26 неделя беременности: ощущения, размер и развитие плода

Малыш уже может видеть, а вы можете обнаружить, что он становится активнее, когда на ваш живот падает яркий солнечный свет. Ребенок способен реагировать на прикосновения к брюшной стенке и совершает движения в ответ. Его размер сравнялся с размером плаценты.

С началом 26 недели вы вступаете в шестой календарный месяц беременности. Вероятно, во втором триместре вы проходили ежемесячные осмотры и уже привыкли к ним. Скорее всего, они будут продолжаться с такими же интервалами примерно до 30–32 недель, затем станут проводиться раз в две недели до 36 недель и еженедельно до наступления срока родов. Если у вас беременность с высоким риском осложнений, частота осмотров будет выше.

А теперь раздевайтесь

Некоторые женщины не могут привыкнуть к медицинским осмотрам, особенно, если раньше они с ними почти не сталкивались.

Большинство врачей относятся к своим пациенткам уважительно, но, если вы чувствуете себя неловко, или некоторые аспекты осмотра кажутся вам неправильными, скажите об этом. Вы и ваш ребенок — потребители услуг здравоохранения, и вы должны чувствовать себя комфортно и безопасно.

Физические изменения на 26 неделе беременности

• Ваш животик становится больше с каждой неделей, и сейчас вы, вероятно, уже не видите свои колени, когда стоите. Некоторые женщины находят изменения своего тела тревожными и непривлекательными, а другие, наоборот, считают их естественными и желанными. Однако ваше отношение ко всему этому не имеет большого значения. Изменения во время беременности заложены самой природой, и они произойдут вне зависимости от ваших желаний.

• Общий объем крови в вашем теле увеличился примерно на 50% с тех пор, как вы забеременели, но он достигнет пика только к 35-й неделе. Дополнительная циркуляция крови означает, что к концу дня вы можете заметить отеки на пальцах и лодыжках.

• Ложные схватки на этой неделе появляются чаще, но пока приходят через неравномерные промежутки времени. Волноваться стоит только в том случае, если они станут болезненными и регулярными, или у вас начнутся боли в нижней части спины. Вы можете обнаружить, что ложные схватки чаще появляются после наклонов, долгого стояния, подъема по лестнице и секса.

• К сожалению, 26 неделя не порадует положительными изменениями в кишечнике. Запоры, ваши старые знакомые, не думают уходить, и вы можете почувствовать, что думаете о туалетных делах больше, чем хотели бы. Не забывайте пить много воды, есть много богатой клетчаткой пищи и каждый день делать простые упражнения.

• Вставайте медленно. Многие беременные женщины испытывают ярко выраженную постуральную гипотензию (падение артериального давления), когда поднимаются из положения сидя или лежа. Перед тем, как встать с кровати, присядьте на край на минуту-две. Если вы чувствуете головокружение или ощущение, как будто собираетесь упасть в обморок, положите голову между ног и позовите кого-нибудь помочь вам.

  Если никого рядом нет, сядьте на пол и сидите, пока не почувствуете себя нормально. Вы не первая беременная женщина, у которой такое случается, и не последняя.

Эмоциональные изменения на 26 неделе

• К настоящему времени вы, наверное, уже определились, нравится ли вам быть беременной. Большинство женщин периодически меняют свою точку зрения на этот вопрос в течение всей беременности, но к сроку родов почти все считают, что с них достаточно. То, как вы смотрите на свою беременность, влияет на то, насколько долгими покажутся оставшиеся недели.

• Если у вас есть дети, вы можете чувствовать, что предаете их, ведь появление новорожденного меняет устоявшуюся модель семейной жизни. Сейчас это сложно осознать, но, поверьте, младший братик или сестренка — один из самых больших подарков, которые вы можете предложить своим старшим детям.

• Начните думать о том, кто позаботится о ваших старших детях, пока вы будете в роддоме. Наличие плана поможет вам сосредоточиться на рождении малыша. На всякий случай, подготовьте запасной план, если с основным что-то пойдет не так.

Что происходит с малышом на 26 неделе беременности

• Ваш малыш весит около 900 граммов — уже почти 1 кг. Иногда он распрямляется в полный рост, двигая ручками и ножками, но большую часть времени проводит, сжавшись в маленький комочек.

• Веки ребенка разлепляются, и его глаза начинают открываться. В оставшиеся месяцы беременности малыш будет открывать и закрывать глаза, моргать и учиться фокусировать взгляд. Многие родители удивляются, как ребенок смотрит после рождения, — широко открытыми глазами, почти не моргая, бесконечно всматриваясь в лица мамы и папы. Не забудьте снять этот удивительный момент.

• С сегодняшнего дня до 30-й недели малыш будет активно двигаться. Ребенок становится больше, а амниотической жидкости вокруг него немного, поэтому вы будете чувствовать его пиночки совершенно отчетливо.

• Ребенок становится крупнее, а у него под кожей откладывается больше жира. Когда малыш появится на свет, жир обеспечит термоизоляцию крохотного тельца. Средний вес ребенка при рождении составляет около 3,5 кг, но он может варьироваться в достаточно широких пределах и зависит от особенностей беременности, родительской генетики и собственной ДНК.

• У вашего ребенка есть регулярные периоды отдыха и активности, а его движения стали для вас привычными. Некоторые малыши очень активны посреди ночи — настолько, чтобы разбудить маму, даже если она крепко спит. Сладкий десерт, голос вашего партнера или внезапный шум — все это также может стать причиной движения у вас в животе.

Советы 26 недели

• Если вы планируете поставить в детскую подержанную мебель, займитесь этим прямо сейчас. Восстановление и переделка бывших в употреблении вещей может занять больше времени, чем вы думаете. Не оставляйте эту работу до последних недель, когда ваша энергия может покинуть вас, и вы будете думать только об отдыхе.

• Узнайте у врача, нужно ли вам провести анализ крови на уровень гемоглобина во время следующего осмотра. Железодефицитная анемия часто встречается во время беременности, когда количество эритроцитов в крови будущей мамы достигает пика. Ешьте больше продуктов, богатых железом, таких как красное мясо, яйца, злаки и овощи с зелеными листьями, например, брокколи. Если у вас низкий уровень железа, возможно, доктор назначит железосодержащие препараты. К сожалению, они могут усилить запоры.

Вперед, к 27-й неделе беременности!

26 неделя беременности: развитие плода, полное описание, фото, УЗИ

Фото: Twitter

Срок 26 неделя беременности — это конец второго триместра. Обычно он проходит без волнений. Скоро начнется третий триместр и подготовка к родам. А пока будущая мама может наслаждаться беззаботным периодом. Что происходит на 26 неделе беременности? Как развивается малыш? Расскажем в статье.

26 неделя беременности: ощущения будущей мамы

Итак, 26 неделя беременности обычно легко переносится будущей мамой, хотя могут возникать и некоторые трудности. Женщина четко чувствует шевеления своего малыша и часто общается с ним.

В физическом плане беременной становится труднее. Живот растет, поэтому женщина становится не такой подвижной. Ей трудно самой обуваться, долго ходить и найти удобную позу для сна. Хотя некоторые женщины не видят в этом трудностей.

Также будущую маму в 25–26 недель беременности могут беспокоить такие симптомы:

Малыш вырос, поэтому матка давит на диафрагму. Из-за этого многие ощущают, что им не хватает воздуха, становится трудно дышать. Важно не допускать кислородного голодания, иначе это может отразиться на малыше. И не беспокойтесь: такое состояние абсолютно нормально на этом сроке. Врачи рекомендуют больше бывать на свежем воздухе.

• Частое мочеиспускание.

Как и в случае с диафрагмой, матка давит на мочевой пузырь. Из-за этого беременная становится частой посетительницей туалета.

• Выделения из груди.

В этот период многие будущие мамы отмечают, что одежда становится мокрой в области сосков. Грудь готовится к лактации, и выделяется молозиво. От этого состояния никак не спастись, поэтому стоит потерпеть.

В эмоциональном плане беременная становится более спокойной и не такой эмоциональной. У многих женщин возникает «синдром гнездования». В чем он проявляется? Женщина стремится к наведению порядка, а также изменениям жилищных условий (поэтому многие затевают ремонт). Также некоторые беременные начинают массово скупать вещи для новорожденного.

Фото: freeimages.com: UGC

Синдрома гнездования бояться не стоит. Однако ограничьте физические нагрузки, чтобы не навредить здоровью. Помните, что отдых также очень важен, даже если кажется, что совсем не устали.

Многих интересует вопрос: 26 неделя беременности — сколько это месяцев? По акушерскому календарю такой срок соответствует шестому месяцу беременности.

26 неделя беременности: развитие плода

С беременной все понятно, а вот что происходит с малышом? Многих интересует развитие ребенка и то, как он выглядит. Расскажем все подробно.

Плод на 26 неделе уже заметно подрос. По размерам он напоминает небольшое соцветие капусты брокколи. Вес крохи приближается к килограмму, а рост составляет около 35 сантиметров.

Тело ребенка уже полностью сформировано. Дыхательная и половая системы готовы к функционированию. Также полностью развит головной мозг, благодаря чему малыш может различать вкус и звуки. Глаза, которые до этого времени были закрыты, открываются.

У малыша происходят такие важные этапы развития:

1. В надпочечниках начали вырабатываться гормоны. Особенно активно организм трудится над кортизолом. Именно это вещество помогает крохе сделать первый вдох после рождения.
2. Появились зачатки всех молочных зубов. Начинается закладка коренных.
3. Полностью сформировались черты лица. Именно так ребенок будет выглядеть, когда появится на свет.
4. Развивается память. Доказано, что ребенок уже запомнил мамин голос и выделяет его из всех остальных.
5. Заканчивается формирование среднего уха. Малыш хорошо слышит, однако еще не может различать все звуки.
6. Легкие сформированы, поэтому малыш тренируется дышать.
7. Укрепляется костная ткань.
8. Кожа ребенка, которая недавно была прозрачной, становится гораздо плотнее. Также эпидермис разглаживается, приобретая привычный оттенок. Увеличивается слой подкожного жира.

Фото: freeimages.com: UGC

Сердце малыша бьется очень часто — до 160 ударов в минуту. Однако это состояние абсолютно нормально для плода.

Большую часть времени на сроке 26 недель малыш спит. Во время бодрствования он толкает маму ручками и ножками. Также посредством шевелений кроха может сигнализировать о том, что ему что-то не нравится. Многие женщины отмечают, что ребенок начинает сильно толкаться, если он недоволен позой мамы, едой или другими факторами.

Читайте также: 38 неделя беременности: предвестники родов, описание

26 недель беременности: возможные проблемы, анализы, УЗИ

Срок 26 недель беременности для будущих мам не носит никакого знаменательного характера. По-прежнему стоит посещать врача в женской консультации и сдавать регулярные анализы. Очень важно измерять объем матки, размер живота и вес. Также врач может взять мазок из влагалища, чтобы проверить микрофлору.

В конце второго триместра возникает опасность возникновения гестоза беременных. Это тяжелое заболевание, вследствие которого появляются отклонения в работе почек, сердца и головного мозга. Поэтому очень важно следить за появлением отеков, артериальным давлением, возможным появлением белка в моче и сахаром в крови.

Важно также не допускать снижения гемоглобина, иначе у беременной может развиться анемия.

Фото: freeimages.com: UGC

Плановое УЗИ на сроке беременность 26 недель не делают. Однако женщина может пройти доплерометрию, чтобы посмотреть состояние кровотока младенца. Также УЗИ назначают при наличии каких-либо жалоб. На исследовании врач определит размеры и вес плода, а также наличие или отсутствие патологий.

С какими проблемами может столкнуться беременная на шестом месяце? Иногда будущих мам беспокоят:

Чаще всего они появляются в области живота и поясницы. Такие боли связаны с ростом матки и плода и носят кратковременный или ноющий характер. Также возможны неприятные ощущения в области паха. Иногда беременных беспокоят боли в ногах и судороги.

Если же возникла сильная боль в низу живота, которая не проходит, а усиливается, стоит обратиться к доктору немедленно.

Срок 26-я неделя беременности характеризуется тем, что на входе в матку формируется защитная пробка. В связи с этим количество выделений может увеличиваться. Если они прозрачные или белые и без запаха, беспокоиться не нужно. В других случаях (например, при зеленых выделениях) следует сказать об этом врачу.

• Аритмия или кислородное голодание малыша.

Если сердце малыша бьется чаще, чем 160 ударов в минуту, или сердечный ритм не ровный, это может свидетельствовать о проблемах. Также обратите внимание на движения плода: если он часто и сильно бьется, возможно, ему не хватает кислорода.

Будущей маме стоит следить за своим здоровьем и весом, есть полезную еду и по возможности много гулять. Однако целый день лежать на диване тоже плохо. Лучше, если будете вести умеренно активный образ жизни. Не возбраняются легкие занятия спортом и бассейн. Главное — это отдых и положительные эмоции.

Вы узнали, чем знаменательны 26 недель беременности. Фото этого периода получаются очень милыми, поэтому при желании отправьтесь на фотосессию. Не бойтесь запечатлеть памятное событие: потом будете очень довольны.

Внимание! Материал носит ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам без предварительной консультации с врачом.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Читайте также: Когда можно узнать пол ребенка на УЗИ

Оригинал статьи: https://www. nur.kz/health/motherhood/1793253-26-nedela-beremennosti-razvitie-ploda-polnoe-opisanie-foto-uzi/

Врач рассказала, что защищает ребенка в утробе матери от COVID-19

Почему младенец рождается здоровым от коронавирусной мамы? Что защищает его от инфекции? И когда беременность приходится прерывать?

Эти вопросы корреспондент «Российской газеты» задал заведующей акушерским обсервационным отделением перинатального центра имени Шунгаевой, врачу-гинекологу Надежде Сагаевой. Недавно она приняла первые в Калмыкии роды у женщины с COVID-19.

Надежда Мунановна, в вашем отделении две пациентки с коронавирусом благополучно родили малышей. Роды были трудными?

Надежда Сагаева: В обоих случаях заболевание диагностировалось в легкой степени. У первой пациентки это были первые роды, у второй — третьи. Обе родили легко.

Им заранее рассказали, как все будет проходить, поэтому роженицы не боялись и вели себя правильно. Одна женщина после получения отрицательных результатов теста на коронавирус уже выписана вместе с ребенком. Вторая еще нет. Пока мы ожидаем результаты тестов, она отделена от ребенка. У нас еще есть беременные женщины, которые находятся под наблюдением, но они пока не рожали.

А как вообще получается, что у инфицированной коронавирусом женщины рождается здоровый ребенок?

Надежда Сагаева: Это происходит потому, что плацентная ткань не пропускает вирусы в организм ребенка. Но коронавирус может передаться ему после родов воздушно-капельным путем, поэтому нужно действовать осторожно.

Как принимают роды у женщин с коронавирусом? В чем их особенность?

Надежда Сагаева: Сами роженицы находятся в масках, а медперсонал использует все средства индивидуальной защиты, чтобы исключить вероятность заражения. Многое, конечно, зависит от степени тяжести заболевания.

Поскольку у нас были легкие пациенты, все прошло хорошо. Но, конечно, мы сильно волновались. Ведь это не до конца изученная инфекция и первые такие роды в Калмыкии. Мы постоянно следили за гемодинамикой и сатурацией, то есть за насыщением крови кислородом, чтобы не пропустить дыхательную недостаточность. Была опасность осложнения из-за кровотечения.

А при тяжелой степени заболевания и дыхательной недостаточности, возможно, пришлось бы прибегнуть к экстренному родоразрешению.

Вы принимали роды в средствах индивидуальной защиты. Но в защитном костюме и очках непросто работать, особенно в теплое время года в Калмыкии.

Надежда Сагаева: Да, принимая роды у инфицированных пациенток, мы используем противочумные костюмы, очки и перчатки. Это даже не обсуждается. Конечно, неудобно, жарко, очки запотевают. Но, знаете, в тот момент попросту забываешь о собственных неудобствах. Главное, чтобы женщине было удобно, чтобы ребенок не пострадал, а сами роды прошли хорошо.

Фото: Из архива Надежды Сагаевой.

Что происходит с ребенком, когда он рождается от коронавирусной мамы?

Надежда Сагаева: В случае с инфицированной пациенткой, мы исключаем контакт кожа с кожей, то есть не прикладываем ребенка к матери. Чтобы инфекция не передалась ему воздушно-капельным путем, мы сразу отделяем ребенка от матери. Его изолируют. И берут тест на коронавирусную инфекцию из носоглотки и ротоглотки. После этого за состоянием ребенка наблюдают педиатры.

Может ли женщина кормить ребенка грудью, если она болеет или переболела коронавирусом?

Надежда Сагаева: Лактация у женщины сохраняется. После отрицательных результатов на короновирусную инфекцию у мамы и ребенка их выписывают. И разрешают кормление грудью. Разумеется, выписка происходит, если дома нормальная эпидемическая обстановка, а среди окружающих нет инфицированных.

А как происходило лечение беременных женщин с коронавирусом? Не опасно ли это для ребенка?

Надежда Сагаева: Обе наши пациентки перенесли коронавирус в легкой степени. В этом случае особых отличий при лечении беременных женщин нет. Ведется наблюдение за их самочувствием, при необходимости используются жаропонижающие и противовирусные препараты. Конечно, назначаются медикаменты, которые не вредны для ребенка. Тем более, что после 20 недель, когда у плода уже сформировались органы, такое лечение не опасно.

Есть ли случаи, связанные с коронавирусом, при которых необходимо прерывать беременность?

Надежда Сагаева: На этот счет имеются разные точки зрения. Поначалу рекомендовалось прерывать беременность сроком до 12 недель у пациенток с COVID-19, но сейчас на это смотрят несколько иначе. Если речь идет о легкой форме заболевания, если беременность желанная, индуцированная, с ЭКО, то прерывать ее необязательно. В каждом конкретном случае врачи принимают решение по ситуации. Конечно, если при первом скрининге на 12-13 неделе выявляются врожденные пороки, особенно несовместимые с жизнью ребенка, то женщине предложат прервать такую беременность.

Ходят ли беременные с коронавирусом в женские консультации и не представляет ли это опасности?

Надежда Сагаева: Из-за сложившейся эпидемической ситуации инфицированные пациентки наблюдаются дистанционно. В случае необходимости специалист приезжает к ним в защитном костюме, проводит смотр и берет анализы. Все это делается на дому.

Требуется ли выписанному младенцу какой-то особый уход и наблюдение?

Надежда Сагаева: Главное условие — соблюдать эпидемический режим. Нужно надевать маску при общении с ребенком, стараться выдерживать изоляцию, чтобы и у мамы, и у ребенка было меньше контактов с внешним миром.

Советы беременным от врача Сагаевой

Совет первый. Из-за изменений в организме беременные женщины более подвержены заражению коронавирусной инфекцией. Поэтому для них особенно важно соблюдать меры социального дистанцирования и санэпидрежим. Необходимо снизить количество контактов, следить за своим самочувствием, использовать маску, почаще измерять температуру и мыть руки.

Совет второй. Все беременные женщины должны наблюдаться в женской консультации дистанционно. А для сдачи анализов и обследования участковый доктор назначит время, в которое они могут прийти, чтобы не пересекаться с другими пациентками.

Совет третий. Обязательно нужно проходить обследование при первом и втором триместре.

Совет четвертый. На роды надо идти психологически подготовленными и ничего не бояться.

Кстати

Вирус родам не помеха

В Ростовской области у 24 беременных женщин выявили коронавирус. 12 из них уже выздоровели, а за остальными наблюдают медики. За время эпидемии у 11 женщин с легким и средним течением болезни родились уже 13 детей.

Все материалы сюжета «COVID-19. Мы справимся!» читайте здесь.

Ведение беременности — общаемся с акушером-гинекологом ЕвроМед

О том, что полезно знать каждой из нас о ведении таких важных в жизни женщины 9 месяцев, мы попросили рассказатьНину Алексеевну Абдуллаеву — акушера-гинеколога с огромным опытом. Она помогла приблизить радость материнства многим нашим пациенткам и отлично владеет тактикой ведения даже самой сложной беременности.

Планирование беременности

Поговорим о самом важном шаге в жизни каждого человека — о планировании беременности.

У кого-то беременность оказывается нечаянной радостью, а кто-то идет к ней долгим и трудным путем.

На сегодняшний день большинство пар, планирующих беременность, заранее обращаются к врачам за советом, как избежать проблем во время беременности, как создать условия, чтобы малыш родился здоровым.

Информация об обследовании перед беременностью сейчас широко доступна и многообразна. Однако, если ориентироваться на всё, что советуют в Интернете, то увлекшись обследованиями, к беременности можно прийти только в 50 лет. Поэтому, думаю, надо все разложить по полочкам.

Что мешает наступлению беременности в первую очередь?

Не секрет, что пока пара найдет друг друга навсегда, у людей могут быть промежуточные отношения. Каждые отношения — это обмен микрофлорой, присущей каждому отдельному человеку. Не всегда эта флора безопасна, и организм с ней может справиться.

Этим фактом обусловлена необходимость профилактического обследования. Для этого женщинам нужно обратиться к врачу акушеру-гинекологу, а мужчинам — к урологу .

Самый простой анализ — мазок на флору, он показывает наличие воспалительных изменений, дополнительной флоры, обязательно исключаются инфекции, передающиеся половым путем: хламидии, генитальные микоплазмы, гонорея, трихомониаз. По вопросу о диагностике и лечении уреаплазмы на сегодняшний день единого мнения нет, поэтому этот анализ проводится по показаниям индивидуально.

Кроме того, необходимо исключить у женщин патологию шейки матки с помощью мазка на онкоцитологию, сдать анализ ДНК ПЦР на ВПЧ (вирус папилломы человека), так как изменения шейки матки во время беременности могут активно прогрессировать и привести к очень серьезным проблемам.

У мужчин исключается та же патогенная флора, но ВПЧ у мужчин определить очень сложно, поэтому этот вопрос решает врач уролог-андролог. Проведение спермограммы снимет сомнения насчет возможностей скорейшего наступления беременности.

Обоим партнерам обязательно нужно сдать кровь на сифилис, гепатиты, ВИЧ.

Женщинам перед планируемой беременностью стоит провести анализ крови на наличие антител к краснухе (эта вирусная инфекция чрезвычайно опасна для беременных и может привести к серьезным порокам развития плода, и от нее можно уберечься, сделав прививку). Большинство из нас прививали в детском возрасте, но бывают исключения. Если в анализе не будет антител или они будут очень низкими, тогда необходимо проконсультироваться у врача-инфекциониста и сделать прививку, а через месяц можно думать о планировании беременности.

Прививка актуальна именно для женщины, так как она вынашивает ребенка и может передать будущему малышу свои антитела для защиты, когда он родится.

Если вы — человек, который следит за своим здоровьем, то один раз в год вы всегда проводите рентгенологическое исследование органов грудной клетки (ФЛГ) для исключения проблем с легкими, посещаете стоматолога, и ваши зубы здоровы. Если вы не делали этого раньше, то перед беременностью самое время пройти эти обследования.

К сожалению, не все мы здоровы, зачастую об этом знаем, и, конечно, стоит обсудить со своим лечащим врачом, не помешают ли имеющиеся проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата или других органов вашей будущей беременности, и как часто вы будете встречаться с вашим врачом по этому поводу во время самых важных девяти месяцев.

Конечно, беременность планируют и люди, которые не любят ходить к врачу. Это случай, когда свои страхи, нежелание, лень стоит перебороть и обязательно посетить гинеколога.

В этом случае акушер-гинеколог назначит общеклинические анализы, которые характеризуют ваше здоровье в целом — общий анализ крови, биохимические исследования, глюкоза крови, гормоны щитовидной железы, пролактин.

В процессе обследования, возможно выявятся состояния, требующие углубленного анализа и расширение спектра исследований.

Обязательным является проведение УЗИ органов малого таза, по показаниям — УЗИ органов брюшной полости, молочных желез, щитовидной железы, УЗИ вен нижних конечностей.

Возможно проведение ЭКГ и УЗИ сердца — при наличии показаний.

Подтвердить наступление беременности можно соответствующим тестом, но есть и более надежный способ — анализ крови на ХГЧ. Этот показатель оценивается в динамике, с интервалом в несколько дней: при наличии беременности значение показателя увеличивается. С результатами анализа необходимо обратиться к акушеру-гинекологу, который даст направление на УЗИ.

Наблюдение во время беременности

Наблюдение по беременности — это следующий важный этап, особенно он волнителен, если это впервые, когда столько неясного и непонятного. Вот в этот момент важно доверительное общение с врачом, его опыт и индивидуальный подход к вам. Врач всегда выслушает и объяснит то, что вас пугает, смущает, волнует. От вашего эмоционального состояния зависит, как будет протекать жизнь вашей семьи во время вашей беременности.

Весьма сложная группа пациенток акушера-гинеколога (и она, к сожалению, достаточно велика) — женщины с печальным опытом во время предыдущих беременностей. Чаще, это неразвивающиеся или замершие беременности, или осложнения во время родов, связанные с кровотечением, повышенным артериальным давлением, гипоксией плода.

Все эти случаи необходимо сообщить акушеру-гинекологу, так как их анализ и выяснение причины развития помогут избежать повторения ситуации.

Ваш врач может порекомендовать получить консультацию генетика, сдать анализы крови на мутации гемостаза, антифосфолипидный синдром, провести дополнительные гормональные исследования.

Очень часто встает вопрос о группе крови и резус-факторе. Это исследование необходимо во время беременности, так как огромную роль играет разница в резус- факторе. Если будущая мама имеет резус-отрицательный тип крови, а отец будущего ребенка — резус-положительный, то наступлению беременности это никак не помещает. Однако, во время беременности обязательно проводится контроль, не возникла ли реакция на клетки крови малыша у мамы.

Сейчас есть исследования по крови матери с 10 недель беременности, позволяющие уточнить резус-принадлежность крови ребенка, и это может быть выполнено по вашему желанию.

Если антитела к резус-фактору не выявлены, то в 28-30 недель и после родов вводится профилактическая антирезусная вакцина. Этот способ профилактики за несколько лет позволил свести на нет проблему резус-конфликта у пациенток, использовавших вакцинацию.

Если резус-фактор ребенка не известен, то согласно действующим стандартам, не реже, чем 1 раз в месяц проводится исследование крови мамы на наличие антител к резус-фактору. Если проведена вакцинация, эти антитела появляются в норме, что подтверждается анализом, повторные исследования не проводятся. Стандарты обследования и ведения беременных регламентированы министерством здравоохранения и едины для муниципальных лечебных учреждений и для частных клиник.

В ходе беременности акушер-гинеколог отслеживает ваше состояние, в том числе — и по лабораторным показателям. На приеме врач всегда измеряет вес и артериальное давление, оценивает результаты анализов. В первую очередь, это общеклинические исследования — анализ мочи сдается перед каждым визитом к врачу, общий анализ крови — не реже 5 раз за беременность (с учетом индивидуальных особенностей), анализы крови на TORCH-инфекции (герпес, краснуха, цитомегаловирус, токсоплазмоз) в 12 и 30 недель, анализы крови на ИППП трижды — до 12 недель, в 30 недель и 36–37 недель.

Биохимические анализы крови сдаются, в среднем, 2–3 раза за время беременности, исследование свертывающей системы крови (гемостаз) проводится не менее трех раз, а при наличии показаний контроль может быть чаще. Скрининг-исследование на врожденную патологию плода, включающее в себя УЗИ с измерениями основных анатомических показателей ребенка в сочетании с биохимическим скринингом (анализ крови на ПАПП) проводится на сроке с 11 недель 5 дней до 13 недель 4 дней. Кроме того, при наличии показаний, в 16–17 недель может быть проведен анализ крови на альфафетопротеин (АФП) и УЗИ плода. Следующие обязательные УЗИ проводятся в 18–20 недель и в 32–33 недели для оценки состояния плода, плаценты, с контролем состояния шейки матки; УЗИ сердца плода — по показаниям — на сроке 22–26 недель.

Кардиотокография (КТГ) проводится с 33–34 недели, контроль сердцебиения плода, допплерометрия — с 22 недели до родов по показаниям, обязательно в 26–28 недель и после 32 недель.

В первом триместре обязателен осмотр специалистов: офтальмолога, оториноларинголога, терапевта, стоматолога, проведение ЭКГ, УЗИ сердца беременной по показаниям.

Весь этот комплекс наблюдения необходим для того, чтобы исключить непредвиденные состояния у беременной и ее будущего ребенка, ведь наша оценка собственного здоровья не всегда адекватна реальности, тем более, что во время беременности есть много изменений, которые на ранних этапах не чувствуются, а когда дают о себе знать, то, зачастую, это уже достаточно серьезные отклонения.

Диагнозы, которые выставляют беременной, необходимы для врача родильного дома, чтобы иметь возможность оценить возможные риски, а самой пациентке предоставляется информация, как себя вести при наличии тех особенностей здоровья, которые выявлены во время беременности; когда нужно беспокоиться и обратиться к врачу, что делать в определенных ситуациях.

Будущим мамам обязательно знать о том, что в случае необходимости использования каких-либо лекарственных средств сначала нужно посоветоваться со своим акушером-гинекологом, а при обращении к другим специалистам — всегда сообщать о своем очаровательном положении. Дело в том, что лишь ограниченный круг медикаментов разрешен к применению во время беременности будущей маме. Чем больше срок беременности, тем шире перечень этих лекарственных средств. После 12 недель беременности формируется плацента, которая имеет способность задерживать большинство препаратов, чтобы они не попали к ребенку. Этим обусловлена возможность применения антибиотиков и низкомолекулярных гепаринов (при наличии показаний). Основное правило медикаментозной терапии во время беременности — только если польза превышает риск!

Наблюдение по беременности включает в себя оформление определенной документации, право на это дает лицензия, получаемая медицинской организацией при соблюдении большого количества условий. Наша клиника имеет лицензию на ведение беременных, экспертизы временной нетрудоспособности, необходимой для оформления листка нетрудоспособности («больничного»).

Декретный отпуск по беременности и родам оформляется в 30 недель беременности. На этом же сроке выдается справка для оформления родового сертификата, не утратившего своей актуальности. Этот сертификат нужен для госпитализации в муниципальный родильный дом, оформляет его женская консультация, куда нужно обратиться с документами: обменной картой, паспортом, полисом обязательного медицинского страхования, СНИЛС, справкой из клиники о наблюдении.

В нашей клинике возможно проведение инфузионной терапии для беременных, установка пессария при несостоятельности шейки матки. Также в подобной ситуации может быть рекомендовано проведение цервикального серкляжа (наложение швов на шейку матки), эта процедура выполняется нашими врачами. Учитывая многопрофильный характер нашей клиники, у пациентов есть возможность пройти все обследование в одном месте. Наличие в штате широкого круга специалистов, позволяет в сложных ситуациях провести консилиум.

Самое главное, что отличает МЦ «ЕвроМед клиника» — это индивидуальный подход к каждой беременной, возможность ее общения с лечащим врачом в случае острой необходимости.

Всегда помните, что беременность — это совместный труд пациентки, врача, поддержка близких. Понимание и взаимодействие позволит избежать ненужных трудностей и проблем, а рождение здорового малыша будет нам наградой.

Развитие плода по дням, неделям, месяцам

Способность к вынашиванию и рождению плода – это настоящее чудо, которое совершает женщина. Ведь в это время – она представляет собой волшебный сосуд, в котором микроскопическая клетка преобразуется в полноценный человеческий организм.

Средняя продолжительность беременности —  280 дней, то есть  10 акушерских (28 дней) или 9 календарных месяцев, отсчет производится от первого дня до последнего менструального цикла. За этот период крошечная яйцеклетка в матке успеет развиться до стадии зрелого плода – маленького человечка, подготовленного к вне утробному существованию. Тебе интересно проследить развитие малыша от месяца к месяцу? Тогда воспользуйся нашим календарем протекания беременности.

Этапы протекания беременности по месяцам

1 месяц (1-4 неделя беременности)
После того, как произошло оплодотворение  яйцеклетки, маточная труба запускает процесс клеточного деления. Все процессы совершаются с такой стремительной с скоростью, что в самый раз говорить о том, что  «ребенок растет не по дням, а по часам».

• Уже по истечению трех дней после зачатия в плоде начинает вырабатываться гормон ХЧГ, из-за которого женский организм подвергается некоторым изменениям.
•  В течение первых трех недель оплодотворенная клетка становится эмбрионом.
• У малыша происходит закладка всех органов.
• К концу 4-ой недели в эмбрионе запускается циркуляция крови, образуется пуповина в качестве связи с плацентой.
• Эмбрион имплантируется в матку.
• Первый месяц беременности заканчивается формированием глазных впадин, зачатков ног и рук.
• К концу 4 недели внешний вид эмбриона сравним с ушной раковиной и имеет величину песчинки — около 1 мм.

2 месяц (5-8 неделя)
Плод перестает получать питание от плодного яйца и сразу после его прикрепления к внутренним стенкам матки получает питание от женщины. С этого момента его развитие значительно ускоряется.

• На первом месяце в плоде различаются два слоя  — эндодерма и мезодерма, на 5-й неделе возникает третий — эктодерма, из которой строится нервная система, кожа, волосы, зубная эмаль. Кроме того, в эмбрионе отмечается формирование желобка, последовательно сворачивающегося. Он трансформируется в нервную трубку – в дальнейшем – в хорду, центральную и периферийную систему.  В груди происходит образование примитивной сердце-трубки.
• На 6 неделе ваш малыш подвергается активному органогенезу – процесс формирования самых ключевых систем в организме: руки, ноги, голова.
•  7 неделя отмечается быстрым ростом головы, так как активно развивается головной мозг.  В округленной головке уже можно различить глазницы. Начинается формирование носа и ротика. Две бронхиальные ветки уже присутствуют в области  будущей дыхательной системы. Проходит разделение сердца на камеры и артерии. Появлению вен также сопутствует зачатие таких органов как печени, селезенки и желчного пузыря.
• На 8 неделе УЗИ продемонстрирует картину первых неосознанных движений малыша. Можно будет пронаблюдать за  очертаниями ручек и пальчиков, верхней губы, носика и ушных раковин.  На  2 месяце развития ребенок имеет рост  13 мм.

3 месяц развития (9-12 неделя)
За третий месяц твоему малышу предстоит перейти из статуса «эмбрион» в так называемый акушерами «статус» плода.

•  9-ая неделя примечательна изменениями, связанными со скелетом малыша.  Начинается превращение хрящей  рук в кости, сгибание рук и ног, окончательное формирование шеи. Появятся веки, хотя и спаянные друг с другом на данном этапе развития.
• 10 неделя — плод завершает стадию, называемую эмбриональным развитием. На руках и ногах разъединяются пальцы. Пока невозможно идентифицировать внешние гениталии, но у мальчика уже начнется выработка тестостерона.
• На 11 происходит полное исчезновение хвостика. Ребенка уже можно сравнить с маленьким человеком, но его тело еще не приняло тех пропорций, которые свойственны новорожденному. На этой стадии  10% его веса занимает печень. В организме уже работают почки – произведенной мочой пополняются околоплодные воды.
•  12 неделя – полное завершение органогенеза. Заканчивается полное формирование всех систем  и на последующих этапах развития малыша они просто продолжают свое развитие.

К концу 3 месяца плод достигает  61 мм в росте, и 14 г – в весе.

4 месяц (13 — 16 недели)

• 14 неделя – вся система хрящей, из которых строился скелет плода, становится костями.  Гениталии уже можно отнести к конкретному полу, однако УЗИ пока еще не может их показать.
• 15 неделя – появление волосяного покрова на голове, формирование бровей. На этой стадии запускается образование желчного пузыря.
•  16 неделя —  глаза и уши принимают свой окончательный вид. Солидное удлинение ног  — по отношению к телу они станут пропорциональными. На этой стадии у ребенка выделяются полностью сформированные  ногти.

Вес ребенка на 4 месяце равняется  130 г,  рост — 12 см.

5 месяц (17- 20 неделя)

• Окончательное формирование бороздок на ладошках и пяточках, из которых в будущем складывается основа для отпечатков.
• Размер малыша приравнивается к размеру плаценты.
•  18 неделя – начало восприятия ребенком внешних звуков и реагирования на них.
• 19 неделя – замедление стремительного роста ребенка, с этого момента начинает образовываться подкожный жир. В легких формируются бронхиолы. Отмечается реагирование малыша на свет.
• К 20 неделе девочка будет иметь уже полностью сформированную матку, но влагалище еще отсутствует.

К  завершению 5 месяца ребенок достигнет 16 см в росте, и  320 г – в весе.

6 месяц (21-24 неделя)

• Ярким примером скачка в развитии нервной системы становится способность малыша глотать околоплодную жидкость.
•  Молочные и постоянные зубки в их зачаточном состоянии можно увидеть на УЗИ.
• Продолжается рост волос на голове, но их цвет пока невозможно определить, так как еще не пришло время появления пигмента.
•  23 неделя —  на УЗИ можно проследить за быстрыми движениями глаз во время сна малыша, что подтверждает высокую активность мозга.
• 24 неделя – жизнеспособность ребенка на качественно другом уровне начинается именно на этом сроке.  В легких отмечается образование терминальных мешочков на концах капилляров, разделенных с альвеолами с помощью тонкой пленки. Легкие начинают вырабатывать  сурфактант — поверхностное вещество, предотвращающее смыкание капиллярных мешочков в процессе дыхания.

К концу 6  месяца плод вырастает до  21 см в длину, и до 630 г в весе.

7 месяц (25 — 28 неделя)

• Активно образуется подкожный жир, но ребенок все еще худой, имеет красную и сморщенную кожу.
• Появление вкусовых сосочков на языке.
• Отмечается нормальное функционирование всех органов, однако их развитие пока еще продолжается.
• На последних трех месяцах  рост головного мозга особенно усиливается.
•  28 неделя – малыш откроет глазки.  У мальчика в это время яички опустятся в мошонку.

К  6 месяцу беременности малыш вырастит до  35 см в длину, и будет весить приблизительно  1 кг.

8 месяц (29 — 32 неделя)

• Продолжает образовываться белый подкожный жир – важный источник энергетического питания ребенка.
• Начало работы иммунной системы, тем не менее, кровь ребенка также пополняется антителами матери.
• Зубы в деснах покрываются эмалью.
• Уже в полости матки ребенок подготавливается к самостоятельному существованию: он дышит околоплодными водам (аналог дыхательной зарядки, позволяющей увеличиться легким), можно наблюдать сосание кулачка или пальца (развитие сосательного рефлекса).
• Малыш  пухленький, подкожные сосуды уже перестали просвечиваться.

К концу этого срока беременности плод достигнет  40-41 см в росте, и  1600 г – в весе.

9 месяц (33 — 36 неделя)

• Активность ребенка возрастает, его водная комната становится все более тесной для него.
• Соотношение белого подкожного жира —  8% от его веса.
• Легкие малыша все больше выделяют  суфрактант.

К  10 месяцу плод вырастает  до  45 см, и весит приблизительно  2500 г.

10 месяц (37 — 40 недель)

• Выпадение лануго — волос, покрывающих  поверхность головы и тельца ребенка.
• Первородная смазка сокращается в объеме.
• Малыш принимает позицию, в которой рождается (колени крепко сомкнуты с подбородком).
• Его подготовка к самостоятельной жизни полностью завершена.

Как правило, доношенные дети имеют  рост 51 см, и весят  3400 г.
Завершающая стадия  внутриутробного развития малыша позади, и тебе предстоит справиться с серьезным испытанием — родами, после чего  ты, наконец, познакомишься со своим долгожданным сокровищем.

Посмотрите, как выглядит рост плода от начала и до конца.

Даже если вы на раннем сроке, то очень скоро вам понадобится специальное белье для будущих мам, также пригодятся косметические средства от растяжек и пигментации на коже.

Ближе к предполагаемой дате родов мамы начинают готовить приданое для малыша. В интернет-магазине детских товаров Lapsi можно купить все необходимое для младенцев: коляски для новорожденных, кроватки для новорожденных, автолюльки и автокресла, комплекты на выписку, игрушки и другие детские товары.

Чем занимается ребенок, пока находится у мамы в животе

Чем занимается ребенок, пока находится у мамы в животе

17 Августа 2018

За 9 месяцев ребенок проходит долгий путь от крошечного эмбриона до пухлого младенца и уже в утробе матери приобретает некоторые особенности, которые останутся с ним на всю жизнь: например, можно понять, станет он правшой или левшой и какую пищу будет предпочитать. За довольно короткий промежуток времени с ребенком происходит масса всего интересного, и сегодня мы предлагаем вам пройти вместе с малышом путь от зарождения до появления на свет.

1-й триместр беременности
1–2-я неделя

Итак, долгий путь начался. Первые 4 дня будущий человек меньше крупинки соли — его размер составляет всего лишь 0,14 мм. Однако начиная с 5-го дня он начинает расти и к 6-му увеличивается почти в 2 раза — до целых 0,2 мм. На 4-й день эмбрион «приходит» туда, где ему предстоит провести следующие 9 месяцев — в матку, а на 8-й день имплантируется в ее стенку.

3–4-я неделя

© EDITORIAL USE ONLY/East News

Эмбрион на 4-й неделе беременности.

Примерно на 20-й день беременности происходит очень важное событие: появляется нервная трубка, которая затем превратится в спинной и головной мозг ребенка. Уже на 21-й день у него начинает биться сердце и формироваться все важные органы, например почки и печень. Глаза пока не заняли привычного положения — пузырьки, из которых они потом оформятся, находятся по бокам головы. К концу 1-го месяца у эмбриона появляется кровеносная система, а позвоночник и мышцы начинают свое развитие.

5–6-я неделя

© EDITORIAL USE ONLY/East News © lunar caustic/wikimedia

На 5-й неделе у эмбриона появляются кисти рук, правда, пальцы еще различить очень сложно, а вот в суставах ручки и ножки уже сгибаются. Именно в это время начинают формироваться наружные половые органы, но увидеть на УЗИ, мальчик это или девочка, пока невозможно. Кстати, с момента своего появления эмбрион очень подрос — он увеличился аж в 10 тыс. раз. Уже сейчас у малыша начинает формироваться лицо, а глаза, которые еще очень долго будут закрыты, темнеют, становясь более похожими на человеческие.

7–8-я неделя

7-я неделя беременности — время, когда ребенок начинает шевелиться, правда, пока совсем незаметно для мамы, а пальчики на руках и ногах становятся почти такими же, как у взрослых. На этом этапе у эмбриона появляются зачатки молочных зубов и развивается половая система, а почки начинают производить мочу. Несмотря на то что рост плода — всего лишь 2,5 см, он обзаводится собственной мимикой, у него появляются веки, а кончик носа становится более очерченным.

9–10-я неделя

© lunar caustic/wikimedia

Ребенок на 9–10-й неделе беременности.

К этому времени малыш уже хорошо подрос — его вес составляет 4 грамма, а рост — 2–3 см. Несмотря на крошечные размеры, мозг уже разделен на два полушария, а молочные зубы и вкусовые рецепторы начинают формироваться. У малыша исчезает хвостик и перепонки между пальцами на руках, он начинает плавать в околоплодной жидкости и еще более активно шевелиться, хотя и все так же незаметно для мамы. Именно в это время у ребенка появляются индивидуальные черты лица, а на голове начинают расти волосы.

11–12-я неделя

На этом сроке у ребенка формируются половые органы, поэтому на УЗИ уже можно узнать его пол, хотя вероятность ошибки еще велика. Выглядит ребенок пока слегка инопланетно: у него большая голова и маленькое тело, однако лицо все больше похоже на взрослое. Уши уже почти занимают нужное положение, появляются брови и ресницы. Хрящи, из которых состоит скелет, постепенно окостеневают, появляются новые кровеносные сосуды и начинается выработка гормонов. Кстати, малыш уже подрос до 6 см и весит около 20 граммов.

13–14-я неделя

Ребенок на 14-й неделе беременности.

Несмотря на то что голова ребенка составляет половину длины всего тела, лицо все больше напоминает взрослое, а в ротовой полости уже сформированы зачатки всех 20 молочных зубов. Ребенок уже способен класть палец в рот, однако сосать научится немного позже. Из-за активного формирования сосудов кожа малыша красная и очень тонкая, поэтому на теле появляются пушковые волосы — лануго, необходимые для сохранения специальной смазки, защищающей от переохлаждения.

2-й триместр беременности
15–16-я неделя

К 15-й неделе ребенок вырастает до 10 см и набирает вес — теперь он весит примерно 70 граммов. Несмотря на то что глаза еще расположены довольно низко, лицо уже вполне узнаваемо, более того, ребенок начинает «строить рожицы», поскольку лицевые мышцы хорошо развиты. К этому времени он уже умеет сосать палец, а сальные и потовые железы начинают свою работу.

17–18-я неделя

И вот наконец у ребенка формируются слуховые каналы, поэтому он начинает хорошо различать звуки и слышит голос матери, более того, он способен его узнавать. В дополнение к молочным зубам появляются и зародыши коренных, кости окончательно формируются и начинают твердеть. Кстати, кости черепа останутся подвижными до самого рождения — при прохождении родового канала они будут накладываться друг на друга, чтобы облегчить малышу появление на свет. А вот мама наконец-то начинает ощущать движения ребенка, который подрос до 14 см и 190 граммов.

19–20-я неделя

Ребенок на 20-й неделе беременности.

Несмотря на то что глазки ребенка еще закрыты, он уже хорошо ориентируется в окружающем пространстве. Более того, теперь можно понять, будет ребенок правшой или левшой, ведь именно сейчас он начинает активнее использовать ведущую руку. На пальчиках малыша появляются отпечатки пальцев — еще один уникальный признак каждого из нас. Кстати, ребенок уже начинает понемногу отличать день от ночи и проявляет активность в определенное время.

21–22-я неделя

21-я неделя — время, когда ребенок начинает набирать вес за счет формирования подкожного жира. Уже скоро на его ручках и ножках появятся складочки, которые есть у новорожденных. На 22-й неделе в мозге формируются те нейроны, которые будут с человеком всю жизнь. Совсем скоро ребенок откроет глаза, он уже пробует сделать это, а глазные яблоки двигаются почти как у взрослого.

23–24-я неделя

На 23-й неделе ребенок, возможно, начинает видеть сны, а лицо его настолько сформировано, что на УЗИ можно определить, чьи черты лица он унаследовал. Кожа его становится непрозрачной, глаза открываются, и ребенок уже может реагировать на свет, более того, яркие вспышки способны его напугать. К 24-й неделе ребенок вырастает почти до 30 см, а его вес достигает 0,5 кг.

25–26-я неделя

В это время вкусовые рецепторы ребенка окончательно формируются и, пробуя на вкус околоплодную жидкость, он может морщиться, если она ему не нравится. Кстати, пищевые привычки именно так и формируются — уже в утробе матери у нас появляются любимые и нелюбимые продукты. Совсем скоро ребенок научится моргать и уже может немного видеть, правда, пока очень и очень расплывчато.

3-й триместр беременности
27–28-я неделя

Ребенок на 27–28-й неделе беременности.

Если сделать УЗИ на этом сроке, можно увидеть, как ребенок улыбается и интенсивно сосет палец. В это время у малыша появляется первая «игрушка» — собственная пуповина, и он активно изучает свое тело. В конце 7-го месяца беременности у ребенка формируется индивидуальный обмен веществ, который будет у него всю жизнь. Малыш уже довольно большой — его вес достигает 1,2 кг, а рост — 35 см.

29–30-я неделя

© East News

Ребенок на 30-й неделе беременности.

Слой подкожного жира все увеличивается, и малыш становится все более пухлым и упитанным. Кроме того, он уже умеет плакать, кашлять и даже иногда икает — происходит это, скорее всего, тогда, когда он заглатывает слишком много околоплодной жидкости. К 30-й неделе мозг ребенка уже настолько развит, что он вполне способен запоминать и даже анализировать информацию.

31–32-я неделя

В это время у человека появляются все 5 чувств, а его режим дня все больше напоминает тот, которому он будет следовать после появления на свет. Ребенок слышит работу всех органов матери, прекрасно знает ее голос, благодаря чему сразу же после рождения способен отличить ее от всех остальных людей. Иммунная система малыша начинает вырабатывать антитела, которые защитят его от всевозможных инфекций, которые могут подстерегать в первые дни и месяцы после рождения.

33–34-я неделя

И вот наконец подкожный жир уже сформирован, и с тела плода исчезает лануго. К этому моменту малыш сильно подрос — длина его тела достигает 40 см, а вес вплотную приближается или даже превышает 2 кг. Нервная система младенца уже полностью сформирована, а вот легкие все еще продолжают развиваться.

35–36-я неделя

© East News

Ребенок зевает. 3D-УЗИ на 36-й неделе беременности.

В это время ребенок выглядит почти точно так же, как и тогда, когда появится на свет. Он еще довольно худенький, но слой подкожного жира увеличивается все интенсивнее. Однако и волосы, и ногти у него уже полностью сформированы, а он сам становится настолько большим, что ему почти не остается пространства для маневров, поэтому он может двигаться меньше, чем на более ранних стадиях.

37–38-я неделя

И вот наконец процесс формирования человека завершился окончательно — теперь он полностью готов к появлению на свет, а акушеры считают беременность доношенной. Лануго окончательно исчезает с его тела и лишь иногда может оставаться на ручках и ножках. Поскольку места в матке почти не осталось, матери может казаться, что ребенок стал шевелиться интенсивнее, на самом же деле увеличилась сила ударов, ведь мышцы ребенка уже окончательно сформировались и окрепли.

39–40-я неделя

© depositphotos.com

Первые минуты после появления на свет.

Легкие ребенка продолжают формироваться до самых родов, и только к моменту рождения они выделяют нужное количество сурфактанта — вещества, которое предотвращает слипание альвеол после первого самостоятельного вздоха. Уже совсем скоро малыш возвестит о своем появлении на свет первым криком и начнет свое долгое путешествие по большому и интересному миру.

Источник: https://www.adme.ru/zhizn-nauka/chem-zanimaetsya-rebenok-v-utrobe-materi-na-protyazhenii-9-mesyacev-… © AdMe.ru

10 вопросов беременных женщин об ультрасонографии

Момент, когда будущая мама может увидеть своего еще не родившегося малыша на УЗИ, волнителен, иногда до слез. Важны также качество обследования и личность врача, который может и обрадовать и, если что, успокоить. Гинеколог Гунар Сержантс, который скоро отметит свой 70-летний юбилей, в Рижской 1-й больнице работает с 1980 года. Тысячи благодарных мамочек и рожденных малышей! Сегодня специалист по УЗИ отвечает на вопросы, которые беременные женщины задают чаще всего.

1.Когда необходимо проводить ультрасонографию?
Самая первая сонография обычно проводится с четвертой по шестую неделю беременности, еще до становления мамочки на учет.  Задача специалиста во время осмотра – установить, наступила ли беременность, нет ли внематочной беременности, которую следует прервать, бьется ли у плода сердечко, не многоплодная ли беременность.  Также измеряются параметры ребенка, которые позволяют определить неделю беременности и примерную дату родов.

Следующую сонографию, которую еще называют скринингом первого триместра, проводят на сроке 11-13 недели, когда плод достигает в размере 45-85 мм и уже похож на человечка. Врач проверят, все ли внутренне органы в порядке, как выглядят ручки и ножки, как бьется сердечко и работает система пупочного кровообращения.

Третью сонографию (скрининг второго триместра) проводят на сроке 20-22 недели. Врач может видеть, нет ли у плода патологий. Если есть, поддадутся ли они лечению еще в утробе или сразу после рождения. К сожалению, иногда на половине пройденного пути приходится принимать решение о прекращении беременности.

2.Что такое скрининг? Почему его нужно проводить несколько раз?
Скрининг и сонография – практически одно и то же. Отличие лишь в названиях. Но, во время скрининга в первом триместре дополнительно к УЗИ в течение 24 часов делают анализ крови и, учитывая результаты обеих процедур, устанавливают, есть ли у малыша риск родиться с синдромом Дауна.

Во время скрининга во втором триместре анализы уже не берутся. На УЗИ врач рассматривает не только малыша, но и замеряет околоплодные воды, просматривает дно матки, ее густоту, проверяет, нет ли отслойки плаценты. Если у женщины ранее были роды с помощьюз кесарева сечения, то во время скрининга осматривают и старый шов. 

3.Почему не проводят оплаченное государством плановое УЗИ и в третьем триместре?
УЗИ можно проводить столько раз, сколько это необходимо. Если врачу нужно убедиться, что с малышом все в порядке, дополнительные ультрасонографические проверки назначают и во втором, и в третьем триместре. Они не запрещены, и, если нужно, государство их оплачивает. Можно проводить УЗИ и в третьем триместре, если врач хочет убедиться, что ребенок готовится к родам. Если с ребенком все в порядке на втором УЗИ, то обычно в третьем триместре сонография не назначается.

После 36-й недели во время сонографии можно определить примерный вес, с которым родится малыш. Уделяется внимание тому, как ребенок двигается. Если маме показалось, что активность у ребенка снизилась – это повод для дополнительного УЗИ. После 40-й недели врач смотрит, как себя чувствует малыш, готов ли он появиться на свет сам или нуждается в стимуляции. Есть много ситуаций, когда и в третьем триместре необходимо сонографическое обследование.

4.На каком сроке можно точно установить пол ребенка по УЗИ? Бывают ли ошибки?
Внешние половые признаки у ребенка начинают проявляться с девятой недели. Но не столь четко, чтобы точно сказать, мальчик это или девочка. Это могут быть лишь догадки. У мальчиков еще не видна отчетливо мошонка, а мальчиковый пенис можно еще легко спутать с девчачьим клитором.  Пол ребенка определяют после 16-й недели беременности. Хорошо можно разглядеть малыша при условии, если ребенок не крутится и не прикрывает «нужное место» ручкой или ножкой. Специалист ошибается в редких случаях.

5.Можно ли при помощи УЗИ определить, развивается ли ребенок правильно?
Можно. Если специалист ультрасонографии во время скрининга видит, что развитие малыша проходит нормально, то нет причин в этом сомневаться.  Если у врача возникают подозрения, что у ребенка есть какая-то патология, то проводятся дополнительные обследования у генетика. Также врач просит сделать УЗИ повторно – раньше, чем полагается по сроку.  Специалист УЗИ и наблюдающий врач говорят с беременной о возможной патологии у малыша только тогда, когда эта возможность реально очень высока.  Единственное, что трудно определить стопроцентно – конкретную дату родов.  Во время сонографии устанавливается самая поздняя возможная дата родов, когда беременная уже может перехаживать.  Также трудно определить точный вес ребенка. На позднем сроке погрешность может быть в 200 граммов, потому что ребенок уже «осел» в области таза и его трудно точно измерить.

6.Что, к сожалению, нельзя увидеть на УЗИ?
Любые заболевания или патологии, которые развиваются только после рождения ребенка. Невозможно увидеть суставы ребенка и определить, насколько сильны будут внутренние связки стопы. В сонографическом изображении практически невозможно разглядеть, что происходит с кожей ребенка, будут ли у него родимые пятна или родинки.

7.Можно ли проводить процедуру в присутствии отца ребенка?
Да, это допустимо. Для мужчины – это чудесная возможность встречи с малышом и момент, когда он может осознать: я стану отцом.  Первая сонография проводится на совсем раннем сроке, когда малыша еще не разглядеть, и она осуществляется вагинально, на что не все мужчины готовы смотреть, а будущая мама может не чувствовать себя комфортно.  Самое лучшее время, когда будущие родители могут прийти на ультрасонографию вместе – 20-22 неделя беременности. Изображение ребенка очень отчетливое, к тому же можно определить его пол, что доставляет родителям огромную радость.  Однако есть просьба к сопровождающим – не находитесь в кабинете все время проведения проверки.  Дайте врачу и будущей роженице поговорить наедине.

8. Что во время УЗИ чувствует ребенок в животе у мамы?
Чаще всего во время ультрасонографии малыш спит, что доказывает: процедура ему не мешает. Чтобы лучше рассмотреть малыша, желательно, чтобы он покрутился. Поэтому бывает, что мы просим беременную пошевелиться, походить, повернуться из стороны в сторону, чтобы ребенок проснулся.

9.Если ультрасонографию проводят часто, вредна ли она ребенку?
Сонография – не только точный, но и безопасный метод.  Не правда, что он как-то может навредить ребенку. Визит к специалисту по УЗИ занимает 40 минут, но сам процесс осмотра ребенка длится не более 10 минут. При такой длительности процедуры УЗИ не вредно, даже если его делать раз в месяц.  К тому же, даже на ежемесячном осмотре у гинеколога беременную не смотрят так тщательно и долго как в УЗИ кабинете. Наблюдающий гинеколог, даже если он использует УЗИ аппарат, осматривает самое необходимое – работает ли хорошо сердечко малыша, соответствует ли размер головы размеру живота, не собирается ли в головке у ребёнка жидкость, не открывается ли у беременной шейка матки.

О том, что якобы сонография может подогреть околоплодные воды (есть и такие опасения), можно говорить, если живот греть аппаратом более 40 минут. Но ни на визите у гинеколога, ни у УЗИ-специалиста так долго осмотр не проводится.

10.УЗИ в 2D, 3D и 4D – дань моде или необходимость?
Большая часть беременных традиционно проходят обследование с двухмерным изображением (2D) Картинка на экране плоская, и по ней видно все, что находится в животе. Все твердое – белого цвета, жидкое – черного. При помощи 2D сонографии доктор хорошо видит и малыша, и его органы. 3D соногарфия не позволяет так хорошо увидеть внутренние органы. Ее используют для того, чтобы лучше рассмотреть лицо ожидаемого ребенка.  Ультрасонография 3D помогает рассмотреть тело малыша не в плоском изображении, а объемном. Обычно 3D используют, если мама хочет получить четкую фотографию малыша в животе, приближенную к настоящей.  В свою очередь 4D позволяет “поймать” движения малыша. Изображение такое же, как и в 3D, но очень четко видно, как малыш шевелит ручками, ножками, пальчиками, как улыбается и иногда даже можно увидеть как он писает.  Такой аппарат чаще всего используют, чтобы определить, нет ли у ребенка какой-то патологии лица.

Провести ультрасонографическое обследование у доктора Гунара Сержантса можно в Рижской 1-й больнице, записавшись по телефону регистратуры  +371 67366323 или через интернет

 

Беременность на 26 неделе: симптомы и признаки

Дыхание под водой

Ваш ребенок начал вдыхать и выдыхать небольшие количества околоплодных вод, которые необходимы для развития его легких.

Не переживайте

Мамы говорят, что не беспокойтесь о смене врача, о том, чтобы быть хорошей мамой, о каждом маленьком приступе боли, о каждом кусочке еды и многом другом.

Рассмотрим доулу

Родовая доула — это обученный инструктор по родам, который оказывает вам постоянную эмоциональную поддержку и дает советы по вариантам родов.

24 недели — сколько месяцев?

Вы уже шестой месяц!

Развитие ребенка в 26 недель

Подслушивающее устройство

Теперь ваш ребенок может слышать ваш голос. Он может слышать более широкий диапазон звуков и может реагировать изменениями сердцебиения, дыхания и движений.

Яички опущены

Если у вас есть мальчик, его яички начали опускаться в мошонку — на это уйдет около двух-трех месяцев.

Ваш ребенок в 26 недель Нажмите на плюс, чтобы узнать подробности.

реклама | страница продолжается ниже

Симптомы беременности на 26 неделе

Боль в пояснице

Если в последнее время ваша нижняя часть спины кажется немного болезненной, вы можете поблагодарить как свою растущую матку, которая смещает ваш центр тяжести, растягивает и ослабляет мышцы живота и может давить на нерв, так и гормональные изменения, которые ослабляют ваш суставы и связки.

Признаки преэклампсии

Преэклампсия — серьезное заболевание, характеризующееся высоким кровяным давлением — чаще всего проявляется через 37 недель, но может произойти и раньше, поэтому важно помнить о предупреждающих знаках. Позвоните своему врачу, если у вас есть отек на лице или отечность вокруг глаз, более чем небольшой отек рук, чрезмерный или внезапный отек ног или лодыжек или быстрое увеличение веса (от 4 до 5 фунтов в неделю) .

Не видите своего симптома?
Хотите знать, какой у вас симптом? Найдите его на нашей странице с симптомами беременности.

Ваше тело на 26 неделе Нажмите на плюс, чтобы узнать подробности.

Контрольный список для беременных на 26 неделе

Планируйте рождение ребенка

Сейчас идеальное время, чтобы совершить последнюю поездку перед рождением ребенка. Узнайте, что мамы хотели бы знать о планировании идеального периода рождения ребенка.

Рассмотрим другие классы

Помимо уроков по родам, вы можете посещать занятия по уходу за младенцами, грудному вскармливанию и СЛР младенцев.Их предлагают многие больницы, и вы также можете попросить совета у своего поставщика.

26 неделя беременности животы

Видео на этой неделе

Что такое бэби-месяц? Идеи для идеального путешествия

Что такое бэби-месяц?

Новорожденный месяц — это, по сути, последнее «ура» перед появлением вашего ребенка. Название — игра о медовом месяце, но вместо отпуска, который вы берете после свадьбы, младенческий месяц — это отпуск, который вы берете до прибытия вашего малыша. Это одновременно дань уважения вашей жизни до рождения ребенка и способ отпраздновать грядущий путь, полный сэндвичей.

Если это ваш первый ребенок, младенческий месяц дает вам и вашему партнеру время, чтобы провести романтическое время в одиночестве, которое вы так жаждете, когда у вас появится требовательный новый член семьи. Если это последующая беременность, младенческий месяц дает вашей семье момент, чтобы оценить, как далеко вы сошлись. Это может быть время для связи, расслабления, приключений, отметки пункта в вашем списке дел или просто быть свободным, чтобы быть в своем собственном роскошном графике.

Направления для новорожденных

Идеи о том, куда пойти и что делать, ограничены только вашим воображением и тем, против чего предостерегает ваш лечащий врач.Перед тем, как планировать поездку, обязательно получите разрешение от своего поставщика медицинских услуг и проконсультируйтесь с советами Центров по контролю за заболеваниями (CDC) для беременных женщин.

Заграничные направления могут быть захватывающими. Тропические пляжи, незнакомая кухня, многовековые города и исторические достопримечательности манят. Но помните о своем уровне комфорта во время длительных и, возможно, стесненных перелетов и подумайте, хватит ли у вас сил сделать все, что вы хотите.

Места поближе к дому тоже могут быть незабываемыми.Снимите дом в соседнем городе и ведите себя как турист.

Если вам нравится поездка, подумайте об аренде автофургона, который предлагает больше места, чтобы растянуться, и способ легко отдохнуть в ванной. На автофургоне вы можете перемещаться по историческому маршруту 66, отправиться к национальным памятникам на восточном побережье, исследовать Тихоокеанский северо-запад или навестить семью и друзей где-нибудь между ними.

Возможно, вам не захочется ничего делать, когда вы доберетесь до места назначения — курорты, работающие по системе «все включено», созданы для этого типа отдыха.Или вы можете почувствовать себя достаточно сильным и энергичным, чтобы отправиться на прогулку по музеям, осмотреть достопримечательности, отправиться в поход или даже покататься на байдарках.

Многие беременные наслаждаются ощущением невесомости, находясь в воде, поэтому подумайте о каникулах на пляже или у озера или подыщите отель с бассейном. Если вы хотите проводить время на свежем воздухе, но не в суровых условиях, подумайте о глэмпинге, который сочетает в себе основные удобства отеля с самыми любимыми аспектами кемпинга.

Если у вас есть замечательные родственники, которые будут вас побаловать, рассмотрите возможность визита. Или в ночлежке тоже нет ничего постыдного.Выспитесь, сделайте заказ в службе доставки еды и посмотрите любимые шоу.

Что можно и нельзя делать в Babymoon

Чтобы провести безопасный и комфортный младенческий месяц, нужно немного спланировать. Вот некоторые ключевые моменты, которые следует учитывать, а также что можно и чего нельзя делать в поездке от мам из сообщества BabyCenter.

Что нужно сделать: спланируйте погоду, куда вы собираетесь

Беременность выводит ваш внутренний термостат из строя, и вам может стать жарко. Подумайте, будет ли вам комфортно отдыхать в теплом климате и как вы охладитесь.

«Мы с мужем поехали в Нью-Йорк в декабре. У меня был еще первый триместр, и приливы жара только что начались, поэтому холод не замедлил меня».

«Мы ходили в пляжный домик моего отчима, и нам все время приходилось накачивать кондиционер. Мне было необходимо сохранять спокойствие во время беременности».

Не переусердствуйте

Вы растете человеком — так что не чувствуйте себя обязанным поддерживать темп до беременности.

«Будьте осторожны при посещении шумного города.Пытаться успеть на метро — это настоящий стресс, а ходьба вызывает схватки. Это было слишком для моего беременного тела ».

«На следующий день после того, как мы узнали, что беременны, мы уехали в Японию, чтобы осмотреть достопримечательности и навестить друзей и семью. Единственная проблема заключалась в том, что я так устала, что могла вздремнуть на тротуаре».

Что нужно делать: подумайте, что вы будете есть в пункте назначения

Еда может сделать или прервать путешествие, и когда вы беременны, особенно важно иметь питательные блюда и закуски, которые нравятся вам.

«Я поехала в Лас-Вегас. Шведский стол с неограниченным количеством еды — это сбывшаяся мечта беременной женщины».

«Я был в Бразилии на 24-й неделе моей жизни, и мне было трудно есть. Мне нужно было есть небольшими порциями в течение дня, что не всегда было возможно. И часть еды не соответствовала моей системе».

Можно: подумать о однодневной поездке

Короткое путешествие может быть именно тем, что прописал врач. Это может быть проще и более расслабляюще, с меньшими затратами времени на дорогу и меньшими упаковками.

«Мы с мужем совершили две короткие поездки в разные места в Калифорнии, где мы живем. Для нас двоих было здорово расслабиться и уйти от работы, визитов к врачу, уроков по родам и подготовки детской».

Нельзя: предполагать, что рождение ребенка должно быть необычным

Детский месяц может быть таким, каким вы хотите его видеть! Воспользуйтесь возможностью для отдыха, поездки на автомобиле или чего-нибудь еще, что вам подходит.

«Моя дочь, муж и я поехали в Хьюстон.Он водитель грузовика, и это была наша последняя совместная поездка перед рождением ребенка. Было так весело просто быть с ними, любоваться пейзажем и подпевать радио ».

«На поздних сроках беременности мне пришлось поехать в командировку в довольно неприглядный город, поэтому я взяла с собой мужа. Не имело значения, где мы были, просто то, что мы проводили время вместе».

Нельзя: пропускать приглашение к близким родственникам или друзьям

Детский месяц не обязательно должен состоять только из вас и вашего партнера.Иногда вам тоже хочется, чтобы вас любили друзья или родственники.

«Я пошел к маме и позволил ей полностью меня баловать!»

«Мы навещали друзей, которые жили в небольшом городке в горах. Они относились ко мне как к семье и все время баловали меня — это было как если бы у меня была мать, которая не читала мне лекций ни о чем!»

Сделайте: сделайте это авантюрным, если вы готовы

Если вы чувствуете себя хорошо и у вашего врача все в порядке, младенческий месяц может стать шансом совершить незабываемое путешествие.

«Мы пошли в Чинкве-Терре в Италии и медленно путешествовали пешком из города в город. Было здорово отправиться в путешествие, в которое я бы пошел, даже если бы я не была беременна».

«Мы пошли в поход по тропе побережья На Пали на Гавайях, трехдневный поход в отдаленную местность через джунгли, засушливые красные скалы, территорию горных козлов и пляж с белым песком. Ощущение последнего броска и физическая нагрузка сделали поездку потрясающей.Мы чувствовали, что благословляем ребенка на приключенческую жизнь.«

Лучшее время для новорожденного

Второй триместр — лучшее время для отдыха. К этому моменту, мы надеемся, что усталость и утреннее недомогание исчезли, и к вашему телу вернулась часть энергии. Если вы подождете до третьего триместра, у вас все равно будет фантастическая поездка — вам просто может потребоваться сократить занятия и расслабиться. Также существует риск того, что ваш ребенок может родиться рано, что делает третий триместр менее безопасным временем для отсутствия дома. Кроме того, многие авиакомпании и круизные лайнеры разрешают путешествовать только до 36 недель (а некоторые имеют более короткий срок отключения).

Независимо от того, когда вы идете, перепроверьте все запланированные дородовые консультации или предстоящие пренатальные тесты. Если вы пропустите свое окно, возможно, вы не сможете пройти повторный тест.

Что взять с собой на рождение ребенка

Когда дело доходит до упаковки для новобрачных, думайте о комфорте. Такие вещи, как практичная обувь, поддерживающий ремень или компрессионные носки, могут иметь большое значение, особенно если ваш младенческий месяц будет включать в себя много стояния или ходьбы. И не стоит недооценивать ценность подушки для беременных, если вы полагаетесь на нее, чтобы хорошо выспаться.

Если ваш младенческий месяц будет проходить вдали от дома, рекомендуется принести копию своей дородовой медицинской документации и контактную информацию для экстренных случаев для всех членов вашей медицинской бригады. Также не забудьте взять с собой витамины для беременных и все лекарства, которые вы принимаете.

Советы по безопасности Babymoon

В целом, во время беременности путешествовать безопасно. Тем не менее, сначала получите разрешение от вашего лечащего врача, особенно в случае беременностей с высоким риском и для международных пунктов назначения в период раннего детского месяца, которые могут потребовать вакцинации.

Во время путешествия во время беременности крайне важно соблюдать особые меры предосторожности, чтобы ваша безопасность и безопасность вашего ребенка имели первостепенное значение:

• Слушайте свое тело
• Оставайтесь хорошо увлажненными
• Следите за признаками головокружения
• Часто делайте перерывы, чтобы не утомляться
• Носите с собой питательные закуски
• Избегайте длительного сидения — часто вставайте, чтобы размяться и обеспечить циркуляцию крови

Наконец, подумайте о поиске ближайшего центра неотложной помощи или больницы в пункте назначения на случай чрезвычайной ситуации.

Могу ли я взять младенческий месяц во время COVID-19?

Путешествие во время пандемии сопряжено с риском, поэтому, если вы собираетесь в младенческий месяц, ваш опекун может порекомендовать проживание или однодневную поездку, а не место вдали от дома. Путешествие по воздуху в масках считается безопасным, но больший риск заключается в том, что ношение масок не будет обязательным или широко распространенным, куда вы собираетесь.

Во время беременности у вас повышенный риск тяжелого заболевания от COVID-19 и смерти по сравнению с небеременными людьми.Кроме того, беременные женщины с COVID-19 могут подвергаться повышенному риску других неблагоприятных исходов, таких как преждевременные роды. Поэтому особенно важно принять меры, чтобы защитить себя.

Беременность на 26 неделе: симптомы, советы, развитие ребенка

Положение ребенка на 26 неделе беременности

Из-за роста ребенку начинает не хватать места для привычной акробатики. Однако есть еще место для маневра. В 26 недель ваш ребенок обычно начинает находить положение для рождения, обычно поворачивая голову вниз.На этой стадии также нет ничего удивительного в том, что ребенок лежит горизонтально поперек вашего живота в поперечном положении.

Беременность 26 неделя развития плода

Кровеносные сосуды ребенка полностью функционируют. Ее сердце перекачивает кровь. Система кровообращения теперь полностью функциональна. У вашего ребенка выросли все кровеносные сосуды, и теперь они выполняют свою роль.

На этой стадии в легких младенцев также развиваются кровеносные сосуды. Поскольку легкие еще не полностью функциональны, у недоношенных детей возникают проблемы с дыханием, но они все еще теоретически жизнеспособны.Это означает, что в случае преждевременных родов у ребенка уже есть шанс на выживание.

Однако этого обстоятельства следует избегать, чтобы у вашего ребенка было больше времени, чтобы правильно вырастить легкие и мозг внутри матки.

Пуповина стала прочнее и толще, снабжая растущего ребенка всеми необходимыми питательными веществами. Чем больше вы приближаетесь к концу беременности, тем сильнее становится от этого аппетит. Тем не менее, вы должны придерживаться здоровой пищи, избегая сладостей и закусок.

Если обнаружены какие-либо проблемы с плацентой, вы также можете внести свой вклад в ее здоровье с помощью здоровой пищи и гидратации. Постное мясо и исключение лишних жиров и обработанных пищевых продуктов из своего рациона сохранят хрупкие кровеносные сосуды, которые питают вашего ребенка через плаценту и пуповину.

Имейте в виду, что ваш выбор диеты также влияет на здоровье кровеносных сосудов, которыми питается ваш ребенок. Они не такие упругие, как кровеносные сосуды в вашем теле.Чтобы поддерживать плаценту и пуповину в хорошей форме, ешьте много зелени, например шпинат, брокколи и огурцы, а также ешьте много постного мяса, которое является хорошим источником железа.

На этом этапе беременности вы должны набрать от 20 до 23 фунтов (9–10,5 кг). Лишние килограммы могут быть некомфортными, а ваше тело может настолько измениться, что вы больше не будете довольны своей внешностью. Большинство пациенток должны набрать от 20 до 30 фунтов (9-13,6 кг) во время беременности.

Среднестатистической женщине во время беременности требуется от 2000 до 2500 ккал в день. При грудном вскармливании потребность в калориях увеличивается на 500 ккал / день. Значит, вы не набираете лишний вес без причины.

Постарайтесь не расстраиваться из-за этого. Ближе к концу беременности ваше тело быстро меняется. Возможно, вы заметили, что ваша форма не была такой, как раньше, и вы можете начать чувствовать себя подавленным и терять уверенность. Постарайтесь не слишком об этом беспокоиться.

После родов вы постепенно сбросите лишние килограммы, потому что ребенок выйдет на свет, и вы также будете более активны при кормлении грудью.Вы потеряете много веса из-за воды. Раздутие и заложенность лица заставляет вас выглядеть вздутым и душным в значительной степени из-за скопления воды внутри вашего тела. Обычно это происходит во время беременности.

Помните, что нужно быть добрым и уважительным к своему телу и не слишком осуждать собственное отражение в зеркале.

Живот на 26 неделе беременности

Как правило, пупок уже выскочил, и кожа может ощущаться стянутой и зудящей. Обратите внимание на увлажнение и увлажнение, чтобы придать коже большую эластичность.

Симптомы беременности на 26 неделе

На 26 неделе беременности схватки Брэкстона-Хикса будут более частыми и более сильными, чем в предыдущие недели.

По мере того, как ребенок оказывает все большее давление на ваш мочевой пузырь, вы будете чувствовать все большее желание сходить в ванную.

Боли под ребрами и в пояснице часто возникают, поскольку ребенок быстро растет и растягивается, чтобы чувствовать себя более комфортно в утробе матери. Чтобы облегчить эти боли, попробуйте сменить положение и устроиться поудобнее на диване, используя подушки для поддержки спины.

Вы можете испытывать бессонницу во время беременности или испытывать проблемы со сном из-за болей в спине или общего дискомфорта.

Обычно вы видите, как ваш ребенок подносит руки к лицу во время ультразвукового исследования, а также вы можете видеть, как ребенок высунул язык. По мере улучшения координации движений плода улучшаются и движения ребенка. Ваш врач сможет сказать вам пол с большой точностью.

Связь с ребенком во время беременности

Вам не нужно ждать, пока ваш ребенок родится, чтобы привязаться к нему.Беременность может быть прекрасным временем, чтобы начать формировать привязанность к вашему ребенку, что очень важно для его развития, когда ваш ребенок действительно родился.

Что могут испытать младенцы в утробе матери?

Звук

Примерно на 18 неделе беременности ваш ребенок начнет слышать звуки вашего тела, такие как сердцебиение и урчание в животе. В 26 недель ребенок может реагировать на звуки как внутри, так и снаружи тела матери, и его может успокаивать звук ее голоса.

Внешний шум, который ребенок слышит внутри матки, составляет примерно половину громкости, которую мы слышим. Тем не менее, нерожденные младенцы могут по-прежнему вздрагивать и плакать, если подвергаются внезапному громкому шуму.

Развитие речи

Через 32 недели ваш ребенок может начать распознавать определенные гласные звуки вашего языка. Некоторые исследования показывают, что очень раннее языковое развитие может начаться еще до рождения.

Память

Младенцы могут не только запоминать определенные звуки на родном языке, но и помнить определенную музыку, которую они играли в утробе матери.

Прицел

Сетчатка у нерожденных младенцев развивается на 20-й неделе, а они открывают глаза и могут видеть свет с 22-й недели. Однако глаза младенцев продолжают развиваться после рождения.

Сенсация

Примерно через 18 недель младенцы любят спать в утробе матери, пока их мать бодрствует, так как движение может заставить их уснуть. Они могут чувствовать боль на 22 неделе, а на 26 неделе они могут двигаться в ответ на трение руки о живот матери.

Способы привязаться к ребенку во время беременности

Вот некоторые вещи, которые могут помочь вам и вашему ребенку начать формировать привязанность еще до рождения.

• Говорите и пойте своему малышу, зная, что он или она вас слышит.
• Осторожно коснитесь и потрите живот или помассируйте его.
• Отвечайте на пинки вашего ребенка. В последнем триместре можно осторожно надавить на ребенка или потереть живот в том месте, где был нанесен удар, и посмотреть, будет ли реакция.
• Включите музыку для вашего ребенка. Полезна музыка, имитирующая сердцебиение около 60 ударов в минуту, например колыбельные. Вы также можете поискать в Интернете расслабляющую или успокаивающую музыку.
• Дайте себе время подумать, прогуляться или принять теплую ванну и подумать о ребенке. Возможно, вы захотите написать ребенку дневник или рассказы о том, что вы переживаете.
• Пройдите УЗИ. Видеть, как ваш ребенок движется внутри матки, может быть горьким переживанием для родителей и может помочь им сблизиться с ребенком, поскольку он внезапно может показаться «настоящим».
• Расслабьтесь, позаботьтесь о себе и постарайтесь не нервничать. Фактические данные показывают, что, если мать чувствует на меньше стресса во время беременности, стресса для здоровья ребенка лучше.Ваш партнер или близкий друг могут быть вам полезны, если вам нужно с кем-то поговорить.

Как папы и воспитатели могут сблизиться с младенцем

Если вы отец ребенка или другой важный опекун, вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь вам привязаться к нерожденному ребенку.

• Помассируйте шишку ребенка, если мать ребенка рада, что вы это делаете.
• Почувствуйте, как ребенок пинается как можно чаще.
• Сходите на прием к маме на УЗИ.
• Если вы планируете быть помощником при родах, также ходите в дородовые классы. Разберитесь и обсудите план родов с матерью ребенка и познакомьтесь с бригадой родильного дома. Чем больше вы будете уверены в процессе беременности и родов, тем легче вам будет сблизиться с ребенком.
• Читайте и разговаривайте с малышом, чтобы он привык к вашему голосу.
• Поговорите с другими родителями. Поделитесь своими мыслями и чувствами и позвольте им поделиться своими впечатлениями о беременности и родах.

Старшие братья и сестры тоже могут связываться

Подготовив своего малыша или ребенка к предстоящим родам, вы можете помочь им сблизиться с младенцем. Это может включать в себя разговор с ними о ребенке, чтение рассказов о беременности и младенцах, позволяя им прикоснуться к вашему животу, чтобы почувствовать, как ребенок пинается, и вместе готовить подарок для ребенка.

Вы можете вовлечь своего ребенка в подготовку к родам, отправив его в магазин за товарами для ребенка или устроив детскую.Вашему ребенку также может понравиться повесить произведение искусства на стену в детской.

Твои чувства и малыш

Вы можете обнаружить, что вместо того, чтобы радоваться рождению ребенка, вы чувствуете стресс и замешательство. Ваши ощущения во время беременности тоже могут повлиять на ребенка. Например, если вы чувствуете стресс, частота сердечных сокращений ребенка отреагирует на это и, возможно, увеличится.

Поговорите с кем-нибудь о своих чувствах и задавайте вопросы, когда вы видите свою бригаду по уходу за ребенком.Постарайтесь расширить круг поддержки и познакомьтесь с другими будущими мамами, чтобы поделиться своим опытом. Постарайтесь позаботиться о собственном здоровье и благополучии, а также убедитесь, что вы достаточно отдыхаете и расслабляетесь.

Если у вас раньше были проблемы с психическим здоровьем или вы испытываете чувства, отличные от тех, которые у вас обычно возникают, вам следует как можно скорее обратиться к врачу. Может помочь ряд методов лечения, включая психологическую терапию и определенные антидепрессанты, которые можно безопасно использовать во время беременности при депрессии средней и тяжелой степени.Ваш врач скажет вам, какие из них безопасны, или предложит другой способ помочь вам.

Если вы уже принимали антидепрессант до того, как забеременели, ваш врач может посоветовать вам продолжить прием антидепрессанта. Вы и ваш врач можете решить, что это самый эффективный способ помочь вашему ребенку начать жизнь наилучшим образом, и это может дать вам наилучшие шансы на сближение с ним.

Куда обратиться за помощью

• Поговорите со своим врачом, детской медсестрой или акушеркой.
• Позвоните по телефону «Беременность, роды и рождение ребенка» по номеру 1800 882 436, чтобы поговорить с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка.
• Найдите здесь телефон доверия для родителей, который вам подходит.
• Call Beyond Blue на 1300 22 4636.

Беременность на 26 неделе: чего ожидать во время беременности

Итак, у вас 26 неделя беременности, и ваш ребенок в животе открывает глаза, чтобы впервые взглянуть на свой (в настоящее время) довольно маленький мир. Мама, разве не удивительно думать о том моменте, когда твои глаза встретятся с ними?

Тем не менее, до этой особой встречи осталось всего несколько месяцев беременности.Давайте узнаем, что нас ждет на этой неделе!

Сколько месяцев на 26 неделе беременности?

На 26 неделе вы находитесь на шестом месяце беременности, а именно 6 месяцев, 2 недели. Если до срока родов осталось 14 недель, вы все еще находитесь во втором триместре, но к концу 27 недели вы перейдете к третьему триместру и последнему периоду беременности.

Насколько велик ваш ребенок на 26 неделе беременности?

Прямо сейчас ваш ребенок имеет длину около 14 дюймов от головы до пят и весит около 1 с половиной фунта.Это длина лука-шалота или вес большого кабачка.

В каком положении находится ваш ребенок в 26 недель?

В 26 недель вы будете чувствовать сильное шевеление плода. Как мы видели на 25 неделе, это очень активный период для вашего малыша, и он будет осваивать всевозможные трюки — играть пальцами ног, сосать большой палец и даже бить вас этими крошечными кулачками! Это означает, что они не будут все время придерживаться одной позиции.

Однако скоро вашему растущему ребенку не будет так много места для блуждания, и он с большей вероятностью останется в том же положении.В идеале они должны быть головой вниз спиной к вашему животу (это называется передним затылком, если вы хотите усложнить ситуацию), что лучше всего подходит для вагинальных родов.

Развитие вашего ребенка на 26 неделе

В 26 недель основные органы вашего ребенка уже на месте, а его легкие продолжают расти и укрепляться. Что интересно, их глаза сейчас впервые откроются, и они начнут учиться моргать. На этом этапе глаза вашего ребенка, вероятно, будут бледно-голубоватого цвета, но вы не узнаете их окончательный цвет до некоторого времени после рождения.

У вашего малыша также растут крошечные ресницы (очаровательно) и ногти, которые могут быть довольно острыми к тому времени, когда они родятся (ой!).

Несмотря на то, что 26-недельный плод еще не успел полностью развиться, его органы достаточно зрелы, так что в случае преждевременного рождения его шансы на выживание очень высоки (около 89%). Но сначала им потребуется небольшая дополнительная помощь, чтобы дышать, пока их легкие не будут готовы делать это в одиночку.

Как вы себя чувствуете на 26 неделе беременности?

Ваш увеличивающийся на 26 неделе беременности живот, вероятно, начинает все больше и больше влиять на вашу жизнь.Если вы чувствуете себя немного неуклюже и теряете координацию, это может быть связано с тем, что шишка влияет на ваше чувство равновесия. Вы можете начать видеть растяжки на животе (возможно, на груди, бедрах и бедрах) и испытывать некоторые «боли роста» по мере того, как ваша матка становится больше.

Другие симптомы на 26 неделе беременности, которые могут повлиять на вас, включают:

• Судороги ног
• Чувство горячего
• Усталость и проблемы со сном
• Головные боли
• Опухшие руки или ноги

Сообщите об этом последнем симптоме своему лечащему врачу — вероятно, это связано с задержкой воды, но это может быть признаком опасного состояния, называемого преэклампсией, поэтому лучше проверить его.

И, наконец, что не менее важно, это может быть неделя, когда у вас выскочит пупок! Если вы раньше были «инни», давление растущей матки может превратить вас в «инни». Однако через несколько месяцев после родов все должно вернуться в норму.

Беременность на 26 неделе: чек-лист

Что вы могли бы рассмотреть на 26 неделе беременности? Вот несколько идей:

• Спросите своего HP о вакцинации Tdap в ближайшие несколько недель
• Запустите регистр своего ребенка
• Начать украшение детской

Некоторые будущие мамы также любят отправиться в путешествие или «беби-мун» на этом этапе своей беременности, пока путешествие по-прежнему (относительно!) Комфортно.Куда тебя приведет твое?

🤰 Прочтите следующий:
27 недель беременности: чего ожидать
Ваша беременность Руководство по неделям

Беременность на 26 неделе | Ваша беременность по неделям

Краткий обзор

• Ваш ребенок начнет практиковать дыхательные движения
• По мере роста шишки вам может стать жарко и беспокоить
• Подержанное детское оборудование — отличный способ сэкономить

Насколько велик мой ребенок в 26 недель?

Ваш ребенок сильно вырос за последние несколько месяцев и весит около 1 года.6 фунтов и примерно 35,5 см в длину — вы можете поверить, как быстро прошло время?

Если бы они родились рано, у них были бы очень хорошие шансы выжить при специализированной помощи.

Ваш ребенок начнет практиковать дыхательные движения в 26 недель, вдыхая окружающую околоплодную жидкость, и все будет готово к тому, что он сделает первый вдох после родов!

Их глаза также начнут открываться в 26 недель. Если бы вы могли видеть своего ребенка прямо сейчас, вы могли бы увидеть, как он мигает.Их видение все еще будет недостаточно развито, но это изменится в ближайшие недели.

Возможно, что из-за повышенной мозговой активности ваш ребенок будет реагировать на определенные звуки повышенной активностью или даже учащением пульса.

Если у вас есть мальчик, его яички начинают опускаться в мошонку (процесс, который занимает 2/3 месяца).

Факты о своем ребенке на 26 неделе

• На 26 неделе ваш ребенок начинает практиковаться, используя свои маленькие легкие, готовые к дню D.
• Когда ваш ребенок родится, его или ее глаза будут уже на 75 процентов от взрослого размера
• Теперь ваш ребенок весит около 1.6 фунтов и примерно 35,5 см в длину
• Теперь возможно, что ваш ребенок будет реагировать на определенные звуки учащением движений или даже учащением пульса

Вы на 26 неделе беременности

Ваш инстинкт гнездования может сработать примерно на пятом месяце беременности, но что вызывает это желание убраться и стать организованным?

Согласно исследованиям, это первичный инстинкт, возникший тысячи лет назад и запускаемый нашим мозгом, говорящим нам «защищать и готовиться» к нашему будущему ребенку.Вложение может заставить вас заняться чем угодно, от чистки плинтусов до перекраски всего дома. Но берегитесь. Не забирайтесь слишком тяжело и не поднимайте слишком тяжелые предметы и избегайте рискованных занятий — стоять на лестнице, чтобы дотянуться до паутины!

Теперь вы, вероятно, чувствуете, как ваш ребенок двигается по-разному, так как пространство в вашем животике становится все более и более тесным!

Эти сальто, повороты и повороты с большей вероятностью будут сильными ударами ногами, и вы часто можете увидеть, как выпирает форма ступни или локтя!

Вы, вероятно, уже можете предвидеть моменты, когда ваш ребенок будет активным или тихим, но обязательно сообщите об этом своей акушерке или терапевту, если вы обеспокоены тем, что какое-то время не чувствовали, как ваш ребенок шевелится.

Помните, что каждый ребенок индивидуален, и нет определенного количества ударов, которые вы должны чувствовать. Вместо этого нужно знать, что нормально для вашего малыша.

Неправда, что младенцы реже двигаются ближе к концу беременности, вы должны чувствовать, как ваш ребенок двигается вплоть до родов, и во время родов тоже. Не стесняйтесь обращаться к их акушерке или родильному отделению за советом, независимо от того, сколько раз это происходит.

По мере того, как ваша шишка продолжает расти, вы можете почувствовать, что вам становится немного жарко и беспокоиться, а ваша кожа начинает чесаться или сохнуть — или это может пойти совсем другим путем и дать вам прекрасный урожай гормональных пятен!

Обращайтесь с ним осторожно и не используйте агрессивные химические средства для устранения высыпаний.Свободная одежда, много прохладительных напитков и охлаждающий спрей в сумочке должны помочь вам пережить приливы или периоды пота!

Факты, которые нужно знать о вас на 26 неделе

• Если у вас мальчик, его яички начинают опускаться в мошонку (процесс, который занимает 2/3 месяца)
• Оливер, Джек и Чарли — самые популярные имена мальчиков
• Мамы, которые кормят исключительно грудью, могут сжигать до 600 калорий в день, что может помочь вам вернуть вес, который был до беременности

Ваш БЕСПЛАТНЫЙ набор для будущей мамы готов в приложении Bounty

Состав упаковки зависит от продавца

О чем думать на 26 неделе

Если вы придерживаетесь строгого бюджета на детские товары, то покупка подержанного — отличный способ сэкономить кучу денег, особенно с учетом того, что большая часть детского оборудования используется так мало.Есть множество мест, где можно найти выгодные покупки — eBay, Gumtree, NCT, ярмарки автомобильных ботинок и даже бесплатно на таких сайтах, как Freecycle, или от щедрых друзей, чьи дети уже переросли свое новорожденное оборудование.

Убедитесь, что вы чистите все антибактериальным очищающим средством, и убедитесь, что любое оборудование имеет соответствующую маркировку британского стандарта безопасности — и если вы покупаете заранее любимую кроватку или корзину Moses, всегда заменяйте матрас.

Выбор подходящего автокресла — важное решение, и бывает сложно понять, какое именно кресло подходит именно вам.Ваша первая остановка будет на одном из крошечных, удобных автокресел, обращенных против движения, во время первого захватывающего путешествия вашего ребенка домой — на самом деле вам не разрешат покинуть больницу, если у вас его нет. Подумайте о пробной установке автокресла в автомобиль перед покупкой, чтобы убедиться, что оно совместимо с вашим автомобилем и удобно для вас.

Стоит ознакомиться с последними моделями и точно понять, что вы должны искать, выбирая подходящую для вас, поскольку в настоящее время есть много новых вещей, которые следует учитывать, например, i-Size и то, что ребенок находится в автокресле против направления движения дольше.

Сон во время беременности становится трудным, так как ваша шишка становится больше, а ночью становится трудно чувствовать себя комфортно, подушка для беременных может быть решением.

Подушки для беременных также известны как подушки для беременных и не похожи на обычные подушки.

Большинство из них имеют длину тела и слегка изогнуты, поэтому вы можете положить один конец между коленями, чтобы он поддерживал выпуклость и даже положил голову на другой конец.

У некоторых также есть стеганая основа, которая проходит под вашим телом, чтобы вы не перекатывались на спину ночью.

Нашли это полезным? Подробнее на …

Признаки и симптомы на 26 неделе беременности

Бессонница при беременности

Хороший ночной сон очень важен, когда вы беременны, но бессонница во время беременности не является чем-то необычным, и ее трудно победить. Некоторые говорят, что это способ вашего тела подготовиться к бессонным ночам, когда приходит ваш малыш, но в конечном итоге это может быть совершенно несчастным. Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы лучше спать, включая отказ от кофеина перед сном.Для получения дополнительных советов ознакомьтесь с нашими способами борьбы с бессонницей при беременности.

Высокое кровяное давление

Если вы страдаете от высокого кровяного давления во время беременности, оно может быть довольно безвредным, и если оно регулярно проверяется, обязательно посещайте дородовые осмотры. Однако очень важно знать, что очень высокое кровяное давление может быть признаком преэклампсии. Вам следует регулярно проверять артериальное давление на приеме к акушерке, так как его изменение во время беременности не является чем-то необычным.Если во время дородового осмотра выявляется повышенное артериальное давление, ваша акушерка обсудит с вами любые опасения, которые у нее есть.

Смотрите наши видео ниже:

Видео 1: Гестационный диабет (по данным NHS)

Видео 2: Составление плана родов

Видео 3: Объяснение кесарева сечения

Детские имена

Найдите имя, имена братьев и сестер, отчество — или воспользуйтесь нашей системой случайного поиска имен для творческого развлечения!

Поиск имени ребенка

Выберите OriginAfricanAlbanianAmericanArabicAramaicAssyrianAustralianBabylonianBasqueBulgarianCelticChineseCornishCzechDakotaDutchEgyptianEnglishEtruskFinnishFrenchGaelicGermanGothicGreekHawaiianHebrewHindiHungarianIndianIndoeuropeanIranianIrishIsraeliItalianJapaneseLatinLatvianLithuanianNorseOttomanPersianPolishPortugueseRomanRussianSanskritScandanavianScottishSerbianSlavicSouth AmericanSpanishSumerianTurkishVietnameseWelshYiddishYoruba

Беременность на 26 неделе: размер ребенка, симптомы и советы

В каком триместре 26 недель? Второй триместр

Сколько осталось недель беременности? 14 недель

Сколько месяцев на 26 неделе беременности? Тебе уже шестой месяц.

С 25-й неделей беременности завершена, у вас 26-я неделя. Наслаждайтесь ею, ведь 27-я неделя уже не за горами!

Одна из самых захватывающих вещей в беременности — это то, сколько изменений вы испытаете со своим малышом всего за семь дней! Вот несколько советов и уловок, чтобы быть в курсе всего происходящего.

На 26 неделе беременности:

Что там происходит?

• Ваш малыш размером с кочан капусты.
• Вы приближаетесь к концу второго триместра.
• Обратный отсчет продолжается: осталось 14 недель!

Что происходит на 26 неделе беременности?

• В мгновение ока: до сих пор глаза вашего ребенка были закрыты по мере развития сетчатки. Но на 26 неделе они открываются и мигают.
• Пора моргнуть им глазами. Наряду с миганием ресницы и волосы ребенка продолжают расти, как и недавно появившиеся ногти.
• Окна в душу: хотя глаза малышей открыты, радужная оболочка их глаз почти не окрашена.Окончательный цвет глаз может измениться даже после рождения и в течение первого года жизни.
• Вдыхая хорошее: Ваш ребенок дышит не воздухом, а околоплодными водами.
• Путаница: положение ребенка в 26 недель меняется — в утробе еще есть место для маневра, чтобы он мог свободно передвигаться.

Что я должен чувствовать на 26 неделе беременности?

• На 26 неделе вы, вероятно, начнете испытывать симптомы, вызывающие некоторый дискомфорт, начиная с бессонницы — это похоже на то, что ваше тело готовит вас к бессонным ночам.Подумайте о том, как контролировать свой сон, чтобы подмигивать как можно чаще, чтобы избежать усталости.
• Вы можете заметить изменения в своих волосах и ногтях во время беременности и задуматься о том, что происходит. Они могут расти быстрее или, в случае ваших ногтей, стать ломкими. Виной всему являются гормоны беременности, а также несколько других неожиданных изменений в организме кожи, выделения из влагалища и многое другое.

26 неделя беременности движение ребенка

На 26 неделе беременности шевеление плода усиливается.Ваш малыш становится активным: он крутит педали, пинает и растягивается. Временами это может быть больно или просто странно.

Ваш ребенок также способен (и вероятно) реагировать на внешние раздражители (такие как звук или свет возле вашего живота) возбужденными движениями или учащением пульса.

Вес ребенка на 26 неделе беременности

Ваш ребенок сейчас весит от 1,8 до 2 фунтов, примерно как ананас или литр молока.

Детский размер, 26 недель

Это может быть ваш маленький арахис, но они уже примерно 9 дюймов от макушки до крупа.26-недельный плод размером с кочан капусты, баклажана или тыквы.

Насколько велик ваш ребенок на 26 неделе беременности?

26 неделя Симптомы беременности

На 26 неделе беременности ваше тело быстро меняется. Вашему ребенку 26 недель, и вы тоже будете расти, и у вас могут появиться определенные симптомы беременности.

6 обычная неделя 26 симптомы беременности

1. Вы можете стать неуклюжим, что, помимо нечеткости мозга во время беременности, может вызвать у вас чувство, будто вы теряете свои способности.К счастью, это кратковременный симптом.
2. Помимо неуклюжести и провалов в памяти, может наблюдаться нечеткость зрения. Глазные капли, одобренные врачом, могут принести некоторое облегчение.
3. Вы, возможно, набухаете, раздуваетесь и становитесь газами из-за того, что дополнительное давление на кишечник не помогает ситуации. Вы также можете почувствовать запор, но не бойтесь! Есть несколько домашних средств от запора.
4. Помните о повышенном артериальном давлении на этом этапе беременности.Поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что он в пределах нормы, так как гипертония может вызвать осложнения. Регулярные упражнения могут предотвратить гипертонию, от которой страдают 6-8% беременных женщин в США.
5. У вас могут возникнуть схватки, называемые схватками Брэкстона-Хикса, на 26 неделе. Эти легкие сокращения, также называемые ложными родами, возникают при напряжении мышц матки. Они могут вызывать дискомфорт, например менструальные спазмы, и длиться от 30 до 60 секунд или до двух минут.
6. Спазмы в голенях и стопах — обычное явление, часто возникающее по ночам.

3 совета на 26 неделе для здоровой и безопасной беременности

26-я неделя беременности — важное время для вас и вашего ребенка. Вот несколько советов о том, как приспособиться к этому новому этапу, чтобы обезопасить вас и вашего ребенка.

• Предотвратите эти судороги. Эксперты не уверены на 100%, почему второй и третий триместры часто сопровождаются болезненными спазмами в икроножных мышцах, стопах или и тех, и других. Вы можете попытаться предотвратить судороги, оставаясь гидратированным, ведя активный образ жизни и надев удобную обувь с хорошей поддержкой.
• Магний спешит на помощь. Имея это в виду, магний может помочь при спазмах. Дефицит магния связан с судорогами и мышечными подергиваниями. Это также связано с плохим настроением или тревогой, проблемами со сном, усталостью, высоким кровяным давлением — со всем, что является симптомами беременности. Посоветуйтесь со своим врачом, чтобы узнать, достаточно ли вы получаете; Рекомендуемая доза составляет 350 мг / день во время беременности. Природные источники — это зелень, бобы, орехи, семена, цельное зерно, зародыши пшеницы и овсяные отруби. Попробуйте салат из черной фасоли с авокадо и рецепты блюд из брокколи тортеллини, которые полны магния и других ингредиентов.Если вы принимаете магний в качестве добавки и чувствуете сонливость, принимайте его на ночь.
• Лечите мышечные судороги: во время судорог попробуйте согнуть ступню и указать ей пальцем. Слегка массируя икры, также можно расслабить мышцы. Если боль в ноге не проходит быстро или если у вас появился отек, тепло или покраснение, немедленно обратитесь к врачу.