ для вашего рациона — хороший способ лечить симптомы опоясывающего лишая. Поскольку опоясывающий лишай является вирусным заболеванием, сильная иммунная система является отличной защитой. Особенно важны витамины A, B-6, C, E и фолиевая кислота, а также минералы железо и цинк. Другая сторона этого предложения заключается в том, что вам следует избегать продуктов, которые не богаты питательными веществами, включая сладкие, соленые и обработанные продукты с высоким содержанием жира.Если вы чувствуете, что не получаете правильного питания из своего рациона, поговорите с одним из наших консультантов по питанию и спросите о плане диеты Herbal One.

  Если вам понравился этот пост, ознакомьтесь с нашей недавней статьей о пяти преимуществах экстракта виноградных косточек.

  натуральных средств лечения опоясывающего лишая — Дневник здоровья семьи

  Что такое опоясывающий лишай?
  Опоясывающий лишай — это заболевание, вызываемое вирусом ветряной оспы, тем же вирусом, который вызывает ветряную оспу.Опоясывающий лишай поражает нервные окончания на коже и может появляться где угодно на теле, однако чаще всего он встречается на коже вокруг ребер и туловища. Как только вирус ветряной оспы попадает в организм и вызывает ветряную оспу (обычно в детстве), он никогда не проходит полностью. Обычно он находится в спящем состоянии в спинном мозге и нервных клетках, которые идут от спинного и головного мозга. Примерно у 1 из 3 человек, заразившихся ветряной оспой в прошлом, вирус опоясывающего лишая активируется на каком-то этапе их жизни.

  Опоясывающий лишай обычно активируется после периода сильного стресса или травмы, или когда имело место ослабление иммунной системы. Затем инфекция ветряной оспы распространяется на самые концы нервов, заставляя их посылать в мозг импульсы, которые интерпретируются как сильная боль, зуд или жжение, что делает кожу намного более чувствительной, чем обычно. Это сопровождается сыпью или волдырями на коже. Другие симптомы могут включать озноб, лихорадку, боль и депрессию. Опоясывающий лишай обычно сохраняется от трех до пяти недель.Большинство людей будут испытывать опоясывающий лишай только один раз, но можно получить опоясывающий лишай несколько раз.

  Кто подвержен риску опоясывающего лишая?
  Наиболее подвержены риску развития опоясывающего лишая:

  • Люди с ослабленной иммунной системой (например, больные раком)
  • Примерно 50% всех случаев опоясывающего лишая происходит у людей в возрасте 50 лет и старше (Zostavax — вакцина против опоясывающего лишая, доступная в Новой Зеландии для людей старше 50 лет).
  • Люди, недавно переболевшие
  • Люди в состоянии чрезмерного стресса
  • Люди, перенесшие тяжелую травму

  Продукты и напитки, помогающие вылечиться от опоясывающего лишая, включают;

  • Продукты, богатые витамином B — Витамины B помогают поддерживать нервную систему организма, и, учитывая, что нервная система поражена опоясывающим лишаем, важно есть продукты с высоким содержанием витамина B.Пища для включения: пивные дрожжи, сладкий картофель, бананы, говядина травяного откорма, кисломолочные продукты, яйца, органическая курица, цельнозерновые и овощи
  • Вода — Адекватное увлажнение жизненно важно для выведения вируса из вашего организма. Старайтесь ежедневно выпивать 2 литра очищенной воды.
  • Чеснок и лук — Сырой чеснок и лук содержат аллицин, который помогает повысить иммунную функцию.
  • Продукты, богатые витамином C — Витамин C помогает повысить иммунитет, а также ускорить заживление кожи.Включите в свой рацион много апельсинов, лимонов, помидоров, стручкового перца, киви и ягод.
  • Зеленые листовые овощи — Эти овощи богаты антиоксидантами и магнием, которые могут повысить иммунную функцию и поддержать нервную систему.
  • Зеленый чай — обладает противовирусными, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Было обнаружено, что содержащиеся в нем полифенолы помогают бороться с вирусами герпеса.

  Еда и напитки, которых следует избегать для более быстрого заживления, включают;

  • Сахар — Потребление сахара снижает количество лейкоцитов в организме.Лейкоциты жизненно важны для борьбы с инфекцией.
  • Кофеин — Кофеин может чрезмерно стимулировать нервную систему, а также вызывать обезвоживание, поэтому его лучше избегать во всех его формах (например, кофе, чай, шоколад, энергетические напитки).
  • Жареные продукты — Жареные продукты Поддерживайте кислую среду, которая не способствует заживлению, поэтому лучше избегать этих продуктов во время приступа опоясывающего лишая.
  • Алкоголь — Во время поражения опоясывающим лишаем лучше всего избегать употребления алкоголя, поскольку он оказывает нагрузку на печень и процесс заживления организма в целом.

  Добавки и травы, которые следует учитывать:

  • Витамин C — Поддерживает функцию иммунной системы и повышает лейкоциты.
  • Эхинацея — Трава, известная тем, что помогает организму бороться с инфекциями и вирусами.
  • Корень валерианы — Успокаивает нервную систему. Его особенно хорошо принимать на ночь, чтобы обеспечить спокойный и исцеляющий сон.
  • Витамин B12 — Витамин B12 способствует более быстрому выздоровлению и уменьшению боли.
  • Цинк — Цинк поддерживает иммунную функцию и обладает противовирусным действием. Также помогает защитить кожу от инфекций.
  • Кайенский перец (стручковый перец) — Кайенский перец содержит вещество под названием капсаицин, которое снимает боль и способствует заживлению. Выпускается в форме капсул.
  • Витамин E — Помогает предотвратить образование рубцовой ткани
  • Пробиотики — Обеспечивают кишечник полезными бактериями и помогают повысить иммунную функцию
  • Коллоидное серебро — Природный антибиотик, доказавший свою эффективность при лечении опоясывающего лишая.Можно принимать внутрь или использовать местно.
  • Незаменимые жирные кислоты — Способствует заживлению кожи и нервной ткани.

  Другие природные средства лечения включают;

  • Ванны с овсяным маслом и лавандовым маслом — Ванна с молотым овсяным маслом и маслом лаванды может помочь уменьшить зуд и жжение, связанные с опоясывающим лишаем. Смешайте 5 чашек измельченной овсянки в теплой ванне (убедитесь, что она более прохладная, так как горячая вода только усугубит зуд.) Перемешивайте, пока вода не приобретет молочный вид и текстуру. Добавьте несколько капель чистого масла лаванды. Масло лаванды обладает противовирусными противовоспалительными и обезболивающими свойствами, поэтому может значительно уменьшить боль и расслабиться. Выдержите примерно 15 минут.
  • Холодные компрессы — Вы можете использовать холодные влажные компрессы на волдырях опоясывающего лишая, чтобы уменьшить сильное ощущение жара / жжения, которое они вызывают. Эти охлаждающие компрессы могут помочь при боли, повышенной чувствительности и зуде опоясывающего лишая.Обязательно меняйте мочалку при каждом сеансе, чтобы предотвратить заражение.
  • Снижение стресса — Максимальное снижение стресса в вашей жизни является одним из ключевых естественных методов лечения опоясывающего лишая. Снижение стресса — это такой общий стимул для иммунной системы и здоровья.

  Перед тем, как начать принимать какие-либо новые добавки или травы, обязательно поговорите с врачом. Поговорите со своим врачом или фармацевтом, проводящим вакцинацию, чтобы узнать, подходит ли вам вакцинация против опоясывающего лишая.

  Какие диетические модификации необходимы при лечении опоясывающего герпеса (опоясывающего лишая)?

  Автор

  Камила К. Джаннигер, доктор медицины Клинический профессор дерматологии, клинический доцент педиатрии, заведующий педиатрической дерматологией, Медицинская школа Рутгерса, Нью-Джерси

  Камила К. Джаннигер, доктор медицины, является членом следующих медицинских обществ: Американская академия дерматологии

  Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

  Соавтор (ы)

  Джозеф С. Истерн, доктор медицины доцент кафедры внутренней медицины, отделение дерматологии, Университет медицины и стоматологии Нью-Джерси; Клинический доцент, Школа последипломного медицинского образования Университета Сетон Холл

  Джозеф С. Истерн, доктор медицинских наук, является членом следующих медицинских обществ: Американской академии дерматологии, Американской медицинской ассоциации, Американского общества дерматологической хирургии, Международного общества дерматологической хирургии, медицинского Общество Нью-Джерси

  Раскрытие информации: Ничего не раскрывать.

  Duane R Hospenthal, MD, PhD, FACP, FIDSA, FASTMH Врач, консультанты по инфекционным заболеваниям Сан-Антонио; Адъюнкт-профессор медицины, факультет медицины, Центр медицинских наук Техасского университета в Сан-Антонио

  Дуэйн Р. Хоспентал, доктор медицинских наук, FACP, FIDSA, FASTMH является членом следующих медицинских обществ: Alpha Omega Alpha, Американский колледж врачей , Американская медицинская ассоциация, Американское общество микробиологии, Американское общество тропической медицины и гигиены, Общество инфекционных болезней вооруженных сил, Американское общество инфекционных болезней, Международное общество микологии человека и животных, Международное общество инфекционных заболеваний, Международное общество медицины путешествий, Американское медицинское микологическое общество, Американское общество эпидемиологии здравоохранения

  Раскрытие информации: нечего раскрывать.

  Джеймс Э. Мун, доктор медицинских наук, FACP, FIDSA Директор Центра по расширению возможностей, Армейский научно-исследовательский институт Уолтера Рида; Доцент кафедры медицины Университета медико-санитарных служб

  Джеймс Э. Мун, доктор медицинских наук, FACP, FIDSA является членом следующих медицинских обществ: Американского колледжа врачей — Американского общества внутренней медицины, Американского общества тропической медицины и гигиена, Общество инфекционных болезней вооруженных сил, Общество инфекционных болезней Америки

  Раскрытие информации: нечего раскрывать.

  Главный редактор

  Дирк М. Элстон, доктор медицины Профессор и заведующий кафедрой дерматологии и дерматологической хирургии Медицинского колледжа Медицинского университета Южной Каролины

  Дирк Элстон, доктор медицины, является членом следующих медицинских обществ: Американская академия дерматологии

  Раскрытие информации : Нечего раскрывать.

  Благодарности

  Уэйн Э. Андерсон, DO Доцент кафедры внутренней медицины / неврологии, Колледж остеопатической медицины Тихоокеанского Западного университета медицинских наук; Клинический факультет семейной медицины, Колледж остеопатической медицины Университета Туро; Клинический инструктор, отделения неврологии и лечения боли, Калифорнийский Тихоокеанский медицинский центр

  Wayne E Anderson, DO является членом следующих медицинских обществ: Американской академии неврологии, Американской медицинской ассоциации, Американского общества права, медицины и этики, Калифорнийской медицинской ассоциации и Медицинского общества Сан-Франциско

  Раскрытие: Teva Honoraria Выступление и обучение; Pfizer Honoraria Устная речь и обучение; Insys Honoraria Устная речь и обучение; DepoMed Honoraria Выступление и обучение

  Джеффри Гленн Боуман, MD, MS Консультант, Highfield MRI

  Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

  Кевин П. Коннелли, DO доцент кафедры педиатрии, отделение общей педиатрии и неотложной помощи, Медицинский факультет Университета Содружества Вирджинии; Медицинский директор программы посещения домашних животных «Лапы за здоровье» Ричмондской ассоциации охраны здоровья и животных; Педиатрический врач скорой помощи, Emergency Consultants Inc, Chippenham Medical Center

  Кевин П. Коннелли, доктор медицинских наук, является членом следующих медицинских обществ: Американской академии педиатрии, Американского колледжа педиатров-остеопатов и Американской остеопатической ассоциации

  .

  Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

  Burke A Cunha, MD Профессор медицины Медицинской школы государственного университета Нью-Йорка в Стоуни-Брук; Заведующий отделением инфекционных болезней больницы Уинтропского университета

  Burke A Cunha, MD является членом следующих медицинских обществ: Американского колледжа грудных врачей, Американского колледжа врачей и Американского общества инфекционных болезней

  Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

  Мария М. Диас, доктор медицины Старший врач отделения неотложной медицинской помощи больницы Мемориал

  Мария М. Диас, доктор медицины, является членом следующих медицинских обществ: Американского колледжа врачей скорой помощи, Ассоциации резидентов скорой медицинской помощи и Phi Beta Kappa

  .

  Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

  Андреа Н. Дриано, MD Консультант, Отделение неотложной медицины, Детская больница и Медицинский центр, Сиэтл, WA

  Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

  Steven C Dronen, MD, FAAEM Председатель, отделение неотложной медицины, Медицинский центр LeConte

  Стивен К. Дронен, доктор медицины, FAAEM является членом следующих медицинских обществ: Американской академии неотложной медицины и Общества академической неотложной медицины

  Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

  Франклин Флауэрс, доктор медицины Заведующий отделением дерматологии, профессор отделения медицины и отоларингологии, аффилированный доцент кафедры педиатрии и патологии Медицинского колледжа Университета Флориды

  Франклин Флауэрс, доктор медицины, является членом следующих медицинских обществ: Американского колледжа микрографической хирургии и кожной онкологии Мооса

  Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

  C Стивен Фостер, доктор медицины, FACS, FACR, FAAO Клинический профессор офтальмологии Гарвардской медицинской школы; Консультант отделения офтальмологии Массачусетского глазного и ушного госпиталя; Основатель и президент, Фонд глазной иммунологии и увеита, Массачусетский институт глазных исследований и хирургии

  C Стивен Фостер, доктор медицины, FACS, FACR, FAAO является членом следующих медицинских обществ: Alpha Omega Alpha, Американская академия офтальмологии, Американская ассоциация иммунологов, Американский колледж ревматологии, Американский колледж хирургов, Американская федерация клинических исследований. , Американская медицинская ассоциация, Американское общество микробиологии, Американское общество увеитов, Ассоциация исследований в области зрения и офтальмологии, Медицинское общество Массачусетса, Королевское медицинское общество и Sigma Xi

  Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

  Kilbourn Gordon III, MD, FACEP Врач неотложной помощи

  Килборн Гордон III, доктор медицины, FACEP является членом следующих медицинских обществ: Американской академии офтальмологии и Общества дикой природы

  Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

  Робин Р. Хемфилл, доктор медицины, магистр здравоохранения Доцент, директор по качеству и безопасности, Департамент неотложной медицины, Медицинский факультет Университета Эмори

  Робин Р. Хемфилл, доктор медицины, магистр здравоохранения является членом следующих медицинских обществ: Американского колледжа врачей неотложной помощи и Общества академической неотложной медицины

  Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

  Райан И. Хаффман, доктор медицины, штатный врач отделения офтальмологии, больница Йель-Нью-Хейвен

  Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

  Camila K Janniger, MD Клинический профессор дерматологии, клинический доцент педиатрии, заведующий педиатрической дерматологией, Медицинская школа Нью-Джерси

  Камила К. Джаннигер, доктор медицины, является членом следующих медицинских обществ: Американская академия дерматологии

  Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

  Ричард С. Краузе, доктор медицины Старший клинический факультет / доцент кафедры неотложной медицины, Школа медицины и биомедицинских наук Университета штата Буффало Нью-Йорка

  Ричард С. Краузе, доктор медицинских наук, является членом следующих медицинских обществ: Alpha Omega Alpha, Американской академии неотложной медицины, Американского колледжа врачей неотложной помощи и Общества академической неотложной медицины

  Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

  Пол Крусински, доктор медицины Директор дерматологии, Fletcher Allen Health Care; Профессор кафедры внутренней медицины Медицинского колледжа Вермонтского университета

  Пол Крусински, доктор медицины, является членом следующих медицинских обществ: Американской академии дерматологии, Американского колледжа врачей и Общества исследовательской дерматологии

  Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

  Саймон К. Ло, доктор медицинских наук, фармацевт, является членом следующих медицинских обществ: Американской академии офтальмологии, Американского общества глаукомы и Ассоциации исследований в области зрения и офтальмологии

  Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

  Cynthia Haeshin Moon, MD Штатный врач, Отделение неотложной медицины, Медицинский центр SUNY Downstate / Больничный центр округа Кингс

  Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

  Барбара Л. Роке, MD Полный партнер, Ophthalmic Consultants Philippines Co; Начальник службы детской офтальмологии и косоглазия, отделение офтальмологии Азиатской больницы и медицинского центра; Активный персонал, Международный глазной институт, Медицинский центр Св. Луки Глобал Сити; Посещение офтальмолога, Офтальмологический центр AMC, Медицинский центр Алабанг

  Барбара Л Роке, доктор медицины, является членом следующих медицинских обществ: Американской академии офтальмологии, Американской ассоциации детской офтальмологии и косоглазия, Американского общества катарактальной и рефракционной хирургии, Филиппинской академии офтальмологии, Филиппинского общества катарактальной и рефракционной хирургии и Филиппинское общество детской офтальмологии

  Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

  Манолетт Р. Роке, доктор медицины, магистр делового администрирования Генеральный директор, полный партнер, Ophthalmic Consultants Philippines Co .; Президент и генеральный директор, главный рефракционный хирург офтальмологической клиники EYE REPUBLIC; Заведующий отделением глазной иммунологии и увеита отделения офтальмологии Азиатского госпиталя и медицинского центра; Заведующий отделом глазной иммунологии и увеита, Международный институт глаз, Медицинский центр Св. Луки, Глобал Сити; Старший хирург-офтальмолог хирургической клиники LASIK; Директор офтальмологического центра AMC Медицинского центра Алабанг; Президент, Филиппинское общество воспаления глаз

  Манолетт Р. Роке, доктор медицины, магистр делового администрирования является членом следующих медицинских обществ: Американской академии руководителей офтальмологии, Американской академии офтальмологии, Американского общества катарактальной и рефракционной хирургии, Американского общества офтальмологических администраторов, Американского общества увеитов, Международного общества глазного воспаления. , Филиппинская медицинская ассоциация, Филиппинское общество воспаления глаз и Филиппинское общество катаракты и рефракционной хирургии

  Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

  Hampton Roy Sr, MD Доцент кафедры офтальмологии Медицинского университета Арканзаса

  Хэмптон Рой-старший, доктор медицины, является членом следующих медицинских обществ: Американской академии офтальмологии, Американского колледжа хирургов и Панамериканской ассоциации офтальмологов

  Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

  Роберт А. Шварц, доктор медицины, магистр здравоохранения Профессор и руководитель дерматологии, профессор патологии, педиатрии, медицины, профилактической медицины и общественного здравоохранения, Университет медицины и стоматологии Медицинской школы Нью-Джерси-Нью-Джерси

  Роберт А. Шварц, доктор медицины, магистр здравоохранения является членом следующих медицинских обществ: Alpha Omega Alpha, Американская академия дерматологии, Американский колледж врачей и Sigma Xi

  .

  Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

  Марк А. Сильверберг, доктор медицины, MMB, FACEP Доцент, заместитель директора резидентуры, Департамент неотложной медицины, Медицинский колледж Нижнего штата Нью-Йорка; Персонал-консультант, Отделение неотложной медицины, Университетская больница Статен-Айленда, Больница округа Кингс, Университетская больница, Медицинский центр Нижнего штата Нью-Йорка

  Марк А. Сильверберг, доктор медицинских наук, MMB, FACEP является членом следующих медицинских обществ: Американского колледжа врачей скорой помощи, Американской медицинской ассоциации, Совета директоров резидентур по неотложной медицине и Общества академической неотложной медицины

  Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

  Франсиско Талавера, фармацевт, доктор философии Адъюнкт-профессор, Фармацевтический колледж Медицинского центра Университета Небраски; Главный редактор Medscape Drug Reference

  Раскрытие информации: Medscape Salary Employment

  Флориан П. Томас, MD, MA, PhD, Drmed Директор Регионального центра передового опыта РС, Медицинский центр по делам ветеранов Сент-Луиса; Директор Центра рассеянного склероза Национального общества рассеянного склероза; Директор Центра передового опыта Ассоциации невропатологов, профессор кафедры неврологии и психиатрии, доцент Института молекулярной вирусологии Медицинского факультета Университета Сент-Луиса

  Флориан П. Томас, доктор медицинских наук, магистр наук, доктор философии, Drmed является членом следующих медицинских обществ: Американской академии неврологии, Американской неврологической ассоциации, Американского общества параплегии, Консорциума центров рассеянного склероза, Национального общества рассеянного склероза и Sigma Xi

  .

  Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

  Ричард П. Винсон, доктор медицины Ассистент клинического профессора, кафедра дерматологии, Центр медицинских наук Техасского технического университета, Медицинская школа Пола Л. Фостера; Консультант, Дерматология Маунтин-Вью, PA

  Ричард П. Винсон, доктор медицины, является членом следующих медицинских обществ: Американской академии дерматологии, Ассоциации военных дерматологов, Техасского дерматологического общества и Техасской медицинской ассоциации

  .

  Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

  Марк Р. Уоллес, доктор медицины, FACP, FIDSA Клинический профессор медицины, Медицинский колледж Университета штата Флорида; Руководитель программы стипендий по инфекционным заболеваниям, Региональный медицинский центр Орландо

  Марк Р. Уоллес, доктор медицины, FACP, FIDSA является членом следующих медицинских обществ: Американского колледжа врачей, Американской медицинской ассоциации, Американского общества тропической медицины и гигиены и Американского общества инфекционных болезней

  Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

  R Кристофер Уолтон, доктор медицины Профессор, директор службы увеитов и глазных воспалительных заболеваний, кафедра офтальмологии, Медицинский колледж Университета Теннесси

  R Кристофер Уолтон, доктор медицинских наук, является членом следующих медицинских обществ: Американской академии офтальмологии, Американского колледжа руководителей здравоохранения, Американского общества увеитов, Ассоциации исследований в области зрения и офтальмологии и Общества сетчатки глаза

  .

  Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

  Эрик Л. Вайс, доктор медицины, DTM и H Медицинский директор, Управление непрерывности обслуживания и планирования действий в случае бедствий, директор по стипендии, Стипендия по медицине бедствий Медицинского центра Стэнфордского университета, председатель SUMC и LPCH Целевая группа по биотерроризму и готовности к чрезвычайным ситуациям, младший клинический исследователь, Департамент здравоохранения Хирургия (неотложная медицина), Медицинский центр Стэнфордского университета

  Eric L Weiss, MD, DTM & H является членом следующих медицинских обществ: Американский колледж врачей скорой помощи, Американский колледж медицины труда и окружающей среды, Американская медицинская ассоциация, Американское общество тропической медицины и гигиены, Врачи за социальную ответственность, Southeastern Surgical Конгресс, Южная ассоциация онкологии, Южное клиническое неврологическое общество и Общество дикой медицины

  Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

  Мэри Л. Виндл, PharmD Адъюнкт-профессор, Фармацевтический колледж Медицинского центра Университета Небраски; Главный редактор Medscape Drug Reference

  Раскрытие: Ничего не нужно раскрывать.

  Все, что вам нужно знать о черепице | Обезболивающее

  2 апреля 2021 г.

  Опоясывающий лишай или опоясывающий герпес — вторичная вспышка вируса ветряной оспы. Даже если вы в детстве болели ветряной оспой, вирус продолжает бездействовать в нервных клетках вашего тела, около спинного и головного мозга.Исследования показывают, что вирус может реактивироваться в любое время, когда иммунная система находится под угрозой, что может произойти, когда мы испытываем стресс, страдаем от недостатка сна или даже беспокоимся.

  Врачи пропишут все, что угодно, от опоясывающего лишая, чтобы облегчить боль и дискомфорт — от обезболивающих, антидепрессантов и нефтехимических кремов для местного применения, до противовоспалительных и антибиотиков, стероидов и противовирусных препаратов.

  Если у вас опоясывающий лишай, вам нужно больше помощи, чем то, что предлагают врачи, это точно.Чтобы правильно справиться с опоясывающим лишаем, необходимо изучить свой общий рацион и образ жизни.

  Природные средства от опоясывающего лишая

  Итог: опоясывающий лишай повреждает вашу нервную систему и нарушает естественный баланс и неврологический контроль. Мы рекомендуем клиентам, страдающим опоясывающим лишаем, изменить их диету и взглянуть на свой образ жизни в целом.

  Исследователи считают, что дисбаланс природных аминокислот способствует увеличению времени реакции многих людей на вирус.

  Две аминокислоты, которые кажутся важными, которые содержатся в организме человека, но также и в продуктах, которые мы едим, — это L-аргинин и L-лизин. Исследования показывают, что если в организме повышен уровень аргинина, вирус опоясывающего герпеса будет процветать. Аргинин содержится в орехах, помидорах и шоколаде. С другой стороны, лизин является мощным ингибитором аргинина. Он содержится в белковой пище, молочных продуктах и ​​большинстве овощей. Мы также обнаружили, что витамин С является незаменимым, а также полезными пероральные дозы коллоидного серебра.

  Вот список, в котором показаны другие продукты, содержащие обе аминокислоты.

  Продукты, богатые аргинином

  (Еда, которой следует избегать, если у вас опоясывающий лишай)

  • Помидоры
  • Зародыши пшеницы
  • Брюссельская капуста
  • Кешью
  • Виноград
  • Тыквенные семечки
  • Пеканы
  • Ежевика
  • Черника
  • Арахис
  • Шоколад
  • Сахар

  Продукты, богатые лизином

  (Пища для лечения опоясывающего лишая)

  • Все мясо
  • Рыба
  • Йогурт
  • Сыр
  • Молоко
  • Яйца
  • Яблоки
  • Груши
  • Абрикосы
  • Авокадо
  • Ананасы
  • Зеленая фасоль
  • Спаржа
  Обезболивающее для опоясывающего лишая

  Боль после того, как опоясывающий лишай выглядит лучше, — это та часть, с которой у людей возникают проблемы, называемая постгерпетической невралгией.Он заключается в острой стреляющей боли в регионе, где произошла вспышка, и может сохраняться в течение многих лет после первоначальной вспышки. До 60% людей старше 60 лет, заболевших опоясывающим лишаем, развивают это хроническое заболевание.

  Не будьте пассивны при лечении опоясывающего лишая. Продолжайте искать альтернативные варианты ухода и не полагайтесь на лекарства для лечения симптомов или облегчения боли.

  Снижение стресса там, где это возможно, поможет вам избавиться от опоясывающего лишая. Использование метода MELT может помочь уменьшить ежедневное накопление стресса.Я предлагаю проводить следующие процедуры как минимум 3-4 раза в неделю:

  MELT Средство для ухода за руками или ногами

  Последовательность восстановления баланса

  Последовательность освобождения шеи

  Есть также продвинутые упражнения, которыми могут поделиться инструкторы MELT, такие как поворот шеи и наклон шеи в сторону, которые стимулируют ткани внутри и вокруг ребер и легких. Эти последовательности могут предложить дополнительное облегчение болевых симптомов.

  Позвольте одному из инструкторов MELT, перечисленных на этом сайте, помочь вам.Нажмите здесь, чтобы узнать, есть ли рядом с вами, или подпишитесь на бесплатную пробную версию MELT On Demand.

  Вот несколько видеороликов на YouTube, которые также могут помочь:

  Рекомендуемые инструменты MELT:

  Набор для ухода за руками и ногами

  Набор для ухода за руками и ногами MELT включает в себя все инструменты для ухода за руками и ногами MELT, инновационной техники для всего тела.